導(dǎo)語：如何才能寫好一篇初中生的心理輔導(dǎo)，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

關(guān)鍵詞 初中生 考試焦慮 心理輔導(dǎo)

一、初中生考試焦慮的概念

考試焦慮是在一定的應(yīng)試情境激發(fā)下，受個體評價能力、人格特征與其它身心因素所制約，以擔(dān)憂為基本特征，以防御或逃避為行為方式，通過不同的情緒反應(yīng)所表現(xiàn)出來的一種心理狀態(tài)。初中生處于身心發(fā)展的特殊時期，在身心發(fā)育和社會成熟方面與之互有一些交叉。初中生的生理發(fā)展迅速走向成熟，而心理的發(fā)展卻相對落后于生理的發(fā)展，他們在理智、情感、道德和社交等方面，都還未達(dá)到成熟的指標(biāo)，還處在人格化的過程中。初中階段心理的發(fā)展具有不平衡性，動蕩性和自主性幾個基本特點，這些特點也決定了特定時期的他們有著特定的焦慮狀態(tài)和焦慮程度。

二、初中生考試焦慮問題產(chǎn)生的原因

（一）學(xué)習(xí)壓力過大

學(xué)習(xí)壓力過大是導(dǎo)致初中學(xué)生考試焦慮的首要因素。在初中階段如果學(xué)習(xí)任務(wù)過重，考試次數(shù)過多，就很容易使學(xué)生產(chǎn)生心理壓力。學(xué)生經(jīng)常會錯誤地夸大考試與個人得失及前途的關(guān)系，過分渲染考試失敗的情景等，這些都會造成學(xué)生心理負(fù)荷過重，使學(xué)生在過大的壓力下產(chǎn)生緊張、焦慮的情緒。

（二）學(xué)業(yè)期望值過高

對學(xué)業(yè)成績看得比較重要，反而對考試失敗的恐懼越高，越容易產(chǎn)生考試焦慮。一般來說，學(xué)生能否考上理想的高中，關(guān)系到學(xué)生以后的人生前途。基于這一點，學(xué)生、家長和老師對于學(xué)生學(xué)業(yè)都非常重視，各方面對學(xué)業(yè)的過高要求和期望，加大了初中生的課業(yè)壓力，很容易讓學(xué)生對考試產(chǎn)生焦慮情緒。

（三）過去考試失敗經(jīng)驗的影響

初中生大多數(shù)在初中時都有過考試失敗的經(jīng)驗，偶然的考試失敗會重新喚起他們過去的考試失敗經(jīng)驗，引發(fā)焦慮情緒，如果經(jīng)歷多次考試失敗，則容易把失敗的結(jié)果歸結(jié)為自己不聰明、能力差、就會對自己的學(xué)業(yè)失去信心，因而面臨考試就會過度的緊張和焦慮。

三、初中生考試焦慮的行為表現(xiàn)

初中生考試焦慮的行為表現(xiàn)一般發(fā)生在重大考試前20天左右，主要癥狀有精力不集中，心煩意亂，情緒波動較大，程度較為嚴(yán)重的還會出現(xiàn)頭痛、腹瀉、發(fā)燒等癥狀。中度的考試焦慮者，會在考試前的一段時間里，較多的想到考試情景，經(jīng)常感到緊張不安，對眾多的復(fù)習(xí)材料感到發(fā)愁和憂慮，缺乏自信心，老是感到把握不大，心里沒底，有的會發(fā)生失眠噩夢。影響正常的復(fù)習(xí)進(jìn)行。重度的考試焦慮者，在考試前很長一段時間里就產(chǎn)生了對考試的恐懼感和焦慮情緒，對功課復(fù)習(xí)有嚴(yán)重的畏難情緒，自信心差，出現(xiàn)頭痛、失眠、多夢易醒、食欲不振、心悸盜汗、脾氣不好等癥狀，嚴(yán)重影響復(fù)習(xí)和考試成績。

學(xué)生考試焦慮行為在考場上也會表現(xiàn)出來。①學(xué)生會出現(xiàn)怯場行為，即考試時由于心理過度緊張，情緒不安，大腦處于興奮狀態(tài)，難以控制自己，無法集中注意力，嚴(yán)重時會出現(xiàn)頭暈，活動失常，無法進(jìn)行考試。②對考試喪失信心。學(xué)生在考試過程中表現(xiàn)出情緒低落、心態(tài)消極，對考試沒有信心，無法集中注意力，最終導(dǎo)致棄考。③學(xué)生由于考試焦慮，在考場上隨機的偶發(fā)事件就會導(dǎo)致其心煩意亂和恐慌，影響正常思維，造成考試成績下降。

四、針對初中生考試焦慮問題的心理輔導(dǎo)策略

對于初中生來說，考試無疑是他們在學(xué)校生活中所面臨的重要事情。面對考試，很多學(xué)生都有不同程度的焦慮情緒。適度的焦慮有利于學(xué)生保持和提高大腦的興奮性和感受刺激性，能激發(fā)學(xué)生始終處于思維的主動自覺狀態(tài)，有助于提高學(xué)業(yè)成績。但是對于考試的過度焦慮不僅影響智力活動的正常發(fā)揮和認(rèn)知任務(wù)的順利操作，而且有可能擊潰人的心理結(jié)構(gòu)，歪曲人的意識，影響人的行為，對學(xué)生的身心健康和學(xué)業(yè)成績造成明顯不良影響。為了緩解和減輕初中生的考試焦慮情緒，可從以下幾個方面對學(xué)生實施相應(yīng)的心理輔導(dǎo)策略。

（一）重組認(rèn)知

1.關(guān)于壓力。在輔導(dǎo)過程中心理教師深刻地同學(xué)生探討壓力的作用。心理壓力的存在是一個人生命歷程中的一種不可避免的普遍現(xiàn)象，在很多況下，這種壓力可以成為個體發(fā)展的動力。但是，在壓力過大時，壓力也會成為導(dǎo)致心理障礙或疾病的原因，從而變成一種阻力。

2.關(guān)于“失敗”。在重組認(rèn)知的過程中，教師進(jìn)一步引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識失敗和挫折：一帆風(fēng)順是長輩對子女，子女對自己的一種美好祝愿。但從一個人一生的發(fā)展來看，一味地一帆風(fēng)順其實并不是一件好事情。失敗、挫折能磨練人的意志，有時，成長的道路上多經(jīng)歷幾次失敗并不是壞事。失敗并不是天崩地裂的事情。

（二）行為訓(xùn)練

同強迫癥一樣，考試焦慮也不僅僅只是一種觀念上的偏差，它更是一種行為上的不能適應(yīng)。因此，在矯治時除了幫助學(xué)生重組認(rèn)知之外，還必須考慮作出行為上的矯正。

1.采用冥想法消除“恐懼源”，矯正對考試的不正確認(rèn)識，消除不必要的壓力，以平常心去看待考試。

2.在大考到來之前三、四天，恢復(fù)到平時的作息時間，給身體一個必要的休整時間，使自己達(dá)到一種最佳心理狀態(tài)。

學(xué)校作為培養(yǎng)學(xué)生的重要場所，也應(yīng)該重視心理健康教育。在平時應(yīng)經(jīng)常對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，以便及時發(fā)現(xiàn)問題，解決問題。通過心理學(xué)講座等方式教給學(xué)生一些簡單、易行的心理保健方法。營造寬松的學(xué)習(xí)氛圍。教師應(yīng)摒棄成績高于一切的思想，切忌把考試成績作為衡量學(xué)生的唯一標(biāo)準(zhǔn)，在教學(xué)過程中要適當(dāng)調(diào)節(jié)課堂氣氛，提高課堂教學(xué)的趣味性。學(xué)校適當(dāng)組織一些趣味知識競賽、熱門話題辯論、體育競賽等活動，可以讓學(xué)生轉(zhuǎn)移注意力，同時把在這些活動中的成功體驗帶到學(xué)習(xí)中去，以提高抵御焦慮心理的免疫力。

參考文獻(xiàn)：

[1]楊輝.一則考試心態(tài)調(diào)整的案例分析[J]心理輔導(dǎo)，2004，5.

[2]金榮，張穎梅. 初中生考試焦慮問題及教育策略[J]內(nèi)蒙古科技與經(jīng)濟(jì)，2009，7.

[3]郭念峰.心理咨詢師（二級）[M]北京：民族出版社，2005.7：66.

[4]魏心.初中生考試焦慮集體治療探討[J]中國心理衛(wèi)生雜志，2000，14（3）

[5]孫建興.初中生考試焦慮心理分析與矯正[J]科教文匯，2006，5.摘 要 初中生的考試焦慮在現(xiàn)在非常常見，甚至一些學(xué)生因為考試焦慮產(chǎn)生嚴(yán)重的行為問題。通過對初中生產(chǎn)生考試焦慮的原因及其常見表現(xiàn)的分析，提出一些心理輔導(dǎo)的策略。

關(guān)鍵詞 初中生 考試焦慮 心理輔導(dǎo)

一、初中生考試焦慮的概念

考試焦慮是在一定的應(yīng)試情境激發(fā)下，受個體評價能力、人格特征與其它身心因素所制約，以擔(dān)憂為基本特征，以防御或逃避為行為方式，通過不同的情緒反應(yīng)所表現(xiàn)出來的一種心理狀態(tài)。初中生處于身心發(fā)展的特殊時期，在身心發(fā)育和社會成熟方面與之互有一些交叉。初中生的生理發(fā)展迅速走向成熟，而心理的發(fā)展卻相對落后于生理的發(fā)展，他們在理智、情感、道德和社交等方面，都還未達(dá)到成熟的指標(biāo)，還處在人格化的過程中。初中階段心理的發(fā)展具有不平衡性，動蕩性和自主性幾個基本特點，這些特點也決定了特定時期的他們有著特定的焦慮狀態(tài)和焦慮程度。

二、初中生考試焦慮問題產(chǎn)生的原因

（一）學(xué)習(xí)壓力過大

學(xué)習(xí)壓力過大是導(dǎo)致初中學(xué)生考試焦慮的首要因素。在初中階段如果學(xué)習(xí)任務(wù)過重，考試次數(shù)過多，就很容易使學(xué)生產(chǎn)生心理壓力。學(xué)生經(jīng)常會錯誤地夸大考試與個人得失及前途的關(guān)系，過分渲染考試失敗的情景等，這些都會造成學(xué)生心理負(fù)荷過重，使學(xué)生在過大的壓力下產(chǎn)生緊張、焦慮的情緒。

（二）學(xué)業(yè)期望值過高

對學(xué)業(yè)成績看得比較重要，反而對考試失敗的恐懼越高，越容易產(chǎn)生考試焦慮。一般來說，學(xué)生能否考上理想的高中，關(guān)系到學(xué)生以后的人生前途。基于這一點，學(xué)生、家長和老師對于學(xué)生學(xué)業(yè)都非常重視，各方面對學(xué)業(yè)的過高要求和期望，加大了初中生的課業(yè)壓力，很容易讓學(xué)生對考試產(chǎn)生焦慮情緒。

（三）過去考試失敗經(jīng)驗的影響

初中生大多數(shù)在初中時都有過考試失敗的經(jīng)驗，偶然的考試失敗會重新喚起他們過去的考試失敗經(jīng)驗，引發(fā)焦慮情緒，如果經(jīng)歷多次考試失敗，則容易把失敗的結(jié)果歸結(jié)為自己不聰明、能力差、就會對自己的學(xué)業(yè)失去信心，因而面臨考試就會過度的緊張和焦慮。

三、初中生考試焦慮的行為表現(xiàn)

初中生考試焦慮的行為表現(xiàn)一般發(fā)生在重大考試前20天左右，主要癥狀有精力不集中，心煩意亂，情緒波動較大，程度較為嚴(yán)重的還會出現(xiàn)頭痛、腹瀉、發(fā)燒等癥狀。中度的考試焦慮者，會在考試前的一段時間里，較多的想到考試情景，經(jīng)常感到緊張不安，對眾多的復(fù)習(xí)材料感到發(fā)愁和憂慮，缺乏自信心，老是感到把握不大，心里沒底，有的會發(fā)生失眠噩夢。影響正常的復(fù)習(xí)進(jìn)行。重度的考試焦慮者，在考試前很長一段時間里就產(chǎn)生了對考試的恐懼感和焦慮情緒，對功課復(fù)習(xí)有嚴(yán)重的畏難情緒，自信心差，出現(xiàn)頭痛、失眠、多夢易醒、食欲不振、心悸盜汗、脾氣不好等癥狀，嚴(yán)重影響復(fù)習(xí)和考試成績。

學(xué)生考試焦慮行為在考場上也會表現(xiàn)出來。①學(xué)生會出現(xiàn)怯場行為，即考試時由于心理過度緊張，情緒不安，大腦處于興奮狀態(tài)，難以控制自己，無法集中注意力，嚴(yán)重時會出現(xiàn)頭暈，活動失常，無法進(jìn)行考試。②對考試喪失信心。學(xué)生在考試過程中表現(xiàn)出情緒低落、心態(tài)消極，對考試沒有信心，無法集中注意力，最終導(dǎo)致棄考。③學(xué)生由于考試焦慮，在考場上隨機的偶發(fā)事件就會導(dǎo)致其心煩意亂和恐慌，影響正常思維，造成考試成績下降。

四、針對初中生考試焦慮問題的心理輔導(dǎo)策略

對于初中生來說，考試無疑是他們在學(xué)校生活中所面臨的重要事情。面對考試，很多學(xué)生都有不同程度的焦慮情緒。適度的焦慮有利于學(xué)生保持和提高大腦的興奮性和感受刺激性，能激發(fā)學(xué)生始終處于思維的主動自覺狀態(tài)，有助于提高學(xué)業(yè)成績。但是對于考試的過度焦慮不僅影響智力活動的正常發(fā)揮和認(rèn)知任務(wù)的順利操作，而且有可能擊潰人的心理結(jié)構(gòu)，歪曲人的意識，影響人的行為，對學(xué)生的身心健康和學(xué)業(yè)成績造成明顯不良影響。為了緩解和減輕初中生的考試焦慮情緒，可從以下幾個方面對學(xué)生實施相應(yīng)的心理輔導(dǎo)策略。

（一）重組認(rèn)知

1.關(guān)于壓力。在輔導(dǎo)過程中心理教師深刻地同學(xué)生探討壓力的作用。心理壓力的存在是一個人生命歷程中的一種不可避免的普遍現(xiàn)象，在很多況下，這種壓力可以成為個體發(fā)展的動力。但是，在壓力過大時，壓力也會成為導(dǎo)致心理障礙或疾病的原因，從而變成一種阻力。

2.關(guān)于“失敗”。在重組認(rèn)知的過程中，教師進(jìn)一步引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識失敗和挫折：一帆風(fēng)順是長輩對子女，子女對自己的一種美好祝愿。但從一個人一生的發(fā)展來看，一味地一帆風(fēng)順其實并不是一件好事情。失敗、挫折能磨練人的意志，有時，成長的道路上多經(jīng)歷幾次失敗并不是壞事。失敗并不是天崩地裂的事情。

（二）行為訓(xùn)練

同強迫癥一樣，考試焦慮也不僅僅只是一種觀念上的偏差，它更是一種行為上的不能適應(yīng)。因此，在矯治時除了幫助學(xué)生重組認(rèn)知之外，還必須考慮作出行為上的矯正。

1.采用冥想法消除“恐懼源”，矯正對考試的不正確認(rèn)識，消除不必要的壓力，以平常心去看待考試。

2.在大考到來之前三、四天，恢復(fù)到平時的作息時間，給身體一個必要的休整時間，使自己達(dá)到一種最佳心理狀態(tài)。

學(xué)校作為培養(yǎng)學(xué)生的重要場所，也應(yīng)該重視心理健康教育。在平時應(yīng)經(jīng)常對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，以便及時發(fā)現(xiàn)問題，解決問題。通過心理學(xué)講座等方式教給學(xué)生一些簡單、易行的心理保健方法。營造寬松的學(xué)習(xí)氛圍。教師應(yīng)摒棄成績高于一切的思想，切忌把考試成績作為衡量學(xué)生的唯一標(biāo)準(zhǔn)，在教學(xué)過程中要適當(dāng)調(diào)節(jié)課堂氣氛，提高課堂教學(xué)的趣味性。學(xué)校適當(dāng)組織一些趣味知識競賽、熱門話題辯論、體育競賽等活動，可以讓學(xué)生轉(zhuǎn)移注意力，同時把在這些活動中的成功體驗帶到學(xué)習(xí)中去，以提高抵御焦慮心理的免疫力。

參考文獻(xiàn)：

[1]楊輝.一則考試心態(tài)調(diào)整的案例分析[J]心理輔導(dǎo)，2004，5.

[2]金榮，張穎梅. 初中生考試焦慮問題及教育策略[J]內(nèi)蒙古科技與經(jīng)濟(jì)，2009，7.

[3]郭念峰.心理咨詢師（二級）[M]北京：民族出版社，2005.7：66.

篇2

一、班主任要將心理輔導(dǎo)工作專業(yè)化

初中生在班集體中學(xué)習(xí)、成長，在其中起關(guān)鍵性作用的便是班主任。班主任不僅是某一門學(xué)科的教授者，同樣是一個班級管理運作的直接主導(dǎo)者，班級各項學(xué)習(xí)和活動都離不開班主任。初中生心理發(fā)育還沒有完善和健全，好奇心和模仿欲極強。而班主任與學(xué)生接觸最多，在學(xué)生心里占據(jù)著極其重要的位置。因此，班主任對學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作就顯得尤為重要，需要班主任將心理輔導(dǎo)工作專業(yè)化。首先，當(dāng)前的各個學(xué)校已經(jīng)開設(shè)了心理輔導(dǎo)活動，那么，班主任在對學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)的時候要盡量在專門的心理輔導(dǎo)活動地點進(jìn)行。這樣，一方面由于輔導(dǎo)的專業(yè)性讓學(xué)生減少被輔導(dǎo)的壓力;另一方面，也可以為學(xué)生保密。

二、班主任的心理輔導(dǎo)工作要聯(lián)系實際

篇3

關(guān)鍵詞：思想品德教師 初中學(xué)生 網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo)

隨著時展和社會進(jìn)步，網(wǎng)絡(luò)科技在社會生活中的廣泛應(yīng)用，初中學(xué)生心理輔導(dǎo)也應(yīng)與時俱進(jìn)，不斷應(yīng)用網(wǎng)絡(luò)技術(shù)，采用新方式，豐富發(fā)展學(xué)生心理輔導(dǎo)工作，為培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，塑造學(xué)生健全的人格，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、終生發(fā)展，成就學(xué)生幸福人生服務(wù)，為國家培養(yǎng)一代高素質(zhì)的人才服務(wù)。下面就思想品德教師對初中生開展網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo)實踐談?wù)勔恍┳约旱目捶?/p>

一、充分認(rèn)識網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo)的重要性，這是開展網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo)的前提

目前，我國初中學(xué)生心理健康狀況令人擔(dān)憂，大量的調(diào)查研究顯示，當(dāng)前我國中小學(xué)生心理健康狀況不容樂觀。近期有關(guān)初中生自殺的案例不斷地出現(xiàn)在報端，這些初中生自殺固然有各種原因，但跟他們心里素質(zhì)不強有很大關(guān)系，因此急需加強心理輔導(dǎo)工作，提高學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生心理健康成長。

網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo)是一種利用網(wǎng)絡(luò)技術(shù)，采用多種形式對學(xué)生進(jìn)行有效輔導(dǎo)的新途徑。由于目前我國初中學(xué)校嚴(yán)重缺乏專職心理健康教育教師，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足初中學(xué)生心理輔導(dǎo)的迫切需求，鑒于我國初中學(xué)校心理健康教師師資現(xiàn)狀和思想品德學(xué)科教學(xué)特點等原因，初中思想品德教師應(yīng)義不容辭地承擔(dān)起對學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)的重要責(zé)任。

二、精心選擇網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo)的內(nèi)容，這是開展網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo)的基礎(chǔ)

（一）結(jié)合思想品德課程中的心理健康知識，開展指導(dǎo)性網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo)

思想品德課本身就包含了豐富的心理健康知識，思想品德教師應(yīng)結(jié)合思想品德課程中的心理健康知識，開展指導(dǎo)性網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo)，幫助學(xué)生培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)和健全的人格，促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展。

如結(jié)合思想品德課七、八年級中的有關(guān)心理健康教育內(nèi)容，對學(xué)生進(jìn)行自我意識的心理輔導(dǎo)、，情緒情感的心理輔導(dǎo)、人際關(guān)系的心理輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)心理的輔導(dǎo)生活心理輔導(dǎo)，積極適應(yīng)社會的發(fā)展與進(jìn)步的心理輔導(dǎo)，幫助學(xué)生形成自尊、自信、自強、自立、自制的健康人格；培養(yǎng)良好的情感和心理品質(zhì)；幫助學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會生活、學(xué)會生存、學(xué)會創(chuàng)造；學(xué)會自我保護(hù)。

（二）根據(jù)學(xué)生實際的心理問題，開展針對性網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo)

心理輔導(dǎo)的實質(zhì)在于“助人自助”，因此，思想品德教師根據(jù)學(xué)生實際的心理問題，開展針對性網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo)，解除學(xué)生的心理困擾，滿足學(xué)生的合理心理需要，促進(jìn)學(xué)生健康成長。

（三）針對社會熱點問題對學(xué)生心理產(chǎn)生的影響，進(jìn)行引導(dǎo)性網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo)

社會熱點問題對學(xué)生心理產(chǎn)生巨大沖擊，特別是負(fù)面新聞產(chǎn)生消極影響，需要進(jìn)行引導(dǎo)性網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo)。教師要適時將國內(nèi)外發(fā)生的重大事件、體育運動盛事和生活趣事，介紹給學(xué)生，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識社會，積極適應(yīng)社會，特別是在全球性的災(zāi)難事件給學(xué)生帶來的巨大心理沖擊時，引導(dǎo)學(xué)生正確對待，及時對學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，減輕負(fù)面的事件對學(xué)生造成的心理傷害，保持健康的心理狀態(tài)。

三、有效利用校信通等網(wǎng)絡(luò)途徑，這是開展網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo)的關(guān)鍵

（一）校信通

目前，我國絕大多數(shù)的初中學(xué)校已經(jīng)建立了一個統(tǒng)一的校訊通平臺，面起思想品德教師應(yīng)充分利用校信通這一快捷的網(wǎng)絡(luò)平臺，向?qū)W生家長介紹一些心理學(xué)知識，推薦一些簡單有效的心理輔導(dǎo)方法，提高家長的心理健康水平和幫助孩子解決實際心理問題的能力。

（二）網(wǎng)絡(luò)聊天

現(xiàn)在，許多師生都會上網(wǎng)聊天，這為利用網(wǎng)絡(luò)聊天途徑對學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)提供了有利條件。教師可以借助這種方式同時與多個學(xué)生進(jìn)行聯(lián)絡(luò)，在這種網(wǎng)絡(luò)化的交流中，教師更容易發(fā)現(xiàn)在現(xiàn)實生活中難以發(fā)現(xiàn)的學(xué)生思想問題和心理問題，并盡快找到解決方法。

（三）網(wǎng)絡(luò)論壇

思想品德教師可在學(xué)校網(wǎng)站設(shè)立一個心理輔導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)論壇，讓學(xué)生、家長、教師和社會各界關(guān)心青少年健康成長的人士，進(jìn)入網(wǎng)絡(luò)論壇即BBS，自由交流、探討如何有效對學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生心理健康。

（四）在線交流

所謂在線交流，是指網(wǎng)絡(luò)用戶利用QQ等網(wǎng)絡(luò)即時通訊工具，不同地點的人們之間就某些問題相互交流看法。思想品德教師可以利用這一條件，對一些有心理苦惱的學(xué)生，進(jìn)行即時、有針對性的個別輔導(dǎo)，緩解學(xué)生的不良情緒，矯正學(xué)生的異常心理行為，干預(yù)學(xué)生的心理危機，幫助學(xué)生樹立積極向上的人生態(tài)度，用自信和勇敢面對困難和挫折，度過心理難關(guān)，健康成長。

（五）微博

篇4

【關(guān)鍵詞】高職學(xué)生；核心能力；輔導(dǎo)員

《國務(wù)院關(guān)于大力發(fā)展職業(yè)教育的決定》中要求：“職業(yè)教育要為提高勞動者素質(zhì)特別是職業(yè)能力服務(wù)?！眹曳结樥邔τ诎ǜ呗毥逃趦?nèi)的職業(yè)教育有了具體的要求，在此指引下，高職學(xué)生核心能力的培養(yǎng)作為提高職業(yè)能力的重要途徑，其重要性和作用不言而喻。筆者在輔導(dǎo)員崗位上工作多年，結(jié)合實際經(jīng)驗對輔導(dǎo)員在高職學(xué)生核心能力培養(yǎng)方面進(jìn)行了初步的實踐和探索。

一、高職學(xué)生核心能力的重要性及現(xiàn)狀

在當(dāng)前嚴(yán)峻的就業(yè)形勢下，社會和企業(yè)要求高職學(xué)生需要掌握較好的專業(yè)知識， 同時應(yīng)具備與完成專業(yè)任務(wù)密切相關(guān)的方法能力和社會能力， 即核心能力。核心能力培養(yǎng)在高職教育中至關(guān)重要，然而現(xiàn)狀卻不容樂觀。

（一）核心能力培養(yǎng)在高職學(xué)生教育中的重要性

所謂核心能力是指在人的能力體系中處于核心地位的能力，是從所有職業(yè)活動中抽象出來的專業(yè)能力以外的能力，即與專業(yè)的職業(yè)技能和知識無直接的聯(lián)系而與完成專業(yè)任務(wù)密切相關(guān)的方法能力和社會能力。勞動社會保障部將與人交流、信息處理、數(shù)字應(yīng)用、與人合作、解決問題、自我提高、創(chuàng)新革新、外語應(yīng)用能力列為八項核心能力。在此基礎(chǔ)上教育部高教司在相關(guān)調(diào)研報告中指出用人單位認(rèn)為畢業(yè)生最需加強的核心能力可以歸納為：分析與解決問題能力、敬業(yè)精神、人際溝通能力、組織協(xié)調(diào)能力和心理承受能力。根據(jù)筆者對與廣東水利電力職業(yè)技術(shù)學(xué)院長期合作的部分企業(yè)訪談的結(jié)果顯示，相較于專業(yè)能力，企業(yè)認(rèn)為畢業(yè)生能否在職業(yè)生涯中取得成功往往更取決于核心能力。專業(yè)能力可以視為學(xué)生進(jìn)入職場的“敲門磚”，而核心能力則是幫助學(xué)生持續(xù)發(fā)展的“助推器”。

（二）高職學(xué)生核心能力現(xiàn)狀

高職院校在人才培養(yǎng)方案制定中普遍更側(cè)重學(xué)生的專業(yè)能力，雖然大部分高職院校已在課程設(shè)置中將核心能力作為基礎(chǔ)課程加入到課程體系中，如心理健康課程、職業(yè)指導(dǎo)課程等，但在實際操作中對核心能力的教育并沒有引起足夠的重視。而且由于沒有系統(tǒng)、規(guī)范的課程體系，教師往往在教學(xué)中缺乏針對性，難以將各項核心能力貫穿于學(xué)生的學(xué)習(xí)過程中，以致教學(xué)效果不理想，學(xué)生的學(xué)習(xí)效果較差。而高職學(xué)生本身對核心能力的認(rèn)識也存在偏差，再加上缺乏科學(xué)的引導(dǎo)，導(dǎo)致高職學(xué)生核心能力現(xiàn)狀不容樂觀。

二、輔導(dǎo)員在高職學(xué)生核心能力培養(yǎng)中的實踐與探索

核心能力的培養(yǎng)與輔導(dǎo)員崗位職能相吻合，可以說是貫穿于輔導(dǎo)員的主要工作之中。正是基于上述背景，筆者所在的系部在高職學(xué)生核心能力培養(yǎng)中做出了嘗試性的工作，主要包括以下三個方面：

（一）輔導(dǎo)員通過組織開展學(xué)生活動培養(yǎng)學(xué)生的核心能力

輔導(dǎo)員以各種不同類型的學(xué)生活動作為載體，組織開展系列專業(yè)技能培養(yǎng)、文體禮儀培養(yǎng)、綜合素質(zhì)培養(yǎng)等形式多樣的學(xué)生活動，全面提高學(xué)生的核心能力。筆者所在的系部在這方面的實踐與探索如表1所示。

表1 培養(yǎng)學(xué)生核心能力的活動統(tǒng)計

活動類型 活動名稱（內(nèi)容） 對應(yīng)的核心能力

專業(yè)技能類 “火箭飛翔，夢想飛揚”水火箭比賽 分析與解決問題的能力

“測出實力，量出水平”測量技能大賽 分析與解決問題的能力

“典型水利水電工程案例分析與思考”講座 職業(yè)認(rèn)知（敬業(yè)精神）

“關(guān)于徠卡自動化監(jiān)測系統(tǒng)在國內(nèi)應(yīng)用的案例介紹”專題講座 職業(yè)認(rèn)知（敬業(yè)精神）

“江淮杯”技能大賽總結(jié)表彰大會 職業(yè)認(rèn)知（敬業(yè)精神）

水質(zhì)檢測技能競賽 分析與解決問題的能力

“深入郁南，服務(wù)水利”三下鄉(xiāng)活動 組織協(xié)調(diào)、溝通能力

文體禮儀類 魅力班級大賽 組織協(xié)調(diào)能力

“大學(xué)生人際交往”主題論壇 人際溝通能力

宿舍裝飾設(shè)計大賽 分析與解決問題的能力

“吾愛吾師，吾愛吾?！敝黝}征文、攝影比賽 職業(yè)認(rèn)知（敬業(yè)精神）

博物館志愿者講解員活動 人際溝通能力

“揮筆墨人生，展水利風(fēng)采”書畫大賽 個人興趣特長

學(xué)雷鋒系列活動 組織協(xié)調(diào)、溝通能力

“不學(xué)禮，無以立”禮儀培訓(xùn) 人際溝通能力

綜合素質(zhì)類 “十精神解讀與思考”講座 政治素養(yǎng)

演講比賽 人際溝通能力

優(yōu)秀校友座談會 職業(yè)認(rèn)知（敬業(yè)精神）

“我為校慶添光彩”主題活動 職業(yè)認(rèn)知（敬業(yè)精神）

“關(guān)愛生命，安全發(fā)展”安全教育講座 安全意識（職業(yè)精神）

心理健康PPT設(shè)計比賽 心理素質(zhì)

新時期廣東精神講座 政治素養(yǎng)

“關(guān)注時事，聚焦熱點”調(diào)研比賽 政治素養(yǎng)

（二）輔導(dǎo)員結(jié)合專業(yè)背景開設(shè)核心能力培養(yǎng)的相關(guān)課程

筆者所在的水利工程系是學(xué)院的大系，輔導(dǎo)員人數(shù)較多，專業(yè)背景比較復(fù)雜，學(xué)院有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)及系黨政領(lǐng)導(dǎo)都鼓勵輔導(dǎo)員在不影響本職工作的前提下開設(shè)課程，這一方面有利于輔導(dǎo)員自身的發(fā)展，另一方面輔導(dǎo)員也可以結(jié)合專業(yè)背景開設(shè)與學(xué)生核心能力培養(yǎng)相關(guān)的課程，通過課堂教學(xué)提高學(xué)生核心能力培養(yǎng)的有效性。筆者所在系部輔導(dǎo)員開設(shè)課程的具體情況表2所示。

表2 輔導(dǎo)員開設(shè)核心能力培養(yǎng)相關(guān)課程情況

輔導(dǎo)員 學(xué)歷（學(xué)位） 專業(yè)背景 開設(shè)課程

A 碩士學(xué)位 法學(xué) 水利法規(guī)、就業(yè)指導(dǎo)

B 碩士學(xué)位 水利工程 水文學(xué)、水政水資源管理

C 在讀碩士 英語 水利科普英語

D 碩士學(xué)位 思想政治教育 “兩課”、就業(yè)指導(dǎo)

E 本科 音樂 水文化建設(shè)中的音樂基礎(chǔ)

F 本科 工程管理 形勢與政策

G 本科 中文 經(jīng)濟(jì)應(yīng)用文寫作（水工方向）

（三）輔導(dǎo)員分模塊進(jìn)行學(xué)生核心能力培訓(xùn)

除邀請校內(nèi)外的專家老師進(jìn)行專題的學(xué)生核心能力培訓(xùn)外，輔導(dǎo)員還可以結(jié)合自身的興趣特長分模塊進(jìn)行學(xué)生核心能力培訓(xùn)，所分的模塊如表3所示：

表3 輔導(dǎo)員分模塊進(jìn)行學(xué)生核心能力培訓(xùn)情況

輔導(dǎo)員 培訓(xùn)模塊

A 人際交往及溝通能力

B 計算機應(yīng)用基礎(chǔ)

C 學(xué)生干部心理調(diào)適

D 口語表達(dá)基礎(chǔ)

E 公共禮儀與形象氣質(zhì)

F 素質(zhì)能力拓展

G 應(yīng)用文寫作

參考文獻(xiàn)

[1] 國務(wù)院關(guān)于大力發(fā)展職業(yè)教育的決定（國發(fā)[2005]35號）.

[2] 于興艷.高職學(xué)生核心能力培養(yǎng)研究[J].湖南財經(jīng)高等?？茖W(xué)校學(xué)報，2008（06）.

篇5

關(guān)鍵詞: 初中生自卑干預(yù)對策

自卑是個體由于某種生理或心理上的缺陷或其他原因所產(chǎn)生的對自我認(rèn)識的態(tài)度體驗,表現(xiàn)為對自己的能力或品質(zhì)評價過低,輕視自己或看不起自己,擔(dān)心失去他人尊重的心理狀態(tài)。自卑是一種腐蝕劑,一個人一旦被自卑心理所困擾,便會陷入無休止的痛苦與焦慮之中,失去進(jìn)取心,導(dǎo)致出現(xiàn)各種心理困擾和障礙。時代巨變和客觀環(huán)境的壓力與挑戰(zhàn),大大加劇了十一、二歲到十三、四歲正處于一生身心變化最顯著的初中生的心理壓力,導(dǎo)致出現(xiàn)各種心理困擾和障礙,產(chǎn)生各種問題行為。

一、初中生自卑心理產(chǎn)生的原因

1.主體因素。

自卑的形成受個體的生理狀況、能力、個性特征、價值傾向、自我觀念等主體因素的影響很大,隨著初中生的生理結(jié)構(gòu)的變化,他們開始越來越關(guān)注自己的容貌、體格、姿態(tài)、語言,對自己的缺陷和弱點十分敏感,如口吃、矮小、貌丑、殘疾,身體胖瘦和皮膚黝黑、臉上長粉刺等均可以引起心理的不平衡,而滋生自卑、羞怯、孤僻、悲觀失望、厭世甚至自殺等一系列心理問題或心理障礙。初中生的心理活動受到自身性格、能力、氣質(zhì)等個性心理特征的影響,也受到正在發(fā)展的自我意識的影響。自我意識狀況影響著初中生心理的發(fā)展。其中自我評價能力是初中生自我意識發(fā)展水平的重要指標(biāo)。初中生自卑感的產(chǎn)生就是對自己的能力、品質(zhì)作出過低的自我評價的結(jié)果,是初中生對自身以及自身的特征所產(chǎn)生的一種消極的自我體驗,是初中生產(chǎn)生自卑感的本質(zhì)根源。從自我的角度看,一個人自己怎樣看待自己,比他真正是怎樣一個人顯得更重要。自己心目中的“我”,比真實的“我”更重要。盡管它并不完全等同于實際的“我”,但自己卻相信其存在。從某種意義上講,世界上的任何人都不如另外一些人,但卻并非所有的人都有自卑心。可見自卑的產(chǎn)生往往不是來自“事實”,而是來自于對這些“事實”的消極態(tài)度和體驗。

2.環(huán)境因素。

自卑的形成受個體所處的客觀環(huán)境,如家庭經(jīng)濟(jì)狀況、地域等外部環(huán)境所影響。初中生的生活環(huán)境包括學(xué)校、家庭和社會,它們與初中生的心理發(fā)展有著密切的聯(lián)系。學(xué)校教育對初中生的心理發(fā)展起著重要的作用。學(xué)校的校風(fēng)、班風(fēng),教師的教育、教學(xué)態(tài)度都會影響初中生的心理健康發(fā)展。有研究表明,普通中學(xué)學(xué)生的總自卑感比重點中學(xué)學(xué)生強,普通班學(xué)生的自卑感比重點班強。學(xué)校的師生關(guān)系、同伴關(guān)系、學(xué)生在集體中的地位、老師、同學(xué)的評價和學(xué)業(yè)成績等也會影響、誘發(fā)初中生自卑心理的產(chǎn)生。如長期被同學(xué)、老師冷落的學(xué)生;學(xué)習(xí)成績不理想,常遭受挫析和失敗打擊的學(xué)生;或由于升學(xué)、轉(zhuǎn)學(xué)不能適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境的學(xué)生都極易產(chǎn)生自卑感。家庭環(huán)境對初中生心理發(fā)展的影響也是巨大的。家庭的社會地位、經(jīng)濟(jì)狀況、父母的教養(yǎng)方式等,都會極大地影響初中生自尊感的發(fā)展。如有的初中生因為家庭貧困、經(jīng)濟(jì)條件差,覺得低人一等而感到自卑;有的獨生子女由于父母的過度照顧、過分保護(hù),養(yǎng)成依賴心理,遇事畏懼、退縮,遇到失敗、挫折,就易產(chǎn)生自卑。社會對初中生的影響是多維度的。隨著改革開放的不斷深入,不良的生活方式、社會風(fēng)氣、道德觀念,不正確的人生觀、價值觀,市場經(jīng)濟(jì)金錢至上的觀念,以及影視作品所傳播的不良思想等從不同方面影響著初中生學(xué)習(xí)、生活和心理健康。

二、初中生自卑的干預(yù)對策

1.引導(dǎo)學(xué)生正確地認(rèn)識自己,增強自我意識與信心。

初中生自卑感大多是由于理想自我與現(xiàn)實自我極大差距引起的,同時又由于無法正確面對挑戰(zhàn),缺乏堅強意志力等原因所致。因此,全面認(rèn)識自已的優(yōu)、缺點,揚長避短,強化自己的長處,增強自身的成功經(jīng)驗是預(yù)防自卑感產(chǎn)生的前提。一些學(xué)生之所以產(chǎn)生自卑心理,主要是因為他們過分看重自己的缺陷和不足,產(chǎn)生消極的自我暗示,全面否定自己。教育學(xué)生用積極的態(tài)度對待自身之不足,學(xué)會正確地評價自己,從而積極地接受現(xiàn)實的自我。進(jìn)行確立競爭意識的教育,只有確立競爭意識,才能鼓足勇氣、奮發(fā)向上,樹立起敢于創(chuàng)新、敢為人先的精神。具有自卑心理的同學(xué)歸根到底是虛榮心在作怪,擔(dān)心自己遇到難堪的場面或處理不好難以預(yù)料的事情而下不了臺。因此,最重要的是要消除他們愛面子的思想,確立自強、自立的意識,不論什么情況、什么場合,都要有高度的自信心和飽滿的情緒。

2.讓學(xué)生在實踐活動中培養(yǎng)自信。

學(xué)校應(yīng)積極組織學(xué)生廣泛接觸社會、了解社會,參加豐富多彩的社會實踐、調(diào)查研究活動,精心組織和開展第二課堂活動,鼓勵學(xué)生們學(xué)會積極主動地去接觸自己害怕接觸的事物,主動尋求外部刺激,增強隨機應(yīng)變的能力,在實踐中增長才干,磨練意志,增強組織工作能力、獨立工作能力和社會交往能力。培養(yǎng)學(xué)生樹立不怕困難、不怕挫折,處逆境而不驚,勇于戰(zhàn)勝困難的進(jìn)取精神。要引導(dǎo)學(xué)生對自己、他人和周圍世界的不合理思維提出質(zhì)疑,以合理的思維替代非合理的思維并自辯,從而消除自卑感。在生活中遭受他人的嘲諷或遇到困難和挫折,決不能退避三舍,應(yīng)該迎難而上,大膽地、自信地去感受人生、感受世界。

3.建立健全學(xué)校心理健康教育體制。

學(xué)校要逐步建立健全心理健康教育工作的組織機構(gòu),逐步建立在校長領(lǐng)導(dǎo)下,以班主任和兼職心理輔導(dǎo)教師為骨干,全體教師共同參與的心理健康教育組織機構(gòu),制定一整套的教育規(guī)劃,設(shè)立心理輔導(dǎo)和咨詢中心,完善規(guī)章制度和工作職責(zé),以保證心理健康教育工作有效、規(guī)范地運行,通過多條途徑,解決學(xué)生自卑問題。首先,學(xué)校開設(shè)心理輔導(dǎo)課,讓學(xué)生掌握一些青春期的基礎(chǔ)知識和規(guī)律,幫助學(xué)生認(rèn)識自我,學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)的方法,解決在學(xué)習(xí)、生活中遇到的各種心理困惑。其次,要把心理健康教育全面滲透在學(xué)校教育的全過程,在學(xué)校教學(xué)、各項教育活動、班主任工作中都應(yīng)注重對學(xué)生心理健康的教育。另外,對存在心理問題如自卑問題的學(xué)生要及時進(jìn)行個別心理咨詢和心理輔導(dǎo),以幫助他們解除心理問題。還可以舉辦心理健康教育的專題講座,開展豐富多彩并且有益于學(xué)生身心健康的教育活動,來消除學(xué)生的自卑心理。

參考文獻(xiàn):

[1]張繡蕊.初中生自卑感調(diào)查及其認(rèn)知干預(yù)研究[D].山西大學(xué)碩士學(xué)位論文,2005,6.

篇6

一、學(xué)習(xí)類問題

初中生課程增多，學(xué)習(xí)壓力隨之加大，不少學(xué)生無法適應(yīng)突然而來的變化，造成學(xué)習(xí)成績下降，隨之出現(xiàn)萎靡不振、缺乏自信、思維遲緩等一系列心理問題。這就直接導(dǎo)致了厭學(xué)情緒的產(chǎn)生。

二、青春期矛盾情緒

青春期的矛盾情緒大概有以下幾類。

1.青春期閉鎖心理。閉鎖心理是青春期心理的一個普遍存在而又特殊的標(biāo)志。主要表現(xiàn)是外表的鎖閉與豐富復(fù)雜的內(nèi)心世界共存且互相沖撞，沒有發(fā)泄的出口，從而產(chǎn)生自卑、不安、焦慮等心理問題。

2.情緒激蕩、表露而又內(nèi)隱。青春發(fā)育期的生理劇變，必然引起中學(xué)生情感上的激蕩。具體表現(xiàn)為情緒時而強烈狂暴，時而溫和細(xì)膩。

3.早戀問題。初中時代，正值青春發(fā)育期，而這一時期最突出的矛盾就是性發(fā)育迅速成熟與性心理相對幼稚。中學(xué)生由于受認(rèn)識能力和個性發(fā)展的限制，朦朧狀態(tài)下的戀愛出現(xiàn)了，盡管這種戀愛帶有好奇和模仿成分，但它引發(fā)的心理問題卻十分令人關(guān)注。

三、人際關(guān)系問題

1.與父母的關(guān)系問題。父母是孩子的第一任老師，父母的教育方式合理與否，家庭成員的關(guān)系和諧與否直接影響著孩子性格的養(yǎng)成。

2.與教師的關(guān)系問題。在初中時代，教師是學(xué)生心目中的理想目標(biāo)，公正的代表。如果教師對學(xué)生缺乏尊重和理解，學(xué)生往往會病態(tài)放大地感知這一切，這也是師生間發(fā)生沖突的原因。

3.同學(xué)間的關(guān)系問題。中學(xué)生除了希望得到教師的理解與支持外，也希望在班級、同學(xué)間有被接納的歸屬感。由于同學(xué)關(guān)系不融洽，甚至關(guān)系緊張，有的學(xué)生就流露出孤獨感。

如果以上問題不能及時加以疏導(dǎo)解決，將會對學(xué)生的發(fā)展產(chǎn)生不利影響，嚴(yán)重的會使學(xué)生出現(xiàn)心理障礙或人格缺陷。所以初中生心理健康維護(hù)，勢在必行。以下是對初中生心理問題提供的一些行之有效的對策。

一、加強師生的互動

1.提高教師自身素質(zhì)。有人做過一次隨機調(diào)查，請學(xué)生說出他們理想中的教師應(yīng)具備的素質(zhì)，其中89%的學(xué)生要求教師“尊重學(xué)生”，83%的學(xué)生要求教師“知識淵博”。由此看來提高教師自身素養(yǎng)是促使學(xué)生形成健康心理的前提條件。為此，教師要認(rèn)真學(xué)習(xí)心理學(xué)知識，掌握青少年學(xué)生的心理特點。這樣在處理學(xué)生心理問題時能做到有的放矢，可以有效地避免學(xué)生心理問題的出現(xiàn)，有利于學(xué)生心理健康。

2.及時了解掌握學(xué)生的心理狀況。教師特別是班主任不僅要了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況、身體狀況，更要了解學(xué)生的興趣愛好、氣質(zhì)性格等特點，洞悉學(xué)生的心理。在平時的工作中細(xì)心觀察，發(fā)現(xiàn)問題要認(rèn)真分析其心理問題的成因，并及時給予合理的疏導(dǎo)。

3.加強書信聯(lián)系。處在青春期的學(xué)生，有時候交談并不是心靈溝通的最佳形式。對于性格內(nèi)向的學(xué)生，特別適合用書信或者周記的方式進(jìn)行師生對話。而對于教師來說，與學(xué)生書信往來，既贏得了學(xué)生的信任，又能更全面、更細(xì)膩地感受到學(xué)生的內(nèi)心世界，從而更主動、更準(zhǔn)確、更有效地對學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)。

二、開展豐富多彩的心理健康教育活動

1.有針對性地舉辦各種專題講座。學(xué)生進(jìn)入初中后，學(xué)校就應(yīng)開設(shè)心理健康方面的講座。由學(xué)校有經(jīng)驗的心理咨詢師或者心理學(xué)專家主講。這種講座不僅能夠讓學(xué)生正視困擾自己的心理問題，還能把正確的心理疏導(dǎo)方法教給學(xué)生。

2.設(shè)立心理咨詢室或者青春心理問題專線。與講座不同，個別心理輔導(dǎo)注重的是個人的深層心理調(diào)整。有時，心理輔導(dǎo)老師是照射進(jìn)問題學(xué)生荒涼精神世界的唯一一縷陽光。此外，為了完全解除咨詢學(xué)生的思想顧慮，可以開展電話咨詢。通過個別心理指導(dǎo)，便于教師因材施教、因心施教，有效地提高學(xué)生的心理素質(zhì)，促使初中生的身心全面健康發(fā)展。

三、對學(xué)生家長進(jìn)行心理宣傳

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初中生 心理問題 人際交往 青春期 健康成長

目前，中學(xué)生的健康問題正日益引起社會各方面的關(guān)注和重視，特別是心理健康問題。初中生正值青春期，隨著生理和心理不斷成熟，他們被各種問題所困擾，例如，人際關(guān)系方面，身體方面，學(xué)習(xí)方面，因此，讓我們都來關(guān)注初中生心理健康已經(jīng)提上了重要日程。作為班主任教師，根據(jù)學(xué)生心理變化特征，要開展好初中生心理健康教育，適時適地進(jìn)行心理上的指導(dǎo)，盡快使其擺脫心理陰影與障礙，提升心理健康水平，使之順利度過青春期，健康成長。

一、初中生面臨的第一大心理問題——人際交往

初中生在心理問題上主要來自三方面困擾。其一，同學(xué)間關(guān)系。初中生內(nèi)心有強烈交友需要，但由于社會經(jīng)驗不足，單純盲目，有時會發(fā)生同學(xué)間、朋友間不融洽，孤獨傾向是不可避免的，有時還會發(fā)生矛盾或造成不良后果。其二，與父母之間的關(guān)系。主要是因為父母嚴(yán)重代溝，家長們望子成龍，盼子成才，只是一味重視學(xué)習(xí)成績，不能理解孩子的壓力，不能正確的對待和解決孩子身上的問題，一味簡單粗暴，加劇了孩子內(nèi)心心理的沖突和矛盾，使之形成叛逆心理。其三，與老師之間的關(guān)系，初中生面臨青春期時，心理變化特別大，表面上看他們長大了，其實心理上特別脆弱，他們希望老師關(guān)系他，理解他，希望得到老師的賞識和認(rèn)可，如果老師在教育學(xué)生方法上不夠恰當(dāng)，不能給予學(xué)生指導(dǎo)和幫助，致使他們喪失了上進(jìn)心，甚至?xí)顾麅?nèi)心受到嚴(yán)重創(chuàng)傷。

二、初中生面臨第二大心理問題——學(xué)習(xí)問題

在日益競爭激烈的今天，父母對子女期望越來越高。繁重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，父母的過高期望，使學(xué)生精神壓力越來越大，個個孩子不堪重負(fù)，為了應(yīng)試教育，各個學(xué)校都片面追求升學(xué)率，忽視對學(xué)生身體、心理健康教育，違反心理健康原則，使學(xué)生出現(xiàn)異常行為，對分?jǐn)?shù)的錯誤看法也給孩子帶來不可估量壓力。

三、困擾初中生第三大心理問題——青春期心理問題

初中生隨著年齡的增長，開始邁步走進(jìn)青春期。他們此時隨生理上的變化，心理上也發(fā)生著巨大變化，此時的初中生性器官漸漸發(fā)育，性意識也慢慢成熟。此時，女生主要表現(xiàn)為性情多愁善感，容易產(chǎn)生青春閉鎖心理。有了屬于自己的秘密，對于男同學(xué)，則更喜歡交異性朋友，比較容易沖動，做事不假思索，盲目沖動。青春期另一個值得注意的問題，就是早戀。初中生對異性追求與向往，開始表現(xiàn)逐漸強烈，如果面對這些心理問題不及時教育引導(dǎo)，就會使學(xué)生陷入早戀的泥潭，不能自拔，輕者耽誤學(xué)生，重者會造成惡劣的后果。

面對初中生諸多方面的心理問題，我們作為教育者，應(yīng)該認(rèn)識到他的重要性與嚴(yán)重性。如何正確處理好初中生心理問題，采取切實有效的策略與方法，適時適地對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育就成了我們工作中的當(dāng)務(wù)之急。

根據(jù)心理健康教育的基本準(zhǔn)則，針對初中生的心理生理特征，教師和家長必須引導(dǎo)他們采取正確認(rèn)識身心發(fā)展特點，掌握解決心理問題的方法和技巧，從而使其具有良好的心理和社會適應(yīng)能力。我認(rèn)為應(yīng)該做到幾點：

1.通過開展心理健康教育，提高學(xué)生心理承受能力

初中生面對青春期的生理心理變化所造成的煩惱與憂慮，如學(xué)習(xí)競爭加劇以及教師家長不正確的教育觀念造成的壓力，這些都需要初中生有較強的心理承受能力。學(xué)生產(chǎn)生這些困擾，與社會家庭學(xué)校有關(guān)，又與他自身生理發(fā)展有關(guān)。

對學(xué)生進(jìn)行適時的心理教育與輔導(dǎo)，要針對學(xué)生生理心理特征，消除其不利于心理發(fā)展的因素，培養(yǎng)其健全的和諧的心理品質(zhì)，讓他自覺調(diào)整發(fā)展過程中一系列心理問題。如心理衛(wèi)生在心理知識的學(xué)習(xí)中明確認(rèn)識、矯正觀念，以積極的態(tài)度去面對自己的心理問題。只有他們心理素質(zhì)得到提高，才能自覺克服、糾正其心理困擾。對初中生進(jìn)行心理輔導(dǎo)活動，進(jìn)行個別輔導(dǎo)與咨詢以及在日常教育教學(xué)活動、團(tuán)隊活動中滲透心理輔導(dǎo)內(nèi)容。

2.讓學(xué)生學(xué)會主動學(xué)習(xí)，充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)積極性

要消除初中生的學(xué)習(xí)困擾，首先培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣、激發(fā)學(xué)習(xí)動機，建立起學(xué)習(xí)的自信心。大多數(shù)初中生認(rèn)為，學(xué)習(xí)成績不好是由于自己能力不夠或智力低下造成的，這就嚴(yán)重地挫傷其學(xué)習(xí)自信心，失去了學(xué)習(xí)的內(nèi)在動力。教學(xué)實踐證明，學(xué)生在學(xué)習(xí)活動中，有較強的自信心往往激發(fā)其智力活動，使其智力活動的水平達(dá)到最佳狀態(tài)。所以，在教學(xué)活動中，要多采用鼓勵、贊揚、期待、肯定等評價方式以建立學(xué)習(xí)自信心，調(diào)動和激發(fā)學(xué)生積極參與學(xué)習(xí)活動。初中生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重，很大一部分原因是心理負(fù)擔(dān)過重，只要加強學(xué)習(xí)輔導(dǎo)，注重學(xué)習(xí)信心的培養(yǎng)，傳授學(xué)習(xí)方法和策略，其負(fù)擔(dān)過重問題就會得到解決。她們一旦掌握了良好的學(xué)習(xí)策略和方法，就能自如地操作學(xué)習(xí)過程，其學(xué)習(xí)方面的心理困擾就會隨之消失。

3.鼓勵學(xué)生學(xué)會溝通，學(xué)會正常交往

處于青春期的初中生，情感豐富卻難于駕馭，渴望交往又有較強的閉鎖性，這往往是他們產(chǎn)生人際困擾的主要原因。因此，鼓勵學(xué)生在交往活動中相互認(rèn)識，相互溝通是十分重要的。在對學(xué)生進(jìn)行交往教育中，必須教育他們克服“以偏概全”“以貌取人”“固執(zhí)己見”“自命清高”等認(rèn)識偏向，做到全面、客觀地認(rèn)識自己和他人。作為父母、教師要充分認(rèn)識初中生生理心理發(fā)展特征，理解他們在交往活動中出現(xiàn)問題，積極引導(dǎo)，耐心細(xì)致地教育，以提高他們的交往意識和交往能力。

篇8

［關(guān)鍵詞］　農(nóng)村初中；數(shù)學(xué)；課堂教學(xué)；心理干預(yù)；原則；策略

課題提出的背景

在經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展的今天，農(nóng)村里的人外出打工已成普遍現(xiàn)象，“留守兒童”的教育已成社會關(guān)注的對象，“留守兒童”由于家庭教育的氛圍不良，導(dǎo)致了這部分孩子的心理或有缺陷，或霸氣，或內(nèi)心孤僻；在學(xué)校里不能很好地融入班集體，得不到老師的關(guān)愛和理解．　尤其是進(jìn)入初中后，由于學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的不斷加重，數(shù)學(xué)對理解的要求不斷加大，成績可能大幅下降．　在這種情況下極易導(dǎo)致學(xué)生對數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的畏懼心理．　如果我們不能采取有效的措施及時幫助他們矯正、排解、救助，就可能誘發(fā)不良的外顯行為，例如他們在數(shù)學(xué)課堂上故意說話、不集中精力學(xué)習(xí)，就像到了電影院看電影——高興時多看兩眼，不高興就睡覺；課后不能認(rèn)真做作業(yè)，不能及時復(fù)習(xí)鞏固，不能形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)習(xí)態(tài)度不端正，沒有積極的人生觀和正確的價值觀，不能很好地融入班集體，甚至出現(xiàn)暴力傾向．

數(shù)學(xué)課堂心理干預(yù)是指：“數(shù)學(xué)教師，圍繞培養(yǎng)學(xué)生成功的心理素質(zhì)為總目標(biāo)，綜合運用教育心理學(xué)和學(xué)校心理學(xué)的原理與技術(shù)，在數(shù)學(xué)課堂上對學(xué)業(yè)不良學(xué)生的挫敗感、自卑感和獲得性無助感等消極心態(tài)進(jìn)行積極的干預(yù)，從而引導(dǎo)學(xué)生恢復(fù)自信心，提高挫折耐受力，保持樂觀、積極、進(jìn)取的心態(tài)．”

我們在這里所說的初中數(shù)學(xué)課堂教學(xué)中的心理干預(yù)，主要是指在數(shù)學(xué)課堂上針對有心理問題的農(nóng)村初中生進(jìn)行行為指導(dǎo)和心理糾正．　它是對有行為問題和心理疾病的學(xué)生或有這方面傾向的學(xué)生采取有針對性的教育，提出有效的治療措施，對大多數(shù)學(xué)生則重在進(jìn)行發(fā)展性的數(shù)學(xué)心理素質(zhì)教育，從而達(dá)到數(shù)學(xué)教學(xué)的目的．

我們運用荷蘭心理咨詢和心理治療專家瑪利亞·阿茲教授的學(xué)生心理輔導(dǎo)的Marte　meo模式理論，教師用課堂教學(xué)日記，學(xué)生用學(xué)習(xí)日記、反思等，反映學(xué)生在學(xué)校課堂上與其他學(xué)生或教師的溝通能力和影響力，以及對數(shù)學(xué)活動的參與度和積極性，運用交互作用分析理論來指導(dǎo)教師應(yīng)用自己的力量以自然的方式來提升和刺激學(xué)生的成長與發(fā)展，幫助他們建立合適的行為模式，著重對農(nóng)村初中數(shù)學(xué)課堂教學(xué)心理干預(yù)模式進(jìn)行研究和探索，摸索在新課標(biāo)下如何有效地對農(nóng)村初中生進(jìn)行行為和心理的干預(yù)．

運用數(shù)學(xué)課堂教學(xué)進(jìn)行心理

干預(yù)的基本原則

1.　實踐性原則

以理論為指導(dǎo)，應(yīng)用性研究為主，強調(diào)運用理論指導(dǎo)實踐，為課堂教學(xué)實踐服務(wù)，把理論與課堂教學(xué)管理實踐有機結(jié)合起來，通過研究，不斷探索，對初中生進(jìn)行數(shù)學(xué)課堂教學(xué)心理干預(yù)，研究的主要問題是解決當(dāng)前初中數(shù)學(xué)課堂教學(xué)管理中需要解決的實際問題．

2.　發(fā)展性原則

初中數(shù)學(xué)課堂教學(xué)心理干預(yù)應(yīng)以學(xué)生心理素質(zhì)的發(fā)展為主導(dǎo)，根據(jù)初中生身心發(fā)展的規(guī)律和學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)心理發(fā)展的需要給予必要的幫助，從而促進(jìn)學(xué)生良好心理素質(zhì)的形成，并盡可能開發(fā)其潛能．

3.　預(yù)防性原則

對初中生可能出現(xiàn)的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)心理問題進(jìn)行早期發(fā)現(xiàn)和預(yù)防，防患于未然，盡早與家長建立有效的聯(lián)系，盡可能避免或減少心理問題學(xué)生的產(chǎn)生．　但是我們說預(yù)防并不是簡單的“堵”，而是對那些已有“輕微”癥狀的學(xué)生盡早“救助”，以防止“病情”進(jìn)一步“惡化”，總之預(yù)防重于治療．

4.　疏導(dǎo)性原則

在理解初中生的心理基礎(chǔ)上，力求抓住“火候”因勢利導(dǎo)，動之以情，曉之以理，導(dǎo)之以行．　變單純“我講你聽”的方法為對話及其他生動活潑學(xué)生易于接受的形式，注意環(huán)境和方式，善于把握不同類型初中生的心理特點，使學(xué)生能夠在最佳心態(tài)環(huán)境中受到教育．

5.　差異性原則

農(nóng)村初中數(shù)學(xué)課堂教學(xué)心理干預(yù)，既要面向全體學(xué)生，又要關(guān)注個別差異．每個學(xué)生有著不同的家庭環(huán)境、社會背景、生活經(jīng)歷，他們的能力、需要、興趣、經(jīng)驗及價值觀也不盡相同，在心理發(fā)展上具有獨特性．　因此，要用不同教育資源，調(diào)動一切積極因素，為促進(jìn)每個學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的健康心理形成提供幫助．

課堂上進(jìn)行心理干預(yù)的基本

策略

1.　課前了解，防患未然

農(nóng)村初中有少數(shù)學(xué)生在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的心理上隱藏著某些問題，他們的“身心健康”處于邊緣狀態(tài)，某些特定的外部誘因可能引爆這些潛在的問題．　課前，教師可以通過觀察、與家長和學(xué)生談心等方式了解這些孩子潛在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的心理問題，采取有效措施，如通過談話對其進(jìn)行輔導(dǎo)，引導(dǎo)其自我覺醒、自我發(fā)泄，從而緩解他們潛在的心理問題．盡早幫助有傾向的學(xué)生找出原因，積極疏導(dǎo)，盡快幫助他們樹立信心，走出陰影，早日融入和諧的班集體中，并健康成長．

2.　課中關(guān)注，輔導(dǎo)矯正

針對學(xué)生在數(shù)學(xué)課堂上表現(xiàn)出的各種行為和心理問題，通過仔細(xì)觀察和調(diào)查了解，我們可以采用科學(xué)的方法對其進(jìn)行心理干預(yù)教育和鍛煉，幫助他們養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和正確的行為習(xí)慣，恢復(fù)自信，激發(fā)學(xué)習(xí)熱情．　筆者曾將五種心理干預(yù)法滲透到數(shù)學(xué)課堂教學(xué)中，對學(xué)生良好的學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)行為模式的形成起到了不小的幫助．

（1）關(guān)愛法：在課堂上，教師應(yīng)該對有心理問題的學(xué)生給予更多的關(guān)愛，讓他感覺受到關(guān)注．　例如：某學(xué)生因父母鬧離婚，經(jīng)常當(dāng)著孩子的面吵鬧、打架，造成其課上萎靡不振，甚至在課堂上發(fā)呆、看小說、傳字條等，發(fā)現(xiàn)后筆者就在課堂上對其給予關(guān)注，走近他，翻翻他的筆記，輕輕敲幾下他的課桌，或用一個充滿期待的眼神，幫助他提高注意力，回歸課堂．

（2）有意法：成功的學(xué)生大多相同，失敗的學(xué)生卻各有原因．　為了幫助那些有學(xué)習(xí)行為和心理問題的學(xué)生盡快找回自信，提高成績，筆者常常有意讓他們回答一些簡單的問題或做一些基本題，并在他們完成后及時給予很高的評價，讓他們感覺有所作為，體驗到成功的喜悅，從而激發(fā)學(xué)習(xí)熱情．

（3）減負(fù)法：有些學(xué)生厭學(xué)、怕學(xué)，是因為其本身接受能力差，再加上動作慢，常常需要花很多時間去完成作業(yè)．對于這一部分學(xué)生，在課堂上或課后作業(yè)的布置上要注重因材施教，做到突出重點、分化難點，讓他們每天都有所得，逐步體會到學(xué)習(xí)的樂趣，恢復(fù)信心．

（4）激勵法：對于問題學(xué)生，不能吝嗇自己的贊美，而要及時肯定他們的點滴進(jìn)步，抓住機會當(dāng)場表揚，讓他們在得到肯定的同時也能得到其他學(xué)生更多的關(guān)注，喚起他們的自尊心和自信心．　在學(xué)習(xí)和活動過程中，將學(xué)習(xí)狀態(tài)相當(dāng)?shù)膶W(xué)生分為一組進(jìn)行各方面的比賽，讓他們通過自己的努力找回自信．

（5）冷處理法：現(xiàn)在的學(xué)生心理復(fù)雜，而那些“問題學(xué)生”的心理更復(fù)雜，他們在課堂上出現(xiàn)不當(dāng)表現(xiàn)時，我們教師不能表現(xiàn)不當(dāng)，只要不影響上課，有時教師可與他們用眼神交流，當(dāng)堂不做處理，通過神態(tài)讓他們意識到自己的錯誤，并自覺加以糾正．

3.　課后跟蹤，積極疏導(dǎo)

對學(xué)生在數(shù)學(xué)課堂上出現(xiàn)的不良心理問題和行為表現(xiàn)，教師課后要憑借自己敏銳的洞察力、豐富的經(jīng)驗，運用科學(xué)、合理的方法及時找出問題所在，認(rèn)真分析后制定出恰當(dāng)?shù)姆桨?，采取相?yīng)的措施進(jìn)行疏導(dǎo)，　幫助學(xué)生克服心理障礙．　如針對初一年級新生或假期后心理還不能調(diào)整的學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)．其次，我們可利用家訪等方式為學(xué)生排憂解難，緩解學(xué)生的焦慮、人際交往困難、學(xué)習(xí)壓力大等問題．

數(shù)學(xué)課堂教學(xué)中心理干預(yù)的

“四個注重”

在實施初中生數(shù)學(xué)課堂教學(xué)心理干預(yù)模式的研究中，我們要邊學(xué)習(xí)、邊總結(jié)、邊提高，運用科學(xué)的方法，做好“四個注重”.

1.　注重關(guān)注心理學(xué)最新成果，準(zhǔn)確判斷、合理運用

平時注意收集有關(guān)心理學(xué)理論資料，學(xué)習(xí)心理學(xué)最新研究成果，并能結(jié)合實際，在實踐中檢驗、探索，結(jié)合自己的教學(xué)確立子課題進(jìn)行研究．

2.　注重學(xué)生集體心理素質(zhì)教育，以點帶面，共同進(jìn)步

農(nóng)村初中生數(shù)學(xué)課堂教學(xué)心理干預(yù)模式不同于一般的心理輔導(dǎo)課，它貫徹于數(shù)學(xué)課堂教學(xué)的全過程，我們在課堂數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的活動中實施心理干預(yù)，幫助個別學(xué)生解決數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中的困惑和煩惱的同時，不能忘記對學(xué)生集體進(jìn)行心理教育，促進(jìn)大家共同提高．

3.　注重提高自身心理素質(zhì)，調(diào)整心態(tài)，教學(xué)相長

數(shù)學(xué)教師要運用科學(xué)的心理學(xué)知識調(diào)整自己的心態(tài)，本著“誠心、熱心、耐心、保密”的原則開展工作．　針對農(nóng)村初中生實際，在課堂上積極創(chuàng)設(shè)各種健康有益的學(xué)習(xí)活動，幫助他們在集體活動中矯正偏常心理，學(xué)會正確交往，樹立自信心、自尊心及自強心，培養(yǎng)參與意識，體驗成功的喜悅，逐漸回歸心理成長的正常軌道．

4.　注重家校聯(lián)系，相互支持，形成合力

造成學(xué)生產(chǎn)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)心理問題的原因是多方面的，但主要是家庭環(huán)境、社會環(huán)境的影響，學(xué)校的教學(xué)要求、知識的難度和學(xué)生自身的學(xué)習(xí)興趣、基礎(chǔ)等．　因此，學(xué)生的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)心理問題的預(yù)防和有效的解決要依靠學(xué)校、社會、家庭對學(xué)生進(jìn)行全方位、分渠道的干預(yù)．　教師要通過適當(dāng)?shù)姆绞脚c家長建立良好的溝通，幫助家長樹立正確的教育觀念，運用科學(xué)合理的教育方式，營造良好的家庭文化氛圍，讓農(nóng)村初中生在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的快樂時空中健康成長．

成績和問題

經(jīng)過兩年多的實踐和研究，我們初步取得了一些成效和經(jīng)驗．

1.　收集整理了有關(guān)學(xué)生數(shù)學(xué)課堂心理干預(yù)資料

做好初中生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)課堂心理干預(yù)，關(guān)鍵是教師要有豐富的有關(guān)理論和實踐資料.　筆者通過外出學(xué)習(xí)，收集有關(guān)學(xué)生數(shù)學(xué)課堂心理干預(yù)理論資料，邊學(xué)習(xí)，邊實踐，邊積累，用理論和智慧對學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)．

2.　積累了豐富的學(xué)生個案

我們對學(xué)生在數(shù)學(xué)課堂上的日常活動進(jìn)行紀(jì)錄，并進(jìn)行分析、評估，對特殊個案實施追蹤干預(yù)，形成幾個具有豐富材料的個案記錄，為進(jìn)一步研究學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)心理問題積累了大量的第一手資料，如《“談數(shù)心慌”》《焦慮性數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)低效的臨床干預(yù)》等．

3.　探索了在初中數(shù)學(xué)課堂教學(xué)中進(jìn)行心理干預(yù)的策略

篇9

關(guān)鍵詞：心理教育；初中思想政治教育；使用方法

心理教育作為當(dāng)前初中思想政治教育活動中一個全新的教學(xué)話題，通過有效的開展心理教育，不僅可以幫助學(xué)生有效釋放自我的學(xué)習(xí)壓力，同時還進(jìn)一步提升了自我的綜合素養(yǎng)。為此，筆者在文中對心理教育在初中思想政治教育中的使用進(jìn)行分析。

一、心理教育在初中思想政治教育活動中開展的實際情況

當(dāng)前階段，心理教育作為初中教育階段思想政治教育活動中一個關(guān)鍵的教學(xué)內(nèi)容，其核心發(fā)展目標(biāo)即為全面提升初中生的心理素質(zhì)，推進(jìn)學(xué)生的全方位發(fā)展，進(jìn)而為社會發(fā)展提供更多具有健全人格的高素質(zhì)人才。簡單的說，初中教育階段思想政治教育中心理教育發(fā)展目標(biāo)，即為：全面挖掘?qū)W生的學(xué)習(xí)潛能、強化學(xué)生的心理能力、健全學(xué)生人格、形成正確的價值觀念等。初中教育階段作為學(xué)生發(fā)展自我心理最關(guān)鍵的一個階段，教育院校以及教師需要充分提高自身對其的重視意識，繼而將其思想政治與心理健康教育進(jìn)行有機結(jié)合，以此來全面促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展。

二、心理教育在初中思想政治教育中的使用方式

（一）深入分析初中生的心理特點，結(jié)合其心理需求開展教學(xué)活動

教育院?；蚪處熑羰窍胧蛊湫睦斫逃@取良好成效，就必須要深入了解初中教育階段中學(xué)生的心理需求及心理發(fā)展情況。其研究結(jié)果的真實性，在很大程度上決定了心理教育活動的開展質(zhì)量。思想政治教師需要在實際開展教學(xué)活動中，依據(jù)班級中學(xué)生的學(xué)習(xí)心理，精心設(shè)計出一調(diào)查問卷。其問卷必須要涉及到學(xué)生的學(xué)習(xí)情況、學(xué)習(xí)情緒、心理情況、與其他同學(xué)及教師之間的相處情況、對自我的科學(xué)評判等內(nèi)容。這樣一來，教師就可以十分直觀的了解并認(rèn)知到學(xué)生的實際學(xué)習(xí)情況和學(xué)習(xí)能力、對于教學(xué)內(nèi)容的理解能力、身體各項機能的發(fā)展情況及自我健康心理的發(fā)展情況等。教師需要基于以上幾個內(nèi)容的實際發(fā)展情況，科學(xué)構(gòu)建關(guān)于初中生心理健康發(fā)展平臺，為日后深入研究學(xué)生的心理健康提供大量可以參考的專業(yè)理論依據(jù)，進(jìn)而更加全面精準(zhǔn)的把握學(xué)生的學(xué)習(xí)心理狀態(tài)。

（二）全面構(gòu)建思想政治教育心理教育相融合的教學(xué)體系

當(dāng)前階段，雖然初中思想政治教育與心理教育存在一些區(qū)別，在具體教學(xué)手法與教學(xué)模式方面存在不同。但是其教學(xué)目標(biāo)卻是高度一致的，全部都是為了可以更加促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展。心理教育可以在很大程度上促進(jìn)政治教育工作的有效開展，具體表現(xiàn)為以下幾個方面：其一，在初中教育這一特殊階段，心理教育對于初中生而言，對其心理成長特點的把控變得更有針對性；其二，心理健康教育更加側(cè)重強調(diào)和諧發(fā)展的教學(xué)方針，教師需要在實際開展教學(xué)活動中，不斷提高自身對學(xué)生的理解能力，創(chuàng)設(shè)出越來越多的心理教育活動；其三，學(xué)生部分不良行為與學(xué)生錯誤的心理認(rèn)知是具有直接關(guān)聯(lián)的，教師在實際開展心理教育過程中，需要側(cè)重激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，不斷推進(jìn)學(xué)生實現(xiàn)正確認(rèn)知外部客觀世界的教學(xué)目標(biāo)[1]。

（三）深度剖析班級中學(xué)生的心理特征

教育院校及任課教師需要通過不斷挖掘并了解班級中學(xué)生的學(xué)習(xí)心理特征，有效的歸納總結(jié)初中生的心理規(guī)律，進(jìn)而全面掌控學(xué)生的心理發(fā)展情況及心理需要內(nèi)容，以此來全面保證其心理教學(xué)活動可以完全貼合學(xué)生的實際生活，實現(xiàn)教學(xué)理論與實際教學(xué)的高度融合。在實際調(diào)查過程中，其調(diào)查內(nèi)容必須要涉及到初中生的學(xué)習(xí)情況、心理發(fā)展情況、自我觀念以及學(xué)生這幾方面的關(guān)系。在全面開展調(diào)查研究的基礎(chǔ)上，開展針對性教學(xué)，必定會收獲良好的教學(xué)成效。

（四）在教學(xué)課程中滲透式進(jìn)行心理教育

當(dāng)前階段，心理教育作為思想政治教學(xué)課程的主要教學(xué)內(nèi)容，在整個初中教育階段的整體教學(xué)課程中，占據(jù)著重要的地位。為此，教育院校需要將其作為開展素質(zhì)教育中最為核心的一個內(nèi)容，具體的操作方法為：其一，運用各種各樣的手法激發(fā)學(xué)生對于心理健康教育的興趣，全面挖掘?qū)W生的學(xué)習(xí)潛能，進(jìn)而有效培育學(xué)生自主學(xué)習(xí)的意識；其二，以生為本，因材施教。針對班級中學(xué)生的心理特點，進(jìn)行綜合性教學(xué)引導(dǎo)；其三，在實際開展教學(xué)活動中，不斷培養(yǎng)學(xué)生的自我素養(yǎng)[2]；其四：全面構(gòu)建互動式教學(xué)模式時，結(jié)合素質(zhì)教育的核心教學(xué)發(fā)展觀，進(jìn)而全面提升學(xué)生的心理健康能力。

（五）設(shè)立心理咨詢室

教育院校需要在自身條件的允許下，設(shè)立一個專門對學(xué)生的心理咨詢室。通過開展留言板、心理老師輔導(dǎo)專線等，幫助學(xué)生解決學(xué)習(xí)問題。相關(guān)教師需要借助各種靈活的渠道，使學(xué)生把心理問題進(jìn)行傾述。有一部分學(xué)生不愿意與父母進(jìn)行溝通，則可以通過此渠道進(jìn)行心理壓力的釋放[3]。需要注意的是，教育院校需要聘請部分心理教學(xué)方面的專家，對班級中學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，進(jìn)而真正做到一對一的對學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作。任課教師則需要為有心理問題的學(xué)生進(jìn)行心理咨詢或者心理疏導(dǎo)。依據(jù)班級中學(xué)生實際情況，針對性解決心理問題。教師在實際輔導(dǎo)過程中，需要對學(xué)生的生活價值觀、學(xué)習(xí)觀念、良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣等進(jìn)行培養(yǎng)。借助心理輔導(dǎo)熱線和交流信箱，有效解決學(xué)生的心理問題，特別是對于這方面比較不擅長面談的學(xué)生而言，是十分便捷的。綜上所述，筆者在文中緊緊圍繞心理教育在初中思想政治教育中的使用這一主題，分別從實際發(fā)展情況及具體使用策略進(jìn)行論述，以期可以更加有效的推動我國素質(zhì)教育的全面落實。

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篇10

1.2 方法

干預(yù)組按自然班劃分小組,每個小組15~20人,由2位課題組成員領(lǐng)導(dǎo),共進(jìn)行8次團(tuán)體心理輔導(dǎo),每周1次,每次2 h。兩組學(xué)生分別在干預(yù)前、第7次干預(yù)結(jié)束(第1次復(fù)查)及干預(yù)結(jié)束后半年(第2次復(fù)查)進(jìn)行心理測驗,3次測驗的測驗時間均為1.5 h～2 h,在心理輔導(dǎo)室進(jìn)行,由班主任組織,課題組成員參與。低年級學(xué)生由班主任念題,課題組成員負(fù)責(zé)解答。3次測驗時間、地點、組織人員一致,并與各班班主任進(jìn)行開放性訪談。心理輔導(dǎo)小組成員由三甲醫(yī)院心理咨詢科醫(yī)生及國家心理咨詢師組成,均接受過團(tuán)體心理干預(yù)的相關(guān)培訓(xùn)。對照組接受心理衛(wèi)生知識講座1次。

1.3工具

1.3.1 艾森克個性問卷兒童版(Eysenck Personality Questionnaire ,EPQ)[10]

根據(jù)量表手冊計算出內(nèi)外向(E)、精神質(zhì)(P)、神經(jīng)質(zhì)(N)、掩飾(L)量表分。內(nèi)外向(E)分?jǐn)?shù)越高提示個性越外向,通常標(biāo)準(zhǔn)分61.5表示典型外向,38.5表示典型內(nèi)向。精神質(zhì)(P)標(biāo)準(zhǔn)分61.5表示典型精神質(zhì)。神經(jīng)質(zhì)(N)標(biāo)準(zhǔn)分61.5表示典型神經(jīng)質(zhì)。

1.3.2Piers-Harris兒童自我意識量表(Piers-Harris Children `s Self-conceptScale ,PHCSS)[11]

共80題目,分為6個分量表:行為、智力與學(xué)校、軀體外貌與屬性、焦慮、合群、幸福與滿足。粗分低于46分為自我意識水平偏低,總分或某一分量表得分越高表示自我意識越強或在某方面的自我意識越強。

1.3.3 流調(diào)中心抑郁量表兒童版(Center for Epidemiological Studies of Depression scale for Children,CES-DC)[12]

共20題目,主要評價當(dāng)前抑郁癥狀,分?jǐn)?shù)越高提示抑郁出現(xiàn)頻度越高,CES-DC≥20分表示肯定有抑郁癥狀[13]。

1.3.4 Rutter兒童行為問卷教師問卷(Rutter Children'sBehaviorquestionnaire forcompletion by teacher)[14]

共26題目,分為N行為(神經(jīng)癥行為)和A行為(違紀(jì)行為)兩大類。問卷由兒童所在班級班主任根據(jù)兒童半年的情況填寫,總分超過9分被認(rèn)為有行為問題。班主任需擔(dān)任3個月以上。

1.4團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動方案

團(tuán)體目標(biāo):提高留守兒童的自信心和自尊心,掌握人際溝通的技巧,從團(tuán)體吸取溫暖和力量,促進(jìn)人格構(gòu)建。

團(tuán)體方案:①開始階段(第1~2單元):建立團(tuán)體,制定團(tuán)體協(xié)議與規(guī)則。學(xué)習(xí)認(rèn)識情緒、表達(dá)情感。②工作階段(第3~6單元):接納自己、接納他人。增強自信心,提高自我保護(hù)意識。處理與父母的情感聯(lián)結(jié)。③鞏固與終結(jié)階段(第7~8單元):學(xué)習(xí)的技能與方法,處理分離情緒(表1)。

1.5統(tǒng)計方法

采用SPSS 12.0 統(tǒng)計軟件包進(jìn)行獨立樣本和自身對照t檢驗 、非參數(shù)u檢驗。

2 結(jié) 果

2.1 3個時段2組間及干預(yù)組干預(yù)前后各量表評分比較

干預(yù)前兩組心理測驗結(jié)果無顯著差異。第1次復(fù)查干預(yù)組艾森克個性問卷神經(jīng)質(zhì)得分低于對照組,Piers-Harris兒童自我意識量表焦慮得分高于對照組。第2次復(fù)查Piers-Harris兒童自我意識量表智力與學(xué)校、幸福與滿足得分均高于對照組,流調(diào)中心抑郁問卷得分低于對照組(表2)。

干預(yù)組治療前后自身配對比較顯示: CES-DS第1次復(fù)查得分高于干預(yù)前(t=1.99 ,P0.05),第2次復(fù)查得分低于干預(yù)前(t=2.80,P0.01)。干預(yù)前后EPQ各分量表、Rutter兒童行為問卷、兒童自我意識量表得分差異無統(tǒng)計學(xué)意義(P0.05)。

2.2留守初中生、小學(xué)生復(fù)查結(jié)果比較

第1次復(fù)查,初中生干預(yù)組兒童自我意識量表的焦慮分、流調(diào)中心抑郁問卷分、Rutter兒童行為問卷N、A行為分均高于對照組;小學(xué)生干預(yù)組艾森克個性問卷神經(jīng)質(zhì)得分高于對照組,兒童自我意識量表行為分低于對照組。第2次復(fù)查初中生干預(yù)組流調(diào)中心抑郁問卷分低于對照組,兒童行為量表N行為分高于對照組;小學(xué)生干預(yù)組艾森克個性問卷精神質(zhì)得分低于對照組,兒童自我意識量表中的智力與學(xué)校、幸福與滿足分量表分均高于對照組。Rutter兒童行為問卷總分及N行為分低于對照組(表3)。

2.3訪談結(jié)果

團(tuán)體輔導(dǎo)后,85%班主任認(rèn)為留守兒童較前好管理,情緒較前開朗,小學(xué)教師反應(yīng)較強烈。例如有一位四年級學(xué)生以前常與老師對立,違反紀(jì)律,經(jīng)心理輔導(dǎo)后行為明顯改變。課題組就此與班主任展開討論,一致認(rèn)為提高其自信自尊水平是改善其行為的有效方法。

3 討 論

國外報道團(tuán)體心理輔導(dǎo)對于抑郁癥是經(jīng)濟(jì)有效的治療方法,適用于經(jīng)濟(jì)不發(fā)達(dá)的發(fā)展中國家[15],本文顯示對于緩解農(nóng)村留守兒童的抑郁亦有良好效果,輔導(dǎo)后留守組兒童的抑郁水平明顯下降,抑郁癥狀得到緩解。對于抑郁的個體來說,團(tuán)體是一個具有支持功能的組織,通過豐富多彩的活動啟迪兒童從同伴交往中吸取溫暖,擺脫消極情緒。但在第7個單元兒童得知活動很快就要結(jié)束時,對課題組成員表現(xiàn)出強烈的依戀,尤其是低年級學(xué)生,這時復(fù)查抑郁量表分?jǐn)?shù)較高,經(jīng)處理分離和以后的保持聯(lián)系,半年后復(fù)查情況好轉(zhuǎn),提示對遠(yuǎn)離父母的留守兒童,如何把握干預(yù)結(jié)束的時機,處理好分離情緒,是不可忽視的問題。

在研究過程中,本組兒童的生活環(huán)境無大的變動,心理干預(yù)后其神經(jīng)質(zhì)分曾出現(xiàn)下降,提示心理輔導(dǎo)對留守兒童的個性重塑可能有一定作用,半年后神經(jīng)質(zhì)分有升高趨勢,顯示了改善農(nóng)村留守兒童心理健康狀況的艱巨性。兒童的人格特征是在長期的社會化中形成的,正常家庭環(huán)境的缺失是造成農(nóng)村留守兒童不良個性的重要原因,團(tuán)體心理輔導(dǎo)在某種程度上使兒童感受到“家”的溫暖,對于修復(fù)其過于敏感焦慮的個性特征應(yīng)有一定功效。顯然,相對于長期的親子分離來說,兩個月的干預(yù)時間是不足的,究竟需要多長的時間?其遠(yuǎn)期效果如何?還有待于進(jìn)一步研究。

以往資料報道團(tuán)體心理輔導(dǎo)對提高初中學(xué)生的自我概念[16]有良好效果。本研究結(jié)果顯示無論是初中、或小學(xué)留守兒童,總體上提高自我意識的效果不甚明顯,在焦慮水平,智力和學(xué)校生活、幸福與滿足感方面則有所改善,尤其小學(xué)生較突出,可能與和父母分開的時間不如初中生長、年齡較小自卑心理相對易矯正有關(guān)。留守兒童在父母外出后,多由隔輩的直系親屬照看,或托付在親戚家里,缺乏足夠的安全感和歸屬感,形成的自卑心理較一般兒童更難糾正。在本研究中,小學(xué)生干預(yù)后神經(jīng)癥有所改善,中學(xué)生的改變不盡如人意,提示接受心理干預(yù)的年齡越小越好,也反映了青春期少年的反叛特征對心理干預(yù)效果的影響。

本研究的不足之處是時間較短,未能對留守兒童的不同問題采用不同的干預(yù)方案,今后應(yīng)進(jìn)一步開展目標(biāo)性不同的心理輔導(dǎo),在農(nóng)村學(xué)校及監(jiān)護(hù)人中普及心理衛(wèi)生知識、關(guān)注留守兒童的心理需要,使其身心健康成長。

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