導(dǎo)語：如何才能寫好一篇國慶游記，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

——游仙湖植物園

今天是十月一日國慶節(jié)，是祖國第59歲的生日。很高興，為了慶祝國慶佳節(jié)，爸爸特意帶我們一家人去仙湖植物園游玩。

今天是個好日子，陽光明媚，天高去淡，秋風(fēng)氣爽。一路上，處處可以看見彩旗飄揚(yáng)，“歡度國慶”四個大字隨處可見，洋溢著快樂的節(jié)日后氣氛。

仙湖植物園，是深圳景點(diǎn)之一。我們坐公交車從福田出發(fā)，經(jīng)過一個小時路程就到了羅湖區(qū)蓮塘仙湖。我們一下車，就去排隊買門票，大人20元，小孩或?qū)W生半票10元。

我們買好票，隨著眾多的游人一起走進(jìn)大門口，坐上大巴觀光車士就出發(fā)了，觀光車走在蜿蜒的山路上，看見一片片綠蔭蔭的各式樹木，行走十多分鐘就到了第一景點(diǎn)－－弘法寺。我們隨著游人一起來到三樓燒香拜佛，還在愿望塔前扔硬幣，還給我買了一塊我喜歡的瑪瑙玉石戴上。

接著，我們又坐上觀光車出發(fā)了，先后經(jīng)過了湖區(qū)、盆景園、沙漠區(qū)、桃花園、化石森林、古生物博物館、回歸林、雕像園、裸子植物區(qū)、藥用植物區(qū)、聽濤閣、攬勝亭、兩宜亭、龍尊塔、天池、天上人間、蔭生植物區(qū)、蘇鐵園......我們在積壓個景點(diǎn)游覽，把一幅幅美麗的景點(diǎn)用數(shù)碼相機(jī)拍攝下來。

最難忘和最刺激的景點(diǎn)是：深圳古生物博物館，里面古代恐龍化石，又長又大，活靈活現(xiàn)，我與恐龍賽跑，我得了第一名，嚇得最后出了一身大汗。

仙湖植物園內(nèi)分成三大景區(qū)，由廟區(qū)、天上人間和仙湖構(gòu)成。在仙湖的周圍，是由連綿不斷的高山環(huán)繞，山上都種著由郁郁蔥蔥的世界各地品種的珍貴植物。湖水清澈見底，湖上很多游船供游人自由自在的游玩，湖里的有許多金色的小魚，充滿著生氣。猶如人間仙境一般。

深圳仙湖植物園是以旅游為主，科研科普為輔的風(fēng)景植物園。種植植物多達(dá)三千多種，整個園內(nèi)建筑風(fēng)格為古典園林式，林茂木秀，倚梧桐山雄偉，借水庫之秀麗，空氣清新，環(huán)境優(yōu)雅，有“世外桃園”之美稱。爸爸還說：仙湖就是一個天然的氧氣吧”！

今天我玩得真開心，忘不了美麗的仙湖植物園，更忘不了今天是個好日子——國慶佳節(jié)。

篇2

國慶來了，你有什么準(zhǔn)備呢。是只在家打打游戲解解悶；是整天都在家奮筆急書；還是做一些有意義的事情。。。。。。還不如趁著這大好時光，放松一下自己呢！

楓涇古鎮(zhèn)也是一個有歷史性的地方，有舊址、丁聰漫話館、朱學(xué)范故居，等等等等。最令我記憶猶新的是舊址。

陽光明媚，我們來到楓涇古鎮(zhèn)。這里是一個水鄉(xiāng)。這里的水金銀剔透，猶如一面碩大的銀鏡。你們別看他上面有一些細(xì)小的渣子，但是住在這里的人都是飲用這水。

我們來到會議廳，一面長方形的大桌子，前面有一個的塑像。一進(jìn)去就感到一種莊嚴(yán)的氣氛，我在這拍照留念。再往里面走你會看到一個小房子，里面有一個地下通道。聽說這里就是原來的防空洞，這是防止敵人來炸我們的保衛(wèi)祖國英雄，里面有糧倉。走進(jìn)去不時的有點(diǎn)恐懼，也為祖國感到自豪。走出防空洞，會看到一架戰(zhàn)斗機(jī)——米格15和一架高射炮。你別看戰(zhàn)斗機(jī)普通，這是就我們國家的寶貝?。∵@只祖國的第一架戰(zhàn)斗機(jī)，為了反抗，為了保衛(wèi)祖國，才設(shè)計出來的。高射炮現(xiàn)在還保存的完好無損。我想現(xiàn)在這還能用吧！

楓涇這個地方記錄了我國的山山水水，我愛楓涇，我愛祖國?。?/p>

篇3

當(dāng)我們坐上汽車以后，空氣中開始下霧了。從前面看，云霧繚繞著山，就像是一個羞澀的新娘蒙上了一層白色的面紗，朦朦朧朧的，看不清楚面貌。一會兒工夫，“新娘”不見了，只剩下一層面紗，四周迷迷茫茫的，都看不見車了。這時候，媽媽對開車的阿姨說：“師傅，麻煩您開慢點(diǎn)，咱們安全第一，只要中午能趕上吃飯就行！”那個阿姨說：“行”，然后車速就慢了下來。

到了渡口，下了車，一股黃河的味道撲鼻而來，我深深地吸了一口氣，啊，空氣可真新鮮呀！我看見了黃河，它的水黃黃的，要不然怎么叫黃河呢？正好船也到了，我們就上了船。

等到了河對岸，一個伯伯把板子搭到了岸邊上，我們從板子上走到了地上。然后我們直走，走了大概十分鐘，就到了度假村。一進(jìn)門我們的眼睛就花了，只見中間有一條走廊，上面爬滿了葡萄藤，掛滿了一串串紫色的提子，亮晶晶的，就像一顆顆紫色的鉆石，閃著光。走廊兩邊是梨樹，上面結(jié)滿了黃燦燦的梨，把樹枝都壓彎了腰，還有一股梨香味兒撲鼻而來，令人想流口水！這真是一幅美麗的景色啊，我們就像是走進(jìn)了畫中！我們歡呼著，高興著一路沖了進(jìn)去。突然，一只狗“汪”的一聲，把我們?nèi)齻€小孩兒嚇得魂飛魄散，扭頭撒腿就往回跑！到媽媽身邊和大家一起往里走。我們走到了一顆梨樹下坐好，我和小朋友們看見旁邊有一棵樹，還特別好爬，然后我們?nèi)齻€就上樹了，上串下跳，像幾只小猴子一樣！

到了吃飯的時候，我吃了兩碗面條，把我撐得都打嗝了。為了不讓我長胖，所以我們又上樹了！我們的媽媽還把我們在樹上的時候照了幾張照片。照的時候，我們一會兒躺著，一會兒坐著，一會兒站著。我的媽媽突然喊：“摘葡萄去了！”我們?nèi)齻€急急忙忙下來，一路追跑著，喊叫著跟了過去。走到半路，就找不著他們兩個了，估計是鉆到另外的葡萄架下了吧！我沒管他們兩個，就跟媽媽去摘葡萄了。工作人員告訴我們摘葡萄的過程是：一手托著葡萄，一手拽葡萄枝。我摘了一串最紫最紫的葡萄給了媽媽，然后我們把葡萄洗干凈，端給大家一起吃。

篇4

一年一度國慶節(jié)到來，通過國慶閱兵既可慶祝國慶、揚(yáng)我國威，也向全世界展示了我國強(qiáng)大的國防力量，讓全國人民感受到了強(qiáng)烈的自豪感。下面是小編精心推薦有趣的國慶節(jié)日記，僅供參考，歡迎閱讀！

有趣的國慶節(jié)日記一國慶節(jié)到了，學(xué)校里放了一個長假，可我大部分時間都呆在家里。經(jīng)過我再三的請求，最后媽媽決定帶我去滸浦外婆家，還去了江邊捉螃蟹。

那天下午，我們一來到江邊就可以感覺到一陣陣涼爽的秋風(fēng)迎面撲來，這時江水已經(jīng)漲潮，但水位很低，于是我們就勇敢地走下江堤。

春天和秋天，潮水的水位很低，都是捉螃蟹的好季節(jié)。在春天螃蟹冬眠剛剛蘇醒，所以比較瘦小，數(shù)量也不多，有時候就會空手而歸，但是螃蟹活動能力差，爬得慢，很容易被捉住。在秋天就不同了，螃蟹比較肥，數(shù)量也很多，但是螃蟹活動能力強(qiáng)爬得快，不容易捉住。

舅舅是捉螃蟹的高手，他先搬開了一塊大石頭，里面有許多螃蟹，就大叫起來：“哇噻！這么多大螃蟹，快來幫忙捉！”聽到喊聲，媽媽和舅媽就趕緊奔過去，看見這么多螃蟹，一時就沒主意了，螃蟹趁這時候就趕緊爬走，舅舅急忙說：“快拿磚頭撳住它們！”媽媽和舅媽拼命地?fù)?，還是撳不住它們，讓它們溜了。

這一次可是有經(jīng)驗(yàn)了，媽媽、舅媽和外公還有我和表弟一起先圍在一塊大石頭的四周，媽媽、舅媽和外公三個人用石頭撳，我和表弟拿蘆葦桿戳，舅舅搬石頭，“一，二，三！”舅舅用盡全身力氣把大石頭搬了起來，只見石頭下面爬出許多大螃蟹，“好多大螃蟹呀！”我大叫起來，就和表弟七手八腳地戳了起來，媽媽和舅媽用磚頭撳住了3只，外公用手抓住了2只，我和表弟什么也沒抓著。舅媽也搬開了一塊小石頭，看見有一只大螃蟹，就用磚頭撳住，用手去抓的時候，不小心被螃蟹的大鉗子咬住了，痛的舅媽哇哇大叫起來，還拼命地甩手，可是越甩它咬得就越厲害，外公說：“不要動，它會放手的！”可是舅媽還把螃蟹拉呀拉，就拉開了，差點(diǎn)就咬破了舅媽的皮，“真險！”我說著就急忙去看舅媽的手指，還好沒事。我們今天真是大豐收，一共抓了一臉盆的螃蟹。

太陽快落山了，我們迎著秋天的夕陽，邁著歡快地步伐往家走去。

有趣的國慶節(jié)日記二今年爸爸媽媽陪我開開心心渡過了十一長假，有他們的陪伴我感到無比的幸福。這幾天我感到玩得是：去外灘看3D魔幻藝術(shù)展和到東錦江希爾頓逸林旋轉(zhuǎn)餐廳吃自助餐。

6號中午爸爸媽媽帶我來到位于外灘的3D魔幻藝術(shù)展館，3D魔幻藝術(shù)展又稱立體畫展，是一種新穎的互動性展覽，不僅可以看，還可以玩。在展廳內(nèi)，觀眾可以通過巧妙的站位，進(jìn)入3D營造的立體空間，出現(xiàn)真人和畫面融為一體的奇特效果。這是一個老少皆宜的展覽，而現(xiàn)場很多作品考慮到了大家愛玩的特性，所以設(shè)計得十分有趣：有虎口坐人，有給蒙娜麗莎充氣，有被大腳丫猛踢，有掰開恐龍牙齒，還有天使的翅膀等等……展館里的作品妙趣橫生，活靈活現(xiàn)，我們不停地拍照，忙得不亦樂乎，把媽媽的手機(jī)電都用光了，全部參觀完我們才念念不舍地離開。

傍晚我們到位于浦東的東錦江希爾頓逸林旋轉(zhuǎn)餐廳用餐，這酒店傲然屹立于浦東，俯瞰浦江兩岸，美景盡收眼底。這里富麗堂皇，自助餐廳里美食應(yīng)有盡有，有各種海鮮。有鐵板燒烤。有沙拉。有甜點(diǎn)。還有各式熱菜……看得我眼花瞭亂，直咽口水，準(zhǔn)備美美地享用一頓豐盛的大餐。我們一邊欣賞外面的美景，一邊享用著美食。用完餐我們起程回家，結(jié)束了愉快的一天。

我還有個很深的體會：和爸爸媽媽在一起是最開心最幸福的！

有趣的國慶節(jié)日記三國慶節(jié)我們并沒有出去旅游，有一天天氣特別好，我和媽媽在草坪上打起了羽毛球。

打著打著，我以激動，把羽毛球打到樹上去了，媽媽想用球拍把球打下來，結(jié)果，球沒有掉下來反而球拍也被掛在了樹上，沒有辦法，媽媽就用另一個球拍去砸，好不容易才把球拍搞下來。但是球還是高高掛在樹上，那個白色的小球好像在說：“怎么樣，看你怎么才能把我搞下來?！蔽覍寢屨f：“用我的鞋子砸球吧。”媽媽說：“好啊?！庇谑俏颐撓滦?，使勁扔向那個小球?！扒蛳聛砹恕！眿寢屨f?！罢娴膯?，太好了，我們繼續(xù)玩吧？”我高興的說。

“你的鞋子呢？”“我不知道啊，是不是在樹上呢？”我抬頭往樹上一看，我的那只鞋子果真高高的掛在樹上呢?！霸趺崔k？”媽媽：“最好的辦法是你自己到樹上拿”?！安灰?，我最怕上樹，萬一摔下來會很疼的`。”“放心吧，媽媽會在樹下接著你?！庇谑俏也畔笪伵Ｒ粯有⌒囊硪淼耐吓?，我一邊爬，一邊瑟瑟發(fā)抖，嘴里還不停的喊著“媽媽，我怕！媽媽，我不爬了?！眿寢尶次疫@樣，便不停的鼓勵我。我便又繼續(xù)往上爬，看到我的鞋子了，我便使勁的搖那個樹枝，最后終于把鞋子搖下去了。我便又小心翼翼的原路返回。腳踏實(shí)地才舒服。

這一次驚險的爬樹，為我的國慶假期豐富了不少的樂趣！

有趣的國慶節(jié)日記四快樂的國慶節(jié)來到了，在這一天里，我和表哥、哥哥和大伯一起去登山。

開始上山的路其實(shí)并不是很難走?？墒?，走到后面就非常難走了。我們在山間的羊腸小道中艱難地行走著。路靠山的那一邊上面非常陡峭，另一邊則是萬丈深淵，好像一不小心就會掉下去似的。我們艱難地行走了大約一小時，就看到了一條非常壯觀的瀑布。這條瀑布像一條柔軟的綢絲帶掛在山崖上。讓我不由自主地想起了唐代詩人李白寫的《望廬山瀑布》中的這樣一句詩：“飛流直下三千尺，疑是銀河落九天?！蔽覀冊谄俨寂缘男÷飞吓郎掀俨迹樦∠媪鞫?，此時卻看到了更為奇特的美景：許多條銀白色的瀑布交織在一起，就像是仙女要用綢帶做衣服卻把綢帶隨地亂丟了一樣。我們繼續(xù)往上爬，還看到了一個“品”字型的瀑布。他上面有一條瀑布流下一個小水潭，小水潭又分成兩條瀑布流下來。你們說，這個瀑布的造型是不是很像一個“品”字？我們玩了一會，就從馬山家瀑布的那條路有說有笑地走回家了。

這次用國慶節(jié)的時間去登山，既觀賞了壯麗的瀑布，又鍛煉了身體，磨練出了堅強(qiáng)的意志，真是一舉多得??！

有趣的國慶節(jié)日記五時光飛逝，國慶又到了，隨之而來的還有第一次大休。這次大休足有十天，但我們卻更加珍惜。因?yàn)?，這次大休是我們最后一個長假。

回到家，時間尚早，無事做。妹妹似乎在學(xué)校學(xué)會了一項新技能——五子棋。于是便去附近商店買了一副回來，揚(yáng)言要讓我一敗涂地。我一笑置之，對此毫不在意，但在實(shí)戰(zhàn)中卻是一如既往的專心致志，從不大意。

妹妹選了黑色的棋子，理由不過是因?yàn)楹谄逑认?。見她如此，我笑了。因?yàn)槲业娘L(fēng)格是守、堵，以守為攻，將其希望扼殺在搖籃里。第一步毫不意外地下在了正中心。我習(xí)慣性的下在了它的左下角。你攻我守，你守我還是守。終于，皇天不負(fù)有心人，我的大計功成了。在妹妹的棋陣之中開辟出了一條決勝之路。妹妹一臉愕然，并不服氣。于是我們又來了一局。妹妹如同一柄利劍，無論我如何去連，她都一舉斬斷，完全如我一般行路，實(shí)在是“孺子可教”?。∽詈?，任我天大的神通也是無可奈何，但她想贏我亦非易事。于是，平局收場。這時，爸爸來了。望著我們，一臉驚異，道：“這個棋怎么下？”妹妹聞言，笑開了顏，說：“哈哈，這都不知道，我都會下，你還是爸爸呢！”爸爸笑著摸了摸頭反駁道：“誰說大人一定比小孩知道得多？你難道沒聽說過‘活到老，學(xué)到老’嗎？”“沒聽說過。”妹妹搖了搖頭，道?！罢媸枪侣崖??！卑职忠魂嚐o言，終于是憋出了這幾個字。聽了爸爸的話，妹妹的眉毛忽的上揚(yáng)，呲了呲牙，還擊道：“哼！你才是井底之蛙。”“好了好了，快說，這五子棋怎么下?！卑职诛@然是向女兒屈服了，想要就此混過去?！鞍?！這么簡單，聽名字不就知道了嗎？五子棋，顧名思義，就是五顆棋子連在一起呀！”“哦？那我們倆下一局？”爸爸對妹妹方才之言毫不在意，卻是對五子棋產(chǎn)生了濃厚的興趣。“好啊好??！”妹妹立刻興奮起來，不得不說，小朋友變臉實(shí)在是真心快?。★@然，妹妹是準(zhǔn)備“虐殺”父親了，以泄我欺她之憤。

果不其然，爸爸以一個完全菜鳥的身份展現(xiàn)了他的實(shí)力，被妹妹連勝三局。終于，爸爸的人品爆發(fā)了，如同那菩提樹下的老和尚一般，悟了！之后便以不可抵擋的勢頭扳回局面，并反超了妹妹。妹妹見剛接觸五子棋不到半小時的爸爸與隱于紅塵的不世高手皆勝她不只一籌，便心生一計。挑撥我與爸爸大戰(zhàn)，待到我等精疲力竭之時再與我等抗衡，以收漁翁之利。不得不說，真是好算計??！但是，令她失望了。我和爸爸_越勇。起初，我尚贏了爸爸一局，但隨后便是無盡的平局。妹妹毫不知情，認(rèn)為一切皆在她的計劃之中。見我們難分難解，便來挑戰(zhàn)我們。首先挑戰(zhàn)的還是我，我輕笑一聲，將她殺得片甲不留。于是轉(zhuǎn)而挑戰(zhàn)爸爸，爸爸不忍傷她自尊，讓她三局。他眉開眼笑，先前的陰霾早已不知蹤影。得意洋洋地對我說：“切，還是我厲害，你只贏了爸爸兩局，而我卻贏了三局，比你多一局，我才是家里的老大?！蔽也唤笭?。

篇5

憋在格子間大半年，為的就是這個長假，天南地北，玩得痛快。但玩得太投入，完全忘記了自己已經(jīng)暴露在日頭下許久。當(dāng)你猛然意識到的時候，汗水、紫外線、油光已經(jīng)把皮膚折騰得筋疲力盡了。

補(bǔ)救措施

礦泉噴霧+紙膜 不間斷保水鎮(zhèn)靜

真不小心被曬傷，就要抓緊曬后3天的“黃金時間”，好好調(diào)整受傷的皮膚。你可以用礦泉噴霧噴濕紙膜來敷臉，大約15分鐘，中間不停地補(bǔ)水，讓面膜紙不變干。礦泉水里有很多皮膚必需的礦物元素，皮膚自身的耐受性低，這個時候這樣簡單地水敷臉，反而能安全地修復(fù)、鎮(zhèn)定我們的皮膚！

高保濕霜+維生素E膠囊 DIY鎮(zhèn)靜面膜肌膚免留疤

先停掉美白或是抗老精華，曬傷后的肌膚變得分外脆弱，這樣下“猛藥”的產(chǎn)品可能會讓它更受傷。日常護(hù)理，用成分簡單的保濕乳或霜即可。如果臉已經(jīng)被曬得通紅刺痛，可以取3倍于日常用量高保濕面霜，滴上一粒精純的維生素E膠囊，厚敷20分鐘，再用紙巾擦凈就行了。保濕品配上加速復(fù)原防止落疤的高濃度維E，大大降低刺痛起皮的風(fēng)險，還不用操敏感的心。

Tips

千萬不能用熱水洗臉

高溫會讓毛細(xì)血管擴(kuò)張、充血，讓本來已經(jīng)受傷的肌膚加重負(fù)擔(dān)，嚴(yán)重的甚至出現(xiàn)色斑。建議使用溫和的潔面產(chǎn)品，水溫也要和肌膚溫度相仿，手法要輕柔。清潔之后用軟毛巾將水分按干，而不是擦干，這樣才能令毛孔收縮，令肌膚冷卻，達(dá)到消熱退紅的作用。

薇姿溫泉礦物保濕霜

210RMB/ 50ml

珍貴的薇姿溫泉水礦物能量, 強(qiáng)韌肌膚，讓皮膚遠(yuǎn)離敏感；并加入全新Aquabioryl舒悅保濕成分，締造絲滑細(xì)膩觸感。

DHC橄欖蘆薈皂 RMB90/80g

內(nèi)含天然橄欖油和蘆薈精華的橄欖蘆薈皂能有效清潔污垢、同時留住水嫩潤澤，曬后肌膚也可安心使用。

日夜顛倒變“國寶”

悠悠長假，總有一批“宅男宅女”哪也不去，死守家中的沙發(fā)，一部部韓劇、美劇煲過來，一個個網(wǎng)絡(luò)游戲玩過來。晚上熬夜，白天睡，昏天暗地，日月無光，把眼睛熬出黑眼圈，把臉熬成死灰色。國慶一結(jié)束，一照鏡子，只剩一句“OH MY GOD”。

補(bǔ)救措施

眼膜敷起來 浮腫黑眼圈快快走

搶救疲憊的雙眼，一定要配備的美容法寶是眼膜，眼膜的精華很清爽，再借著紙膜的密封性，更容易被眼部肌膚吸收。同時，眼膜還有將眼部肌膚提拉的效果，使瞬間緊膚的效果達(dá)到最大。敷過眼膜后，手指蘸取剩下的精華液進(jìn)行眼部按摩，可以使浮腫快速消退，也不影響上妝。

輕保養(yǎng) “少量多餐”助肌膚吸收

很多“死宅”們看到面如土色的臉，第一個反應(yīng)就是，濃縮精華伺候，或者干脆來個煥膚療程。其實(shí)熬夜之后的肌膚非常脆弱，根本經(jīng)不起大補(bǔ)，所以，那些配方簡單、質(zhì)地稀薄的產(chǎn)品尤其適合高強(qiáng)度工作后的急救，訣竅就在于：少量多餐，寧缺勿濫。再配合從下而上，從內(nèi)而外的按摩手法，讓肌膚重新振作起來。

Tips

精油泡澡讓肌膚恢復(fù)紅潤

泡澡時滴幾滴芳香精油，用精油來泡澡可以借著熱水流動散發(fā)香氣，轉(zhuǎn)換心情、消除疲勞。而隨著熱水的溫度、體溫上升，毛細(xì)血管的血液循環(huán)也因此加速，同時也會促進(jìn)皮膚對精油的吸收，肌膚也會變得更水嫩紅潤。

NARUKO茶樹油切痘痘粉刺露

RMB130/30ml

兩大強(qiáng)效祛痘成分——茶樹油、水楊酸強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合，一夜就可以讓突如其來的痘痘“消消氣”。

巴黎歐萊雅青春密碼眼部肌底液

240元/15ml

蘊(yùn)含咖啡因、寡肽等成分，能改善眼周微循環(huán)，減淡黑眼圈。強(qiáng)化緊致眼周肌膚，改善眼部浮腫。

Sisley玫瑰煥采緊致面膜

RMB1050/60ml

蘊(yùn)含頂級黑玫瑰精粹，有效改善飲酒熬夜后肌膚的浮腫問題，天然緊致肌膚。

吃吃喝喝，痘痘來襲

好朋友的邀約一個接一個，長假不少人都是飯店、KTV包間、夜店這樣三點(diǎn)一線地過活。飲食無度，攝取過多酒精的結(jié)果就是臉部浮腫，曲線不再，痘痘也突然爆發(fā)。

補(bǔ)救措施

宿醉后的飲食 拿出健康的誠意

飲酒后的飲食一定要注意，要比平時多攝入三升左右的水，這一天常常會浮腫，所以要吃點(diǎn)易于分解酒精的豆芽湯、水果等。另外每天服用一些維生素B群，也有助于保護(hù)肝臟，助你回復(fù)活力。

綠茶冰鎮(zhèn) 對付突發(fā)痘痘

狂歡后，特別容易冒痘痘，茶樹精油是不錯的選擇。用過的袋裝綠茶放在冰箱里，然后放在青春痘上也可以獲得鎮(zhèn)定效果。

淋巴按摩 改善臉部浮腫

過度吃喝，加上熬夜，臉部容易浮腫，帶有倦容，順著淋巴按摩2分鐘，重點(diǎn)在眼周和鼻翼，然后用溫水+涼水沖洗，就會起到醒膚的效果。

Tips

比平時更重防曬

長假派對應(yīng)酬之后，要比平時更仔細(xì)地擦拭防曬品，因?yàn)轱嬀七^量以后，人體內(nèi)可以防護(hù)紫外線對肌膚損傷的物質(zhì)合成速度會急劇減慢，紫外線引起的細(xì)紋、黑痣等出現(xiàn)的幾率就會增加，因此，更要做好紫外線防護(hù)。

珂潤潤浸

保濕眼部美容液

RMB238/20g

添加了由植物提取的提高彈力成分，塑造連角質(zhì)層內(nèi)都豐盈彈潤的眼周肌膚。

Fancl緊致

嫩膚精華眼膜

篇6

推 薦 耳 機(jī)

碩美科CS-70

媒體報價

168元

頻響范圍

20-20000Hz

喇叭阻抗

32Ω

靈 敏 度

105dB

接

口

USB接口

聲

卡

外置

三瘋點(diǎn)評：CS-70整體以塑料材質(zhì)為主，顏色以灰黑為主，耳罩兩側(cè)各添加了一塊木質(zhì)外殼，帶給人一種高雅的感覺。CS-70采用USB接口，方便了一些喜歡帶自己的設(shè)備去網(wǎng)吧的玩家。CS-70的外置聲卡是整合在左邊耳機(jī)里面的，所以在連線上沒有任何累綴，不僅外形輕巧，而且攜帶起來也是十分簡單。游戲測試中，CS-70在CS中的表現(xiàn)跟著名的CS耳機(jī)Audio 90相近，兩者都是層次感單薄，但定位很準(zhǔn)確，對聲音的反應(yīng)很快。穿射時候的聲音、聽槍聲辯位等都表現(xiàn)得很好。至于聽音辯槍，聽腳步聲辯位等也是游刃有余。而搭配的優(yōu)質(zhì)的降噪耳麥，更能讓你的指令清晰到達(dá)隊友耳中。

推 薦 耳 機(jī)

達(dá)音科GMl50

媒體報價

99元

頻率響應(yīng)

9-23,000Hz

喇叭阻抗

32Ω

單元直徑

40mm

最大功率

20mW

輸出聲壓

113dB/mW

三瘋點(diǎn)評：達(dá)音科GM150也是一款專為CS設(shè)計的立體聲耳機(jī)。折疊式的外型設(shè)計很有專業(yè)水準(zhǔn)，頭帶部分采用了多重機(jī)械臂設(shè)計，現(xiàn)代感十足，配有銀、金、黑三種顏色可供選擇。針對FPS射擊類游戲的特點(diǎn)，廠家做了大量優(yōu)化，比如強(qiáng)化了耳機(jī)的隔音效果，增加了聲音定位辨別系統(tǒng)、專業(yè)背景噪音過濾系統(tǒng)和專業(yè)降噪無指向麥克風(fēng)設(shè)計。在實(shí)際游戲中，能明顯感覺出，達(dá)音科GMl50采用了降低噪的方式，降低了環(huán)境音，而加強(qiáng)了腳步聲的聽感和位置感，這一點(diǎn)對于CS玩家來說確實(shí)是一個福音。但是機(jī)無完機(jī)，達(dá)音科GMl50對于低音的有刻意的加重，在多媒體播放中，感覺多少有些不自然。

推 薦 耳 機(jī)

達(dá)音qi4ST-PX01

媒體報價

198元

頻響范圍

50.15000hz

喇叭阻抗

32Ω

靈 敏 度

120dB

線

長

1.4m

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頭

3.5mm音頻插口

三瘋點(diǎn)評：PX01采用便攜型折疊式設(shè)計，純白色的機(jī)身加鏡面設(shè)計的外罩，相信一定能吸引不少M(fèi)M的眼光吧。同時，達(dá)音科ST-PX01有兩種風(fēng)格的耳罩，除了鏡面耳罩外還有一種是透氣式的耳罩，保證您長期佩戴時的舒適性。試聽過程中，鏡面耳罩的ST-PX01風(fēng)格比較類似于監(jiān)聽耳機(jī)，音染較小，能較好的還原聲音的本來效果，而透氣式耳罩的達(dá)音科ST-PX01則對聲音有所處理，讓聲音聽起來更加圓潤，這樣的聲音更能討好人的耳朵。低音方面，透氣式耳罩的達(dá)音科ST―PX01下潛更深，表現(xiàn)稍好于鏡面耳罩版本。但整體看來，這款耳機(jī)的賣點(diǎn)是出色的中高頻表現(xiàn)，低頻還是有些不足的。

推 薦 耳 機(jī)

雙飛燕暢聽H800

媒體報價

暫無

頻響范圍

20-20000Hz

喇叭阻抗

32Ω

喇叭直徑

φ50mm

MIC靈敏度

-58db±3db

線　長

1.8m

三瘋點(diǎn)評：暢聽H800采用了USB接口，并且自帶7.1聲道的聲卡，音質(zhì)較一般板載聲卡提升了一個檔次。其流線型造型配以灰色外觀的顯得沉穩(wěn)而大氣。耳機(jī)的頭箍部分采用了柔軟的皮質(zhì)材料，加上寬大的耳罩設(shè)計，適合任何耳形，長時間佩戴也不會有不適感。在試聽過程中，雙飛燕暢聽H800表現(xiàn)十分出眾，自帶的7.1聲卡表現(xiàn)能力相當(dāng)好，聲音清晰透徹，比較有層次感，中低音部分效果不錯。這款耳機(jī)在試聽《仙劍奇?zhèn)b傳四》的原聲音樂時，表現(xiàn)的十分從容。擁有7.1聲道和均衡的三頻表現(xiàn)，對現(xiàn)時的主流游戲來說，雙飛燕暢聽H8∞是個不錯的搭配伙伴。

推 薦 耳 機(jī)

麥博 K320

媒體報價

128元

頻響范圍

18-20000Hz

靈敏度

105dB

阻　抗

32Ω

插　頭

3.5ram音頻插口

線　長

3.7m

三瘋點(diǎn)評：麥博K320外觀采用黑色為主色調(diào)，造型簡潔，體積輕巧。第一眼看去，竟有日系高級耳機(jī)的感覺，可以說在外形設(shè)計上麥博K320是十分出眾的。從佩戴感覺上講，K320耳墊的皮革材料下填充了不少細(xì)海綿，使得耳墊非常柔軟，能很好的減輕耳部的不適應(yīng)感。麥博K320為封閉式耳機(jī)，所以其隔音效果較為出色。低音動態(tài)表現(xiàn)良好，低頻量感濃郁，配合魔獸世界大氣磅礴的音樂風(fēng)格，頓時讓人感覺進(jìn)入魔幻的海洋。缺點(diǎn)是K320因?yàn)橥庑涡∏?，所以采用的?0毫米的驅(qū)動單元，音場稍顯狹窄。

推　薦

耳 機(jī)

漫步耳機(jī) H800

媒體報價

299元

頻率響應(yīng)范圍

20-20000Hz

阻

抗

44Ω

靈 敏 度

100dB

線

長

5m

插

頭

3.5ram

篇7

堅信市場前景 忍常人所不能忍

1983年，中國農(nóng)村改革之風(fēng)正勁，33歲的趙國有開始種植月季，而這個本是無心插柳的舉動卻造就了一個傳奇。2000年，南陽市石橋鎮(zhèn)被國家林業(yè)局、中國花卉協(xié)會命名為“中國月季之鄉(xiāng)”，全國大部分地區(qū)用于綠化美化的月季苗木幾乎都出自這里。

趙國有種月季時只有8分地，經(jīng)營狀況不太理想。兩年后他在潦河鎮(zhèn)創(chuàng)建了第二個月季園。第一次選址離市區(qū)有30多公里，不僅距離遠(yuǎn)，而且地下水水位很深，打機(jī)井時難找到水源，一年后只能放棄。隨后，趙國有就在潦河鎮(zhèn)另辟一塊水源豐富的新基地，位于市區(qū)南15公里。

當(dāng)時南陽專門種植月季的人不多，規(guī)模也不大，月季種苗很稀缺?！霸谶@種情況下怎么辦呢？我只好帶著人上山割刺玫?！壁w國有介紹說，刺玫就是野生的薔薇，可用作嫁接繁育月季的砧木，郊外隨處可見。雖然薔薇扦插容易成活，但從50公里外的山地上割下來，再通過長途班車運(yùn)回種植地，要花很長時間，薔薇條子脫水嚴(yán)重，成活的并不多。沒什么更好的辦法弄來種苗，他們只能頂著太陽頻繁往來于市郊之間?！皬?987年到1989年，我們一直是賠錢再賠錢。艱難困苦??！”趙國有感慨道。

不僅手頭拮據(jù)，趙國有和員工們的辦公場所也十分簡陋?！拔覀冏〉呐镒佣际亲约捍畹?，墻是單坯磚砌成的，屋頂是油氈的。辦公桌開始是個做包裝箱的木箱子，后來是一張四條腿兒都晃蕩的爛桌子，上面搭了一塊塑料布，墻上掛一個有幾個兜的布袋就算是郵箱了。沒有電話，與客戶聯(lián)系都是寫信，那時常常吃完早飯就騎著自行車往郵局跑?！壁w國有說：“就是這樣的辦公條件，我們堅持了6年?！?/p>

物質(zhì)生活的清貧和身體勞累的痛苦容易忍受，精神上的打擊有時確實(shí)承受不起。他回憶說：“記得在潦河的第三年，好不容易用野生薔薇做砧木嫁接的月季長好了，湖北一個客戶同我們簽了1.5萬元的合同，我高興得不得了。沒料到苗子送去了，對方找了好多借口，硬是一分錢沒給。心里那份苦、那份氣，真是難以形容。你想想，一幫子人都等著拿工糊口呢！”

企業(yè)改制獲活力 強(qiáng)化制度管理

1990年，河南省同位素研究所打算在南陽設(shè)立一個月季研究實(shí)驗(yàn)基地，經(jīng)考察后相中了趙國有的潦河月季園，南陽月季基地的名號由此而來。1992年，月季經(jīng)營出現(xiàn)明顯好轉(zhuǎn)的時候，趙國有又把月季發(fā)展重點(diǎn)放到了家鄉(xiāng)的石橋鎮(zhèn)，南陽月季基地的名字卻沿用至今。

經(jīng)過近十年的歷練，南陽月季基地邁過了小作坊式經(jīng)營的階段，前景明朗了許多。公司效益好了以后，趙總的許多親朋前來投奔?！凹易迨狡髽I(yè)壯大了以后，往往難以突破快速發(fā)展的瓶頸。老板的親戚往往誰也指揮不了，這給管理者帶來很大壓力，也給公司帶來很大隱患。”趙國有說。

1999年，南陽月季基地正式改制為充滿現(xiàn)代氣息的股份制企業(yè)。管理人員的任用以能力為準(zhǔn)，不論資排輩，有能者居之；公司有嚴(yán)格的規(guī)章制度，對所有股東一視同仁；各部門各負(fù)其責(zé)又團(tuán)結(jié)協(xié)作，群策群力。

“現(xiàn)代企業(yè)制度使公司各個環(huán)節(jié)的運(yùn)轉(zhuǎn)實(shí)現(xiàn)了良性循環(huán)?！壁w國有說，“首先，有了新的規(guī)章制度做保障；其次是大家的利益綁在了一起，禍福共擔(dān)；其三是企業(yè)發(fā)展到哪兒，制度就發(fā)展到哪兒，與時俱進(jìn)。”

隨著南陽月季基地規(guī)模的擴(kuò)大，如今，公司5000余畝月季種植基地被劃分成11個管理區(qū)、60個分場，還建立了花卉研究所、香料研究所，園藝A區(qū)、園藝B區(qū)等5個技術(shù)組，各項工作有條不紊，各個部門運(yùn)轉(zhuǎn)有序。

標(biāo)準(zhǔn)國際化 產(chǎn)品銷往國外

2001年中國加入世貿(mào)組織，公司乘勢而上，把眼光從國內(nèi)市場拓展到了國際市場。

入世之前，中國的月季種苗生產(chǎn)與國際同行之間的貿(mào)易往來、技術(shù)交流相當(dāng)罕見，更沒有所謂的“標(biāo)準(zhǔn)化”的概念。國內(nèi)月季種苗沒有詳細(xì)的等級劃分，銷售苗木時僅根據(jù)苗齡大小、地莖粗度等確定價格。

2002年，南陽月季基地與一家日本客商洽談貿(mào)易時，后者提出了一個當(dāng)時看來十分苛刻的規(guī)格標(biāo)準(zhǔn)：外觀整齊、均勻，枝條充分木質(zhì)化，根系完整、無損傷，無失水風(fēng)干現(xiàn)象；主根長度、地莖粗度、植株高度、主枝數(shù)量、主枝粗度、分支點(diǎn)距離均符合指標(biāo)要求；病蟲害方面，根結(jié)線蟲、根腐線蟲存在比例符合禁絕要求；種苗清洗干凈，不帶一丁點(diǎn)兒土壤；單株包裝，所用的草炭、麻袋網(wǎng)、塑料袋必須專用等。

如此詳細(xì)、嚴(yán)格的月季種苗規(guī)格標(biāo)準(zhǔn)在以前的國內(nèi)貿(mào)易中從未出現(xiàn)，南陽月季基地也聞所未聞?！爱?dāng)時，這家日本客商并沒有告訴我們該如何實(shí)現(xiàn)這些標(biāo)準(zhǔn)。我們的工人為了讓將月季苗清洗干凈，只能一株一株用水沖，沒有專用的工具我們只能用牙刷刷。”南陽月季基地總裁助理許春峰說。“后來，一家德國客商告訴我們用什么工具，如何實(shí)現(xiàn)這些標(biāo)準(zhǔn)，我們慢慢就熟悉了?！?/p>

月季種苗的規(guī)格標(biāo)準(zhǔn)僅僅是月季標(biāo)準(zhǔn)化的一部分，國外的標(biāo)準(zhǔn)化涵蓋了月季生產(chǎn)的全過程：從新品種培育到推廣，從扦插、嫁接繁育到田間管理，從病蟲害防治到疫病監(jiān)測，從苗木銷售到種苗溯源，甚至土壤結(jié)構(gòu)分析、連廢棄物處理等都有相當(dāng)精細(xì)、嚴(yán)格的技術(shù)指標(biāo)要求。

篇8

最近，有關(guān)“基金清盤”的消息不斷傳出：先是匯添富將旗下一只短期理財基金清盤，這是1998年中國公募基金誕生以來首次出現(xiàn)的清盤案例。接著，又有人說：還有百只基金等待清盤的命運(yùn)。

回憶過去陽光私募和QDII銀行理財產(chǎn)品清盤的苦痛經(jīng)歷，這些傳聞讓部分投資人惶恐：基金到底怎么了？清盤會有損基民利益嗎？

“清盤”了錢還在

廣東的張先生就是很典型的一位投資者。他持有4只基金，其中兩只規(guī)模都不大，有“清盤”的可能。看到諸多媒體報道，他很擔(dān)心：萬一所持的小基金真的被清盤，自己怎么辦？經(jīng)濟(jì)上會不會有損失？他跟《投資與理財》記者溝通，甚至想賣出小盤基金，但是因?yàn)樽罱鼧I(yè)績不錯又有點(diǎn)舍不得。

《投資與理財》首先告訴各位讀者，公募基金即使清盤，也會按最后一天的凈值把錢退給投資者，相當(dāng)于強(qiáng)制贖回的概念。因此，不用擔(dān)心錢“飛”了。

以匯添富28天理財為例，它在9月22日報告，正式清盤。該基金清盤時，基金管理人墊付的資金以及墊付資金到帳日起孳生的利息將于清算期后返還給基金管理人，投資者每份依然可以拿回1元多錢，并沒有賠錢，與自己贖回沒有太多區(qū)別。

匯添富基金表示，此次主動關(guān)閉理財28天基金，一方面是從維護(hù)基金持有人利益角度出發(fā)，另一方面，匯添富最初推出理財28天基金和較早推出的理財30天基金期限較為接近，因此選擇關(guān)閉28天產(chǎn)品來更好地節(jié)約資源。

投資者為什么怕“清盤”

投資者為什么會那么擔(dān)心“清盤”呢？因?yàn)榍灞P給他們留下了很多痛苦回憶。陽光私募曾遭遇多波“清盤潮”，最近一次發(fā)生在2013年6月，當(dāng)月滬指下跌13.97%，深成指下跌16.89%。斷崖式的下跌，導(dǎo)致超過10只陽光私募跌破清盤線，不得不清盤。公開信息顯示，目前陽光私募非結(jié)構(gòu)化的管理型私募產(chǎn)品的清盤線多是在0.7元。在那種情況下，清盤之后投資者會損失30%的本金。

北京一位私募基金經(jīng)理告訴記者，如果公募基金被強(qiáng)制清盤，多是因?yàn)橐?guī)模太小而清盤，不像陽光私募和之前的銀行理財產(chǎn)品，因?yàn)樘潛p太多達(dá)到清盤線而清盤，因此對投資人來說影響并不大。

公募基金清盤將會很普遍

基金經(jīng)理陳先生指出，對于基民來說，基金清盤現(xiàn)在還是新鮮事，但是以后也許會越來越普遍。在香港和美國，基金清盤是平常事。

匯添富基金說了大實(shí)話，袖珍基金規(guī)模太小，對基金公司來說是一個負(fù)擔(dān)。同樣，對投資人來說，因?yàn)橐?guī)模太小也影響基金投資收益。那些“好死不如賴活著”的基金，其實(shí)對投資人傷害最大，還不如主動清盤。

監(jiān)管層就有相關(guān)規(guī)定，開放式基金在契約中關(guān)于清盤的約定通常為：當(dāng)基金持有人數(shù)量連續(xù)60個工作日達(dá)不到100人或資產(chǎn)凈值低于5000萬元，則終止基金。這個條款其實(shí)是為了保護(hù)投資人的利益。

不過，之前基金發(fā)行都是采用審批制度，每家公司一年只能發(fā)行一兩只，基金的“殼”是寶貴資源，不可能放棄。另外，之前國內(nèi)公募基金行業(yè)尚無清盤先例，基金公司出于聲譽(yù)考慮也會千方百計保住袖珍基金不被清盤。

基金發(fā)行由核準(zhǔn)制改為注冊制后，最近兩年新基金發(fā)行密集，一家公司一年甚至發(fā)行十幾只基金，比自家公司過去十年總量還多，“殼”不值錢了，才有了匯添富主動清盤之舉。

篇9

醫(yī)療過錯司法鑒定申請技巧有：送交的鑒定材料必須真實(shí)、完整;精心準(zhǔn)備鑒定陳述材料;客觀、冷靜地回答專家的提問;配合專家的檢查。

《醫(yī)療事故處理條例》第二條規(guī)定：“醫(yī)療事故，是指醫(yī)療機(jī)構(gòu)及其醫(yī)護(hù)人員在醫(yī)療活動中，違反醫(yī)療衛(wèi)生管理法律、行政法規(guī)、部門規(guī)章和診療護(hù)理規(guī)范、常規(guī)，過失造成患者人身損害的事故?！?/p>

（來源：文章屋網(wǎng) ）

篇10

突出外語特長搶占成長先機(jī)

2009年5月10日,一則題為《重慶托福狀元何以花落一外留美班》的報道引起社會各界廣泛關(guān)注,重外學(xué)生吳桐以113分的成績雄據(jù)西南地區(qū)托?？荚嚢袷?被華盛頓大學(xué)、威斯康辛大學(xué)、南加州大學(xué)同時錄取。

在今年“希望英語”大賽全國決賽中,該校周光樸同學(xué)獲得高中組全國第三名,余熙蒙同學(xué)獲得初中組全國第六名,取得了重慶市學(xué)生參加該項賽事以來的最好成績。

不僅如此,在歷年的高考和中考中,該校學(xué)生幾乎包攬了重慶市單科最高分、單科平均分第一名。

事實(shí)上,重慶外語學(xué)校(川外附中)已然代表著重慶市中學(xué)外語教育的最高層次。

作為全國首批創(chuàng)辦的七所老牌外國語學(xué)校之一,重外自誕生之初就具有突出的先進(jìn)性、實(shí)驗(yàn)性、示范性、輻射性。與普通中學(xué)相比,該校在外語教學(xué)教材、教學(xué)時間、小班授課、教學(xué)理念、教學(xué)方法、全外語授課、外教授課、多語種、教學(xué)效果和學(xué)生發(fā)展?jié)摿Φ仁畟€方面具有明顯優(yōu)勢。

在21世紀(jì)進(jìn)入全球一體化的現(xiàn)實(shí)背景下,學(xué)校較早地預(yù)見了外語必將成為吸取世界文明成果和對外交流合作的重要工具,在充分發(fā)揮外語教育既有優(yōu)勢的基礎(chǔ)上,致力于使“外語”成為學(xué)生參與世界競爭的一種特長,創(chuàng)造性地構(gòu)建了“大外語教學(xué)體系”,開創(chuàng)了非母語環(huán)境下外語教學(xué)的新天地。

特色理念。以“語音突破、詞匯翻倍、廣泛閱讀、興趣優(yōu)先”為基本思路,以培養(yǎng)學(xué)生的聽說讀寫譯的外語綜合素質(zhì)為教學(xué)總體目標(biāo)。

特色課堂。以原版引進(jìn)教材為主,選擇內(nèi)容更加豐富的外語教材,力求與國外同齡學(xué)生的學(xué)習(xí)同步;按照語言“習(xí)得”規(guī)律,以開放式、討論式教學(xué)為主要方法,并通過互聯(lián)網(wǎng)、情景預(yù)設(shè)等方式開展教學(xué);以“1+1”學(xué)習(xí)模式為主要內(nèi)容開設(shè)第二外語選修課。學(xué)校目前共開設(shè)英、俄、日、法、德、西六個語種,提供二外選修課程。

特色活動。以“外語文化周”為主要載體、以舞臺劇和原聲模仿為主要形式開展生動活潑的外語文化活動,讓學(xué)生在豐富多彩的實(shí)踐中學(xué)習(xí)、理解、運(yùn)用、創(chuàng)造;開展多種多樣的國際交流活動,選送大量學(xué)生到國外學(xué)習(xí)或進(jìn)行文化交流,接收外國學(xué)生并讓他們與本校學(xué)生共同學(xué)習(xí)與生活,使學(xué)生在世界文明的交融與碰撞中健康成長。

“大外語教學(xué)”體系的構(gòu)建,突破了當(dāng)前學(xué)科教學(xué)只圍繞高考指揮棒轉(zhuǎn)的窠臼,使學(xué)生不再是單一的外語專業(yè)型人才,而是吸納了世界優(yōu)秀文明成果的、適應(yīng)現(xiàn)展需要的復(fù)合型人才。因此,學(xué)生進(jìn)入高校后,實(shí)際外語水平、外語學(xué)習(xí)能力以及綜合發(fā)展?jié)摿Χ济黠@高于其他普通中學(xué)畢業(yè)生,普通受到名牌高校的青睞。

提升綜合素質(zhì)構(gòu)建人才集群

什么是人的綜合素質(zhì),學(xué)校有獨(dú)特的理解和詮釋,那就是包含了“道德品質(zhì)、公民素養(yǎng)、合作精神、學(xué)習(xí)能力、運(yùn)動與健康”等等。近年來,學(xué)校圍繞“三種人”這一育人目標(biāo),堅持以學(xué)生為主體,注重學(xué)生綜合素質(zhì)的培養(yǎng),注重學(xué)生的全面發(fā)展,培育了一批又一批具有中國靈魂、世界眼光的復(fù)合型、創(chuàng)新型、國際型人才。

“工欲善其事,必先利其器”。該校始終把師資隊伍建設(shè)作為學(xué)校發(fā)展的重中之重,把對教師的培養(yǎng)與挖掘作為人才興校,提升優(yōu)質(zhì)教育資源的基礎(chǔ)和前提,打造出一支師德高尚,教藝精湛的師資隊伍。據(jù)了解,該校師資力量雄厚,現(xiàn)有教職工400余人,其中享受國務(wù)院特殊貢獻(xiàn)津貼專家2人,2人進(jìn)入重慶市專家人才庫,2人成為重慶市專家人才庫后備人選,國家級學(xué)科帶頭人2人,中學(xué)研究員5人,特級教師7人,國家級骨干教師18人,市級骨干教師37人,具有研究生以上學(xué)歷者100余人,高、中級教師占近70%,并常年聘請4―6名外籍教師。一支實(shí)至名歸的名師團(tuán)隊,為學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量提供了堅實(shí)保證。

同時,學(xué)校積極開展各類社會活動,成立了“清靜了”、“有時候”等35個學(xué)生社團(tuán),涉及文學(xué)、體藝、環(huán)保、社交等多個領(lǐng)域;常設(shè)民族器樂、藝術(shù)體操等興趣班和特長班10余個;積極組織學(xué)生走進(jìn)社區(qū),開展社會實(shí)踐活動,促進(jìn)了學(xué)生合作精神和學(xué)習(xí)能力的提高。

下面這組近五年來的數(shù)據(jù)為重外學(xué)子卓越的綜合素質(zhì)提供了最好的佐證:蔡林晏,重慶市第一個奪得國際俄語奧林匹克競賽金牌的中學(xué)生;艾寧,重慶市第一個美國高考狀元,被哈佛大學(xué)錄取;張嬌,重慶市第一個新加坡高考狀元,被新加坡國立大學(xué)錄取;王,重慶市唯一一個參加2009年“國際青少年氣候大會”的中學(xué)生(全國僅5人),用純真的英語向世界介紹“五個重慶”建設(shè),受到丹麥王妃親切接見;劉辰希,重慶市第一個出版長篇小說的在校中學(xué)生,他所著的17萬字的長篇小說《游離態(tài)轄區(qū)》受到賈平凹等著名作家的高度肯定;校藝術(shù)體操隊,連續(xù)十年蟬聯(lián)重慶市藝術(shù)體操錦標(biāo)賽團(tuán)體冠軍和單項冠軍;國際標(biāo)準(zhǔn)舞蹈隊,獲得2009年重慶市國際標(biāo)準(zhǔn)舞比賽團(tuán)體冠軍;“清凈了”文學(xué)社,獲得2009年全國中小學(xué)優(yōu)秀校內(nèi)報刊評選一等獎。另外,自2005年以來,重外學(xué)子共獲得國際大賽金獎3人次,銀獎2人次,銅獎1人次;獲得全國一等獎246人次,獲重慶市一等獎518人次。重外學(xué)子在為學(xué)校增光添彩的同時,也為祖國、為重慶贏得了榮譽(yù)。

搭建“成才立交”“大氣”成就“大器”

每年的4、5月份,在眾多學(xué)子還在為高考苦受煎熬時,來自國內(nèi)外各名牌高校的錄取通知書已經(jīng)如雪片般飛至重外學(xué)子手中。2010年,重外有98名學(xué)生被清華大學(xué)、北京大學(xué)、浙江大學(xué)等國內(nèi)品牌大學(xué)以保送的方式提前錄取,另有164名學(xué)生被多倫多大學(xué)、華盛頓大學(xué)、威斯康辛大學(xué)等世界名校提前錄取,再一次刷新了重慶市國內(nèi)保送及出國留學(xué)的記錄!

事實(shí)上,學(xué)校早在上世紀(jì)九十年代就敏銳地意識到,單一的成才途徑無法滿足不同層次學(xué)生的成才需求,“獨(dú)木橋”必須建設(shè)為“立交橋”,為學(xué)生走向世界提供更多平臺。

為此,學(xué)校充分利用得天獨(dú)厚的國際教育資源,逐步建立起“國內(nèi)與國外相結(jié)合、多層次、多渠道”的培養(yǎng)模式,為學(xué)生搭建起了一座成才“立交橋”,為全市基礎(chǔ)教育的國際發(fā)展樹立了典范。

該模式主要采取五大措施:

一是擴(kuò)大國內(nèi)大學(xué)的保送。學(xué)生在高考之外多了保送的選擇,這是國家對辦學(xué)品質(zhì)優(yōu)異的外國語類學(xué)校的特殊政策。目前學(xué)校每年的保送學(xué)生人數(shù)占全市的60%以上。

二是拓寬國際合作渠道。學(xué)校與多倫多大學(xué)、華盛頓大學(xué)、哥倫比亞大學(xué)等40余所知名高校建立了合作關(guān)系。截至2010年,共有500多名學(xué)生被世界知名高校提前錄取。

三是打造國外知名學(xué)府在渝“遴選中心”。學(xué)生經(jīng)考核合格后,不參加高考即可直接到該校就讀。截至2010年,日本太平洋大學(xué)已錄取重外學(xué)生120余名。

四是建立人才輸送“綠色通道”。2006年,學(xué)校通過與加拿大最高學(xué)府多倫多大學(xué)建立的“綠色通道”項目,學(xué)生在不參加雅思或托?？荚?不參加我國或加拿大的高考的情況下,在多倫多大學(xué)考核后可直接就讀。近3年來,該校共錄取重外學(xué)子近50名。

五是開辦國外知名高?！邦A(yù)科班”。2008年7月,重外國際部創(chuàng)辦留法預(yù)科班,首屆預(yù)科班12名學(xué)生順利被法國知名高校錄取。目前,學(xué)校還與德國、西班牙等國建立起人才培訓(xùn)“直通車”項目,學(xué)生在該國高中畢業(yè)后可直接到該國大學(xué)就讀。

(記者/張照瑜/鄺衛(wèi)紅)

■新聞?觀點(diǎn)

張裕云:一位留英碩士眼中的教育真諦

2010年5月的一天,穿越城市的繽紛,進(jìn)入重慶市外國語學(xué)校(川外附中)。

拾級而上,宛然進(jìn)入都市綠洲。夏雨中路邊的小草吐露新翠,高大的黃桷樹翠綠閃靚。校園內(nèi)“名人畫廊”、“高校名校堂”、“書畫長廊”靜靜的映入眼簾。一切的一切,呈現(xiàn)出校園文化氛圍與人文氣息的和諧統(tǒng)一。

校長辦公室清新儒雅、簡樸大氣。初夏雨后的陽光順著窗外茂密的綠蔭,斜斜地打了進(jìn)來,柔柔的投在光潔的桌面上。校長張裕云伸出有力的大手,眉宇間流露出一位資深教育管理者的淡定與睿智。

說到教育,張校長侃侃而談:在經(jīng)濟(jì)全球化的今天,教育最核心的價值,是在于培養(yǎng)學(xué)生高尚的思想道德情操,培養(yǎng)學(xué)生的國際意識和全球視野,使其具備在國際舞臺上應(yīng)該具有的適應(yīng)力、競爭力和發(fā)展力,從而真正成為走向世界、走向未來的中國人。

張校長介紹,近年來學(xué)校明確提出了“培養(yǎng)具有高尚品質(zhì)的文明人、具有厚薄知識的現(xiàn)代人、具有國際視野的中國人”的“三種人”育人目標(biāo),并在全市率先開展了“以世界眼光辦現(xiàn)代學(xué)校,面向未來培育世界英才”的“國際化教育”發(fā)展戰(zhàn)略。

張校長進(jìn)一步解釋:“世界眼光”就是前瞻的眼光、開放的眼光、聯(lián)系的眼光、改革的眼光和進(jìn)取的眼光;“現(xiàn)代學(xué)?！本褪欠峡茖W(xué)發(fā)展觀要求的學(xué)校;“世界英才”就是胸懷全球意識,精通世界經(jīng)濟(jì)運(yùn)行方式,了解各國國情與文化的優(yōu)秀人才。

張校長特別強(qiáng)調(diào),“三種人”育人目標(biāo)的核心,就是“中國靈魂,世界眼光”。

誠哉斯言!

校長如校,校如校長。

后記:

對重慶外國語學(xué)校最初的了解,是“聽”來的。各項賽事的各種獎項,社會各界尤其是國內(nèi)外高校的廣泛認(rèn)可,學(xué)生家長的普遍贊譽(yù)……

特色學(xué)校是教育質(zhì)量優(yōu)質(zhì),辦學(xué)特色成功,為外界社會認(rèn)可;能夠得到上級教育行政部門、各類兄弟學(xué)校和學(xué)生家長的認(rèn)可并作為成功范例加以宣傳的學(xué)校――市教委負(fù)責(zé)人為“特色學(xué)?！彼龅慕庾x,顯然恰如其分地適用在重慶外國語學(xué)校身上。

走特色教育發(fā)展之路,搭建高層次的外語教學(xué)平臺,讓學(xué)生最大化、最優(yōu)化成長。重外以此為發(fā)展之源,在近半個世紀(jì)時間里,便成長為重慶市首批示范中學(xué),巴渝教育的奇葩。