導(dǎo)語：如何才能寫好一篇中學(xué)生心理健康教育，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

報上曾經(jīng)登過這樣的一則消息：一些學(xué)生因?yàn)榭荚嚥患案?，或因?yàn)楹透改?、同學(xué)有了小矛盾或被老師批評或考試成績和自己預(yù)定的目標(biāo)有距離，然后就選擇了自殺。如浙江金華中學(xué)生徐立因其父母的“專橫”“嘮叨”而弒母，黑龍江七臺河高二學(xué)生王洋因追求本校一個女生不成而跳樓自殺。類似這樣的消息，報上比比皆是。每每看到這樣的新聞，我們無不為那些早逝的花季生命而感到痛心，惋惜，那些孩子僅僅為了雞毛蒜皮的小事而輕生，怎能不讓人震驚。孩子們的心怎么變得這么脆弱，他們怎么會如此不珍愛他們的最寶貴的生命？孩子怎么會變得如此殘忍？難道人之初性本善的說法真的值得探究嗎？在他們以生命為代價的悲劇中，我們不難看出當(dāng)代中學(xué)生心理存在著嚴(yán)重的失衡和錯位，中學(xué)生的心理問題十分令人擔(dān)憂。

據(jù)有關(guān)研究報道：“我國青少年有10%～30%存在不同程度的心理障礙，個別學(xué)生還相當(dāng)嚴(yán)重。這種問題行為隨著年齡的增長還有上升的趨勢。”有關(guān)專家認(rèn)為，中小學(xué)生中有著不同程度的心理障礙和心理不健康現(xiàn)象，其比率高至50%。各種嚴(yán)重的精神失常如精神分裂癥等當(dāng)然很少，但大多數(shù)出現(xiàn)不同程度的神經(jīng)病癥。如強(qiáng)迫癥、恐懼癥、憂郁癥、焦慮癥，還包括神經(jīng)衰弱等。在一些學(xué)習(xí)較好的學(xué)生身上，也存在著如迷茫、失落、孤獨(dú)等心理脆弱的問題。以上情況說明現(xiàn)在的中學(xué)生明顯存在著嚴(yán)重的心理障礙問題，因而聚焦中學(xué)生心理健康教育，是一個十分重要的任務(wù)。

目前，中小學(xué)德育面臨的一個問題，就是很少研究人的內(nèi)在心理機(jī)制，并能運(yùn)用心理學(xué)知識科學(xué)地去解決學(xué)生因心理障礙而導(dǎo)致的一些問題。諸如把孤獨(dú)處事的學(xué)生說成是脫離集體，把性格內(nèi)向說成是不愿暴露自己思想，把焦慮情緒說成是患得患失，把心理缺陷或心理疾病而引起的不穩(wěn)定情緒看成是故意破壞。一些因心理障礙引起的問題，一概當(dāng)作思想處理的方法，顯然舍本求末。因而通過多種方法對不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，勢在必行。加強(qiáng)對學(xué)生自身、個人、內(nèi)在的道德培養(yǎng)，如自主、自立、自尊、自愛、自信等輔導(dǎo)至關(guān)重要。筆者呼吁，應(yīng)加大力度對中學(xué)生進(jìn)行心理健康的教育。

那么作為班主任如何注意和指導(dǎo)學(xué)生的心理問題呢？

我個人認(rèn)為要做好這項(xiàng)工作，首先要有細(xì)心和耐心，細(xì)心是發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理問題的重要一步，耐心是解決問題的重要步驟。一個人的心理變化總是有個時間過程，在這個變化的過程中，大部分學(xué)生總是有一個緩慢而微小的重復(fù)，而我們也常常在悲劇面前驚嘆：他怎么會變成這樣？他可不是這樣的人，平時怎樣怎樣。就是因?yàn)槲覀兤綍r忽略了學(xué)生的心理變化過程，沒有注意到他們的細(xì)微變化，所以，在其悲劇發(fā)生后才吸取教訓(xùn)，不如及早作好預(yù)防工作。需細(xì)心的觀察學(xué)生的日常行為，尤其是學(xué)生的微妙變化，耐心地疏導(dǎo)學(xué)生的心理壓力化解煩惱。

其次，加強(qiáng)家庭教育，注意引導(dǎo)孩子身心全面發(fā)展。

家庭是孩子的第一個學(xué)校，父母是孩子的第一任老師。每一個孩子的成長都離不開家庭的教育，每一個心理不健康而患心理疾病的事例也同樣離不開家庭的成因。父母的教育觀念、教育方法，家庭教育環(huán)境都直接影響著孩子的心理健康，影響著孩子健全人格的形成。作為家長應(yīng)加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，使孩子真正成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才。應(yīng)做到：

（1）轉(zhuǎn)變只重分?jǐn)?shù)，忽略做人的思想觀念。

（2）父母要以身作則，要注重對孩子在“德行”方面的培養(yǎng)。

（3）理智地看孩子，大文學(xué)家高爾基說過：“溺愛是誤入孩子口中的毒藥”。

（4）多與孩子溝通，常言道，要知心中事，但聽口中音，因而溝通至關(guān)重要。

總之，過高的期望往往帶來孩子的無望，不要對孩子進(jìn)行過度的保護(hù)，過度的保護(hù)會帶來孩子的無能；不要對孩子過分溺愛，過分的溺愛會帶來孩子的無情；不要對孩子進(jìn)行愛的指責(zé)，過多的指責(zé)會帶來孩子的無奈。我個人認(rèn)為成長比成績重要，經(jīng)歷比名次重要，付出比給予重要，對話比對抗重要，激勵比指責(zé)重要。創(chuàng)設(shè)一個寬松、健康、向上的家庭環(huán)境氛圍，培養(yǎng)孩子一個完整的自我，一個人格健全的“我”。

再次，社會環(huán)境的熏陶。青少年的心理健康不僅不能離開學(xué)校、家庭的教育和輔導(dǎo)，而且也離不開社會環(huán)境的熏陶。環(huán)境育人。不良的社會環(huán)境會直接影響青少年的心理健康。社會各界都應(yīng)關(guān)心青少年的成長，支持學(xué)校心理健康教育并促進(jìn)其發(fā)展，形成一個有益于青少年心理健康的社會氛圍，減少不良思想和文化對青少年的腐蝕和滲透，為青少年的成長建立一個全社會的“保護(hù)網(wǎng)”，過濾社會有害物質(zhì)，還青少年一個潔凈的藍(lán)天。同時，加大社會對青少年健康的心理宣傳和教育，這樣我們才能培養(yǎng)和造就21世紀(jì)人格健全的創(chuàng)新人才，促進(jìn)社會的進(jìn)步。

朋友們，請聚焦中學(xué)生心理健康的教育吧！

篇2

摘要:重視心理素質(zhì)的培養(yǎng)是素質(zhì)教育的重要組成部分。根據(jù)當(dāng)前中學(xué)生心理存在的問題,從家庭因素、社會環(huán)境和學(xué)校教育三個方面闡述了中學(xué)生心理健康存在的問題,分析了心理健康問題產(chǎn)生的原因,并提出了培養(yǎng)中學(xué)生心理健康發(fā)展的對策。

關(guān)鍵詞:心理健康;心理健康問題;心理健康教育

一、引言

心理學(xué)研究表明:一個學(xué)生的心理狀態(tài)是否正常、健康與家庭、社會、學(xué)校教育有著密切的關(guān)系。心理健康是發(fā)展學(xué)生良好的心理素質(zhì)的前提和基礎(chǔ),心理健康教育是現(xiàn)代社會發(fā)展的需求,是學(xué)校促進(jìn)學(xué)生心理健康和人格健全發(fā)展的有效途徑,是學(xué)校教育現(xiàn)代化和科學(xué)化的重要標(biāo)志。因此,探索和研究目前日益嚴(yán)重的中學(xué)生心理健康問題是學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育的目標(biāo)之一。

二、中學(xué)生心理健康存在的問題

心理健康,是指在身體、智能以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內(nèi),將個人心境發(fā)展成最佳狀態(tài)。具體表現(xiàn)為:身體、智力、情緒十分協(xié)調(diào):適應(yīng)環(huán)境,人際關(guān)系中彼此能謙讓;有幸福感;在工作和職業(yè)中,能充分發(fā)揮自己的能力,過有效率的生活。良好的心理狀態(tài)是現(xiàn)代社會對人的素質(zhì)要求的基本條件。然而,中學(xué)生的心理健康狀況令人擔(dān)憂。近年來,我國中小學(xué)生心理疾患發(fā)病率呈直線上升趨勢。根據(jù)調(diào)查分析,中學(xué)生心理健康問題主要表現(xiàn)在以下幾方面:

1、依賴心理:當(dāng)前,獨(dú)生子女學(xué)生越來越多,從小受到父母的百般呵護(hù)、溺愛、嬌寵,好比溫室里的花朵,缺少獨(dú)立意識,什么事情都要依賴家長。

2、自私狹隘心理:表現(xiàn)為心胸狹窄,自私自利,常為一點(diǎn)小事而斤斤計較,把個人利益看得過重,具有較強(qiáng)的報復(fù)心理。

3、易怒心理:所謂易怒就是指容易沖動、急躁,愛發(fā)脾氣,喜怒無常,報復(fù)性強(qiáng),常有干危險、愚蠢事的沖動,事后冷靜下來又后悔。

4、逆反心理:一些學(xué)生對外界的刺激常產(chǎn)生與常態(tài)相背的心理反應(yīng),與他人交往采取不合作的對抗態(tài)度,對老師、家長的教育感到厭煩甚至頂撞。

5、嫉妒心理:這是一種恐懼或擔(dān)心他人優(yōu)于自己的心理狀態(tài)。這種心態(tài)重點(diǎn)中學(xué)的學(xué)生尤為明顯。

三、中學(xué)生心理健康問題形成的原因

影響學(xué)生心理健康的因素很多,有學(xué)生自身的主觀因素,也有外界的客觀因素。概括起來主要在三個方面:一是家庭教育對學(xué)生的影響:二是社會環(huán)境對學(xué)生的影響:三是學(xué)校教育對學(xué)生的影響。

(一)家庭環(huán)境因素。從教育實(shí)踐中我深刻體會到家庭環(huán)境對學(xué)生身心健康發(fā)展所起的巨大作用,父母是學(xué)生的第一任老師,也是終身教師;家庭是孩子的第一所學(xué)校,也是終身學(xué)校。通常情況下,家庭內(nèi)部成員關(guān)系和睦融洽,孩子性格開朗樂觀,適應(yīng)環(huán)境的能力會更強(qiáng)。

(二)社會負(fù)面因素。市場經(jīng)濟(jì)中的激烈競爭在促進(jìn)社會各方面飛速發(fā)展的同時亦造成了一系列的社會問題,緊張的生活節(jié)奏和巨大的工作壓力使人感到精神壓抑、身心疲憊。另一方面,影視宣傳、文化娛樂隨處可見暴富和暴力,計算機(jī)和網(wǎng)絡(luò)又輕而易舉地提供給中學(xué)生容易成癮的暴力和賭博的游戲,使他們陶醉于自身價值得到體現(xiàn)的虛無世界中,從而更不愿與世界交往,甘愿獨(dú)處于封閉之中。在社會大環(huán)境下,酒吧、游戲機(jī)房以及隨處可見的網(wǎng)吧等等,極大地影響著中學(xué)生的身心發(fā)展。

(三)家庭教育方面。與學(xué)校教育相比,家庭教育有其優(yōu)點(diǎn)和長處。通常血緣關(guān)系使子女對父母有一種特殊的信任感與親切感,父母的喜怒哀樂時刻感染著子女,他們之間的心理相通使子女時刻受到父母的不自覺的影響,從家庭教育的影響途徑和方式來看,家庭教育主要是在日常生活中使子女通過耳濡目染而受到潛移默化的影響。它不是通常意義上的有嚴(yán)密計劃和系統(tǒng)性的正規(guī)教育。

(四)學(xué)校教育方面。學(xué)校應(yīng)樹立素質(zhì)教育的理念,開設(shè)心理健康教育課。教師應(yīng)轉(zhuǎn)變教學(xué)方式,要尊重學(xué)生的人格,堅(jiān)持每個學(xué)生都有自己獨(dú)特的價值,對少數(shù)有不良行為的學(xué)生應(yīng)耐心的啟發(fā)誘導(dǎo),而不能動輒批評指責(zé),甚至把他們當(dāng)成典型的例子張揚(yáng),致使這些學(xué)生自尊心受到傷害。

(五)社會環(huán)境治理方面。教育體制要改革,要搞真正意義上的素質(zhì)教育,要真的“減負(fù)”,要讓我們的孩子活得輕松些,使他們能有精力突發(fā)奇想、展開幻想,去搞科研、搞發(fā)展,讓他們?nèi)?shí)現(xiàn)祖國飛速發(fā)展、繁榮昌盛的中國人的愿望:影視宣傳、文化娛樂網(wǎng)絡(luò)世界的病毒要下大力量、下狠心快速查殺,否則后患無窮。

四、總結(jié)

青少年做為向成年人過渡的階段,既是一個可塑性很強(qiáng)的時期,同時又是一個情緒多變、情感沖突的時期。因此,青少年階段是人生的重要階段,只有家庭、學(xué)校、社會之間和諧發(fā)展,幫助青少年學(xué)會心理調(diào)適,社會適應(yīng),才能真正地實(shí)現(xiàn)當(dāng)代青少年的健康成長和社會的美好和諧!根據(jù)中學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn),遵循教育規(guī)律,給孩子營造良好的家庭教育環(huán)境,只有這樣,學(xué)生才能在舒適的家庭中,在良好的社會環(huán)境中健康地成長。

參考文獻(xiàn):

[1]陳家麟,《學(xué)校心理衛(wèi)生學(xué)》,教育科學(xué)出版社,1997

[2]季成鈞,《家庭教育學(xué)》,南方出版社,1998年4版

[3]金盛華、張杰,《當(dāng)代社會心理學(xué)導(dǎo)論》,北京師范大學(xué)出版社,1995

[4]張雷,《青少年心理發(fā)展》,京大學(xué)出版社,2003

篇3

[關(guān)鍵詞]蘇州相城實(shí)驗(yàn)中學(xué)；心理健康教育；教育模式

[中圖分類號]G41　[文獻(xiàn)標(biāo)識碼]A　[文章編號]1002-4808(2011)02-0076－03

在提倡“低碳生活，構(gòu)建綠色家園”的今天，積極構(gòu)建“綠色精神家園”成為中學(xué)生健康教育的重要目標(biāo)。原國家教委副主任柳斌同志指出：　“心理健康教育是青少年走向現(xiàn)代化、走向世界、走向未來，建功立業(yè)的重要條件，而健康心理的形成需要精心的、周到的培養(yǎng)和教育。父母和教師僅僅關(guān)心孩子的身體健康是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，必須把兒童的心理健康、把培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)作為更加重要的任務(wù)?！睘榇?，開展心理健康教育既是學(xué)生自身健康成長的需要，也是社會發(fā)展對人的素質(zhì)要求的需要。基于此，蘇州相城實(shí)驗(yàn)中學(xué)努力探索中學(xué)生生態(tài)心理健康教育模式。

中學(xué)生生態(tài)心理健康教育模式是一種以教育學(xué)、心理學(xué)為理論指導(dǎo)，以學(xué)校和家庭這兩個學(xué)生的主要生存環(huán)境為依托，在學(xué)校教育、家庭教育中建立起一種較為穩(wěn)定的活動框架和活動程序的教育生態(tài)系統(tǒng)模式。蘇州相城實(shí)驗(yàn)中學(xué)以學(xué)校和家庭兩個生存環(huán)境為切入點(diǎn)，逐步形成“一個中心，兩個基本點(diǎn)”的生態(tài)心理健康教育模式。“一個中心”是指以學(xué)生為中心，學(xué)校一切工作的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)都是為了學(xué)生的健康成長?！皟蓚€基本點(diǎn)”是指教師和家長，以形成家校合力，提高教育有效性。在此模式的指導(dǎo)下，學(xué)校確立了中學(xué)生心理健康教育的三級目標(biāo)：第一，預(yù)防和矯正中學(xué)生心理行為問題；第二，提高學(xué)生心理素質(zhì)，培養(yǎng)健全人格；第三，開發(fā)學(xué)生的心理潛能，促進(jìn)智力發(fā)展。為促使生態(tài)心理健康教育模式有效落實(shí)，推進(jìn)心理健康教育工作，學(xué)校進(jìn)行了一系列實(shí)踐改革，并取得了一定的成效。

一、建立健全心理健康教育組織網(wǎng)絡(luò)

“一個中心，兩個基本點(diǎn)”的中學(xué)生生態(tài)心理健康教育模式的實(shí)施需要一定的制度、組織領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)和專兼職人員作保障。為保障心理健康教育的順利開展，學(xué)校全校上下形成統(tǒng)一認(rèn)識，建立起以校長為組長的全方位、重點(diǎn)突出的多層教育體系(見圖1)，

健全的組織網(wǎng)絡(luò)使學(xué)校心理健康教育工作制度不斷完善，人員不斷充實(shí)，工作渠道全面暢通。例如，學(xué)校成立家長學(xué)校，組建家長委員會；學(xué)校制定了學(xué)校心理健康教育三級防護(hù)制度、家長學(xué)校工作制度、危機(jī)學(xué)生干預(yù)與轉(zhuǎn)介制度、心理咨詢室工作制度等各種規(guī)章制度。圍繞心理健康教育的目標(biāo)，領(lǐng)導(dǎo)小組研討制訂每學(xué)期的具體工作計劃，由專職心理教師負(fù)責(zé)實(shí)施，由學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)小組負(fù)責(zé)考核、驗(yàn)收。學(xué)科教師針對學(xué)科特點(diǎn)，制訂心理健康教育滲透計劃，利用家長學(xué)校開展家校聯(lián)系，邀請家長進(jìn)校園，形成定期邀請心理專家和教育專家向家長普及家教知識和心理健康知識的講座制度，如為家長開展如何把握孩子成長的關(guān)鍵期、如何培養(yǎng)學(xué)生的健康人格等講座，讓家長更懂得孩子的心。同時，學(xué)校讓家長參加學(xué)生班隊(duì)會，為孩子和家長架起溝通的橋梁，使家校形成合力，發(fā)揮心理健康教育的最大效力。

二、建設(shè)一支高素質(zhì)、專業(yè)化的教師隊(duì)伍

蘇霍姆林斯基曾指出：“教師不僅是自己學(xué)科的教員，而且是學(xué)生的教育者、生活的導(dǎo)師和道德的引路人”。為此，學(xué)校心理健康教育的推廣和規(guī)范必須依靠一支專業(yè)的教師隊(duì)伍，這支隊(duì)伍是學(xué)校生態(tài)心理健康教育模式得以實(shí)踐的中堅(jiān)力量。

為提高教師素質(zhì)，學(xué)校采取“走出去，請進(jìn)來”的辦法，每學(xué)期外聘心理健康教育方面的專家、學(xué)者來校對全體教師進(jìn)行心理健康教育培訓(xùn)，如青春期學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)、學(xué)生心理問題處理方法與技巧、學(xué)生學(xué)習(xí)心理及輔導(dǎo)、教師心理保健等，并與教師繼續(xù)教育相結(jié)合，以提高全員教師的心育意識和工作技能。同時，學(xué)校注重專職心理教師的專業(yè)發(fā)展，為其提供提升專業(yè)能力和組織管理效能的專題課程。例如，學(xué)校多次派專職心理教師參加市級心理骨干教師研修班、NLP技術(shù)培訓(xùn)班、亞隆團(tuán)體輔導(dǎo)工作坊、學(xué)校情境下的情緒管理工作坊、心理教師的每年進(jìn)階培訓(xùn)等，為他們的專業(yè)發(fā)展增添動力。學(xué)校建立了區(qū)級心理健康教師集體教研制度，定期開展活動，加強(qiáng)教師間的相互學(xué)習(xí)和交流，實(shí)現(xiàn)共同發(fā)展。

對于新教師，學(xué)校會對他們開展心理健康理論知識和方法技術(shù)的崗前專業(yè)培訓(xùn)，既安排中小學(xué)生心理健康教育基本原理、青少年心理特點(diǎn)及教育、學(xué)生心理問題識別與分析等理論課程，也安排了學(xué)生問題處理技術(shù)與會話技術(shù)等方法技巧培訓(xùn)課程。這些培訓(xùn)產(chǎn)生了很好的效果，越來越多的教師自覺地把心理健康教育的知識和方法運(yùn)用于教育之中。

這樣，學(xué)校逐漸形成了一支以專職教師為中心、骨干教師為輻射、全員教師參與的教師隊(duì)伍，保證了生態(tài)心理健康教育模式的有效實(shí)施。

三、開展形式多樣的心理健康教育活動

心理健康教育活動是當(dāng)前中小學(xué)開展心理健康教育的一種有效途徑和載體。結(jié)合實(shí)際和學(xué)生特點(diǎn)，學(xué)校主要從以下幾方面人手開展心理健康教育活動。

首先，以課堂教學(xué)為主渠道，不斷探索心理健康教育的課堂教學(xué)規(guī)律。學(xué)校的中心工作是教學(xué)。為此，學(xué)校形成了初一年級課程輔導(dǎo)，初二、初三年級專題輔導(dǎo)的心育課程體系。初一年級每雙周有一節(jié)課，以學(xué)習(xí)適應(yīng)、情緒調(diào)節(jié)、人際交往、自我發(fā)展為內(nèi)容；初二、初三利用班隊(duì)會每月一節(jié)，以青春期教育、戰(zhàn)勝挫折、自我提高等為內(nèi)容。多年來，學(xué)校不斷探索心理健康教育課的模式，形成了深受學(xué)生歡迎、課堂氣氛民主、課堂形式多樣的一套教學(xué)模式。此教學(xué)模式主要包括五個環(huán)節(jié)：課前熱身活動，調(diào)動學(xué)生參與課堂的積極性；創(chuàng)設(shè)情境，帶領(lǐng)學(xué)生愉快地進(jìn)入課堂；展開討論，尋找答案；聯(lián)系自我，注重體驗(yàn)；師生共同總結(jié)，深化主題。經(jīng)過幾年的研究積累，學(xué)校編寫了相城實(shí)驗(yàn)中學(xué)徹中生健康教育教程》校本課程。

其次，以心理咨詢?yōu)橹饕涣鞣绞?，為學(xué)生和家長搭建解決困惑的平臺。學(xué)校建立了心理咨詢室，既拓寬了師生之間的心理交流渠道，也為家長提供了教子問題的交流空間。學(xué)校心理咨詢工作設(shè)有“室”“線”“箱”“刊”四類，通過面談、電話、信函、網(wǎng)站等形式開展咨詢活動，并介紹學(xué)生需要的心理學(xué)常識、回答學(xué)生提出的帶有普遍性的心理問題。除心理咨詢室外，學(xué)校還建立了心怡室，通過小團(tuán)體輔導(dǎo)形式對學(xué)生進(jìn)行松弛訓(xùn)練；購置心理健康教育方面的書籍、報刊，開設(shè)“心理健康教育圖書閱覽角”；組織“健康杯”學(xué)生心理美

文大賽、“心理健康教育手抄報”比賽；設(shè)立了學(xué)生心理信息員輔導(dǎo)小組；開展校園心理劇比賽，讓學(xué)生在活動體驗(yàn)中做到助人自助。

再次，以建立學(xué)生心理檔案為契機(jī)，加強(qiáng)學(xué)生心理檔案的現(xiàn)代化管理。為使心理咨詢教師更客觀地了解和認(rèn)識學(xué)生的心理發(fā)展與變化，學(xué)校購置了“心?！避浖W(xué)生檔案系統(tǒng)，在專家指導(dǎo)下，更科學(xué)地建立學(xué)生心理檔案，以審慎的態(tài)度制定了測量計劃，在不同年級進(jìn)行創(chuàng)造能力自測、卡特爾14PF人格測量等，使心理測量最大限度地發(fā)揮了它在咨詢和診斷過程中的作用。同時，學(xué)校要求心理教師根據(jù)測量結(jié)果給學(xué)校和班主任教師寫出報告，并提出相應(yīng)的改進(jìn)措施。通過這種信息化管理，心理咨詢教師可以迅速找到某個學(xué)生的各方面資料，大大提高了工作效率。

最后，以實(shí)現(xiàn)三結(jié)合為拓展方式，使心理健康教育經(jīng)常化、系列化。學(xué)校心理健康教育的“三結(jié)合”主要表現(xiàn)為以下三方面。第一，心理健康教育與團(tuán)隊(duì)活動緊密結(jié)合。通過新生軍訓(xùn)、少年團(tuán)校，學(xué)生的組織能力、適應(yīng)能力、交際能力和意志品質(zhì)得到了發(fā)展，形成了積極向上、樂觀的態(tài)度。第二，心理健康教育與班主任工作緊密結(jié)合。為增強(qiáng)教育的針對性，學(xué)校將班級作為疏導(dǎo)學(xué)生心理問題的重要陣地。第三，心理健康教育與家庭教育緊密結(jié)合。學(xué)校在家長學(xué)校開設(shè)專門的心理健康教育課程，更新家長的教育觀念，使家長掌握青少年心理發(fā)展有關(guān)常識，了解自己孩子的各種心理特點(diǎn)、存在的問題及簡單的矯正方法，使家長成為學(xué)生心理健康教育的主力軍。

四、提高家長的心育水平和能力，為學(xué)校工作提供有力的后盾

每個家長都愛自己的孩子，但由于家長素質(zhì)不同，在教育觀念、教育方法、教育手段上多多少少存在一定的誤區(qū)。提高家長的教育意識和教子技能技巧是學(xué)校教育工作中的一個重點(diǎn)內(nèi)容。

學(xué)校充分發(fā)揮家長學(xué)校的作用，定期對學(xué)生家長進(jìn)行心理健康知識的培訓(xùn)，提高家長的心育意識。幾年來，學(xué)校多次邀請國內(nèi)家庭教育專家來校為家長做輔導(dǎo)講座，家長就教育過程中存在的問題和困惑與專家進(jìn)行交流。例如，學(xué)校舉辦的“走出家庭教育的誤區(qū)”講座，向家長傳授科學(xué)的教育原則和方法，使其積累成功的家教經(jīng)驗(yàn)；“孩子的心理知多少”的講座讓家長了解中學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)，以使其有針對性地對處于青春期的孩子實(shí)施教育；“考試焦慮的防治”的講座告訴家長要降低期望值，不要一味地關(guān)注孩子的分?jǐn)?shù)，并學(xué)會一些簡單的心理放松訓(xùn)練法。通過學(xué)習(xí)，家長學(xué)會了了解孩子、認(rèn)識孩子，規(guī)范自身的教子行為，并積極創(chuàng)設(shè)健康的家庭環(huán)境，使學(xué)生在民主、平等、和睦的家庭教育環(huán)境中陶冶出健康的心理品質(zhì)。

對于部分有問題的學(xué)生，學(xué)校召開家長―教師懇談會。教師邀請有關(guān)家長參加，就某些學(xué)生的問題進(jìn)行協(xié)調(diào)討論，形成統(tǒng)一認(rèn)識，尋求教育良方。同時，教師利用家訪的契機(jī)，了解孩子的家庭教育環(huán)境。教師與家長推心置腹的交談營造了和諧友好的氣氛，既能把正確的教育信息傳遞給家長，又能得到家長的積極配合。在學(xué)校和教師的引導(dǎo)下，家長的思想意識得到了轉(zhuǎn)變，掌握了科學(xué)的教育方法，促進(jìn)了學(xué)生心理的健康發(fā)展，推動了學(xué)校心理健康教育工作的有效開展。

五、開展科學(xué)的心理健康教育評估工作

心理健康教育工作有時是無形的，是不能立竿見影的，因而建立科學(xué)合理的評價體系至關(guān)重要。學(xué)校把心理健康教育評估重點(diǎn)放在學(xué)生心理素質(zhì)的提高以及相應(yīng)行為的改進(jìn)上，通過目標(biāo)評價、過程評價和結(jié)果評價對心理健康教育情況進(jìn)行有效評估，以更好地改善此工作。

為確保評估的科學(xué)性、有效性，學(xué)校主要通過以下方式進(jìn)行評估。第一，通過學(xué)生心理測量情況進(jìn)行評定。第二，通過學(xué)生的內(nèi)省材料進(jìn)行分析評定。每次心理健康教育課或一次活動結(jié)束后，學(xué)校會讓學(xué)生寫出體會、感受，并對學(xué)生的感受和體會材料進(jìn)行分析，觀察其心理變化。第三，通過家長訪談和學(xué)生訪談。一方面，教師與家長密切配合，觀察實(shí)施心理健康教育后學(xué)生是否向積極的方向發(fā)展，以此來評定學(xué)校心理健康教育工作；另一方面，通過對學(xué)生的訪談，教師了解學(xué)生心理發(fā)展的現(xiàn)狀及存在問題，找到改進(jìn)辦法。第四，通過心理咨詢案例進(jìn)行分析。學(xué)生咨詢后，教師認(rèn)真寫出案例分析，并進(jìn)行跟蹤調(diào)查，這一結(jié)果也能對我們的教育過程、結(jié)果進(jìn)行有效評價。

幾年來，學(xué)校有計劃地保證“一個中心，兩個基本點(diǎn)”中學(xué)生生態(tài)心理健康教育模式的順利實(shí)施，使學(xué)校心理健康教育工作取得了一定的成績，學(xué)生的心理狀態(tài)與心理素質(zhì)得到明顯改善，實(shí)現(xiàn)了學(xué)生、教師、學(xué)校及家長的共同發(fā)展。雖然在具體工作中學(xué)校也遇到了一些問題，但這些問題會不斷得到解決，而且隨著問題的解決，這一模式會更加成熟和完善。筆者相信，在未來的心理健康教育工作中，學(xué)校會取得更好的成績。

篇4

【關(guān)鍵詞】心理健康 健康教育 中學(xué)生

現(xiàn)代社會關(guān)于“健康”的概念已超越了傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)觀點(diǎn)，不僅是軀體、生理健康，還應(yīng)該包括精神、心理健康。當(dāng)今社會競爭激烈，造成人們心理壓力重，在校中學(xué)生在這樣的社會大環(huán)境下生存，面臨升學(xué)壓力，心理脆弱，心理壓抑得不到一定的宣泄；再者，我國獨(dú)生子女以自我為中心的問題也顯得越來越嚴(yán)重；更甚者，由于家庭的殘缺，如父母離異、喪父或喪母的單親家庭，隔代撫養(yǎng)孩子等現(xiàn)象，都使孩子缺乏良好的生活和教育環(huán)境。有關(guān)研究表明：心理發(fā)生變化的高發(fā)區(qū)在青春期，中學(xué)生存在的問題令人觸目驚心，學(xué)校里學(xué)生各種不良現(xiàn)象屢禁不止，各種失控越軌行為時有發(fā)生，原因固然是多方面的，但與學(xué)生素質(zhì)不高，尤其是心理健康水平不高，心理素質(zhì)較差有極大的關(guān)系。我們?nèi)绻恢匾晫W(xué)生生理健康的教育，而不重視心理健康的教育，對學(xué)生的健康成長極為不利。就目前狀況而言，對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育尤為重要。

1．創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生心理健康發(fā)展的環(huán)境。營造優(yōu)美的校園環(huán)境。學(xué)校是學(xué)生的第二個家，學(xué)生從學(xué)校中不知不覺地接受教育和影響，因此，優(yōu)雅、潔凈、文明、舒適的校園環(huán)境能給學(xué)生“潤物細(xì)無聲”的良好心理影響。校園中亭閣假山、名人雕像、書畫長廊、名人名言、校風(fēng)校訓(xùn)以及各種宣傳櫥窗都會給學(xué)生美的享受和理性的思考。生物園里生機(jī)盎然，校園里繁花點(diǎn)點(diǎn)，綠草茵茵，學(xué)生在曲徑廊亭中看書，這些自然風(fēng)景和人文景觀無時無刻不在觸動著學(xué)生的感官，使學(xué)生受到了美的熏陶和道德的感染，在愉悅中受到教育，自覺地形成一種積極向上的心態(tài)。

創(chuàng)設(shè)育人情境，促進(jìn)學(xué)生心理品質(zhì)的優(yōu)化。目前，青少年心理和行為問題日益增多，而人的心理和行為又是密不可分的，良好的行為習(xí)慣受良好心理素質(zhì)的支配，同時，良好行為習(xí)慣又可內(nèi)化、積淀為一定的心理素質(zhì)。因此，學(xué)校心理健康教育不是單純的口頭說教，更應(yīng)該創(chuàng)設(shè)各種情境，在行動中促使學(xué)生自我體驗(yàn)、自我認(rèn)識、自我教育、自我控制，形成良好的行為習(xí)慣，形成一定的心理素質(zhì)。如現(xiàn)在一些學(xué)生自制力差，性情暴躁，逆反心理強(qiáng)。教室里有紙屑箱，他偏把紙屑往窗外丟，看見瓶罐偏要用腳去踩和踢，隨意采摘踐踏花草等。曾聽過這么一件事，有一所學(xué)校學(xué)生老喜歡用腳踢門，為改變這個壞毛病，學(xué)校安裝了一扇玻璃門，結(jié)果玻璃門完好無損。我們從中得到了啟示，于是在校園內(nèi)各個角落安放了40多個環(huán)保型的果皮箱，果皮箱天天擦得光亮如新，草地上豎起木板，寫上“請愛護(hù)我們吧！”等懇請的話語，果然學(xué)生不忍心破壞，過去的壞毛病也改了?？梢姡辛私】盗己玫男睦硭刭|(zhì)就能表現(xiàn)出最佳的行為效果。因此，創(chuàng)設(shè)各種情境，通過心理認(rèn)知暗示，能培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成。

開展心理咨詢活動。在校中學(xué)生的心理健康問題日趨嚴(yán)重，許多學(xué)校都建立了心理咨詢室，有的還配備專職的心理咨詢師。學(xué)生通過咨詢、傾吐和宣泄，釋放心理壓力，解決心理困惑和矛盾。據(jù)了解，咨詢的學(xué)生反映出的心理問題主要有：學(xué)習(xí)壓力重造成考試的自卑、抑郁、狂躁、恐懼等情緒情感問題，人際關(guān)系問題，無法自制的不良行為問題，青春期困惑的問題等。行為咨詢方法的先驅(qū)者克羅姆布魯茲指出“咨詢的中心目標(biāo)就是要幫助每一個當(dāng)事人解決他之所以來尋求幫助的那些問題?！睂W(xué)校心理咨詢師要給予咨詢學(xué)生溫暖，指導(dǎo)他們自我調(diào)控，還要詳細(xì)了解咨詢學(xué)生的各種情況，尊重、理解學(xué)生，保護(hù)學(xué)生的隱私，做到既是學(xué)生的傾訴者，又是學(xué)生的咨詢顧問，努力消除學(xué)生的心理障礙。我們的學(xué)生很多是需要幫助的，除了求助于心理咨詢師外，學(xué)校還可以開設(shè)心理健康課程，舉辦心理健康講座，組織各種心理健康教育活動等。

2．教師是實(shí)施心理教育的主體。構(gòu)建民主、平等的師生關(guān)系。教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》中明確指出：中小學(xué)開展心理健康教育應(yīng)全面滲透在學(xué)校教育的全過程。這就是說，心理健康教育單靠幾個專職教師是不夠的，必須是全體教師廣泛參與。教師要本著以人為本、以學(xué)生發(fā)展為主的原則，不斷更新觀念，不斷改變教學(xué)方式，尊重學(xué)生，縮短師生之間的心理距離，促進(jìn)學(xué)生的心理得到健康調(diào)整。當(dāng)老師把學(xué)生當(dāng)作知心朋友，師生之間加強(qiáng)溝通和理解，學(xué)生喜歡你的課，學(xué)習(xí)有了興趣，學(xué)業(yè)成績就能提高；與老師關(guān)系親密了，也增強(qiáng)了學(xué)生的歸屬感和自信心，又能培養(yǎng)人際交往能力，這將有利于完善學(xué)生情緒狀態(tài)和人格及身心的健康發(fā)展。

改變評價方式。學(xué)生的自卑心理大多來自教師對學(xué)生的主觀評價。一些教師憑主觀感情，偏愛成績好的尖子生，對中層生漠不關(guān)心，對后進(jìn)生全盤否定、出語不遜，這無疑給學(xué)生帶來極大的心理壓力及負(fù)面影響，可能使許多學(xué)生產(chǎn)生自卑心理，甚至對學(xué)生的自尊心、自信心都會產(chǎn)生不良影響，嚴(yán)重影響學(xué)生的身心健康。被譽(yù)為“德國普通教育之父”、“德國教師的教師”的19世紀(jì)德國資產(chǎn)階級民主主義教育家第斯多惠曾說過：“嚴(yán)厲的面孔和訓(xùn)斥、咒罵學(xué)生是一種惡劣的行徑”。我們應(yīng)學(xué)習(xí)借鑒英國教育的優(yōu)點(diǎn)，英國教師對學(xué)生評價時從不吝嗇自己的溢美之詞，對學(xué)生的贊揚(yáng)體現(xiàn)在具體細(xì)微中，一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步都會被他們非常鄭重地夸獎一番。我們對待每個學(xué)生都應(yīng)一視同仁，絕對不能挖苦、諷刺學(xué)生，應(yīng)以一顆寬容慈愛之心愛護(hù)關(guān)心學(xué)生。我們教師缺乏這種意識，對學(xué)生太求全責(zé)備了，我們應(yīng)學(xué)會贊美，讓學(xué)生能不斷地從中得到鼓勵。

教師應(yīng)掌握心理健康教育的技能。教書育人是教師的職責(zé)，教師除傳授基礎(chǔ)知識、基本技能外，還應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生健康全面發(fā)展。美國中小學(xué)參與心理咨詢的人員有如下幾類人：有關(guān)的醫(yī)療專家、健康專家、教育專家（包括教育專家、學(xué)科教師、特殊教職人員、資源人員）、行政人員、學(xué)生、家庭成員和學(xué)校協(xié)助部門等。教師始終生活在學(xué)生之中，教師有責(zé)任和義務(wù)關(guān)注學(xué)生的身心健康，在教學(xué)過程中參與心理指導(dǎo)。我分管學(xué)校心理咨詢工作，有一次，我到心理咨詢室了解情況，我發(fā)現(xiàn)我班學(xué)生×××徘徊在門外，我覺得應(yīng)該幫助他。于是經(jīng)常找他閑聊，了解到他因?qū)W習(xí)壓力過重，致使學(xué)習(xí)緊張、焦慮，成績下降，進(jìn)而產(chǎn)生自卑心理，結(jié)果惡性循環(huán)。找出癥結(jié)后就能“對癥下藥”，我與他分析原因和尋找解決的辦法，他初中成績拔尖，父母期望過高，高中基礎(chǔ)不扎實(shí)，學(xué)習(xí)競爭激烈，一時無法擺脫失敗的困惑，便產(chǎn)生焦慮、煩躁等消極情緒，無法靜下心來學(xué)習(xí)。我提出如下幾個解決辦法：①調(diào)整學(xué)習(xí)方法，夯實(shí)基礎(chǔ)；②樹立成功意識，不斷激勵他，肯定他所取得的成績；③調(diào)整心態(tài)，擺脫不必要的心理負(fù)擔(dān)，只要做到努力就行，不要考慮成績的名次；④學(xué)會放松，到大自然中慢跑，釋放精神壓力，保持輕松、精力充沛的良好狀態(tài)。經(jīng)過多次的心理疏導(dǎo)，他的情緒終于較為穩(wěn)定，成績也穩(wěn)步上升，2007年高考總分取得627分的成績，各學(xué)科中最高分是語文，我心中有說不出的欣慰！看來，中學(xué)生心理失衡的一個主要原因是學(xué)習(xí)造成的心理壓力，教師要掌握學(xué)生的心理，減輕學(xué)生的心理壓力，引導(dǎo)學(xué)生如何面對挫折，提高心理承受能力。

3．發(fā)揮家庭教育功能。開展心理健康教育，僅僅依靠學(xué)校是不夠的，學(xué)生的心理問題，學(xué)校只能在極有限的時間和空間進(jìn)行矯正和引導(dǎo)，社會環(huán)境和家庭影響也尤為重要。（因篇幅所限，社會因素在此暫不談及。）可以說，大部分青少年的心理障礙都與其父母有直接或間接的關(guān)系。取得家長的合作，幫助家長發(fā)揮他們的教育功能，對于改善和預(yù)防孩子的心理障礙，幫助孩子成才極為重要。良好的心理素質(zhì)需要良好的家庭的教育培養(yǎng)，學(xué)校要與家庭緊密配合，教師與學(xué)生家長要加強(qiáng)溝通，時刻關(guān)注學(xué)生存在的心理問題，對家長給予適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)，對學(xué)生給予及時的疏導(dǎo)。如學(xué)生應(yīng)試心理差，教師可引導(dǎo)家長要以平常心態(tài)看待考試，家長的嘮叨、在意、期望高，都會給孩子造成太大的壓力。再如青春期的性教育、人際交往技巧和意志力的培養(yǎng)等都需要發(fā)揮家庭教育功能。有些中學(xué)生有社交恐懼心理，很少與人交往，害怕不被人接納，或嫉妒別人，或看不慣別人，或男女交往的困惑等，家長應(yīng)鼓勵孩子多交友，在擇友上加以指導(dǎo)，培養(yǎng)社交技巧，過多指責(zé)、約束孩子反而會使自己的孩子在社交中缺乏自信。父母在孩子成長過程中，應(yīng)正確引導(dǎo)孩子，加強(qiáng)交流，培養(yǎng)孩子健康的心理。

心理健康教育是學(xué)生健康成長全面發(fā)展的需要，應(yīng)引起高度重視。家庭和社會要提供良好的教育環(huán)境，學(xué)校更應(yīng)對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，使每個人都能受到良好的心理素質(zhì)的培養(yǎng)，具有健康的心理和良好的心理承受能力，適應(yīng)激烈的社會競爭。

參考文獻(xiàn)

1 《中小學(xué)心理健康教育》.2003

篇5

【關(guān)鍵詞】加強(qiáng)；學(xué)生；心理健康

一、開展中學(xué)生心理健康教育的重要性

1.開展心理健康教育是中學(xué)生健康成長的需要。中學(xué)階段是學(xué)生處于生理和心理發(fā)生重大變化的時期。由于他們的認(rèn)知、情感、興趣、愛好、世界觀、人生觀等方面還未成熟，在生活和學(xué)習(xí)中易產(chǎn)生心理矛盾和心理沖突，再加上學(xué)習(xí)壓力，大眾傳媒的消極影響，使他們的身心健康受到極大損傷。這就急需心理教育為中學(xué)生撥開迷霧，促進(jìn)其心理品質(zhì)走向成熟、克服消極心理，形成優(yōu)秀的思想品質(zhì)和良好的心理素質(zhì)，從而塑造完美的個體，使之健康成長。

2.心理健康教育是現(xiàn)代社會發(fā)展的客觀要求。隨著時代的發(fā)展，新生事物層出不窮，信息量呈幾何級數(shù)增長，社會形成發(fā)生了一系列新變化：價值觀念多樣化、人際關(guān)系復(fù)雜化、競爭激烈化、刺激多元化、學(xué)習(xí)生活緊張化，無疑增加了人們的心理、精神壓力。這一切都給尚未完全成熟的中學(xué)生提出了嚴(yán)峻挑戰(zhàn)，帶來心理的困惑和矛盾，使心理問題日漸增多。而加強(qiáng)心理健康教育可幫助學(xué)生排憂解難，消除心理的壓力，使學(xué)生健康成長，對提高學(xué)生心理素質(zhì)非常重要。

3.心理健康教育是全方位實(shí)施素質(zhì)教育的關(guān)鍵。心理教育是素質(zhì)教育的核心和基礎(chǔ)，為學(xué)生其他素質(zhì)的發(fā)展提供了良好的心理基礎(chǔ)，是全面實(shí)施素質(zhì)教育的歸宿。開展心理健康教育的目的是使學(xué)生具有健康的心理，有利于提高思想道德教育有效性，使之更易入耳入心，主動加以內(nèi)化，為德育工作創(chuàng)設(shè)和諧、信任、相互理解的人際心理環(huán)境；有利于學(xué)生智力的有效使用和學(xué)習(xí)能力的增強(qiáng)，使之樂學(xué)會學(xué)，從而取得良好的教學(xué)效果，提高學(xué)生科學(xué)文化素質(zhì)；有利于身體健康和運(yùn)動水平的提高?？梢姡睦斫】到逃灤┑?、智、體各育之中，對全方位實(shí)施素質(zhì)教育、促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，發(fā)揮著多功能作用，是素質(zhì)教育的關(guān)鍵所在。只有開展好心理健康教育，才能有效落實(shí)素質(zhì)教育。

二、加強(qiáng)中學(xué)生心理健康教育的基本模式

1.提高中學(xué)教師的心理健康素質(zhì)。在影響學(xué)生心理健康發(fā)展的諸因素中，教育起著主導(dǎo)作用，這種主導(dǎo)作用是由教師去實(shí)施發(fā)揮的，因此，教師的心理素質(zhì)是影響這種作用的重要因素。中學(xué)教師除了要加強(qiáng)自身的專業(yè)文化知識和技能的培養(yǎng)訓(xùn)練外，還應(yīng)努力提高自身的心理素質(zhì)。教師若有豐富的知識、高尚的品德、濃厚的教學(xué)興趣、關(guān)心熱愛學(xué)生的態(tài)度、樂觀開朗的性格等，學(xué)生就會親近他、愛戴尊重他、學(xué)習(xí)他，使他們也具有樂觀的情緒、活潑的性格。反之，如果教師心情抑郁、精神不振，或發(fā)脾氣、暴躁、喜怒無常，就會對學(xué)生的心理健康造成危害。因此，只有教師具備健康的心理素質(zhì)，才能保證學(xué)生身心健康發(fā)展。

2.在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育，發(fā)揮課堂教育的主渠道作用，寓心理健康教育于課堂之中。這是心理健康教育的重要途徑，不僅能有效提高學(xué)科教育質(zhì)量，而且能促進(jìn)學(xué)生全面、和諧、主動地發(fā)展。如在體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的意志力、耐力等；在歷史學(xué)科中，通過介紹英雄人物堅(jiān)強(qiáng)、勇敢等精神，鼓舞學(xué)生斗志，消除其挫折心理、激發(fā)愛國情感；在政治教學(xué)中通過進(jìn)行良好的心理品質(zhì)、高尚道德情操和正確思想方法的教育，使學(xué)生能正確認(rèn)識自己，善于調(diào)節(jié)情緒。充分挖掘教學(xué)中蘊(yùn)涵的心理教育內(nèi)容，把心靈深處的情感興趣、意志、樂觀等良好心理品質(zhì)激發(fā)起來，創(chuàng)造民主、和諧的教學(xué)氛圍，培養(yǎng)學(xué)生健康的心理品質(zhì)。

3.大力宣傳和普及心理健康知識。開設(shè)心理健康教育課和心理輔導(dǎo)課，同時充分利用板報、講座、櫥窗等手段宣傳和普及心理健康知識，使學(xué)生懂得：健康不僅是指沒有軀體缺陷，還要有完整的生理心理狀態(tài)以及社會適應(yīng)能力等；同時也要有計劃地介紹常見心理疾病的發(fā)病原因、預(yù)防方法，提高學(xué)生自身的免疫力。

篇6

1.轉(zhuǎn)變教育觀念，提高思想認(rèn)識?，F(xiàn)在，中學(xué)生心理健康存在問題的狀況尚未引起教育工作者的足夠重視。不少學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)和教師，只把眼睛盯在學(xué)生的分?jǐn)?shù)上，盯在升學(xué)率上，很少甚至從不關(guān)心學(xué)生的內(nèi)心世界。在錯誤認(rèn)識的支配下，學(xué)校的心理健康教育課，每周兩節(jié)被減縮成一節(jié)。有的學(xué)校甚至砍掉或者只填在課程表上。總之，學(xué)校心理健康教育呈現(xiàn)出“荒漠化”狀態(tài)。

近年來，素質(zhì)教育在全國范圍內(nèi)已經(jīng)轟轟烈烈地全面展開，我們一定要把素質(zhì)教育貫徹到底，讓絕大多數(shù)教師都意識到，人一生的成就在很大程度上要受到心理健康的影響。正如愛因斯坦說的：“只教人一種知識、技術(shù)是不行的，專門知識和技術(shù)雖然使人成為有用的機(jī)器，但不能給他一個和諧的人格?！币虼?，我們要提高思想認(rèn)識，樹立全新的教育觀、人才觀，充分認(rèn)識到在中學(xué)生中開展心理健康教育，不但是學(xué)生自身健康成長的需要，而且也是社會發(fā)展的需要。

2.構(gòu)建教師健康的心理，建立良好的師生關(guān)系。首先，應(yīng)塑造健全教師的人格。這就需要做到：教師能與別人建立良好的人際關(guān)系；積極努力地工作，有所追求并取得成功：能夠接受新思想、新觀念；保持獨(dú)立的自我。其次，應(yīng)培養(yǎng)民主平等的意識。自古以來，我國的師生關(guān)系是建立在“師道尊嚴(yán)”的基礎(chǔ)上的，教師的話是不容置疑的，這嚴(yán)重影響了學(xué)生的身心發(fā)展。因此，當(dāng)務(wù)之急，我們應(yīng)轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的“師生觀”，把學(xué)生看成是具有獨(dú)立人格的人，放下教師的架子和學(xué)生平等相處，才能達(dá)到教書育人的目的，實(shí)現(xiàn)“親其師，信其德”。最后，提倡仁慈，施以寬容。教師是人類靈魂的工程師，教師的仁慈具有情感性、理智性和超越性等特征。教師對學(xué)生無私的愛會促使學(xué)生不斷地取得進(jìn)步。

3.讓課堂成為全方位、多角度的對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的主渠道。

(1)學(xué)校各學(xué)科的課堂教學(xué)活動是心理健康教育的主要渠道，是學(xué)生心理品質(zhì)形成的基本途徑。各科教學(xué)活動中都蘊(yùn)涵著豐富的心理教育因素，因此各科教師都要認(rèn)真挖掘出教材中具有心理品質(zhì)教育內(nèi)容的因素。對學(xué)生進(jìn)行有針對性的培養(yǎng)和訓(xùn)練。只有各科教師將心理健康教育的思想、內(nèi)容、行為滲透到每天的具體教育教學(xué)中，才能把心理健康教育真正落到實(shí)處?！耙话谚€匙開一把鎖”，教師要隨時隨地觀察學(xué)生的心理動態(tài)，對心理不健康的學(xué)生，要做到對癥下藥，進(jìn)行有針對性的個別指導(dǎo)及訓(xùn)練。當(dāng)然。學(xué)生動態(tài)的心理活動與本能的心理封閉，會使這項(xiàng)工作難度增加，這就需要工作的藝術(shù)性及很好的耐心了。

(2)在教學(xué)中，我們還可以通過一系列的活動，如：角色扮演、繪畫、演講、游戲等，讓學(xué)生在參與、親身體驗(yàn)中獲得成功，促進(jìn)心理健康發(fā)展。例如，推廣班級小品、情景劇的表演，由學(xué)生自編自演，把“大道理”用“心理劇”的形式表現(xiàn)出來，這樣做既能讓學(xué)生受到心靈上的啟迪，又能使學(xué)生感受到現(xiàn)實(shí)生活的美好，還能增進(jìn)學(xué)生間的感情和友誼。此外，還可以讓學(xué)生情緒振奮、開朗并且有團(tuán)隊(duì)合作精神。但是開展這些教育活動，不但要有針對性，還要堅(jiān)持經(jīng)常性，因?yàn)槿魏谓逃顒訉W(xué)生心理的影響都是潛移默化的，而不是“忽如一夜春風(fēng)來，千樹萬樹梨花開”?？傊覀円{(diào)動一切積極性，采取多種渠道，把學(xué)校心理健康教育落到實(shí)處。

(3)對學(xué)生進(jìn)行心理健康咨詢。心理咨詢是心理健康教育的一種手段，要面向全體學(xué)生，采用集體輔導(dǎo)和個別咨詢相結(jié)合的形式。

第一，集體輔導(dǎo)。集體輔導(dǎo)是以全體學(xué)生為對象，關(guān)注學(xué)生的未來，注重預(yù)防和發(fā)展。發(fā)現(xiàn)學(xué)生的共性問題。確定集體輔導(dǎo)的主題。如發(fā)現(xiàn)學(xué)生缺乏信心，可以設(shè)計以“如何樹立學(xué)習(xí)信心”為主題的講座；如發(fā)現(xiàn)學(xué)生對失敗體驗(yàn)多而對成功體驗(yàn)少，可以設(shè)計“如何走向成功”為主題的講座，等等。通過集體輔導(dǎo)可以大大豐富學(xué)生的內(nèi)心世界。一位學(xué)生曾經(jīng)在來信中寫道：舉辦“我能行”的講座后，我從自己身上找出了好多優(yōu)點(diǎn)，我的自信心大大加強(qiáng)，相信只要通過努力，我也會取得成功。

第二，個別咨詢。因?yàn)閷W(xué)生具有不同的煩惱、焦慮、緊張等特點(diǎn)，僅僅通過團(tuán)體指導(dǎo)有時難以收到最佳效果。所以可以通過個別咨詢，單獨(dú)指導(dǎo)，幫助他們減輕心理壓力和負(fù)擔(dān)，增強(qiáng)自信心，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，提高社會適應(yīng)能力。

篇7

現(xiàn)在有叛逆心理和患孤獨(dú)癥、自閉癥等心理疾病的孩子越來越多，這些孩子在生活中有一些愿望，一些自尊得不到滿足，就轉(zhuǎn)到虛擬的網(wǎng)絡(luò)中去尋求滿足，但這是使他們放棄在生活和學(xué)習(xí)中要通過努力方才能獲得的滿足及自尊，對于學(xué)生形成正確的世界觀、人生觀、價值觀極其有害，而且中學(xué)生在學(xué)校以外缺乏約束和指導(dǎo)的環(huán)境中進(jìn)行互聯(lián)網(wǎng)娛樂的時候，就很容易發(fā)生行為扭曲。據(jù)統(tǒng)計我國未成年網(wǎng)民約有1650萬，而這些未成年人中的14．8％不僅愛上網(wǎng)，而且著迷上癮，難以自拔。

到底該怎么樣預(yù)防學(xué)生上網(wǎng)成癮呢？以下就怎樣有效預(yù)防學(xué)生上網(wǎng)成癮，本人提出了幾點(diǎn)拙見，希望能拋磚引玉，以引起大家療救的注意：

一、端正態(tài)度，樹立理想，用信念指引人生方向。

中學(xué)生之所以迷戀網(wǎng)絡(luò)，很重要的一點(diǎn)是因?yàn)樗麄兪チ巳松繕?biāo)和奮斗方向。這就需要廣大教師特別是從事學(xué)生心理教育的老師更應(yīng)該加強(qiáng)對他們的人生觀、價值觀的教育，用正確的輿論引導(dǎo)人，用高尚的情操鼓舞人?？梢岳弥黝}班會、板報、演講等多種方式和途徑，寓理想教育于課堂實(shí)踐，寓人生指引于課外延伸。讓學(xué)生們從古今中外、身邊周圍的許許多多的鮮活的事例中感悟理想信念的寶貴與珍重，從而自覺地跳出網(wǎng)絡(luò)世界的荒誕與虛妄，回到觸手可及的美好現(xiàn)實(shí)中來，努力創(chuàng)造屬于自己的快樂生活。當(dāng)他們的態(tài)度端正了，理想確立了，他們就會自覺形成免疫的抗體，百毒不侵，網(wǎng)癮也就不攻自破了。

二、家校聯(lián)合、多管齊下，構(gòu)筑祛除網(wǎng)癮的立體網(wǎng)絡(luò)。

教師平時應(yīng)注重培養(yǎng)學(xué)生的自身能力，包括學(xué)習(xí)能力，不僅從學(xué)生文化課的學(xué)習(xí)入手，還注重于學(xué)生生活技能、生存能力的培養(yǎng)，逐步過渡到學(xué)習(xí)基本技能的培養(yǎng)。這樣不僅可以強(qiáng)化他們的素質(zhì)，同時有助于提升學(xué)生的自信心。

但戒除學(xué)生的網(wǎng)癮決不是學(xué)校一方所能單打獨(dú)斗的事情。教師無法唱獨(dú)角戲。這就需要學(xué)校與家長乃至社會的廣泛接觸和密切配合，從而構(gòu)筑一道立體的防護(hù)網(wǎng)。

教師可以多與他們的家長聯(lián)系，統(tǒng)一對網(wǎng)癮學(xué)生的施教理念和方法。

為防止學(xué)生上網(wǎng)成癮，教師應(yīng)多聯(lián)系家長對孩子上網(wǎng)時間做出一定的限制，以免孩子沉迷其中難以自拔。另外，要求家長監(jiān)督學(xué)生做到安全上網(wǎng)。比如，在計算機(jī)里安裝過濾程序或者“防火墻”，以屏蔽不良網(wǎng)站；還要求家長掌握相應(yīng)的電腦知識，熟悉孩子經(jīng)常去的網(wǎng)站和聊天室，以便及時發(fā)現(xiàn)問題，及時解決。

學(xué)校也可以與公安、關(guān)工委、工商等部門進(jìn)行密切聯(lián)系與配合，呼吁他們積極查處不良網(wǎng)吧，禁止未成年人進(jìn)入營業(yè)性網(wǎng)吧，一有發(fā)現(xiàn)，及時舉報。網(wǎng)癮學(xué)生由于失去了上網(wǎng)場所，漸漸的也就會收心了。

三、積極引導(dǎo)，活動怡情，轉(zhuǎn)移網(wǎng)癮學(xué)生興趣偏好。

教師在運(yùn)用課堂作為教育的主要陣地之外，還應(yīng)該多開展一些課外活動，培養(yǎng)學(xué)生廣泛的興趣愛好，以此來引導(dǎo)學(xué)生正確健康的娛樂方式，從而轉(zhuǎn)移他們不健康的網(wǎng)癮偏好。

教師在平時開展各種各樣豐富多彩的的活動，既可以豐富學(xué)生的課余生活，又可以讓那些平時沉迷于網(wǎng)絡(luò)的學(xué)生轉(zhuǎn)移注意力，讓他們感受到健康有益的娛樂方式的無窮魅力，領(lǐng)略到“山外青山樓外樓”的遼闊風(fēng)景。

在擔(dān)任班主任期間，就非常重視課外活動的設(shè)計與安排。我并沒有像有的班主任那樣放手不管，由學(xué)生自行安排。我先對學(xué)生進(jìn)行摸底，根據(jù)他們的興趣特長，分成幾個小組，如羽毛球組、籃球組、象棋組、繪畫組等，布置任務(wù)，讓他們在組內(nèi)活動。我對各組進(jìn)行檢查督促，定期評比，期末進(jìn)行總評，評出先進(jìn)組和特長生，作為對學(xué)生進(jìn)行綜合素質(zhì)評價的重要內(nèi)容。

篇8

論文摘要：隨著大量農(nóng)民工的出現(xiàn),農(nóng)村也出現(xiàn)了一個新的群體--留守兒童。這一新群體的出現(xiàn)，讓我們的學(xué)校教育出現(xiàn)了一種捉襟見肘的窘態(tài)，這就讓我們做學(xué)校德育工作的人不得不去重新思考德育教育的方法所在。我們通過實(shí)踐探索與思考，認(rèn)為可以從走進(jìn)學(xué)生心里來強(qiáng)化教育，并在營造一種氛圍中，加上日常禮儀教育等方面來對農(nóng)村中學(xué)生實(shí)施心理健康教育。

同志農(nóng)村中學(xué)教育環(huán)境，辦學(xué)條件以及師資力量的制約，對學(xué)生的德育工作沒有引起足夠的重視也是無可厚非的。針對這些情況，我們在這里主要對農(nóng)村中學(xué)生心理健康教育作了些思考，與同行們商榷。

一是用傾聽走進(jìn)學(xué)生內(nèi)心里實(shí)施有效教育

在德育過程中，可以通過恰當(dāng)運(yùn)用傾聽，對受教育者的內(nèi)心需求、思想現(xiàn)狀的了解得諒能依據(jù)學(xué)生當(dāng)前的思想狀況，把德育工作做到學(xué)生的心里去，從而提高德育的針對性；運(yùn)用傾聽，也可以了解到受教育者的人際關(guān)系，使教育對象感受到教育者對他們個性的尊重和人格的關(guān)懷，增加彼此之間的信任度，為進(jìn)一步做好教育工作奠定良好的基礎(chǔ)。在傾聽過程中，教育者和受教育者處于一種平等的地位，能夠耐心地傾聽他們的呼聲、他們的要求和他們對事情的看法，并能理解他們的行為。事實(shí)上傾聽不僅是為了明了情況，也是為了建立一種和諧的輔導(dǎo)關(guān)系，以獲得最佳的育人效果。傾聽并非僅僅用耳朵聽，更重要的是用心去聽，去設(shè)身處地地感受，不僅要明了當(dāng)事人通過語言、行為所表達(dá)出來的內(nèi)容，還要知曉當(dāng)事人在交談中所忽略的沒有表達(dá)出來的內(nèi)容。正確的傾聽要求教師以機(jī)警和同情的態(tài)度深入到當(dāng)事人的煩惱當(dāng)中去，細(xì)心地注意當(dāng)事人所做所行，注意對方如何表達(dá)自己的心意，如何談?wù)撟约汉妥约号c他人的關(guān)系以及對所遇問題做出如何反應(yīng)，還要注意當(dāng)事人在敘述時的語調(diào)變化以及伴隨言語出現(xiàn)的各種表情、姿勢、動作等。從而對言語做出更準(zhǔn)確的判斷。

二是正負(fù)強(qiáng)化是德育教育的途徑之一

在德育中適度運(yùn)用表揚(yáng)與批評、獎勵與懲罰。批評與懲罰的實(shí)質(zhì)是負(fù)強(qiáng)化，負(fù)強(qiáng)化會造成客體某種程度上的心理傷害。因此，在對學(xué)生進(jìn)行教育時，批評與懲罰要適度運(yùn)用尤其不能經(jīng)常使用，只有善意的切中要害的，就事論事的和恰如其分的的批評與懲罰才能將暫時的心理挫折變?yōu)橐环N激勵力量。否則容易造成學(xué)生消極悲觀、喪失信心或習(xí)以為常、滿不在乎。同樣，表揚(yáng)與獎勵的實(shí)質(zhì)是正強(qiáng)化，若過多運(yùn)用就不能使學(xué)生感到光榮，也容易使學(xué)生不重視，視為無足輕重。在德育中表揚(yáng)與獎勵、批評與懲罰的方式是多種多樣的，即依據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)，特別是學(xué)生當(dāng)前的心理需求，選擇能最大限度地起到懲惡揚(yáng)善的方式。適時地運(yùn)用表揚(yáng)與批評、獎勵與懲罰，達(dá)到學(xué)生心理健康教育的目的。

三是班級管理和師生交往中實(shí)施德育

德國著名教育家涂爾干說過：“一個沒有紀(jì)律的班級一定沒有道德”。從進(jìn)校起班上就要以《中學(xué)生守則》、《中學(xué)生日常行為規(guī)范》為準(zhǔn)則，建立班上各項(xiàng)規(guī)章制度和管理辦法，如學(xué)習(xí)、紀(jì)律、品德、勞動、衛(wèi)生等各項(xiàng)獎勵制度和嚴(yán)禁打架、抽煙、喝酒、賭博等管理規(guī)定。以正面引導(dǎo)說服教育為主，批評為輔。對嚴(yán)重違紀(jì)學(xué)生除寫出書面檢討，在管理過程中進(jìn)行思想品德教育，使學(xué)生養(yǎng)成良好的道德行為習(xí)慣，抓好班委、團(tuán)支部的建議，注重培養(yǎng)“小助手”，鍛煉他們自我管理、自我教育的能力。如遵紀(jì)守法、勤奮學(xué)習(xí)、熱愛勞動、愛護(hù)公物、愛惜糧食、節(jié)約用水電等，形成良好的班風(fēng)和學(xué)風(fēng)。另外，開展教師與后進(jìn)生交朋友活動，對有不良行為的未成年人進(jìn)行矯治與幫助。?一般說來，后進(jìn)生具有成績差，自我約束力不強(qiáng)，缺乏自信心等特點(diǎn)。?如何正確對待將要走上歧途或已走上歧途的孩子，這是班級德育工作的難點(diǎn)，也是德育工作的重點(diǎn)。班級可以開展“教師與后進(jìn)生交朋友”活動。可以對班級對表現(xiàn)有問題的學(xué)生進(jìn)行分析排隊(duì)，找準(zhǔn)其存在的主要問題，然后由班主任將這些學(xué)生安排與各科任教師結(jié)對交朋友，并建立幫教聯(lián)系本。對幫教活動、幫教過程以及談話記載、轉(zhuǎn)變情況、均做好記載，以便對學(xué)生進(jìn)行跟蹤的心理健康教育。

最后是加強(qiáng)傳統(tǒng)禮儀實(shí)施德育教育

這是培養(yǎng)學(xué)生道德素質(zhì)的基本要求，也是培養(yǎng)學(xué)生良好道德素養(yǎng)的有效方法之一。班級要把禮儀教育作為本班德育的重要內(nèi)容之一，學(xué)生一入學(xué)，就將學(xué)生分禮儀學(xué)習(xí)小組，對學(xué)生進(jìn)行禮儀教育。并結(jié)合《中學(xué)生日常行為規(guī)范》、《中學(xué)生守則》等內(nèi)容，組織學(xué)生學(xué)習(xí)、競賽，培養(yǎng)學(xué)生良好的文明習(xí)慣。通過教育，使學(xué)生的文明程度不斷提升，禮貌習(xí)慣不斷增強(qiáng)，學(xué)生見到家長、長輩、老師都能自覺打招呼。不文明言辭不斷減少，不文明行為正成為歷史。

總之，新時期農(nóng)村中學(xué)的德育工作任重而道遠(yuǎn)，德育工作者應(yīng)力求從根本上改變重智意輕德育，重書本知識輕社會實(shí)踐，重校內(nèi)教育輕社會教育的現(xiàn)象，端正教育思想，轉(zhuǎn)變教育理念，把德育工作放在素質(zhì)教育的首要位置來抓，這樣才能使學(xué)生綜合素質(zhì)得到更好的提高。學(xué)校的德育工作開展得好與壞，從個人來講，影響到學(xué)生一輩子，從長遠(yuǎn)、從整個國家和社會來講，又是影響到國家將來與社會和諧的大事情。因而，我們廣大教育工作者必須擺正這一工作位置，除了抓好教學(xué)質(zhì)量，還應(yīng)該高度重視在德育工作上的投入，不斷創(chuàng)新德育工作思維和方法，讓學(xué)生們真正成為中國特色社會主義建設(shè)的有用人才。

參考文獻(xiàn)：

[1]吉紅, 王志峰.大學(xué)生心理健康與調(diào)適[m].北京：中央編譯出版社，2006.

[2]王東莉.論思想教育的人文關(guān)懷[j].浙江大學(xué)學(xué)報（社科版）1993，（4）.

篇9

中學(xué)生心理健康教育的價值取向是發(fā)展性教育，所以其策略應(yīng)該能夠促進(jìn)學(xué)生健康心理的形成和發(fā)展。在實(shí)踐中，我們發(fā)現(xiàn)以下幾個策略有利于學(xué)生健康心理的形成和發(fā)展。

一、興趣策略

興趣是最好的老師，所以興趣對于有強(qiáng)烈好奇心的學(xué)生更具有特殊的教育意義，興趣是培養(yǎng)學(xué)生健康心理的突破口，興趣策略應(yīng)該作為學(xué)校心理健康教育的首選策略。興趣策略的要求是：學(xué)校老師在對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育時，認(rèn)真調(diào)查學(xué)生的心理現(xiàn)狀，研究學(xué)生的心理興趣，想方設(shè)法地采取多種多樣的形式，滿足學(xué)生的心理需求，發(fā)展他們多方面的正當(dāng)興趣愛好，進(jìn)一步形成其良好的個性特長。比如，針對學(xué)生活潑好動的特點(diǎn)，可以在教育教學(xué)活動中穿插一些游戲節(jié)目；根據(jù)學(xué)生爭強(qiáng)好勝的特點(diǎn)，可以在教育教學(xué)過程中組織適當(dāng)?shù)母傎愋曰顒?；考慮學(xué)生對新事物好奇的心理需要，可以在教育教學(xué)內(nèi)容中挖掘和增加“佚事”之類新奇有趣的內(nèi)容。

二、價值策略

興趣是最好的老師，但不是唯一的老師，我們激發(fā)、培養(yǎng)、維護(hù)學(xué)生的興趣也不是唯一的教育目標(biāo)，而是要在興趣的基礎(chǔ)上全面發(fā)展學(xué)生的素質(zhì)。事實(shí)上，在人類的生存發(fā)展過程中，也不可能事事如人意，但是許多人們不感興趣的事，對人類是有價值的，必須去努力做好。因此我們在采用興趣策略的同時，應(yīng)該重視使用價值策略，從根本上對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。在實(shí)施價值策略時，可以從學(xué)生生活實(shí)際出發(fā)，用現(xiàn)實(shí)的事例和社會實(shí)踐活動等方式，豐富學(xué)生的價值體驗(yàn)，讓學(xué)生逐步認(rèn)識學(xué)習(xí)、生活、工作等的價值所在；在選擇活動內(nèi)容主題時，除了一般的人生觀、世界觀的課題外，應(yīng)當(dāng)注意社會基本道德價值和科學(xué)知識價值的課題；在選擇活動方式時，根據(jù)現(xiàn)在獨(dú)生子女較多而他們的勞動實(shí)踐較少的客觀實(shí)際，可以開展能增長勞動經(jīng)驗(yàn)知識的綜合實(shí)踐活動。比如，可以在學(xué)生中開展“一分錢、一張紙、一本書、一節(jié)課、一天、一個人、一棵樹、一個集體、一個國家的價值”為主題的活動，培養(yǎng)學(xué)生愛勞動、愛科學(xué)、愛集體、愛祖國、愛生命的積極情感。

三、態(tài)度策略

俗話說：“千里之行，始于足下?！避髯釉唬骸安环e跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海?！绷硗?，學(xué)生對待當(dāng)前事物的態(tài)度又是其心理特征的集中體現(xiàn)和反映，是學(xué)生心理狀態(tài)的“晴雨表”，關(guān)注學(xué)生的行為態(tài)度既有利于我們準(zhǔn)確把握學(xué)生的心理發(fā)展現(xiàn)狀，又有利于我們幫助學(xué)生及時調(diào)控自己，以保持良好的積極心態(tài)。所以培養(yǎng)學(xué)生勤奮好學(xué)、積極求知和不斷探索的態(tài)度是引導(dǎo)學(xué)生成才成功的關(guān)鍵性策略。我們在實(shí)施態(tài)度策略時，除了教育學(xué)生有認(rèn)真、勤奮、謙虛、謹(jǐn)慎、合作等態(tài)度外，特別要重視培育學(xué)生不滿足于現(xiàn)狀，不斷開拓進(jìn)取，勇于爭先的積極態(tài)度。例如，學(xué)生除了完成教師的計劃任務(wù)后，應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，尋找新的學(xué)習(xí)問題，確立自己的學(xué)習(xí)計劃目標(biāo)，擴(kuò)展學(xué)習(xí)范圍，提高學(xué)習(xí)層次；完成教師的作業(yè)時，不是敷衍了事，而是認(rèn)真領(lǐng)會老師的訓(xùn)練要求，以“訓(xùn)練即創(chuàng)造和體現(xiàn)自我價值”的態(tài)度，努力達(dá)到老師的訓(xùn)練目標(biāo)。

四、群體策略

“近朱者赤、近墨者黑?！毙蜗蟮谋磉_(dá)了環(huán)境對人的影響；“環(huán)境塑造人”深刻地表述了環(huán)境對人的作用?，F(xiàn)在人們對環(huán)境的認(rèn)識已越來越深入越來越重視，從教育來講，大的方面要建設(shè)教育的大環(huán)境，包括教育的政策法規(guī)、規(guī)章制度、隊(duì)伍建設(shè)、資金投入等許多內(nèi)容；小的方面要營造學(xué)校教育的小環(huán)境，包括學(xué)校的校園文化建設(shè)、教師隊(duì)伍建設(shè)、班級體建設(shè)等諸多內(nèi)容。在此，所要論述的是對學(xué)生影響最直接最大最深刻的班級體建設(shè)方面的一些策略問題。在實(shí)踐中，我們應(yīng)該特別注意培育所在班級的團(tuán)結(jié)奮進(jìn)、互助合作的團(tuán)隊(duì)精神，讓學(xué)生感受到自己因?yàn)樵谶@個集體中迅速健康成長；應(yīng)當(dāng)旗幟鮮明地鼓勵宣傳班級的優(yōu)勢、正氣，讓學(xué)生感覺到自己因?yàn)樵谶@個集體里大有前途；必須有效地抑制班級的劣勢影響和非正式群體的負(fù)面影響，讓學(xué)生感覺到自己的班集體在不斷進(jìn)步、不斷提高。

五、余暇策略

“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟。”既表明了學(xué)習(xí)的成功道路，也說明了學(xué)習(xí)的艱辛。在中國歷史上，自開科取仕以來，不知有多少學(xué)子在書海里浩首窮經(jīng)，耗盡畢生精力。于是，學(xué)習(xí)就是“勞其筋骨、苦其心志?！钡谋匦拚n，“學(xué)習(xí)就要吃苦”成了天經(jīng)地義的事。現(xiàn)在，我們的學(xué)生因?yàn)閼?yīng)試而苦苦煎熬，許多幼兒園里活潑、聰明的兒童，經(jīng)過一段時間的學(xué)校教育后，變得僵化、缺乏靈氣。學(xué)生的主動性和創(chuàng)造性受到如此嚴(yán)重的壓抑，要實(shí)施真正的創(chuàng)新教育，就必須解放學(xué)生，還給學(xué)生學(xué)習(xí)自，留給他們自學(xué)時間。因此我們在教學(xué)過程中實(shí)施余暇策略極為重要。具體操作中應(yīng)注意以培育學(xué)生的自學(xué)精神、自學(xué)習(xí)慣、自學(xué)能力為目標(biāo)；以學(xué)生最進(jìn)發(fā)展區(qū)為出發(fā)點(diǎn)，學(xué)生能獨(dú)立完成的，教師不能包辦代替，學(xué)生不能獨(dú)立完成的，老師也只能引導(dǎo)為本；以學(xué)生的承受能力為基礎(chǔ)，合理安排教學(xué)內(nèi)容，避免學(xué)生為完成任務(wù)而忙于應(yīng)付的局面出現(xiàn)；讓學(xué)生有時間有精力有條件執(zhí)行自己的學(xué)習(xí)計劃，做他們自己喜歡的事情，成為學(xué)習(xí)生活的主人。

上述策略各有側(cè)重，興趣策略重在發(fā)展學(xué)生的興趣愛好，解決教育的“突破口”問題；價值策略側(cè)重學(xué)生發(fā)展的內(nèi)在需求，處理學(xué)生發(fā)展的原動力問題；態(tài)度策略著眼學(xué)生現(xiàn)實(shí)中求發(fā)展的行為習(xí)慣，調(diào)整學(xué)生現(xiàn)實(shí)與未來的關(guān)系問題；群體策略立足于學(xué)生發(fā)展的人文要求，處理學(xué)生個人發(fā)展與集體進(jìn)步的關(guān)系；余暇策略是以學(xué)生自身發(fā)展為根本，處理學(xué)生個性發(fā)展和社會發(fā)展需求的關(guān)系。因此，教育中應(yīng)根據(jù)學(xué)生發(fā)展實(shí)際綜合運(yùn)用多種手段策略。

【參考文獻(xiàn)】

[1]李伯黍主編.教育心理學(xué)[M].華東師范大學(xué)出版社，1998.

[2]王道俊主編.教育學(xué)[M].人民教育出版社，1986.

[3]張世富主編.心理學(xué)[M].人民教育出版社，1988.

[4]云南教育委員會編.現(xiàn)代教育理論[M].云南教育出版社，2003.

[5]丁志強(qiáng)主編.教育管理心理學(xué)[M].遼寧大學(xué)出版社，2001.

[6]賴志奎主編.現(xiàn)代教育論著[M].浙江大學(xué)出版社，2001.

篇10

[關(guān)鍵詞]心理劇；心理健康教育；中學(xué)生

[中圖分類號]00 [文獻(xiàn)標(biāo)識碼] A [文章編號] 1009 ― 2234（2016）10 ― 0162 ― 02

心理劇是一種高級的心理輔導(dǎo)的方法。校園心理劇是利用舞臺創(chuàng)設(shè)的生活情景，通過行為表達(dá)的方法與技術(shù)，以舞臺表演的形式重現(xiàn)學(xué)生在生活、學(xué)習(xí)、交往中的心理活動與沖突，使學(xué)生認(rèn)識到其中的主要問題，促進(jìn)學(xué)生認(rèn)知領(lǐng)悟、情緒表達(dá)和行為改變的一種綜合性的表達(dá)性心理干預(yù)活動。主要由學(xué)生自己收集材料、編寫劇本，并以小品的形式呈現(xiàn)出對生活中的社會問題的看法和思考。這一生動活潑的形式，給學(xué)生建構(gòu)了一個快樂開放的空間，使學(xué)生能夠開放思維，充分發(fā)揮創(chuàng)意，學(xué)生通過排演日常生活中常見的消費(fèi)事件來體驗(yàn)人物經(jīng)歷，并從中了解社會，認(rèn)識自我，促進(jìn)心理問題的解決。心理劇在促進(jìn)學(xué)生心理健康水平的提高方面有著重要的理論和實(shí)踐意義。

一、中學(xué)生心理劇主題的選擇

進(jìn)入青春期后，中學(xué)生在生理、心理和社會性方面都有快速的發(fā)展，另一方面，與成長伴隨的是青春期的煩惱。這個階段的學(xué)生心理具有閉鎖性與動蕩性，與其父輩們相比更敏感、更脆弱，心理素質(zhì)欠佳，心理健康教育則越來越凸顯其作用。但是由于種種條件的限制，許多心理健康教育仍停留在說教、集體大講座、宣傳欄這樣的層面，內(nèi)容大多是講道理、擺案例。相比而言，心理劇更貼近學(xué)生生活，內(nèi)容易于學(xué)生接受，形式更受學(xué)生歡迎，使學(xué)生有真切的體驗(yàn)。

心理劇將學(xué)生生活、學(xué)習(xí)、交往中的沖突、煩惱、困惑等以小品表演、角色扮演、情景對話等方式編成小劇本進(jìn)行夸張的表演，其中融入心理學(xué)的知識原理和技巧，讓學(xué)生表演發(fā)生在他們身邊的事甚至是親身經(jīng)歷的事，讓學(xué)生用自己的語言、動作達(dá)到思想的碰撞、心理的共鳴，在輕松自然的氛圍中，體驗(yàn)心理的微妙變化，領(lǐng)悟其中的意義，從而樹立正確的心理健康觀念，培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健康、全面、協(xié)調(diào)發(fā)展。

結(jié)合中學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)，心理劇的選擇主要有以下幾個方面：

（一）情緒調(diào)控

中學(xué)階段正處于青春期，學(xué)生的情緒具有波動大、兩極化等特點(diǎn)。中學(xué)生應(yīng)該學(xué)會對自己的情緒加以調(diào)控，不要被情緒所掌控。在心理健康課中，如果完全憑借教師引導(dǎo)，很難引起學(xué)生的共鳴和思考，效果并不如人意。而心理劇中的角色扮演可以提供宣泄情感的機(jī)會。心理情景劇表演濃縮了學(xué)生在日常交往中的恐懼、自卑、焦慮，特別是困擾學(xué)生的消極情緒，在演出體驗(yàn)中會得到釋放和調(diào)整。

（二）人際溝通

對于中學(xué)生，異往和親子溝通是兩道坎。在異往方面，部分同學(xué)把握不好尺度，比如有的學(xué)生放不開，有很大的心里顧慮。這個問題是該階段中學(xué)生應(yīng)該了解和思考的一個問題。通過心理劇，學(xué)生可以共同討論一些關(guān)系到學(xué)生切身利益的問題，從而引出各方不同的立場在表演，更可以深入地了解真實(shí)情況和他人的感受，增加人際關(guān)系程度。指導(dǎo)者要讓每個表演者說出自己的感受，并相互提供意見或建議。在表演過程中，從不同的角度去看當(dāng)時的情境，了解對方的心情和立場。

在親子溝通上，很多中學(xué)生不以為然，但確實(shí)存在與父母溝通不暢的現(xiàn)象。建立和諧的親子關(guān)系，中學(xué)生要學(xué)會換位思考，而情景心理劇可以輕松的讓他們?nèi)Q位體驗(yàn)。

（三）意志品質(zhì)

中學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要階段，面對著激烈的市場競爭，他們在學(xué)習(xí)、生活、交友、升學(xué)、就業(yè)等方面，會遇到這樣或那樣的心理困惑。意志力問題是當(dāng)代青少年的一大普遍性問題。課堂中的團(tuán)體訓(xùn)練，有隔靴搔癢之感，學(xué)生并不能深刻認(rèn)識到自己存在的問題，當(dāng)然也不思改變。為此，通過心理劇再現(xiàn)中學(xué)生面臨的問題，能更多的激發(fā)學(xué)生去面對困難的勇氣。心理劇相應(yīng)減少咨詢師在表演過程中的介入，著重在為學(xué)生提供一個通過表演解讀自己、解讀生活，本身也在鍛煉學(xué)生的自主性，促進(jìn)心理健康的發(fā)展。

二、心理劇在中學(xué)生心理健康教育中的實(shí)施

心理劇主要包括暖身、演出、分享或討論三個階段。暖身是團(tuán)體活動中一個必要的技術(shù)，目的是使參與者為體驗(yàn)做好準(zhǔn)備，像是在編制一個安全的搖籃，創(chuàng)設(shè)出安全、開放、接納和自由的心理氛圍，使得每個參與者開始相信導(dǎo)演、團(tuán)體和心理劇這個方法。暖身之后，導(dǎo)演和被選出來的主角講前一階段出現(xiàn)的問題從表面帶向核心，演出就開始了。演出是內(nèi)在影像的具體化。演出過程中，團(tuán)體中的每一個成員都被帶進(jìn)劇情之中，會產(chǎn)生不同的觸動、情緒和感受。在分享或討論階段，每一個成員都可以進(jìn)行分享，他們的意見都會被團(tuán)體聽到。他們還會進(jìn)一步發(fā)現(xiàn)自己和主角哪些地方相像，哪些地方不像，許多時候成員會發(fā)現(xiàn)，人們內(nèi)在的沖突、痛苦等都是非常類似的，而不是相異的。經(jīng)由分享和討論，主角和自己有進(jìn)一步地獲得宣泄和反省。

基于心理劇的三個階段，在具體實(shí)施中，可以從下面三個方面入手：

（一）劇本創(chuàng)作

針對中學(xué)生的共性問題，心理健康教育老師和學(xué)生共同研究，對所選題材進(jìn)行處理，設(shè)置劇情的心理沖突，進(jìn)行人物塑造、加入戲劇語言等撰寫出應(yīng)景應(yīng)時的劇本。例如，在人際交往篇有《嫉妒是一條毒蛇》、《同行在花季》、《朋友、對手》等；情緒篇有《情緒臉譜》、《我的情緒我做主》等；意志篇有《天下沒有免費(fèi)的午餐》等；溝通篇有《變異的母親節(jié)》、《請聽我說》等。

在創(chuàng)作劇本同時，要研究校園心理劇表現(xiàn)手法和技巧。為了讓校園心理劇能有更深刻的影響，讓學(xué)生產(chǎn)生深刻的共鳴和思考，可以嘗試以下手法：1）對比：有不同人物間的對比，也有同一個事件不同表現(xiàn)方式的對比，還有人物在時間上縱向的對比。2）夸張：以夸張的形式重現(xiàn)問題，避免某些學(xué)生對號入座后出現(xiàn)逃避、回避甚至逆反等問題。3）換位思考：設(shè)置的環(huán)節(jié)是換把椅子坐一坐，讓學(xué)生體會其中意味。這些技巧，有助于對劇本進(jìn)行精加工。

（二）排練

排練階段包括選定角色、技術(shù)指導(dǎo)、實(shí)地排練和處理問題。

在心理劇的排練和角色選取階段，具體安排如下：⑴心理輔導(dǎo)老師：作為心理劇的策劃者、組織者，把握和控制心理劇的進(jìn)行；⑵當(dāng)事人：指遭受心理困惑并急需解決這些困惑的學(xué)生，在心理劇中盡量鼓勵他們參與演出，以期他們在表演過程中能夠頓悟或是引發(fā)之后的思考；⑶參與者：指的是配合該問題解決而需要的重要角色；⑷觀眾：指的是觀看心理劇的人員，他們并不是純欣賞，而是來體驗(yàn)心理劇的感受的。

此外，對于一些敏感話題，為了保護(hù)學(xué)生的隱私和自尊心，尊重他們的想法，可以當(dāng)堂隨機(jī)抽取學(xué)生，給出問題，即興演出，不做事先安排。

（三）課堂演出和集體分享

根據(jù)排練情況，演出情況也分為兩種，一是舞臺演出，錄制節(jié)目，課堂播放；二是課堂演出。兩種方式各有特點(diǎn)。這個環(huán)節(jié)主要是引導(dǎo)學(xué)生在演出過程或演出后表達(dá)自己的感受和想法。這一階段的主要功能在于：第一，使經(jīng)由傾聽別人的分享和意見，發(fā)現(xiàn)在不同程度上人們的類似性，是主角經(jīng)驗(yàn)的一般化；第二，使團(tuán)體冷靜下來，能夠在結(jié)束以后重新進(jìn)入個人的現(xiàn)實(shí)世界。所以，這一階段功能的達(dá)成是整個心理劇輔導(dǎo)過程的一種完成。

學(xué)生通過參與心理劇的演出或觀看，能夠產(chǎn)生共鳴，學(xué)會換位思考，看問題更加全面，心理困惑有所頓悟，提升心理素質(zhì)。

三、心理劇在中學(xué)生心理健康教育中的功能延伸

中學(xué)生心理劇在心理健康教育中發(fā)揮重要的作用，同時，也在創(chuàng)建心理健康教育的新模式、拓寬心理健康教育的新途徑方面有所貢獻(xiàn)。

（一）構(gòu)建以心理劇為特色的中學(xué)生心理健康教育的新模式

學(xué)校心理健康教育以課堂教學(xué)為主，開展生動的心理情景劇大賽，讓心理劇走入課堂活動，形成了“理論講解――情景劇再現(xiàn)――實(shí)踐訓(xùn)練”的課堂教學(xué)模式。心理課要圍繞一個中心，對學(xué)生進(jìn)行情感、意志，及人際交往等方面進(jìn)行指導(dǎo)，并運(yùn)用故事法、情境法、角色扮演法、討論法、設(shè)想法等方法，在老師精心設(shè)置的輕松、愉快的情境中完成認(rèn)識矯正、人格重塑、心理調(diào)適等。同時，可以把學(xué)生代表作、經(jīng)典劇匯總，在校園搭建平臺，表演比賽，觀賞共享。

（二）形成心理劇融入學(xué)科教學(xué)和班級管理的心理健康教育的新思路

心理情景劇被學(xué)生們運(yùn)用的得心應(yīng)手，他們也經(jīng)常在學(xué)科教學(xué)中加以運(yùn)用，比如，語文課，思想品德教育課等等。這不僅有助于促進(jìn)心理健康教育有效的實(shí)施，而且還能豐富和發(fā)展課堂教學(xué)和德育工作的內(nèi)容，同時為學(xué)生正確的政治觀點(diǎn)、良好的思想品德的形成打下堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)。

班級是學(xué)生學(xué)習(xí)和活動的主要場所，班級活動的目的是要創(chuàng)建一個良好的班集體，營造和諧的班級氣氛，使學(xué)生在集體活動中塑造良好的個性、培養(yǎng)高尚的品德，提高社會適應(yīng)能力。在班級管理中，教師與學(xué)生可以利用平時收集的心理素材，以“主題班會”這一主渠道，搞好心理情景劇表演。這對于學(xué)生挫折教育、勵志教育、應(yīng)對考試焦慮教育、人際交往教育等有很大幫助，也利用班級凝聚力的形成、良好班風(fēng)的創(chuàng)建。

〔參 考 文 獻(xiàn)〕

〔1〕黃辛隱.校園心理劇研究〔M〕.蘇州：蘇州大學(xué)出版社， 2003.

〔2〕孫雪玉.園心理劇在心理健康教育實(shí)踐中的應(yīng)用研究〔J〕.中小學(xué)心理健康教育，2009，（14）：13-15.

〔3〕耿柳娜，劉金秀.心理劇在心理健康教育中的應(yīng)用示例〔J〕.中國特殊教育，2007，（01）：93-96.

〔4〕秦娟.校園心理劇在學(xué)校心理健康教育中的應(yīng)用研究〔J〕.中小學(xué)心理健康教育，2008，（5）：9-12.

〔5〕舒曼，黃歡，徐朝亮.校園心理劇對提高大學(xué)生心理素質(zhì)的探索〔J〕.華東交通大學(xué)學(xué)報，2007，24（6）：71-74.

〔6〕田靜敏，郭雅靜.如何利用心理劇化解小學(xué)生同伴交往時的矛盾沖突〔J〕.學(xué)周刊c版，2013，（9）：94-95.

〔7〕莊建東.校園心理劇特征探析〔J〕.文教資料，2010（36）：112-114.