導(dǎo)語：如何才能寫好一篇大學(xué)生在校學(xué)習(xí)計(jì)劃，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

我學(xué)的是商務(wù)管理，屬于經(jīng)濟(jì)管理類別專業(yè)，主要涉及營(yíng)銷、管理、人力、商務(wù)類和其他商務(wù)協(xié)助和管理工作的科目。我這樣看我的專業(yè)：涉及面廣，應(yīng)對(duì)工作范圍大，但跟專業(yè)性人才市場(chǎng)的貼合度低，職位針對(duì)性弱。簡(jiǎn)之：面面俱到，但無一精通。根據(jù)我學(xué)校（廣東行政職業(yè)學(xué)院）11年設(shè)定的專業(yè)來看，主要是增加外貿(mào)的細(xì)分專業(yè)，如國(guó)際貿(mào)易外貿(mào)跟單等專業(yè)，商務(wù)管理這個(gè)專業(yè)從我10級(jí)的兩個(gè)班減少到1個(gè)班，依我的推測(cè)，12年行院的專業(yè)設(shè)定會(huì)刪減商務(wù)管理這個(gè)專業(yè)。其實(shí)這樣的安排是很具備合理性的：商務(wù)管理沒有對(duì)應(yīng)的工作崗位，而現(xiàn)在市場(chǎng)的商務(wù)類工作需求偏向市場(chǎng)營(yíng)銷、電子商務(wù)、對(duì)外貿(mào)易等方面。細(xì)分專業(yè)是必然選擇，但卻扼死了應(yīng)屆畢業(yè)生的就業(yè)發(fā)散性。所以，商務(wù)管理的優(yōu)勢(shì)是：可應(yīng)對(duì)多種基本工作，就業(yè)范圍廣；劣勢(shì)：專業(yè)性不強(qiáng)，競(jìng)爭(zhēng)力較弱。

所以，專業(yè)是固定不變的了，如何發(fā)揮個(gè)人優(yōu)勢(shì)和增加競(jìng)爭(zhēng)力才是關(guān)鍵。而這個(gè)關(guān)鍵的關(guān)鍵是，如何利用學(xué)生身份掌握最合適的知識(shí)和對(duì)應(yīng)性強(qiáng)的技能。

作為商務(wù)管理專業(yè)的學(xué)生，貼合個(gè)人的興趣和能力范圍，我個(gè)人的發(fā)展方向是營(yíng)銷、公關(guān)、策劃、管理。具體的工作：銷售、助理、公關(guān)策劃、營(yíng)銷渠道。因而大二下學(xué)期，要做的是學(xué)好專業(yè)設(shè)定的課程，并學(xué)習(xí)活動(dòng)策劃、營(yíng)銷策劃、網(wǎng)絡(luò)渠道、公關(guān)資源整合，以及重要的待人處事。但有些技能是通用于任何工作的，比如學(xué)習(xí)能力、工作技巧的掌握和摸索?！督M織行為學(xué)》里對(duì)學(xué)技能力分五個(gè)等級(jí)：本本型、本本與情景結(jié)合型、能力型、熟練型、專家型。前三者是對(duì)一項(xiàng)技能掌握的必然程度，學(xué)校生活和社會(huì)實(shí)踐的脫節(jié)很難達(dá)到能力型和以上等級(jí)，能力型的概述是能靈活地運(yùn)用基本的規(guī)則去適應(yīng)和處理遇到的各種新情況，并能將理論與自己的經(jīng)驗(yàn)結(jié)合起來，用創(chuàng)新方法來提高理論的應(yīng)用性或適用性。能力型就是在畢業(yè)前期預(yù)計(jì)的最優(yōu)等級(jí)，即能達(dá)到遇到的情況能用學(xué)習(xí)到的理論和相關(guān)規(guī)則搜索出來并貼合實(shí)際加以解決，這個(gè)就是學(xué)習(xí)的最佳形態(tài)。而熟練型：可以本能地察覺問題和憑直覺對(duì)同類的問題作出反應(yīng)，僅僅在不尋常的問題出現(xiàn)時(shí)，才有意識(shí)地去深思熟慮如何解決問題，所以熟練型是工作之后的目標(biāo)等級(jí)，專家型是理想等級(jí)。所以，將專業(yè)設(shè)定的課程和個(gè)人發(fā)展興趣主導(dǎo)的理論知識(shí)做到本本與情景結(jié)合的層次，再通過在校的各類實(shí)踐與活動(dòng)，嘗試著突破等級(jí)，作為個(gè)人的技能掌握能力，才便于就業(yè)的技能使用和發(fā)揮。

學(xué)習(xí)是好事，學(xué)得多確實(shí)有百益而無一害，但是要將學(xué)習(xí)劃階段，現(xiàn)在處于大學(xué)的中間點(diǎn)階段，主要目的是為了步入社會(huì)后學(xué)習(xí)到的東西能發(fā)揮到它的作用，所以就要針對(duì)性地學(xué)習(xí)。步入社會(huì)莫非有兩種分流：就業(yè)和創(chuàng)業(yè)。創(chuàng)業(yè)對(duì)個(gè)人的綜合素質(zhì)要求更高，要么是人脈夠強(qiáng)硬，要么是實(shí)力夠強(qiáng)。對(duì)我們這些文科類的專業(yè)畢業(yè)生，崗位的提供是由這個(gè)商業(yè)社會(huì)決定的?；旧先魏喂ぷ鞫际且援a(chǎn)生效益或利潤(rùn)為目的，說推動(dòng)社會(huì)發(fā)展只是在創(chuàng)造效益的過程中起到的附加作用，沒有任何一個(gè)工作是為了做無用功而出現(xiàn)的。所以在行院的學(xué)習(xí)歷程中，學(xué)什么更便于日后的工作，更能發(fā)揮自己的價(jià)值，更為工作的提供者創(chuàng)造更大的效益，才是我們側(cè)重要學(xué)的。除了各學(xué)者和專家整理的理論知識(shí)我要學(xué)，還要學(xué)會(huì)怎么思考，怎么整理思緒，怎么提煉知識(shí)精華，怎么總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和放眼未來，怎么為決定收集有效的參考，怎么從別人身上學(xué)到對(duì)自己有用的東西，怎么情景再現(xiàn)結(jié)合要處理的情況。

篇2

關(guān)鍵詞：自主學(xué)習(xí)　知識(shí)擴(kuò)展　實(shí)踐學(xué)習(xí)知行合一　學(xué)業(yè)與就業(yè)

中圖分類號(hào)：G645　文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

文章編號(hào)：1004-4914(2010)11-101-02

一、面對(duì)專業(yè)自我剖析，自我設(shè)計(jì)，自主學(xué)習(xí)

大學(xué)教育是通過以掌握知識(shí)、培養(yǎng)能力、提高素質(zhì)全面發(fā)展來培養(yǎng)學(xué)生。在校期間大學(xué)生在大學(xué)教育體制下，它不僅是系統(tǒng)專業(yè)課程學(xué)習(xí)，也是一個(gè)大學(xué)生進(jìn)行自我認(rèn)識(shí)、自主學(xué)習(xí)、自我設(shè)計(jì)、自我提高的認(rèn)知過程。這一過程最好通過學(xué)生不斷探求，自己主動(dòng)來完成(實(shí)際問題可征求教師、家長(zhǎng)的意見)。特別是在大學(xué)一年級(jí)學(xué)習(xí)階段，學(xué)生要努力改變思維方式，盡快適應(yīng)大學(xué)教育及學(xué)習(xí)方式。入學(xué)后大學(xué)生心存種種疑惑。首先是在對(duì)專業(yè)的認(rèn)識(shí)上。很多同學(xué)認(rèn)為自己選擇的專業(yè)不夠理想或者根本就不喜歡目前的專業(yè)。常常抱有“這山望著那山高”心態(tài)。其實(shí)。這也是一種正常心理現(xiàn)象，經(jīng)過一段時(shí)間的學(xué)習(xí)和認(rèn)識(shí)，在專業(yè)基本理念初步形成后，這種疑惑會(huì)逐漸消失。但僅憑這些可能還不能從根本上解決他們心里的某些疑惑。通過什么樣的辦法解決這些問題?用什么樣的方式去尋找真實(shí)的自我需求(專業(yè)中的自我)?從而設(shè)計(jì)未來理想自我，去實(shí)現(xiàn)未來發(fā)展的職業(yè)人生。應(yīng)鼓勵(lì)他們自己避步實(shí)現(xiàn)，可以根據(jù)自己的性格、興趣、特長(zhǎng)等因素面向?qū)I(yè)認(rèn)真細(xì)致做一個(gè)自我剖析。具體要求應(yīng)該包括：責(zé)任感、自我約束力、溝通交往能力、領(lǐng)導(dǎo)能力及創(chuàng)新意識(shí)五個(gè)基本方面。將這幾項(xiàng)內(nèi)容加以量化一一自我對(duì)照、細(xì)致剖析，并將分析結(jié)果置身于本專業(yè)(職業(yè))人才基本要求之上。從中找出自己與專業(yè)的“匹配度”，這樣就可以在專業(yè)學(xué)習(xí)，專業(yè)發(fā)展方向上，進(jìn)行專業(yè)自我選擇、自我定位、自我設(shè)計(jì)，擬定未來專業(yè)領(lǐng)域發(fā)展方向。從就業(yè)角度出發(fā)可以設(shè)計(jì)如：生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)性的實(shí)踐操作、產(chǎn)品設(shè)計(jì)、專業(yè)營(yíng)銷、專業(yè)技術(shù)服務(wù)；從事本專業(yè)理論研究、科學(xué)研究及教育教學(xué)等兩大類中的不同選項(xiàng)。依此，根據(jù)自己選項(xiàng)，擬定四年大學(xué)學(xué)習(xí)戰(zhàn)略目標(biāo)，面向未來就業(yè)目標(biāo)發(fā)展提前做好充分準(zhǔn)備。通過就業(yè)目標(biāo)定位可以避免盲目的“從眾心理”或“人云亦云”慣性思維方式，走自我專業(yè)發(fā)展的“特色”之路。

二、自主學(xué)習(xí)與知識(shí)層面拓展

進(jìn)入大學(xué)一年級(jí)階段的學(xué)生，重要的是必須改變中學(xué)階段的思維方式及行為方式。特別是在大一的第一個(gè)學(xué)期，須毅然決然地要與中學(xué)時(shí)代被動(dòng)式的、應(yīng)試助推式的學(xué)習(xí)方法徹底“決裂”。迅速轉(zhuǎn)變?yōu)樽灾鲗W(xué)習(xí)，養(yǎng)成自覺獨(dú)立思考的行為狀態(tài)。這一轉(zhuǎn)變?cè)跁r(shí)間上越短、動(dòng)作越快、效果就會(huì)越好。

大學(xué)課程設(shè)置是根據(jù)專業(yè)人才培養(yǎng)目標(biāo)和規(guī)格、培養(yǎng)層次而設(shè)立，注重學(xué)生在專業(yè)知識(shí)結(jié)構(gòu)上的培養(yǎng)教育。

對(duì)大學(xué)生學(xué)習(xí)而言，首先。在自覺學(xué)習(xí)基礎(chǔ)上，需要探索出一套行之有效的自我學(xué)習(xí)方法，這將是提高學(xué)生學(xué)習(xí)效果關(guān)鍵因素之一。反過來，掌握了好的學(xué)習(xí)方法。也會(huì)使學(xué)生“自我效能感”大大提高，從而對(duì)促進(jìn)自我學(xué)習(xí)行為會(huì)產(chǎn)生更強(qiáng)勁的學(xué)習(xí)動(dòng)力。

其次，任何專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)，都需要其他相關(guān)知識(shí)的有效支撐。特別是隨著專業(yè)理論學(xué)習(xí)不斷深入。特別是在進(jìn)入大學(xué)二年級(jí)學(xué)習(xí)階段。原有基礎(chǔ)知識(shí)無論是從深度上還是從廣度上。都遠(yuǎn)不能滿足專業(yè)理論學(xué)習(xí)、提高的要求。因此。除了注意涉獵所學(xué)專業(yè)方面書籍和專著外，也應(yīng)該努力拓寬其它相關(guān)學(xué)科知識(shí)。特別要注重養(yǎng)成用不同思維方式去思考問題。無論何種專業(yè)的學(xué)生，都應(yīng)該廣泛擴(kuò)展自己的興趣和愛好。文科類學(xué)生應(yīng)該了解理科方面一些基本原理；理工科類學(xué)生也需要加強(qiáng)文學(xué)、藝術(shù)修養(yǎng)?？茖W(xué)的未來發(fā)展需要大膽探索，不斷創(chuàng)新型的人才。創(chuàng)新思維需要的是具有抽象思維與形象思維相得益彰的復(fù)合思維型人才。我國(guó)當(dāng)代著名科學(xué)家錢學(xué)森先生曾說過：“科學(xué)創(chuàng)新往往不是靠科學(xué)里面的這點(diǎn)邏輯推理得來的，科學(xué)創(chuàng)新的萌芽在于形象的思維，在大跨度地聯(lián)想會(huì)突然給你一個(gè)啟發(fā)，產(chǎn)生靈感，你才會(huì)有創(chuàng)新……”。中國(guó)高等教育要滿足未來中國(guó)社會(huì)、科學(xué)、文化發(fā)展需要，中國(guó)的強(qiáng)國(guó)之夢(mèng)，需要靠有志創(chuàng)新型的年輕人去實(shí)現(xiàn)。

最后，大學(xué)生在進(jìn)入：年級(jí)學(xué)習(xí)階段后，在自主學(xué)習(xí)中，學(xué)習(xí)計(jì)劃和時(shí)間安排應(yīng)是不可缺少的。根據(jù)學(xué)校教學(xué)計(jì)劃和學(xué)期課程，按自己既定就業(yè)目標(biāo)。根據(jù)實(shí)際需要，應(yīng)該合理有效安排時(shí)間，補(bǔ)充、拓展涉及到的其他科目學(xué)習(xí)內(nèi)容，制定出自己相應(yīng)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，讀書計(jì)劃和社會(huì)實(shí)踐計(jì)劃。

學(xué)習(xí)計(jì)劃最好以周為單位制定；讀書計(jì)劃可以按月(季)完成讀書數(shù)量；周計(jì)劃與月計(jì)劃要統(tǒng)籌安排，學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)包括專業(yè)學(xué)習(xí)和拓展學(xué)習(xí)兩部分內(nèi)容。

社會(huì)實(shí)踐(實(shí)習(xí))計(jì)劃(除學(xué)校安排外)比較理想是安排在寒、暑假假期中實(shí)施，這樣時(shí)間有保障，實(shí)習(xí)有連續(xù)性。另外，學(xué)生能否有效利用學(xué)校教育資源，如圖書館、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館、校園各類競(jìng)賽等，也應(yīng)該是考察一個(gè)學(xué)生自學(xué)能力的重要標(biāo)志之一。

三、知行合一、從學(xué)業(yè)走向就業(yè)

“實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)”這一以中國(guó)改革開放的巨大成果已論證過的基本理論。為國(guó)人皆知。中國(guó)在未來市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展過程中，要求后續(xù)人才要具有較高的綜合素質(zhì)能力。專業(yè)學(xué)習(xí)要求也不僅僅在理論上，更應(yīng)體現(xiàn)在實(shí)際操作能力和解決問題的能力上。不僅如此，社會(huì)人才需求還要有創(chuàng)新能力、領(lǐng)導(dǎo)能力。我們的先人旱已提出“知稈合一”這一中國(guó)古代哲學(xué)中認(rèn)識(shí)論和實(shí)踐論的命題，為了達(dá)到其“善”(“知行統(tǒng)一才為善”)，在校學(xué)生應(yīng)深刻地意識(shí)到我們今天的學(xué)習(xí)即是為了明天的工作而準(zhǔn)備。而很多人還困惑在“理論的巨人，行動(dòng)的矮子”怪圈里。隨著中國(guó)高等教育教學(xué)改革。從書本到書本、從理論到理論的學(xué)習(xí)現(xiàn)象必將進(jìn)行徹底改觀。因此今天大學(xué)生的學(xué)習(xí)不能再是“紙上談兵”了，應(yīng)該敏感地意識(shí)到在當(dāng)今科學(xué)技術(shù)日新月異飛速發(fā)展的今天，我們應(yīng)該清晰地意識(shí)到，今天學(xué)業(yè)與明天就業(yè)(職業(yè))、今天學(xué)習(xí)與明天工作、從學(xué)校到社會(huì)原本就是一個(gè)不可分割的有機(jī)體。理論聯(lián)系實(shí)際本來就是大力倡導(dǎo)的學(xué)習(xí)方法。特別是進(jìn)入大三、大四年級(jí)學(xué)生，在學(xué)業(yè)壓力變小而就業(yè)壓力加大情況下，要結(jié)合專業(yè)特點(diǎn)自覺地、積極主動(dòng)參與社會(huì)實(shí)踐學(xué)習(xí)和鍛煉。

當(dāng)前的大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)形勢(shì)非常嚴(yán)峻已是不爭(zhēng)的事實(shí)，其中一個(gè)不應(yīng)該忽視的重要原因就是市場(chǎng)人才需求與學(xué)校人才培養(yǎng)之間存在很大差距(“不匹配”)。用人單位需要懂理論知識(shí)，但更需要有實(shí)際操作能力和實(shí)際經(jīng)驗(yàn)的人才。而現(xiàn)階段大學(xué)畢業(yè)生則往往偏重理論，實(shí)際動(dòng)手能力卻很差。因此，產(chǎn)生了聘用單住招不到需要人才，畢業(yè)生又難于就業(yè)的極不對(duì)稱的狀態(tài)。因此，針對(duì)上述就業(yè)實(shí)情，每一位在校大學(xué)生都要與時(shí)俱進(jìn)，為縮短就業(yè)距離要主動(dòng)出擊。

首先，放下身價(jià)，不失時(shí)機(jī)地邁出校園。要有從基礎(chǔ)工作做起的思想準(zhǔn)備。磨練自己的意志，不要怕吃苦、受累，踏踏實(shí)實(shí)去工作。在火熱的社會(huì)實(shí)踐生活中。“干中學(xué)，學(xué)中干”，以培養(yǎng)自己實(shí)際工作能力為宗旨。加深對(duì)社會(huì)的理解，貼近職業(yè)工作要求，為實(shí)際工作進(jìn)行準(zhǔn)備，逐漸靠近“臨就業(yè)狀態(tài)”。

篇3

一、加強(qiáng)自我學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)

1.制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。多年來發(fā)現(xiàn)學(xué)生很少有自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，教師講什么就聽什么，教師要求做什么就做什么，這種學(xué)習(xí)方法是很難提高自己學(xué)習(xí)水平的，哪還談得上課堂參與、提出問題和見解呢，就更談不上創(chuàng)新了。

就學(xué)習(xí)計(jì)劃而言，可分為長(zhǎng)期、短期、近期計(jì)劃。長(zhǎng)期計(jì)劃就是畢業(yè)時(shí)學(xué)習(xí)能力、實(shí)踐能力和素質(zhì)能力達(dá)到社會(huì)所需的程度。短期計(jì)劃就是每個(gè)學(xué)期所開課程門數(shù)學(xué)習(xí)所要達(dá)到的程度以及要學(xué)相應(yīng)課程需要哪些輔助書籍。近期計(jì)劃就是把短期計(jì)劃細(xì)化，如每天用多少時(shí)間看英語、做多少道練習(xí)；每天用多少時(shí)間預(yù)習(xí)新課，閱讀相關(guān)課程讀物，該向老師提出什么樣的問題等等。若每個(gè)學(xué)生都能有這樣的學(xué)習(xí)計(jì)劃并能如期完成，這不僅每一天能獲得成就感，還能為終身學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。因此，筆者認(rèn)為學(xué)生應(yīng)根據(jù)不同時(shí)期制定不同的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

2.切實(shí)利用圖書館館藏學(xué)習(xí)。每一所高校都有圖書館，而且館藏豐富。利用圖書館館藏，就是選擇既適合自己學(xué)習(xí)水平又適合相應(yīng)課程的一些專業(yè)書籍或輔助讀物，尤其是要利用館藏中的專業(yè)資料（如專業(yè)論文或?qū)I(yè)文摘以及最新專業(yè)科技通訊），如果英文水準(zhǔn)較高，還可利用英文專業(yè)資料，因?yàn)檫@兩種資料信息量大，新知識(shí)、新理念、新材料、新工藝無所不包，通過有意識(shí)的大量閱讀，一方面增強(qiáng)了專業(yè)興趣，另一方面擴(kuò)大了專業(yè)知識(shí)面，同時(shí)還能產(chǎn)生聯(lián)想，并能有感而發(fā)，這樣就能積極參與到教師的教學(xué)過程中去，甚至?xí)c教師為某一學(xué)術(shù)問題發(fā)生爭(zhēng)論，這種爭(zhēng)論還會(huì)激發(fā)教師的不斷上進(jìn)，迫使教師認(rèn)真?zhèn)湔n，提高自己的教學(xué)質(zhì)量。所以利用圖書館館藏學(xué)習(xí)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)和創(chuàng)新意識(shí)的培養(yǎng)是極為有利的。

3.做好課前預(yù)習(xí)和切實(shí)利用好課堂。課前預(yù)習(xí)和課堂學(xué)習(xí)是教學(xué)過程中不可缺少的兩個(gè)環(huán)節(jié)，它要求學(xué)生必須認(rèn)真完成而且要切實(shí)利用。課前預(yù)習(xí)不僅要看上課所用的教材，而且還要看相應(yīng)的專業(yè)書籍（或資料），它對(duì)預(yù)習(xí)新課的理解是有幫助的，如果結(jié)合課后練習(xí)題來預(yù)習(xí)就更有針對(duì)性，還會(huì)發(fā)現(xiàn)哪些地方是難點(diǎn)，哪些地方是重點(diǎn)，這樣就可以在上課時(shí)特別留意教師的講解分析，如聽完課后還不理解，課后應(yīng)及時(shí)問教師，直到把問題弄清楚為止。

教師的講解是一種課堂活動(dòng)。因此，課堂上學(xué)生要跟著教師講課的思路走，養(yǎng)成記筆記的習(xí)慣，把教師講解的重要內(nèi)容記下來，盡量做到當(dāng)堂消化。另外，學(xué)生應(yīng)積極參與課堂活動(dòng)，將自己課前預(yù)習(xí)時(shí)閱讀和理解的知識(shí)用于課堂活動(dòng)，既可鍛煉自己培養(yǎng)參與教學(xué)活動(dòng)的能力，又可促進(jìn)教師教學(xué)的嚴(yán)謹(jǐn)性。所以上課時(shí)認(rèn)真聽講，可以為課下節(jié)省時(shí)間和精力

4.及時(shí)復(fù)習(xí)。在校學(xué)生復(fù)習(xí)不僅僅是為每學(xué)期的段考或期考，而是通過復(fù)結(jié)所學(xué)的東西，為以后的工作和各種職業(yè)資格考試打下基礎(chǔ)，避免“臨時(shí)抱佛腳”的做法。因此，課后復(fù)習(xí)不僅要溫習(xí)教材和筆記以及教師所講的內(nèi)容，更重要地是要結(jié)合課外專業(yè)書籍資料的閱讀來進(jìn)行，在做練習(xí)時(shí)碰到有爭(zhēng)論性的問題，要提得出自己的見解，千萬不要人云亦云，只有堅(jiān)持這種學(xué)習(xí)方法，你的研究性和創(chuàng)新性的能力才有大的提高。教育學(xué)的記憶遺忘規(guī)律告訴我們，記憶的遺忘是先快后慢，要抑制遺忘，課后復(fù)習(xí)和及早復(fù)習(xí)筆記，是學(xué)生學(xué)習(xí)的不可缺少的環(huán)節(jié)。勤學(xué)好問，不恥下問。養(yǎng)成一種良好的學(xué)習(xí)方法，是培養(yǎng)研究性和創(chuàng)新性學(xué)習(xí)能力的基本方法和途徑。

二、強(qiáng)化實(shí)踐能力的自我培養(yǎng)

強(qiáng)化實(shí)踐能力的自我培養(yǎng)也是在校生的一個(gè)非常重要的任務(wù)，具體表現(xiàn)為學(xué)生參與社會(huì)實(shí)踐的程度。高等職業(yè)教育的主要特征就是學(xué)生的動(dòng)手能力強(qiáng)。但是我們?cè)谛Ｉ皇菑慕處熌抢铽@得間接的實(shí)踐能力，而自己卻沒有直接去獲取，或者說自己親自去參與的機(jī)會(huì)極少，獲取實(shí)踐能力可以從以下兩個(gè)方面來進(jìn)行：

1.充分利用業(yè)余時(shí)間參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。在校生要主動(dòng)地與生產(chǎn)單位（用人單位）聯(lián)系與溝通，參與他們的生產(chǎn)實(shí)踐活動(dòng)，要虛心向工人師傅或技術(shù)人員學(xué)習(xí)，注重理論與實(shí)踐相結(jié)合，在實(shí)踐中獲得教育，得到提高。筆者的一個(gè)學(xué)生，沒有半點(diǎn)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，但他聽從教師意見，利用課余時(shí)間到工地，不要報(bào)酬，虛心地向工地技術(shù)人員和工人師傅學(xué)習(xí)。幾年下來，他幾乎掌握了施工現(xiàn)場(chǎng)的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和管理經(jīng)驗(yàn)，畢業(yè)時(shí)被外貿(mào)建筑公司錄用，并能獨(dú)立完成一個(gè)八百萬元的工程。另外，在校生要積極參加學(xué)院組織的大學(xué)生科技活動(dòng)和“三下鄉(xiāng)”活動(dòng)等社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，這都是獲取社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的一種好途徑。

2.在校期間要獲取最少三種職業(yè)資格證書。職業(yè)資格證書是衡量一個(gè)人實(shí)踐能力的尺度，獲取這樣的職業(yè)資格證書就成為在校生實(shí)踐能力的有效證明。比如土建施工員證、裝飾施工員證、預(yù)算員證、安全員證、質(zhì)量檢查員證等職業(yè)資格證書都是建筑類院校學(xué)生在畢業(yè)前必須獲取的。另外，我院設(shè)有國(guó)家職業(yè)技能鑒定站，目前能進(jìn)行十一、二個(gè)工種的鑒定。有這么好的條件，在校生應(yīng)當(dāng)在畢業(yè)前參加相應(yīng)工種的職業(yè)技能鑒定，最低要達(dá)到中級(jí)工水平。若能按時(shí)完成這些證書的獲得，一次性就業(yè)的機(jī)會(huì)就會(huì)大大增加，而且其自主性更大。如筆者帶的成人工民建大專班里的一個(gè)女生，她也是從校門到校門的學(xué)生，沒有半點(diǎn)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，但他聽從教師意見，畢業(yè)前，相繼獲得土建施工員證、預(yù)算員證、會(huì)計(jì)員證、電腦上崗員證，畢業(yè)時(shí)被建科院錄用，干了兩年覺得工資低，到廣東佛山立即被佛山建筑公司錄用。具有實(shí)踐能力的學(xué)生是深受用人單位歡迎的。

三、加強(qiáng)綜合素質(zhì)能力的自我培養(yǎng)

目前大學(xué)生的綜合素質(zhì)缺失主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：一是不能將自己所學(xué)知識(shí)與社會(huì)要求結(jié)合起來，實(shí)際應(yīng)用能力不足。一些用人單位的人事負(fù)責(zé)人認(rèn)為，許多學(xué)生動(dòng)手能力差，招來后企業(yè)還要花費(fèi)相當(dāng)?shù)木M(jìn)行培訓(xùn)，不能很快開展工作。二是缺乏拼搏意識(shí)，不能抓住朝陽行業(yè)的就業(yè)機(jī)會(huì)。部分大學(xué)生認(rèn)為，在本地就業(yè)，關(guān)系多、環(huán)境熟、生活有父母照顧。面對(duì)保險(xiǎn)、廣告、咨詢、法律服務(wù)等一批新興行業(yè)，一些大學(xué)生坦言，這些行業(yè)保障度低，雖然行業(yè)整體利潤(rùn)高，但是風(fēng)險(xiǎn)大，就業(yè)壓力太大，認(rèn)為自己“不能勝任”。三是缺乏與他人合作與溝通的意識(shí)。一些公司表示，應(yīng)聘者的學(xué)歷很重要，但企業(yè)更看重應(yīng)聘者的綜合素質(zhì)。人才市場(chǎng)的實(shí)際情況也表明，性格活潑、口才好的大學(xué)生在招聘會(huì)上往往能很好地推介自己，占盡優(yōu)勢(shì)。

補(bǔ)救這些素質(zhì)缺失，應(yīng)從改變育才觀念和成才觀念兩方面著手。

1.就育才方面而言，學(xué)校應(yīng)明確回答人才應(yīng)該為誰培養(yǎng)，學(xué)校應(yīng)該為誰負(fù)責(zé)的問題。不僅為學(xué)生提供知識(shí)服務(wù)，也應(yīng)積極為學(xué)生提供就業(yè)服務(wù)。江蘇某學(xué)校實(shí)行“畢業(yè)生召回制”，在就業(yè)市場(chǎng)中大受贊揚(yáng)。這一事例說明，對(duì)用人單位負(fù)責(zé)，對(duì)學(xué)生就業(yè)負(fù)責(zé)的辦學(xué)方向是符合社會(huì)發(fā)展要求的。

一些著名學(xué)府，如北大、北師大、復(fù)旦、吉林大學(xué)，已經(jīng)對(duì)人才市場(chǎng)作出快速的反應(yīng)，調(diào)整了學(xué)科結(jié)構(gòu)，建立起人才培養(yǎng)的新體制，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的就業(yè)指導(dǎo)，充分體現(xiàn)了這些學(xué)校對(duì)學(xué)生、對(duì)社會(huì)高度負(fù)責(zé)的精神。此外，廣東省將建立“三個(gè)適度掛鉤”的運(yùn)行管理機(jī)制，即把就業(yè)率與學(xué)校發(fā)展、專業(yè)設(shè)置、水平評(píng)估三方面適度掛鉤，也體現(xiàn)出政府對(duì)高校就業(yè)情況的高度關(guān)注。

篇4

2021年個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃有暗香?學(xué)生應(yīng)及時(shí)總結(jié)，為實(shí)現(xiàn)自我的計(jì)劃目標(biāo)，將會(huì)合理安排好時(shí)光，用心、用力的學(xué)習(xí)，努力拼搏，挑戰(zhàn)自我!共同閱讀2021年個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃怎么寫，請(qǐng)您閱讀!

2021年個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃1為了使大學(xué)學(xué)習(xí)與職業(yè)發(fā)展更好地銜接，大學(xué)生在大學(xué)學(xué)習(xí)期間應(yīng)該以職業(yè)發(fā)展為目標(biāo)制訂合理的專業(yè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，注重能力的自我培養(yǎng)和身心素養(yǎng)的提升，大學(xué)生職業(yè)綜合素質(zhì)的培養(yǎng)十分重要。我將從以下幾個(gè)方面提升自身的職業(yè)綜合素質(zhì)。

一、制訂合理的計(jì)劃打下扎實(shí)的基礎(chǔ)

有明確的專業(yè)學(xué)習(xí)目標(biāo)，通過專業(yè)學(xué)習(xí)達(dá)到預(yù)期的結(jié)果。在專業(yè)基本理論、基本知識(shí)和基本技能方面達(dá)到較高的水平，在專業(yè)能力方面和實(shí)際應(yīng)用方面達(dá)到較高的目標(biāo)。隨著科學(xué)技術(shù)的迅速發(fā)展，社會(huì)化大生產(chǎn)不斷壯大，現(xiàn)代職業(yè)對(duì)從業(yè)人員的專業(yè)基礎(chǔ)的要求越來越高，專業(yè)化的傾向越來越明顯。大學(xué)畢業(yè)生應(yīng)該擁有寬厚扎實(shí)的基礎(chǔ)知識(shí)和廣博精深專業(yè)知識(shí)。基礎(chǔ)知識(shí)、基本理論是知識(shí)結(jié)構(gòu)的根基。擁有寬厚扎實(shí)的基礎(chǔ)知識(shí)，才能有持續(xù)學(xué)習(xí)和發(fā)展的基礎(chǔ)和動(dòng)力。專業(yè)知識(shí)是知識(shí)結(jié)構(gòu)的核心部分，大學(xué)生要對(duì)自身所從事專業(yè)的知識(shí)和技術(shù)精益求精，對(duì)學(xué)科的歷史、現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢(shì)有較深的認(rèn)識(shí)和系統(tǒng)的了解，并善于將其所學(xué)的專業(yè)和其他相關(guān)知識(shí)領(lǐng)域緊密聯(lián)系起來。

二、能力的自我培養(yǎng)

大學(xué)生在大學(xué)應(yīng)基本上具備工作崗位所要求的能力，大學(xué)生在大學(xué)期間就應(yīng)注重能力的自我培養(yǎng)。大學(xué)生自我培養(yǎng)能力的途徑主要有：

(1)積累知識(shí)

知識(shí)是能力的基礎(chǔ)，勤奮是成功的鑰匙。知識(shí)的積累要靠勤奮的學(xué)習(xí)來實(shí)現(xiàn)。在校期間，我要掌握已學(xué)書本上的知識(shí)和技能，而且要掌握學(xué)習(xí)的方法，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，養(yǎng)成自學(xué)的習(xí)慣，樹立終身學(xué)習(xí)的意識(shí)。

(2)勤于實(shí)踐

實(shí)踐是培養(yǎng)和提高能力的重要途徑，是檢驗(yàn)學(xué)生是否學(xué)到知識(shí)以及能否靈活運(yùn)用知識(shí)的標(biāo)準(zhǔn)。因此在校期間，我會(huì)主動(dòng)積極參加各種校園文化活動(dòng)，認(rèn)真參加社會(huì)調(diào)查活動(dòng)，熱心各種公益活動(dòng)，積極參與校內(nèi)外相結(jié)合的科學(xué)研究、科技協(xié)作、科技服務(wù)活動(dòng)，參加學(xué)校舉辦的各種類型的學(xué)習(xí)班、講學(xué)班;利用寒暑假期，到工地現(xiàn)場(chǎng)跟隨工程師實(shí)習(xí)。

(3)發(fā)展興趣

興趣包括直接興趣和間接興趣。直接興趣是事物本身引起的興趣。間接興趣是對(duì)能給個(gè)體帶來愉快或益處的活動(dòng)結(jié)果發(fā)生的興趣，人的意志在其中起著積極的促進(jìn)作用。我會(huì)重點(diǎn)培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)間接興趣，以提高自身能力為目標(biāo)鼓勵(lì)自身學(xué)習(xí)。不僅要對(duì)本專業(yè)的學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣，還要對(duì)其他可以提升自我技能的專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣。

(4)超越自我

作為一名大學(xué)生，我會(huì)注意發(fā)展自身的優(yōu)勢(shì)能力，但任何優(yōu)勢(shì)能力是不夠的，所以我會(huì)對(duì)已經(jīng)具備的能力有所拓展，不管其發(fā)展程度如何，這是我今后生存的需要，也是發(fā)展的需要?，F(xiàn)代社會(huì)需求的是全能型人才，我會(huì)在學(xué)好本專業(yè)知識(shí)的基礎(chǔ)上，對(duì)其他的技能進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)。

(5)學(xué)習(xí)能力

現(xiàn)代社會(huì)科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展，一日千里。只有基礎(chǔ)牢，會(huì)學(xué)習(xí)，善于汲取新知識(shí)、新經(jīng)驗(yàn)，不斷在各方面完善自身，才能跟上時(shí)代的步伐。因此在學(xué)習(xí)生活當(dāng)中，我會(huì)總結(jié)學(xué)習(xí)方法，并將課堂學(xué)習(xí)方法與實(shí)際學(xué)習(xí)方法緊密結(jié)合起來，讓學(xué)習(xí)不只是局限于專業(yè)知識(shí)，還要拓展到人際交往等各方面去。

(6)人際交往能力和團(tuán)隊(duì)合作精神

就是與人相處的能力。隨著社會(huì)分工日益精細(xì)以及個(gè)人能力的限制，單打獨(dú)斗已經(jīng)很難完成工作任務(wù)，人際間的合作與溝通已必不可少。我會(huì)學(xué)習(xí)積極主動(dòng)地參與人際交往，做到誠(chéng)實(shí)守信、以誠(chéng)待人，尊重他人的權(quán)利，用心與人交流，同時(shí)努力培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，逐步提高自身的人際交往能力。

三、身心素質(zhì)培養(yǎng)

身體素質(zhì)和心理素質(zhì)合稱為身心素質(zhì)。身心素質(zhì)對(duì)大學(xué)生成才有著重大影響，不斷提升身心素質(zhì)顯得尤為重要。現(xiàn)代社會(huì)生活節(jié)奏快，工作壓力大，沒有健康的體魄很難適應(yīng)。身體有疾病的員工不但會(huì)耽誤自身的工作，還有可能對(duì)單位的其他同事造成影響。如果身體不健康，即使其他方面非常優(yōu)秀，也會(huì)被拒之門外。因此，我計(jì)劃從以下四個(gè)方面提升自身的身心素質(zhì)。

(1)健康的心理

健康的心理是一個(gè)人事業(yè)能否取得成功的關(guān)鍵，它是指自我意識(shí)的健全，情緒控制的適度，人際關(guān)系的和諧和對(duì)挫折的承受能力。心理素質(zhì)好的人能以旺盛的精力、積極樂觀的心態(tài)處理好各種關(guān)系，主動(dòng)適應(yīng)環(huán)境變化;心理素質(zhì)差的人則經(jīng)常處于憂愁困苦中，不能很好地適應(yīng)環(huán)境，最終影響了工作甚至帶來身體上的疾病。在大學(xué)期間，我會(huì)借閱與心理學(xué)相關(guān)的書籍，健全自身的人格。如若在心理上有任何疑惑，我會(huì)向?qū)W校的心理輔導(dǎo)中心求助，解決困惑。并主動(dòng)為其他有心理障礙的同學(xué)解決問題，疏導(dǎo)他們。

(2)正確認(rèn)識(shí)并悅納自身

良好的自我意識(shí)要求做到自知、自愛，其具體內(nèi)涵是自尊、自信、自強(qiáng)、自制。自信、自強(qiáng)的人對(duì)自身的動(dòng)機(jī)、目的行明確的了解，對(duì)自身的能力能做出比較客觀的估價(jià)。無論是在心情低潮時(shí)期還是亢奮時(shí)期，我都要學(xué)習(xí)正確認(rèn)識(shí)自身的處境以及分析具體情況，做出自我調(diào)整以適應(yīng)接下來的生活學(xué)習(xí)和工作。

(3)自覺控制和調(diào)節(jié)情緒

疾病都與情緒有關(guān)，長(zhǎng)期的思慮憂郁，過度的氣憤、苫悶，都可能導(dǎo)致疾病的發(fā)生。所以我會(huì)經(jīng)常保持樂觀的情緒，如果因?yàn)樵趯W(xué)習(xí)、生活或者工作遇到問題而產(chǎn)生不良情緒，我會(huì)用正確的方式及時(shí)化解，不讓消極的情緒控制自身。

(4)提高克服挫折的能力

面對(duì)挫折，我們只能選擇戰(zhàn)勝或適應(yīng)它。所以當(dāng)我遇到挫折.會(huì)冷靜分析原因，找出問題的癥結(jié)，充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性，想辦法戰(zhàn)勝它。如果主客觀差距太大，雖然經(jīng)過努力，也無法戰(zhàn)勝，就接受它，適應(yīng)它，或者另辟路徑，以便再戰(zhàn)。同時(shí)在此過程中不斷提升自身的抗挫能力，增強(qiáng)心理抗壓能力。

四、思想道德素質(zhì)的培養(yǎng)

思想是行動(dòng)的先導(dǎo)，而道德是立身之本，很難想象一個(gè)思想道德素質(zhì)差的人能夠在工作中贏得別人充分的信任和良好的合作。人畢竟是在社會(huì)中活動(dòng)，一個(gè)人的思想道德素質(zhì)會(huì)影響他人對(duì)自身看法，從某些層面上講它決定一個(gè)人的成敗。

所以在大學(xué)期間，我會(huì)多多閱讀優(yōu)秀的文學(xué)作品，提高自我修養(yǎng)，向品德優(yōu)秀有口碑的同學(xué)學(xué)習(xí)，讓自身在思想上有質(zhì)的飛躍。

五、事業(yè)心和責(zé)任感的培養(yǎng)

事業(yè)心是指干一番事業(yè)的決心。有事業(yè)心的人目光遠(yuǎn)大、心胸開闊，能克服常人難以克服的困難，因而成為社會(huì)上的佼佼者。責(zé)任感就是要求把個(gè)人利益同國(guó)家和社會(huì)的發(fā)展緊密聯(lián)系起來，樹立強(qiáng)烈的歷史使命感和社會(huì)責(zé)任感。擁有較強(qiáng)的事業(yè)心和責(zé)任感的大學(xué)生才能與單位同甘共苦、共患難，才能將自身的知識(shí)和才能充分發(fā)揮出來，從而創(chuàng)造出效益。

因此，我會(huì)通過大學(xué)期間學(xué)生組織的工作不斷加強(qiáng)自身責(zé)任感以及樹立正確的職業(yè)觀價(jià)值觀，做到讓朋友讓同學(xué)讓老師信得過，敢囑托的人。

六、職業(yè)道德的培養(yǎng)

具體來說，就是熱愛本職工作，恪盡職守，講究職業(yè)信譽(yù)，刻苦鉆研本職業(yè)務(wù)，對(duì)技術(shù)和專業(yè)精益求精。不計(jì)較個(gè)人得失、全心全意為人民服務(wù)、勤奮開拓、求實(shí)創(chuàng)新等，都是新時(shí)代對(duì)大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)道德要求。缺乏職業(yè)道德的大學(xué)生不可能在工作中盡心盡力，更談不上有所作為。

首先，我會(huì)明確自身將來從事職業(yè)的要求，并以此為準(zhǔn)完成自身日常的工作;其次，將自身在生活中正確的人際處理方式運(yùn)用到工作中，形成屬于自身的一套做人準(zhǔn)則。

七、吃苦精神的培養(yǎng)

現(xiàn)在的大學(xué)生最大的弱點(diǎn)是怕吃苦，缺乏實(shí)干的奮斗精神。大凡有所成就的人，無一不是通過艱苦創(chuàng)業(yè)而成才的。作為當(dāng)代大學(xué)生，我要從平時(shí)小事做起，努力培養(yǎng)吃苦耐勞的創(chuàng)業(yè)精神。

2021年個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃2新的學(xué)期開始了，我已經(jīng)進(jìn)入了六年二期，即將面臨小升初考試，為了順利考上夢(mèng)想中的初中，我將以新的精神面貌跨進(jìn)新的學(xué)期。在這個(gè)學(xué)期里，我要百尺竿頭，更進(jìn)一步。我的學(xué)習(xí)計(jì)劃如下：

首先在學(xué)習(xí)時(shí)間上，我要提高學(xué)習(xí)效率，做到事半功倍。每一天早晨6：50起床，7：40分到校，然后開始早讀。晚上9：00以前睡覺，保證每一天有9個(gè)小時(shí)的睡眠，保證學(xué)習(xí)時(shí)的充沛的精力。

然后從學(xué)習(xí)方法等方面計(jì)劃如下：

1、做好預(yù)習(xí)。

預(yù)習(xí)是學(xué)好各科的第一個(gè)環(huán)節(jié)。

2、認(rèn)真聽課。

上課的時(shí)候，我要認(rèn)真聽講，不做小動(dòng)作，不和同學(xué)交頭接耳，要力爭(zhēng)把教師課堂上講的知識(shí)全部消化;對(duì)于疑難問題，要不恥下問，虛心向教師和同學(xué)請(qǐng)教。

3、做課堂筆記。

做筆記對(duì)復(fù)習(xí)、作業(yè)有好處。

4、認(rèn)真完成教師布置的作業(yè)。

做作業(yè)之前，必須對(duì)當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)認(rèn)真復(fù)習(xí);認(rèn)真審題;明確解題思路;認(rèn)真仔細(xì)做題，不可馬虎從事，做完后還要認(rèn)真檢查;及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，積累解題技巧，提高解題本事;遇到不會(huì)做的題，不要急于問教師，更不能抄襲別人的作業(yè)，要在復(fù)習(xí)功課的基礎(chǔ)上，要下決心獨(dú)立完成作業(yè)。

5、要利用周末和節(jié)假日，繼續(xù)參加奧數(shù)、英語等學(xué)習(xí)，多讀課外書，不斷豐富自我的知識(shí)。

為考上夢(mèng)想的初中而努力。

6、為了迎接小升初的考試，我平時(shí)需要進(jìn)行更多的習(xí)題練習(xí)。

7、每一個(gè)星期進(jìn)行一次以上的體育鍛煉。

總而言之，在新的學(xué)期里我要更加努力，爭(zhēng)取每門功課都取得優(yōu)異的成績(jī)，當(dāng)一個(gè)全面發(fā)展的出色的小學(xué)生，為步入初中生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

2021年個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃3要想制訂好學(xué)習(xí)計(jì)劃，一般要考慮以下幾方面：

一、計(jì)劃要盡量全面學(xué)習(xí)計(jì)劃是指學(xué)習(xí)的具體安排。要想真正完成好學(xué)習(xí)計(jì)劃，在考慮計(jì)劃的時(shí)候，一定要對(duì)自己的學(xué)習(xí)生活做出全面的安排。應(yīng)包括社會(huì)工作時(shí)間、為集體服務(wù)時(shí)間、鍛煉時(shí)間、睡眠時(shí)間及娛樂活動(dòng)時(shí)間等。這樣，在學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)才可能精力充沛地學(xué)習(xí)。

二、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間學(xué)習(xí)時(shí)間可以分為兩部分：一是常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間，主要用來完成當(dāng)天老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)。二是自由學(xué)習(xí)時(shí)間，是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的時(shí)間。這部分時(shí)間一般可以用來補(bǔ)課或提高深造。學(xué)習(xí)較差的同學(xué)，隨著學(xué)習(xí)水平的提高，應(yīng)經(jīng)歷常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間逐漸減少，自由時(shí)間逐漸增加的過程。凡是體會(huì)到因?yàn)樽プ×俗杂蓪W(xué)習(xí)時(shí)間而給學(xué)習(xí)的全局帶來好處的同學(xué)，就會(huì)努力去提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)的學(xué)習(xí)效率，以便增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間，使學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)越來越大。

三、長(zhǎng)計(jì)劃和短安排長(zhǎng)計(jì)劃和短安排是指在一個(gè)比較長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)，應(yīng)有個(gè)大致計(jì)劃。由于實(shí)際的學(xué)習(xí)生活往往無法預(yù)測(cè)，所以，長(zhǎng)計(jì)劃不可能太具體，不可能把每天干什么都列出來。但是，在學(xué)習(xí)上計(jì)劃要解決哪些問題，心中應(yīng)當(dāng)有數(shù)。應(yīng)把一個(gè)在短期內(nèi)無法完成的學(xué)習(xí)任務(wù)分到每周、每天去。這樣，在每天學(xué)習(xí)時(shí)，就會(huì)明白今天的學(xué)習(xí)在學(xué)習(xí)全局中的地位。有了具體的短安排計(jì)劃，長(zhǎng)計(jì)劃中的任務(wù)可以逐步得到實(shí)現(xiàn);有了長(zhǎng)計(jì)劃，就可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)具有明確的學(xué)習(xí)目的。

五、計(jì)劃要留有余地計(jì)劃終歸不是現(xiàn)實(shí)，而只是一種可能性。要想把計(jì)劃完成現(xiàn)實(shí)，還要經(jīng)過一段很長(zhǎng)的努力過程，在這個(gè)過程中自己的思想會(huì)發(fā)生變化，學(xué)習(xí)的各種條件也會(huì)發(fā)生變化，計(jì)劃訂得再實(shí)際，也不免出現(xiàn)估計(jì)不到的情況。所以，為了保證計(jì)劃的實(shí)現(xiàn)，訂計(jì)劃時(shí)就不要太滿、太死、太緊，要留出機(jī)動(dòng)時(shí)間。

六、提高時(shí)間的利用率早晨和晚上，或者說一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾部分的時(shí)間，可以安排著重看記憶的科目，如外語等;當(dāng)心情比較愉快，注意力比較集中，時(shí)間又比較長(zhǎng)，這時(shí)候可安排比較枯燥，或自己又不太喜歡的科目;零星的時(shí)間，注意力不容易集中的時(shí)間，可以安排做習(xí)題或去學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科。除此以外，還要注意學(xué)習(xí)時(shí)間和體育活動(dòng)要交替安排，文科和理科要交替安排，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)，等等。這樣安排，在同樣多的時(shí)間內(nèi)，由于安排了合適的內(nèi)容，就會(huì)收到較好的效果。

七、注重效果，不斷調(diào)整 在計(jì)劃執(zhí)行到一個(gè)階段之后，就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何，如效果不好，應(yīng)找到原因，及時(shí)調(diào)整。

主要檢查以下這些內(nèi)容： 計(jì)劃提出的學(xué)習(xí)任務(wù)是否已經(jīng)完成?自己是否基本按計(jì)劃實(shí)施?學(xué)習(xí)效果如何?沒有完成計(jì)劃的原因?

通過檢查，立即采取相應(yīng)的措施，及時(shí)改變計(jì)劃中的不合理部分。

科學(xué)的、實(shí)際的個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃，只要認(rèn)真去執(zhí)行，必將促進(jìn)你的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)你的意志，增強(qiáng)你的信心。請(qǐng)你試一試吧!

2021年個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃4歡樂的暑假轉(zhuǎn)眼間過去了，我升入了五年級(jí)，我們要用什么來迎接這充滿期望，充滿夢(mèng)想的新的一學(xué)期呢理所當(dāng)然是一個(gè)好的學(xué)習(xí)態(tài)度和令人滿意的學(xué)習(xí)成績(jī)。良好的開端預(yù)示著成功。在新學(xué)期里，我更應(yīng)當(dāng)努力學(xué)習(xí)，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，制定一個(gè)合理的，嚴(yán)格要求自我的學(xué)習(xí)計(jì)劃。在學(xué)校和家里我要努力做到以下幾點(diǎn):

一、上課時(shí)要認(rèn)真聽講，進(jìn)取舉手發(fā)言，不做小動(dòng)作。有不懂的問題要及時(shí)向教師和同學(xué)請(qǐng)教，爭(zhēng)取當(dāng)堂的問題當(dāng)堂解決。

二、回家后，要認(rèn)真完成教師布置的各項(xiàng)作業(yè)，做到字跡工整。

三、認(rèn)真做好預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。預(yù)習(xí)時(shí)要把不懂的地方做上記號(hào)，以便第二天在課堂上異常注意。每周要對(duì)本周所學(xué)的知識(shí)進(jìn)行總結(jié)復(fù)習(xí)。

四、根據(jù)不一樣的學(xué)科的特點(diǎn)，制定出不一樣的計(jì)劃。

1、熟練地掌握語文課本上的知識(shí)，每一天熟讀課文兩遍。

2、提高自我分析問題和解決問題的本事，每一天堅(jiān)持做五道奧數(shù)題。

3、提高自我英語聽、讀、說、寫的本事，每一天堅(jiān)持聽英語磁帶半小時(shí)。

4、每一天堅(jiān)持描摹字帖一頁，讓自我練成一手好字。

5、每周寫兩篇日記，真實(shí)地記錄自我身邊發(fā)生的事情和自我的看法。

6、積累一些好詞佳句，把它記錄下來，以便提高自我的寫作水平。

7、每周背誦三首古詩。

五、課余時(shí)間多讀有益的書，增長(zhǎng)更多的知識(shí)。

以上是我的學(xué)習(xí)計(jì)劃，我將嚴(yán)格地按照我的學(xué)習(xí)計(jì)劃去實(shí)施，我想經(jīng)過我的努力，必須能夠取得更好的成績(jī)。請(qǐng)教師、同學(xué)和家長(zhǎng)共同監(jiān)督我的實(shí)際行動(dòng)。

2021年個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃5相傳很早以前，洪水泛濫，舜用圍堵的方法治水，十年不效，后來禹用疏導(dǎo)的辦法治水，三年就平了水患。

農(nóng)民種棉花，在棉花長(zhǎng)到一定高度時(shí)，就要把棉花的尖掐去，這樣棉花就會(huì)憋出更多的枝杈，結(jié)出更多的棉桃，從而提高棉花的產(chǎn)量，否則棉花就會(huì)空長(zhǎng)枝干而產(chǎn)量很低。

給棉花掐尖是用壓制的辦法讓棉花把精力都用在開花結(jié)果上從而提高產(chǎn)量，大禹利用水向下流的原理，使用疏導(dǎo)的辦法把威力無窮的洪水引到低洼處，從而解除了水患。

其實(shí)這兩件事講的就是壓制與疏導(dǎo)的道理。我們不妨把它用在對(duì)學(xué)習(xí)困難生的管理與轉(zhuǎn)化上，或許會(huì)收到意想不到的效果。

學(xué)習(xí)困難生有各種不同的情況。有些學(xué)生，深知學(xué)習(xí)的重要，聰明卻不愿學(xué)，逆反心理也不強(qiáng)，他們自制力很差，非常需要接受嚴(yán)格的管理。對(duì)于這些學(xué)生，我們不妨先用“掐尖”的方法，打消影響他們學(xué)習(xí)的各種雜念，強(qiáng)迫他們把主要精力用到學(xué)習(xí)上去。這樣，他們的成績(jī)自然會(huì)有很大的變化。有些學(xué)生，智商極高但厭學(xué)情緒很重，表現(xiàn)欲和好勝心極強(qiáng)，但是他們的逆反心理非常強(qiáng)烈，總喜歡聽夸贊之詞，對(duì)那些逆耳忠言十分反感。對(duì)于這些學(xué)生，我們不能采用簡(jiǎn)單的壓制的辦法強(qiáng)迫他們?nèi)W(xué)習(xí)。相反的，我們可以借鑒大禹治水的經(jīng)驗(yàn)，用疏導(dǎo)的方法，引導(dǎo)他們認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)的重要性，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)熱情，從而使他們提高學(xué)習(xí)成績(jī)。比如我們班的一位李姓學(xué)生，就是一位愛說愛笑愛犯錯(cuò)的學(xué)生，她非常聰明但不用功學(xué)習(xí)。一開始我對(duì)她要求非常嚴(yán)格，每次犯錯(cuò)誤我都非常嚴(yán)厲的批評(píng)她，我還先后對(duì)她進(jìn)行了四次較長(zhǎng)時(shí)間的思想工作，肯定她身上的多處優(yōu)點(diǎn)并大加贊揚(yáng)，鼓勵(lì)她努力學(xué)習(xí)等等。但是每次批評(píng)都不怎么奏效，四次思想工作的效果也一次不如一次。以至于后來，我再批評(píng)她時(shí)覺得無話可說。

正在我無奈之際，學(xué)校召開了第45屆運(yùn)動(dòng)會(huì)。運(yùn)動(dòng)會(huì)上，李同學(xué)在女子100米短跑項(xiàng)目中輕松奪冠，又在女子4_1項(xiàng)目中發(fā)揮出色，使我班女子4_1以預(yù)賽第一的成績(jī)進(jìn)入決賽。在女子4_4的比賽中，我班的第二棒選手出現(xiàn)失誤，連摔兩跤，我們的成績(jī)一下子由小組第一變成小組倒第一。后來，雖然第三棒選手連超4人，但是小組第一已經(jīng)落下我們幾十米遠(yuǎn)了。在這種情況下，第四棒選手李同學(xué)拼盡全力，最終以領(lǐng)先第二名10多米的成績(jī)奪得小組第一。由于努力過度，腿部肌肉拉傷，撞線以后，李同學(xué)當(dāng)時(shí)就昏了過去。學(xué)生們流著淚把她送到醫(yī)務(wù)室。沒想到，第二天，她又拖著傷腿參加了女子4_1的決賽，并且表現(xiàn)突出，使我班代表隊(duì)以絕對(duì)的優(yōu)勢(shì)獲得該項(xiàng)冠軍。全班學(xué)生都受到了極大鼓舞。運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束后，我在班里召開了一個(gè)短小的總結(jié)會(huì)。我把李同學(xué)請(qǐng)到講臺(tái)上，對(duì)她的表現(xiàn)大加贊揚(yáng)，并號(hào)召全班同學(xué)尤其是男同學(xué)向李同學(xué)學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)她那種奮力拼搏的精神。而且我還說：“其實(shí)，李同學(xué)不僅僅是我們班的體育明星，學(xué)習(xí)上她也是一員驍將，只是她不愿表現(xiàn)出來而已。不過我想，作為我們?nèi)嗤瑢W(xué)學(xué)習(xí)的榜樣、258的明星，不應(yīng)該只是體育好，作為學(xué)生，還應(yīng)該在學(xué)習(xí)上也是冠軍，那才是我們大家真正崇拜的偶像。李同學(xué)，如果你能拿出一點(diǎn)點(diǎn)天賦，拿出你賽場(chǎng)上那股殺氣和霸氣，拿出你不得冠軍誓不罷休的韌性，相信，你很快就會(huì)成為我們班乃至整個(gè)學(xué)校的一顆明星。李同學(xué)，你愿意把你的天賦拿出一點(diǎn)來，和同學(xué)們分享你的幸?？鞓穯?”李同學(xué)聽到這里表情非常不自然，略微遲疑了一下說：“行，不過，我的學(xué)習(xí)成績(jī)太差了，我試試看吧!”全班馬上響起了雷鳴般的掌聲。散會(huì)后，她塞給我一張紙條，上面寫著：“老師，我知道您是在和我叫板，我一定會(huì)用最大的努力去學(xué)習(xí)，不為別的，就為了您那句話?！睆哪且院?，我每天都能看到曉華刻苦學(xué)習(xí)的影子，有好幾次甚至連晚飯都不吃，班內(nèi)小測(cè)的成績(jī)也有了明顯的進(jìn)步。

篇5

關(guān)鍵詞：角色轉(zhuǎn)換；職業(yè)規(guī)劃；職業(yè)定位；大學(xué)生

中圖分類號(hào)：F271文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A文章編號(hào)：1673-291X（2011）04-0096-03

合理的職業(yè)規(guī)劃，有助于大學(xué)生人生理想的實(shí)現(xiàn)。大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃是指學(xué)生根據(jù)自己的能力、興趣、所學(xué)專業(yè)及社會(huì)需求，對(duì)個(gè)人的職業(yè)生涯目標(biāo)進(jìn)行開發(fā)、實(shí)施及反饋調(diào)整的過程。我們?cè)诼殬I(yè)發(fā)展理論、職業(yè)咨詢學(xué)習(xí)理論及社會(huì)認(rèn)知理論的基礎(chǔ)上，對(duì)從學(xué)校到工作角色轉(zhuǎn)換過程中影響中國(guó)大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的因素進(jìn)行了分析。

一、角色轉(zhuǎn)換相關(guān)理論發(fā)展

1.職業(yè)發(fā)展理論的觀點(diǎn)。馬克?L.塞維凱斯從職業(yè)發(fā)展理論的角度提出一個(gè)模型，即在從學(xué)校到工作（STW）角色轉(zhuǎn)換過程中定位、教授、訓(xùn)練和預(yù)演，職業(yè)定位注重學(xué)生職業(yè)意識(shí)的培養(yǎng)；教授注重培養(yǎng)學(xué)生在職業(yè)計(jì)劃和職業(yè)探索上的能力，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)職業(yè)選擇和職業(yè)調(diào)整的能力；訓(xùn)練是幫助學(xué)生明確雇主對(duì)員工的社會(huì)期望，以增強(qiáng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)性；角色預(yù)演有助于提高學(xué)生的工作適應(yīng)性。

2.職業(yè)咨詢學(xué)習(xí)理論的觀點(diǎn)。約翰?D.克魯姆博爾茲和羅杰?L.沃興頓從學(xué)習(xí)理論的角度認(rèn)為學(xué)習(xí)對(duì)培養(yǎng)學(xué)生在STW角色轉(zhuǎn)換中需要的就業(yè)技能、工作習(xí)慣、信念、興趣和價(jià)值觀是重要的。根據(jù)職業(yè)咨詢學(xué)習(xí)理論（LTCC），個(gè)人和環(huán)境相互作用來追求自己的目標(biāo)和需求，包括基因天賦、環(huán)境條件、學(xué)習(xí)經(jīng)歷和學(xué)習(xí)結(jié)果在內(nèi)的不同因素相互作用，這些因素都會(huì)由于學(xué)習(xí)經(jīng)歷而發(fā)生改變，從而為每個(gè)人孕育了一條特殊的職業(yè)道路。

3.社會(huì)認(rèn)知理論的觀點(diǎn)。羅伯特?蘭特、蓋爾?海凱特、史帝文?布朗等人從社會(huì)認(rèn)知職業(yè)理論（SCCT）的角度提出人們的職業(yè)選擇受自我效能、期望結(jié)果、目標(biāo)以及性別、民族、社會(huì)支持等環(huán)境變量的影響。自我效能是對(duì)自己執(zhí)行工作時(shí)的能力的信心，自我效能信念主要來自于知識(shí)經(jīng)驗(yàn)、性別、民族、健康狀況等；期望結(jié)果關(guān)心的是行為努力的結(jié)果；自我效能和期望結(jié)果對(duì)學(xué)生職業(yè)興趣的培養(yǎng)及職業(yè)選擇是很重要的。綜上所述，在職業(yè)發(fā)展理論、職業(yè)咨詢學(xué)習(xí)理論和社會(huì)認(rèn)知理論研究成果的基礎(chǔ)上，結(jié)合中國(guó)高校學(xué)生的實(shí)際情況，我們對(duì)在STW角色轉(zhuǎn)換過程中的大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃相關(guān)影響因素進(jìn)行了問卷調(diào)查。

二、大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃問卷調(diào)查

本次調(diào)查問卷由12道題目組成，內(nèi)容涵蓋了職業(yè)愿望、職業(yè)規(guī)劃、個(gè)性測(cè)試等方面，職業(yè)愿望主要用于了解大學(xué)生的求職意向及擇業(yè)心態(tài)，職業(yè)規(guī)劃主要用于了解大學(xué)生對(duì)于職業(yè)規(guī)劃的整體認(rèn)識(shí)，個(gè)性測(cè)試主要用于了解學(xué)生的自我認(rèn)知和性格氣質(zhì)。問卷發(fā)放的范圍包括安徽醫(yī)科大學(xué)、安徽中澳學(xué)院、中央民族大學(xué)、上海對(duì)外貿(mào)易學(xué)院、廣州大學(xué)、重慶工商大學(xué)在校1～4級(jí)的文、理、工、醫(yī)等學(xué)科專業(yè)的大學(xué)生，本次調(diào)查共發(fā)放了500份調(diào)查問卷，回收486份，有效問卷480份，問卷有效率96%。

根據(jù)問卷調(diào)查統(tǒng)計(jì)，對(duì)大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃影響最大的個(gè)人因素依次是能力占30.7%、信心占17.2%、興趣占14.8%、學(xué)歷占14.4%、性格氣質(zhì)占14.1%、健康占8.8%；對(duì)大學(xué)生擇業(yè)影響最大的社會(huì)因素依次是就業(yè)形勢(shì)占29.5%、經(jīng)濟(jì)收入占25.2%、價(jià)值觀信念占17.8%、職業(yè)聲望與地位占17.5%、科技經(jīng)濟(jì)發(fā)展占10%；從家庭情況來看，影響個(gè)人未來職業(yè)選擇的主要因素依次是父母期望占29.2%、家庭經(jīng)濟(jì)情況占27.3%、親人勸告占15.9%、家庭阻力占14.2%、其他長(zhǎng)輩支持占13.4%。通過問卷分析，我們發(fā)現(xiàn)有21.3%的大學(xué)生對(duì)職業(yè)規(guī)劃從未考慮或等到畢業(yè)時(shí)再說，說明大學(xué)生對(duì)職業(yè)規(guī)劃的重要性還沒有足夠的認(rèn)識(shí)；調(diào)查中還發(fā)現(xiàn)有41%的大學(xué)生沒有將學(xué)習(xí)計(jì)劃與職業(yè)目標(biāo)有效聯(lián)系起來，這也是大學(xué)生在校期間缺乏學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)力的重要原因。

三、大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的影響因素

根據(jù)職業(yè)發(fā)展理論、職業(yè)咨詢學(xué)習(xí)理論、社會(huì)認(rèn)知理論的觀點(diǎn)以及職業(yè)生涯問卷調(diào)查，中國(guó)大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃主要受個(gè)人條件、家庭、社會(huì)及學(xué)校等因素影響，而且同一個(gè)人在不同的環(huán)境下所做出的職業(yè)選擇也是有差異的。分析大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的影響因素，有助于實(shí)現(xiàn)個(gè)性與職業(yè)的匹配，有助于幫助他們?cè)谘杆僮兓沫h(huán)境中，不斷調(diào)整自己的職業(yè)期望與目標(biāo)。

（一）自身因素

1.知識(shí)能力。職業(yè)學(xué)習(xí)理論提出學(xué)習(xí)對(duì)培養(yǎng)學(xué)生在STW角色轉(zhuǎn)換中所需要的就業(yè)技能、工作習(xí)慣、信念、興趣和價(jià)值觀具有重要意義，社會(huì)認(rèn)知理論認(rèn)為知識(shí)經(jīng)驗(yàn)是提高自我效能的主要效能來源。問卷分析顯示在大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃影響因素中，30.7%的學(xué)生選擇能力，14.4%的學(xué)生選擇學(xué)歷。個(gè)人的知識(shí)能力水平越高，未來選擇職業(yè)的機(jī)會(huì)就越多，知識(shí)水平與學(xué)歷往往是成正比的，而經(jīng)驗(yàn)與工作年限有關(guān)，工作時(shí)間越長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)越豐富、工作技能越嫻熟，大學(xué)生在STW角色轉(zhuǎn)換中能把知識(shí)成功的轉(zhuǎn)化為工作技能會(huì)有助于個(gè)人職業(yè)生涯的順利發(fā)展。一種職業(yè)往往需要多種知識(shí)和能力的綜合運(yùn)用，這就要求大學(xué)生在進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃時(shí)必須充分評(píng)估自己的知識(shí)、能力的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)所在。

2.性格氣質(zhì)。性格有內(nèi)向與外向之分，氣質(zhì)有膽汁質(zhì)、多血質(zhì)、黏液質(zhì)和抑郁質(zhì)之分。問卷分析表明14.1%的學(xué)生選擇性格氣質(zhì)對(duì)大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃有影響。按照霍蘭德的人格與職業(yè)匹配理論，人的性格氣質(zhì)與職業(yè)匹配類型有現(xiàn)實(shí)型、研究型、藝術(shù)型、社會(huì)型、企業(yè)型和傳統(tǒng)型。人格類型理論表明不同類型的人格需要不同的職業(yè)環(huán)境，個(gè)人的性格氣質(zhì)與職業(yè)環(huán)境之間相互匹配，是職業(yè)滿意度和職業(yè)穩(wěn)定的基礎(chǔ)。因此，每位大學(xué)生在校期間需要進(jìn)行自我人格測(cè)試，以充分了解自身的優(yōu)點(diǎn)與不足，通過積極參與學(xué)校的社團(tuán)活動(dòng)、社會(huì)實(shí)踐等矯正自己的個(gè)性缺陷，不斷增強(qiáng)自身的人格魅力，幫助大學(xué)生在STW角色轉(zhuǎn)換中尋找到與自己人格相匹配的職業(yè)。

3.職業(yè)興趣。問卷調(diào)查發(fā)現(xiàn)14.8%的學(xué)生選擇興趣對(duì)大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃有影響。興趣是個(gè)體積極探索某種事物的認(rèn)識(shí)傾向，如果他對(duì)某種工作產(chǎn)生興趣，會(huì)在工作中表現(xiàn)出高度的自覺性和積極性。按照一般社會(huì)認(rèn)知理論的觀點(diǎn)，“人們不會(huì)選擇去生產(chǎn)線上或到煤礦上之類的地方去做工，因?yàn)樗麄儽黄仍谶@樣的工作中把興趣消耗怠盡?！笨梢?，興趣對(duì)于克服工作學(xué)習(xí)中的困難具有重要作用。職業(yè)興趣的培養(yǎng)應(yīng)該從小時(shí)候開始，在歐美國(guó)家小學(xué)生通過參加職業(yè)日活動(dòng)、中學(xué)生通過參加兼職活動(dòng)，來培養(yǎng)他們?cè)缙诘穆殬I(yè)意識(shí)和職業(yè)興趣，學(xué)校的職業(yè)輔導(dǎo)老師根據(jù)其表現(xiàn)進(jìn)行有效引導(dǎo)，達(dá)到以興趣定職業(yè)的目的。中國(guó)大學(xué)生在STW角色轉(zhuǎn)換過程中，根據(jù)自己的職業(yè)計(jì)劃進(jìn)行早期的職業(yè)探索，需要考慮自己的職業(yè)興趣，將職業(yè)興趣與職業(yè)計(jì)劃及目標(biāo)聯(lián)系起來，會(huì)有助于個(gè)人職業(yè)生涯的發(fā)展。不過，有時(shí)人們也會(huì)把自己的職業(yè)興趣犧牲給像高薪、工作安全等外在因素，這樣他們就不得不去從事令他們毫不感興趣的職業(yè)。

4.健康狀況。社會(huì)認(rèn)知理論認(rèn)為，自我效能信念的效能信息來源除了性別、民族、遺傳、知識(shí)經(jīng)驗(yàn)外，還受到個(gè)人健康狀況的影響。由于個(gè)人性別不同、民族不同，體質(zhì)體能也就不同。現(xiàn)代社會(huì)生活節(jié)奏越來越快，人們的工作節(jié)奏也在加快、工作生活壓力逐漸加大，這些變化對(duì)現(xiàn)代年輕人的身體素質(zhì)提出了越來越高的要求。尤其是近幾年，過勞死現(xiàn)象以及工作過程中產(chǎn)生的抑郁、焦慮、失眠等問題不同程度地影響了年輕人的健康，影響了個(gè)人的職業(yè)發(fā)展。因此，大學(xué)生應(yīng)加強(qiáng)鍛煉，合理膳食，努力提高身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。

5.職業(yè)理想。職業(yè)發(fā)展理論在教授中提到職業(yè)計(jì)劃與探索，職業(yè)學(xué)習(xí)理論討論了職業(yè)計(jì)劃問題，社會(huì)認(rèn)知理論通過目標(biāo)設(shè)定技能幫助學(xué)生制定具體可行的階段性目標(biāo)以提高其執(zhí)行力，可見，個(gè)人選擇什么職業(yè)，以及為什么選擇某種職業(yè)，通常與其職業(yè)理想有關(guān)。職業(yè)理想是人們對(duì)未來從事何種職業(yè)的意識(shí)和計(jì)劃，它建立在知識(shí)、能力和興趣的基礎(chǔ)上，為學(xué)生選擇并準(zhǔn)備從事某種職業(yè)提供了動(dòng)力與方向。問卷調(diào)查顯示，25.5%的學(xué)生從中學(xué)開始產(chǎn)生職業(yè)理想，38.2%的學(xué)生到了大學(xué)階段開始明確職業(yè)理想，21.3%的學(xué)生至今沒有明確的職業(yè)藍(lán)圖，準(zhǔn)備等到畢業(yè)時(shí)再說，從小學(xué)時(shí)有了職業(yè)意識(shí)的占15%。個(gè)人早期的職業(yè)意識(shí)可能很小的時(shí)候就產(chǎn)生了，隨著學(xué)習(xí)經(jīng)歷和社會(huì)實(shí)踐的積累，學(xué)生的職業(yè)意識(shí)逐漸清晰化，成為明確的理想，學(xué)校應(yīng)通過科學(xué)合理的職業(yè)生涯輔導(dǎo)教育幫助學(xué)生把職業(yè)理想具體化，也就是將職業(yè)理想固化為具有可操作性的職業(yè)目標(biāo)，為了職業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，我們需要幫助學(xué)生訂立學(xué)習(xí)計(jì)劃。

（二）學(xué)校因素

職業(yè)學(xué)習(xí)理論論述了學(xué)習(xí)經(jīng)歷對(duì)個(gè)人職業(yè)生涯的必要作用，問卷調(diào)查也發(fā)現(xiàn)32%的大學(xué)生認(rèn)為專業(yè)特色最重要，其次是就業(yè)指導(dǎo)，占19.4%，還有19.1%的學(xué)生認(rèn)為學(xué)校聲譽(yù)對(duì)其職業(yè)規(guī)劃具有重要影響，此外，職業(yè)生涯課程輔導(dǎo)占14%、教師影響占15.5%。在中國(guó)，學(xué)生是否具有大學(xué)的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，對(duì)其未來的職業(yè)生涯的確起到了指示器作用，而且大學(xué)開設(shè)的專業(yè)教育是否符合社會(huì)經(jīng)濟(jì)與科技發(fā)展需求，在一定程度上影響了學(xué)生未來的擇業(yè)要求與職業(yè)規(guī)劃?，F(xiàn)在很多高校開始重視大學(xué)生的職業(yè)生涯教育輔導(dǎo)課程，因?yàn)榇髮W(xué)生在校期間的學(xué)習(xí)與未來的職業(yè)計(jì)劃、職業(yè)探索、職業(yè)選擇、職業(yè)調(diào)整以及進(jìn)入職場(chǎng)后的組織融合、職位表現(xiàn)、同事關(guān)系、工作習(xí)慣與態(tài)度等密切相關(guān)。但目前中國(guó)高校的職業(yè)輔導(dǎo)師資力量還比較薄弱，職業(yè)輔導(dǎo)是一門專業(yè)性很強(qiáng)的學(xué)問，要求職業(yè)輔導(dǎo)老師具有相當(dāng)高的專業(yè)能力、技術(shù)水平與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，美國(guó)1999年就有16萬名職業(yè)規(guī)劃師，而中國(guó)取得職業(yè)指導(dǎo)師資格的僅有1萬人，因此，加快職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)師的培養(yǎng)迫在眉睫。

（三）社會(huì)因素

1.就業(yè)形勢(shì)。在職業(yè)規(guī)劃問卷調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生對(duì)就業(yè)形勢(shì)關(guān)注度最高，占29.5%。據(jù)統(tǒng)計(jì)，中國(guó)大學(xué)畢業(yè)生2009年已超過600萬，2010年將超過700萬，目前累計(jì)未就業(yè)大學(xué)生約100萬，學(xué)生就業(yè)壓力絲毫未減，就業(yè)形勢(shì)十分嚴(yán)峻。大學(xué)文憑作為一種社會(huì)篩選符號(hào)本該使人才資源配置更加合理，但是如果文憑的發(fā)放超過了社會(huì)吸納水平，就會(huì)造成文憑貶值，甚至出現(xiàn)教育過度性失業(yè)，在目前中國(guó)大學(xué)生就業(yè)已出現(xiàn)困難的情況下，很多學(xué)生仍然“隨行入市”，參加人才招聘會(huì)不足準(zhǔn)備，漫無目的，全靠運(yùn)氣，結(jié)果處處碰壁，信心受挫，可見，不打無把握之仗，做好職業(yè)規(guī)劃在學(xué)生的STW角色轉(zhuǎn)換過程中十分重要。當(dāng)然，爭(zhēng)取社會(huì)支持，盡可能減少職業(yè)選擇中的障礙，會(huì)有助于大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的順利實(shí)施。

2.經(jīng)濟(jì)收入。社會(huì)認(rèn)知理論認(rèn)為在職業(yè)興趣與目標(biāo)之間建立聯(lián)系十分必要，但是他們也承認(rèn)有時(shí)人們也會(huì)把職業(yè)興趣犧牲給像高薪、工作安全性等外在因素。根據(jù)我們的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，約25.2%的大學(xué)生將經(jīng)濟(jì)收入作為影響其職業(yè)選擇的第二大社會(huì)因素。隨著中國(guó)經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)調(diào)整和產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)升級(jí)，對(duì)于高能耗、高污染的夕陽產(chǎn)業(yè)來說，面臨著生產(chǎn)成本與環(huán)境保護(hù)的雙重壓力，大學(xué)生在選擇職業(yè)時(shí)一般不愿進(jìn)入這些經(jīng)濟(jì)收入不高的行業(yè)發(fā)展；而生產(chǎn)環(huán)保、節(jié)能產(chǎn)品的朝陽產(chǎn)業(yè)，高科技企業(yè)、金融機(jī)構(gòu)及壟斷性行業(yè)相對(duì)來說經(jīng)濟(jì)收入較高，是大學(xué)生擇業(yè)的首選目標(biāo)。因此，大學(xué)生在職業(yè)探索與選擇過程中需要充分考慮究竟是選擇自己感興趣的職業(yè)，還是選擇經(jīng)濟(jì)收入較高但自己并不感興趣的職位。從地域分布看，中國(guó)東部沿海地區(qū)較中西部地區(qū)來說，經(jīng)濟(jì)更發(fā)達(dá)，企業(yè)密集度更高，就業(yè)機(jī)會(huì)多，收入水平高，這也是造成大學(xué)生在職業(yè)定位與選擇過程中出現(xiàn)“孔雀東南飛”，紛紛追求大城市、大企業(yè)、大單位的重要原因。

3.職業(yè)聲望。根據(jù)我們的問卷調(diào)查發(fā)現(xiàn)，17.5%的大學(xué)生在職業(yè)選擇與規(guī)劃中會(huì)考慮到職業(yè)的聲望與社會(huì)地位，職業(yè)聲望是指人們對(duì)各種職業(yè)所做的主觀評(píng)價(jià)。在中國(guó)傳統(tǒng)社會(huì)，職業(yè)按照“士、農(nóng)、工、商”排列，官員文人社會(huì)地位最高，商人社會(huì)地位最低。但隨著中國(guó)社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，工業(yè)化社會(huì)的普遍主義價(jià)值已經(jīng)成為中國(guó)社會(huì)的主流價(jià)值觀，評(píng)價(jià)職業(yè)社會(huì)地位的價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)開始多元化。研究表明，現(xiàn)在人們通常使用教育和收入兩個(gè)指標(biāo)衡量職業(yè)聲望，根據(jù)中國(guó)職業(yè)聲望調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，教育與職業(yè)聲望的相關(guān)性高于收入與職業(yè)聲望的相關(guān)性。大學(xué)生在做職業(yè)選擇與規(guī)劃時(shí)，希望自己將來能夠從事社會(huì)聲望高的職位，如高級(jí)領(lǐng)導(dǎo)干部、企業(yè)高層管理人員、高級(jí)知識(shí)分子（如科學(xué)家、大學(xué)教授等）；其次選擇的職位是各類專業(yè)技術(shù)人員及政府部門或金融機(jī)構(gòu)辦事人員，可見，職業(yè)聲望的高低也是影響大學(xué)生職業(yè)選擇與規(guī)劃的因素之一。

4.社會(huì)價(jià)值觀。職業(yè)學(xué)習(xí)理論認(rèn)為學(xué)習(xí)在STW角色轉(zhuǎn)換中對(duì)人們價(jià)值觀的培養(yǎng)具有重要意義，我們的問卷調(diào)查也證明社會(huì)價(jià)值觀和輿論導(dǎo)向?qū)Υ髮W(xué)生的職業(yè)規(guī)劃同樣存在影響。中國(guó)正處在經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)型與時(shí)代變革時(shí)期，傳統(tǒng)的文化價(jià)值觀、西方的文化價(jià)值觀及網(wǎng)絡(luò)文化的激烈碰撞對(duì)當(dāng)代大學(xué)生的價(jià)值觀、人生觀都產(chǎn)生了潛移默化的影響，這種多元文化并存的格局在學(xué)生職業(yè)選擇與規(guī)劃的意識(shí)中已經(jīng)有所反映。人們不再拘泥于傳統(tǒng)意義上的工作形式，他們借助互聯(lián)網(wǎng)的強(qiáng)大功能遠(yuǎn)距離辦公或在家辦公，甚至有些大學(xué)生在校期間已經(jīng)開始考慮與謀劃自主創(chuàng)業(yè)，而不是像父輩所希望的那樣找個(gè)安穩(wěn)的職業(yè)謀求生計(jì)。因此，在這個(gè)變化迅速的信息時(shí)代，社會(huì)文化宣傳應(yīng)該把握正確的輿論導(dǎo)向，引導(dǎo)大學(xué)生樹立正確的社會(huì)價(jià)值觀和人生觀，敢于挑戰(zhàn)，講究奉獻(xiàn)，幫助學(xué)生在人生的職業(yè)旅途中起航，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。

（四）家庭因素

社會(huì)認(rèn)知理論認(rèn)為，學(xué)生能否將自己的興趣轉(zhuǎn)化為目標(biāo)以及把目標(biāo)轉(zhuǎn)化為行動(dòng)的能力和意愿將會(huì)受到包括家庭在內(nèi)的社會(huì)支持的影響。通過問卷調(diào)查發(fā)現(xiàn)，29.2%的學(xué)生認(rèn)為在家庭環(huán)境中父母的期望對(duì)自己的職業(yè)規(guī)劃影響最大，27.3%的學(xué)生選擇家庭經(jīng)濟(jì)狀況是影響其職業(yè)規(guī)劃的第二大因素，父母受其教育、經(jīng)濟(jì)狀況及社會(huì)價(jià)值觀念等因素影響，往往希望子女進(jìn)入他們喜歡或看重的行業(yè)發(fā)展，并不斷地對(duì)子女施加影響，甚至代為擇業(yè)。此外，還有親人勸告、其他長(zhǎng)輩支持等因素對(duì)處于STW角色轉(zhuǎn)換中的大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃同樣具有不同程度的影響。

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篇6

一研究對(duì)象

采用整群抽樣法，于2011年11~12月期間，對(duì)浙江中醫(yī)藥大學(xué)護(hù)理學(xué)院、生命科學(xué)學(xué)院大一到大三在校本科生發(fā)放調(diào)查問卷。問卷共計(jì)發(fā)放270份，回收270份，剔除一題多選、問卷未做完、所有題項(xiàng)答案一致等無效問卷，最后獲得的有效問卷為234份，有效回收率為86.67%。于2012年2~3月期間，電子科技大學(xué)機(jī)電學(xué)院對(duì)大一到大三在校本科生發(fā)放調(diào)查問卷。問卷共計(jì)發(fā)放156份，回收156份，剔除一題多選、問卷未做完、所有題項(xiàng)答案一致等無效問卷，最后獲得的有效問卷為105份，有效回收率為67.03%。

二研究方法

1研究工具

采用朱祖德等編制的大學(xué)生自主學(xué)習(xí)問卷進(jìn)行調(diào)查，量表包含學(xué)習(xí)自我效能感、內(nèi)在目標(biāo)、學(xué)習(xí)控制感、外在目標(biāo)、學(xué)習(xí)意義感、學(xué)習(xí)焦慮、一般方法、學(xué)習(xí)求助、學(xué)習(xí)計(jì)劃安排、學(xué)結(jié)、學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)、學(xué)習(xí)管理（反向計(jì)分）12個(gè)維度。問卷進(jìn)行的信度、效度檢驗(yàn)結(jié)果表明,該問卷具有較好的信度、效度指標(biāo)[1]。調(diào)查問卷共設(shè)69個(gè)問題，每一題目均要求以六點(diǎn)量表形式作答，從“非常不符合”、“不符合”、“比較不符合”、“比較符合”、“符合”到“非常符合”，依次記為1至6分。其中學(xué)習(xí)管理維度為反向計(jì)分。自主學(xué)習(xí)的總維度得分在65~366分之間，得分越高表明大學(xué)生的學(xué)習(xí)自主性越強(qiáng)。

2統(tǒng)計(jì)學(xué)方法

采用spss軟件進(jìn)行處理，方差分析和F檢驗(yàn)，以P

3結(jié)果

（1）兩所高校大學(xué)生自主學(xué)習(xí)的總體水平及各維度得分

結(jié)果顯示，被調(diào)查浙江中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)生自主學(xué)習(xí)得分為251.17，電子科技大學(xué)學(xué)生得分為259.10,其中浙江中醫(yī)藥大學(xué)、電子科技大學(xué)各維度平均得分分別為學(xué)習(xí)自我效能感(22.81197，24.26667)、內(nèi)在目標(biāo)(36.83761,36.41905)、學(xué)習(xí)控制(30.94872,30.57143)、外在目標(biāo)(10.55556,11.57143)、學(xué)習(xí)意義(8.512821,8.495238)、學(xué)習(xí)焦慮(15.73932,15.93333)、一般方法(53.30769,52.42857)、學(xué)習(xí)求助(34.34615, 36.84762)、學(xué)習(xí)計(jì)劃安排(22.67094,24.19048)、學(xué)結(jié)(19.49145,20.29524)、學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)(11.1453,12.40952)、學(xué)習(xí)管理(15.20085,14.33333)。

（2）兩所高校大學(xué)生自主學(xué)體水平及各維度差異性分析

對(duì)不同生源地大學(xué)生自主學(xué)體水平的差異數(shù)據(jù)，用單因素方差分析方法進(jìn)行差異檢驗(yàn)。統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示，在自主學(xué)體水平上，兩所高校大學(xué)生存在顯著差異，P=0.027711。在自我效能感、外在目標(biāo)、學(xué)習(xí)求助、學(xué)習(xí)計(jì)劃安排、學(xué)結(jié)、學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)這些維度上，兩所高校大學(xué)生存在顯著差異,P值分別為0.001652、0.00050、0.000345、0.000898、0.045513、0.000013。

4討論

（1）大學(xué)生自主學(xué)體水平分析

本研究結(jié)果表明，在自主學(xué)體水平上，兩所高校大學(xué)生存在顯著差異，P=0.027711，浙江中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)生自主學(xué)習(xí)平均得分(251.1667),要低于電子科技大學(xué)學(xué)生(259.0952),電子科技大學(xué)學(xué)生得分顯著高于浙江中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)生,說明電子科技大學(xué)學(xué)生學(xué)習(xí)自主性比浙江中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)生要高。這可能主要與學(xué)校招生生源、學(xué)校軟硬件規(guī)模有關(guān),電子科技大學(xué)是教育部直屬高校,國(guó)家首批“211工程”和“985工程”重點(diǎn)建設(shè)大學(xué),招生生源屬于高考第一批次，浙江中醫(yī)藥大學(xué)是浙江省直屬重點(diǎn)高校，主要招生生源屬于高考第二批次。浙江中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)生高考成績(jī)排名相對(duì)落后于電子科技大學(xué)學(xué)生，而且入校后所享受的教育資源相對(duì)不如電子科技大學(xué)，可能成為導(dǎo)致學(xué)習(xí)的自主性要比電子科技大學(xué)學(xué)生要低的主要原因。

（2）大學(xué)生自主學(xué)習(xí)不同維度的差異性分析

本研究顯示，在自我效能感、外在目標(biāo)、學(xué)習(xí)求助、學(xué)習(xí)計(jì)劃安排、學(xué)結(jié)、學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)這些維度上，兩所高校的學(xué)生存在顯著差異,P值分別為0.001652、0.00050、0.000345、0.000898、0.045513、0.000013。電子科技大學(xué)學(xué)生得分均高于浙江中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)生，這說明：

第一，電子科技大學(xué)學(xué)生更加注重自己在學(xué)習(xí)中所得到的成就感和對(duì)學(xué)習(xí)行為的勝任感。原因可能有幾種情況：一是電子科技大學(xué)學(xué)生高中時(shí)多數(shù)成績(jī)名列前茅，考入重點(diǎn)大學(xué)后成為周圍人眼中的優(yōu)秀學(xué)子，成功經(jīng)驗(yàn)會(huì)提高效能期望。二是在學(xué)習(xí)過程中，電子科技大學(xué)學(xué)生通過觀察到學(xué)校的地位和聲譽(yù)，周圍同學(xué)的成功經(jīng)歷，這些榜樣更加強(qiáng)化了自己的自我效能感。三是因?yàn)殡娮涌萍即髮W(xué)師資力量雄厚，利用優(yōu)質(zhì)的教學(xué)水平通過行動(dòng)和言語勸說感染學(xué)生，提高了學(xué)生的效能期望。

第二，電子科技大學(xué)學(xué)生更加關(guān)心學(xué)生對(duì)外部獎(jiǎng)勵(lì)及與他人的競(jìng)爭(zhēng)結(jié)果。主要原因可能是因?yàn)殡娮涌萍即髮W(xué)的各種獎(jiǎng)勵(lì)制度比較吸引學(xué)生，在競(jìng)爭(zhēng)過程中自己的知識(shí)和技能有了明顯的提升，獲得獎(jiǎng)勵(lì)之后能得到旁人更顯著的肯定，所以對(duì)外在目標(biāo)的關(guān)注表現(xiàn)較為積極。

第三，電子科技大學(xué)學(xué)生更加懂得利用各種途徑幫助自己克服困難。主要原因可能是因?yàn)殡娮涌萍即髮W(xué)學(xué)生高中時(shí)多數(shù)是學(xué)校佼佼者，學(xué)習(xí)悟性高，學(xué)習(xí)目的性明確，遇到問題不會(huì)放棄和妥協(xié)，能夠利用各種途徑，運(yùn)用各種方法，直到把困難解決。這同時(shí)也一定程度反映了電子科技大學(xué)學(xué)生的求知欲和靈活性。

第四，電子科技大學(xué)學(xué)生更加知道自己應(yīng)該如何去安排學(xué)習(xí)。主要因?yàn)殡娮涌萍即髮W(xué)學(xué)生對(duì)自己學(xué)習(xí)的總體規(guī)劃和階段學(xué)習(xí)目標(biāo)更加清晰，更加知道自己的努力方向和學(xué)習(xí)重點(diǎn)。

第五，電子科技大學(xué)學(xué)生更加懂得經(jīng)?；仡櫵鶎W(xué)到的知識(shí)。主要因?yàn)殡娮涌萍即髮W(xué)學(xué)生在學(xué)習(xí)方式方法的掌握上相對(duì)優(yōu)于浙江中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)生，他們知道經(jīng)?；仡櫤涂偨Y(jié)學(xué)習(xí)能夠?qū)⑺鶎W(xué)的知識(shí)進(jìn)行鞏固和提煉，形成自己的理解，為下一階段學(xué)習(xí)做鋪墊。

第六，電子科技大學(xué)學(xué)生更加重視對(duì)自己的學(xué)習(xí)時(shí)間和計(jì)劃的評(píng)價(jià)。主要因?yàn)殡娮涌萍即髮W(xué)學(xué)生懂得靈活調(diào)整自己的學(xué)習(xí)時(shí)間和計(jì)劃。當(dāng)他們感覺現(xiàn)階段的學(xué)習(xí)時(shí)間分配不合理，學(xué)習(xí)計(jì)劃和預(yù)定目標(biāo)有偏差，能及時(shí)做調(diào)整，使自己的學(xué)習(xí)任務(wù)能夠順利進(jìn)行。

5建議

針對(duì)浙江中醫(yī)藥大學(xué)相對(duì)較弱的自主學(xué)習(xí)水平，提出以下幾點(diǎn)建議。

（1）提高學(xué)生自我效能感

在實(shí)際教學(xué)中，教師應(yīng)注重為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)良好、和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓學(xué)生遠(yuǎn)離焦慮，充滿求知欲，引導(dǎo)學(xué)生積極思考。善于發(fā)現(xiàn)每個(gè)學(xué)生的特點(diǎn)和潛能，給學(xué)生充分展示自我的機(jī)會(huì)，滿足他們表現(xiàn)自我才能的愿望，盡力減輕他們不自信的表現(xiàn)。讓他們充分參與教學(xué)過程，有親歷成功的喜悅。經(jīng)常性有意識(shí)地樹立學(xué)生中的好榜樣，讓學(xué)生注意到榜樣與自己的相似性，充分挖掘自己的潛能。引導(dǎo)學(xué)生注意認(rèn)識(shí)自身的變化，特別對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)不太好的學(xué)生，要引導(dǎo)他們和自己的過去相比，讓他們體現(xiàn)更多的成功，增強(qiáng)自信心。應(yīng)給予學(xué)生積極的評(píng)價(jià)，積極的評(píng)價(jià)同時(shí)也能激勵(lì)學(xué)生的觀察學(xué)習(xí)行為?！氨頁P(yáng)是一種最廉價(jià)、最易于使用且最有效、但也是最容易被忽視的激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的方法[2]”。表揚(yáng)和鼓勵(lì)對(duì)提高學(xué)生的自我效能感具有神奇的作用。教師的評(píng)價(jià)是一種藝術(shù)，積極評(píng)價(jià)可能提高學(xué)生的自我效能感。要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)過程中的亮點(diǎn)，不失時(shí)機(jī)給予積極評(píng)價(jià)，從而激發(fā)學(xué)生更大的潛能和動(dòng)力[3]。

（2）完善外部激勵(lì)制度

學(xué)校應(yīng)加大資金和政策支持的力度?？蓜?chuàng)立更多類型的獎(jiǎng)學(xué)金，動(dòng)員學(xué)校合作企業(yè)加強(qiáng)資金支持。在政策方面，應(yīng)制定更多競(jìng)賽類活動(dòng)和配套優(yōu)惠制度，獲取名次能免修一定學(xué)分等。應(yīng)加大政策的宣傳力度，可以舉辦各種類型講座，積極主動(dòng)地向大學(xué)生宣傳各類激勵(lì)政策，營(yíng)造一種良好的競(jìng)爭(zhēng)氛圍。

(3)改善學(xué)習(xí)技巧

學(xué)習(xí)方式方法因人而異，但如果不注重改善學(xué)習(xí)的技巧，會(huì)在學(xué)習(xí)效率上停滯不前，在整體中處于相對(duì)落后地位。教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生做整體規(guī)劃和階段計(jì)劃，讓學(xué)生更加清楚自己目前重點(diǎn)應(yīng)該做什么，合理分配時(shí)間，花費(fèi)更少的時(shí)間去做相對(duì)不重要的事，提高學(xué)習(xí)效率。計(jì)劃學(xué)習(xí)內(nèi)容要有連續(xù)性，注意統(tǒng)籌規(guī)劃，先易后難、由淺入深地安排學(xué)習(xí)內(nèi)容。鼓勵(lì)學(xué)生養(yǎng)成一個(gè)善于總結(jié)計(jì)劃的習(xí)慣，并及時(shí)做出評(píng)價(jià)，這樣可以鞏固所學(xué)知識(shí)，發(fā)現(xiàn)不足，對(duì)學(xué)習(xí)方式方法及時(shí)做修正，重新制定更適合自己的學(xué)習(xí)方式，形成良性循環(huán)。積極引導(dǎo)學(xué)生利用身邊各種資源進(jìn)行學(xué)習(xí)，如遇到學(xué)習(xí)困難時(shí)應(yīng)經(jīng)常主動(dòng)跟教師和成績(jī)好的學(xué)生討論問題，積極利用網(wǎng)絡(luò)、圖書館資源進(jìn)行學(xué)習(xí)，利用各種途徑幫助自己解決學(xué)習(xí)上的困難，相比之下，不善于利用各種途徑進(jìn)行求助的同學(xué)要花費(fèi)更多時(shí)間解決問題，甚至可能陷入困惑的泥沼里。提高學(xué)習(xí)技巧很有必要，在知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代，知識(shí)的更新變化頻率大大加快，很多知識(shí)讓人難以完全記住，學(xué)生必須學(xué)會(huì)巧學(xué)巧記，掌握重點(diǎn)和方向，才能更加順利地完成自己的學(xué)業(yè)。

參考文獻(xiàn)

[1]朱祖德，王靜瓊，張衛(wèi).大學(xué)生自主學(xué)習(xí)量表的編制[J].心理發(fā)展與教育，2005（3）：60-65.

篇7

從20世紀(jì)60年代開始，“自主學(xué)習(xí)”這一概念就受到了越來越多的關(guān)注。語言學(xué)家Holec（1981）提出，自主學(xué)習(xí)就是“自己負(fù)責(zé)自己的學(xué)習(xí)的能力”，其中包括確定學(xué)習(xí)目標(biāo)、自我監(jiān)控和自我評(píng)價(jià)等。同時(shí)，就語言教學(xué)而言，他認(rèn)為其目標(biāo)就是兩個(gè)：一是幫助學(xué)生獲取語言和交際技能，二是幫助獲得自主學(xué)習(xí)，即學(xué)會(huì)獨(dú)立學(xué)習(xí)。自主學(xué)習(xí)理論提倡以學(xué)習(xí)者為中心，教師的作用則不再是信息和知識(shí)的傳播者，而是學(xué)習(xí)活動(dòng)的指導(dǎo)者和輔助者。自主學(xué)習(xí)是一種能力，學(xué)習(xí)者能夠處于完全自學(xué)的狀態(tài)中；具有一種受到學(xué)校環(huán)境學(xué)習(xí)控制的能力；擁有一套應(yīng)用于指導(dǎo)自我學(xué)習(xí)的技能；能夠敢于承擔(dān)自身學(xué)習(xí)的責(zé)任；具有決定自身學(xué)習(xí)方向的能力。

二、網(wǎng)絡(luò)自主學(xué)習(xí)平臺(tái)在英語聽說教學(xué)中的作用

網(wǎng)絡(luò)自主學(xué)習(xí)平臺(tái)是通過先進(jìn)的計(jì)算機(jī)技術(shù)、網(wǎng)絡(luò)技術(shù)和多媒體技術(shù)、集群技術(shù)為學(xué)校建立一個(gè)即點(diǎn)即得的龐大的英語課件資源和多媒體雙語互動(dòng)學(xué)習(xí)環(huán)境。其作用在于打破傳統(tǒng)語言實(shí)驗(yàn)室的局限，突破了時(shí)間和空間的限制，使整個(gè)校園網(wǎng)都成為語言自主學(xué)習(xí)的大平臺(tái)，該平臺(tái)以學(xué)生為中心，它吸收應(yīng)用了國(guó)內(nèi)外新型語言學(xué)習(xí)訓(xùn)練手段，分老師教學(xué)管理功能、學(xué)生自主學(xué)習(xí)功能、網(wǎng)絡(luò)作業(yè)及水平測(cè)試功能、資料庫功能4大模塊，可針對(duì)各年級(jí)不同學(xué)生的不同需求，開展立體化、多層次的英語學(xué)習(xí)。同時(shí)也為英語教師教學(xué)提供了內(nèi)容豐富、形式多樣、使用方便的英語教學(xué)資源，而利用自主學(xué)習(xí)平臺(tái)輔助英語聽說教學(xué)，可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)自主性，促進(jìn)學(xué)生自主制定目標(biāo)，確定學(xué)習(xí)內(nèi)容，運(yùn)用合適的學(xué)習(xí)方法，控制適合自己的時(shí)間和進(jìn)度，評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)結(jié)果，使學(xué)生成為真正的自主學(xué)習(xí)者，在提高學(xué)習(xí)效率，獲得最佳學(xué)習(xí)效果，進(jìn)一步推動(dòng)了英語教學(xué)方法和手段的改革和研究方面發(fā)揮了重大作用。

隨著社會(huì)科學(xué)技術(shù)的飛速發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)在校園里被普遍應(yīng)用，這為學(xué)生的學(xué)習(xí)，特別是自主學(xué)習(xí)提供了便捷。所以，最近幾年，對(duì)于網(wǎng)絡(luò)自主學(xué)習(xí)能力的研究也受到廣泛關(guān)注。章振邦說過，“我們中國(guó)人在國(guó)內(nèi)學(xué)習(xí)外語，聽說外語的機(jī)會(huì)少，聽說能力很自然地成為外語習(xí)得中的薄弱環(huán)節(jié)，因而在外語教學(xué)中從加強(qiáng)聽說能力入手，怎樣強(qiáng)調(diào)也不為過分?！?？網(wǎng)絡(luò)自主學(xué)習(xí)正好能為聽說能力提供便利條件。

三、網(wǎng)絡(luò)自主學(xué)習(xí)平臺(tái)在英語聽說教學(xué)中的應(yīng)用----以江西外語外貿(mào)職業(yè)學(xué)院為例

江西外語外貿(mào)職業(yè)學(xué)院隸屬于江西省商務(wù)廳，是一所專門培養(yǎng)外語外貿(mào)類專業(yè)人才的高等學(xué)府，是江西省人民政府與國(guó)家商務(wù)部確定的開放型經(jīng)濟(jì)人才培訓(xùn)基地、省部共建學(xué)院，是江西省首批示范性高職院校。學(xué)院有著較為雄厚的辦學(xué)實(shí)力，軟硬件教學(xué)設(shè)施齊全，辦學(xué)水平呈明顯上升勢(shì)頭。尤其是在大學(xué)英語教學(xué)上，學(xué)院花了很大力氣去改進(jìn)和提高，建成并使用了藍(lán)鴿校園網(wǎng)語言學(xué)科平臺(tái)。該平臺(tái)是你依托學(xué)校的校園網(wǎng)運(yùn)行的“網(wǎng)上虛擬英文學(xué)校”，主要目標(biāo)是幫助學(xué)校實(shí)現(xiàn)真正意義的“網(wǎng)絡(luò)化自主學(xué)習(xí)”和“網(wǎng)絡(luò)化考試”。平臺(tái)涵蓋了大學(xué)英語學(xué)習(xí)相關(guān)的大量語言文化背景素材，提供音樂、影視、新聞、教材、考試輔導(dǎo)、英語文化、經(jīng)典篇章、時(shí)尚資訊等極其豐富的學(xué)習(xí)資源。

在大學(xué)英語改革的大背景下，更優(yōu)越的教學(xué)條件已經(jīng)創(chuàng)建，如何培養(yǎng)學(xué)習(xí)者應(yīng)用學(xué)習(xí)策略的自主意識(shí)，提高自主學(xué)習(xí)能力成為必需。那么，基于網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)的大學(xué)英語“學(xué)習(xí)者自主”教學(xué)模式的探索也是理所當(dāng)然的，尤其是在聽說教學(xué)中。

在自主學(xué)習(xí)理念的指導(dǎo)下，整套自主學(xué)習(xí)模式可以分為五個(gè)階段：確立學(xué)習(xí)目標(biāo)、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃、自學(xué)檢查與評(píng)估、討論與講解、練習(xí)鞏固。

第一階段：確定學(xué)習(xí)目標(biāo)

制定明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)是確保自主學(xué)習(xí)效率的重要前提。在制定學(xué)習(xí)目標(biāo)之前需要首先考察學(xué)習(xí)者現(xiàn)階段的英語水平，學(xué)習(xí)策略，以及學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)水平。此外，學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)風(fēng)格以及心理特征也是需要考慮的因素。在了解這些信息的基礎(chǔ)上，教師可以分別制定出長(zhǎng)期目標(biāo)、短期目標(biāo)和具體目標(biāo)，并鼓勵(lì)學(xué)生堅(jiān)持逐一完成各個(gè)目標(biāo)。這對(duì)于鼓勵(lì)學(xué)生，強(qiáng)化學(xué)生的內(nèi)在學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)十分有效。

第二階段：制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃是整個(gè)自主學(xué)習(xí)活動(dòng)的核心部分。它包括選擇學(xué)習(xí)資料，設(shè)定學(xué)習(xí)方式和設(shè)定學(xué)習(xí)任務(wù)完成的期限。網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)的自主學(xué)習(xí)資料庫為學(xué)習(xí)者提供了豐富的語言學(xué)習(xí)材料。資料庫里包括英文電影、歌曲、試題庫、課件以及文化知識(shí)學(xué)習(xí)材料。這些學(xué)習(xí)資料兼顧到了英語學(xué)習(xí)中的聽、說、讀、寫等技能訓(xùn)練。目前，大學(xué)英語教學(xué)改革特別要求要提高學(xué)習(xí)者的“聽說”能力，自主學(xué)習(xí)平臺(tái)在這方面發(fā)揮了巨大的作用。

為了配合日常的課堂聽說教學(xué)，教師可以從資料庫里選擇與課堂教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的課件，或者布置學(xué)生完成一套除教材之外的聽說材料的練習(xí)。學(xué)生可以根據(jù)自己的英語水平制定不同的學(xué)習(xí)計(jì)劃，完成自己設(shè)定的學(xué)習(xí)任務(wù)。

第三階段：自學(xué)檢查與評(píng)估

自學(xué)效果的檢查與評(píng)估時(shí)自主學(xué)習(xí)的一個(gè)非常重要的環(huán)節(jié)，可以較直接的反饋學(xué)生自主學(xué)習(xí)的效果。藍(lán)鴿系統(tǒng)能夠自動(dòng)追蹤和記錄下每個(gè)學(xué)習(xí)者的在線學(xué)習(xí)時(shí)間和作業(yè)正確率。教師可以隨機(jī)抽查學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，便于及時(shí)發(fā)現(xiàn)和幫助班上學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生，甚至可以跟蹤輔導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)。

第四階段：討論和講解

這個(gè)階段主要是針對(duì)教師和學(xué)習(xí)者的互動(dòng)交流而設(shè)計(jì)的。在學(xué)生完成學(xué)習(xí)計(jì)劃的過程中，該系統(tǒng)可以實(shí)現(xiàn)教師為學(xué)生在線答疑和師生互動(dòng)。這種模式真正做到了以學(xué)生為中心的，教師作為輔導(dǎo)者角色的教學(xué)模式。

第五階段：練習(xí)鞏固

結(jié)合前幾個(gè)階段中發(fā)現(xiàn)的不足，學(xué)生自己可以結(jié)合自身學(xué)習(xí)中的不足，選擇一些練習(xí)進(jìn)行鞏固。

四、存在的問題

1、學(xué)生方面

學(xué)習(xí)者自主性學(xué)習(xí)受文化背景、個(gè)體特征差異等因素的影響，會(huì)有不同的形式和程度。個(gè)性特征如態(tài)度、動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)策略等都制約著學(xué)習(xí)者自主能力的發(fā)揮。此外，相當(dāng)一部分學(xué)生缺乏自主決策性，不明確自己學(xué)習(xí)的重點(diǎn)和目標(biāo)，沒有可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，自己不能監(jiān)控自己的學(xué)習(xí)。更有一部分學(xué)生沒有認(rèn)識(shí)到自主學(xué)習(xí)的重要性，自我約束能力差，在規(guī)定的自主學(xué)習(xí)時(shí)間上網(wǎng)瀏覽其他的與學(xué)習(xí)無關(guān)的網(wǎng)頁，甚至玩游戲，白白浪費(fèi)了寶貴的時(shí)間，從而使得自主學(xué)習(xí)成了一種形式，沒有發(fā)揮學(xué)習(xí)平臺(tái)的作用。

2、教師方面

由于許多教師還沒有熟悉和適應(yīng)藍(lán)鴿網(wǎng)絡(luò)自主學(xué)習(xí)平臺(tái)的操作系統(tǒng)，不能很好的將教與學(xué)結(jié)合起來，往往將課堂教學(xué)與自主學(xué)習(xí)分裂開來。此外，目前教師對(duì)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)目標(biāo)、任務(wù)、要求不明確，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)過程也缺乏有效的監(jiān)控，從而沒有達(dá)到真正的自主學(xué)習(xí)的效果。

3、學(xué)習(xí)環(huán)境

目前自主學(xué)習(xí)平臺(tái)應(yīng)用于大學(xué)英語教育還處在探索階段，軟件本身還存在一些不足，例如該平臺(tái)目前只支持校園網(wǎng)絡(luò)，評(píng)價(jià)體系不夠合理、完善。此外，學(xué)生在使用過程中，還經(jīng)常會(huì)有硬件系統(tǒng)，設(shè)備、耳機(jī)等問題。

五、建議

1、加強(qiáng)教師的指導(dǎo)、監(jiān)督作用

網(wǎng)絡(luò)自主學(xué)習(xí)的模式是以學(xué)生為中心，教師只是起著組織者、指導(dǎo)者、幫助者和監(jiān)督者的作用。學(xué)生花很多時(shí)間在網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，如果缺乏教師的監(jiān)督，學(xué)生沒有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)和科學(xué)的學(xué)習(xí)策略的話，在網(wǎng)絡(luò)自主學(xué)習(xí)平臺(tái)的學(xué)習(xí)效率就會(huì)大打折扣，學(xué)習(xí)任務(wù)的完成質(zhì)量也不會(huì)很高，所以教師應(yīng)該加強(qiáng)指導(dǎo)和監(jiān)督，真正起到組織者、指導(dǎo)者、幫助者和監(jiān)督者的作用?！皬奈覈?guó)的英語教學(xué)和學(xué)生的現(xiàn)狀來看，我們不可能讓學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中享有完全自主權(quán)，因?yàn)槟壳按蟛糠执髮W(xué)生不具備獨(dú)立承擔(dān)一切學(xué)習(xí)責(zé)任的能力，他們的學(xué)習(xí)自主性令人擔(dān)憂，學(xué)習(xí)時(shí)間的利用率太低，缺乏計(jì)劃性、監(jiān)控性、評(píng)估性、補(bǔ)救性、方向性，自主學(xué)習(xí)能力有待提高”（王篤勤，2002）。在網(wǎng)絡(luò)自主學(xué)習(xí)過程中，針對(duì)當(dāng)前學(xué)生所面臨的問題，教師不僅應(yīng)該結(jié)合教學(xué)進(jìn)度，幫助學(xué)生制定切合實(shí)際的自主學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)計(jì)劃，而且應(yīng)該以此為依據(jù)，設(shè)計(jì)具體的教學(xué)任務(wù)。所以只有通過教師的指導(dǎo)和監(jiān)督，才能逐步培養(yǎng)學(xué)生利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)進(jìn)行自主學(xué)習(xí)的能力。

2、提高自主學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)的科學(xué)性

在課堂與網(wǎng)絡(luò)相結(jié)合的教學(xué)模式中，師生互評(píng)、生生互評(píng)、學(xué)生自評(píng)這三個(gè)評(píng)價(jià)方式都是有效的評(píng)價(jià)方式。但是無論是哪種評(píng)價(jià)方式都一定要講究科學(xué)性，只有科學(xué)的進(jìn)行評(píng)價(jià)，才會(huì)對(duì)教學(xué)和自主學(xué)習(xí)起到促進(jìn)作用。教師在評(píng)價(jià)的過程中不僅要考慮到學(xué)生在有效時(shí)間內(nèi)完成學(xué)習(xí)任務(wù)的質(zhì)量，而且應(yīng)該考慮到學(xué)生在線時(shí)間的長(zhǎng)短，同時(shí)還要考慮到影響網(wǎng)絡(luò)自主學(xué)習(xí)的不良因素，比如網(wǎng)速慢，網(wǎng)絡(luò)部穩(wěn)定，網(wǎng)上測(cè)試題有錯(cuò)誤等等。除了時(shí)間、成績(jī)的測(cè)定外，教師還需要觀察學(xué)生自主學(xué)習(xí)后的個(gè)方面表現(xiàn)，結(jié)合網(wǎng)絡(luò)測(cè)試成績(jī)給出好的知道意見。

準(zhǔn)確的自我評(píng)價(jià)是培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。無論是學(xué)習(xí)目標(biāo)的設(shè)置還是最后結(jié)構(gòu)的監(jiān)控，客觀、準(zhǔn)確的自我評(píng)價(jià)都是網(wǎng)絡(luò)自主學(xué)習(xí)良好循環(huán)的基礎(chǔ)。教師知道學(xué)生有效地調(diào)控學(xué)習(xí)過程，增強(qiáng)其自我調(diào)控能力是體現(xiàn)自主學(xué)習(xí)能力的一個(gè)重要方面。建議教師指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)有效地調(diào)控學(xué)習(xí)過程，加強(qiáng)自我監(jiān)控，使其有意識(shí)的調(diào)節(jié)自己的自主學(xué)習(xí)過程，自覺地使用學(xué)到的知識(shí)，做到科學(xué)的自我評(píng)價(jià)，提高自主學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)的科學(xué)性。

3、更新網(wǎng)絡(luò)自主學(xué)習(xí)資源

藍(lán)鴿網(wǎng)絡(luò)自主學(xué)習(xí)平臺(tái)本身是一個(gè)資源比較豐富的學(xué)習(xí)平臺(tái)，照顧到了聽、說、讀、寫、譯、視各個(gè)方面。首先教師應(yīng)該對(duì)這些資源進(jìn)行熟悉了解，然后指導(dǎo)學(xué)生以科學(xué)的學(xué)習(xí)策略進(jìn)行各個(gè)方面的練習(xí)才會(huì)有更好的效果。但是隨著信息社會(huì)中信息的日新月異，配套的學(xué)習(xí)資源還是滿足不了學(xué)生獲取最新知識(shí)的需求。網(wǎng)絡(luò)自主學(xué)習(xí)平臺(tái)學(xué)習(xí)資源的陳舊不僅會(huì)打擊學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，而且會(huì)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)產(chǎn)生負(fù)面的影響。因此，教師應(yīng)該結(jié)合日常課堂教學(xué)的內(nèi)容，對(duì)網(wǎng)絡(luò)自主學(xué)習(xí)平臺(tái)的資源進(jìn)行補(bǔ)充或者更新，以便學(xué)生能夠?qū)W習(xí)到最新的知識(shí)。

篇8

關(guān)鍵詞：大學(xué)生教學(xué)管理自我教育自我管理

一、培養(yǎng)大學(xué)生自我教育和自我管理能力的必要性

大學(xué)生涯是人生當(dāng)中的一個(gè)承前繼后的階段。承前是因?yàn)榻?jīng)過小學(xué)、初中、高中的學(xué)習(xí)，他們的知識(shí)達(dá)到了一定水平，德智體美勞都有了一定發(fā)展；繼后，是因?yàn)閹啄旰?，?jīng)過大學(xué)的生活、學(xué)習(xí)，他們將走向社會(huì)，獨(dú)立地學(xué)習(xí)、工作。那些對(duì)社會(huì)有所貢獻(xiàn)、在自己的工作上作出成績(jī)的人往往是那些自我教育自我管理能力很強(qiáng)的人。因此，在大學(xué)階段培養(yǎng)學(xué)生的自我教育、自我管理能力尤為重要。培養(yǎng)大學(xué)生的自我管理能力需要學(xué)校所有教職員工的共同努力，這不僅僅是輔導(dǎo)員的事，更是直接從事教學(xué)的教學(xué)人員的事。

1.1大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活現(xiàn)狀表明：許多大學(xué)生缺乏自我教育和自我管理能力

許多大一新生在入學(xué)后不久，感覺大學(xué)的自由時(shí)間太多，閑得不知道做什么好；有的上課時(shí)捧個(gè)書本，聽完課后，就覺得自己學(xué)習(xí)任務(wù)已經(jīng)完成，下課后就再也不用學(xué)習(xí)了；有的學(xué)生沒有學(xué)習(xí)目標(biāo)，沒有學(xué)習(xí)計(jì)劃，不會(huì)安排自己的課余時(shí)間，大部分課余時(shí)間花在社交活動(dòng)和上網(wǎng)上，到了下一節(jié)上課時(shí)才發(fā)現(xiàn)自己該做的作業(yè)還沒完成。這些都是缺乏自我教育、自我管理能力的表現(xiàn)：學(xué)習(xí)沒目標(biāo)，作息無規(guī)律?；谝陨洗髮W(xué)生的學(xué)習(xí)、生活現(xiàn)狀，有必要加強(qiáng)培養(yǎng)他們的自我教育、自我管理能力。

1.2大學(xué)生所處的特殊生理心理階段是培養(yǎng)大學(xué)生自我教育和自我管理能力的基礎(chǔ)

在年齡上，我國(guó)大學(xué)生大多二十歲左右，正處于青年時(shí)期；在這個(gè)階段生理發(fā)展已接近成熟，已具備成年人的體格，但心理尚未成熟，具體表現(xiàn)為：有很強(qiáng)的自我意識(shí)，有獨(dú)立自主意識(shí)，但有些事情還不能獨(dú)立完成，缺乏判斷力，有時(shí)還缺乏自我控制能力。這也是有些大學(xué)生總是“常立志”而不是立“長(zhǎng)志”的原因之一。因此有必要在教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的自我教育、自我管理能力。

1.3作為獨(dú)生子女的大學(xué)生要更加注重培養(yǎng)自我教育和自我管理能力

中國(guó)目前的大學(xué)生，獨(dú)生子女占大多數(shù)，很多這樣的學(xué)生從小到大生活在嬌生慣養(yǎng)的家庭環(huán)境里，處處有父母和父母雙方老人的百般呵護(hù)，在生活中，得到家庭成員幫助的多，很少自己獨(dú)立動(dòng)手做事情，因此表現(xiàn)為依賴性強(qiáng)，自己動(dòng)手能力差，自我管理能力差，這種狀況即使到了大學(xué)階段也沒有很大改善。有些學(xué)生到了大學(xué)面臨著生活自理的困難和學(xué)習(xí)缺乏監(jiān)管的境。目前孩子上大學(xué)，父母陪讀的例子也有不少。因此，有必要加強(qiáng)培養(yǎng)獨(dú)生子女大學(xué)生的自我教育、自我管理能力。

1.4實(shí)現(xiàn)最終教育目的也要加強(qiáng)培養(yǎng)大學(xué)生自我教育和自我管理能力

大學(xué)教育要以人的發(fā)展為目的，既“以人為本”。當(dāng)今社會(huì)里，競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，科技飛速發(fā)展，僅僅憑借大學(xué)里所學(xué)不能迎接將來工作中的種種挑戰(zhàn)，這就要求大學(xué)生樹立終生學(xué)習(xí)的思想。俗話說：十年樹木，百年樹人。中國(guó)著名教育家“葉圣陶”先生曾經(jīng)說過：“教是為了不教”。學(xué)校的教育目的就是把教師的教育轉(zhuǎn)化為學(xué)生的自我教育，使學(xué)習(xí)成為學(xué)生的需求和愿望，培養(yǎng)其自我教育、自我管理能力。自我教育、自我管理能力不管在校園內(nèi)還是社會(huì)上，都至關(guān)重要。

二、培養(yǎng)大學(xué)生自我教育，自我管理的內(nèi)容

學(xué)校的教育內(nèi)容很多，德智體美勞是我們耳熟能詳?shù)膬?nèi)容；具體來說，天文、地理、文學(xué)、各種科學(xué)、科技等等。廣義的自我教育內(nèi)容也很多。在本文中，自我教育指：個(gè)人主動(dòng)地提出學(xué)習(xí)目標(biāo)，并以實(shí)際行動(dòng)努力完善或培養(yǎng)自己的人格品質(zhì)和文化修養(yǎng)的過程。本文中的自我管理指：學(xué)生們做出恰當(dāng)?shù)倪x擇，主導(dǎo)并約束自己，持之以恒地自愿學(xué)習(xí)，沒有被迫學(xué)習(xí)的現(xiàn)象。自我教育、自我管理建立在自我認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)和對(duì)周圍事物的正確認(rèn)識(shí)基礎(chǔ)之上。具體來說，自我教育自我管理的內(nèi)容包括：自我學(xué)習(xí)，意識(shí)到自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)并制定學(xué)習(xí)計(jì)劃、合理安排時(shí)間并完成學(xué)習(xí)計(jì)劃，以上可以說是短期的自我教育自我管理。長(zhǎng)期的自我教育自我管理是培養(yǎng)學(xué)生的自我評(píng)價(jià)，自我監(jiān)督和調(diào)控能力，明確自己的職業(yè)生涯方向，有自己的理想，并為之不懈努力。

三、培養(yǎng)大學(xué)生自我教育自我管理的途徑和方法

自我教育自我管理能力是一個(gè)逐漸發(fā)展的過程，那么,在大學(xué)階段，如何在教學(xué)與管理中培養(yǎng)學(xué)生的自我教育自我管理能力呢？

3.1學(xué)風(fēng)建設(shè)

近朱者赤，近墨者黑。學(xué)風(fēng)的好壞對(duì)學(xué)生的影響不可低估。一個(gè)學(xué)生周圍的人如果都積極向上，朝氣蓬勃，這個(gè)學(xué)生本人也會(huì)覺得很有學(xué)習(xí)的動(dòng)力。如何建設(shè)好的學(xué)風(fēng)呢？小至班風(fēng)大至校風(fēng)，都要大處著眼，小處著手。首先，教師，作為學(xué)生的教育者、管理者和引導(dǎo)者，對(duì)學(xué)生有著潛移默化的影響。教師應(yīng)該為學(xué)生起到表率的作用，以身作則，勤于研究；精于教學(xué)，作風(fēng)嚴(yán)謹(jǐn)，這樣才能對(duì)學(xué)生有一個(gè)正確的引導(dǎo)。這里有有一個(gè)張伯苓以身作則的故事。在一次修身課上，張伯苓諄諄告誡學(xué)生們最好不要抽煙，但是有一個(gè)調(diào)皮的同學(xué)當(dāng)場(chǎng)質(zhì)問校長(zhǎng)說：“您不許我們抽煙，您為什么自己還抽煙？”張伯苓頓時(shí)無話可說。他沉思了一下，馬上做出決定并當(dāng)場(chǎng)明確表態(tài)說：“這個(gè)問題提得好，現(xiàn)在我宣布馬上戒煙?！闭f著說著，張伯苓就把隨身常帶的煙桿折斷，在場(chǎng)的全體學(xué)生都被感動(dòng)了，報(bào)以熱烈的掌聲?；丶乙院?，張伯苓一句話沒說就把家里的香煙全扔到爐中燒毀了。之后張伯苓每天晚飯后就以零食代替香煙。張伯苓憑著自己的頑強(qiáng)毅力最后成功地戒除了煙癮。他經(jīng)常說：“正人者，必先正己。要教育學(xué)生，必先教育自己?！贝撕笏种院悖瑥拇嗽傥闯闊?。他以身作則，嚴(yán)于律己，最終贏得了廣大師生的尊敬。這樣，南開學(xué)校逐漸形成了鐵的紀(jì)律和良好的風(fēng)范，以致后來所有的南開學(xué)生包括已經(jīng)離校多年者，從不敢在張伯苓面前吸煙。

學(xué)生不僅以自己的教師為榜樣，也會(huì)以自己周圍的同學(xué)和優(yōu)秀成功人士為榜樣。在班風(fēng)建設(shè)中，教師一定要謹(jǐn)慎嚴(yán)格選擇班干部，讓班干部在學(xué)習(xí)生活中，有一個(gè)表率作用。優(yōu)秀班干部的作用可能短時(shí)看不來，但如果班干部用人不當(dāng)，班風(fēng)很快就會(huì)受到影響。教師也應(yīng)該時(shí)常用成功人士的例子來激勵(lì)學(xué)生。樹榜樣是方法之一。方法之二是有適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)機(jī)制。著名教育家陶行知先生有一次見到自己教的學(xué)生在打架，非常生氣，他告訴這個(gè)學(xué)生某個(gè)時(shí)間到辦公室去找他。后來，這個(gè)學(xué)生按時(shí)到了辦公室，一進(jìn)門，陶行知先生沒有訓(xùn)斥他，而是給了他一塊兒糖，那個(gè)學(xué)生很驚訝。陶先生解釋說：“你準(zhǔn)時(shí)到了，這是對(duì)你的獎(jiǎng)勵(lì)?！边^了一會(huì)兒，陶先生又給那個(gè)學(xué)生一塊兒糖，那個(gè)學(xué)生又是一愣，陶先生解釋說：“我后來了解到你打的那個(gè)學(xué)生欺負(fù)別人，你替別人打抱不平，這是獎(jiǎng)勵(lì)給你的?！毕嘈攀芴障壬逃倪@個(gè)學(xué)生在今后一生中，肯定“守時(shí)”、“愛打抱不平”。對(duì)于大學(xué)生的獎(jiǎng)勵(lì)，不僅僅限于物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)，也應(yīng)有一定的精神獎(jiǎng)勵(lì)，如每年評(píng)選優(yōu)秀班干部、優(yōu)秀三好生等等。教師在課堂上，也不要忘記多用表揚(yáng)性的詞語，對(duì)于學(xué)生一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步和一點(diǎn)點(diǎn)的優(yōu)點(diǎn)都要及時(shí)熱情表揚(yáng)。在校風(fēng)建設(shè)上，每年也應(yīng)評(píng)選優(yōu)秀大學(xué)生，優(yōu)秀班干部、班集體，并給與精神和物質(zhì)上的獎(jiǎng)勵(lì)；此外，還應(yīng)積極組織院級(jí)的各種比賽，如英文演講比賽、歌曲大賽、劇目演出等，組織英語角，邀請(qǐng)成功就業(yè)且就業(yè)后工作成績(jī)突出的畢業(yè)生回校演講、座談；邀請(qǐng)各專業(yè)成功人士進(jìn)校講座等。良好的班風(fēng)、校風(fēng)會(huì)營(yíng)造出良好的學(xué)風(fēng)，良好的學(xué)風(fēng)可以促進(jìn)學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，并為之不懈努力，促進(jìn)學(xué)生自我教育、自我管理能力的養(yǎng)成。

3.2開展學(xué)生間的互動(dòng)學(xué)習(xí)

三人行，必有我?guī)?。開展學(xué)生間的互動(dòng)學(xué)習(xí)，是培養(yǎng)學(xué)生自我教育、自我管理能力的途徑之一。具體來講，可以鼓勵(lì)學(xué)生多交流，遇到問題，多向周圍同學(xué)請(qǐng)教，這樣能促進(jìn)學(xué)生交際能力，促進(jìn)學(xué)生加深自我認(rèn)識(shí)，認(rèn)識(shí)到自我和別人之間的異同，明確努力方向，促進(jìn)自我教育、自我管理能力的培養(yǎng)。教師也可以鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行課前或課后的小組活動(dòng)，如：組織學(xué)習(xí)小組，進(jìn)行分組討論、小組角色表演等。這些小組活動(dòng)的過程也是學(xué)生間互動(dòng)學(xué)習(xí)的過程。

3.3社會(huì)實(shí)踐

大學(xué)生處于校園和社會(huì)之間，參加社會(huì)活動(dòng)是走向社會(huì)的第一步。適當(dāng)?shù)纳鐣?huì)實(shí)踐可以促進(jìn)學(xué)生對(duì)自己所學(xué)和社會(huì)所需進(jìn)一步了解，進(jìn)而明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和自己的努力方向，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的緊迫感，增強(qiáng)學(xué)習(xí)動(dòng)力。通過社會(huì)實(shí)踐可以使學(xué)習(xí)成為學(xué)生的需求和愿望，培養(yǎng)內(nèi)在的學(xué)習(xí)積極性、主動(dòng)性，增強(qiáng)學(xué)生的自我教育、自我管理能力。社會(huì)實(shí)踐多種多樣，可以是上學(xué)期間的兼職、寒暑假的打工、學(xué)校組織的實(shí)習(xí)；也可以是社會(huì)義工服務(wù)等。教師應(yīng)鼓勵(lì)學(xué)生適當(dāng)參加社會(huì)實(shí)踐。

四、結(jié)語

綜上所述，大學(xué)生的自我教育、自我管理能力對(duì)于人的一生的學(xué)習(xí)、發(fā)展都至關(guān)重要。教學(xué)管理人員應(yīng)通過各種途徑培養(yǎng)和加強(qiáng)大學(xué)生的自我教育、自我管理能力。

參考文獻(xiàn)：

[1]泰方.年家族：張伯苓[M].河北教育出版社，2004.

篇9

關(guān)鍵詞 教育教學(xué)改革；自學(xué)能力；創(chuàng)新能力；素質(zhì)教育

中圖分類號(hào)：G712 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B

文章編號(hào)：1671-489X（2013）33-0102-02

Flash是高職學(xué)校計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)專業(yè)開設(shè)的一門專業(yè)必修課，它是一門操作實(shí)踐性很強(qiáng)的課程。在教學(xué)實(shí)踐中，具體到課堂教學(xué)上，要讓學(xué)生真正掌握Flash的技術(shù)技巧，靠教材的知識(shí)和常規(guī)的教學(xué)方法是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。再則，針對(duì)職業(yè)學(xué)校的學(xué)生而言，他們的學(xué)習(xí)興趣又不是很高，要達(dá)到預(yù)期的教學(xué)效果就更不容易了。作為一名計(jì)算機(jī)專業(yè)Flash課程的教師，在課堂上進(jìn)行改革創(chuàng)新，讓學(xué)生突破傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)方法，在課堂上有大的收獲，這是十分重要的。通過4年的教學(xué)實(shí)踐，筆者認(rèn)為Flash教學(xué)改革主要從自學(xué)能力、創(chuàng)新能力、素質(zhì)教育三個(gè)方面進(jìn)行。

1 培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力

筆者認(rèn)為所謂培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力歸根結(jié)底就是培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)方法和自我控制能力。

激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣 興趣就是使人在某個(gè)領(lǐng)域產(chǎn)生自信及獲得一定的成就感。Flash這門課是實(shí)踐性很強(qiáng)的課程，因此動(dòng)手操作就顯得十分重要。要培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，相對(duì)于枯燥的課堂講授，讓學(xué)生動(dòng)手操作就容易一些。課程入門一定要簡(jiǎn)單一些，讓學(xué)生在專業(yè)課學(xué)習(xí)中找到愉悅感和成就感，進(jìn)而由簡(jiǎn)入深，循序漸進(jìn)，慢慢地培養(yǎng)起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。筆者在講授Flash這門課時(shí)，就先讓學(xué)生看一些與課程相關(guān)的動(dòng)畫片，如《小破孩》等，使得學(xué)生對(duì)這門課有一個(gè)簡(jiǎn)單的了解；然后再通過動(dòng)畫片中一些小角色的簡(jiǎn)單制作，引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，收效甚多?？傊?，好的學(xué)習(xí)興趣是學(xué)生后繼學(xué)習(xí)的關(guān)鍵性動(dòng)力。

引導(dǎo)學(xué)生掌握正確的學(xué)習(xí)方法

1）制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。學(xué)生要有一個(gè)自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，具體到每一天應(yīng)該完成的學(xué)習(xí)任務(wù)。制定好計(jì)劃以后，堅(jiān)持不懈地執(zhí)行計(jì)劃是十分重要的。學(xué)生用自己制定的計(jì)劃監(jiān)督自己，這樣才能真正地做到持之以恒。教師也可以幫助學(xué)生一起制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，監(jiān)督學(xué)生認(rèn)真地完成計(jì)劃。筆者在Flash這門課的教學(xué)過程中，先指導(dǎo)學(xué)生制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，要求學(xué)生除了在課堂上認(rèn)真聽講，還要選擇性地完成課后的實(shí)訓(xùn)練習(xí)。遇到不懂的問題，學(xué)生可以小組之間相互討論，也可以直接反映到筆者這里。在計(jì)劃實(shí)施之后，不定期進(jìn)行抽查，監(jiān)督學(xué)生按時(shí)完成。這樣可以使不同層次的學(xué)生之間增加學(xué)習(xí)交流的機(jī)會(huì)，促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)水平的共同提高。

2）掌握正確的學(xué)習(xí)方法。在課堂教學(xué)中可以采用“小先生制”學(xué)習(xí)法。所謂的“小先生制”是陶行知在普及教育實(shí)踐中依據(jù)“即知即傳人”的原則，采取小孩教小孩、小孩教大人的方法推廣實(shí)施的一種教育組織形式。筆者在Flash這門課的教學(xué)過程中采用了“小先生制”學(xué)習(xí)法，就是讓學(xué)生自由結(jié)合分成小組，每次在機(jī)房練習(xí)，做得快的學(xué)生會(huì)幫助同小組中做得慢的學(xué)生，對(duì)其進(jìn)行指導(dǎo)、糾錯(cuò)，不同小組之間展開競(jìng)爭(zhēng)，教師和學(xué)生一起解決疑難。這種學(xué)習(xí)方法能夠很好地增加學(xué)生與教師的交流，同時(shí)也加強(qiáng)了學(xué)生之間的競(jìng)爭(zhēng)與互動(dòng)，活躍了課堂氣氛，而且也在很大程度上提高了課堂效率，獲得相當(dāng)好的成效。

3）注意學(xué)習(xí)技巧，遵循記憶的規(guī)律。正確的學(xué)習(xí)方法是，對(duì)學(xué)習(xí)的內(nèi)容學(xué)完一遍后，隔三五天就再溫習(xí)一遍，然后隔七八天再溫習(xí)一遍，然后復(fù)習(xí)間隔時(shí)間逐漸延長(zhǎng)。通過不斷地復(fù)習(xí)，就能在大腦中形成牢固的記憶甚至還會(huì)有新的收獲。正如古代學(xué)者孔子所言：“溫故而知新?！盕lash這門課程前面涉及的基本工具比較多，主要有“選擇工具”“部分選取工具”“鉛筆工具”“鋼筆工具”“墨水瓶工具”“顏料桶工具”等，其中“選擇工具”和“部分選取工具”、“鉛筆工具”和“鋼筆工具”、“墨水瓶工具”和“顏料桶工具”這三對(duì)工具的用法學(xué)生容易混淆。筆者在講解后一種工具時(shí)就把前面已經(jīng)講過的易混的工具穿來一起講，通過強(qiáng)化練習(xí)的方式指導(dǎo)學(xué)生掌握，學(xué)習(xí)效率得到了提高。

培養(yǎng)學(xué)生自我控制的能力 學(xué)無止境，要教育學(xué)生樹立“活到老，學(xué)到老”的決心。學(xué)習(xí)者只有持之以恒地堅(jiān)持，才能取得學(xué)業(yè)的進(jìn)步。所以告誡學(xué)生一定要耐得住寂寞，靜下心來去學(xué)習(xí)，不要因?yàn)橐恍┛陀^因素影響自己。在職業(yè)院校執(zhí)教4年多的時(shí)間里，筆者感受頗深的就是學(xué)生隨大流的現(xiàn)象比較嚴(yán)重，沒有自己的主見，控制能力比較弱。鑒于這種情況，筆者在課堂上經(jīng)常穿插講一些勵(lì)志性的教育實(shí)例，有筆者親身經(jīng)歷的，也有一些發(fā)生在身邊親人、朋友身上的。這樣能讓學(xué)生感受到這些話并不是什么大道理，而是離自己很近的一些人親身經(jīng)歷過的事情，更能激勵(lì)學(xué)生增強(qiáng)自己的控制能力，真正行動(dòng)起來，努力學(xué)習(xí)。

2 培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力

隨著社會(huì)的發(fā)展，創(chuàng)新能力已成為21世紀(jì)人才必須具備的素質(zhì)之一。培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力，是每個(gè)教育工作者肩負(fù)的重任，而課堂是實(shí)施素質(zhì)教育，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力的主陣地。因此，在課堂教學(xué)中更應(yīng)該積極培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。

鼓勵(lì)學(xué)生多想、多問 告訴學(xué)生不要怕提問或問錯(cuò)，對(duì)于學(xué)生的偏激問題不要取笑，要肯定其大膽行為。在每個(gè)新學(xué)期、新課程的開始，筆者都要給學(xué)生強(qiáng)調(diào)，疑問每一個(gè)人都有，只是有的學(xué)生提出來了，大家?guī)椭鉀Q了，而有的學(xué)生一直不敢提出問題或者不屑于提出問題，那么他的問題只會(huì)越積累越多。同時(shí)給學(xué)生強(qiáng)調(diào)，再簡(jiǎn)單的問題對(duì)于自己都是大問題，都要勇敢地提出來。對(duì)于學(xué)生提出的普遍性問題，可以讓全班學(xué)生一起討論，最后由教師歸納總結(jié)。這樣既鼓勵(lì)了學(xué)生多想、多問的積極性，同時(shí)也激發(fā)了學(xué)生的智慧。總之，對(duì)于學(xué)生在學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出來的堅(jiān)持、獨(dú)立要給予尊重，從而促進(jìn)學(xué)生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。

在課堂教學(xué)過程中，樹立平等的師生觀 教師在教學(xué)過程中應(yīng)該尊重學(xué)生的不同見解，多傾聽學(xué)生的建議與意見，信任學(xué)生，有意識(shí)地營(yíng)造一種寬松和諧的師生雙向交流的氛圍，和學(xué)生交朋友，與學(xué)生進(jìn)行心靈的交流。這樣，教師和學(xué)生才能擺脫服從與命令的關(guān)系，進(jìn)行平等的探索與交流。在課堂上筆者就經(jīng)常用肯定、贊揚(yáng)、鼓勵(lì)的方式與學(xué)生進(jìn)行談話，明確地告訴學(xué)生“你能行”“老師相信你”。這樣做可以增強(qiáng)學(xué)生的自信心，使學(xué)生有成就感。

濃厚的興趣是創(chuàng)新意識(shí)產(chǎn)生的前提 在教育教學(xué)過程中，教師應(yīng)當(dāng)選擇時(shí)機(jī)，因勢(shì)利導(dǎo)，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)。在短片《雷陣雨》《冬天來了》《莫斯科的眼淚》等的教學(xué)過程中，筆者通過演示已經(jīng)制作好的效果影片，創(chuàng)設(shè)情境，讓學(xué)生在情境中學(xué)習(xí)，產(chǎn)生問題。例如：《雷陣雨》短片中“怎么能讓太陽慢慢變紅”？《冬天來了》短片中“怎么才能讓葉子牽著文字落下”？《莫斯科的眼淚》短片中“怎么能讓文字隨著音樂有規(guī)律地跳動(dòng)”？等等。進(jìn)而幫助學(xué)生解決問題，指導(dǎo)學(xué)生完成短片的制作，使學(xué)生獲得成就感，產(chǎn)生學(xué)習(xí)的興趣。

3 加強(qiáng)學(xué)生素質(zhì)教育

21世紀(jì)是一個(gè)人才輩出的世紀(jì)，也決定了教育應(yīng)該培養(yǎng)的是具備全面素質(zhì)的人才。所謂的全面素質(zhì)多指人的文化素質(zhì)、身體素質(zhì)、能力素質(zhì)和心理素質(zhì)。

文化素質(zhì)是全面素質(zhì)的基礎(chǔ)素質(zhì) 一個(gè)文化素質(zhì)低的人很難適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。雖然高職生畢業(yè)后直接到一線工作崗位上工作，但是文化素質(zhì)對(duì)其做人、做事的態(tài)度以及技術(shù)的創(chuàng)新都有著潛在的影響。作為專業(yè)教師，筆者要求自己首先要做好本職工作，時(shí)刻擴(kuò)充自己的專業(yè)知識(shí)，及時(shí)了解專業(yè)的前沿信息，為給學(xué)生傳授知識(shí)做好充分的準(zhǔn)備。最終能使學(xué)生通過文化知識(shí)的學(xué)習(xí)積淀優(yōu)秀的文化素質(zhì)。

身體素質(zhì)是全面素質(zhì)的物質(zhì)基礎(chǔ) 沒有一個(gè)好的身體素質(zhì)，就很難顧及其他素質(zhì)的全面發(fā)展。調(diào)查研究表明，大學(xué)生的身體素質(zhì)狀況不容樂觀，高職生也不例外。學(xué)?？梢酝ㄟ^組織體育活動(dòng)或增加勞動(dòng)課等途徑幫助學(xué)生提高身體素質(zhì)。筆者所在的學(xué)校，每年都舉行春、秋季校運(yùn)會(huì)、籃球比賽等活動(dòng)，通過這些活動(dòng)增加學(xué)生體育鍛煉的機(jī)會(huì)。同時(shí)，教師應(yīng)該鼓勵(lì)學(xué)生自己的事情自己做，衣服自己洗等，養(yǎng)成辛勤勞動(dòng)的好習(xí)慣。

能力素質(zhì)是學(xué)生綜合素質(zhì)的體現(xiàn) 目前，在校學(xué)生的應(yīng)試能力素質(zhì)都較強(qiáng)，但是創(chuàng)造能力、實(shí)踐能力和社會(huì)適應(yīng)能力普遍較弱。因此，應(yīng)當(dāng)增加學(xué)生在校外實(shí)訓(xùn)鍛煉的機(jī)會(huì)，讓學(xué)生接觸社會(huì)，待人處事。學(xué)校可根據(jù)實(shí)際情況，給學(xué)生推薦校外實(shí)習(xí)的單位。同時(shí)，還可以通過各種途徑，給學(xué)生提供鍛煉機(jī)會(huì)。作為專業(yè)教師，筆者建議學(xué)生在寒暑假出去找與專業(yè)相關(guān)的單位打工，歷練自己。這樣學(xué)生可以學(xué)到很多學(xué)校里面學(xué)不到的知識(shí)，也可以幫助學(xué)生逐漸適應(yīng)社會(huì)。

心理素質(zhì)是學(xué)生能否很快適應(yīng)新環(huán)境、新挑戰(zhàn)的基本素質(zhì) 目前，高職學(xué)生的自我評(píng)價(jià)偏低，自制能力弱，自我規(guī)劃能力弱。作為專業(yè)教師，應(yīng)該給學(xué)生創(chuàng)造和諧的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，在課堂上除了教授學(xué)生專業(yè)知識(shí)，還應(yīng)該灌輸心理健康的相關(guān)內(nèi)容。如給學(xué)生講“十佳優(yōu)秀大學(xué)生”的先進(jìn)事跡，鼓勵(lì)學(xué)生去圖書館看相關(guān)書籍，欣賞有關(guān)心理健康的影片等，使學(xué)生以寬容的心態(tài)盡快適應(yīng)就業(yè)環(huán)境，以勇于創(chuàng)新的精神迎接未來生活和工作的挑戰(zhàn)。

4 結(jié)束語

總之，作為專業(yè)教師，應(yīng)該努力研究教育教學(xué)的基本規(guī)律，積極參與到專業(yè)和課程的教育教學(xué)改革中，動(dòng)腦筋做好自己的教育教學(xué)工作，在教育教學(xué)改革中不斷探索提高自己的教學(xué)設(shè)計(jì)能力和執(zhí)教水平。

參考文獻(xiàn)

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[2]冀亞麗.淺談如何提高高等院校計(jì)算機(jī)課程課堂教學(xué)質(zhì)量[J].計(jì)算機(jī)教育，2009（3）：76-78.

篇10

【論文摘要】網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)已成為大學(xué)生必要的學(xué)習(xí)方式，和傳統(tǒng)學(xué)習(xí)一樣難免存在學(xué)習(xí)適應(yīng)問題，而且網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的適應(yīng)性涉及的因素更復(fù)雜、更新穎。網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)適應(yīng)性的強(qiáng)弱不但會(huì)影響其大學(xué)生學(xué)習(xí)質(zhì)量，還會(huì)影響其人生發(fā)展。以自編問卷為工具，對(duì)湖南省四所高校的1200多名在校大學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)適應(yīng)性作了實(shí)證分析，研究發(fā)現(xiàn)大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)適應(yīng)性處于中下水平，大學(xué)生對(duì)心身健康、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)環(huán)境四個(gè)方面的適應(yīng)狀況不良。 

 

學(xué)習(xí)適應(yīng)性是指學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中根據(jù)學(xué)習(xí)條件（學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)環(huán)境等）的變化，主動(dòng)做出身心調(diào)整，以求達(dá)到內(nèi)外學(xué)習(xí)環(huán)境平衡的有利發(fā)展?fàn)顟B(tài)的能力。[1]任何人接觸一種新的學(xué)習(xí)形式都有學(xué)習(xí)適應(yīng)的過程，網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)也不例外，雖然網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)具有諸多優(yōu)點(diǎn)，但其對(duì)大學(xué)生來說是一種新體驗(yàn)。從傳統(tǒng)學(xué)習(xí)環(huán)境轉(zhuǎn)入網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)環(huán)境，是大學(xué)生生命發(fā)展過程中的一次轉(zhuǎn)折，大學(xué)生與傳統(tǒng)環(huán)境已經(jīng)建立的平衡關(guān)系必然會(huì)被打破，對(duì)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)環(huán)境中的人際交往、虛擬班級(jí)和虛擬文化的體驗(yàn)和適應(yīng)還需歲月的磨礪。近年來國(guó)內(nèi)外學(xué)者對(duì)大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)行為、學(xué)習(xí)策略、學(xué)習(xí)障礙作了大量的研究，對(duì)在校大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)適應(yīng)性的研究比較鮮見，專門針對(duì)大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)適應(yīng)性的實(shí)證研究更少。大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)適應(yīng)性現(xiàn)狀到底如何？大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)適應(yīng)性的問題到底表現(xiàn)在哪些方面？如何增強(qiáng)大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)適應(yīng)性？以上問題已成為當(dāng)前高等教育研究迫切需要解決的重大課題之一！本研究主要沿用田瀾提出的學(xué)習(xí)適應(yīng)性的概念，從個(gè)體自我調(diào)整和學(xué)習(xí)環(huán)境適應(yīng)兩大方面來研究大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)適應(yīng)性，在自編問卷的基礎(chǔ)上對(duì)湖南省四所高校的1200多名大學(xué)生作了調(diào)查研究，分析其網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)適應(yīng)性的現(xiàn)狀和存在的問題，并對(duì)如何增強(qiáng)大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)適應(yīng)性提出了一些建議。 

 

一、大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)適應(yīng)性的現(xiàn)狀 

 

本研究從大學(xué)生自我調(diào)整和對(duì)學(xué)習(xí)環(huán)境的適應(yīng)兩方面來調(diào)查大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)適應(yīng)性，自我調(diào)整部分包括大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)態(tài)度，學(xué)習(xí)方式、學(xué)習(xí)技術(shù)、學(xué)習(xí)能力、身心健康等五個(gè)方面，對(duì)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)環(huán)境的適應(yīng)包括學(xué)習(xí)內(nèi)容、教學(xué)策略、學(xué)習(xí)技術(shù)、交互方式、學(xué)習(xí)氛圍和學(xué)習(xí)支持等五個(gè)方面。 

1.學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī) 

具有強(qiáng)烈的內(nèi)部學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，是大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)得以順利進(jìn)行的前提，能否積極地準(zhǔn)備自己的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)并實(shí)時(shí)調(diào)整自己的學(xué)習(xí)步調(diào)，能否對(duì)自己的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)進(jìn)行監(jiān)控、測(cè)試、修正和評(píng)價(jià)，都是大學(xué)生具有較高網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的具體表現(xiàn)。調(diào)查結(jié)果顯示：大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的內(nèi)在動(dòng)機(jī)不強(qiáng)，并且缺乏周密的學(xué)習(xí)計(jì)劃和明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。只有22.2%的大學(xué)生有自己的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)計(jì)劃，并能按時(shí)執(zhí)行；24.6%的大學(xué)生有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，69.2%的大學(xué)生認(rèn)為網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)自己主動(dòng)的；50.1%的大學(xué)生上網(wǎng)的主要目的不是學(xué)習(xí)，而是娛樂或聊天。 

2.學(xué)習(xí)態(tài)度 

學(xué)習(xí)態(tài)度是學(xué)習(xí)的情感因素，是大學(xué)生在認(rèn)知基礎(chǔ)上對(duì)學(xué)習(xí)及學(xué)習(xí)情境產(chǎn)生的情感體驗(yàn)，它在學(xué)習(xí)適應(yīng)中起著重要的作用。[2] 

（1）大學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的喜好程度。只有25.5%的大學(xué)生認(rèn)為自己網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)效率很高，54.5%的大學(xué)生感覺網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)對(duì)自己的學(xué)習(xí)幫助很大，64.2%的大學(xué)生認(rèn)為網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)不是浪費(fèi)時(shí)間，50.1%的大學(xué)生認(rèn)為自己有信心通過網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)提高自己的專業(yè)素質(zhì)；56.0%的大學(xué)生認(rèn)為如果有機(jī)會(huì)自己將通過網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)提高學(xué)歷或獲取學(xué)位?？梢姶蟛糠执髮W(xué)生比較喜歡網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，但他們認(rèn)為目前網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的效率并不高。 

（2）大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的積極性。大學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的積極性不是特別高。有超過半數(shù)的大學(xué)生坐在電腦前常常干一些與學(xué)習(xí)無關(guān)的事情，也沒有專門安排網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)時(shí)間，學(xué)習(xí)無緊迫感，能主動(dòng)瀏覽學(xué)習(xí)網(wǎng)站的學(xué)生更是少見，大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的積極性需要教師進(jìn)一步調(diào)動(dòng)。 

（3）大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的專注力。大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的專注力不是很強(qiáng)，45.3%的大學(xué)生經(jīng)常因干其他事情而占用了網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的時(shí)間，46.4%的大學(xué)生在學(xué)習(xí)中容易受到外界的干擾，經(jīng)常被與學(xué)習(xí)內(nèi)容無關(guān)的網(wǎng)頁所吸引。 

3.學(xué)習(xí)技術(shù) 

網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)要求大學(xué)生具有一定的學(xué)習(xí)技術(shù)，能否熟練運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)技術(shù)獲取網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)資源，并將網(wǎng)上的各種優(yōu)質(zhì)資源轉(zhuǎn)化為自己的知識(shí)、能力，主要取決于大學(xué)生的ict技能。大學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)技術(shù)水平有必要進(jìn)一步提升：45.9%的大學(xué)生不能快速有效地利用網(wǎng)絡(luò)找到自己所需的信息，只有5.7%的大學(xué)生能積極參與討論，并將自己的學(xué)習(xí)體會(huì)到論壇中，7.9%的大學(xué)生能及時(shí)通過網(wǎng)絡(luò)向同學(xué)和老師請(qǐng)教，10.5%的大學(xué)生認(rèn)為網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)論壇和教程對(duì)自己的學(xué)習(xí)幫助很大。還有31.9%的大學(xué)生因操作水平低而不參與網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，81.9%的大學(xué)生認(rèn)為書本和雜志依然是自己的主要學(xué)習(xí)資源，這意味著受大學(xué)生學(xué)習(xí)技術(shù)水平的限制，網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)資源并沒有被大部分大學(xué)生充分挖掘并利用。 

4.心身健康 

心身健康是大學(xué)生學(xué)習(xí)生活的基本條件，具備健全、正常的心理和身體狀態(tài)，是大學(xué)生增強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)適應(yīng)性的有力保障，初步體驗(yàn)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的大學(xué)生，容易出現(xiàn)身體和心理方面的不適感。調(diào)查發(fā)現(xiàn)：77.2%的大學(xué)生認(rèn)為網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)與傳統(tǒng)學(xué)習(xí)相比，更容易疲勞，無法長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持。57.8%大學(xué)生認(rèn)為自己在網(wǎng)絡(luò)上連續(xù)學(xué)習(xí)一段時(shí)間以后，眼睛和身體會(huì)有明顯的不適感。 

5.學(xué)習(xí)環(huán)境 

網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)是大學(xué)生在與他所處的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)環(huán)境相互作用的過程中，獲得各種有益的學(xué)習(xí)資源，并滿足學(xué)習(xí)需求的一種新型學(xué)習(xí)活動(dòng)；也是大學(xué)生在數(shù)字化生存時(shí)代的一種獨(dú)特的生存狀態(tài)，是通過不斷地調(diào)節(jié)自我并與網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)環(huán)境相互適應(yīng)的過程。網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)環(huán)境是大學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)問題的重要組成部分，本研究主要從學(xué)習(xí)內(nèi)容、教學(xué)策略、交互方式、學(xué)習(xí)氛圍和學(xué)習(xí)支持等五個(gè)方面進(jìn)行調(diào)查。 

（1）對(duì)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)內(nèi)容的適應(yīng)。大學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)內(nèi)容的適應(yīng)程度較高：有40.0%的大學(xué)生認(rèn)為網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)很有趣，網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)內(nèi)容很適合自己；46.6%的大學(xué)生認(rèn)為網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)與現(xiàn)實(shí)結(jié)合緊密，自己能夠適應(yīng)；只有21.5%的大學(xué)生認(rèn)為網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)資源太少，還不如去看課本效果好。 

（2）對(duì)教學(xué)策略的適應(yīng)。22.8%的大學(xué)生認(rèn)為網(wǎng)絡(luò)課程中老師授課方式讓自己感覺不舒服，究其原因可能是網(wǎng)絡(luò)課程中提供的授課視頻質(zhì)量不高或授課方式單一。40.4%的大學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)中經(jīng)常抓不住重點(diǎn)，出現(xiàn)這一現(xiàn)象的原因可能是網(wǎng)絡(luò)教學(xué)中信息傳遞沒有傳統(tǒng)教學(xué)中的節(jié)奏性強(qiáng)，缺乏重點(diǎn)、難點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)的強(qiáng)調(diào)和重復(fù)。 

（3）對(duì)交互方式的適應(yīng)。交互是網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的核心要素，網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)不是面對(duì)面的教學(xué)，學(xué)生很少像傳統(tǒng)學(xué)習(xí)那樣可以及時(shí)得到老師和同學(xué)的幫助。網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)中師生之間、生生之間、學(xué)生和資源之間的交互程度決定了學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)適應(yīng)程度和學(xué)習(xí)效果的高低。大學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)中提供的交互方式并不十分滿意，有40.8%的大學(xué)生在遇到困難時(shí)無法得到幫助，心情很煩；48.4%的大學(xué)生不能及時(shí)得到老師或同學(xué)對(duì)自己網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的評(píng)價(jià)信息和幫助信息；還有27.5%的大學(xué)生不習(xí)慣利用網(wǎng)絡(luò)與老師和同學(xué)交流。 

（4）對(duì)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)氛圍的適應(yīng)。網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)氛圍欠和諧：雖然有64.4%的大學(xué)生認(rèn)為網(wǎng)絡(luò)課程中文字醒目、老師的講課視頻清晰，但還有23.3%的大學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)中容易產(chǎn)生孤獨(dú)感，與老師、同學(xué)的關(guān)系一般；有41.3%的大學(xué)生在參加網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)后，染上了上網(wǎng)的不良嗜好。32.5%的大學(xué)生經(jīng)常找不到老師指定的學(xué)習(xí)資料，主要原因是網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)環(huán)境中信息量大，如果網(wǎng)站缺少良好的導(dǎo)航和搜索工具，大學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)中容易迷航，從而增加大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)適應(yīng)的負(fù)擔(dān)。在網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)中，營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，有利于激發(fā)大學(xué)生的自主學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，有利于增強(qiáng)大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)適應(yīng)性，有利于大學(xué)生之間進(jìn)行協(xié)商、探究、分工合作、呈現(xiàn)自己的觀點(diǎn)，開展協(xié)作性的學(xué)習(xí)活動(dòng)，共同分享各自的見解，并從不同的角度看待問題以達(dá)到對(duì)所學(xué)內(nèi)容全面、深入地理解。

（5）對(duì)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)支持服務(wù)的適應(yīng)。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，學(xué)生反映學(xué)校電腦太少、缺少上網(wǎng)的場(chǎng)所，雖然已有一部分大學(xué)生自購(gòu)電腦，但還有52.7%的大學(xué)生因付不起網(wǎng)絡(luò)費(fèi)用而經(jīng)常不參與網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)。網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)雖然是一種自主性的、個(gè)性化的學(xué)習(xí)，但不是一種完全獨(dú)立的學(xué)習(xí)，需要學(xué)習(xí)環(huán)境中具有良好的反饋系統(tǒng)和學(xué)習(xí)支持服務(wù)系統(tǒng)，以幫助學(xué)習(xí)者做出自主決策。學(xué)習(xí)者之間的交流和討論也是必不可少的。網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)中反饋很不及時(shí)，79.4%的大學(xué)生提出的問題經(jīng)常需要等待很長(zhǎng)時(shí)間才能得到回應(yīng)。 

 

二、對(duì)大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)適應(yīng)性的評(píng)價(jià)與建議 

 

1.大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)適應(yīng)性的總體狀況 

經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)適應(yīng)性處于中下水平。大學(xué)生對(duì)自己網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)適應(yīng)性的主觀評(píng)價(jià)較高，對(duì)心身健康、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)環(huán)境四個(gè)方面的適應(yīng)狀況不良。具體表現(xiàn)在：大學(xué)生沒有周密的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)計(jì)劃、網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)目標(biāo)含糊、缺乏較強(qiáng)的內(nèi)在網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)；大學(xué)生認(rèn)為自己在網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)時(shí)容易疲勞、眼睛和身體容易產(chǎn)生不適感；大學(xué)生認(rèn)為自己對(duì)老師的網(wǎng)絡(luò)授課方式感覺不適應(yīng)，經(jīng)常抓不住重點(diǎn)。大學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)技術(shù)的適應(yīng)較好，而且認(rèn)為網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)有助于提高自己的學(xué)習(xí)能力和思維能力。 

2.對(duì)增強(qiáng)大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)適應(yīng)性的建議 

學(xué)習(xí)適應(yīng)本身就是大學(xué)生與學(xué)習(xí)環(huán)境之間雙向互動(dòng)的過程，大學(xué)生自身因素是影響網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)適應(yīng)性的內(nèi)因，但不良的教學(xué)方式、不和諧的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)環(huán)境等外在因素也會(huì)挫傷大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的積極性和自主性，壓抑其網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)創(chuàng)造性的發(fā)揮，最終影響其學(xué)習(xí)適應(yīng)能力的發(fā)展、完善和提升。我們認(rèn)為要促進(jìn)大學(xué)生順利適應(yīng)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，要從以下五個(gè)方面綜合考慮： 

（1）創(chuàng)建優(yōu)美、和諧的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)環(huán)境 

遵從網(wǎng)絡(luò)教育規(guī)律，在網(wǎng)絡(luò)課程開發(fā)和媒體設(shè)計(jì)中從大自然的生態(tài)美中萌發(fā)靈感，把網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)環(huán)境營(yíng)造成一個(gè)令人心曠神怡的優(yōu)美環(huán)境，媒體色彩搭配和諧、符合學(xué)生的視覺心理，減輕學(xué)生認(rèn)知負(fù)荷。另外強(qiáng)化網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)環(huán)境的交流功能，保持師生溝通渠道要暢通、溝通雙方要民主平等。使網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)社群、班級(jí)真正地活躍起來，使學(xué)生之間把學(xué)習(xí)社群作為自己生活和社交中的重要部分。[3]學(xué)習(xí)資源是網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)可持續(xù)發(fā)展的基礎(chǔ)，一方面要根據(jù)教學(xué)實(shí)際需要開發(fā)適合學(xué)科教學(xué)和學(xué)生需要的學(xué)習(xí)資源，動(dòng)員學(xué)生由資源的消費(fèi)者向資源的生產(chǎn)者轉(zhuǎn)變。另一方面合理有效地利用互聯(lián)網(wǎng)中浩如煙海的信息資源、學(xué)校的電子圖書館等學(xué)習(xí)資源。應(yīng)該針對(duì)不同的學(xué)科，盡可能地開發(fā)多種類型、數(shù)量居多的資源類型供不同學(xué)習(xí)需求和愛好的學(xué)習(xí)者學(xué)習(xí)，加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)資源開發(fā)的深度，增強(qiáng)資源的直觀性、形象性和實(shí)用性，組建大型實(shí)用性網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)資源超市。[4] 

（2）提供個(gè)性化、強(qiáng)有力的學(xué)習(xí)支持服務(wù) 

網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)中的學(xué)習(xí)支持服務(wù)應(yīng)該充分考慮學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)風(fēng)格、學(xué)習(xí)需要和障礙，提供個(gè)性化的服務(wù)，給每位大學(xué)生建立個(gè)性化的個(gè)人學(xué)習(xí)檔案，在他們需要幫助的時(shí)候提供必要的學(xué)習(xí)服務(wù)。高校應(yīng)該積極倡導(dǎo)、支持教師開展網(wǎng)絡(luò)教育的實(shí)踐和研究，并將目前精品課程的建設(shè)和教學(xué)改革與實(shí)踐聯(lián)系起來，教師要積極引導(dǎo)大學(xué)生把傳統(tǒng)課程學(xué)習(xí)和網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)有機(jī)的結(jié)合起來，在具體的學(xué)科學(xué)習(xí)中提高大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)適應(yīng)能力。 

（3）強(qiáng)化內(nèi)部學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、加強(qiáng)自律學(xué)習(xí)、增強(qiáng)自主學(xué)習(xí)能力 

在網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)過程中，大學(xué)生還要不斷鞏固和維持學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，積極準(zhǔn)備自己的學(xué)習(xí)并隨時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)步調(diào)，對(duì)學(xué)習(xí)過程自行監(jiān)控，測(cè)試、修正和評(píng)價(jià)，還要有較高的學(xué)習(xí)自覺性，提高“自律”意識(shí)，應(yīng)該冷靜理性地面對(duì)各種誘惑，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的意志力，專心地完成學(xué)習(xí)任務(wù)。在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中快速準(zhǔn)確地獲取信息、尋求幫助、參與網(wǎng)絡(luò)討論等學(xué)習(xí)技術(shù)是大學(xué)生順利適應(yīng)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的前提和關(guān)鍵，在大學(xué)生的專業(yè)課程體系中，應(yīng)該設(shè)立專門的課程來培養(yǎng)和提高其網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)技能，從而提高大學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)自主學(xué)習(xí)能力。 

經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)適應(yīng)性還處于中下水平，大學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)中諸多環(huán)節(jié)適應(yīng)不良，這會(huì)嚴(yán)重影響大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)質(zhì)量的提高和我國(guó)網(wǎng)絡(luò)高等教育的良性發(fā)展。所以無論是網(wǎng)絡(luò)課程的提供者、網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的組織者還是大學(xué)生都責(zé)無旁貸，應(yīng)該一起加入到有效促進(jìn)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)有序、良性發(fā)展的隊(duì)伍中來，共同促進(jìn)我國(guó)網(wǎng)絡(luò)教育快速發(fā)展。 

 

參考文獻(xiàn) 

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[2] 徐小軍.大學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性:結(jié)構(gòu)、發(fā)展特點(diǎn)與影響因素研究[d].西南師范大學(xué)科所碩士論文,2004.