導(dǎo)語：如何才能寫好一篇如何上好體育課，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

體育課課前與學(xué)生的互動(dòng)，目的是激發(fā)學(xué)生在炎熱天氣下上好體育課的激情，從思想上入手要求學(xué)生打起精神。進(jìn)入夏季，白天有時(shí)溫度高的嚇人，在太陽這么猛的天氣里，學(xué)生在室外上體育課能承受的住嗎？因此，如何上好夏天的體育課，成為每一位體育教師急需解決的一個(gè)問題。在此，我略談自己的幾點(diǎn)建議：

一、調(diào)動(dòng)激情，告訴學(xué)生學(xué)會(huì)堅(jiān)持

若因?yàn)樘鞖鉄岫艞壣鲜彝怏w育課，這不僅違反了課程標(biāo)準(zhǔn)，而且嚴(yán)重?fù)p害了學(xué)生身體健康。其實(shí)，夏季體育課，教師只要合理的激發(fā)的學(xué)生興趣，掌握好課堂節(jié)奏，在高溫天氣下上40-45分鐘的體育課對(duì)學(xué)生的身心發(fā)展有著良好的促進(jìn)作用，因?yàn)闄C(jī)體在一定時(shí)間高溫環(huán)境的反復(fù)作用下，人體在一定限度內(nèi)可產(chǎn)生對(duì)高溫的適應(yīng)環(huán)境，也就是熱適應(yīng)，使機(jī)體在體溫調(diào)節(jié)，水鹽代謝和心血管機(jī)能得到一定的提升，并且熱適應(yīng)的形成可以有效的防止中暑。由于夏季氣溫較高，教師可利用課前的幾分鐘與學(xué)生進(jìn)行簡(jiǎn)短的師生互動(dòng)，最大程度調(diào)動(dòng)學(xué)生在高溫下上體育課的積極性，促使學(xué)生的身心做好充分的準(zhǔn)備，迎接高溫天氣，加強(qiáng)體魄鍛煉，鍛煉自身意志。

二、創(chuàng)造環(huán)境，保護(hù)學(xué)生身心健康

在教師的鼓勵(lì)下學(xué)生有了學(xué)習(xí)的熱情，但是面對(duì)高溫學(xué)生的意志力不斷的受到“挑戰(zhàn)”， 不一定能堅(jiān)持到下課，因此教師一定要為學(xué)生創(chuàng)造高溫下的學(xué)習(xí)環(huán)境，維持并再度激發(fā)學(xué)生的這份熱情，最大程度保護(hù)學(xué)生的身心健康。教師可從三方面為學(xué)生創(chuàng)建高溫下的學(xué)習(xí)環(huán)境：1、盡量選擇在陰涼處上體育課，保證環(huán)境通風(fēng)，如實(shí)在沒有陰涼處，則確保學(xué)生背光上體育課，為學(xué)生贏取自然環(huán)境的保護(hù)；2、選擇運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較小的項(xiàng)目進(jìn)行教學(xué)，努力將教學(xué)內(nèi)容融入到游戲當(dāng)中，一方面避免學(xué)生進(jìn)行大強(qiáng)度的劇烈運(yùn)動(dòng)，另一方面通過游戲分散學(xué)生的注意力，保證學(xué)生有一定的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷且能積極的參與，為學(xué)生營造小負(fù)荷的環(huán)境；3，在主、副教材之間騰出幾分鐘的修整時(shí)間，讓學(xué)生休息、補(bǔ)水，使學(xué)生的身心上得到一定的緩沖，明確接下來應(yīng)該更積極的投入到體育課當(dāng)中，修整時(shí)教師積極“慰問”學(xué)生，鼓勵(lì)學(xué)生要繼續(xù)堅(jiān)持，與此同時(shí)觀察學(xué)生的面部表情，看看有沒有異?，F(xiàn)象的學(xué)生，針對(duì)這類學(xué)生可進(jìn)行特殊處理，如讓其到陰涼處休息，或者是直接回教室休息等等，具體措施可根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況而定。

三、加強(qiáng)教育，掌握高溫運(yùn)動(dòng)知識(shí)

在夏季體育課中，教師應(yīng)抓住機(jī)會(huì)向?qū)W生講解高溫運(yùn)動(dòng)下的一些知識(shí)，使學(xué)生從自身出發(fā)養(yǎng)成高溫下安全的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。告知高溫下運(yùn)動(dòng)需要需要注意什么，如穿淺顏色、透氣并寬松合身的衣服，盡量選擇在陰涼背風(fēng)處進(jìn)行體育活動(dòng)，不能進(jìn)行大強(qiáng)度長時(shí)間的劇烈運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)中要及時(shí)補(bǔ)水等等；若不注意容易發(fā)生什么樣的情況，如會(huì)因體溫過高造成神經(jīng)系統(tǒng)的機(jī)能紊亂，體內(nèi)水鹽平衡受到破壞，心血管系統(tǒng)運(yùn)輸氧的能力下降，極容易導(dǎo)致中暑、體能衰竭、抽筋等現(xiàn)象；告訴學(xué)生為什么要這樣做，比如穿淺色衣服可以反射熱量，促進(jìn)蒸發(fā)散熱，使空氣環(huán)繞你的身體，及時(shí)補(bǔ)水是防止身體水分的過度缺失，保持體內(nèi)的水平衡。

篇2

一、 如何看待體育教師和體育課

本文作者曾對(duì)120名學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查。第一道題是：你喜歡什么樣的體育教師？四個(gè)答案：（1）和藹可親、嚴(yán)格教學(xué)。（2）和藹可親、教學(xué)不認(rèn)真。（3）非常嚴(yán)厲。（4）放任自流。共有113位學(xué)生選（1）。第二道題是：請(qǐng)自己寫出你喜歡什么樣的教師。約有87位學(xué)生寫出：能和同學(xué)一起做游戲，能聽進(jìn)同學(xué)們建議，能認(rèn)真帶領(lǐng)同學(xué)們上體育課。由于時(shí)代的發(fā)展，初一學(xué)生經(jīng)過幾年嚴(yán)格的教育，對(duì)體育教師的要求躍然紙上，那就是和藹可親，嚴(yán)格教學(xué)，能與同學(xué)們進(jìn)行合作交流，這也就是新型師生關(guān)系所要求的。

要求有什么樣的體育課，采用自由答卷的形式，約有95名學(xué)生寫出：能和同學(xué)一起做游戲，自己能得到充分地鍛煉，教師要求明確并能和同學(xué)一起做游戲，要求掌握一定的球類運(yùn)動(dòng)技術(shù)。從他們這種對(duì)體育課的萌芽意識(shí)中，不難看出合作意識(shí)和以身體鍛煉為主的要求呼之欲出。

綜上所述，初一的學(xué)生剛開始走出小學(xué)生的天真單純，跨入五彩繽紛的中學(xué)校園，在他們強(qiáng)烈的渴望與要求中，新課改所要求的新型體育教師，新型的體育課便擺在師生的面前。

二、對(duì)體育教師提出新的要求

體育教師是體育課的組織者、引導(dǎo)者，如何上好一節(jié)高質(zhì)量的體育課，很大一部分取決于體育教師，在新的形勢(shì)下，對(duì)如何上好體育課向體育教師提出了怎樣的要求呢？

1.牢固樹立健康第一的指導(dǎo)思想

健康的體魄是青少年進(jìn)行一切活動(dòng)的基礎(chǔ)，事關(guān)他們和祖國的未來，牢固樹立健康第一的指導(dǎo)思想。在進(jìn)行體育教學(xué)時(shí)，不能光著眼于眼前技術(shù)技能的傳授，也要為學(xué)生今后和將來進(jìn)行體育活動(dòng)打下良好的基礎(chǔ)。

2.改變傳統(tǒng)的教學(xué)方式

傳統(tǒng)的體育教學(xué)提倡教師講，學(xué)生學(xué)，新的體育課

提倡充分發(fā)揮學(xué)生的積極性、主動(dòng)性，通過多媒體和各種現(xiàn)代化教學(xué)方式積極誘導(dǎo)學(xué)生，讓學(xué)生自己動(dòng)腦動(dòng)手，掌握一些技術(shù)技能，并能在學(xué)中練，練中學(xué)。

3.改變?cè)械木毩?xí)方法

以身體鍛煉為主，提倡在練習(xí)中體驗(yàn)樂趣，并在充滿樂趣中進(jìn)行練習(xí)。注重各種練習(xí)方法，如分解練習(xí)法、完整練習(xí)法、重復(fù)練習(xí)法、游戲練習(xí)法、比賽練習(xí)法綜合運(yùn)用。

4.尊重學(xué)生個(gè)性差異

要承認(rèn)學(xué)生發(fā)展的差異性，讓每個(gè)學(xué)生在原有的基礎(chǔ)上得到不同的發(fā)展，承認(rèn)學(xué)生發(fā)展的獨(dú)特性，盡可能發(fā)現(xiàn)每一個(gè)學(xué)生的聰明才智，盡力捕捉他們身上表現(xiàn)出的潛在的優(yōu)勢(shì)。要求每個(gè)學(xué)生各方面的平均發(fā)展，讓每個(gè)學(xué)生形成自己的特長和鮮明的個(gè)性，在體育課中，要注意區(qū)別指導(dǎo)，分層教學(xué)，使學(xué)生形成有差異的發(fā)展。

5.關(guān)注學(xué)生心理

人的健康一半是心理健康，作為一名體育教師，在體育教學(xué)時(shí)要關(guān)心愛護(hù)學(xué)生的身體健康，也要時(shí)時(shí)維護(hù)學(xué)生的心理健康，不時(shí)變換角色。有時(shí)成為學(xué)生的同學(xué)，有時(shí)成為學(xué)生的教師，有時(shí)成為學(xué)生的學(xué)生，有時(shí)又是學(xué)生的心理咨詢師。通過各種角色的變換，努力為學(xué)生構(gòu)建健康的心理，使其身體、心理、社會(huì)適應(yīng)性都得到發(fā)展。

6.提倡民主教學(xué)，構(gòu)建新型師生關(guān)系

體育教師要拋棄“師道尊嚴(yán)”的陳舊思想，建立真正意義上的師生平等關(guān)系。多采用啟發(fā)式教學(xué)，堅(jiān)持面向每一位學(xué)生，爭(zhēng)取每一位學(xué)生都有進(jìn)步，都有發(fā)展，提倡民主教學(xué)，要求正確認(rèn)識(shí)每一位學(xué)生的發(fā)展，客觀地評(píng)價(jià)學(xué)生的發(fā)展?fàn)顩r。把體育課變成師生交流對(duì)話的舞臺(tái)。

新型的師生關(guān)系是建立在民主平等之上的關(guān)系，體現(xiàn)出教師對(duì)學(xué)生的尊重和愛護(hù)，學(xué)生對(duì)教師的信任和依賴。新型師生關(guān)系應(yīng)體現(xiàn)出教師是主導(dǎo)，學(xué)生是主體，教師就像泉水，學(xué)生對(duì)泉水創(chuàng)造性地加以利用，或挖溝或埋管，明道暗引，去滋潤萬物，利世利民。

三、上好初一體育課的具體要求

1.貼近初一學(xué)生特點(diǎn)

初一學(xué)生具有如下四個(gè)特點(diǎn)：（1）成熟性與幼稚性的統(tǒng)一，他們一般還比較幼稚，有些孩子氣，看問題處在直觀和感性階段，缺乏思考，表達(dá)缺乏思想。他們身體形態(tài)開始發(fā)生顯著變化，身體機(jī)能逐步健全，心理也相應(yīng)發(fā)生變化。（2）向上性與盲目性，自我意識(shí)開始發(fā)展，有一定的評(píng)價(jià)能力，也開始注意塑造自己的形象，希望得到教師和同學(xué)的好評(píng)。此時(shí)他們?nèi)菀资芡饨缬绊?，易自滿、自卑，做好事、壞事都有從眾心理。（3）獨(dú)立性與依賴性統(tǒng)一。初一學(xué)生由于身體生長發(fā)育顯著，有了一定的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和能力，獨(dú)立性和自尊心增強(qiáng)，希望獨(dú)立，但遇到困難還有依賴心理。（4）新鮮感與緊張感的統(tǒng)一。跨入初中許多新東西撲面而來，讓學(xué)生產(chǎn)生許多新鮮感。針對(duì)以上四個(gè)特點(diǎn)，教師要選擇初一學(xué)生喜聞樂見的形式，有針對(duì)性地上好體育課。

2.充分發(fā)揮學(xué)生主體性

（1）體育教師為主導(dǎo)，不僅傳授體育科學(xué)知識(shí)價(jià)值，發(fā)展學(xué)生身體，而且影響學(xué)生個(gè)性化進(jìn)程，使學(xué)生思想道德符合社會(huì)的需求。（2）學(xué)生為主體，學(xué)生是教學(xué)對(duì)象，教學(xué)過程就是使學(xué)生對(duì)體育現(xiàn)象不斷深化的過程。（3）練習(xí)為主線。體育課是以學(xué)生練習(xí)為主，教師指導(dǎo)為輔，在練習(xí)中使動(dòng)作能達(dá)到自動(dòng)化程度。充分發(fā)揮學(xué)生的主體性就是要求學(xué)生在體育課中提高自己，改進(jìn)自己。

3.充分利用多媒體教學(xué)

多媒體教學(xué)以其鮮明的特點(diǎn)、豐富的教學(xué)內(nèi)容、生動(dòng)的教學(xué)情景，在體育教學(xué)中得到了廣泛的應(yīng)用。在提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，突破教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)，建立清晰的動(dòng)作表象，克服教師自身缺陷，豐富學(xué)生體育保健與常識(shí)方面起到傳統(tǒng)體育教學(xué)不可替代作用，事半功倍，突破了時(shí)間與空間的限制，大大開闊了學(xué)生的知識(shí)領(lǐng)域和視野，不斷激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新思維。

4.重視合作教學(xué)

合作是通過師生或?qū)W生之間的相互協(xié)作、交流、溝通以達(dá)到優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，提高體育學(xué)習(xí)能力的雙贏目的，具有3個(gè)特點(diǎn)：（1）交流性，必須通過師生或?qū)W生之間的交流主動(dòng)才能產(chǎn)生效果。（2）協(xié)同性，合作各方能否協(xié)同是合作學(xué)習(xí)的關(guān)鍵，師生或?qū)W生之間必須彼此相融和相互接受，才能為對(duì)方提供幫助。（3）分享性，通過合作能夠讓合作方最大限度地分享成功的喜悅。要充分重視合作學(xué)習(xí)在初一體育教學(xué)中的積極作用，并做出客觀評(píng)價(jià)。

5.在樂中學(xué)，在學(xué)中樂

在體育課中著重從激發(fā)興趣入手，在學(xué)會(huì)后激發(fā)學(xué)生探求的興趣，使學(xué)生能夠從“要我學(xué)會(huì)”，變成“我要學(xué)會(huì)”。關(guān)注每一位學(xué)生的發(fā)展，使每一節(jié)體育課中每一位學(xué)生都能得到發(fā)展。

6.充分利用學(xué)校和學(xué)校周邊現(xiàn)有的場(chǎng)地器材

篇3

教材任務(wù)安排講解示范實(shí)施

如何上好一堂體育課，關(guān)鍵要做好以下幾點(diǎn)：

一、合理搭配教材

一堂體育課，一般安排兩個(gè)或兩個(gè)以上的教學(xué)內(nèi)容，其中一項(xiàng)為新授內(nèi)容，另一項(xiàng)為復(fù)習(xí)內(nèi)容，或者兩項(xiàng)均為復(fù)習(xí)內(nèi)容。

內(nèi)容的安排，一般遵循身體全面發(fā)展的原則，因?yàn)榍嗌倌甑纳眢w正處在生長發(fā)育的時(shí)期，接受能力較強(qiáng)，可塑性很大。選擇多種多樣的不同性質(zhì)的教材，采用多種有效的教學(xué)手段，有利于身體的全面鍛煉。而且，人體各機(jī)能與身體素質(zhì)，基本活動(dòng)能力都是緊密相連的。某一方面的發(fā)展，都會(huì)影響其他方面的發(fā)展與提高。因此，只有以身體全面鍛煉為基礎(chǔ)，才能促進(jìn)學(xué)生全面協(xié)調(diào)發(fā)展。

二、教學(xué)任務(wù)要確切、具體

教師應(yīng)該根據(jù)教材的性質(zhì)和內(nèi)容，提出課的具體任務(wù)。但是，提出的任務(wù)要適當(dāng)。若任務(wù)提的過高，學(xué)生便會(huì)失去學(xué)習(xí)的興趣和信心；若任務(wù)提的過低，又不能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。如某一節(jié)課的內(nèi)容為“單掛膝前回環(huán)一周”（新授內(nèi)容）和“蹲踞式跳遠(yuǎn)”（復(fù)習(xí)內(nèi)容）。若將這節(jié)課的教學(xué)任務(wù)確定為“掌握單掛膝前回環(huán)一周技術(shù)，改進(jìn)蹲踞式跳遠(yuǎn)技術(shù)”這種提法既不確切，又不具體。因?yàn)閷W(xué)生從接觸教材到掌握動(dòng)作，一般需要泛化、分化和自動(dòng)化三個(gè)階段。因此，只有通過一定的時(shí)間和練習(xí)才能達(dá)到。所以，第一次接觸教材就提出“掌握動(dòng)作”不符合動(dòng)作技能形成的規(guī)律，顯然要求過高，學(xué)生難以做到。蹲踞式跳遠(yuǎn)的完整技術(shù)是由助跑，起跳，騰空和落地四部分組成，其中助跑與起跳相結(jié)合的技術(shù)是重點(diǎn)和難點(diǎn)，在教學(xué)任務(wù)中并沒有具體指出究竟要改進(jìn)哪一環(huán)節(jié)的技術(shù)。

三、合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷與密度

合理安排體育課的密度，首先要認(rèn)真?zhèn)湔n，周密計(jì)劃。課前認(rèn)真分析課的教學(xué)目標(biāo)，教材性質(zhì)，以及學(xué)生特點(diǎn)、場(chǎng)地器材，合理安排課的各項(xiàng)內(nèi)容和時(shí)間。其次要嚴(yán)密課的教學(xué)組織，根據(jù)各種情況，采用適宜的教學(xué)組織形式，盡是減少教學(xué)輔助活動(dòng)的時(shí)間，避免重復(fù)啰嗦的講解和不合理的誤刪除。最后要改進(jìn)體育教學(xué)方法，要有目的、有計(jì)劃的運(yùn)用講解與示范，力求做到精講多練。根據(jù)教材性質(zhì)和教材目標(biāo)，采用適宜的、新穎的練習(xí)方法，提高學(xué)生的積極性、自學(xué)性，增加練習(xí)的機(jī)會(huì)，從而增加練習(xí)的密度。

四、講解目的明確，語言簡(jiǎn)潔精煉

語言是教師在教學(xué)過程中傳授知識(shí)的一種方法，在體育教學(xué)中，運(yùn)用語言的形式有多種如：講解、口令、指示、口頭說不定成績等。由于在一節(jié)體育課中，教師示范及學(xué)生練習(xí)所用的時(shí)間要遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于講解所用的時(shí)間，而且，高中學(xué)生隨著年齡的增長和知識(shí)水平的提高，分析能力越來越強(qiáng)，他們不再像小學(xué)，初中學(xué)生那樣單純的接受，而是有了更高的要求，所以，體育課中的語言運(yùn)用要求的就更為嚴(yán)格。

五、示范動(dòng)作要準(zhǔn)確、適宜、熟練、優(yōu)美

一位優(yōu)秀的體育教師，不僅要具有較強(qiáng)的語言能力，還要具備較高的業(yè)務(wù)工作能力，能全面、正確、熟練的掌握體育的基本技術(shù)和基本技能，并在傳授技術(shù)、技能時(shí)準(zhǔn)確填滿和，力求做到熟練、輕松、優(yōu)美。因?yàn)榻處熓痉兜暮脡闹苯佑绊懙綄W(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，正確、優(yōu)美的動(dòng)作可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的求知欲，提高學(xué)習(xí)的積極性。

教師示范一般從兩種情況考慮：一種是根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)情況和教師的教學(xué)方法采用的完整與分解法來示范動(dòng)作，這時(shí)候就要做好以下幾點(diǎn)：

1.當(dāng)給學(xué)生建立完整的動(dòng)作概念時(shí)，要做完整的示范動(dòng)作。

2.當(dāng)給學(xué)生分步講解時(shí)，要做分解動(dòng)作。

3.當(dāng)多數(shù)學(xué)生在某一技術(shù)環(huán)節(jié)上出現(xiàn)錯(cuò)誤時(shí)，需做這一環(huán)節(jié)的正確示范動(dòng)作。

4.當(dāng)強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)技術(shù)時(shí)，要做這一技術(shù)的示范動(dòng)作。

六、合理安排課堂教學(xué)的過程

課堂教學(xué)是學(xué)生在教師有目的、有計(jì)劃的指導(dǎo)下，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，掌握體育基礎(chǔ)知識(shí)、基本技術(shù)和基本技能，發(fā)展運(yùn)動(dòng)能力。但是，無論是對(duì)哪個(gè)階段的學(xué)生，采用哪種形式，都必須符合人體生理機(jī)能的活動(dòng)規(guī)律。即：人體從相對(duì)安靜狀態(tài)到劇烈運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，要經(jīng)過一個(gè)逐漸適應(yīng)的過程。這個(gè)過程大致分為五個(gè)階段：工作前階段、進(jìn)入工作階段、穩(wěn)定工作階段、疲勞階段和恢復(fù)階段。這五個(gè)階段中窯安排都應(yīng)該做到適當(dāng)、合理。在工作前階段應(yīng)安排一些簡(jiǎn)單的內(nèi)容，比如簡(jiǎn)單的慢跑，徒手操游戲，以及身體各關(guān)節(jié)的活動(dòng)，起到熱身作用，使機(jī)體較快、較好的進(jìn)入工作。隨著活動(dòng)的逐漸加劇，生理機(jī)能開始活躍，進(jìn)入工作狀態(tài)。當(dāng)運(yùn)動(dòng)持續(xù)相當(dāng)一段時(shí)間后，身體機(jī)能逐漸下降，此時(shí)身體機(jī)能開始進(jìn)入恢復(fù)階段。

七、遵循因材施教的原則

體育教師在教學(xué)中，既要面對(duì)全體學(xué)生提出統(tǒng)一的要求，又要根據(jù)不同班級(jí)和學(xué)生的個(gè)體差異區(qū)別對(duì)待，把集體教學(xué)和個(gè)別指導(dǎo)結(jié)合起來，使每個(gè)學(xué)生的才能和特長都能得到充分發(fā)展。對(duì)于高中學(xué)生來講，課外活動(dòng)明顯減少，素質(zhì)好壞的兩極分化更為明顯，而且，隨著年齡的增大，心理和生理都有很大變化。所以，教學(xué)中要根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的客觀規(guī)律及個(gè)人發(fā)展的不平衡性，對(duì)不同體質(zhì)，不同的學(xué)生提出不同的要求。要做到這一點(diǎn)，首先要深入了解學(xué)生的一般情況和個(gè)體特點(diǎn)，教師要通過調(diào)查研究，全面了解全體學(xué)生的體育認(rèn)識(shí)、興趣愛好、健康狀況和身體素質(zhì)基礎(chǔ)等方面的情況。

八、突出教師的主導(dǎo)地位和主體地位

篇4

關(guān)鍵詞：中專體育；學(xué)生；教師；教學(xué)

體育課是根據(jù)學(xué)生的需要，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)對(duì)相應(yīng)固定的學(xué)生所實(shí)施的體育教學(xué)活動(dòng)，它是實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育目標(biāo)最主要的形式和途徑之一。尤其是對(duì)于中專學(xué)生而言，他們?nèi)蘸髮?huì)從事技術(shù)性較強(qiáng)、操作性大的工作，僅僅擁有扎實(shí)的技術(shù)功底是不夠的，還需要具備一個(gè)良好、健康的身體。隨著新課程改革的不斷深入，體育課程標(biāo)準(zhǔn)對(duì)中專體育教師提出了更高、更新的要求，而我們廣大的體育教師也應(yīng)該在這個(gè)過程中逐漸地轉(zhuǎn)變體育教學(xué)觀念，樹立新型理念，為促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展而不斷努力。那么，如何上好中專體育課呢？筆者認(rèn)為可以從以下幾個(gè)方面著手：

一、教學(xué)主體――學(xué)生

新課程標(biāo)準(zhǔn)提出要“以生為本”，學(xué)生是課堂學(xué)習(xí)的主體，在中專體育教學(xué)中占有重要的地位，因此，充分地了解中專生的特點(diǎn)，是上好中專體育課的基礎(chǔ)。

中專學(xué)校的學(xué)生年齡基本都在十五到十七歲之間，一方面，這個(gè)階段的學(xué)生，多數(shù)成長在獨(dú)生子女家庭，普遍存在嬌生慣養(yǎng)的情況，表現(xiàn)為自覺性差，紀(jì)律性差，集體意識(shí)單薄，自私，蠻橫，自以為是等。針對(duì)這一方面，要求教師在中專體育教學(xué)中要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想教育。而且，體育教學(xué)本身對(duì)于參與者的思想教育方面有巨大的潛力和特殊作用。另一方面，選擇中專學(xué)校的學(xué)生不同于升入高中的學(xué)生，他們多數(shù)不愛學(xué)習(xí)，表現(xiàn)為學(xué)習(xí)的習(xí)慣和態(tài)度都很差，無論是文化課還是體育課的基礎(chǔ)都有所欠缺。學(xué)生之間的個(gè)體差異程度明顯。體育課程標(biāo)準(zhǔn)指出：“每一個(gè)學(xué)生都有權(quán)利以自己獨(dú)特的方式學(xué)習(xí)體育、享受體育的樂趣，參與各種體育活動(dòng)，表達(dá)個(gè)人的情感?！边@也就是說我們?cè)隗w育教學(xué)中要正視學(xué)生的個(gè)體差異，采用因材施教的教學(xué)手段，適應(yīng)并滿足不同階段學(xué)生的特殊需求，為每一位學(xué)生的個(gè)性發(fā)展提供可能和空間。另外，這個(gè)階段的學(xué)生，普遍表現(xiàn)為朝氣蓬勃、積極向上，有著極強(qiáng)的好奇心和好勝心，在體育教學(xué)中，教師也可以巧妙地利用學(xué)生的這一特點(diǎn)進(jìn)行正確的引導(dǎo)，更好地完成教學(xué)任務(wù)，實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。

二、教學(xué)主導(dǎo)――老師

俗話說：“名師出高徒”“良師育英才”，教師在教學(xué)過程中的主導(dǎo)作用直接影響課堂的教學(xué)質(zhì)量。因此，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，是上好中專體育課的保障。

教師想要充分發(fā)揮自己的主導(dǎo)作用，一方面，要轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念。在課程改革的新時(shí)期，要求中專體育教師要與時(shí)俱進(jìn)，進(jìn)行一次思想的運(yùn)動(dòng)和解放，摒棄傳統(tǒng)陳舊的教學(xué)理念，用新的教學(xué)理念武裝自己。只有形成有效的教學(xué)思想，教學(xué)才有正確的方向，才能上好體育課。另一方面，要提高業(yè)務(wù)水平?！皩W(xué)高為師”，教師教學(xué)水平的高低直接影響體育課堂的教學(xué)效率，因此，教師要不斷學(xué)習(xí)，參加體育培訓(xùn)，提高自身的綜合素質(zhì)，不僅表現(xiàn)在體育技能上，還要不斷豐富自己的體育理論知識(shí)，為學(xué)生提供更好、更專業(yè)的指導(dǎo)，促進(jìn)其全面的發(fā)展。此外，教師加強(qiáng)道德修養(yǎng)也是非常有必要的?！吧碚秊榉丁保處煹囊谎砸恍卸紩?huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的影響，因此，教師要不斷提高道德修養(yǎng)，在學(xué)生鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的同時(shí)，進(jìn)行道德教育，使學(xué)生得到身心的全面發(fā)展。

三、教學(xué)關(guān)鍵――教學(xué)

“教學(xué)有法，教無定法，貴在得法。”好的教學(xué)方法會(huì)使教學(xué)工作收到事半功倍的教學(xué)效果。因此，精心、科學(xué)、有效地組織教學(xué)，是上好中專體育課的條件。

教師要想上好中專體育課，一方面，要根據(jù)中專體育教材的特點(diǎn)組織教學(xué)。在中專體育教學(xué)中，相同的體育教材，對(duì)于不同專業(yè)的學(xué)生，有不同的側(cè)重點(diǎn)。如，體育專業(yè)的學(xué)生，除了體育技能的訓(xùn)練之外，對(duì)于教材上的體育理論知識(shí)，具體的實(shí)踐要求等都要進(jìn)行熟練的掌握；而非體育專業(yè)的選擇，則可以根據(jù)專業(yè)的需求，有針對(duì)性、有選擇性地進(jìn)行體育學(xué)習(xí)。因此，教師在組織教學(xué)時(shí)，一定要根據(jù)學(xué)生的不同專業(yè)，教材的內(nèi)容差別，有選擇性、有側(cè)重點(diǎn)地進(jìn)行教學(xué)。另一方面，要根據(jù)體育課的特點(diǎn)組織中專體育教學(xué)。體育課的特點(diǎn)就是通過對(duì)學(xué)生身體的各種鍛煉，使學(xué)生的身體活動(dòng)與學(xué)生的思維活動(dòng)得到更好的結(jié)合，并在此基礎(chǔ)上使學(xué)生對(duì)體育知識(shí)、體育技能進(jìn)行有效的學(xué)習(xí)和掌握。體育常規(guī)教育是上好體育課的基礎(chǔ)和必要條件，再加上體育教學(xué)的特殊性決定了中專體育需要有鐵一樣的紀(jì)律。教師要嚴(yán)格要求，通過反復(fù)訓(xùn)練使之成為一種自覺行為，有效實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。

正所謂“身體是革命的本錢?！睕]有一個(gè)健康的身體，何談學(xué)習(xí)、生活和工作。因此，體育的教學(xué)不僅對(duì)學(xué)生的身體健康益處良多，而且對(duì)學(xué)生今后整個(gè)人生的發(fā)展都意義深遠(yuǎn)。

篇5

一、增強(qiáng)學(xué)生的健康意識(shí)

對(duì)學(xué)生進(jìn)行終身體育教育，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的意識(shí)與習(xí)慣，是我國《全民健身計(jì)劃綱要》中提出的要求。沒有健康的身體，就不可能有良好的狀態(tài)。學(xué)校體育是終身體育的基礎(chǔ)，所以，在日常教學(xué)中體育教師應(yīng)始終圍繞“健康第一”的指導(dǎo)思想，利用學(xué)生在校的活動(dòng)時(shí)間積極引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與體育鍛煉，讓學(xué)生逐步養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，終身與體育為伴，終身享受體育，健康成長。

二、端正學(xué)生對(duì)中考體育的認(rèn)識(shí)

在改革之前，大部分學(xué)生認(rèn)為中考文化課的成績是最重要的，體育成績只占15分，無足輕重。他們擔(dān)心把精力投身于體育鍛煉而影響文化課的學(xué)習(xí)，認(rèn)為在中考前半年突擊訓(xùn)練體育應(yīng)考項(xiàng)目就會(huì)有效果。也有一部分學(xué)生身體素質(zhì)比較差，索性就放棄訓(xùn)練，甘愿拿最低分?jǐn)?shù)。還有一部分學(xué)生不準(zhǔn)備升學(xué)，認(rèn)為體育成績高低無所謂。這些情況導(dǎo)致了學(xué)生從初一開始就不重視體育鍛煉。

現(xiàn)階段中考體育分?jǐn)?shù)已由原來的15分上升到40分，并將得分計(jì)入學(xué)生升學(xué)總分。體育考試項(xiàng)目也分成了三類：身體形態(tài)（6分），身體機(jī)能（10分），身體素質(zhì)（24分）。改革的目的就是讓學(xué)生意識(shí)到鍛煉身體的重要性。所以，體育教師、班主任和學(xué)生家長都要努力改變學(xué)生對(duì)中考體育的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉，樹立終身鍛煉的體育觀，讓他們認(rèn)識(shí)到體育鍛煉對(duì)自己今后的生活具有非常重要的意義，進(jìn)而重視體育學(xué)科，積極參與體育教學(xué)活動(dòng)。

三、提高體育訓(xùn)練的成效

畢業(yè)班的體育課教學(xué)是比較特殊的，不僅要適應(yīng)中考需要，還要考慮學(xué)生的內(nèi)心感受。這就要求體育教師的課堂管理要嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致、注重實(shí)效。

1.調(diào)動(dòng)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣

很多畢業(yè)年級(jí)的學(xué)生忽視體育鍛煉，對(duì)體育課不感興趣。所以，有的老師會(huì)認(rèn)為，他們不喜歡體育課。其實(shí)并不是這樣的。在緊張忙碌的學(xué)習(xí)中，學(xué)生對(duì)體育課的愛超過任何一門功課。有的學(xué)生是想利用體育課放松一下心情，緩解學(xué)習(xí)壓力，有的是想學(xué)習(xí)感興趣的體育項(xiàng)目。他們抵觸的只是那種只為中考服務(wù)，總是考來考去的體育課。所以，體育教師應(yīng)根據(jù)畢業(yè)班學(xué)生的特點(diǎn)，把枯燥的體育訓(xùn)練課變得豐富多彩，但也不能只注重形式，而忽視了教學(xué)任務(wù)的達(dá)成。體育教師要正確處理課堂教學(xué)任務(wù)與學(xué)生興趣的關(guān)系，可以每節(jié)課先給學(xué)生指定任務(wù)，然后采用集體學(xué)習(xí)或分組學(xué)習(xí)的方式，并允許學(xué)生在完成任務(wù)后可以根據(jù)自己的興趣自主練習(xí)。這樣學(xué)生不僅會(huì)在短時(shí)間內(nèi)掌握技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)和運(yùn)動(dòng)技能，完成課堂學(xué)習(xí)任務(wù)，而且會(huì)更加喜歡體育課。此外，教師在學(xué)生自由練習(xí)的時(shí)候，可以根據(jù)學(xué)生的個(gè)體差異進(jìn)行單獨(dú)指導(dǎo)，這樣課堂教學(xué)效果會(huì)更好。

2.注重學(xué)生的個(gè)體差異

學(xué)生在智力、體能、愛好、個(gè)性等方面都存在個(gè)體差異，這些差異有的是可以彌補(bǔ)的，也有的是根本無法改變的。在體育教學(xué)中，如果不考慮個(gè)體差異問題，用同樣的要求對(duì)待不同的學(xué)生，就會(huì)造成嚴(yán)重的后果。因此，我們要始終樹立“以學(xué)生為主體”的教育思想，因材施教，因人而異，讓學(xué)生都能有所收獲，爭(zhēng)取中考時(shí)取得好成績。那些自身素質(zhì)差的學(xué)生，僅靠課堂上的時(shí)間很難讓他們有所提高，所以，教師要多關(guān)注他們，利用課余時(shí)間對(duì)他們進(jìn)行單獨(dú)輔導(dǎo)，努力提高他們?nèi)鮿?shì)項(xiàng)目的成績。

學(xué)生升入初三后，筆者根據(jù)學(xué)生以往的成績和身體素質(zhì)情況，把學(xué)生按優(yōu)中弱分成六人一組，讓身體素質(zhì)好、能力強(qiáng)的學(xué)生擔(dān)任組長，負(fù)責(zé)在日常訓(xùn)練中幫助組內(nèi)的弱勢(shì)學(xué)生。這樣不僅可以減少教師單獨(dú)輔導(dǎo)的人數(shù)，也能確保每組中的弱勢(shì)學(xué)生都能有人指導(dǎo)訓(xùn)練。課堂上當(dāng)小組成員指定任務(wù)的成績?nèi)窟_(dá)標(biāo)時(shí)，這個(gè)小組的的組員才可以進(jìn)行自由練習(xí)。這種生幫生、生教生的合作學(xué)習(xí)，不僅讓一部分學(xué)生獲得了成就感，而且大大提高了學(xué)生練習(xí)的頻率、強(qiáng)度和效率。對(duì)于個(gè)別文化課成績優(yōu)秀，而體育成績較差的學(xué)生，教師更要不斷鼓勵(lì)，幫助他們分析存在的問題，并找出解決的辦法，做到手把手教，讓他們感受到教師的愛與關(guān)心，以一種輕松的心態(tài)參加訓(xùn)練，力爭(zhēng)理想的成績。

3.制定合理的中考訓(xùn)練計(jì)劃

篇6

一、知識(shí)競(jìng)賽課

體育理論課是體育教學(xué)的一部分，小學(xué)生在掌握體育基本技術(shù)的同時(shí)，需要一些體育理論知識(shí)的指導(dǎo)。理論課在體育學(xué)科的教學(xué)中所占的比重少，要真正使小學(xué)生懂得如何正確理解和掌握科學(xué)的鍛煉身體的方法，我們需要注重理論課的教學(xué)。隨著我國對(duì)外開放和廣播、電視、新聞事業(yè)的不斷發(fā)展，許多體育項(xiàng)目出現(xiàn)在熒屏和報(bào)紙上。新的體育項(xiàng)目還在不斷出現(xiàn)，小學(xué)生很希望能有所了解，這就要求體育老師在理論課中，把最新的知識(shí)傳授給小學(xué)生，使小學(xué)生得到滿足。［1］

教師將相關(guān)的體育理論知識(shí)編成幾十道小題目，分組搶答，評(píng)出優(yōu)勝組。這樣做既符合小學(xué)生的心理特點(diǎn)，又能豐富室內(nèi)課的內(nèi)容。

二、游戲課

每堂課準(zhǔn)備兩三個(gè)游戲，每個(gè)游戲可以根據(jù)時(shí)間重復(fù)進(jìn)行，并講評(píng)。上室內(nèi)游戲課時(shí)，教師要控制小學(xué)生的情緒，不大聲喧嘩，以免影響其他班級(jí)上課。

體育游戲既不同于一般的體育運(yùn)動(dòng)，又不同于一般的智力活動(dòng)。它以身體活動(dòng)為主線，具有一定的情節(jié)和比賽因素，能使小學(xué)生在趣味的游戲中認(rèn)識(shí)客觀事物，發(fā)展身體基本活動(dòng)能力，增強(qiáng)協(xié)調(diào)性、靈敏性、觀察力和表現(xiàn)力等。還能豐富體育課內(nèi)容，活躍課堂氣氛，提高小學(xué)生對(duì)體育課的興趣，使小學(xué)生在樂中學(xué)、在趣中練，更好地完成教學(xué)任務(wù)。

三、自身素質(zhì)展示課

在開展這一活動(dòng)時(shí)，教師要特別關(guān)注一些比較自卑的學(xué)生，多給他們創(chuàng)造機(jī)會(huì)，讓他們展示自己的特長，培養(yǎng)自信心。有人說過，如果你讓孩子自信了，就等于給孩子的理想插上了翅膀。我接觸過這樣一個(gè)學(xué)生，她體弱多病，在體育上沒有什么長項(xiàng)，較自卑。通過一段時(shí)間觀察，我發(fā)現(xiàn)她歌唱得好，就找了一個(gè)機(jī)會(huì)讓她一展歌喉，結(jié)果得到了大家的一致好評(píng)，從此，這個(gè)學(xué)生對(duì)體育課的興趣越來越濃，不再那么自卑了，身體也健康多了。教師應(yīng)告訴孩子，每個(gè)人都有長處，都有短處，只有取長補(bǔ)短，不斷自我完善，才能成為一個(gè)優(yōu)秀的人。

對(duì)低年級(jí)的小學(xué)生，教師應(yīng)該引導(dǎo)他們講一些勵(lì)志小故事或童話故事。勵(lì)志故事能幫助他們成長，童話故事可以發(fā)展他們最重要的能力――想象力。當(dāng)然，中間可以穿插一些小游戲調(diào)節(jié)小學(xué)生的情緒和課堂氣氛。對(duì)于中高年級(jí)的小學(xué)生，教師只需要做個(gè)導(dǎo)演，讓小學(xué)生當(dāng)主角。如果教師導(dǎo)演得好，小學(xué)生就一定受益匪淺。

四、理論知識(shí)課

室內(nèi)體育理論課是體育教學(xué)的重要組成部分，在教學(xué)計(jì)劃中安排一定的理論課對(duì)室內(nèi)教學(xué)是有益的補(bǔ)充，有利于增強(qiáng)體育教學(xué)效果。教師講授的內(nèi)容應(yīng)包括體育常識(shí)、安全常識(shí)、衛(wèi)生保健等。體育教師不僅要向小學(xué)生傳授體育基礎(chǔ)知識(shí)、基本運(yùn)動(dòng)技能與技巧，還要向小學(xué)生介紹體育健康知識(shí)，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，培養(yǎng)小學(xué)生健康意識(shí)和體魄。這就需要在教學(xué)計(jì)劃中有目的地利用室內(nèi)課進(jìn)行身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)等方面的教學(xué)。除了按大綱的教材內(nèi)容以外，教師還可根據(jù)小學(xué)生對(duì)體育知識(shí)的需求，選擇一些他們喜愛的富有較強(qiáng)的知識(shí)性及趣味性的，易為小學(xué)生接受的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的理論知識(shí)。

通過室內(nèi)理論知識(shí)的學(xué)習(xí)，小學(xué)生將從中獲取知識(shí)、技能、態(tài)度、價(jià)值觀和健康的生活方式，這有助于自己、他人和整個(gè)社會(huì)的健康和幸福。小學(xué)生在提高運(yùn)動(dòng)技能的同時(shí)，能與其他人建立友好的關(guān)系，促進(jìn)了健康社會(huì)團(tuán)體的形成。

五、韻律舞蹈課

韻律體操和舞蹈課能使小學(xué)生形成正確的身體形態(tài)，小學(xué)生正處于生長、發(fā)育的年齡階段，需要正確地引導(dǎo)、合理地鍛煉。韻律體操和舞蹈的學(xué)習(xí)使她們?cè)隗w形、體態(tài)和姿態(tài)上得到了很好的改善和鍛煉，形成了正確的坐、立、走姿勢(shì)和舉止大方、姿態(tài)優(yōu)美的良好習(xí)慣，充分體現(xiàn)了小學(xué)生的蓬勃朝氣。［2］

低年級(jí)小學(xué)生協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感相對(duì)差些，在室內(nèi)適當(dāng)加強(qiáng)這方面的練習(xí)，對(duì)鍛煉小學(xué)生的身體，培養(yǎng)正確、優(yōu)美的身體姿勢(shì)，提高協(xié)調(diào)性與韻律感，陶冶情操將產(chǎn)生積極的影響。

六、討論交流課

由教師出題或小學(xué)生點(diǎn)題，師生共同討論，暢所欲言，相互交流看法、傳遞信息，最后由教師或體育理論知識(shí)豐富的小學(xué)生做總結(jié)發(fā)言。有人說，一個(gè)孩子的成長史也就是他的閱讀史。閱讀對(duì)于一個(gè)孩子的成長至關(guān)重要。那么怎樣才能讓孩子喜歡閱讀呢？我覺得最好的方法就是給孩子討論交流的機(jī)會(huì)，當(dāng)然，中間可以穿插一些小游戲調(diào)節(jié)孩子的情緒和課堂氣氛。對(duì)于中高年級(jí)的孩子，教師只需要做個(gè)導(dǎo)演，讓學(xué)生當(dāng)主角。只要教師導(dǎo)演得好，小學(xué)生就一定會(huì)受益匪淺。

總之，在室內(nèi)上體育課，盡管有許多形式，但要根據(jù)小學(xué)生的年齡、心理、生理特點(diǎn)和年級(jí)和教室環(huán)境特點(diǎn)，安排課的內(nèi)容和上課的形式。要上好室內(nèi)體育課，教師就要開放思想、多動(dòng)腦筋、大膽探索與嘗試。體育老師要上好體育課，就要既上好室外課，又上好室內(nèi)課。只有這樣，體育教學(xué)才能真正促進(jìn)學(xué)生茁壯成長。

參考文獻(xiàn):

篇7

關(guān)鍵詞： 民辦學(xué)校 體育教學(xué) 教學(xué)方法

隨著教育體制改革的不斷深入和國家鼓勵(lì)支持社會(huì)力量辦學(xué)，我市民辦學(xué)校呈百花齊放的態(tài)勢(shì)。民辦學(xué)校越來越多，民辦學(xué)校的學(xué)生在整個(gè)中學(xué)生中所占的比例越來越高，民辦學(xué)校競(jìng)爭(zhēng)辦學(xué)的激烈程度也越來越高。民辦學(xué)校中學(xué)生的心理特點(diǎn)除了具有一般學(xué)生的特點(diǎn)外，還具有另外一些特點(diǎn)。民辦學(xué)校的體育教師如何根據(jù)學(xué)校和學(xué)生的特點(diǎn)上好每一節(jié)體育課呢？針對(duì)這一特點(diǎn)采取相應(yīng)的教育和教學(xué)措施，能強(qiáng)化體育教學(xué)效果。

1.民辦學(xué)校的現(xiàn)狀分析調(diào)查

改革開放以來，國家對(duì)體育的重視程度不斷提高，學(xué)校對(duì)體育投入強(qiáng)度仍然不夠，多數(shù)中學(xué)體育經(jīng)費(fèi)大多維持在0.5%，特別是民辦中學(xué)因其特有的運(yùn)作方式及投入產(chǎn)出不平衡，體育經(jīng)費(fèi)投入更低。據(jù)調(diào)查，99.5%的學(xué)生對(duì)學(xué)校體育場(chǎng)館和設(shè)施不足而不滿，90%的學(xué)生認(rèn)為體育經(jīng)費(fèi)投入不足，70%的學(xué)生認(rèn)為學(xué)校對(duì)體育不夠重視。據(jù)調(diào)查統(tǒng)計(jì)全市在民辦學(xué)校的體育教師有400多名，教師認(rèn)為學(xué)校對(duì)體育教師不重視的有90%以上。

1.2民辦學(xué)校體育教學(xué)改革措施。

民辦中學(xué)教育必須完成從被動(dòng)教學(xué)到主動(dòng)教學(xué)的轉(zhuǎn)變，民辦中學(xué)體育的對(duì)象是有著一定體育理論知識(shí)和基本技術(shù)能力的學(xué)生，他們初步形成了對(duì)體育的認(rèn)識(shí)和自我鍛煉的習(xí)慣與愛好。必須摒棄舊式的灌注法，了解學(xué)生的心理狀況，善于引導(dǎo)他們，變被動(dòng)教學(xué)為主動(dòng)教學(xué)。被動(dòng)教學(xué)程式化、強(qiáng)制化、方法死板，會(huì)嚴(yán)重阻礙體育教學(xué)的發(fā)展，不利于學(xué)生內(nèi)在潛能的開發(fā)，影響學(xué)習(xí)積極性。

2.民辦學(xué)校學(xué)生特點(diǎn)的調(diào)查分析

2.1對(duì)學(xué)生愛好、興趣等方面的調(diào)查分析。

我對(duì)校2009級(jí)學(xué)生中進(jìn)行了問卷，填表調(diào)查，并多次和部分任課教師、班主任、學(xué)生家長進(jìn)行交流，調(diào)查結(jié)果如下：（1）80%以上的同學(xué)認(rèn)為體育課不重要，但98%的同學(xué)喜歡上體育課。（2）97%的同學(xué)認(rèn)為身體好就是不生病。（3）運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目（球類、體操、田徑）興趣選擇表統(tǒng)計(jì)表示，三個(gè)項(xiàng)目中最喜歡的球類，占96%，其中男生主要喜歡籃球和足球，而女生則喜歡羽毛球和乒乓球。最不喜歡的是田徑項(xiàng)目中的中跑項(xiàng)目，占70%以上。（4）90%以上的同學(xué)希望上體育課能自由進(jìn)行球類活動(dòng)。

2.2民辦學(xué)校學(xué)生的消極性格。

我通過平時(shí)觀察發(fā)現(xiàn)，民辦學(xué)校學(xué)生往往表現(xiàn)出以下特點(diǎn)：以自我為中心，唯我獨(dú)尊，打球當(dāng)球霸，忍讓、合作意識(shí)往往不夠，與老師頂撞的學(xué)生較多。有的自制力差，不遵守紀(jì)律；有的任性、懶惰，缺乏責(zé)任感；有的依賴性強(qiáng)，怕苦怕累，不能完成教師布置的練習(xí)任務(wù)。

2.3民辦學(xué)校中學(xué)生的家庭背景的特點(diǎn)。

在民辦學(xué)校中，學(xué)生主要來自以下背景的家庭：（1）家長在各類部門中做領(lǐng)導(dǎo)的。（2）家長做生意的。（3）家長外出打工的留守兒童。

3.教學(xué)方法

3.1體育教師應(yīng)注意展示較好的人格魅力，做學(xué)生喜歡的教師，這是教學(xué)取得成功的前提。體育教師應(yīng)努力提高自己的人格魅力，不僅表現(xiàn)在儀表、風(fēng)度、體魄、運(yùn)動(dòng)技術(shù)、身體能力，還表現(xiàn)在知識(shí)水平、文化修養(yǎng)、教育能力等。

3.2依據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)處理教材，完成教學(xué)任務(wù)。

3.2.1重視體育游戲在教學(xué)中的運(yùn)用

體育游戲比較符合初中學(xué)生的心理特點(diǎn)，因?yàn)轶w育游戲是在歡快的氣氛中進(jìn)行競(jìng)爭(zhēng)，在競(jìng)爭(zhēng)中體驗(yàn)愉快的，能提高中樞神經(jīng)的興奮性。學(xué)生在游戲中往往不會(huì)感覺枯燥和厭倦，體育游戲內(nèi)容較廣泛，所有體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都可以成為體育游戲的內(nèi)容。有注重體能的，還有注重相互合作的，也有注重創(chuàng)造和應(yīng)變能力的，等等。體育游戲可以使學(xué)生的德智體美得到較全面的發(fā)展。

3.2.2注意以興趣做引導(dǎo)

在體育課上注重對(duì)學(xué)生體育興趣的培養(yǎng)，不但培養(yǎng)學(xué)生自主運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，體驗(yàn)成功的樂趣，而且以興趣項(xiàng)目為中心進(jìn)行“輻射”，完成興趣較低的內(nèi)容如田徑，往往也能夠起到較好的作用。比如實(shí)心球前拋這個(gè)教材，如果上課較多地讓學(xué)生投實(shí)心球，則學(xué)生練習(xí)的積極性會(huì)大大降低。我在處理這個(gè)教材時(shí)，安排了幾節(jié)籃球課和足球課，籃球課上，讓學(xué)生自己進(jìn)行各種傳球練習(xí)，有單手肩上傳球，體側(cè)傳球，雙手頭上傳球等，然后重點(diǎn)練習(xí)并指導(dǎo)籃球的雙手頭上傳球，學(xué)生練習(xí)的積極性比較高。

4.開展豐富多彩的課余體育活動(dòng)，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的體育學(xué)習(xí)條件

體育課程是一門課堂教學(xué)與課外活動(dòng)相互影響、密切互動(dòng)的課程。課余體育活動(dòng)的功能不僅僅在于增加知識(shí)、提高技能（顯性經(jīng)驗(yàn)）。課余體育活動(dòng)還會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生許多重要的潛在影響，如拓寬視野、陶冶情操、調(diào)節(jié)心理、發(fā)展個(gè)性、培養(yǎng)創(chuàng)造能力與實(shí)踐能力等。通過課余體育活動(dòng)的開展，有利于形成良好的體育文化氛圍，為體育教學(xué)改革的順利開展奠基。

5.增加體育經(jīng)費(fèi)，改善體育設(shè)施

體育教學(xué)的場(chǎng)地設(shè)施及配套改善離不開體育經(jīng)費(fèi)的投入。體育教學(xué)條件的改善不但能促進(jìn)體育條件的改善，而且能促進(jìn)學(xué)生體育行為的發(fā)生與發(fā)展，具有積極的誘導(dǎo)作用，更能有效避免因場(chǎng)地、設(shè)施不健全而發(fā)生的學(xué)生身體傷害事故。因此，加大投入體育經(jīng)費(fèi)，完善體育教學(xué)場(chǎng)館設(shè)施，科學(xué)合理使用，改善體育教學(xué)條件，是一項(xiàng)一舉多得的明智舉措，也能促進(jìn)體育教學(xué)和學(xué)校體育良性發(fā)展。

總之，民辦中學(xué)體育要用更高的目標(biāo)、更豐富的內(nèi)容、更科學(xué)有效的方法，培養(yǎng)出更高素質(zhì)的人才。根據(jù)學(xué)校體育教育的總體要求和體育與健康課程的自身規(guī)律，面向全體學(xué)生開設(shè)多種類型和形式的體育與健康課程，滿足不同層次、不同水平、不同興趣學(xué)生的需要。

參考文獻(xiàn)：

[1]李光漢.探索成功的體育教學(xué).北京體育大學(xué)出版社.

篇8

關(guān)鍵詞： 初中女生 體育課 教學(xué)建議

一、引言

女生12、13歲以后生理上發(fā)生較大變化，男女性別差異日益顯露出來，女生發(fā)育加快、聲音變高、隆起、乳腺發(fā)育、體型改變、臀部變大、皮下脂肪增多、骨盆增寬、開始月經(jīng)來潮。這時(shí)期的女生在心理上發(fā)生較大變化，靦腆、害羞、自尊心強(qiáng)、愛清潔，對(duì)性機(jī)能的變化有好奇感，但男女同學(xué)之間的交往不如小學(xué)那樣無拘無束，開始同男生拉開距離。

鑒于初中女生上述的一些主要生理心理特點(diǎn)，我采用調(diào)查、走訪、文獻(xiàn)資料等研究方法對(duì)女生最喜歡的體育項(xiàng)目等情況進(jìn)行調(diào)查分析，認(rèn)為對(duì)女生的體育課教學(xué)應(yīng)采用適合女生特點(diǎn)的教學(xué)內(nèi)容與方法，以便有效地實(shí)施《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，提高體育教學(xué)效果，使她們的身心健康和諧發(fā)展。

二、教學(xué)建議

說明：填表者為100位30至40歲女性，都上過初中體育課，其中85位大專以上學(xué)歷，15位高中學(xué)歷。

1.教材內(nèi)容要適合女生特點(diǎn)。

我對(duì)昆山市13所中學(xué)的初中女生“最喜愛的體育項(xiàng)目”作過調(diào)查（詳見表1），對(duì)30歲至40歲女性進(jìn)行了問卷調(diào)查（詳見表2），統(tǒng)計(jì)資料顯示：初中女生在體育課運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的選擇上有以下顯著特點(diǎn)：一是對(duì)運(yùn)動(dòng)量不大、趣味性濃、協(xié)調(diào)性強(qiáng)的項(xiàng)目都比較喜愛，如羽毛球、乒乓球、排球等項(xiàng)目有4545個(gè)女生喜愛，30歲至40歲的女性中有95人喜愛這些項(xiàng)目，分別占調(diào)查總數(shù)的62.4%與95%；二是對(duì)塑造健美形體、愉悅身心的項(xiàng)目，如韻律操（健美操），有強(qiáng)烈的練習(xí)愿望，1147個(gè)女生喜愛，占調(diào)查總數(shù)的15.8%；三是對(duì)比較枯燥的田徑項(xiàng)目，尤其是運(yùn)動(dòng)量大、教法單一、鍛煉過程中又有不適感覺的中跑項(xiàng)目都不太喜愛，只有195個(gè)女生喜愛，僅占調(diào)查總數(shù)的2.7%。

我認(rèn)為，體育教師要認(rèn)真分析以上情況，在教材內(nèi)容選擇上給予充分考慮：一是全面實(shí)施《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，對(duì)女生加強(qiáng)體育鍛煉的目的性教學(xué)，使學(xué)生克服怕苦、怕出汗、怕弄臟衣服的毛病，樹立強(qiáng)身健美的觀點(diǎn)，自覺積極參加體育鍛煉，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的目的；二是要適當(dāng)增加女生喜愛項(xiàng)目的教學(xué)與指導(dǎo)，如滿足女生對(duì)美的追求，適應(yīng)新時(shí)代的發(fā)展要求，安排些韻律操、藝術(shù)體操之類的教學(xué)內(nèi)容；三是要在教材搭配上既要有趣味濃的項(xiàng)目，如球類、游戲項(xiàng)目，又要有強(qiáng)身健體效果好的田徑項(xiàng)目，注意兩者的有機(jī)結(jié)合，使之作用互補(bǔ)。

2.根據(jù)女生特點(diǎn)，安排相適宜的活動(dòng)內(nèi)容，提高鍛煉效果。

由于生理方面的原因，女生皮下脂肪增多，變胖了。這時(shí)期的女生怕動(dòng)、膽怯、做動(dòng)作怕被人看，如任其下去體質(zhì)就會(huì)變差。體育教師應(yīng)安排一些要求快速完成的動(dòng)作練習(xí)，如跳繩、跳皮筋、高抬腿等，注意多表揚(yáng)。

對(duì)女生來說，注重發(fā)展腹壁肌肉、骨盆底部肌肉的力量十分重要，這就要求教師多安排一些仰臥起坐、大腿屈伸等練習(xí)，使她們的腰腹肌肉得到經(jīng)常性的鍛煉，增強(qiáng)力量。女生的手腕肌肉、肩帶肌肉力量差，做俯臥撐特別怕，不少學(xué)生一個(gè)也撐不起來，力量練習(xí)環(huán)節(jié)不要總讓女生直接做俯臥撐動(dòng)作，而應(yīng)采用輕重量、多次數(shù)的負(fù)重練習(xí)，在斜坡上做俯臥撐練習(xí)，再過渡到墊子上做俯臥撐動(dòng)作，同時(shí)盡量避開男生，避免被男生譏笑。男女生合班上體育課時(shí)，因?yàn)榕难芟到y(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的機(jī)能比男生差，運(yùn)動(dòng)時(shí)脈搏和呼吸次數(shù)較快，且運(yùn)動(dòng)后恢復(fù)較慢，所以女生的運(yùn)動(dòng)量要小一些，強(qiáng)度較大的練習(xí)之后恢復(fù)的時(shí)間也應(yīng)多一點(diǎn)，不能男女一刀切。

3.要重視韻律體操與舞蹈教學(xué)。

初中女生愛美意識(shí)增強(qiáng)，關(guān)注自己的形體和儀表，期望同伴對(duì)自己有好的評(píng)價(jià)，開始尋求有效方法形成矯健的身姿、健美的形體。《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》適應(yīng)新時(shí)代女性追求美的愿望，增補(bǔ)了韻律體操與舞蹈的教學(xué)內(nèi)容，這既豐富了體育教學(xué)內(nèi)容，又符合當(dāng)代女生愛美健身的心理要求。從初中女生最喜愛體育項(xiàng)目統(tǒng)計(jì)表中看到，有15.8%的女生喜愛韻律操也就充分反映了這一點(diǎn)?，F(xiàn)在的問題一是教師韻律體操與舞蹈的素質(zhì)較差，依葫蘆畫瓢似的教了些動(dòng)作，質(zhì)量不高，未能達(dá)到健美強(qiáng)身的要求。二是觀念陳舊，跟不上新形勢(shì)，部分內(nèi)容大砍特砍，有的學(xué)校甚至不上，認(rèn)為扭來扭去不像樣，還不如多上點(diǎn)體育考試項(xiàng)目，多得幾分實(shí)惠、合算。因此，教育行政部門、教學(xué)研究部門要加強(qiáng)對(duì)教師的培訓(xùn)，提高教師的素質(zhì)，以適應(yīng)體育與健康新課程標(biāo)準(zhǔn)的需要，搞好韻律體操與舞蹈教學(xué)，達(dá)到發(fā)展柔韌協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)和形成正確的身體姿態(tài)，塑造健美形體與培養(yǎng)韻律感及良好的審美觀的目的。

我認(rèn)為，在進(jìn)行這部分內(nèi)容教學(xué)時(shí)要抓好人體姿態(tài)美的訓(xùn)練。人體姿態(tài)美的基本要求是頸部伸直、下額微收、沉肩挺胸、直背、收腹、收緊腿部和臀部肌肉、繃直腳背、身體挺拔。為達(dá)到以上要求，按各年級(jí)規(guī)定的教學(xué)內(nèi)容，加強(qiáng)人體姿態(tài)各部位基本方位和基本舞步的練習(xí)，這有利于加強(qiáng)美育教學(xué)和形成健美體態(tài)，對(duì)學(xué)習(xí)和練好韻律體操和舞蹈是大有益處的。江蘇省中小學(xué)教學(xué)研究室編著的九年義務(wù)教育三年制初級(jí)中學(xué)教科書對(duì)各年級(jí)“韻律體操與舞蹈”都有明確的要求，我們應(yīng)按規(guī)定認(rèn)真上好，促進(jìn)教學(xué)，提高質(zhì)量。

另外，在進(jìn)行這部分內(nèi)容教學(xué)時(shí)不要總是喊口令，而要注意配樂練習(xí)。優(yōu)美歡快的旋律可以激起學(xué)生練習(xí)的興趣，發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造性想象力和動(dòng)作的表現(xiàn)力，使動(dòng)作的表現(xiàn)與音樂融為一體，動(dòng)作美、音樂美、姿態(tài)美協(xié)調(diào)一致，達(dá)到強(qiáng)身健美、愉悅身心、陶冶情操的目的。

4.加強(qiáng)中長項(xiàng)目教學(xué)。

中考取消中長項(xiàng)目不等于這項(xiàng)目對(duì)人體發(fā)展的作用沒有了。中長項(xiàng)目（這里指800米，1500米跑）能有效地促進(jìn)心血管、呼吸系統(tǒng)機(jī)能的提高，對(duì)發(fā)展耐力有特效，并能增強(qiáng)人體對(duì)自然環(huán)境的適應(yīng)能力和培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。因此，從其鍛煉價(jià)值來看，從我國中小學(xué)生耐力素質(zhì)日趨下降的趨勢(shì)來看，應(yīng)該加強(qiáng)中長項(xiàng)目的教學(xué)，不斷提高教學(xué)效果。這就要注意以下三點(diǎn)：

（1）是加強(qiáng)中長項(xiàng)目的理論教學(xué)。

對(duì)中長跑鍛煉的作用、方法、注意事項(xiàng)及產(chǎn)生的極點(diǎn)現(xiàn)象要講清楚，最好有深動(dòng)的例子，讓學(xué)生受到啟發(fā)，加深印象。初中學(xué)生有一定分辨是非的能力，講清了道理，鍛煉的目的性就會(huì)逐漸明確，鍛煉的自覺性就會(huì)逐步提高，終身體育觀就會(huì)逐步樹立。

（2）提高中長跑教學(xué)的質(zhì)量。

體育教師要認(rèn)真鉆研教材教法，不斷提高中長跑教學(xué)的業(yè)務(wù)水平，把課上活。

人最重要的需要是最見成效的激勵(lì)因素。女生對(duì)中長跑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目害怕，這就要求教師想辦法激發(fā)她們的興趣，調(diào)動(dòng)她們練習(xí)的積極性。對(duì)于枯燥的項(xiàng)目，在準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)就要格外講究，可搞些游戲性的多樣化準(zhǔn)備活動(dòng)，提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性。在練習(xí)中跑項(xiàng)目時(shí)，也可采用定時(shí)跑、追逐跑、變速跑、走跑相結(jié)合等方法，使學(xué)生在多變的新異刺激下，消除疲勞，情緒高漲地參與鍛煉，獲得成功的體驗(yàn)。

（3）中跑活動(dòng)要經(jīng)常化、多樣化、制度化。

學(xué)校每年都應(yīng)開展冬季越野跑活動(dòng)和競(jìng)賽，把它作為評(píng)比文明班級(jí)的條件之一。

這項(xiàng)活動(dòng)，學(xué)校要大力發(fā)動(dòng)，體育組要認(rèn)真組織，并要充分發(fā)揮共青團(tuán)、學(xué)生會(huì)的作用，人人參加，掀起群眾性鍛煉的熱潮，大面積提高中跑運(yùn)動(dòng)成績。

5.關(guān)注女生月經(jīng)期的體育課。

首先，體育教師要與校醫(yī)配合，健全女生月經(jīng)卡，了解女學(xué)生的月經(jīng)情況，掌握主動(dòng)權(quán)。月經(jīng)期間有些人有輕微的腰酸、下腹部脹痛等感覺，這應(yīng)視為正?，F(xiàn)象。100位30歲至40歲女性對(duì)月經(jīng)期體育課認(rèn)為應(yīng)視具體情況上體育課（見表2）比較好。因此我們應(yīng)教育身體健康，月經(jīng)正常的女學(xué)生適當(dāng)參加體育活動(dòng)，這能改善盆腔血液循環(huán)，減輕月經(jīng)帶來的不適之感。適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)還可使人心情愉悅，協(xié)調(diào)大腦皮層的興奮和抑制過程，消除月經(jīng)期容易激動(dòng)和煩燥等情緒影響。從表2的問卷調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，女生希望男教師上體育課，而作為男體育教師要做細(xì)心人，對(duì)個(gè)別經(jīng)期反應(yīng)較大的女生應(yīng)多關(guān)心照顧，不要一刀切，一味地強(qiáng)調(diào)活動(dòng)如何如何好，讓她在操場(chǎng)上走走，散散心，也可以的?？傊?，女生月經(jīng)期體育課的活動(dòng)內(nèi)容、活動(dòng)量要與平時(shí)有所不一樣，特別要避免做劇烈的、容易使腹壓增高的練習(xí)，如快速跑、跳躍、負(fù)重等練習(xí)。

三、結(jié)語

篇9

關(guān)鍵詞：教學(xué)改革 體育課 終身體育

根據(jù)普通高中《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》提出的“健康第一”的指導(dǎo)思想，培養(yǎng)學(xué)生健康的意識(shí)和體魄；改革課程內(nèi)容與教學(xué)方式，努力體現(xiàn)課程的時(shí)代性；強(qiáng)調(diào)以學(xué)生的發(fā)展為中心，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)；注重學(xué)生運(yùn)動(dòng)愛好和專長的形成，奠定學(xué)生終身體育的基礎(chǔ)和高中體育與健康課程設(shè)置要求，結(jié)合我校實(shí)際和學(xué)生發(fā)展需要為前提環(huán)境，如何在平凡的體育教師崗位上發(fā)揮能量？如何傳授學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)和體育健康理念？實(shí)際的問題都擺在我們面前，歸結(jié)到最后就是在平時(shí)體育教學(xué)中，如何上好每一節(jié)體育課的問題。本人總結(jié)有以下幾個(gè)方面的：

要上好體育課先要清楚怎樣的體育課才算是好的體育課。如果在體育教師的教學(xué)理念里都沒有好的體育課的模板，沒有形成良好的體育素質(zhì)涵養(yǎng)，是不可能上好體育課的。

好的體育課的第一標(biāo)志：通過平時(shí)的體育課學(xué)生必須學(xué)會(huì)在以后的工作生活中有夠用的體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)，在以后的生活或工作中遇到運(yùn)動(dòng)健身場(chǎng)合都可以恰當(dāng)融入，讓學(xué)生在以后的工作崗位上游刃有余更加自信。在學(xué)生的記憶中這是我們高中體育教師傳授的運(yùn)動(dòng)技術(shù)。

好的體育課的第二標(biāo)志：在平時(shí)的體育課中，無論是《必修模塊》還是《選修模塊》在制定好了的教學(xué)模塊內(nèi)容為前提。在有限的教學(xué)時(shí)間內(nèi)，抓緊時(shí)間鍛煉學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技術(shù)及身體素質(zhì)，教會(huì)學(xué)生在課余時(shí)間怎樣健身鍛煉的方法，還要從現(xiàn)在培養(yǎng)學(xué)生在“將來以后”鍛煉身體的意識(shí)及方法，為學(xué)生將來的健康幸福鋪下一條寬敞大道。

好的體育課的第三標(biāo)志：在體育課中，必須要讓學(xué)生們學(xué)到鍛煉身體所必須知曉的體育原理和保健知識(shí)，假如有同學(xué)發(fā)生了運(yùn)動(dòng)損傷，當(dāng)場(chǎng)的同學(xué)該怎么辦？假如自己在學(xué)校運(yùn)動(dòng)或者戶外運(yùn)動(dòng)發(fā)生損傷或者其它意外情況又該怎么辦？這都是我們體育教師應(yīng)該在平時(shí)體育課中傳授和模擬情景加以演練，當(dāng)遇到突況使之合理處理。

好的體育課的第四標(biāo)志：通過體育課，讓學(xué)生都有自己最擅長及愛好的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，不管在這個(gè)項(xiàng)目上他們的運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平是不是很高，只要是他敢參與其中，能夠鍛煉身體就達(dá)到目的。能夠引導(dǎo)有些同學(xué)們對(duì)運(yùn)動(dòng)再也不害怕在也不恐懼，同學(xué)的性格慢慢變得更開朗更活潑，這樣我們教師就把快樂很好的融入體育課中了，使之同學(xué)愛上運(yùn)動(dòng)，愛上體育課。

好的體育課的第五標(biāo)志：在教師的耐心輔導(dǎo)和關(guān)心下，學(xué)生更能遵守學(xué)校紀(jì)律和運(yùn)動(dòng)規(guī)則，在平時(shí)學(xué)習(xí)生活中，更能體諒和關(guān)心同學(xué)，特別是不會(huì)欺負(fù)弱小和踐踏別人自尊心。在整個(gè)過程中教師是要認(rèn)真觀察學(xué)生的言行舉止，耐心引導(dǎo)他們向好的方面發(fā)展。學(xué)生和教師都有很高的熱情和活力，整個(gè)體育課就形成了良好的學(xué)習(xí)氣氛。這樣帶出來的學(xué)生思想過硬，技術(shù)過硬。

有以上五個(gè)方面的標(biāo)準(zhǔn)，我們上體育課就有模板了，這樣才可以有的放矢，為把體育課上好打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。要上好體育課怎么入手呢？應(yīng)該從以下幾個(gè)方面：

第一：必須要強(qiáng)調(diào)體育課的上法的問題。體育課是體育教學(xué)的媒體和基石，學(xué)生只有在體育教師的引導(dǎo)下才可以在體育課中學(xué)到言傳身教的運(yùn)動(dòng)技術(shù)和保健知識(shí)。要處理好學(xué)生主體與教師主導(dǎo)的關(guān)系，通過新課改的學(xué)習(xí)，教師要突破“以教師為中心”轉(zhuǎn)變?yōu)椤耙詫W(xué)為教，以學(xué)論教”的觀點(diǎn)。

第二：體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)的學(xué)習(xí)是體育教育的本業(yè)和基礎(chǔ)。作為體育教師我們應(yīng)該從三個(gè)角度來傳授學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)知識(shí)。從運(yùn)動(dòng)認(rèn)知的角度、終身體育的角度、體育學(xué)科的角度。在學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的時(shí)候，教師示范講解的環(huán)節(jié)要清晰，效果要明顯。必須要精講多練，運(yùn)動(dòng)技術(shù)要以常規(guī)項(xiàng)目為主體。比如我在課改模塊教學(xué)中擔(dān)任籃球模塊的教學(xué)，在教學(xué)中除了基礎(chǔ)的運(yùn)動(dòng)技術(shù)，還要有配合技術(shù)的戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)。這樣五大素質(zhì)才能平衡發(fā)展。

第三：在平時(shí)體育課中，不時(shí)要穿插有行為習(xí)慣的教育，隨時(shí)提醒同學(xué)們要做思想作風(fēng)和行為習(xí)慣過硬的學(xué)生。當(dāng)然對(duì)我們體育教師也是一個(gè)要求，必須做好表率榜樣作用。這樣同學(xué)們才會(huì)尊重你佩服你，充分發(fā)揮教師的人格魅力來感染學(xué)生。

篇10

關(guān)鍵詞：中職教育 體育 興趣 合作能力

中職學(xué)生文化基礎(chǔ)較弱，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)模糊，沒有明確的人生目標(biāo)。這是因?yàn)檫@些學(xué)生年齡大部分處于15~17歲之間，正是生理及心理都發(fā)生巨大轉(zhuǎn)變的時(shí)期，情感、意志、個(gè)性等方面存在諸多不足，心理往往存在明顯缺陷，與職業(yè)學(xué)校“以就業(yè)為導(dǎo)向”的職業(yè)素質(zhì)要求有一定的差距。這就要求我們必須提高中職生的職業(yè)素質(zhì)，體育課是青少年特別喜歡的課程，我們可以利用體育課教學(xué)的特有環(huán)境與方式，在進(jìn)行中職學(xué)生全面素質(zhì)教育中大顯身手。

一、教學(xué)觀念的轉(zhuǎn)變

體育教學(xué)改革的前提是轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，徹底摒棄盲目追求運(yùn)動(dòng)成績的訓(xùn)練式教學(xué)模式，樹立健康第一，終身體育為核心的教學(xué)思想。國內(nèi)大部分的學(xué)校體育教學(xué)是以競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為主，老師和學(xué)生只注重運(yùn)動(dòng)技能的教和學(xué)，忽視了以鍛煉身體為目的的學(xué)和練；只注重學(xué)生的運(yùn)動(dòng)成績而忽視了學(xué)生的終生發(fā)展、輕視了終身體育；老師和學(xué)生都忽視了體育意識(shí)及自我鍛煉能力的培養(yǎng)。只是一味地強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)技術(shù)和運(yùn)動(dòng)成績，老師教得無味，學(xué)生學(xué)得無趣，缺乏了學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)性，也就更談不上創(chuàng)新學(xué)習(xí)和自主學(xué)習(xí)。在新的教學(xué)思想指導(dǎo)下，體育課不再片面強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)成績和運(yùn)動(dòng)技能，轉(zhuǎn)向以學(xué)生為主體，從培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣入手，激發(fā)引導(dǎo)學(xué)生從興趣到主動(dòng)鍛煉，最后擁有專長的新教學(xué)模式。培養(yǎng)學(xué)生積極的體育意識(shí)，形成運(yùn)用科學(xué)方法堅(jiān)持體育鍛煉的良好習(xí)慣，形成建康的生活方式。只有轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，形成有效的教學(xué)思想，教學(xué)才有方向。這是上好體育課的前提與保證。

二、要重視學(xué)生的個(gè)性培養(yǎng)

在教學(xué)中教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的個(gè)性差異，選擇適合的教學(xué)內(nèi)容。只有合適的教學(xué)內(nèi)容，才能提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促使學(xué)生主動(dòng)練習(xí)，從而有利于學(xué)生養(yǎng)成良好的自我鍛煉的習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生身心健康的發(fā)展。

1.選項(xiàng)教學(xué)

就是選擇學(xué)生感興趣并能促進(jìn)其身心健康發(fā)展的體育項(xiàng)目進(jìn)行教學(xué)。它是以學(xué)生興趣為出發(fā)點(diǎn)，根據(jù)教師資源、學(xué)校場(chǎng)地、器材設(shè)施等進(jìn)行選擇性的教學(xué)形勢(shì)。選項(xiàng)教學(xué)分為兩個(gè)層次：一是教師根據(jù)學(xué)生情況和學(xué)校實(shí)際選擇教學(xué)項(xiàng)目；二是學(xué)生根據(jù)自身興趣和愛好要求教師選擇教學(xué)內(nèi)容。俗話說，興趣是最好的老師。只有提高學(xué)生的興趣才能帶動(dòng)他們的積極性和主動(dòng)學(xué)習(xí)的精神。

2.分層教學(xué)

即根據(jù)學(xué)生技能水平和身體素質(zhì)差異進(jìn)行分層次教學(xué)。根據(jù)學(xué)生體質(zhì)狀況，要對(duì)成績不在同一層次的學(xué)生要求有所不同，避免體質(zhì)好、水平高的學(xué)生覺得索然無味，影響其積極性；也避免體質(zhì)差、水平低的學(xué)生感覺吃力，產(chǎn)生厭學(xué)情緒。對(duì)于在學(xué)習(xí)過程中思想有變化的學(xué)生要及時(shí)作出調(diào)整，以便達(dá)到更好的學(xué)習(xí)效果。在分層教學(xué)中要始終注意的是保持學(xué)生較強(qiáng)的自信心，這就要求教師運(yùn)用各種教學(xué)手段和技巧，避免對(duì)學(xué)生心理和生理產(chǎn)生傷害。

三、教學(xué)方法需要與時(shí)俱進(jìn)

事實(shí)證明，傳統(tǒng)的教學(xué)方法已經(jīng)不適應(yīng)時(shí)代的要求，要提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高教學(xué)效果，必須與時(shí)俱進(jìn)改革教學(xué)方法。

快樂體育就是讓學(xué)生通過體育活動(dòng)體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)中的快樂感，激發(fā)學(xué)生參加運(yùn)動(dòng)的自覺性和主動(dòng)性。營造寬松、愉悅的氛圍，使學(xué)生在歡樂中學(xué)習(xí)體育運(yùn)動(dòng)知識(shí)、技術(shù)，增強(qiáng)體質(zhì)，塑造個(gè)性。在體育教學(xué)中可以以小型多樣、游戲性強(qiáng)的項(xiàng)目代替一些技能性強(qiáng)、追求成績的項(xiàng)目。比如我們還可以將“拓展訓(xùn)練”簡(jiǎn)化為課堂“拓展游戲”，讓學(xué)生在游戲中啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，通過訓(xùn)練使學(xué)生充分認(rèn)識(shí)自身的潛能，培養(yǎng)良好的身體、心理素質(zhì)和意志品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)群體的參與意識(shí)和責(zé)任心，達(dá)到體育鍛煉與課堂教育的目的。

四、培養(yǎng)學(xué)生之間的合作能力，建立和諧的師生、生生關(guān)系

中職類學(xué)校，學(xué)生年齡小，并且面臨就業(yè)，走向社會(huì)。這就又賦予了我們教育工作者另一項(xiàng)使命：培養(yǎng)學(xué)生們的人際交往、團(tuán)隊(duì)合作能力。而在眾多的教育工作者中，體育教育工作者有著得天獨(dú)厚的優(yōu)勢(shì)。體育教師們?cè)诮虒W(xué)過程中要多注重學(xué)生之間的合作能力，比如可以在進(jìn)行快樂教育的過程中加入一些“拓展訓(xùn)練”，在自然地域，通過模擬探險(xiǎn)活動(dòng)進(jìn)行的情景式心理訓(xùn)練、人格訓(xùn)練、管理訓(xùn)練，從而達(dá)到“完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)”的目標(biāo)?！巴卣褂?xùn)練”強(qiáng)調(diào)教師的引領(lǐng)，小組成員之間的討論，相互之間的信任和幫助，緊密地依靠團(tuán)隊(duì)的協(xié)作，使每一個(gè)人都能完成任務(wù)，在這個(gè)過程中人人都得感悟和提高，從而達(dá)到在戰(zhàn)勝困難的過程中磨煉毅力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神、改善人際關(guān)系的目標(biāo)。老師要在教學(xué)過程中和學(xué)生共同分享體育活動(dòng)中的快樂，相互理解，團(tuán)結(jié)協(xié)作，學(xué)會(huì)寬容，建立和諧的師生關(guān)系、生生關(guān)系，以促進(jìn)學(xué)生的人際交往，提高社會(huì)適應(yīng)能力。

廣大教育工作者要結(jié)合實(shí)際，認(rèn)真學(xué)習(xí)教育理論和體育理論，重視學(xué)生個(gè)性能力的培養(yǎng)，鍛煉學(xué)生自我生存的能力，在校園生活中培養(yǎng)出較高綜合素質(zhì)的學(xué)生，那么他們?cè)诼殘?chǎng)上就能體現(xiàn)出較高的職業(yè)素養(yǎng)！

參考文獻(xiàn)：

［1］張會(huì)超.淺談體育教學(xué)中的德育教育與教學(xué)管理.素質(zhì)教育研究，2007（2）：84.