導(dǎo)語：如何才能寫好一篇大學(xué)生心理課程論文，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

 

隨著前些年高校擴招，高校畢業(yè)生也逐年增多，隨之而來的就業(yè)壓力和社會適應(yīng)問題顯著增加。大學(xué)階段是一個人生轉(zhuǎn)變的階段，也是由心理不成熟走向成熟的重要階段。在這一關(guān)鍵時期，大學(xué)生的心理健康狀況非常重要，對其人生發(fā)展起著重要作用。

 

高校開設(shè)心理健康教育課程，有助于引導(dǎo)和調(diào)整大學(xué)生的心理發(fā)展軌跡，使其能通過大學(xué)的學(xué)習(xí)逐漸適應(yīng)社會，逐步走向心理成熟。

 

目前國內(nèi)大多數(shù)高校都開設(shè)了心理學(xué)教育的課程，并設(shè)為公共必修課或選修課，這對于大學(xué)生心理的成長和成熟起到了很好地引導(dǎo)作用。

 

2 《大學(xué)生心理健康教育》教學(xué)難點

 

2.1 學(xué)生對于心理健康課程的重要性理解不深刻

 

大學(xué)生心理健康教育課程大多屬于選修課，部分高校即便開設(shè)為必修課，也屬于綜合素質(zhì)類課程，因此在大部分高校實行學(xué)分制的背景下，學(xué)生沒有把心理健康教育課程當(dāng)做一個重要的科目來學(xué)習(xí)。

 

另外高校對于大學(xué)生心理健康教育的課時設(shè)置較短，往往只有幾周課時或者只是其他必修課課時的一半，使學(xué)生從心理上認為本門課程不重要。而近年來高校大學(xué)生因為心理問題而引發(fā)的惡性事件逐漸增多，學(xué)生卻沒有將這些事件和心理健康教育課程的重要性聯(lián)系起來，學(xué)校和教師也缺乏必要的引導(dǎo)，沒有使學(xué)生深刻認識到心理健康教育課的重要性。

 

2.2 沒有統(tǒng)一規(guī)范的教材

 

由于多數(shù)高校把大學(xué)生心理健康教育作為選修課來開設(shè)，因此很多高校并沒有指定教材，教師上課往往自備課程教材，或者直接從網(wǎng)絡(luò)課件中選取需要教授的內(nèi)容，自己制作課件。這就造成了每個高校的大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)內(nèi)容不一致，甚至同一學(xué)校不同班級的課程內(nèi)容也不一致，使學(xué)生的學(xué)習(xí)不系統(tǒng)、不全面。任課老師往往根據(jù)自己的專長或自認為重要的內(nèi)容給學(xué)生講解，教學(xué)內(nèi)容不規(guī)范。

 

對于學(xué)生來說，本身對課程的重要性就認識不夠，再加上沒有規(guī)范的課程教材，使學(xué)生更加不注重心理健康課程的學(xué)習(xí)，同時學(xué)習(xí)內(nèi)容沒有形成體系，只是對心理健康有一個粗淺的認識，學(xué)習(xí)效果大打折扣。

 

2.3 缺乏有效的課程考核方式

 

目前大多數(shù)高校所開設(shè)的大學(xué)生心理健康教育課程沒有統(tǒng)一的課程考核方式，并且考核方式的有效性也有待商榷。很多學(xué)校采用考查的方式，讓學(xué)生在期末節(jié)課時上交考查論文，以此作為課程成績。有的學(xué)校即便采用考試的方式，也大多采用開卷考試，并且試卷考題不能很好地考查學(xué)生學(xué)習(xí)效果。

 

但不論考查還是考試，學(xué)生都沒有將學(xué)習(xí)內(nèi)容有效的體現(xiàn)出來。大學(xué)生心理健康教育課程不同于其他專業(yè)課程，也不同于心理學(xué)專業(yè)學(xué)生所學(xué)習(xí)的課程，學(xué)生要將日常所遇到的生活心理問題用專業(yè)知識加以解讀，從而解決自身或他人的一般心理問題，這才能達到心理健康教育的目的。

 

3 提高《大學(xué)生心理健康教育》課程效果的對策

 

3.1 通過多手段提高大學(xué)生對于心理健康重要性的認識

 

大學(xué)生心理健康教育課程效果欠佳的最主要原因是學(xué)生對于心理健康的重視程度不夠，沒有對心理健康的重要性有足夠的認識。學(xué)校開設(shè)大學(xué)生心理健康教育的目的主要是防止大學(xué)生心理障礙和心理疾病的發(fā)生，但是僅僅依靠一門課程是很難達到這個目的的。在學(xué)生在校期間，甚至在學(xué)生剛?cè)雽W(xué)開始，學(xué)校就可以通過輔導(dǎo)員案例講解、心理健康宣傳、心理方面的學(xué)生活動等多手段向?qū)W生灌輸心理健康的重要性，以大學(xué)生心理健康教育課程為主導(dǎo)，其他多種方式為輔助的形式，最終達到保持學(xué)生心理健康的目的。同時也自然會提高學(xué)生對于心理健康重要性的認識，從而有助于大學(xué)生心理健康教育課程的開展。

 

3.2 規(guī)范教學(xué)教材，提高教學(xué)系統(tǒng)性

 

大學(xué)生心理健康教育課程長期缺乏系統(tǒng)規(guī)范的教材，即便在許多知名大學(xué)也是如此，任課教師根據(jù)自己經(jīng)驗和總結(jié)的材料案例給學(xué)生上課，這就造成了課程效果參差不齊。任課教師教學(xué)水平高，則上課效果較好;任課教師水平稍差，則上課效果較差。

 

各高校應(yīng)規(guī)范訂制統(tǒng)一的心理健康教育課程教材，統(tǒng)一備課，提高教學(xué)水平的規(guī)范性，使學(xué)生在學(xué)習(xí)時能夠依據(jù)教材鞏固理論知識，教師在教學(xué)時也有章可依。學(xué)生依據(jù)教材學(xué)習(xí)理論知識，教師在課上除了理論講授外，更多的是依靠教材理論利用案例等形式引導(dǎo)學(xué)生，這就讓學(xué)生在學(xué)習(xí)時理論與實踐相結(jié)合，提高了學(xué)習(xí)的效果。

 

3.3 提高考核方式的多樣性和有效性

 

考核方式是反映教學(xué)效果的直接途徑，大學(xué)生心理健康教育教學(xué)的最終目的是提高學(xué)生的心理健康水平，因此考核方式不能單純用考試分數(shù)或結(jié)課分數(shù)來衡量。綜合目前大多數(shù)高校的教學(xué)方式來看，注重平時的考查分數(shù)并綜合期末考試成績分數(shù)的方式有利于提高教學(xué)效果。

 

在學(xué)生平時上課時階段性的運用案例分析或結(jié)合自身情況撰寫小論文的形式進行考查，以鞏固學(xué)生平時上課所學(xué)知識;期末再以考試方式綜合考核學(xué)生對于整個教學(xué)內(nèi)容的掌握程度，以平時考查成績和期末考試成績相結(jié)合，綜合得出學(xué)生的課業(yè)成績，以此全面的反映學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，同時也提高了教師教學(xué)的有效性。

篇2

關(guān)鍵詞： 學(xué)分制 學(xué)籍變動 歸因分析 對策

學(xué)籍變動主要指學(xué)生轉(zhuǎn)專業(yè)、休學(xué)、復(fù)學(xué)、保留學(xué)籍、退學(xué)、降級、延長學(xué)制等一系列學(xué)籍的變化，它是高等學(xué)校最常見的工作，也是至關(guān)重要的一環(huán)。進入21世紀以來，隨著各高校完全學(xué)分制教學(xué)管理體系的不斷建立與完善，在學(xué)分制條件下，影響大學(xué)生學(xué)籍變動的因素也變得更多樣化和復(fù)雜化。為揭示學(xué)分制學(xué)籍變動的特點，我們對近6年來我校大學(xué)生休學(xué)、退學(xué)、延長學(xué)制、降級及轉(zhuǎn)專業(yè)這幾項比較有代表性的學(xué)籍變動情況做了全面系統(tǒng)的調(diào)查與分析，得出以下特點，分析其成因并初步提出幾點對策[1]。

一、學(xué)分制學(xué)籍變動特點

從07―08學(xué)年至12―13學(xué)年期間，從我校大學(xué)生學(xué)籍變動情況學(xué)年統(tǒng)計表（表1）、學(xué)籍變動情況學(xué)年比率表（表2）及休退學(xué)主要原因表（表3）可以看出，我校大學(xué)生學(xué)籍變動主要呈現(xiàn)以下規(guī)律及特點：4.課程不及格與論文環(huán)節(jié)是影響畢業(yè)生正常畢業(yè)的主要原因。

我校延長學(xué)制學(xué)籍變動的主要對象為課程不及格的畢業(yè)生，降級的主要對象為論文環(huán)節(jié)不及格的畢業(yè)生。從表1和表2及表4我們可以看出，課程不及格與論文環(huán)節(jié)是影響畢業(yè)生正常畢業(yè)的主要原因，且呈現(xiàn)逐年上升趨勢。

二、成因分析以及對策

根據(jù)以上統(tǒng)計結(jié)果，為加強教育工作的針對性和有效性，從“以人為本”角度出發(fā)，突出學(xué)生主體地位，踐行跟進式教育服務(wù)理念，真正把學(xué)生發(fā)展和需要放在第一位，一切為學(xué)生的成才服務(wù)，促進學(xué)生全面健康和諧地發(fā)展。我們以學(xué)籍變動為表象，深入探析其原因及內(nèi)在聯(lián)系，提出以下幾點措施與建議。

1.建立健全大學(xué)生心理健康教育咨詢體系，加強校園文化建設(shè)。

從表3我們可以看出，如果將學(xué)習(xí)壓力大也歸至心理健康范疇，那么因心理因素導(dǎo)致大學(xué)生休、退學(xué)的將占總數(shù)的30%，且在中低年級中所占比例更高。這一現(xiàn)象的出現(xiàn)是有理可據(jù)的，大學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時期，他們面臨學(xué)習(xí)壓力、經(jīng)濟壓力、就業(yè)壓力及青春期固有的困惑和煩惱，他們在學(xué)習(xí)生活中或多或少地表現(xiàn)出郁悶、孤僻、自卑、抑郁、暴躁、猜忌等不良心理狀態(tài)。有些不良心理和情緒如不能及時解決，不僅會影響學(xué)生的健康成長，嚴重的還會導(dǎo)致行為障礙或人格缺陷。根據(jù)調(diào)查結(jié)果，我們認為應(yīng)從以下方面推進大學(xué)生心理健康教育[2]。

（1）加強新生入學(xué)教育，增強新生的入學(xué)適應(yīng)能力。

“良好的開端是成功的一半”。成功的新生入學(xué)教育能使以后的心理健康教育取得事半功倍的效果。環(huán)境的改變，對剛進入高校的新生來說，既陌生又新鮮，往往在心理平衡、人際交往及目標(biāo)定位等方面產(chǎn)生心理問題。對新生入學(xué)教育的重點就是角色轉(zhuǎn)變的教育，讓其重新認識自我，看清形勢，確定努力方向，增強其處理問題的理智性及面對挫折的忍耐力。

（2）建立健全大學(xué)生心理健康教育咨詢體系，提高大學(xué)生心理健康水平。

大學(xué)生心理健康水平是關(guān)系人才培養(yǎng)質(zhì)量和高等教育成敗的重要問題，是高校素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，是大學(xué)生成長成才的客觀需要。大學(xué)生心理健康教育絕不僅是單純的課堂心理健康理論教學(xué)，而要建立健全一整套大學(xué)生心理健康教育咨詢體系。高校通過健全大學(xué)生心理健康教育檔案資料庫，加強心理健康教育課程改革和建設(shè)，建立心理健康教育咨詢響應(yīng)跟蹤機制，加強師資隊伍建設(shè)，引導(dǎo)大學(xué)生進行自我教育，營造積極健康的校園文化氛圍，建立學(xué)校、家庭和社會心理健康教育服務(wù)育人體系，重視心理健康教育與思想政治教育的緊密結(jié)合，在理想信念、思想品德、心理健康等層面全面展開，注重人文關(guān)懷，提高大學(xué)生的社會適應(yīng)能力，促進大學(xué)生素質(zhì)的全面發(fā)展。

（3）重視校園文化建設(shè)，優(yōu)化心理健康教育環(huán)境。

校園文化作為高校的特定精神環(huán)境，是一種潛在的心理教育力量。一是加強校園文明建設(shè)，如通過開展?fàn)巹?chuàng)“文明班級”、“文明宿舍”等豐富多彩的集體活動，培養(yǎng)大學(xué)生樂觀向上的人生態(tài)度、友善和諧的人際關(guān)系、健康愉快的情緒特征；二是充分利用校園廣播、網(wǎng)絡(luò)、?？?、校報、板報、櫥窗等宣傳媒體，組織開展心理健康宣傳、專題講座等活動，在校園營造關(guān)心學(xué)生心理健康、提高學(xué)生心理素質(zhì)的良好氛圍；三是根據(jù)不同學(xué)生的差異，開展形式多樣的針對性強的心理健康教育活動，激發(fā)學(xué)生的參與意識和興趣，緩解緊張情緒，調(diào)整好心態(tài)，增強學(xué)生的集體意識。

2.建立與規(guī)范輔修專業(yè)、雙學(xué)位制度。

我校學(xué)籍管理條例規(guī)定，轉(zhuǎn)專業(yè)原則上只在大一下學(xué)期進行，即只針對大一新生。從表1我們可以看出，我校轉(zhuǎn)專業(yè)呈逐年上升趨勢，且人數(shù)眾多，這還不包括一些申請了但最終未通過考核的學(xué)生。據(jù)初步統(tǒng)計，每年大概有5%左右的新生有轉(zhuǎn)專業(yè)傾向。

導(dǎo)致新生轉(zhuǎn)專業(yè)的原因很多。從主觀上看，高考填報志愿選擇專業(yè)時就埋下轉(zhuǎn)專業(yè)的“伏筆”，有些迫于高考沒有發(fā)揮好，怕落榜，只能選擇所謂的“冷門”專業(yè)；有些服從志愿成為調(diào)劑生；還有些學(xué)生對所填報志愿的專業(yè)完全不了解，只是聽從家長或老師的意見與安排；更有一部分學(xué)生由于受一些所謂“熱門”專業(yè)的影響，在選擇專業(yè)上“一擁而上”，盲目入學(xué)，入學(xué)后一段時間，才認識到所學(xué)專業(yè)并不真正適合自己，等等[3]。

轉(zhuǎn)專業(yè)是一把雙刃劍。從好的方面說，轉(zhuǎn)專業(yè)給予學(xué)生重新選擇的權(quán)利，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性；有利于人才培養(yǎng)；體現(xiàn)“以人為本”的理念；推動學(xué)校學(xué)科專業(yè)建設(shè)改革。轉(zhuǎn)專業(yè)也有一定的負面影響：從學(xué)校層面看，轉(zhuǎn)專業(yè)在一定程度上會造成專業(yè)間發(fā)展不平衡，會給教學(xué)管理工作帶來不便，同時造成教育資源的浪費；從學(xué)生個體看，很多轉(zhuǎn)專業(yè)的學(xué)生需要在后續(xù)幾年內(nèi)補修所缺的課程，特別對一些工科類學(xué)生，由于相關(guān)課程不能在畢業(yè)前全部修讀完畢，影響其正常畢業(yè)[4]。

從人才培養(yǎng)角度看，高校應(yīng)該通過教育體制改革讓學(xué)生不通過轉(zhuǎn)專業(yè)也能達到轉(zhuǎn)專業(yè)的效果或更好的效果。我認為輔修專業(yè)與雙學(xué)位制度可以很好地解決這個問題，這種培養(yǎng)模式是高校針對本科生在學(xué)好原有專業(yè)的前提下，在業(yè)余時間利用高校教育教學(xué)資源和強有力的學(xué)科專業(yè)間的互補性進行的學(xué)習(xí)形式，這種學(xué)習(xí)形式可以最大限度地挖掘?qū)W生的學(xué)習(xí)興趣及專業(yè)潛能，是調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的一種改革探索。同時，它能夠有效促進大學(xué)生知識結(jié)構(gòu)的平衡與拓展，培養(yǎng)出多專多能的復(fù)合型人才，使學(xué)生在競爭激烈的就業(yè)市場中更有優(yōu)勢。

3.開發(fā)畢業(yè)資格學(xué)籍預(yù)警審核系統(tǒng)。

從表1、表2及表4我們可以看出，課程不及格與論文環(huán)節(jié)是影響畢業(yè)生正常畢業(yè)的主要原因。我校學(xué)籍條例規(guī)定，在校期間如果有課程不及格則不能發(fā)放畢業(yè)、學(xué)位證書，學(xué)生可以通過申請延長學(xué)制至低年級修讀完規(guī)定課程后達到畢業(yè)學(xué)位條件，才可發(fā)放畢業(yè)、學(xué)位證書。我們經(jīng)過進一步分析發(fā)現(xiàn)，相當(dāng)一部分同學(xué)可能只因一門或兩門課程未過，有的甚至是公選課，而不能正常畢業(yè)。究其原因，盡然是有的同學(xué)不知道要修多少學(xué)分才能畢業(yè)，只是看別人選什么課自己就選什么課。在學(xué)年制下，所有課程都由學(xué)校指定，但是學(xué)分制條件下，雖然增強了學(xué)生修讀課程的自主性，但是對一些自覺性、自理能力不強的同學(xué)，勢必會造成一些課程漏選。說到底，就是這部分同學(xué)不清楚自己當(dāng)前學(xué)習(xí)狀態(tài)和畢業(yè)要求之間到底還差多少。我們認為針對這種情況最好的方法就是開發(fā)一整套畢業(yè)資格學(xué)籍預(yù)警審核系統(tǒng)，讓學(xué)生實時了解自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)。而且這一系統(tǒng)應(yīng)該面向全校學(xué)生，一進入系統(tǒng)，就能讓每一個學(xué)生對自己當(dāng)前所修的學(xué)分、所學(xué)的課程，以及畢業(yè)時所需課程、所修的學(xué)分都能一目了然。

三、結(jié)語

學(xué)籍管理是高校人才培養(yǎng)這一系統(tǒng)工程中的一個極為重要的環(huán)節(jié)，對人才培養(yǎng)有著舉足輕重的影響。面對新時期、新任務(wù)、新發(fā)展，學(xué)籍管理唯有堅持“以人為本，人人成才”的理念，堅持與時俱進、創(chuàng)新創(chuàng)效，充分體現(xiàn)規(guī)范性、針對性、靈活性、開放性，方能在高校人才培養(yǎng)舞臺上大顯身手，充分發(fā)揮其在高校教學(xué)管理中的杠桿作用。

參考文獻：

[1]張秋路.高校學(xué)分制學(xué)籍管理實踐的幾點思考[J].巢湖學(xué)院學(xué)報，2006（4）.

[2]白莉.大學(xué)生不良心態(tài)與心身疾病的歸因分析與對策[J].黑龍江高教研究，2008（10）.

篇3

關(guān)鍵詞：心理危機干預(yù)；高校；干預(yù)機制

2002年，我國教育部印發(fā)了《普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作實施綱要（試行）》，并于2005年同衛(wèi)生部、共同頒布《關(guān)于進一步加強和改進大學(xué)生心理健康教育的意見》（教社政[2005]1號），明確做出對大學(xué)生的心理問題要做到“及早發(fā)現(xiàn)、及時預(yù)防、有效干預(yù)”的指示。目前各高校為應(yīng)對大學(xué)生的心理危機業(yè)已形成了一定的干預(yù)機制，本文即對當(dāng)下有關(guān)于高校心理危機干預(yù)機制的各類學(xué)術(shù)研究資料進行分析術(shù)評，總結(jié)現(xiàn)存的心理危機干預(yù)機制并且找出在該領(lǐng)域研究當(dāng)中存在的不足之處，以期通過理論的健全促進高校心理危機干預(yù)機制的健全和發(fā)展，保障高校學(xué)生的心理健康。

1.國外高校心理危機干預(yù)機制研究

我們知道對心理危機的干預(yù)起源于西方國家的軍隊精神病學(xué)臨床領(lǐng)域，國外基于對心理危機及危機干預(yù)由來已久的研究和已經(jīng)取得的豐厚研究成果，成立了許多專業(yè)的心理危機干預(yù)機構(gòu)并且業(yè)已形成行之有效的、較為成熟的心理危機干預(yù)機制。在各大高校當(dāng)中，多由大學(xué)心理服務(wù)中心或?qū)ｉT的危機干預(yù)中心來承擔(dān)大學(xué)生心理危機干預(yù)工作，現(xiàn)以美國、日本等國家的高校心理危機干預(yù)為例對干預(yù)機制進行梳理分析。

1.1美國高校心理危機干預(yù)機制研究

美國高校心理健康教育最早起源于心理學(xué)家威特默（1896）將心理學(xué)應(yīng)用于教育并為教育提供需要的服務(wù)；戴維斯（1907）推動了將心理健康教育納入正規(guī)教育體系的進程；比爾斯（1908）出版《一顆找回自我的心》，極大推動心理健康教育在學(xué)校的發(fā)展。此后，卡爾?羅杰斯提出在心理咨詢中以當(dāng)事人為中心，將咨詢的重點放在當(dāng)事人身上的咨詢模式，這一理論使得學(xué)校的心理教育隨之將教育重點轉(zhuǎn)移到學(xué)生本身的情緒治療教育上，將關(guān)注重心放在學(xué)生學(xué)習(xí)和生活當(dāng)中，并朝著這一方向逐漸發(fā)展、豐富學(xué)校的心理健康教育。

目前美國已經(jīng)形成一套比較成熟完善的危機干預(yù)機制，幾乎所有高校都擁有專業(yè)的心理危機咨詢機構(gòu)并且配備專業(yè)心理人員，危機干預(yù)模式包括危機發(fā)生或即將發(fā)生時的緩解和阻止，即明確告知當(dāng)事人怎么做可以降低和阻止危機及其危害；隨時評估現(xiàn)有的機制與體系是否完善；堅持團隊合作；加強溝通，即始終保證學(xué)校、家長以及社會媒體的溝通交流；讓危機事件中的利益相關(guān)者加入干預(yù)組織，同時還需要專業(yè)的心理人員參與整個干預(yù)過程（甘露，2013）。美國的高校如果出現(xiàn)危機，首先要報告給地方和州政府并由其先行介入，如果地方和州政府同樣無法解決就匯報給聯(lián)邦政府，由總統(tǒng)作出決策，繼而美國聯(lián)邦應(yīng)急管理局開始介入工作，同時美聯(lián)邦應(yīng)急管理局還與各州教育部門聯(lián)合制定了一系列應(yīng)對危機事件的指南（余冠軍，陳玉祥，范起東，2010）。當(dāng)前高校的心理健康教育和心理危機干預(yù)已經(jīng)成為美國教育系統(tǒng)的一個重要組成部分，并且業(yè)已建立了一系列完備的職業(yè)標(biāo)準、職業(yè)道德規(guī)范、全力范圍以及教育咨詢標(biāo)準、培訓(xùn)標(biāo)準等等。

1.2日本高校心理危機干預(yù)機制研究

日本高校心理危機干預(yù)基于其地震頻發(fā)，需要災(zāi)后危機干預(yù)以及深受美國影響等原因起步較早，20世紀50年代開始成立專門的心理工作機構(gòu)，隨著東京大學(xué)、京都大學(xué)、立教大學(xué)等等相繼設(shè)立心理工作室等機構(gòu)，日本高校的心理危機干預(yù)工作日趨普及與成熟，同時日本又有著充足的經(jīng)濟基礎(chǔ)以及單獨劃撥的專項經(jīng)費為學(xué)校心理健康工作的發(fā)展作保障，由此日本高校的心理危機干預(yù)機制逐漸走向正規(guī)化、成熟化。高校的心理危機管理隊伍成員均是心理專業(yè)的醫(yī)務(wù)人員和專業(yè)的工作、管理人員，其心理機構(gòu)為學(xué)生開展了有針對性的、豐富的訓(xùn)練、活動和講座，解決了很多心理問題（甘露，2013）。

2.國內(nèi)高校心理危機干預(yù)機制研究

我國對心理危機干預(yù)的研究起步較晚，因此首先要學(xué)習(xí)國外的成熟理論和業(yè)已進入正軌的危機干預(yù)機制，但在揚棄的學(xué)習(xí)這些先進經(jīng)驗的同時我國學(xué)者并沒有停滯摸索鉆研的步伐，在起步晚、專業(yè)基礎(chǔ)匱乏的種種束縛條件下對心理危機干預(yù)進行探析與發(fā)展，取得了一定了成果。現(xiàn)如今我國各大高校的心理健康教育以及心理危機干預(yù)均已呈現(xiàn)一定規(guī)模，學(xué)術(shù)界對高校心理危機干預(yù)的研究也形成一定態(tài)勢，涌現(xiàn)出許多不俗的研究成果。

在學(xué)術(shù)專著方面，郭薇等編著《心理危機干預(yù)概論》一書，詳細研究心理危機的起源、概念、特征、分類、干預(yù)模式并且主張根據(jù)不同的心理危機類型對其進行干預(yù)；陳道明在其專著《心理危機干預(yù)研究》當(dāng)中著重探究了突發(fā)性事件尤其是突發(fā)性公共事件所引起的心理危機如何干預(yù)應(yīng)對的問題。

在學(xué)術(shù)論文方面，首先是通過對心理危機進行分析界定以此來研究干預(yù)措施，荊月閔在中國石油大學(xué)碩士學(xué)位論文《大學(xué)生心理危機及干預(yù)對策研究》中著重分析大學(xué)生心理危機的成因、特征及如何界定，通過對心理危機的研究來確定干預(yù)對策；高淑艷在《高校心理危機干預(yù)機制的構(gòu)建初探》中首先通過對心理危機產(chǎn)生的根源進行分析定性，從而針對不同心理危機展開不同干預(yù)措施。

其次是基于心理危機干預(yù)機制的內(nèi)容分類進行研究，湘潭大學(xué)王玲的碩士學(xué)位論文《大學(xué)生心理危機干預(yù)機制探析》中就分別對心理危機干預(yù)機制的四個組成部分即危機前的心理健康教育機制、危機臨發(fā)時的預(yù)警機制、危機發(fā)生中的應(yīng)急機制和危機后的保障機制進行研究；譚海濤，牛宏偉，李鑫等在《高校心理危機干預(yù)機制的研究》中通過對預(yù)防、預(yù)警和應(yīng)急處理體系的研究來構(gòu)建高校心理危機干預(yù)體系。

再次是通過實際案例調(diào)查或通過問卷調(diào)查和量表測試對心理危機干預(yù)機制進行的研究，華中師范大學(xué)的碩士學(xué)位論文《大學(xué)生心理危機及其干預(yù)策略的調(diào)查》（孔曉東）即通過設(shè)計問卷調(diào)查和對量表的測試分析進行研究；李向陽，格根圖雅在《高校心理危機干預(yù)案例分析與啟示》中通過對高校心理危機干預(yù)案例進行分析和總結(jié)，以期加強和改進高校心理危機干預(yù)體系及干預(yù)程序，完善高校心理危機干預(yù)機制。

最后還有基于對各高校的走訪調(diào)查對大學(xué)生心理危機干預(yù)機制進行的總結(jié)性研究，高淑芳，管鳳仙，張國棟等在《高校大學(xué)生心理危機預(yù)防及干預(yù)工作的思考》中提出許多高校形成的在學(xué)校成立心理健康教育及心理危機干預(yù)領(lǐng)導(dǎo)小組、在學(xué)院設(shè)立心理輔導(dǎo)員、在班級選拔心理委員、在宿舍選定宿舍長以此構(gòu)建學(xué)校、學(xué)院、班級、宿舍最終到個人的五級心理危機預(yù)防和干預(yù)體系；查晶，劉海驊在《高校心理危機干預(yù)工作的思考與嘗試》中較為完善的總結(jié)了高校心理危機干預(yù)機制的過程與步驟，一是預(yù)防性心理危機干預(yù)，包括為學(xué)生建立心理健康和心理危機干預(yù)檔案及建立心理問題的監(jiān)測及排查制度，二是治療性心理危機干預(yù)，包括積極對學(xué)生宣傳心理健康知識以及危機干預(yù)知識與面向?qū)W生開設(shè)免費的心理咨詢，三是補救性心理危機干預(yù)，包括危機當(dāng)中的處理程序及危機后的處理程序。

3.高校心理危機干預(yù)機制研究存在的問題

通過對文獻資料的分析與整理，不難看到近幾年我國對高校心理危機干預(yù)機制的研究取得了很大的進步，但是不可否認目前的研究當(dāng)中仍然存在著一些問題與不足之處。

第一，運用社會主義核心價值觀對大學(xué)生心理危機進行干預(yù)的有效途徑研究不足。社會主義核心價值觀作為社會主義核心價值體系的內(nèi)核，對其的學(xué)習(xí)與弘揚是鞏固廣大人民群眾共同思想基礎(chǔ)的需要。對高校大學(xué)生而言，社會主義核心價值觀的學(xué)習(xí)和培養(yǎng)是高校思想政治教育的一項重要內(nèi)容，是指引高校大學(xué)生樹立正確世界觀、人生觀、價值觀的必要條件，與此同時，在高校心理危機干預(yù)工作中，也必然需要將社會主義核心價值觀的內(nèi)容納入對心理危機的干預(yù)之中，運用其對產(chǎn)生心理危機的大學(xué)生進行引導(dǎo)教育，促進其產(chǎn)生正確的、積極向上的思想，以此來實現(xiàn)對心理危機的成功干預(yù)及化解，然而目前除了傳統(tǒng)的高校思想政治教育課程之外，尚沒有對如何有效運用社會主義核心價值觀干預(yù)大學(xué)生心理危機進行深入、系統(tǒng)的研究。

第二，研究較為缺乏創(chuàng)新性。近年來關(guān)于心理危機及危機干預(yù)的學(xué)術(shù)資料在數(shù)量上有了急劇提升，但是在質(zhì)量上卻有大量重復(fù)性研究，在對理論及干預(yù)機制的構(gòu)建上較為缺乏創(chuàng)新性，同時要注意雖然我們需要國外的成熟理論作為理論基礎(chǔ)，但是必須將理論同我國大學(xué)生以及高校的實際情況相結(jié)合才能制定出適合我國高校、適合我國大學(xué)生的心理危機干預(yù)機制。

第三，取樣、取例范圍較小。在需要實例或問卷調(diào)查、量表測試的研究當(dāng)中，取樣或取例的范圍大多局限于一個院系、一個學(xué)?；蛞粋€地區(qū)，這樣得到的研究結(jié)果可能較為單一或受到地域的影響，以至于影響研究結(jié)論的廣泛性。

第四，缺少跨領(lǐng)域合作。首先對心理危機干預(yù)的研究離不開醫(yī)學(xué)、教育學(xué)、人類學(xué)、社會學(xué)等等學(xué)科的融合與跨學(xué)科交流，其次隨著科學(xué)技術(shù)的迅猛發(fā)展新媒體等已經(jīng)成為大學(xué)生日常生活當(dāng)中所必不可少的一項內(nèi)容，因此筆者認為對大學(xué)生心理危機的干預(yù)也應(yīng)該與時俱進，嘗試同新媒體等多領(lǐng)域進行適當(dāng)?shù)暮献鳌?/p>

第五，缺乏對機制的規(guī)范和完善。在預(yù)防體系以及危機評估體系的研究和建設(shè)方面都不夠完善，同時對心理危機干預(yù)的保障機制缺乏深入研究。（作者單位：西華大學(xué)政治學(xué)院）

基金項目：西華大學(xué)研究生創(chuàng)新基金資助項目（編號：ycjj2015003）

參考文獻：

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[3] 查晶，劉海驊.高校心理危機干預(yù)工作的思考與嘗試[C].載于王建中，金宏章（主編），高校心理健康教育新進展――全國第十屆高校心理健康教育與心理咨詢學(xué)術(shù)交流會論文集，吉林：吉林人民出版社，2007，358-360.

[4] 李向陽，格根圖雅.高校心理危機干預(yù)案例分析與啟示[C].載于白寶玉（主編），科技創(chuàng)新與經(jīng)濟結(jié)構(gòu)調(diào)整――第七屆自然科學(xué)學(xué)術(shù)年會優(yōu)秀論文集，內(nèi)蒙古：內(nèi)蒙古出版集團，內(nèi)蒙古人民出版社，2012，48-50.

[5] 荊月閔.大學(xué)生心理危機及干預(yù)對策研究[D].中國石油大學(xué)碩士學(xué)位論文，未出版，北京市，2008.

[6] 孔曉東.大學(xué)生心理危機及其干預(yù)策略的調(diào)查[D].華中師范大學(xué)碩士學(xué)位論文，未出版，武漢市，2007.

[7] 王玲.大學(xué)生心理危機干預(yù)機制探析[D].湘潭大學(xué)碩士學(xué)位論文，未出版，湘潭市，2012.

[8] 甘露.國外高校心理危機管理研究及對我國的啟示[J].金田，2013（2），313-314.

[9] 高淑艷.高校心理危機干預(yù)機制的構(gòu)建初探[J].牡丹江師范學(xué)院學(xué)報（哲社版），2010（1），96-97.

[10] 高淑芳，管鳳仙，張國棟，雷秀雅（）.高校大學(xué)生心理危機預(yù)防及干預(yù)工作的思考[J].中國林業(yè)教育，2008（s1），121-124.

篇4

[論文關(guān)鍵詞] 高校心理健康　教育課程　教學(xué)效果　評價

[論文摘要] 大學(xué)生心理教育課程是高校進行心理健康教育的重要渠道。對高校心理健康教育的課程教學(xué)進行探索對于提高教學(xué)質(zhì)量，增進心理健康教育的效能具有重要的現(xiàn)實意義。論文從教師教法、學(xué)生學(xué)法、教學(xué)效果評價三個方面論述了高校心理教育課程的教學(xué)，旨在通過該課程教學(xué)的探討，進一步提高高校心理健康教育的實效性，進而提高大學(xué)生的心理素質(zhì)。

隨著高校心理事件的激增，大學(xué)生的心理素質(zhì)引起人們的普遍重視。根據(jù)教育部于2001年頒發(fā)的《教育部關(guān)于加強普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見》，很多高校紛紛開設(shè)了大學(xué)生心理健康教育課程[1]，并以此作為高校心理健康教育的重要渠道。但提高學(xué)生的心理素質(zhì)，不能僅停留在讓學(xué)生掌握心理健康的理論，而是要落實到學(xué)生良好心理品質(zhì)的形成上，所以大學(xué)生心理健康教育課是一門體驗性、實踐性、互動性很強的課程，這也造成了該課程的教法、學(xué)法及教學(xué)組織存在諸多爭議。故對高校心理健康教育的課程教學(xué)進行探索對于提高教學(xué)質(zhì)量，增進心理健康教育的效能具有重要的現(xiàn)實意義。

一、 高校心理健康教育課程的特點

1.高校心理健康教育課程具有綜合性、應(yīng)用性特點

心理健康教育課程與社會心理學(xué)、普通心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、變態(tài)心理學(xué)、教育心理學(xué)、管理心理學(xué)及思想道德修養(yǎng)、職業(yè)生涯規(guī)劃等學(xué)科有著密切的聯(lián)系，是一門綜合性課程。同時，它根據(jù)社會發(fā)展需要和大學(xué)生身心發(fā)展的特點，依據(jù)心理學(xué)、教育學(xué)和團體動力學(xué)的有關(guān)原理，把抽象的心理知識和生動活潑的操作實踐結(jié)合起來，強調(diào)學(xué)生將課堂體驗所得向生活情境遷移，進而提高心理素質(zhì)、增進心理健康，具有應(yīng)用性特點。

2.高校心理健康教育課程具有實施活動化的特點。

心理健康教育課程具有活動課程的互動性與開放性，強調(diào)以活動課程的形式組織實施課程內(nèi)容。通過各種各樣親身參與的活動，學(xué)生能夠獲得豐富而真實的感悟、體驗和反思，進而能夠?qū)ψ约汉退说恼J知、情感與行動重新考察，并以更深刻的方式重建經(jīng)驗和重新解釋，提升自我感和價值感，不斷內(nèi)化那些經(jīng)過活動中的交互作用而培植的觀點，最終達成人格和諧發(fā)展之目標(biāo)[2]。

3.高校心理健康教育課程具有教學(xué)組織預(yù)設(shè)生成化的特點

大學(xué)生心理健康教育是一個學(xué)科領(lǐng)域，要服從學(xué)科課程的目標(biāo)，具有學(xué)科課程的計劃性、系統(tǒng)性。在具體教學(xué)中，教師根據(jù)教學(xué)大綱的要求制定教學(xué)計劃，依據(jù)教材內(nèi)容進行備課，形成預(yù)設(shè)式的教學(xué)安排。與其他傳統(tǒng)學(xué)科相比，心理健康教育課程不以傳遞心理健康的理論知識為宗旨，而是強調(diào)學(xué)生在活動情境中體驗、分享，所以教學(xué)安排并不嚴格地按照預(yù)設(shè)的程序進行。教師在教學(xué)過程中及時利用學(xué)生互動分享的生成性資源組織教學(xué)，豐富教學(xué)內(nèi)容，實現(xiàn)學(xué)生自我覺察、自我教育，促進學(xué)生良好心理品質(zhì)的形成，增進心理健康、開發(fā)心理潛能。因此，心理健康教育課程的設(shè)計是一個預(yù)設(shè)生成式的教學(xué)安排，是教師與學(xué)生在教學(xué)大綱的框架下借助于現(xiàn)實活動而協(xié)作的過程。

4.心理健康教育課程具有師生關(guān)系平等協(xié)作化的特點

師生之間民主、平等、尊重的關(guān)系有助于課堂形成安全的氣氛，促進學(xué)生產(chǎn)生新的體驗和感受，實現(xiàn)不合理認知和行為的轉(zhuǎn)化，進而提高心理素質(zhì)。后現(xiàn)代課程理念也強調(diào)教師與學(xué)生是學(xué)習(xí)社區(qū)里平等的成員。心理健康教育課程的全部運作應(yīng)貫穿一個基本原則:師生雙方在民主平等上的協(xié)作。隨著課程的進展，師生關(guān)系愈加融洽，雙方的協(xié)作也不斷地向縱深發(fā)展[2]。

二、高校心理健康教育課程教法的探索

大學(xué)生心理健康教育不同于一般的學(xué)科教育，它關(guān)注的是學(xué)科知識的內(nèi)化和各種心理調(diào)控技能的完善。教師教學(xué)的重點不是引導(dǎo)學(xué)生死記硬背概念和抽象的理論，而是把學(xué)生引導(dǎo)到心理健康知識的真正應(yīng)用上[3]。具體的教學(xué)方法可歸納為:

1.案例分析法

案例分析法在課堂中的效果如何，關(guān)鍵在于教師對案例的選擇。因此在選取案例時力求選用的案例具有現(xiàn)實性、代表性、生動性。教師可以結(jié)合學(xué)生實際情況，選擇貼近學(xué)生生活，學(xué)生最關(guān)注、最渴望解決的問題，綜合成典型案例呈現(xiàn)給學(xué)生。同時，教師可以根據(jù)所要講授的內(nèi)容設(shè)計出具有思考價值的問題，讓學(xué)生思考、討論。最后教師做出小結(jié)，并將有關(guān)的心理學(xué)理論知識濃縮進去，傳授給學(xué)生。概括起來，此方法的操作程序是:案例導(dǎo)入——思考討論——總結(jié)提高。

2.團體心理輔導(dǎo)法

團體心理輔導(dǎo)的過程是一個借助于成員之間的互動而獲得自我發(fā)展的學(xué)習(xí)過程。它非常重視學(xué)生的主動學(xué)習(xí)、自我評估、自我改善，有利于學(xué)生的自我教育。它可以通過團體成員的自我體驗，成員間的相互分享，改變其行為模式，達到使團體成員成長和發(fā)展的目標(biāo)。團體心理輔導(dǎo)是提高學(xué)生心理素質(zhì)的重要方式，是心理健康教育課程常用的教學(xué)方法。教師在運用這一教學(xué)方法時，應(yīng)遵循以下原則:(1)民主參與性原則。教師作為團體的領(lǐng)導(dǎo)者和團體成員之間是平等、尊重的關(guān)系，應(yīng)使團體保持一種安全、信任的基調(diào)。(2)活動性原則。教師應(yīng)根據(jù)團體目標(biāo)，選擇設(shè)計團體活動，誘發(fā)學(xué)生進行體驗性學(xué)習(xí)。(3)潛力開發(fā)原則。教師應(yīng)給予學(xué)生更多啟發(fā)，激勵學(xué)生自身的積極性和創(chuàng)造性，充分相信學(xué)生是有發(fā)展?jié)摿Φ摹?4)靈活性原則。教師課可根據(jù)學(xué)生的實際情況，靈活運用各種理論、技術(shù)、團體程序等，取得輔導(dǎo)效果的最大化。

3.心理測試法

在課堂教學(xué)中老師可以根據(jù)講授內(nèi)容插入心理自測量表，幫助學(xué)生了解自己的心理狀況。教師應(yīng)注意心理測試的指導(dǎo)語和對測試結(jié)果的解釋。例如，在講自我意識這一章時，教師可采用自尊量表評定學(xué)生對自我價值和自我接納的總體感受。在施測前教師應(yīng)給學(xué)生科學(xué)的指導(dǎo)語，說明測試的結(jié)果沒有好壞對錯之分，讓學(xué)生根據(jù)自己的真實情況作答。在對結(jié)果解釋時，教師應(yīng)向?qū)W生說明自尊在心理學(xué)上的界定，以免學(xué)生受日常生活觀念的影響而誤解了其科學(xué)含義，說明測試只是幫助自己進行自我認識和問題評估的工具，學(xué)生應(yīng)結(jié)合自己平時的行為表現(xiàn)去思考，而不能根據(jù)結(jié)果隨意給自己貼標(biāo)簽。 轉(zhuǎn)貼于

4.行為訓(xùn)練法

大學(xué)生心理健康課程應(yīng)以行為訓(xùn)練為核心使學(xué)生有效地實現(xiàn)從知到行的轉(zhuǎn)換。行為訓(xùn)練是以行為學(xué)習(xí)理論為指導(dǎo)，通過特定的程序，學(xué)習(xí)并強化適應(yīng)的行為、糾正并消除不適應(yīng)行為的一種心理輔導(dǎo)方法。[4]教師在運用這一教學(xué)方法時，應(yīng)遵循以下原則:(1)從易到難的原則。教師可將行為訓(xùn)練的總目標(biāo)分解為多個簡單的子目標(biāo)行為，并且從較容易訓(xùn)練的子目標(biāo)行為開始，遵循循序漸進的方式來吸納復(fù)雜的目標(biāo)行為的學(xué)習(xí)。(2)示范性原則。為了避免學(xué)生在行為訓(xùn)練時獲得負性經(jīng)驗，教師可以給學(xué)生提供必要的行為示范，供學(xué)生模仿。(3)及時強化的原則。教師對學(xué)生表現(xiàn)出的適應(yīng)性行為給予及時地肯定和認可，以增進行為在實際情景中呈現(xiàn)的可能性。

三、高校心理健康教育課程學(xué)生學(xué)法的探索

我國著名教育家葉圣陶先生說過:“教是為了不教?！?因此，教學(xué)本身要讓學(xué)生不但學(xué)會，而且會學(xué)。大學(xué)生心理健康教育是一門學(xué)生本位的課程，學(xué)生如何將課堂習(xí)得經(jīng)驗轉(zhuǎn)化為日常行為，進而提升自己的心理素質(zhì)，掌握本門課程正確的學(xué)法顯得尤為重要。本門課程的具體學(xué)法概括起來有以下幾種:

1. 體驗

體驗性是學(xué)校心理健康教育課程教學(xué)的基本特征。學(xué)生只有在情感交流和思維碰撞中產(chǎn)生深刻情緒、情感體驗，才能促進學(xué)生心理品質(zhì)和心理能力的發(fā)展。故體驗是學(xué)生學(xué)習(xí)心理健康教育這門課程的重要學(xué)法。教師在教學(xué)過程中應(yīng)營造安全、無條件接納的心理環(huán)境，縮短師生間的心理距離，達到教學(xué)心理相容。同時教師應(yīng)結(jié)合教學(xué)內(nèi)容創(chuàng)設(shè)問題情境，運用語言藝術(shù)，促進學(xué)生產(chǎn)生內(nèi)心體驗。

2.團體討論

團體討論是團體心理輔導(dǎo)的一個技術(shù)，它是指團體成員圍繞一個共同的話題，發(fā)表各自的意見，并聽取他人的意見，及時修正自己原來的看法，互相進行合作、深入的探討。團體討論的目的不在于討論之后的結(jié)論，而在于借助討論過程促使成員充分地參與。它可以幫助學(xué)生清楚地認知自己的和他人立場的差異點和共同點，培養(yǎng)尊重他人的習(xí)慣，促進學(xué)生從多個角度理性的思考問題并做出有效選擇，這對于學(xué)生良好心理品質(zhì)的形成具有重要意義，是學(xué)生學(xué)習(xí)心理健康教育這門課程必不可少的學(xué)法。教師在團體討論中應(yīng)注意鼓勵學(xué)生暢所欲言，對于學(xué)生意見不予批評，使學(xué)生自始自終保持輕松自由的心態(tài)。

3.課外閱讀

心理健康教育課程的實施要以教材為基礎(chǔ)。通過課堂專題學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠掌握心理健康的基礎(chǔ)知識和基本原理。但任何教材都不是十全十美的，對于課堂教學(xué)的不足，學(xué)生可以通過課外閱讀進行彌補，這是大學(xué)生學(xué)習(xí)心理健康教育這門課程的重要學(xué)法。教師可以根據(jù)課堂講授內(nèi)容，為學(xué)生提供心理學(xué)書籍雜志、心理電影、心理學(xué)網(wǎng)站。這些生動活潑的形式，更容易幫助學(xué)生體驗、學(xué)習(xí)、接受課堂學(xué)習(xí)的知識和理論，進而提高學(xué)生的心理素質(zhì)。

四、高校心理健康教育課程教學(xué)效果評價的探索

高校心理健康教育課程以培養(yǎng)學(xué)生良好心理素養(yǎng)的最終目的，所以該課程教學(xué)效果的評價不僅僅是檢查學(xué)生的知識、技能掌握情況，更多的是關(guān)注學(xué)生所學(xué)的知識能否促進其心理認知的發(fā)展、心理品質(zhì)的提升和心理問題的矯治。課程教學(xué)效果的評價對課程的實施起著重要的導(dǎo)向和質(zhì)量監(jiān)控的作用。評價的目標(biāo)體系和評價的方式方法都直接影響著課程培養(yǎng)目標(biāo)的實現(xiàn)和課程功能的落實。鑒于此，依據(jù)大學(xué)生心理健康教育的課程目標(biāo)及學(xué)習(xí)內(nèi)容，我們建立了如下的評價目標(biāo):(1)學(xué)科基礎(chǔ)知識:掌握心理健康的基本概念、基本原理和基本理論。(2)能力方面:掌握人際交往、情緒管理、壓力管理、自信心培養(yǎng)等方面的技能，能夠?qū)ψ陨頎顩r和問題有所了解，有效應(yīng)對各種突發(fā)性事件及負性情緒，維持自身良好的心理狀態(tài)。(3)心理素質(zhì)方面:掌握基本的心理健康觀點，并能將其與日常的學(xué)習(xí)、工作和生活緊密聯(lián)系，有效地進行自我調(diào)節(jié)。

該課程的評價方式分為過程性評價和終結(jié)性評價。過程性評價主要是對學(xué)生平時的練習(xí)作業(yè)進行評定，著重分析學(xué)生各章節(jié)知識的內(nèi)化程度。終結(jié)性評價指期末測試，通常以案例分析、影評或開放式問卷的形式進行，旨在鼓勵學(xué)生超越教材，強化自身解決問題的能力。學(xué)生通過認真的總結(jié)、反思，并結(jié)合大學(xué)生心理健康教育的總目標(biāo)要求及具體目標(biāo)的達成情況，尋找差距，分析原因，真正有效地實現(xiàn)大學(xué)生心理健康教育課程的目標(biāo)。

參考文獻

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[2]程迪.后現(xiàn)代課程范式下的心理健康教育課程建構(gòu)[J].2005，1:37-39

篇5

論文摘要:在已有研究的基礎(chǔ)上，根據(jù)不同心理學(xué)派的理論觀點及大學(xué)生心理發(fā)展的特點，探討如何在大學(xué)校園內(nèi)構(gòu)建多維干預(yù)途徑，以緩解和應(yīng)對大學(xué)生心理障礙。

幾乎每個人都曾有過心理障礙的癥狀。被認為是不健康或變態(tài)的心理功能，常稱為心理病理或心理障礙。心理病理學(xué)功能包括情緒、行為，或思維過程的擾亂。它們會引起個體的痛苦或阻礙個體達到重要目標(biāo)。社會的不斷變革給人們的生活帶來了一些新的矛盾和困惑。大學(xué)生處于人生漂泊不定的時候，沒有成家，感情在他們心中很重;工作還不確定，對未來沒有安全感;還有些從偏遠地區(qū)走出來的孩子，他們希望能夠進人高等院校之后改變?nèi)松?、改變家庭，但理想與現(xiàn)實之間的差距使他們產(chǎn)生了焦慮。這些因素交織在一起，就更容易出現(xiàn)心理問題。

2005年10月，北京大學(xué)心理系一名學(xué)生跳樓自殺身亡。這是當(dāng)年北京高校第15名自殺身亡的學(xué)生。根據(jù)中國科學(xué)院心理研究所心理評估和心理干預(yù)研究課題組提供的數(shù)據(jù)，我國每年約有28. 7萬自殺死亡的人;在我國3. 2億17歲以下的青少年中，還有3 000萬受到各種情緒障礙和心理行為問題困擾的兒童青少年。分析大學(xué)生心理障礙的主要原因，客觀上，社會因素有生活壓力大、競爭激烈等;個人因素則表現(xiàn)在大學(xué)生還沒有經(jīng)歷一個很好的社會化過程。這使得他們的社會適應(yīng)能力很低，遇到問題不知道該怎么解決，容易迷茫，從而走上極端。根據(jù)王滔等2003年關(guān)于《當(dāng)代大學(xué)生心理素質(zhì)發(fā)展特點研究》的報告來看，目前我國高校男生的整體心理素質(zhì)水平高于女生;城市來源大學(xué)生心理素質(zhì)水平高于農(nóng)村來源大學(xué)生。大學(xué)生心理素質(zhì)也存在專業(yè)類型之間的顯著差異，表現(xiàn)為:經(jīng)貿(mào)類>工科類>文科類>理科類的變化趨勢;大學(xué)生的心理素質(zhì)還存在年級差異，表現(xiàn)為:大二>大三>大一>大四的發(fā)展趨勢。

大學(xué)生心理教育的宗旨是提升全體學(xué)生的心理素質(zhì)，優(yōu)化學(xué)生的人格。在具體實踐中要有針對性地做工作，特別關(guān)注一些主要矛盾點和主要問題的多發(fā)點，如戀愛婚姻、學(xué)業(yè)發(fā)展、工作就業(yè)等問題。

按照教育部“切實做到領(lǐng)導(dǎo)責(zé)任落實、機構(gòu)設(shè)置落實、隊伍建設(shè)落實、制度建設(shè)落實、工作場地落實、經(jīng)費投人落實，努力把大學(xué)生心理健康教育工作提高到一個新水平”的要求，面對大學(xué)生心理障礙日益嚴峻的現(xiàn)狀，以及他們心理素質(zhì)水平的發(fā)展趨勢，我們該如何在高校建構(gòu)合理的干預(yù)途徑來緩解、應(yīng)對大學(xué)生心理障礙呢?

一、心理障礙干預(yù)的理論依據(jù)

任何事物有果必有因。要想有效防治、干預(yù)心理障礙，就必須尋找心理障礙產(chǎn)生、發(fā)展的原因。對癥下藥才是解決問題的辦法。心理學(xué)領(lǐng)域中，干預(yù)指對處在心理障礙狀態(tài)下的個人采取明確有效措施，使之最終戰(zhàn)勝危機，重新適應(yīng)生活。心理干預(yù)的主要目的有二，一是避免自傷或傷及他人，二是恢復(fù)心理平衡與動力。心理學(xué)專家們，根據(jù)他們不同的學(xué)派所持不同觀點，對心理障礙及如何治療有不同的看法和意見。

1.精神分析理論:認為人類所有的行為都是有原因的。人類的行為是由與本能有關(guān)的來自無意識力量所推動的。當(dāng)一個人自我了解增加，就可以增強其心理適應(yīng)能力。精神分析治療就是通過精神分析的方法，將無意識力量提升到意識水平，并對其進行控制。

2.行為主義理論:認為所有行為異常都沒有任何病理性改變。適應(yīng)行為和不適應(yīng)行為都是習(xí)慣的。行為治療就是根據(jù)學(xué)習(xí)原理，削弱不適應(yīng)性習(xí)慣，并加強適應(yīng)性習(xí)慣。

3.人本主義理論:認為每個人都是獨特且有充分發(fā)揮其潛能的能力。只要給患者提供適當(dāng)?shù)男睦憝h(huán)境和氛圍，就能夠產(chǎn)生自我理解，改變對自己對他人的看法，產(chǎn)生自身導(dǎo)向的行為，并最終達到心理健康。

4.認知心理學(xué)理論:認為心理障礙是由于在共同感受欠缺、自動思維習(xí)慣和規(guī)則刻板印象等錯誤的前提下對現(xiàn)實誤解的結(jié)果。這種錯誤可能從平常的事件中產(chǎn)生。一個人的思想決定了它內(nèi)心體驗和行為反應(yīng)。因此，幫助解決歪曲的假設(shè)并學(xué)會使用正確的方法思維，就能夠排除困擾的情緒和矯正不適應(yīng)的行為。

5.生理心理學(xué)理論:認為知覺、記憶、思維和情緒等所有高級心理功能都和神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)生理功能有密切關(guān)系，調(diào)節(jié)和改善其生理生化效應(yīng)是心理治療的根本途徑。

6.人性主義理論:認為人性是社會、生物和精神三種基本屬性構(gòu)成的多種矛盾統(tǒng)一體，社會屬性制約著人的生物屬性和精神屬性，且通過社會支持系統(tǒng)對疾病的發(fā)生和治療起作用。

當(dāng)然，疾病對于人來說是全方位的。無論就發(fā)病原因、疾病癥狀表現(xiàn)，還是治療、愈后等方面都具有全方位、整體性的特點。從長期的心理治療結(jié)果和調(diào)查情況來看，沒有哪一種心理理論的治療是包治百病的。不同的治療方式對于不同的心理障礙有不同的醫(yī)治效果。針對大學(xué)生心理障礙形成原因的復(fù)雜性，我們必須努力建構(gòu)多維的防治、干預(yù)途徑。

二、建構(gòu)多維系統(tǒng)的干預(yù)途徑

大學(xué)生心理障礙干預(yù)模式是根據(jù)大學(xué)生心理發(fā)展特點和不同心理健康水平所采用的靈活多樣的育人助人的工作方式，是由多維系統(tǒng)的干預(yù)途徑、多樣滲透的干預(yù)方法〔習(xí)、豐富全面的干預(yù)工作內(nèi)容、眾多的干預(yù)機構(gòu)和嚴格的責(zé)任制度五要素組成的完整系統(tǒng)。在此，我們要探討的是從哪幾個維度建構(gòu)大學(xué)生心理障礙干預(yù)途徑:

1.發(fā)展優(yōu)化。發(fā)展與優(yōu)化是面向全體學(xué)生的心理干預(yù)途徑，是學(xué)校心理干預(yù)的基礎(chǔ)工作。包括環(huán)境育人、課程教學(xué)、體育鍛煉和行為干預(yù)。

環(huán)境育人是指由后勤基建部門實施的校園景致的硬環(huán)境建設(shè)和由學(xué)校各部門實施的學(xué)風(fēng)校風(fēng)軟環(huán)境建設(shè)對學(xué)生施加潛移默化的影響。校園景致對大學(xué)生具有象征性、美學(xué)性和暗示性的作用，優(yōu)良的校園生活學(xué)習(xí)硬環(huán)境對于陶冶學(xué)生的性情具有積極的作用。良好的學(xué)風(fēng)校風(fēng)對于學(xué)生不良心境的改善、競爭意識的增強、求真務(wù)實作風(fēng)的形成和戀愛觀的端正等具有積極的教育作用。

課程教學(xué)是指由教務(wù)處實施的大學(xué)生心理學(xué)、心理衛(wèi)生、倫理道德、學(xué)習(xí)學(xué)等課程的教學(xué)。通過學(xué)習(xí)這些知識，了解心理活動現(xiàn)象、過程等規(guī)律，從而提高對自身精神世界的認識;掌握維護自身健康心理的相關(guān)知識和技能;領(lǐng)會評判行為的是非、善惡標(biāo)準，理解具體行為規(guī)范及其意義，為在伴隨積極的情緒體驗時升華為道德信念進而為道德行為打好基礎(chǔ)。同時明確學(xué)習(xí)目標(biāo)、增強學(xué)習(xí)動機、調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)心理、掌握學(xué)習(xí)方法。

體育鍛煉是由體育系部實施的包括公共體育項目和個人愛好項目為內(nèi)容的鍛煉活動。許多研究證明，身體鍛煉對調(diào)節(jié)消極情緒、改善心理狀態(tài)有著顯著的效果。

行為干預(yù)是由學(xué)生工作處實施的大學(xué)生行為規(guī)范教育。干預(yù)工作的特點是既不注重將過去的事作為引發(fā)行為的原因，也不接受對行為的潛在動因進行假設(shè)，而是根據(jù)行為的強化、消失、懲罰、刺激控制和反應(yīng)性條件反射等原理進行對期望行為的塑造、促進、鏈接和強化。

2.預(yù)防保健。預(yù)防與保健是以提高對抗應(yīng)激反應(yīng)為目的，根據(jù)不同學(xué)生采用不同的有針對性的方法，實施心理干預(yù)的途徑。方法包括:行為干預(yù)、自主教育、社會實踐、專題講座和團體輔導(dǎo)。

自主教育是指學(xué)生在由圖書館提供的心理健康教育書籍和閱覽場所條件下的讀書活動以及學(xué)生會舉辦的各類社團活動。圖書館是學(xué)生通過閱讀心理健康教育書籍報刊來發(fā)揮心理預(yù)防保健和自療作用的重要平臺。通過提供相關(guān)資料進行閱讀防治，起到心理共鳴、凈化、平衡、暗示、領(lǐng)悟的作用，從而改善心境、緩解壓力、增進心理健康。學(xué)生組織的活動包括編演心理劇、編輯心理刊物、舉辦心理健康周(月)等形式的各類社團活動。在豐富學(xué)生業(yè)余文化生活的過程中，能夠促進大學(xué)生建立良好的人際關(guān)系。

社會實踐是由團委組織實施的。內(nèi)容包括:社會生活體驗、社會調(diào)查和社會服務(wù)等活動。以此幫助學(xué)生深人了解社會、體驗人生，彌補挫折教育和實踐鍛煉的不足。

專題講座是以教師講授為主、師生互動為輔，促使關(guān)心同一問題的大學(xué)生找到解決問題的辦法，有效地緩解或排除其他困擾的干預(yù)方法。比如:大學(xué)生戀愛問題的干預(yù)，主要是提高大學(xué)生戀愛的道德意識。包括明確選擇對象的道德標(biāo)準、提高忠誠高尚的責(zé)任感和加強為對方承擔(dān)戀愛過程的道德義務(wù)。職業(yè)發(fā)展規(guī)劃是針對大學(xué)低年級學(xué)生進行的提高知己知彼、抉擇與行動能力為內(nèi)容的心理干預(yù)。

團體輔導(dǎo)是以班級或同類學(xué)生為單元的互動輔導(dǎo)形式，是在團體領(lǐng)導(dǎo)者的帶領(lǐng)下，團體成員圍繞某些共同關(guān)心的問題，通過一定的活動形式與人際互動，相互啟發(fā)、誘導(dǎo)，形成團體的共識與目標(biāo)，進而改變成員的觀點、態(tài)度和行為。團體輔導(dǎo)對于解決大學(xué)生人際交往障礙，如社交回避與苦惱、交流恐懼等方面的問題，具有積極的改善作用，也是滿足學(xué)生發(fā)展上的種種要求，消除共同問題和預(yù)防問題學(xué)生產(chǎn)生的最佳策略。

3.社會支持。社會支持是大學(xué)生從校區(qū)、社會網(wǎng)絡(luò)或親戚朋友那里獲得的物質(zhì)、精神的幫助。它包括家庭支持、學(xué)校支持和團體支持。研究表明:社會支持水平影響著大學(xué)生應(yīng)對策略的特點，大學(xué)生心理健康水平低下與社會支持缺乏有其正相關(guān)關(guān)系。

大學(xué)生盡管已經(jīng)達到成人年齡，但還沒有完全獨立。經(jīng)濟上的依賴、感情上的依托，特別是獨生子女自理能力和挫折體驗的缺乏，貧困生的無助感，使得大學(xué)生必須有社會支持才能夠避免其心理障礙的產(chǎn)生。

家庭支持除物質(zhì)支持外，主要是親子溝通。大學(xué)生是情感“斷乳期”的特殊群體。往往容易出現(xiàn)孤獨、寂寞、無奈之感，由此使校園戀愛、網(wǎng)絡(luò)成癮的現(xiàn)象比較嚴重。學(xué)生所在系部采取信函的方式督促和指導(dǎo)學(xué)生家長正確實施親子溝通，對于防治心理障礙具有良好作用。

學(xué)校支持包括人文關(guān)懷和對貧困生的經(jīng)濟支持。人文關(guān)懷就是對具有自卑和無助心理的學(xué)生予以尊重、同情、理解和信任，并且提供豐富的信息、建議或指導(dǎo)。助學(xué)貸款和困難學(xué)生補助是學(xué)生工作中一項長期的工作。貧困生經(jīng)濟困難，生活水平低，生活壓力大，營養(yǎng)狀況不良，對環(huán)境不能很好地適應(yīng)。悲觀、消極和被動的心態(tài)大大影響其與周圍環(huán)境的良好接觸與交往，易產(chǎn)生抑郁癥、人際敏感和敵對情緒，從而削弱社會支持對個體的積極作用，以及個體對社會支持的有效利用。近年來發(fā)生的一些學(xué)生殺害同學(xué)的駭人事件往往都屬此類情況。

團體支持是指引導(dǎo)和鼓勵學(xué)生同伴組成團體開展思想交流、問題討論、心理支持和生活互助等活動，用以克服自卑和無助心理產(chǎn)生的心理干預(yù)途徑。

4.臨床診療。臨床診療是由心理輔導(dǎo)中心和醫(yī)院實施的包括心理評估、團體咨詢、心理治療和中西醫(yī)治療為方法的解決大學(xué)生各種心理障礙問題的心理干預(yù)途徑。

心理評估是通過實驗、觀察、測量等方法評價大學(xué)生心理發(fā)展問題和補救問題的種類和程度，為心理咨詢與治療提供參考依據(jù)的臨床干預(yù)基礎(chǔ)工作。

團體咨詢、個別咨詢和心理治療既是解決學(xué)生發(fā)展問題又是解決補救問題的有效方法，是心理輔導(dǎo)中心的核心工作。

團體咨詢是團體成員們在具有專業(yè)訓(xùn)練的領(lǐng)導(dǎo)者引領(lǐng)之下，得以重新評鑒自己的思想、情感與行為，并可在安全的實驗性社會環(huán)境中嘗試新行為與改變自我、學(xué)習(xí)解決問題、促進個人成長與發(fā)展的干預(yù)方法。

個別咨詢是受過專業(yè)訓(xùn)練的咨詢者通過和來訪者面對面或計算機網(wǎng)絡(luò)、書信、電話等形式商談、討論、勸告、啟發(fā)和教育，幫助來訪者解決各種心理困惑和障礙，以促進其最佳發(fā)展，提高適應(yīng)能力和增進心理健康的干預(yù)方法。

心理治療是受過心理學(xué)專業(yè)訓(xùn)練的臨床心理學(xué)工作者運用心理學(xué)的理論、方法和技術(shù)，通過言語、表情、手勢、態(tài)度、行為、良好的醫(yī)患關(guān)系以及特意安排的情景或通過視、聽、觸、嗅等感覺刺激來影響患者的認知、情緒和行為，調(diào)動主體的積極性，消除心理障礙，矯正不良行為的心理干預(yù)方法。

中西醫(yī)治療是醫(yī)院實施的由受過醫(yī)學(xué)專業(yè)訓(xùn)練的醫(yī)師，通過采用中西醫(yī)治療手段，促進預(yù)者的肌體代謝功能，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)功能的干預(yù)方法。采用藥物干預(yù)一方面要注意確實需要用藥物治療的焦慮、抑郁和有自殺傾向及精神分裂癥患者由于沒有及時使用藥物而延誤了治療的問題，另一方面還要把大學(xué)生心理障礙看作是發(fā)展中出現(xiàn)的問題，防治濫用藥物。

篇6

［論文關(guān)鍵詞］高校大學(xué)生 心理健康教育 教育體系

在新時期加強大學(xué)生心理健康教育工作是高校深入貫徹落實科學(xué)發(fā)展觀、全面實施素質(zhì)教育的需要，是全面改進和加強大學(xué)生思想政治教育的需要，是解決當(dāng)代大學(xué)生實際問題的需要，也是確保高校穩(wěn)定發(fā)展的需要。因此有必要探究基于實效性的大學(xué)生心理健康教育體系的構(gòu)建。

一、新時期高校大學(xué)生心理健康教育體系構(gòu)建的理論依據(jù)

科學(xué)發(fā)展觀是新時期構(gòu)建大學(xué)生心理健康教育體系的理論依據(jù)。黨的十六屆三中全會明確地提出了“堅持以人為本，樹立全面、協(xié)調(diào)、可持續(xù)的發(fā)展觀，促進經(jīng)濟社會和人的全面發(fā)展”的目標(biāo)。構(gòu)建大學(xué)生心理健康教育體系的根本目的就是切實堅持以學(xué)生為本的教育理念，實現(xiàn)大學(xué)生的全面協(xié)調(diào)可持續(xù)發(fā)展，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。因此，構(gòu)建新時期高校大學(xué)生心理健康教育體系必須以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)。

我國當(dāng)代在校大學(xué)生年齡一般處在18～26歲之間，正值青春晚期和成年早期，其心理發(fā)展處在由不成熟走向成熟但尚未成熟的重要階段，即處在心理斷乳期。他們在學(xué)習(xí)心理、人際關(guān)系心理、情緒心理、性和戀愛心理、挫折心理、擇業(yè)心理等八個方面存在不同程度的心理問題，需要有針對性的高質(zhì)量的心理教育、輔導(dǎo)和咨詢。大學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀與問題對教育所產(chǎn)生的需求，要求我們構(gòu)建大學(xué)生心理健康教育體系。

二、新時期高校大學(xué)生心理健康教育體系構(gòu)建應(yīng)遵循的原則

1.統(tǒng)一性原則。統(tǒng)一性原則就是在構(gòu)建心理健康教育體系時，作為心理健康教育者，要將受教育者視為實現(xiàn)教育目標(biāo)的主體，充分尊重其主體地位，實現(xiàn)教育者主導(dǎo)作用和受教育者主體性的統(tǒng)一，從而增強心理健康教育工作的實效性。一是發(fā)揮心理健康教育工作者的主導(dǎo)作用。心理健康教育體系的構(gòu)建能充分發(fā)揮心理健康教育工作者的能動性、主導(dǎo)性、創(chuàng)造性、前瞻性，以強烈的責(zé)任感、事業(yè)心和創(chuàng)新精神根據(jù)不同層次的受教育者的特點創(chuàng)造性地開展心理健康教育。二是尊重受教育者即全體大學(xué)生的主體性。大學(xué)生在整個心理健康教育過程中，既是客體，也是主體。心理健康教育體系的構(gòu)建要能喚起和提高受教育者的自我意識，充分發(fā)揮學(xué)生的自主性、自覺性、創(chuàng)造性、能動性，促進教育對象進行自我教育，并實現(xiàn)心理健康教育工作者與大學(xué)生、大學(xué)生與大學(xué)生之間的互動。

堅持心理健康教育的統(tǒng)一性原則，就必須把教育者和受教育者結(jié)合起來，發(fā)展受教育者的主體意識，促進受教育者的自我教育，激發(fā)起自我教育的要求，培養(yǎng)其自我教育的能力，將教育內(nèi)容轉(zhuǎn)化為自我要求，從而實現(xiàn)教育向自我教育轉(zhuǎn)化。

2.發(fā)展性原則。發(fā)展性原則是構(gòu)建新時期大學(xué)生心理健康教育體系的目標(biāo)原則。心理健康教育不僅要培養(yǎng)符合社會要求、適應(yīng)社會和企業(yè)需要的人才，而且要使大學(xué)生具有良好的心理素質(zhì)，即熱情、果敢、堅毅、人格健康、個性和諧、具有創(chuàng)新能力，成為符合國家和社會發(fā)展需要的全面發(fā)展的人才。

3.并重性原則。高校心理健康教育應(yīng)將發(fā)展性教育引導(dǎo)與問題性咨詢輔導(dǎo)并重，堅持預(yù)防學(xué)生自殺和學(xué)生心理素質(zhì)的提升并重。根據(jù)心理咨詢和心理健康教育的目的、對象、內(nèi)容和方法的不同，可以將其分為兩大類型，即教育發(fā)展型和咨詢治療型。咨詢治療型的心理咨詢和心理治療模式是具有醫(yī)學(xué)特征的模式，其特征主要表現(xiàn)在以心理障礙或身心疾病患者為服務(wù)對象，以消除癥狀作為首要的咨詢和治療目標(biāo)。教育發(fā)展型的心理教育和心理輔導(dǎo)模式則以所有的人群，特別是健康的正常人為主要服務(wù)對象，把求治者稱為來訪者，不以消除癥狀為首要治療目標(biāo)，而以促進來訪者的成長、發(fā)展為根本目標(biāo)。高校大學(xué)生心理健康教育體系應(yīng)二者兼顧，堅持二者并重。

三、新時期高校大學(xué)生心理健康教育體系的內(nèi)容

1.建立結(jié)合機制。高校要理順工作體制，從總體上把心理健康教育納入到大學(xué)生思想政治教育范疇，實現(xiàn)心理建康與思想政治教育的融合。要將大學(xué)生心理健康教育作為公共課程納入大學(xué)生思想政治教育體系中，切實加強心理健康知識的普及。要鼓勵教學(xué)第一線的教師尤其是思想政治理論課教師增強心理學(xué)知識的積累，將心理健康的知識有機地融合到思想政治理論課相關(guān)課程教學(xué)過程中，達到宏觀與微觀并重，灌輸與疏導(dǎo)相結(jié)合的教育教學(xué)效果，充分發(fā)揮兩種教育理論的教育合力。

2.建立干預(yù)機制。高校要建設(shè)縱向到底、橫向到邊、全方位覆蓋的心理健康教育工作網(wǎng)絡(luò)。建立由校（院）心理健康教育機構(gòu)、院（系）心理健康教育機構(gòu)、班級心理委員和大學(xué)生心理社團組成的縱向鏈條；建立由學(xué)校心理健康教育工作專家組、學(xué)校心理健康教育教研室和心理咨詢室組成的橫向鏈條；建立由心理健康教育網(wǎng)站、心理援助熱線、心理信箱等構(gòu)成的心理求助“綠色通道”和大學(xué)生心理危機預(yù)警系統(tǒng)與干預(yù)體系等，形成學(xué)生心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，功能覆蓋全體學(xué)生。

其中，學(xué)校心理健康教育機構(gòu)在專家組的指導(dǎo)下，組織協(xié)調(diào)專業(yè)教師、德育工作者和醫(yī)務(wù)人員等，通過授課、輔導(dǎo)、咨詢及心理訓(xùn)練等活動，為學(xué)生提供心理健康教育指導(dǎo)。院（系）心理健康教育機構(gòu)要在學(xué)校心理健康教育機構(gòu)指導(dǎo)下，組織實施本單位的心理健康教育工作。心理委員由志愿為同學(xué)服務(wù)且思想素質(zhì)、心理素質(zhì)較好的學(xué)生擔(dān)任，在老師的指導(dǎo)下，深入了解掌握學(xué)生的情緒和心理狀況變化，及時發(fā)現(xiàn)和反映學(xué)生的心理問題，對重點學(xué)生給予必要的心理支持并及時做好信息反饋。學(xué)生心理社團則通過開展學(xué)生喜聞樂見的心理健康教育活動，調(diào)動學(xué)生自我教育的能動性，形成有效的學(xué)生心理健康教育體系。

3.建立服務(wù)機制。大學(xué)生心理健康問題有很大一部分是由于應(yīng)激事件或者外部環(huán)境造成的，從根本上消除或緩解這些負性事件的影響，對營造大學(xué)生良好的心理狀態(tài)有很大的作用。為此，高校除了為學(xué)生提供心理健康教育和咨詢服務(wù)，還要從學(xué)生資助、管理和就業(yè)指導(dǎo)方面，為學(xué)生創(chuàng)建良好的生活和學(xué)習(xí)的外部條件。對于貧困學(xué)生，要提供國家助學(xué)貸款、勤工助學(xué)崗位等資助，減少他們因為學(xué)費、生活費無法繳納而帶來的焦慮和壓抑。對于學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生，輔導(dǎo)員要及時介入，多給學(xué)生一些關(guān)注和輔導(dǎo)，有針對性地建立一對一指導(dǎo)與服務(wù)。對畢業(yè)生，拓展就業(yè)渠道，收集就業(yè)信息，建立就業(yè)基地，進行生涯規(guī)劃指導(dǎo)，應(yīng)聘技能培訓(xùn)等，幫助學(xué)生緩解就業(yè)壓力。

4.建立互助機制。高校要通過組建大學(xué)生心理協(xié)會、設(shè)立班級心理委員等，加強同輩教育骨干隊伍建設(shè)。建立起聯(lián)動機制、培訓(xùn)機制和激勵機制，即加強各層次同輩教育組織的互動與聯(lián)動。定期組織同輩教育骨干培訓(xùn)，強化同輩教育骨干的專業(yè)知識修養(yǎng)，對在同輩教育工作中做出成績的學(xué)生給予表彰和獎勵。

篇7

論文關(guān)鍵詞：大學(xué)生；心理危機；干預(yù)機制

大學(xué)生心理危機是指大學(xué)生某種心理上的嚴重困境，當(dāng)事人遭遇超過其心理承受能力的緊張刺激而陷入極度焦慮、郁悶和失去控制乃至不能自拔的心理狀態(tài)。近年來，大學(xué)生因心理疾病、精神障礙等原因傷害自己和他人的案例時有發(fā)生。大學(xué)生自殺或致傷他人，給學(xué)生家庭帶來極大的傷害，也給高校和社會產(chǎn)生了很大的負面影響，這些現(xiàn)象都是大學(xué)生心理危機的外在表現(xiàn)。心理危機事件雖然發(fā)生在極個別學(xué)生身上，但卻有著很大的影響，如果處理不好，將導(dǎo)致嚴重的后果。

一、大學(xué)生心理問題現(xiàn)狀

2011年高校心理健康教育發(fā)展專家論壇公布了一項教育部人文社會科學(xué)規(guī)劃課題研究結(jié)果。這項名為“大學(xué)生心理危機干預(yù)的理論與實踐”的研究課題顯示，全國300多家高校接受調(diào)查的心理健康教育工作者中，有40%的被調(diào)查者認為，大學(xué)生心理危機情況比較嚴重。68.1%的受訪者表示，根據(jù)自己的工作經(jīng)歷和積累，引起大學(xué)生心理危機的首要原因是戀愛感情問題，其次是人際關(guān)系問題，占55.1%，接下來是心理疾病問題、學(xué)習(xí)問題等。這項研究還發(fā)現(xiàn)，絕大多數(shù)的被調(diào)查者在開展學(xué)生心理健康教育和管理時，顯得自信心不足，對自己的專業(yè)理論知識和專業(yè)實踐技能的認同度一般。不少被調(diào)查者呼吁所在高校能夠加強對心理危機干預(yù)工作專業(yè)隊伍的培養(yǎng)，其次是“加強普及工作”和“建立危機干預(yù)機制”。

高等教育的大發(fā)展、新媒體技術(shù)發(fā)展的日新月異以及意識形態(tài)領(lǐng)域的沖擊給大學(xué)生的心理健康帶來巨大的沖擊。教育部門希望進一步加強大學(xué)生的心理健康教育，提高他們心理健康意識、心理疾病預(yù)防能力、心理調(diào)適能力和獲得心理支持的能力；為有心理困擾和輕度心理障礙的學(xué)生提供專業(yè)的心理輔導(dǎo)服務(wù)；為患有心理疾病的學(xué)生提供心理治療服務(wù)；對校園內(nèi)出現(xiàn)的嚴重精神障礙患者進行及時干預(yù)和轉(zhuǎn)介。高校的心理健康教育是一項系統(tǒng)工程，具有覆蓋面廣、普及性強的特點。但是，目前很多高校的心理健康教育大多停留在抽象的道理說教上，教育內(nèi)容與實踐脫節(jié)情況嚴重，缺乏靈活性和針對性，教育方法單一，停留在傳統(tǒng)的德育理論灌輸上。主要存在問題有：對于學(xué)生心理危機干預(yù)的應(yīng)變能力和意識差。當(dāng)學(xué)生發(fā)生心理危機時，學(xué)校的心理危機干預(yù)行動遲緩，對于有心理危機的學(xué)生防控意識差。對待學(xué)生心理危機的非科學(xué)化和專業(yè)化現(xiàn)象嚴重，行政干預(yù)情況較多。缺乏高素質(zhì)、專業(yè)性的心理危機干預(yù)工作者和有效的機制。投入用于建立學(xué)生心理危機干預(yù)機制的經(jīng)費不足。

二、大學(xué)生心理問題產(chǎn)生的原因

（1）社會環(huán)境變遷的影響。現(xiàn)代化的國際經(jīng)驗表明，當(dāng)一個國家的現(xiàn)代化進程開始加速，社會變遷的速度加快時，不僅社會問題頻繁發(fā)生，而且心理問題也大量凸顯，導(dǎo)致出現(xiàn)社會性的“心理動蕩”現(xiàn)象。目前，中國正處于社會轉(zhuǎn)型加速期，社會日趨開放，競爭日益激烈，各種思想文化相互激蕩，大學(xué)生作為社會的一個群體，也難免受到社會大環(huán)境的影響。一方面他們的生活環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、生活方式、學(xué)習(xí)方式都發(fā)生了全新的變化，另一方面，人際關(guān)系更加豐富而復(fù)雜。一些人際交往能力相對差的學(xué)生在新的環(huán)境里不可避免地遭遇人際交往困惑，從而產(chǎn)生各種各樣的心理問題。

（2）嚴峻就業(yè)壓力的影響。2011年全國普通高校畢業(yè)生規(guī)模將達660余萬人，高校畢業(yè)生就業(yè)形勢依然十分嚴峻。大學(xué)生心理上造成一定的壓力。有的學(xué)生對自己不能有正確的認識，在擇業(yè)前盲目樂觀，過高估計自己，在就業(yè)失敗后，缺乏承受挫折的心理準備，從而導(dǎo)致緊張、煩躁、焦慮、情緒低落和自卑，影響了正常的學(xué)習(xí)和生活。

（3）家庭問題的影響。父母的價值觀、父母和子女的關(guān)系、家庭經(jīng)濟情況及家庭環(huán)境的氛圍等對一些大學(xué)生的心理健康會產(chǎn)生一定的影響。由于家庭教育是大學(xué)生的第一課堂，他們最初的是非意識都是通過對家長和親人的模仿學(xué)習(xí)而來的，這些意識是耳濡目染的從小就刻在孩子的腦海中根深蒂固，所以對他們的影響非常大。長期以來，在家長望子成龍、望女成鳳的強烈期望下，在只追求學(xué)習(xí)成績的壓力下，家長在教育學(xué)生的過程中只重視智力教育而忽視了學(xué)生的全面素質(zhì)的培養(yǎng)，忽略了學(xué)生健康人格的培養(yǎng)。由于相當(dāng)一部分家長自身受教育程度較低，不但不懂得科學(xué)的教育觀念，反而采用一些自認為很正確的錯誤觀點來誤導(dǎo)孩子，在教育方式上也多采用簡單粗暴的家長制手段。這種落后的教養(yǎng)方式容易使子女形成敏感多疑、自卑易怒、抑郁焦慮、偏執(zhí)敵對等不健康的心理品質(zhì)。

（4）學(xué)業(yè)問題的影響。大學(xué)的教育與學(xué)習(xí)方式和高中相比有很大的不同，大學(xué)課程很多 教師上課進度很快，和學(xué)生交流的時間有限，平時作業(yè)和考試都非常少，留給學(xué)生自由支配的時間很多。該怎么學(xué)，學(xué)什么都由學(xué)生自己安排，很多學(xué)生由于自控能力差，不能很好地合理安排，而利用這些自由的時間上網(wǎng)、看小說、談戀愛等，最后導(dǎo)致逃課、厭學(xué)、考試舞弊、課程考核不及格等問題，從而產(chǎn)生困惑、矛盾、煩躁等情緒。

（5）情感問題的影響。大學(xué)生對人際交往抱有強烈的需求與較高的期待，但由于缺乏建立良好人際關(guān)系的技巧和經(jīng)驗，而使期望與現(xiàn)實產(chǎn)生強烈反差，在交往過程中往往會出現(xiàn)這樣或那樣的問題。這些問題始終困擾著大學(xué)生，比較嚴重的是因戀愛問題而引發(fā)的心理問題，大學(xué)生在心智上還不完全成熟，也沒有能力承擔(dān)該盡的責(zé)任，加上對愛情的懵懂及不恰當(dāng)?shù)恼J知，這使得他們在相處過程中出現(xiàn)矛盾、糾紛，導(dǎo)致分手、自殺等一系列問題。

（6）互聯(lián)網(wǎng)的負面影響。互聯(lián)網(wǎng)因其跨時空性、匿名性、互動性及便利性等特點，很快為大眾所接受并迅速發(fā)展成為一種流行的溝通形式。不少大學(xué)生一方面通過網(wǎng)絡(luò)瀏覽了大量的信息，擴大了視野，豐富了生活；但是，另一方面有的意志薄弱的學(xué)生也因此對網(wǎng)絡(luò)日益迷戀和依賴，有的甚至染上網(wǎng)癮，沉湎于虛擬世界。網(wǎng)絡(luò)成癮導(dǎo)致大學(xué)生學(xué)習(xí)成績直線下降，自我封閉，不愿與人交往，進而可能導(dǎo)致心理錯位、人格分裂，從而影響大學(xué)生的健康性格和人生觀的形成。同時，境內(nèi)外敵對勢力也充分利用互聯(lián)網(wǎng)進行思想滲透，可能造成一些大學(xué)生的政治信仰迷茫、理想信念模糊、價值取向扭曲，思想矛盾引發(fā)心理焦慮，進而產(chǎn)生心理問題。

（7）環(huán)境適應(yīng)問題的影響。目前在校生已有相當(dāng)比例為90后，獨生子女所占比例大，不少學(xué)生受長輩溺愛或缺少家庭教育，父母等長輩未能很好地糾正和引導(dǎo)子女的一些成長過程中的問題，從而導(dǎo)致一些大學(xué)生缺乏集體意識和合作精神，缺乏尊重與關(guān)愛別人的情感，自我中心意識與逆反心理較強，耐挫折能力與自我控制能力相對較弱，在復(fù)雜的社會環(huán)境和激烈的社會競爭面前，容易出現(xiàn)這樣或那樣的心理問題。

三、構(gòu)建大學(xué)生心理危機干預(yù)機制

1.建立健全心理危機預(yù)警、干預(yù)及后干預(yù)機制

通過開展新生心理普測、高年級學(xué)生心理疾病調(diào)查、對長期身體疾病困擾和學(xué)業(yè)困難學(xué)生群體心理健康狀況調(diào)查，加強心理咨詢中心、門診醫(yī)生、輔導(dǎo)員與學(xué)生心理危機信息溝通，發(fā)揮班級心理委員和寢室長作用等渠道，構(gòu)建大學(xué)生心理危機信息的預(yù)警機制。同時組織專家對有心理困擾的學(xué)生進行心理鑒別，形成心理問題篩查、干預(yù)、跟蹤、評估一整套工作機制；建立學(xué)院心理異常學(xué)生及時報告制和咨詢教師異常情況及時報告制，建立從學(xué)生黨員干部、班主任、輔導(dǎo)員、學(xué)院、校心理健康咨詢中心、校領(lǐng)導(dǎo)的心理危機信息反饋機制；對嚴重心理疾病學(xué)生及時轉(zhuǎn)到專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)就診或休學(xué)治療，對輕度心理疾病學(xué)生和心理康復(fù)期學(xué)生要求家長陪讀治療等措施完善心理危機干預(yù)機制；通過對危機當(dāng)事人進行危機干預(yù)，一般會產(chǎn)生三種結(jié)果：一是心理平衡，恢復(fù)到危機爆發(fā)前的水平；二是留下永久性的心理創(chuàng)傷；三是暫時實現(xiàn)了平衡，但隨時可能會反彈或爆發(fā)，因此大學(xué)生心理危機干預(yù)是一個連續(xù)性、長期性的工作。建立后干預(yù)機制不僅是對干預(yù)效果的強化和保證，也是促進學(xué)生心理素質(zhì)提高的需要。

2.加強學(xué)生的心理健康教育

學(xué)校通過教育宣傳使學(xué)生樹立心理危機理念，要把心理健康教育納入教學(xué)課程體系之中，通過課堂教學(xué)、專題講座、心理測試、心理健康知識宣傳、成立學(xué)生心理健康教育社團、舉辦心理劇演出、心理沙龍以及網(wǎng)絡(luò)咨詢等方式對學(xué)生進行心理健康的宣傳和教育，讓學(xué)生充分了解心理危機知識。

3.建立社會支持系統(tǒng)

相關(guān)研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，社會支持與大學(xué)生危機脆弱性成強負相關(guān)關(guān)系，即社會支持越多，個體的危機承受能力越強；反之則相反。因此，建構(gòu)社會支持網(wǎng)絡(luò)是對大學(xué)生心理危機進行外部援助的重要方面。來自家庭親友的關(guān)心與支持、學(xué)校師生的鼓勵、心理工作者的早期介入，這些都可極大緩解心理壓力，使其產(chǎn)生被理解感和被支持感。心理干預(yù)過程中要充分發(fā)揮家庭這一重要環(huán)節(jié)。應(yīng)及時和有心理問題傾向的學(xué)生家長進行溝通，因為家長最了解自己的孩子，溝通更方便，學(xué)生也更易接受。但要對家長溝通的方式、方法進行指導(dǎo)，防止出現(xiàn)負面作用。

篇8

關(guān)鍵詞：軍校學(xué)員；心理健康教育；研究

從20世紀80年代起，中國學(xué)者所進行的多項調(diào)查研究表明，大學(xué)生群體心理問題發(fā)生率一直保持在20％~30％的水平[1]。軍校學(xué)員具有軍人和大學(xué)生的雙重身份，未來高技術(shù)條件下局部戰(zhàn)爭，參戰(zhàn)人員要承受高強度的體力和精神負荷，面臨更強烈的心理壓力，要求具有高負荷的心理承受能力、抗心理疲勞、干擾能力等心理素質(zhì)。因此，加強心理健康教育，培養(yǎng)軍校學(xué)員良好的心理素質(zhì)，防治心理疾病，維護軍校學(xué)員良好心理健康的任務(wù)刻不容緩。

從20世紀90年代中期開始，中國軍校學(xué)員心理健康教育研究進入了蓬勃發(fā)展時期。不少院?；騻€人承接了一批國家級、省級的心理健康教育、心理咨詢等方面的研究課題，同時出版和發(fā)表了一批軍校學(xué)員心理衛(wèi)生方面的著作、教材和學(xué)術(shù)論文，開設(shè)“軍校學(xué)員心理健康教育”課程的學(xué)校也越來越多。目前的科研、教學(xué)、實踐的總體水平在不斷提高，領(lǐng)域在逐步拓寬，軍校學(xué)員心理健康教育工作得到了迅速的發(fā)展，主要表現(xiàn)在以下方面：

一、軍校學(xué)員心理健康標(biāo)準的研究

關(guān)于心理健康的標(biāo)準已有不少研究，而且國內(nèi)有著作將國內(nèi)、外學(xué)者對心理健康的標(biāo)準進行了詳細地總結(jié)，如姚本先、方雙虎（2002）[2]、陳家麟（2002）[3]。在這兩本書中介紹了許多專家學(xué)者對心理健康標(biāo)準的描述。例如，國外有馬斯洛和密特曼、斯柯特、科爾曼、阿卡夫、羅杰斯等；國內(nèi)有黃堅厚、張春興、王極盛、鄭日昌、林崇德、吳增強、劉華山等。綜合國內(nèi)外學(xué)者的研究，陳家麟將心理健康標(biāo)準總結(jié)如下：（1）智力發(fā)展正常；（2）情緒穩(wěn)定樂觀；（3）意志品質(zhì)健全；（4）行為協(xié)調(diào)適度；（5）人際關(guān)系和諧；（6）人格完整獨立。

盡管在軍校學(xué)員心理健康的標(biāo)準上研究者還沒有達成完全一致的共識，但綜觀上述觀點可發(fā)現(xiàn)，軍校學(xué)員的心理健康要素包括智力和非智力因素的綜合，自我意識水平、情緒調(diào)控能力、挫折耐受能力、社會交往能力、良好的個性品質(zhì)、環(huán)境適應(yīng)能力等。這些探討，對于我們了解和把握軍校學(xué)員心理健康的標(biāo)準，對軍校學(xué)員的心理健康問題進行識別或診斷并進行干預(yù)矯正具有重要的意義。

二、軍校學(xué)員心理健康狀況的研究

軍校學(xué)員正處于人生發(fā)展的青年期，生理發(fā)育已基本成熟，而心理的發(fā)育介于成熟與不成熟之間。從軍校學(xué)員心理發(fā)展與生理發(fā)育不協(xié)調(diào)的角度來看，必然導(dǎo)致很多矛盾沖突的出現(xiàn)，由此會給軍校學(xué)員心理健康發(fā)展帶來一系列問題。

目前，國內(nèi)關(guān)于軍校學(xué)員心理健康狀況的研究不勝枚舉。從研究內(nèi)容上來看，發(fā)現(xiàn)這些研究主要集中在以下方面：學(xué)習(xí)、人際交往、擇業(yè)、情緒情感、人格特點、自我概念及自我意識、外界環(huán)境及休閑活動、心理輔導(dǎo)及治療、一般心理健康測量。中國軍校學(xué)員心理健康研究起步較晚，比較注重一般心理健康測量。但是隨著國家和社會對青少年心理健康的日益關(guān)注，黨和政府相關(guān)政策的頒布，軍校學(xué)員心理健康的研究不僅數(shù)量上有所增長，研究領(lǐng)域也由一般性的心理健康測量發(fā)展為更專業(yè)、更系統(tǒng)、更深入的研究。焦慮、抑郁、壓力、應(yīng)激、認知方式、心理障礙、學(xué)習(xí)、人際交往、應(yīng)對方式、社會支持等問題一直都受到廣泛關(guān)注 [2，4~14]。

三、軍校學(xué)員心理健康教育方法的研究

關(guān)于這方面的研究集中在兩方面：一是理論探討。這些探討強調(diào)通過改善和營造軍校學(xué)員心理健康的外部環(huán)境以及提高軍校學(xué)員自身的心理健康水平來解決存在的心理健康問題。許多研究認為，認真開展軍校新學(xué)員心理健康普查，做到有問題及早發(fā)現(xiàn)、及早預(yù)防和治療，針對軍校學(xué)員的身心發(fā)展特點以及不同年級、不同專業(yè)開設(shè)心理健康課程及專題講座；建立和完善軍校心理咨詢機構(gòu)，建立軍校學(xué)員心理健康檔案，重視軍校校園文化建設(shè)，啟發(fā)軍校學(xué)員辯證地看待分析所面臨的問題或挫折，是解決軍校學(xué)員心理健康問題的主要方法與途徑。二是干預(yù)研究。這些干預(yù)研究方法主要有：心理測量法、臨床癥狀診斷法、心理咨詢、訪談法等，其中又以心理測量法和問卷調(diào)查法居多，而真正通過測量評價后，針對軍校學(xué)員所表現(xiàn)出來的心理問題進行干預(yù)性的研究和維護性研究還很少，這是今后軍校學(xué)員心理健康研究和教育要努力的一個方向[15~17]。

四、軍校學(xué)員心理健康教育模式的研究

從中國軍校學(xué)員心理健康教育工作開始之初就一直沒有一個統(tǒng)一的模式，眾多學(xué)者在研究中嘗試不同模式在軍校學(xué)員心理健康教育中的作用。以各種教育理念、心理學(xué)說、人文科學(xué)觀點為支撐，以本校實驗為依托的軍校大學(xué)生心理教育方法、途徑、模式如雨后春筍般地浮出臺面。梅清海等在全軍50多所院校心理教育實驗的基礎(chǔ)上，概括出“兩滲透”、“三全式”、“四貼近”、“五位一體模式”[18]。

“兩滲透”教育模式旨在發(fā)揮軍校課程教學(xué)優(yōu)勢，提高心理教育效果：將心理教育滲透于政治理論課教學(xué)，增強軍校心理教育的“高度”效應(yīng)；將心理教育滲透于專業(yè)課教學(xué)，擴大軍校心理教育的“廣度”效應(yīng)。 轉(zhuǎn)貼于

“三全式”教育模式旨在構(gòu)建一個從入學(xué)到畢業(yè)、從教師到學(xué)生、從校內(nèi)到校外的全程貫穿、全面展開、全員參與、全方位、立體化、多層次心理教育體系：把提高軍校大學(xué)生心理素質(zhì)作為教書育人、管理育人、服務(wù)育人的重要內(nèi)容，建立健全軍校心理教育管理機制，形成軍校管理人員、教學(xué)人員、醫(yī)護人員、學(xué)生相互結(jié)合的教育合力，把課堂教學(xué)、課外輔導(dǎo)、心理咨詢、日常管理統(tǒng)一起來，齊心協(xié)力，齊抓共管，幫助學(xué)生維護心理健康，優(yōu)化個性心理品質(zhì)，實現(xiàn)全面發(fā)展。

“四貼近”教育模式旨在以影響軍校學(xué)員重要心理因素為突破口，強化教育效果：（1）貼近時代，建立以網(wǎng)絡(luò)為載體的軍校大學(xué)生心理教育平臺。這個心理教育平臺應(yīng)該具有全方位、立體化、多維度和攻防兼?zhèn)涞慕逃毮?；?）貼近社會現(xiàn)實，切準軍校學(xué)員的心理脈搏；（3）貼近軍校大學(xué)生心理實際，注重解決心理問題。通過多渠道普及心理學(xué)知識，幫助他們認識青年階段的心理特點及其發(fā)展規(guī)律，增強心理上自我認識、自我評價、自我修養(yǎng)、自我保健、自我調(diào)節(jié)的意識和能力，掌握心理訓(xùn)練的原理和正確方法，了解常見的心理障礙及其調(diào)適模式，為培養(yǎng)其良好心理品質(zhì)打下理論知識基礎(chǔ)；進行心理健康普查，建立心理檔案，準確掌握和及時報告學(xué)生的心理情勢；對于一些有心理困擾、心理障礙的大學(xué)生，要積極進行心理咨詢和心理輔導(dǎo)，以解除心理痛苦；積極預(yù)防心理疾病；（4）貼近軍校培訓(xùn)目標(biāo)，著眼培養(yǎng)高素質(zhì)人才。培養(yǎng)以認知品質(zhì)、情緒情感品質(zhì)、意志品質(zhì)、性格品質(zhì)等為主要內(nèi)容的良好心理結(jié)構(gòu)；培養(yǎng)以戰(zhàn)斗力為標(biāo)準的心理能力。

“五位一體”教育模式旨在確立政治合格、軍事過硬、作風(fēng)優(yōu)良、紀律嚴明和穩(wěn)定的人生價值觀、健全的人格、合理的認知結(jié)構(gòu)、高尚的情操、良好的意志品質(zhì)等軍校學(xué)員全面發(fā)展的教育目標(biāo)。（1）心理教育與德育相結(jié)合，在德育中吸收心理教育因素，以心理教育強化軍校學(xué)員思想品德教育效果；（2）心理教育與智育相結(jié)合，在智育中吸收心理教育因素，以心理教育提升軍校學(xué)員智力發(fā)展水平；（3）心理教育與軍事技能教育相結(jié)合，在軍事技能教育中吸收心理教育因素，以心理教育推動軍校學(xué)員軍事技能的學(xué)習(xí)；（4）在體育中吸收心理教育因素，以心理教育促進軍校大學(xué)生提高身心素質(zhì) [19]。

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篇9

論文摘要：大學(xué)生心理健康課是高校對大學(xué)生普及心理健康知識，塑造健全人格，開發(fā)心智潛能，指導(dǎo)人際交往的主渠道、主陣地，但它的實效性經(jīng)常受到人們的懷疑，探索科學(xué)有效的教學(xué)模式，一直是心理健康教育教學(xué)的重要任務(wù)。文章主要從大學(xué)生心理健康教育課教學(xué)模式予以探究和解讀，主要涉及教學(xué)模式的目標(biāo)、路徑和方法、評價以及該模式的特點。形成具有科學(xué)有效教學(xué)體系、教學(xué)方法、互動技術(shù)和考評標(biāo)準，使大學(xué)生心理健康教育課成為學(xué)生體驗情感、塑造人生、完善自我的重要平臺。

我國大學(xué)生心理健康教育發(fā)展應(yīng)是多因素的協(xié)調(diào)發(fā)展，具體表現(xiàn)為：教育理念由以問題為本轉(zhuǎn)向以人為本；教育內(nèi)容從以防治為主轉(zhuǎn)向以心理適應(yīng)及潛能開發(fā)為主；教育模式從醫(yī)學(xué)型轉(zhuǎn)向發(fā)展型心理健康教育；教育領(lǐng)域?qū)膶π睦韱栴}領(lǐng)域的輔導(dǎo)擴展到生命教育、休閑引導(dǎo)與生涯設(shè)計等多方領(lǐng)域；教育功能從問題解決轉(zhuǎn)向促進社會與人的自由全面發(fā)展；教育方法將從顯性教育發(fā)展為顯性與隱性相結(jié)合，實現(xiàn)教育手段的現(xiàn)代化；教育隊伍將從兼職為主轉(zhuǎn)向?qū)Ｂ殲橹鳎瑢＜娼Y(jié)合。當(dāng)然，突出系統(tǒng)的全面發(fā)展并非主張發(fā)展過程中對心理健康教育各要素不分主次。根據(jù)我國大學(xué)生心理健康教育發(fā)展的現(xiàn)實狀況，在現(xiàn)有條件下實現(xiàn)心理健康教育各要素的齊頭并進尚有一定難度。依據(jù)系統(tǒng)各要素的分工協(xié)作，探索以心理健康教育課帶動整體的發(fā)展路徑將是大學(xué)生心理健康教育發(fā)展的必要選擇。筆者在這里擬就大學(xué)生心理健康教育課參與式教學(xué)模式的目標(biāo)、路徑、方法和評價及其特點略陳己見。

一、影響大學(xué)生心理健康教育課實效性的原因

確立心理健康教育課在高校的重要地位，應(yīng)是謀求大學(xué)生心理健康教育發(fā)展的著力點。大學(xué)生心理健康課是高校對大學(xué)生普及心理健康知識，塑造健全人格，開發(fā)心智潛能，指導(dǎo)人際交往的主渠道、主陣地，但它的實效性經(jīng)常受到人們的懷疑。探索科學(xué)有效的教學(xué)模式，一直是心理健康教育教學(xué)的重要任務(wù)。當(dāng)前影響大學(xué)生心理健康教育課實效性的原因可以歸結(jié)為以下四個方面：首先，傳統(tǒng)課堂教學(xué)模式以教師為中心，教師是知識的傳授者，是教材的被動使用者。其次，大學(xué)生心理健康教育課的課程化傾向特別突出，當(dāng)前課堂教學(xué)中大量講授系統(tǒng)的心理學(xué)健康知識，甚至像其他學(xué)科一樣進行非常嚴格的考試。課程化傾向的直接后果是，大學(xué)生心理健康教育課不但沒有促進學(xué)生的身心健康，反而給學(xué)生額外增加了一門學(xué)科課程，使學(xué)生承受了更大的負擔(dān)，最終損害了學(xué)生的身心健康。再次，大學(xué)生心理健康教育課教學(xué)方法單一，有待進一步改進。最后，原有的考試評估體系單一測評教學(xué)結(jié)果，這種課程化的考試應(yīng)逐步轉(zhuǎn)向教學(xué)全過程的、學(xué)生充分參與的評價，充分發(fā)揮其引導(dǎo)大學(xué)生心理健康教育教學(xué)改革的作用。

二、構(gòu)建大學(xué)生心理健康教育課參與式教學(xué)模式的目標(biāo)

教學(xué)模式是為了完成某一教學(xué)任務(wù)和實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，在一定教育思想、教學(xué)理論和學(xué)習(xí)理論指導(dǎo)下，在某種教學(xué)環(huán)境和資源的支持下，教與學(xué)活動中各要素之間穩(wěn)定的關(guān)系和活動進程結(jié)構(gòu)。心理健康教育是指通過教學(xué)的途徑幫助學(xué)生學(xué)到保持或恢復(fù)心理健康的知識，自覺地培養(yǎng)關(guān)心自己心理健康的態(tài)度，形成健康的行為，從而使自己達到最佳的心境狀態(tài)。心理健康教育遵循一般的教學(xué)規(guī)律，同時有其自身的特殊性。因此，心理健康教育課教師應(yīng)由傳授者轉(zhuǎn)向?qū)W習(xí)的參與者、指導(dǎo)者、促進者；由教材的被動使用者轉(zhuǎn)向新課程的主導(dǎo)者、塑造者；由面向全體學(xué)生轉(zhuǎn)為面向全體與面向個體相結(jié)合，為教師提供更為廣闊的進行教學(xué)探索和教學(xué)創(chuàng)新的平臺。完善大學(xué)生心理健康教育課的考評體系，把團體輔導(dǎo)的技巧融入大學(xué)生心理健康教育課程之中，讓學(xué)生在課堂中進行角色扮演、情感宣泄，從而豐富教學(xué)方法、方式。這種教學(xué)模式使學(xué)生在參與教學(xué)時獨立思維，已經(jīng)將知識與其產(chǎn)生和應(yīng)用的情景融合到一起。知識不再是與學(xué)生生活無關(guān)的東西，這樣的知識的學(xué)習(xí)變得格外富有意義。

三、構(gòu)建大學(xué)生心理健康教育課參與式教學(xué)模式路徑和程序

參與式教學(xué)作為一種教學(xué)方法，其心理學(xué)依據(jù)是皮亞杰的構(gòu)建主義學(xué)習(xí)理論和弗洛姆的學(xué)習(xí)期望理論。皮亞杰認為，知識不是通過教師傳授得到的。知識是學(xué)習(xí)者在一定的情境下，借助教師和學(xué)習(xí)伙伴的幫助，利用必要的學(xué)習(xí)資料，通過構(gòu)建意義的方式而獲得的。學(xué)生是信息加工的主體，是知識意義的主動構(gòu)建者，教師是學(xué)生主動構(gòu)建意義的引導(dǎo)者、幫助者、促進者。弗洛姆認為，每一個人都是決策者，人們往往會在各種可供選擇的行為方案中選擇最有利的行為，在備選方案的有利性和自己認識能力有限性的范圍內(nèi)進行選擇，它的哲學(xué)依據(jù)就是人的主體性。用歷史唯物主義的觀點來分析人，人是自然主體，是社會主體，是自身主體，主體性是人的本質(zhì)屬性，教育的根本任務(wù)就是要不斷提高教育者、受教育者的主體意識，并使之成為能進行自我教育和自求發(fā)展的社會主體。構(gòu)建大學(xué)生心理健康參與教學(xué)模式可以發(fā)展學(xué)生思維能力。參與式教學(xué)策略，改變了過去只注重分析知識之間關(guān)系以及直接呈現(xiàn)這些知識的做法，強調(diào)知識與問題、任務(wù)與活動的緊密結(jié)合，讓學(xué)生通過參與教學(xué)而獲得知識和情感體驗。參與式的心理健康教育教學(xué)安排了大量的合作學(xué)習(xí)，如研討會、小組討論、團體輔導(dǎo)等活動，通過這些多種形式的合作交往，為學(xué)生提供了不同的觀點和思路。在教學(xué)理念上，學(xué)生主體得到了創(chuàng)造更新和表現(xiàn)自我的機會，這使他們內(nèi)心產(chǎn)生了實現(xiàn)個人價值的滿足感并由此產(chǎn)生了價值追求的新目標(biāo)。

(一)研討會

研討會的主題十分廣泛，圍繞著學(xué)生中存在或易于出現(xiàn)的一些問題展開討論。教師在進行指導(dǎo)時融入心理學(xué)的知識、原理和技巧，使參與的學(xué)生從中體驗心理的細微變化，進行自我反思與反饋，領(lǐng)悟其中的道理，達到自我教育的目的。研討會主要包括兩個部分：一是學(xué)生個人的自我認識與反饋；二是團體研討。以理性情緒理論部分的教學(xué)為例，可以引出一件有爭議的事，如宿舍中有人丟了錢，丟錢的人說只有“我”知道錢在哪里，“我”怎么想，怎么辦?或者利用主體統(tǒng)覺測驗(TAT)中的圖片，讓學(xué)生猜想人物的想法及延續(xù)的做法。當(dāng)學(xué)生在表達看法時，不同的認識方式與自動化思維呈現(xiàn)出來。接下來可以引導(dǎo)學(xué)生思考為何同一件事看法不同，不同看法會引起什么樣的情緒和行為，并就這個問題討論，也可以利用心理測評的方法提出問題。用心理測驗找出學(xué)生中較普遍的一類問題，讓學(xué)生表達自己心理方面的困擾(教師可以做一定的自我暴露以降低學(xué)生的自我防衛(wèi)。必須具有普遍性，學(xué)生才能勇于作出問題描述)。提出的問題必須切合學(xué)生生活實際，其目的在于引起學(xué)生的興趣，問題必須是為理論服務(wù)的。如果提出的問題最終無法圍繞即將介紹的理論開展，那就得不償失了。問題必須是可以引發(fā)爭論的，問題沒有標(biāo)準答案， 學(xué)生可以從不同出發(fā)點進行探討。此外，研討還有助于轉(zhuǎn)變個人的態(tài)度。學(xué)生對心理健康的認識存在很大的差異，通過討論使學(xué)生可以發(fā)現(xiàn)分歧、發(fā)現(xiàn)看問題的其他角度，也可以更好地從他人角度理解問題，這既是學(xué)習(xí)方面的提高，也是維護心理健康能力的提高。提出問題并討論是整個教學(xué)中的關(guān)鍵一步，是后面幾步的基礎(chǔ)，其作用主要是激發(fā)興趣、加強求知需要、集中學(xué)習(xí)關(guān)注點和充分暴露舊經(jīng)驗，明白舊經(jīng)驗與新理論的相互關(guān)系。

(二)講授理論

在這個階段教師可以利用傳統(tǒng)的講授法進行教學(xué)。講授法是指教師通過口頭語言，輔以板書(幻燈片)等向?qū)W生傳授言語信息的方法，是一種教師講，學(xué)生聽的活動。講授法能在短時間內(nèi)讓學(xué)生獲得大量系統(tǒng)科學(xué)知識，但也存在學(xué)生比較被動、師生難以及時獲得反饋信息以及難以照顧個別差異的缺點。講授法中的講述法、講解法和講演法都可以根據(jù)知識的特點而選擇運用。從學(xué)生認知準備方面來看，學(xué)生頭腦中關(guān)于心理健康的認識是雜亂的，而且有不少經(jīng)驗性的認識是錯誤的。教師的講授可以盡快使學(xué)生形成對心理健康的系統(tǒng)認識，同時及時掃除錯誤認知，為科學(xué)認識的系統(tǒng)化打下堅實基礎(chǔ)。需要注意的是，講授決非照本宣科，教師應(yīng)結(jié)合前階段的討論結(jié)果有所側(cè)重點地講授。雖然講授的內(nèi)容必須是為解釋、解決問題服務(wù)的，但并非就事論事，要強調(diào)理論高度。

(三)團體輔導(dǎo)

團體輔導(dǎo)(又稱團體咨詢、集體咨詢、群體咨詢、小組咨詢)是一種在團體情境中提供心理學(xué)幫助與指導(dǎo)的重要方式，是通過團體內(nèi)人際交互作用，促使個體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗，認識自我、探討自我、接納自我，調(diào)整和改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式，以發(fā)展良好的生活適應(yīng)的助人過程。團體輔導(dǎo)主張以人為中心，提倡真誠、無條件的積極關(guān)注和共鳴?？梢越M織“交朋友小組”、“敏感性小組”、“個人成長小組”、“潛能發(fā)展小組”、“團隊建設(shè)小組”、“基礎(chǔ)交友小組”、“感知小組”等多種形式。這些團體都強調(diào)團體中的人際交往經(jīng)驗，其目是促進個人的成長。團體輔導(dǎo)主要是以教師和學(xué)生共同組成一個團體，以討論的形式來解決問題的一種方法。其優(yōu)點是感染力強、影響廣泛、效率高、省時省力、效果容易鞏固。團體輔導(dǎo)可以彌補課堂單方面?zhèn)魇谥R的缺點，還可解決高校心理輔導(dǎo)教師不足的問題，得到師生的好評，在高校心理健康課中應(yīng)受到重視。團體輔導(dǎo)的授課方式為理論知識+互動活動，開展形式為結(jié)構(gòu)式、開放式。在以往的研究中開放性團體輔導(dǎo)未見有報道。在我國，高校所進行的團體輔導(dǎo)一直都是以結(jié)構(gòu)性、封閉性的形式開展的。封閉性是指團體內(nèi)成員一經(jīng)選定不得任意退出，團體外成員也不得隨意加人，而且成員人數(shù)一般要求8—12人為宜。封閉性不符合心理健康教育課大班教學(xué)的要求。開放性是指團體內(nèi)成員在人數(shù)上不做任何規(guī)定，可以隨時加入也可以隨時退出，但不論有無成員加入或退出，輔導(dǎo)方案和輔導(dǎo)進程都按計劃進行，不做任何改動。開放性團體成員人數(shù)較多，不但可以降低參加者的緊張情緒，而且其中不乏活躍分子，活動氣氛容易帶動，加上其對活動場地的要求較低，在輔導(dǎo)過程中對成員的要求和限制較少，很符合當(dāng)前大學(xué)生的心理特點，因此容易組織實施。在團體輔導(dǎo)中，對于不自信和情緒波動較大的學(xué)生應(yīng)給予較多的關(guān)注和幫助；對于沒有想讓自己更自信的愿望的學(xué)生，應(yīng)多與其溝通，幫助其樹立提高自己心理素質(zhì)的愿望。在團體輔導(dǎo)中應(yīng)根據(jù)以上影響因素多設(shè)計一些相關(guān)活動，如音樂冥想可以用來平復(fù)情緒，共同完成一項任務(wù)可以學(xué)習(xí)與他人溝通、交往等。在團體輔導(dǎo)中適當(dāng)增加理論分量將有利于大學(xué)生的自我教育和自我調(diào)節(jié)能力的培養(yǎng)。 　(四)評價

大學(xué)生心理健康教育課重在學(xué)生的體驗、感悟和成長，因此，對這門課的評價應(yīng)從原來單一測評教學(xué)結(jié)果的課程化考試，逐步轉(zhuǎn)向教學(xué)全過程中學(xué)生參與評價，尤其重視形成性評價，加強對學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的自我反思能力、自我評價能力等發(fā)展情況的檢測，建立多樣化的評價體系，完善自我整體監(jiān)控和評價，充分發(fā)揮其引導(dǎo)大學(xué)生心理健康教育教學(xué)改革的作用。評價既要起到檢驗教學(xué)效果的作用，又要對學(xué)生心理健康發(fā)展起到良好的導(dǎo)向作用。課堂教學(xué)效果可以采用量表評估、過程評估和追蹤評估相結(jié)合，讓學(xué)生自己填寫自評問卷，自評和他評、定量與定性評估等維度評估手段對課程效果進行評估。而學(xué)生真正的心理反應(yīng)和成長才是教學(xué)效果最真實的評價，也符合我們心理健康教育課的初衷。

四、大學(xué)生心理健康教育課參與式教學(xué)模式的特點

(一)學(xué)生的主動參與性和合作性強

在此教學(xué)模式中，在提出問題與討論、團體輔導(dǎo)和評價三個階段都有學(xué)生參與。在合作學(xué)習(xí)中，學(xué)生們通過相互解釋來學(xué)習(xí)。當(dāng)學(xué)生們在給其他組員作解釋的時候，他們就必須想辦法組織自己的思想，并且必須詳盡地闡述一些認知的細節(jié)，這樣一來，他們自己的理解力也大大提高了。

(二)顯性教育與隱性教育相結(jié)合

心理健康課的課時有限，要把理論學(xué)習(xí)與實際運用結(jié)合起來，要發(fā)揮學(xué)生的參與，僅僅課內(nèi)時間是不夠的。此模式的團體輔導(dǎo)和評價的一部分雖然是在課外進行的，比如，團體活動中角色扮演、心理劇等就是由學(xué)生在課后自行組織，在學(xué)生的日常生活中進行的，但在心理健康的學(xué)習(xí)和應(yīng)用中起到舉足輕重的作用。隱性教育包括學(xué)生的學(xué)習(xí)資源，除了課堂與教材，還包括圖書館、網(wǎng)絡(luò)、同學(xué)問的互教互學(xué)。

(三)實踐性強

此模式把握住學(xué)生需要的實際以及課程目標(biāo)的實踐性，強調(diào)教學(xué)要從生活實踐中來，到生活實踐中去，問題的提出來源于學(xué)生的生活，理論的應(yīng)用也發(fā)生在實際中。

(四)靈活性強

由前面分析可知，學(xué)生實際需要具有多樣性，認知準備具有復(fù)雜性，教學(xué)目標(biāo)具有多層次性。這樣，心理健康課的教學(xué)必須靈活，否則以上要求不可能實現(xiàn)。問題的提出可以有多種形式，以適應(yīng)不同教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生的實際情況，團體輔導(dǎo)有不同方案讓學(xué)生選擇，以適應(yīng)學(xué)生特點和學(xué)習(xí)目標(biāo)。

(五)反饋性強

這種教學(xué)模式并非單向的，不是由第一階段開始到第四階段結(jié)束。比如，評價階段既可能因為發(fā)現(xiàn)教學(xué)中的問題而回到講授階段，也可能因為提出新問題而引出新的討論以及又一輪教學(xué)。它克服了以往教師教與學(xué)生學(xué)之間反饋不及時的矛盾。

教學(xué)實踐表明，該模式能顧及學(xué)生的個體差異有助于發(fā)揮學(xué)生的主體性，提高學(xué)生的實踐能力。學(xué)生在此種模式下學(xué)習(xí)心理健康課，不僅能靈活深入地掌握健康知識，而且可以在實踐中進行擴展和發(fā)揮。學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中情感上受到觸動，深層心理發(fā)生變化，而且行為上產(chǎn)生相應(yīng)的變化，如學(xué)生在人際關(guān)系方面、情感生活方面以及對今后發(fā)展道路的選擇和人生意義的理解方面都有感觸并努力調(diào)適。在學(xué)習(xí)后，學(xué)生自主學(xué)習(xí)和繼續(xù)學(xué)習(xí)的能力得到加強，學(xué)會在新的問題情境中分析和解決問題，可以說學(xué)生獲得了自助的能力，這正是心理健康教育課應(yīng)該達到的效果。

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篇10

論文摘要:通過丈故資并法，對體育心理學(xué)中體育筱煉方法對大學(xué)生心理津玲進行干預(yù)，通過個案分析并用明體育筱煉和心理栩?qū)嘟Y(jié)合干預(yù)大學(xué)生心理降礙的應(yīng)用，建立體育筱煉心班摘尋實臉室，對大學(xué)生中心理陣礙的乎生進行有效的治療和恢復(fù)。

面對社會競爭日趨激烈，就業(yè)壓力越來越嚴重，大學(xué)生中獨生子女的比重越來越高，個性越來越強，心理問題漸趨明顯，這不僅影響了大學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活及今后的工作，也影響社會的發(fā)展和穩(wěn)定。本文通過對大學(xué)生心理問題的個案分析，利用體育心理學(xué)中的體育鍛煉方法，獲得社會和學(xué)校的支持，制定計劃，建立體育鍛煉心理干預(yù)實驗室等手段，對大學(xué)生中具有心理障礙隱患的學(xué)生進行心理千預(yù)，消除其焦慮和緩解壓力，減輕心理疾病和病癥的發(fā)生，并有效地對個體進行心理調(diào)控。

1 21世紀以來我國大學(xué)生心理障礙現(xiàn)狀和心理危機的來源

1 .1我國大學(xué)生心理障礙現(xiàn)狀

有研究表明，80年代中期23.25%的大學(xué)生有心理障礙，90年代上升到25%，近年來心理障礙傾向的人數(shù)約占30%，有較嚴重心理障礙的約占10%0據(jù)北京高校大學(xué)生心理素質(zhì)研究課題組的報告顯示，有超過60%的大學(xué)生存在中度以上的心理問題，并且這一數(shù)字還在繼續(xù)上升。2004年，華中科技大學(xué)社會學(xué)系陳志霞等人運用“自殺態(tài)度調(diào)查問卷”，對1010名大學(xué)生的自殺意念與自殺態(tài)度進行調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)有過輕生念頭的學(xué)生占10.7%。面對日益突出的大學(xué)生心理問題，各級專家和教育者認為大學(xué)生已成為心理病變的“重災(zāi)群體”。

1 .2大學(xué)生心理危機的來源

大學(xué)生存在的心理問題多種多樣，涉及范圍廣泛，主要包括:適應(yīng)、學(xué)習(xí)、人際關(guān)系、戀愛、性、神經(jīng)癥、人格障礙、精神病等方面的問題，以適應(yīng)、學(xué)習(xí)、人際關(guān)系、戀愛、神經(jīng)癥問題最為多見。主要來源表現(xiàn)為生理和心理矛盾帶來的危機。社會的急劇變革尤其是市場經(jīng)濟下的就業(yè)壓力帶來的心理危機;人際關(guān)系帶來的危機;還有如家庭的急劇變故、神經(jīng)衰弱等神經(jīng)癥、人格障礙等，都給大學(xué)生帶來心理障礙和心理危機。

2高校大學(xué)生心理危機干預(yù)體系的現(xiàn)狀

當(dāng)前，我國普通高校大學(xué)生心理危機干預(yù)體系具有五大職能:1.首發(fā)職能。學(xué)校醫(yī)院或心理健康指導(dǎo)中心對每年的新生進行心理狀況普測，并建立首次病例檔案，2.預(yù)警職能。班主任、輔導(dǎo)員、學(xué)生骨干是日常學(xué)習(xí)、生活中的監(jiān)控主力，一旦發(fā)現(xiàn)有心理異常苗頭的人員及時向心理健康指導(dǎo)中心報告。3.干預(yù)職能。心理咨詢治療機構(gòu)要盡心通過專業(yè)途徑、方法對當(dāng)事人進行咨詢治療和心理干預(yù)，努力控制心理疾病的發(fā)生率。4.轉(zhuǎn)介職能。加強與校外精神衛(wèi)生醫(yī)療機構(gòu)的聯(lián)系，對學(xué)?，F(xiàn)有力量無力解決的心理異常學(xué)生，及時送到有關(guān)機構(gòu)進行診治。5.回歸保健職能。對已恢復(fù)心理健康返校學(xué)習(xí)的學(xué)生，仍然要關(guān)注其心理保健，力求避免復(fù)發(fā)。根據(jù)這五大職能，整個高校心理危機千預(yù)體系由心理素質(zhì)教育教學(xué)系統(tǒng)、心理危機預(yù)警系統(tǒng)、危機干預(yù)系統(tǒng)和信息反饋系統(tǒng)組成。

3體育錮煉對大學(xué)生心理健康的作用

教育部2002年頒布實施的《全國高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》指出，要將以往的體育課程主要使學(xué)生獲得運動知識和技能以及增強體質(zhì)，擴展到促進學(xué)生的心理健康和社會適應(yīng)能力的提高。

(1)為心理健康發(fā)展提供堅實的物質(zhì)基礎(chǔ)。健康的心理有賴于健康的身體，尤其是正常發(fā)育的神經(jīng)系統(tǒng)和大腦。體育鍛煉可以促使學(xué)生身體健康發(fā)展，為心理健康發(fā)展提供堅實的物質(zhì)基礎(chǔ)。

(2)提高認知能力。堅持參加體育鍛煉，可以改善一個人的智力和提高學(xué)習(xí)效率。良好的體育銀煉和鍛煉方法能提高學(xué)生的注意力、記憶力、想象力、思維力、應(yīng)變力等認知能力，從而為學(xué)習(xí)活動和心理健康發(fā)展提供有效的保證。

(3)改善情感狀態(tài)。體育鍛煉能降低緊張和不安，使憂愁、焦慮、壓抑、沮喪等不良情緒得以宣泄，使人輕松愉快，心情舒暢，從而調(diào)節(jié)人的情緒，促進心理健康。 (4)培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。體育競賽永遠伴隨著成功與失敗，可以使學(xué)生承受挫折與失敗的能力得到鍛煉，克服困難、不屈不撓等優(yōu)良品質(zhì)得到增強。體育竟賽有著嚴格的紀律和規(guī)則要求，這有利于培養(yǎng)學(xué)生紀律性與自制力、公平競爭與創(chuàng)新意識以及團結(jié)協(xié)作與開拓進取的精神。

4案例分析

(一)案例內(nèi)容:案例1、大學(xué)二年級某女生，獨生子女，家庭條件一般，學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀，性格內(nèi)向，同學(xué)關(guān)系較差，但沒有矛盾，有節(jié)食減肥行為，經(jīng)常性懷疑同學(xué)說她壞話和跟蹤她。一直壓抑著在大學(xué)學(xué)習(xí)了兩年，最后導(dǎo)致輕度精神分裂。

案例2、大學(xué)二年級某男生，獨生子女，家庭條件一般，突然性厭學(xué)離校出走，無任何留言，四天后在學(xué)校和家長共同努力下在成都找到。本人在離開學(xué)校第二天，在火車上身份證、手機、錢包全部丟失。

案例3、大學(xué)二年級某男生，獨生子女，家庭條件較好，性格內(nèi)向，平時話語較少，與同學(xué)發(fā)生矛盾，其他幾個同學(xué)在寢室圍攻毆打他時，隨手拿起水果刀致一同學(xué)重傷，后被判緩刑。

案例4、大學(xué)三年級某男生，家庭條件較好，性格內(nèi)向，沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)е禄杳阅X細胞受到嚴重損傷，成了弱智病人。

(二)分析過程:根據(jù)與上述四位學(xué)生的會談和接觸，四位同學(xué)共同的心理是社交能力較差，性格內(nèi)向，不愿意與人交流談心，平時不參加體育鍛煉，身體體質(zhì)比較差。四位同學(xué)在入學(xué)后就已經(jīng)存在其共同點，在減肥、厭學(xué)、打架和電腦游戲的外部事件的引發(fā)，導(dǎo)致悲劇的發(fā)生。第一和第二兩位同學(xué)在陪同性情況下參加登山、騎自行車、跑步機邊跑步邊談心，小球類運動逐步發(fā)展到籃球、排球等體育鍛煉，最后心理上明顯發(fā)生變化，均正常畢業(yè)。后兩位同學(xué)由于后果太嚴重，無法進行干預(yù)，其時之前對這類學(xué)生加強通過體育鍛煉干預(yù)的方法，大學(xué)生中的悲劇將下降很多。

5體育運動參與大學(xué)生心理危機預(yù)防和千預(yù)體系的建立。

體育教育工作作為高校教育工作的重要組成部分，體育心理學(xué)如何服務(wù)高校大學(xué)生心理健康教育，筆者就體育運動參與心理危機預(yù)防和心理干預(yù)提出自己的建議。

(I)基本假設(shè)是體育鍛煉對大學(xué)生的心理健康有促進作用。高等學(xué)校要把體育運動途徑納入心理素質(zhì)教育教學(xué)系統(tǒng)，建立體育鑲煉干預(yù)大學(xué)生心理危機體系。