導(dǎo)語：體育教學(xué)中培養(yǎng)終身體育意識(shí)的對(duì)策研究一文來源于網(wǎng)友上傳，不代表本站觀點(diǎn)，若需要原創(chuàng)文章可咨詢客服老師，歡迎參考。

一、高中體育教育的重要性

高中階段，學(xué)生主要以學(xué)習(xí)為主，每天的學(xué)習(xí)壓力很大，學(xué)習(xí)內(nèi)容也很乏味，學(xué)生每天從早坐到晚，枯燥單調(diào)的生活不利于身體健康。在高中緊張的學(xué)習(xí)氛圍中，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，可以讓他們覺得心情愉快，頭腦清醒，這樣不僅可以提高學(xué)習(xí)效率，還可以提高健康水平。

二、終身體育意識(shí)的內(nèi)涵

每次提到體育測(cè)試，大多數(shù)學(xué)生都是害怕緊張，想盡辦法不愿意測(cè)試。尤其是女生800M、男生1000M跑之后會(huì)出現(xiàn)的劇烈身體反應(yīng)，這表明大多數(shù)學(xué)生缺乏體育鍛煉。由于學(xué)生一味地重視學(xué)習(xí)而忽略體育教育，認(rèn)為鍛煉身體浪費(fèi)時(shí)間，所以學(xué)生沒有養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣。培養(yǎng)學(xué)生終生體育意識(shí)就是讓學(xué)生自主鍛煉，學(xué)生從自己的角度出發(fā)，不依賴?yán)蠋熀推渌说亩酱倥c管理，可以根據(jù)體育器械，場(chǎng)地的不同選擇適合的方式鍛煉。對(duì)體育鍛煉有濃厚的興趣，在任何地方都可以進(jìn)行科學(xué)的鍛煉。

三、目前體育教學(xué)存在的缺點(diǎn)

目前高中體育教學(xué)中存在這樣的現(xiàn)象，這節(jié)體育課不上了取而代之的是數(shù)學(xué)老師英語老師的習(xí)題課。高中教學(xué)以應(yīng)試教育為主，體育課課時(shí)本身就短，再加上大多情況下不上了或者自由活動(dòng)，久而久之，學(xué)生對(duì)體育課失去了興趣，這也就使學(xué)生的體育意識(shí)淡薄?，F(xiàn)在的體育課還是保持著傳統(tǒng)的教學(xué)模式，主要以籃球，足球，田徑為主，不注重學(xué)生對(duì)其他體育項(xiàng)目的培養(yǎng)，這也是學(xué)生對(duì)體育課不積極的原因。然而學(xué)校為了維持早操和體育課，多以點(diǎn)名為主或者一些其他的懲罰手段。這使學(xué)生把體育作為一種壓力，而不是愉悅身心的活動(dòng)。學(xué)校里的體育器械還保持很據(jù)以前的樣子，體育器械種類少，數(shù)量少，壞損的多，每次遇到刮風(fēng)下雨天，學(xué)生就沒與辦法進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，這些因素的存在，不利于體育教學(xué)中學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)。

四、體育教學(xué)中學(xué)生終身體育意識(shí)培養(yǎng)策略

（一）加強(qiáng)體育教育重要性的宣傳

首先應(yīng)該加強(qiáng)老師對(duì)體育教育的重視，教師在體育教學(xué)中起著主導(dǎo)地位。教師應(yīng)該積極開展體育活動(dòng)，宣傳終身體育意識(shí)，擴(kuò)大學(xué)生對(duì)體育認(rèn)識(shí)的知識(shí)面，經(jīng)常灌輸一些體育活動(dòng)技巧方面和一些怎樣防止受傷方面的小常識(shí)。并且體育課上，老師不應(yīng)該放縱學(xué)生自由活動(dòng)，應(yīng)該與組織的安排一些比賽項(xiàng)目，使更多的同學(xué)參加進(jìn)來，提高對(duì)體育教育的熱情。隨和教育的改革，老師應(yīng)將新課標(biāo)中的開放式教育引入到體育教學(xué)中，老師和學(xué)生平等互助，積極交流，老師在體育鍛煉方面引導(dǎo)幫助學(xué)生，培養(yǎng)他們參加體育活動(dòng)，堅(jiān)持鍛煉的意識(shí)。

（二）引入新的教學(xué)設(shè)備

現(xiàn)階段，高中體育教學(xué)設(shè)備還停留在很久以前的樣子，設(shè)備陳舊不齊全，學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)沒有新鮮感，更不愿花精力在上面，體育課上，寧可站著聊天也不愿動(dòng)一動(dòng)，因此導(dǎo)致了體育教學(xué)質(zhì)量偏低的問題。教育改革要求教育創(chuàng)新，體育教育也需要?jiǎng)?chuàng)新。學(xué)校應(yīng)該加大在設(shè)備上的投資，隨著社會(huì)的發(fā)展，對(duì)乒乓球，臺(tái)球，游泳等的需求量都很大，而學(xué)校并沒有這些設(shè)備和專業(yè)的老師，也就使學(xué)生失去了接觸這些東西的機(jī)會(huì)也錯(cuò)過了學(xué)習(xí)這些體育運(yùn)動(dòng)的最佳時(shí)期。為學(xué)生營造一個(gè)良好的教學(xué)環(huán)境非常重要，校園里應(yīng)多設(shè)一些單雙杠，還有大大的籃球場(chǎng)、羽毛球場(chǎng)，整潔的乒乓球案子，干凈的游泳池等，讓學(xué)生們走進(jìn)校園就對(duì)它們心馳神往，念念不忘。課堂上通過老師的悉心指導(dǎo)，讓學(xué)生們理論結(jié)合實(shí)踐，逐漸培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)。

（三）增加體育運(yùn)動(dòng)的吸引力

在高中，巨大的學(xué)習(xí)上的壓力讓學(xué)生感到身心疲憊，體育運(yùn)動(dòng)便是一個(gè)好的放松機(jī)會(huì)，將創(chuàng)造性教學(xué)運(yùn)用到體育教學(xué)當(dāng)中，根據(jù)學(xué)生的性格、年齡特點(diǎn)選擇一些適合學(xué)生的游戲，還可以將比賽融入到體育教學(xué)中，比賽具有競(jìng)爭(zhēng)性，將體育運(yùn)動(dòng)技能和體育常識(shí)以比賽的形式呈現(xiàn)給大家，這些做法可以激發(fā)大家的對(duì)體育教學(xué)興趣和積極性，從而形成終身體育意識(shí)。

（四）讓學(xué)生成為體育教學(xué)課堂的主角

濃厚的興趣是形成體育意識(shí)的基礎(chǔ)，而讓學(xué)生成為課堂的主角是形成體育意識(shí)的有效措施。教師的作用是引導(dǎo)、激勵(lì)學(xué)生，為學(xué)生營造一個(gè)輕松，愉快，和諧的環(huán)境，學(xué)生根據(jù)自己的興趣愛好選擇體育項(xiàng)目，再根據(jù)選擇的活動(dòng)自由結(jié)組，讓學(xué)生在體育活動(dòng)中學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)，在競(jìng)爭(zhēng)中學(xué)會(huì)互幫互助。教師要善于發(fā)現(xiàn)每個(gè)學(xué)生身上的亮點(diǎn)和存在的潛力，學(xué)校要重視運(yùn)動(dòng)會(huì)的舉辦，運(yùn)動(dòng)會(huì)上學(xué)生表現(xiàn)的舞臺(tái)，在這里他們可以獲得成就感，一份獎(jiǎng)品不僅代表一份榮譽(yù)，還代表一份鼓勵(lì)，鼓勵(lì)更多的學(xué)生加入體育運(yùn)動(dòng)的行列。學(xué)校應(yīng)大力倡導(dǎo)每天鍛煉的習(xí)慣，并按有關(guān)規(guī)定，讓學(xué)生們真正的做到每天鍛煉一小時(shí)。

現(xiàn)在國家大力推行素質(zhì)教育，全民鍛煉，健康的體魄是青少年為國效力和服務(wù)的前提，學(xué)生是祖國的未來，學(xué)生不但要有淵博的知識(shí)，勇于創(chuàng)新的精神，還要有強(qiáng)健的體魄，充沛的精神，而學(xué)生在體育教學(xué)質(zhì)量方面普遍偏低，因而需要將培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)納入到體育課堂中，這不僅利于教學(xué)質(zhì)量的提升，還有利于學(xué)生的全面發(fā)展。

作者:薄國辰 單位:長(zhǎng)春市第六中學(xué)