導(dǎo)語：如何才能寫好一篇簡單游戲，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

復(fù)述

玩法：

媽媽先說一段話，說完后請孩子復(fù)述。媽媽在講話中夾雜一兩個(gè)新鮮的詞匯。遇到這種不理解的詞，孩子會(huì)向家長詢問。這時(shí)，家長可以趁機(jī)給孩子解釋一番。例如，什么叫“失望”，人遇到什么樣的事情才會(huì)失望等等。這樣，孩子就能逐漸理解一些新鮮詞匯了。

目的：

自然地接觸更多新鮮的詞匯，培養(yǎng)傾聽的良好習(xí)慣。家長可以描述外出時(shí)的見聞，這樣更能引起孩子對(duì)周圍事物的關(guān)注。

描述

玩法：

孩子從幼兒園回到家后，媽媽問：“請你告訴我，今天老師穿的衣服是什么樣子、什么顏色的？”再請孩子描述小伙伴的特征，講講小伙伴的媽媽的長相和裝扮。在馬路上遇到熟人后可以問問孩子：“這位阿姨長得什么樣子？”或是其他孩子經(jīng)常接觸的人：“樓下的保安叔叔長得什么樣子？他經(jīng)常穿什么樣的衣服？”“交警叔叔都穿著什么樣的衣服？”

目的：

培養(yǎng)孩子細(xì)致的觀察能力。玩時(shí)媽媽要表現(xiàn)得饒有興趣，對(duì)孩子的描述給予肯定和補(bǔ)充。當(dāng)然，也要引導(dǎo)孩子描述、形容時(shí)要有禮貌，尊重別人。

接龍

玩法：

這是任何家庭都能隨時(shí)隨地玩的游戲。媽媽先說：“我家有只小狗。”爸爸必須接著說以小狗開頭的一句話，例如“小狗愛吃骨頭”，寶寶再接著說：“骨頭很硬”等。

目的：

掌握更多詞匯量，掌握詞語的多種用法。小朋友們聚會(huì)時(shí)玩這個(gè)游戲再合適不過，可以由每個(gè)人輪流起頭。

閱讀游戲

獵字

玩法：

先出示一張漢字的卡片，媽媽和寶寶一起認(rèn)讀，然后給孩子一本書，在閱讀時(shí)如果“捕捉”到卡片上的漢字，就在漢字卡的后面貼上一顆五角星。等到一本書閱讀結(jié)束，看看孩子找到了多少個(gè)相同的漢字。

目的：

讓孩子初步了解漢字的結(jié)構(gòu)――家長可以和孩子每人看一本書，比比看誰“獵”到的字多。

尋“草”

玩法：

在孩子已經(jīng)認(rèn)識(shí)了一些簡單的帶有“草字頭”的字，例如：花、草等，讓孩子找出它們的共同點(diǎn)。認(rèn)識(shí)“草字頭”，然后讓孩子從閱讀的書中找出哪些是草字頭的字。

目的：

讓孩子認(rèn)識(shí)漢字的偏旁，培養(yǎng)對(duì)漢字結(jié)構(gòu)的敏感性和閱讀的興趣。家長購物時(shí)也可以讓孩子在價(jià)格牌上找找有沒有帶有指定偏旁的漢字。在讀報(bào)時(shí)也可以讓孩子找一找。

隨機(jī)

玩法：

將出行變成孩子的第二課堂。讓孩子說出街道的名稱、飯店的名稱、照相館的名稱等。找出菜單上自己最喜歡吃的菜；問問孩子這個(gè)冰激凌的名字叫什么？在購物時(shí)，家長可以有意識(shí)地列出幾種物品的清單，讓孩子根據(jù)清單獨(dú)立去購買。

目的：

將閱讀和有趣的生活經(jīng)驗(yàn)聯(lián)系起來，增加對(duì)閱讀的興趣。在購物前要讓孩子先認(rèn)識(shí)一下你所列出的清單上有哪些物品的名稱，以便于孩子能順利地完成任務(wù)，提高孩子的自信心。

卡片

玩法：

媽媽可以經(jīng)常問問孩子：“你最喜歡什么東西？”然后把寶寶說出的名稱寫在紙上。例如，“冰激凌”、“麥當(dāng)勞”、“動(dòng)物園”等孩子常見或是喜歡的事物。把這些卡片放到家長和孩子共同制作的百寶箱里，經(jīng)常取出來看看，媽媽可以經(jīng)常問：“這是寶寶最喜歡的……”。

目的：

在“最好的課堂”(生活)中找到“最好的老師”(興趣)。隨時(shí)補(bǔ)充、更新百寶箱里的卡片。

記憶游戲

模仿秀

玩法：

媽媽先制作一些卡片，在卡片上寫上動(dòng)物的名字，例如：“像小兔一樣跳3下”；“像小貓一樣輕輕走”等。先和孩子一起大聲地讀出這些口令，并根據(jù)口令的指示做出相應(yīng)的動(dòng)作。

目的：

學(xué)習(xí)閱讀句子；模仿動(dòng)物的典型特征；發(fā)展數(shù)概念。當(dāng)孩子熟悉了玩法以后，可以讓孩子編一些口令，家長和孩子一起來比賽。

書寫游戲

連點(diǎn)成線

玩法：

媽媽可以在電腦上打印出一些空心字，然后在空心字的中間點(diǎn)上虛線，讓孩子把這些點(diǎn)連起來，告訴孩子從哪里起筆。

目的：

練習(xí)握筆；了解書寫的方向。最初玩這個(gè)游戲時(shí)，可以從最簡單的漢字入手。

寫名字

玩法：

孩子四五歲以后就要練習(xí)書寫自己的名字了。有的名字筆劃很多，初學(xué)時(shí)比較困難。爸爸媽媽不妨可以這樣做：先把孩子的名字用電腦的打成空心字，讓孩子用蠟筆在中間空白的地方涂上喜歡的顏色，使自己的名字變得非常漂亮。從而就有了書寫的愿望。以后，可以把寫好的名字壓在玻璃底下，上面鋪上一張薄一點(diǎn)的白紙，讓孩子把自己的名字描下來。

篇2

2、孤島驚魂系列：第一人稱視角，玩家扮演一個(gè)在孤島上執(zhí)行任務(wù)的雇傭兵，這部游戲的特點(diǎn)是非常真實(shí)，出彩的地方就是它擁有同類型射擊游戲沒有的自由度。

3、孤島危機(jī)系列：第一人稱視角。

4、極度恐慌系列：第一人稱視角。

5、死亡空間：第三人稱視角，故事發(fā)生在一艘太空船上，窄小的空間和令人極度驚悚的聲效讓玩家畢生難忘，出色的音效和窄小的畫面甚至比一般的第一人稱游戲還有代入感。

6、子彈風(fēng)暴：第一人稱視角。

篇3

?實(shí)習(xí)期間，我在**幼兒園單位領(lǐng)導(dǎo)和老師的指導(dǎo)下，不僅掌握了幼兒園保教工作的基本內(nèi)容和特點(diǎn)，進(jìn)一步對(duì)保教工作的重要性有了新的認(rèn)識(shí)，而且，比較成功的將自己所學(xué)理論知識(shí)和技能運(yùn)用到了實(shí)踐中，順利的完成了教育實(shí)習(xí)任務(wù)。下面，就此期間自己在見習(xí)和教學(xué)實(shí)習(xí)等方面的工作做一個(gè)簡單的自我鑒定：

?一、保育員見習(xí)。目的是熟悉實(shí)習(xí)園所、班級(jí)的基本情況，接受指導(dǎo)老師的點(diǎn)拔，在做好保育員工作的同時(shí)，了解班級(jí)基本情況，跟幼兒接觸、溝通，建立良好關(guān)系的同時(shí)，對(duì)各個(gè)幼兒特點(diǎn)有了初步了解。另外，在指導(dǎo)教師的幫助下，熟悉班級(jí)授課方式、教學(xué)計(jì)劃后，寫出自己詳細(xì)而完整的教案，跟指導(dǎo)老師溝通并確認(rèn)后，正式授課。在此期間，我不僅了解并做好保育員的工作，還自己獨(dú)立完成了對(duì)班級(jí)環(huán)境的創(chuàng)設(shè)，并得到了老師和領(lǐng)導(dǎo)的一致好評(píng)

?這段期間的實(shí)習(xí)讓我學(xué)到了許多知識(shí)和技能，有機(jī)會(huì)將理論與實(shí)踐有機(jī)結(jié)合，受益匪淺。今后定必認(rèn)真總結(jié)，及時(shí)反思，多向別人學(xué)習(xí)，使自己不斷進(jìn)步，日漸完善，同時(shí)緊記“不論遇到什么困難，不要對(duì)自己失去信心”這個(gè)道理，逐漸走向成熟。

時(shí)間飛快，我在周崗幼兒園實(shí)習(xí)已過了半年。在這短占的實(shí)習(xí)期間讓我學(xué)到了很多東西，有些是以前在，學(xué)校的所學(xué)不到.

在我熟悉幼兒園的環(huán)境、班級(jí)的大概情況，接受指導(dǎo)老師的點(diǎn)拔，在做好實(shí)習(xí)前期工作的同時(shí)，了解班級(jí)基本情況，跟幼兒接觸、溝通，建立良好關(guān)系的同時(shí)，對(duì)各個(gè)幼兒習(xí)性特點(diǎn)有了初步了解。

在這短暫的實(shí)習(xí)中，我得到了一個(gè)全方面的學(xué)習(xí)。對(duì)自己在這實(shí)習(xí)期間的表現(xiàn)還算滿意。但滿意不表示最好，還有些方面需要加強(qiáng)的，比如說：上課的聲音太小，，上課方向不是很確定，小孩不怎么叫得聽等。這些地方都是美中不足的。在日后必定多做反思，對(duì)向別人學(xué)習(xí)，把自己所學(xué)的和實(shí)踐能夠完美的結(jié)合在一起，力求最到更好。

實(shí)習(xí)期間，我在**幼兒園單位領(lǐng)導(dǎo)和老師的指導(dǎo)下，不僅掌握了幼兒園保教工作的基本內(nèi)容和特點(diǎn)，進(jìn)一步對(duì)保教工作的重要性有了新的認(rèn)識(shí)，而且，比較成功的將自己所學(xué)理論知識(shí)和技能運(yùn)用到了實(shí)踐中，順利的完成了教育實(shí)習(xí)任務(wù)。下面，就此期間自己在見習(xí)和教學(xué)實(shí)習(xí)等方面的工作做一個(gè)簡單的自我鑒定：

篇4

國產(chǎn)單機(jī)游戲的玩家對(duì)于這個(gè)行業(yè)發(fā)展的歷程一定不陌生，從1995年Dos版本的《仙劍奇?zhèn)b傳》發(fā)售至今，國產(chǎn)單機(jī)游戲已經(jīng)走了將近20個(gè)年頭，也曾經(jīng)有過輝煌的成績，但是隨著時(shí)代的發(fā)展，開始遭遇種種問題，走到了“不改變就要死”的關(guān)頭。

國產(chǎn)單機(jī)游戲的窘境

制約國產(chǎn)單機(jī)游戲發(fā)展的因素有很多，而最主要的因素是盜版猖獗，與國外的單機(jī)游戲相比，國產(chǎn)的單機(jī)游戲起步并不晚，但是上世紀(jì)90年代同時(shí)也是我國經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展的時(shí)期，整個(gè)社會(huì)對(duì)知識(shí)產(chǎn)權(quán)的保護(hù)意識(shí)都不強(qiáng)，導(dǎo)致盜版橫行。以大家最熟悉的《仙劍奇?zhèn)b傳》為例，正版最高的官方銷量僅為50萬套，根據(jù)南方周末統(tǒng)計(jì)的數(shù)字，1995年7月Dos版本在我國臺(tái)灣地區(qū)上市，僅有10萬套的銷量，在大陸上市后產(chǎn)生了35萬套左右的銷量，而根據(jù)網(wǎng)絡(luò)不完全統(tǒng)計(jì)，盜版的銷量近億。從這個(gè)數(shù)字來看，游戲團(tuán)隊(duì)本身的收益損失是相當(dāng)巨大的。

說起盜版就要談到售價(jià)這一因素，作為單機(jī)游戲最直接的也是最大的收益部分，就是游戲軟件本身，《仙劍奇?zhèn)b傳》98柔情篇內(nèi)地官方售價(jià)為120元，這個(gè)價(jià)格在1999年的時(shí)候?qū)τ谄胀彝碚f是比較難以承受的，大家自然會(huì)去選擇價(jià)格低廉幾倍、品質(zhì)卻相差無幾的盜版。價(jià)格過高的問題來自于游戲公司對(duì)市場的預(yù)測不足以及客觀硬件限制等問題。顯然游戲公司也意識(shí)到了定價(jià)造成的問題，隨著軟盤被淘汰，造價(jià)更低、存儲(chǔ)空間更大的光盤大規(guī)模被使用，在之后的光盤游戲中，游戲售價(jià)通常會(huì)穩(wěn)定在80元左右，但是在盜版的持續(xù)傷害下，這樣的市場動(dòng)作已經(jīng)于事無補(bǔ)。盜版發(fā)展至今，用戶已經(jīng)從“圖便宜”轉(zhuǎn)變?yōu)椤皼]有買正版的習(xí)慣”了，如何扭轉(zhuǎn)大家對(duì)于盜版的認(rèn)識(shí)，學(xué)會(huì)保護(hù)別人的勞動(dòng)成果已經(jīng)不僅是游戲產(chǎn)業(yè)面臨的問題，而是擺在所有人面前的問題。

國產(chǎn)單機(jī)游戲缺乏新意，也是其不能很好發(fā)展的一個(gè)硬傷，國外對(duì)于電子游戲的認(rèn)知度比國內(nèi)要高很多，甚至還冠有“第九藝術(shù)”之稱。而國產(chǎn)游戲從《仙劍奇?zhèn)b傳》系列開始，就被局限在“角色扮演+回合制戰(zhàn)斗”的圈子里。在那之后雖然各種單機(jī)游戲頻出，但是都跳不出這個(gè)怪圈。這也暴露了很多國人做游戲的理念，只是為了一時(shí)的賺錢，而沒有長遠(yuǎn)發(fā)展的打算。

隨著網(wǎng)游的興起，大家紛紛拋下了不賺錢的單機(jī)游戲，加入開發(fā)網(wǎng)游的行列。加之國外游戲紛紛涌入國內(nèi)，而盜版導(dǎo)致了國內(nèi)市場呈現(xiàn)一個(gè)死循環(huán)，團(tuán)隊(duì)拿不到錢，沒有資金開發(fā)更好的游戲，不夠好的游戲又不能抵擋網(wǎng)游和國外游戲的沖擊，所以國產(chǎn)單機(jī)游戲就每況愈下了。

絕地反盜版

值得慶幸的是隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們對(duì)知識(shí)產(chǎn)權(quán)保護(hù)的意識(shí)越來越高，不少“鐵桿玩家”已經(jīng)意識(shí)到自己曾經(jīng)購買盜版的習(xí)慣傷害到了自己喜歡的游戲，也阻礙到了游戲自身的發(fā)展，開始自發(fā)地呼吁抵制盜版，購買正版游戲以保護(hù)開發(fā)者的權(quán)益。

但同時(shí)，游戲團(tuán)隊(duì)也要把更多的精力放在對(duì)抗盜版上，因?yàn)槟壳暗谋I版者擁有很強(qiáng)的技術(shù)背景。美國EA公司（Electronic Arts）的某高層就曾指出：“中國玩家?guī)缀鯚o所不能，我覺的他們甚至比我們的游戲后期維護(hù)團(tuán)隊(duì)還要專業(yè)。”每當(dāng)一款單機(jī)游戲出現(xiàn)時(shí)，破解小組從破解到漢化，再到后期的補(bǔ)丁升級(jí)，一條龍服務(wù)讓用戶根本不需要去購買正版。

當(dāng)然，國產(chǎn)單機(jī)游戲從來沒停止過和盜版對(duì)抗，從一開始簡單的防偽識(shí)別，到后來對(duì)光盤加密而使其無法被二次刻錄，再到后來《仙劍奇?zhèn)b傳4》開始采用StarForce的加密方式。但是該加密方法也引發(fā)了仙劍的服務(wù)器擁堵，導(dǎo)致了連正版用戶都無法正常激活的情況出現(xiàn)，這也說明國內(nèi)游戲?qū)τ诜幢I版技術(shù)的不成熟。同時(shí)國外的各大公司也紛紛“各顯神通”對(duì)抗盜版。暴雪公司采用了“DRM加密機(jī)制+網(wǎng)絡(luò)社區(qū)”的方式抵制盜版，育碧（Ubisoft Entertainment）的方式更為簡單——全程在線。微軟則是采用了DLC（Downloadable Content）的方式，既控制了盜版的數(shù)量，又增強(qiáng)了游戲的可玩性。此次《古劍奇譚2》的全程在線、存儲(chǔ)云端化也是效仿國外游戲公司打擊盜版的一種做法。

不過，即便反擊盜版的手段多么強(qiáng)大，由于產(chǎn)業(yè)線匱乏、收費(fèi)模式的單一、游戲可延續(xù)性差等原因造成的發(fā)展阻礙也是無法掩蓋的，如果想要繼續(xù)發(fā)展僅靠打擊盜版還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。2009年中國網(wǎng)絡(luò)游戲市場規(guī)模為270.6億元人民幣，2010年國產(chǎn)在線游戲的產(chǎn)出依舊以數(shù)百計(jì)，各行各業(yè)的投資者開始投資網(wǎng)絡(luò)游戲市場，但是2010年中國正規(guī)的單機(jī)游戲商僅剩不足10家，剩下的都是中國臺(tái)灣地區(qū)的數(shù)家公司，它們繼續(xù)推出的也只是一些經(jīng)典單機(jī)游戲的續(xù)作。國產(chǎn)單機(jī)游戲想要生存就必須要有所轉(zhuǎn)變。

新的產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)化

軒轅劍網(wǎng)絡(luò)版從2002年就開始運(yùn)營，但是因?yàn)橛螒螂y度過高，團(tuán)隊(duì)對(duì)于網(wǎng)游模式的運(yùn)營不善，在2012年就停止了運(yùn)營。大家所熟知的大富翁也在2008年開始測試運(yùn)營，但只運(yùn)營了短短3年就戛然而止。傳統(tǒng)單機(jī)游戲試水網(wǎng)游并不如想象中的那么成功，對(duì)于網(wǎng)游市場的不熟悉以及缺乏對(duì)運(yùn)營模式更多的了解都造成了轉(zhuǎn)型的“夭折?！?009年，仙劍Online上線，正式帶著仙劍的故事踏入網(wǎng)游的行列。在吸取了一些經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)后還推出了網(wǎng)頁版的游戲，在互聯(lián)網(wǎng)上開發(fā)出了基于仙劍故事的各類游戲。

隨著手機(jī)的普及，手機(jī)游戲市場也展開了激烈的競爭，仙劍系列最先在2003年加入了手機(jī)游戲的戰(zhàn)場，但是由于在這之前就有很多復(fù)制“仙劍模式”的手機(jī)游戲上線，而且仙劍對(duì)于手機(jī)游戲的運(yùn)營也只是單純的將平臺(tái)“搬”到手機(jī)上，所以并沒有造成多大的影響。大富翁也在2012年登陸Android和iOS市場，但是盈利模式也并沒有明確。

2005年，一部名為《仙劍奇?zhèn)b傳》的電視劇登陸各大電視臺(tái)，一連創(chuàng)下11.3%的收視率，之后在2009年推出的《仙劍奇?zhèn)b傳三》，也創(chuàng)下了最高點(diǎn)為13%的收視率，憑借連續(xù)推出的兩部電視劇，再次為游戲吸引了更多新的玩家。經(jīng)典之作的《軒轅劍》也在2012年推出了電視劇，收視率也高達(dá)11.54%。除了影視劇改編外，仙劍也借鑒國外“周邊”產(chǎn)業(yè)的經(jīng)驗(yàn)，開始嘗試推出桌游、手辦、服裝、游戲攻略、音樂專輯和改編小說等一系列衍生的產(chǎn)品。臺(tái)灣大宇資訊董事李永進(jìn)在2011年接受采訪時(shí)就說到，希望創(chuàng)建“仙劍奇?zhèn)b傳”品牌，而現(xiàn)在仙劍多產(chǎn)業(yè)發(fā)展的策略也是在實(shí)踐著這一說法。

仙劍團(tuán)隊(duì)拆分后的上海燭龍信息科技有限公司所開發(fā)的《古劍奇譚》系列游戲也是國產(chǎn)單機(jī)游戲轉(zhuǎn)型成功的一個(gè)代表，從第一部《古劍奇譚》開始就采取了DLC收費(fèi)下載的方式，不僅解決了盈利模式單一的問題，而且還大大增加了游戲的延續(xù)性。不算網(wǎng)絡(luò)下載量，僅從實(shí)體70萬套的銷量來看，作為一款全新的單機(jī)游戲，其成績還是非常不錯(cuò)的。今年8月18日正式銷售的《古劍奇譚2》官方給出的數(shù)字為，上市3天就賣出了57萬套，雖然《古劍奇譚2》所具備的新引擎、即時(shí)戰(zhàn)斗以及QTE系統(tǒng)等內(nèi)容都是足夠吸引玩家的，但是需要全程聯(lián)網(wǎng)這一舉措?yún)s招來了一眾玩家的唾棄，并且引發(fā)了“單機(jī)游戲已經(jīng)不復(fù)存在”的討論。正如文章開頭提到的，更有玩家用“焚燒游戲”的過激行為來表達(dá)自己的抗議。

面對(duì)玩家關(guān)于加入全程在線驗(yàn)證并將存檔轉(zhuǎn)移至云端保存讓《古劍奇譚2》失去了作為一款單機(jī)游戲存在意義的質(zhì)疑時(shí)，Gamebar副總裁方杖的態(tài)度卻非常堅(jiān)定，他表示包括云存檔在內(nèi)的網(wǎng)絡(luò)功能可以讓玩家在異地或者是他人的電腦上訪問自己的游戲數(shù)據(jù)，十分方便，未來《古劍奇譚3》還會(huì)進(jìn)一步加強(qiáng)在線功能。

除了在線外，《古劍奇譚》仍舊會(huì)在多領(lǐng)域嘗試發(fā)展。由《古劍奇譚》改編的電視劇、在線游戲以及小說都將在2014年登場。2012年，方杖在Chinajoy的展會(huì)上，接受媒體采訪時(shí)用“跨界”來形容游戲界的發(fā)展，除了制作更精良的游戲之外還要培養(yǎng)品牌的知名度，增加大家對(duì)整個(gè)游戲產(chǎn)業(yè)的認(rèn)知度。更有消息傳出Gamebar將和保險(xiǎn)公司推出“為虛擬道具買保險(xiǎn)”的活動(dòng)，隨著游戲公司與更多領(lǐng)域合作，國產(chǎn)單機(jī)游戲進(jìn)入良性運(yùn)營的機(jī)會(huì)也將明顯增加。

“劍”指何方？

無論是“仙劍奇?zhèn)b傳”、“軒轅劍”還是“古劍奇譚”，都已經(jīng)逐漸從單一的賣游戲軟件改為“賣品牌”了，但是無論是什么品牌都不能做到讓消費(fèi)者“愛你沒商量”，國產(chǎn)單機(jī)游戲發(fā)展到今天必須要面臨的問題是如何擺脫“舊瓶裝新酒”的形態(tài)，吸引更多的消費(fèi)者，讓公司和團(tuán)隊(duì)更好地良性發(fā)展下去。

篇5

【關(guān)鍵詞】游戲課件，幼兒活動(dòng)，角色

1游戲與教育、社會(huì)化的關(guān)系

1.1游戲的概念。游戲，是兒童的主要生活，正是游戲展示了兒童作為人的意義。兒童需要游戲，通過游戲，兒童鍛煉了肢體，訓(xùn)練了思維，豐富了情感，也學(xué)會(huì)了如何與人交往?？梢哉f，兒童就是在游戲中成長的，它是兒童生活和兒童文化的一個(gè)自然而重要的組成部分?！半m然說化中也有游戲，但游戲不僅是成人的一種娛樂，卻是兒童存在的一種形式，是兒童感知世界的一種媒介?！?/p>

1.2游戲與兒童的關(guān)系。游戲是有別于勞動(dòng)和學(xué)習(xí)的一種獨(dú)特的社會(huì)性活動(dòng)。首先，它有別于勞動(dòng)，勞動(dòng)都必須有勞動(dòng)成果，或是提供物質(zhì)產(chǎn)品，或是提供一種服務(wù)。而游戲則不一定要有被社會(huì)或他人認(rèn)可的成果，可以說，游戲的價(jià)值在其本身，而不在其外。其次，游戲與正規(guī)學(xué)習(xí)不同，學(xué)生的正規(guī)學(xué)習(xí)是一種集系統(tǒng)性、目的性和強(qiáng)制性于一身的社會(huì)活動(dòng)，而游戲的系統(tǒng)性、目的性要弱的多，更談不上什么強(qiáng)制性了，它以娛樂性、自愿性為明顯特征。最后，勞動(dòng)和學(xué)習(xí)是真實(shí)的社會(huì)性活動(dòng)，而游戲則是對(duì)真實(shí)社會(huì)性活動(dòng)的模擬。游戲只是需要兒童有一定的動(dòng)作能力和言語能力，還需要有一定的生活經(jīng)驗(yàn)和獨(dú)立性，而這些條件在兒童身上都已具備。

1.3游戲的教育性和社會(huì)性。游戲的過程就是一種富有探索性的學(xué)習(xí)過程。不可否認(rèn)，無論什么游戲都需要有學(xué)習(xí)因素的介入，因?yàn)槊恳粋€(gè)游戲都是有規(guī)則的和具有挑戰(zhàn)性的。幾乎所有的游戲都是一種以“學(xué)習(xí)者”為中心的自行探索學(xué)習(xí)過程。游戲者一旦開始某個(gè)游戲，便進(jìn)入了一個(gè)生動(dòng)的學(xué)習(xí)環(huán)境中，他要運(yùn)用自己的經(jīng)驗(yàn)和不斷的嘗試在游戲的環(huán)境中學(xué)習(xí)生存并取得勝利，任何的懈怠都可能導(dǎo)致最終的失敗。所以，他們都處于一種積極的探索學(xué)習(xí)狀態(tài)中，并且在探索過程中總會(huì)得到積極的反饋信息，對(duì)游戲者的評(píng)價(jià)往往是“只記勝利”，讓游戲者在不斷超越自己的過程中獲得一種積極的自我效能感。學(xué)習(xí)者主動(dòng)探究、積極交互等等教育界多年孜孜以求的教育效果，就被游戲者在游戲中不自覺地實(shí)現(xiàn)了。事實(shí)上，在這樣的學(xué)習(xí)過程中，學(xué)習(xí)者可以更快、更有效的掌握知識(shí)，發(fā)展認(rèn)知，提高技能。

2 教學(xué)游戲?qū)和刹诺挠绊?/p>

人是社會(huì)關(guān)系的總和。當(dāng)兒童進(jìn)入幼兒園時(shí)，就開始了與同齡人交往相處的活動(dòng)，結(jié)成一定的社會(huì)關(guān)系。教學(xué)游戲是他們進(jìn)行社會(huì)交往的起點(diǎn)，通過游戲結(jié)成的關(guān)系為兒童社會(huì)化發(fā)展創(chuàng)造了有利的條件。

（1）教學(xué)游戲有助于兒童克服自我中心化，學(xué)會(huì)理解他人。在日常生活中，兒童往往從自己的角度去看待周圍的人和事物。而在游戲中，出于所扮演角色的需要，兒童必須以所扮演角色的身份去考慮問題。他既是自己又是“別人”，在這種自我與角色的矛盾與統(tǒng)一中，他學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)自我，使自我意識(shí)得到發(fā)展；學(xué)會(huì)改變看問題的角度，逐漸克服“自我中心”的觀點(diǎn)和思維的片面性。

（2）教學(xué)游戲有助于兒童自制力的增強(qiáng)，鍛煉兒童意志。在游戲條件下，兒童必須時(shí)刻根據(jù)自己的行為和角色應(yīng)有的行為作對(duì)比，根據(jù)角色調(diào)節(jié)自己的行動(dòng)，因此必須控制沖動(dòng)。

（3）教學(xué)游戲有助于兒童行為規(guī)范的掌握，形成良好的道德品質(zhì)。在內(nèi)容健康的社會(huì)性游戲中，兒童通過角色扮演，模仿社會(huì)生活中人們的行為準(zhǔn)則，遷移到現(xiàn)實(shí)生活中去，有利在現(xiàn)實(shí)生活中掌握道德行為規(guī)則。

（4）教學(xué)游戲有助于兒童社會(huì)角色的學(xué)習(xí)，增強(qiáng)社會(huì)角色扮演的能力。在社會(huì)中，每一個(gè)人要符合自己的角色標(biāo)準(zhǔn)，就要把社會(huì)所規(guī)定客觀存在的行為規(guī)范變成主觀內(nèi)在的行為規(guī)則，這就是社會(huì)角色的學(xué)習(xí)。而游戲是兒童學(xué)習(xí)和掌握社會(huì)角色的一個(gè)途徑。在游戲中，角色與角色之間的同一、交叉與守恒，可以幫助兒童理解角色的多樣化與穩(wěn)定性，鍛煉扮演角色的技能，有助于現(xiàn)實(shí)生活的角色扮演。

3游戲型課件促進(jìn)兒童社會(huì)化

游戲型課件以一種兒童喜歡的游戲方式傳授給兒童在社會(huì)化進(jìn)程中所需要的教育信息，使兒童形成所處的社會(huì)和文化所需要的人格，掌握該社會(huì)所公認(rèn)的行為方式。游戲的過程也是兒童自我意識(shí)不斷發(fā)展完善的過程，不斷社會(huì)化的過程。

在游戲型課件中，特別是角色游戲中，玩家和他扮演的角色在心理上其實(shí)是難以區(qū)分的。真正的游戲者是在扮演著他的角色，體驗(yàn)著角色的內(nèi)心世界，在游戲社會(huì)中與人交往，學(xué)習(xí)、內(nèi)化游戲社會(huì)規(guī)則，進(jìn)行著社會(huì)化的過程。

3.1游戲型課件可以促進(jìn)兒童交際能力的發(fā)展。在游戲型課件中，兒童通過扮演不同的角色來模擬社會(huì)生活及人際關(guān)系準(zhǔn)則，體驗(yàn)不同的情感，這就大大地促進(jìn)了兒童社會(huì)交際水平能力的發(fā)展，為今后步入社會(huì)奠定了基礎(chǔ)。正如福祿倍爾所說：“游戲是人的整個(gè)生活、人和一切事物內(nèi)部隱藏著自然生活的樣品。所以游戲給人以歡樂、自由、滿足、內(nèi)部和外部的平靜，同周圍世界的和平共處?！?/p>

3.2游戲型課件可以促進(jìn)兒童的心理健康發(fā)展。與課堂學(xué)習(xí)活動(dòng)相比，游戲型課件有著較少的約束性，可以更大程度上發(fā)揮兒童的自主性和積極性，這有利于兒童健康情感的發(fā)展及壓力的宣泄。同時(shí)，通過模擬的情境，兒童還可以將自己的恐懼、焦慮、壓抑等不良情緒宣泄出來，緩解心理負(fù)擔(dān)。

總之，游戲具有教育價(jià)值，也具有社會(huì)屬性；特別是適應(yīng)兒童生理、心理特征的教學(xué)游戲在教學(xué)和兒童社會(huì)化過程中起到了重要的作用。游戲與多媒體教學(xué)形式結(jié)合的游戲型課件集合了教育游戲與多媒體對(duì)兒童的影響，綜合了兩者的優(yōu)點(diǎn)，更是促進(jìn)了兒童社會(huì)化的發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

[1] 陳麗紅.幼兒園教師如何在游戲中激發(fā)幼兒的主動(dòng)性[J]. 學(xué)周刊. 2014（16）

[2] 趙紅霞.幼兒游戲開展中存在的誤區(qū)及對(duì)策[J]. 連云港師范高等專科學(xué)校學(xué)報(bào). 2014（01）

篇6

2、人生的路漫長而多彩，就像在天邊的大海上航行，有時(shí)會(huì)風(fēng)平浪靜，行駛順利；而有時(shí)卻會(huì)是驚濤駭浪，行駛艱難。但只要我們心中的燈塔不熄滅，就能沿著自己的航線繼續(xù)航行。人生的路漫長而多彩：在陽光中我學(xué)會(huì)歡笑，在陰云中我學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)；在狂風(fēng)中我抓緊希望，在暴雨中我抓緊理想；當(dāng)我站在中點(diǎn)回望，我走出了一條屬于我的人生之路。

3、中西的思想確乎有一點(diǎn)不同。聽說中國的孝子們，一到將要“罪孽深重禍延父母”的時(shí)候，就買幾斤人參，煎湯灌下去，希望父母多喘幾天氣，即使半天也好。我的一位教醫(yī)學(xué)的先生卻教給我醫(yī)生的職務(wù)道：可醫(yī)的應(yīng)該給他醫(yī)治，不可醫(yī)的應(yīng)該給他死得沒有痛苦?！@先生自然是西醫(yī)。、父親的喘氣頗長久，連我也聽得很吃力，然而誰也不能幫助他。我有時(shí)竟至于電光一閃似的想道：“還是快一點(diǎn)喘完了罷……”立刻覺得這思想就不該，就是犯了罪；但同時(shí)又覺得這思想實(shí)在是正當(dāng)?shù)模液軔畚业母赣H。便是現(xiàn)在，也還是這樣想。

4、、我有一時(shí)，曾經(jīng)屢次憶起兒時(shí)在故鄉(xiāng)所吃的蔬果：菱角、羅漢豆、茭白、香瓜。凡這些，都是極其鮮美可口的；都曾是使我思鄉(xiāng)的蠱惑。后來，我在久別之后嘗到了，也不過如此；惟獨(dú)在記憶上，還有舊來的意味存留。他們也許要哄騙我一生，使我時(shí)時(shí)反顧。、回憶中的過去總是更美，但那確實(shí)是我的回憶了。

5、那時(shí)的《二十四孝圖》，早已不知去向了，目下所有的只是一本日本小田海儇所畫的本子，敘老萊子事云：“行年七十，言不稱老，常著五色斑斕之衣，為嬰兒戲于親側(cè)。又常取水上堂，詐跌仆地，作嬰兒啼，以娛親意?！贝蠹s舊本也差不多，而招我反感的便是“詐跌”。無論忤逆，無論孝順，小孩子多不愿意“詐”作，聽故事也不喜歡是謠言，這是凡有稍稍留心兒童心理的都知道的。

6、蟲蛆也許是不干凈的，但它們并沒有自命清高；鷙禽猛獸以較弱的動(dòng)物為餌，不妨說是兇殘的罷，但它們從來沒有豎過“公理”“正義”的旗子，使?fàn)奚咧钡奖怀缘臅r(shí)候?yàn)橹?，還是一味佩服贊嘆它們。

7、他的對(duì)于我的熱心的希望，不倦的教誨，小而言之，是為中國，就是希望中國有新的醫(yī)學(xué)；大而言之，是為學(xué)術(shù)，就是希望新的醫(yī)學(xué)傳到中國去。

篇7

在初中，我們班傳得很盛的有三對(duì)。

第一對(duì)，他們平時(shí)都是自顧自地學(xué)習(xí)，在大家面前和一般同學(xué)一樣。如果不是有人透露，根本沒人知道。因?yàn)閮扇烁星楹V定，所以無論別人怎么說，他們都是從容面對(duì)。他們每天放學(xué)一塊走，其他的都很平常。成績也很正常，然后正常地進(jìn)入本校高中。對(duì)他倆，同學(xué)們只是在猜測和懷疑中瞎鬧，并不知道他們之間到底發(fā)生過什么。直到后來談起，才得到了證實(shí)。到了高中，兩個(gè)人不在同一班，關(guān)系慢慢就疏遠(yuǎn)了，成為關(guān)心對(duì)方的好友。不知道他們的心路歷程，但他們很理智，明白自己的選擇。因?yàn)橄矚g而勇敢地面對(duì)自己的心，所以從開始就能清醒、冷靜地把握自己的行為，后來又平靜淡然地放棄這段戀情。真的很佩服他們，把一切處理得那么好。那個(gè)女生說：“我最終還是選擇了好好學(xué)習(xí)，畢竟那對(duì)我來說是最重要的?！蹦莻€(gè)男生說：“我沒多想，我尊重她的選擇，只要她覺得好就行。”

第二對(duì)，他和她同桌。因?yàn)槌煽儾畈欢?，各有天賦，在學(xué)習(xí)上極為投緣，相互探討是常有的事，屬于惺惺相惜一類的。本來兩個(gè)人之間什么也沒有，可是有一天突然間全班盛傳他們的“緋聞”。他和她都莫名其妙。湊巧輪到換座位，老師把他換走了。自此，兩人再?zèng)]說過話，再?zèng)]來往過，就連同學(xué)之間的基本接觸和聯(lián)系都被刻意避免了。兩人見面就互相避開，聽到有人談?wù)搶?duì)方就離開，像有堵無形的墻立在他們中間?！疤娱_”以證明自己的清白，似乎是他們應(yīng)付輿論的共同選擇。結(jié)局呢？他和她的成績都很好，后來都考上了不錯(cuò)的大學(xué)，只不過仍然不聯(lián)系。他沉默，對(duì)過去的那段生活。她說：“這是我一生的遺憾。為什么當(dāng)初我不勇敢一點(diǎn)？如果我能勇敢一點(diǎn)的話，我就會(huì)多一個(gè)很好很好的朋友了……”

第三對(duì)，他和她都是班里的活躍分子，引人注目。兩人有共同語言，知識(shí)面廣，什么都能聊得來。兩人被說成是一對(duì)兒很正常。他倆也不在乎，依舊要好，依然活躍在各個(gè)場合。他們還拿自己開玩笑，就像自己不是大家的談?wù)搶?duì)象一樣。他們的結(jié)局是：兩人一直是好朋友，很鐵很鐵的那種，一方有難另一方絕對(duì)幫忙。他說：“她是個(gè)可愛的女孩，我能幫為什么不幫？她也幫了我許多?！彼f：“我一直把他當(dāng)好哥們兒看?！?/p>

到了高中，這種事情多了起來，高中生的感情更認(rèn)真，也更復(fù)雜了。

A君和B君，開始時(shí)是被人隨意說說的，但是后來兩人的交往越來越深，感情也越來越好。她的語、英好，他的數(shù)、理、化好，兩人互相幫助，結(jié)果她的成績上去了，而他因?yàn)樨澩?，成績下滑猶如自由落體。他們的事傳得沸沸揚(yáng)揚(yáng)，班主任找他們談過多次，分析利弊，但毫無作用。后來雙方父母也知道了。男生父親非常生氣，說女生害了他兒子，對(duì)女生充滿敵意；女生父母則表示理解女生，但也反對(duì)她和那個(gè)男生繼續(xù)交往。面對(duì)學(xué)校和家庭的雙重壓力，無奈的他轉(zhuǎn)學(xué)了，但半年后又回來了，是為她回來的。此時(shí)，兩人雖還掛念對(duì)方，卻已經(jīng)老成許多，都是遠(yuǎn)遠(yuǎn)望著對(duì)方，希望對(duì)方過得好而已。

此時(shí)，兩人已經(jīng)不在同一個(gè)班，他在理科的重點(diǎn)班，她在文科的重點(diǎn)班。就這樣到了高三，她實(shí)在受不了了，她想知道他是怎么想的，想知道他們之間的關(guān)系要如何定義，她有很多很多的問題想問他，但是他總是躲著她。她在家無心自習(xí)，因?yàn)榭倳?huì)不自覺地想他，于是她又跑回學(xué)校學(xué)習(xí)。她說：“我家離他太遠(yuǎn)了，我會(huì)思念他。到學(xué)校，感覺他離我很近，心就靜了，也能夠?qū)W習(xí)了。我只希望每天看到他就滿足了，在學(xué)?？偙仍诩乙娝臋C(jī)會(huì)多。”她還說：“一直以來，他就是我的精神支柱。我學(xué)習(xí)累了、困了，就用他來鼓勵(lì)自己。他是那么優(yōu)秀，我如果不努力，就無法和他平等相處?！?/p>

她的學(xué)習(xí)不斷前進(jìn)，她要盡力趕上他。而他已經(jīng)沒有了當(dāng)初不可一世的傲氣，收斂了許多。他把那段感情藏起來，他在生活中只做兩件事：學(xué)習(xí)和踢球。他一直在逃避她，或者說他也不知道該如何回答她的問題。他的成績也提高了，回到與他的才智相稱的水平。他不再多想，因?yàn)樗麤]有精力；她也不再多想，因?yàn)樗€有希望。就這樣，兩人一直堅(jiān)持到高考結(jié)束。他，考砸了；她，超水平發(fā)揮。該填志愿了，她多方打聽他要填哪里，但他就是不說。

那段烈日炎炎的日子，他天天待在家里，她整天在外面瞎跑，希望能在他以前玩過的地方見到他。再后來，她千方百計(jì)想見他一面，無果。她難受地說：“我好想自殺?！毖蹨I在苦笑中滴下。她不放棄，終于他打來電話。在一聲“喂”之后，就是沉默。她知道是他。兩人拿著話筒整整一小時(shí)，什么話也沒說。在聽到她爸爸回家的聲音后，他掛了。他沒有再與她聯(lián)系。事情還沒有結(jié)束，到了大學(xué)，兩人的確在一個(gè)城市，忽然間一切都變了。在她已經(jīng)準(zhǔn)備放棄時(shí)，他的態(tài)度有了180度的大轉(zhuǎn)彎。他經(jīng)常乘坐兩個(gè)多小時(shí)的公交車去她的學(xué)校，然后待到?jīng)]有車回去，他就在街頭長椅或ATM取款機(jī)房或爬進(jìn)教室過夜。而她在經(jīng)歷了太多的痛苦掙扎和迷茫后，反而覺得一切都很平淡，已經(jīng)不太容易激動(dòng)了。她淡淡地說：“一切順其自然吧，只要今天過得好就行……”

C君和D君。她是老師任命的班長，他是同學(xué)心目中的班長，很多同學(xué)服他而不服她。他們整她，把她整哭了。而他以他的威信再三阻止，多次幫她解圍。她被他的行為所感動(dòng)，加上很多班里的事都是兩人合作完成，日子久了，她喜歡上了他，開始追他。他被她的熱情和大方吸引，一段戀情開始了。但表面上，他們只是好朋友。因?yàn)樗麄兊某煽兿嗖钐?，不是同一個(gè)“世界”的人。

如果不是高三的那件事，恐怕他們還被別人當(dāng)作一般的好友，因?yàn)樗恢碧幱诹硪粋€(gè)傳言中，而男主角不是“他”（他并不介意）。高三時(shí)，他被查出患了肝病，這意味著他不能考大學(xué)，不能踢球，不能……太多太多的限制。雖然他表面堅(jiān)強(qiáng)，一切都表現(xiàn)得滿不在乎，但她從他站在足球場外看著隊(duì)友踢球的癡迷中，看出了他的失落和脆弱。他曾是個(gè)多么優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)健兒啊，他的奔跑速度全校沒幾個(gè)能比得上，可是他唯一的驕傲也被上天剝奪了。她試著安慰他，但被他惡狠狠地拒絕。他對(duì)她不是冷眼相對(duì)就是愛答不理，她為此天天灑淚，每天一下課就會(huì)不自覺地哭，晚上在家也是如此。這種狀況持續(xù)了一個(gè)月。

她的成績雖沒有明顯下降，但也沒有進(jìn)步，而其他同學(xué)都在進(jìn)步。班主任把她叫進(jìn)辦公室，談了一個(gè)多小時(shí)。出來后，她擺脫了以前的困境，開始平靜地學(xué)習(xí)。她說：“其實(shí)，我能為他做的也就是陪他渡過難關(guān)，如果他真的想自己扛，那我尊重他的選擇，我會(huì)默默祝福他。我辛苦多年，不會(huì)親手毀了自己的夢，我接下來要做自己該做的事情了。”

她高考考得不錯(cuò)，而他依舊不好。她通過朋友聯(lián)系他，他總是避開。后來，她決定去他家把問題弄清楚。他家在鄉(xiāng)下，她坐車和他的一個(gè)朋友去了。她在村外等，朋友進(jìn)村找他。她等了兩個(gè)小時(shí)，等來一場空。他的朋友說：“他去叔叔家養(yǎng)病了?！彼牡谝粋€(gè)反應(yīng)是：“他叔叔家住哪兒？”還想去他叔叔家找，當(dāng)明白毫無希望后，她才不得不回家。后來他的朋友告訴她，其實(shí)那天他在家，只是不想見她。她心痛得無以復(fù)加，終于決定放棄這段感情，她說：“能做的我都做了，他卻連見我一面都不肯。我不要求他承諾我什么，也沒怪過他，也不嫌棄他，因?yàn)槲以敢飧冻??？墒撬@樣貶損我的尊嚴(yán)，我受不了！”她大哭，而后抹去眼淚，甩甩頭，“我有我的驕傲，就讓我?guī)еz憾遠(yuǎn)走他鄉(xiāng)吧。”感情就此結(jié)束。

我講完，看了看女兒，她明亮的眼眸中有些憂郁：“媽媽，為什么要有這么多的傷心，要有這么多的糾纏？明明不會(huì)有結(jié)果，明明會(huì)受到傷害，為什么還要陷入其中呢？”“是啊，”我回答，“也許只是因?yàn)橄矚g，因?yàn)閻??！?/p>

我還告訴她，喜歡和愛都是一種很珍貴的感情。喜歡一個(gè)人，就和他做個(gè)無話不談的好友、知己，為他分擔(dān)憂愁，輕松地為朋友付出，但是不要把那份沉重的責(zé)任攬到自己稚嫩的肩上。因?yàn)槟氵€沒有能力履行好自己的責(zé)任。

喜歡是一種感覺，一種很暖心的感覺。把眼光放遠(yuǎn)一點(diǎn)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，每個(gè)人都有讓人喜歡的地方。不要把喜歡限制在一個(gè)狹隘的范圍里，從小圈子里走出來，你會(huì)發(fā)現(xiàn)喜歡的范圍其實(shí)很廣。敞開心胸，把異性當(dāng)成一個(gè)和你一樣的平常人，忘記他的性別，從精神層面去欣賞，就會(huì)發(fā)現(xiàn)那里有一片更自由更坦蕩的天空讓你翱翔，你也將擁有更多能夠理解你、欣賞你、喜歡你的好友。那時(shí)，你會(huì)明白，喜歡并不一定要以戀人的形式來表達(dá)。

而愛是個(gè)沉重而圣潔的話題，愛的內(nèi)涵包括太多太多。我認(rèn)為，愛不是天天掛在嘴邊的，愛要用行動(dòng)來表達(dá)。愛的外延很廣，有父母對(duì)子女的愛，有老師對(duì)學(xué)生的愛，有戀人之間的愛。雖然各有特點(diǎn)，但有一點(diǎn)是共同的：為愛負(fù)責(zé)。其實(shí)，年輕的心往往把愛想得太膚淺，沒有意識(shí)到愛的分量，沒有意識(shí)到愛的不成熟本身就違背了愛，總是把自己陷在想象的“愛”中不能自拔。

篇8

2、雄偉——壯麗

3、翰墨——流離

4、往事——如煙

5、魚米——之鄉(xiāng)

6、等你——等風(fēng)

7、迢迢.——千里.

8、金碧——輝煌

9、秋風(fēng)——蕭瑟

10、滄?！昃?/p>

11、逢場——作戲

12、江山——如畫

13、音絕——音色

14、回腸——蕩氣

15、喜上——眉梢

16、湖光——山色

篇9

自行車是克服心臟功能毛病的最佳工具之一。世界上有半數(shù)以上的人是死于心臟病的，騎單車不只能藉腿部的運(yùn)動(dòng)壓縮血液流動(dòng)，以及把備注從血管末梢抽回心臟，事實(shí)上同時(shí)也強(qiáng)化了微血管組織，這叫“附帶循環(huán)”。強(qiáng)化血管可以使你不受年齡的威脅，青春永駐。

除此之外，習(xí)慣性的單車運(yùn)動(dòng)，更能擴(kuò)大你的心臟。否則血管愈來愈細(xì)，心臟愈來愈退化到了晚年，你就會(huì)體驗(yàn)到它所帶來的煩惱，那時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)，自行車運(yùn)動(dòng)是多么的完美。

單車運(yùn)動(dòng)能防止高血壓，有時(shí)比藥物更有效。還能防止發(fā)胖、血管硬化，并使骨骼強(qiáng)健。自行車使你不必用藥物來維持健康而且毫無害處。

自行車是減肥的工具，根據(jù)統(tǒng)計(jì)，75公斤重的人，每小時(shí)以6英里半的速度，騎73英里時(shí)可減少半公斤體重但必須每天持之以恒。

單車運(yùn)動(dòng)不只可以減肥，還使你的身段更為勻稱迷人，藉運(yùn)動(dòng)減肥，或邊節(jié)食邊運(yùn)動(dòng)的人，身材比只靠節(jié)食減肥的人來得更好，更迷人。這里不知道如何來描述“更迷人”，但事實(shí)上，運(yùn)動(dòng)所帶來的結(jié)實(shí)肌肉，和單車運(yùn)動(dòng)所練成的細(xì)小足踝 比令人憔悴青筋突起的節(jié)食總好看多了吧!

適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能分泌一種荷爾蒙 這種荷爾蒙使你心胸開朗精神愉快。從經(jīng)驗(yàn)中可知道單車運(yùn)動(dòng)就能產(chǎn)生這種荷爾蒙。事實(shí)上因?yàn)椴葐诬噳嚎s血管使得血液循環(huán)加速大腦攝入更多的氧氣，因此你吸進(jìn)了更多的新鮮空氣。騎過一陣子之后你會(huì)覺得腦筋更清楚。

騎著這種靠本身體力去踩的雙輪腳踏車你會(huì)感覺十分自由且令人暢快無比。它不止是一種減肥運(yùn)動(dòng)更是心靈愉悅的放諑。

[適合人群]

自行車運(yùn)動(dòng)適合廣大愛好者，但是有三類人不適合：

首先，男性不適合將騎自行車當(dāng)做長期鍛煉項(xiàng)目。因?yàn)樽孕熊囓囎。绻行蚤L時(shí)間騎車，、前列腺等器官受到長時(shí)間擠壓后會(huì)出現(xiàn)缺血、水腫、發(fā)炎等狀況，從而影響的生成以及前列腺液和的正常分泌，嚴(yán)重者甚至可能導(dǎo)致不育。

其次雖然國內(nèi)外多項(xiàng)研究表明，自行車運(yùn)動(dòng)能夠?qū)π难艿燃膊〉念A(yù)防有好處，但如果沒有醫(yī)生的指導(dǎo)，不科學(xué)的自行車運(yùn)動(dòng)會(huì)使已經(jīng)患有高血壓的人血壓升高，冠心病患者心臟負(fù)擔(dān)加重，疝氣患者的嚴(yán)重程度加深，腦震蕩后遺癥患者和癲癇病患者也容易出現(xiàn)意外摔倒的情況，所以患有這五類疾病的人也不適合經(jīng)常從事這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

最后青少年正處于生長發(fā)育階段，骨質(zhì)柔軟。如果為追求時(shí)髦而選用車把較低的自行車進(jìn)行鍛煉，時(shí)間長了就會(huì)影響脊柱的彎曲度，影響形體發(fā)育，所以青少年用自行車鍛煉應(yīng)該注意正確姿勢。

[注意事項(xiàng)]

既然是一種運(yùn)動(dòng)，安全是首先放在第一位的，紅藥水、創(chuàng)可貼、雙氧水、棉花簽、磺胺粉，云南白藥等一樣都不能少，長途的話還應(yīng)該攜帶一些風(fēng)油精、板藍(lán)根、氟哌酸、藿香正氣水等。

水分?jǐn)z取的要領(lǐng)主宰著人體的生理運(yùn)作。“水分?jǐn)z取”的最高原則：及時(shí)、少量多次。水分的“攝取”，絕對(duì)不可以等到“渴感”，再喝水，那已經(jīng)太晚了。

如果是長途，地圖和電力充足的手機(jī)也是必需的。保持均衡速度和定時(shí)休息，不要忽快忽慢。

[防患抽筋]

單車運(yùn)動(dòng)里 比較常見的抽筋及其處理：

手臂抽筋時(shí)輕輕拉直。

腹部抽筋時(shí)輕輕把腹部墊高拉直腹肌。

小腿抽筋時(shí)，輕輕拉直腳板成直角。

大腿前面抽筋時(shí)，輕輕用手腕放在膝蓋后方，將腿往后彎曲，使大腿前面抽筋拉直。最簡單就是蹲下。

大腿后面抽筋時(shí)，輕輕將腿拉直。

哪個(gè)女人不想把減肥變成一件簡單的事?最好是不累，又能玩得開心，試試“動(dòng)感單車”吧，一輛折疊自行車，搭配上明媚的陽光，柔軟的草地，超健康，起有趣!

動(dòng)感單車動(dòng)作一

動(dòng)作示范，坐在單車上，右手握住車把，手臂伸直，右腳踩住單車橫梁控制好車身：左腳盡量伸向遠(yuǎn)處，著地，身體后仰，左手扶住左腿，與車體形成反作用力，保持10秒左右。

享瘦部位：塑造纖細(xì)手臂，并對(duì)肩背部、胸部有鍛煉作用。

動(dòng)感單車動(dòng)作二

動(dòng)作示范：位于車體后，身體面對(duì)車體，雙手分別握住車座，雙腳自然打開，抬頭挺胸，身體慢慢前傾，腰部要有力量，保持10秒左右。

享瘦部位：拉伸腰部的曲線，減去雙腿多余的脂肪。

動(dòng)感單車動(dòng)作三

動(dòng)作示范：站立于單車的側(cè)面，右腳放在單車的車座上，伸直，左腿和地面保持直角，右手扶住腳背，身體慢慢下壓，吸氣收腹，感受腿部的伸拉力量。換腿重復(fù)多次。

享瘦部位：加強(qiáng)腿部的柔韌性，對(duì)全身都有很好的鍛煉效果。

動(dòng)感單車動(dòng)作四

動(dòng)作示范：站在車身后，右腿踩在車后座上，身體重心落在左腿上，身體前傾，雙手交叉扶住車座，深呼吸，做到弓背含胸，充分伸展背部。

享瘦部位：減少背部脂肪，塑造迷人背部曲線。

動(dòng)感單車動(dòng)作五

動(dòng)作示范，站在車后，上身彎曲，雙手臂伸直與肩同寬，自然搭在車把上，頭部放松，上身盡量與地面平行，收腰提臀，腿部伸直，肩背部下壓，重復(fù)做10至15次。

享瘦部位，放松身體，尤其對(duì)肩背部有很好的拉伸效果。

動(dòng)感單車動(dòng)作六

篇10

關(guān)鍵詞：簡單有效；歷史知識(shí)；學(xué)習(xí)

G633.51

一、學(xué)習(xí)歷史的策略分析

學(xué)習(xí)策略是指學(xué)生在營造出學(xué)習(xí)氛圍的活動(dòng)或情境中，明白了學(xué)習(xí)目標(biāo)，掌握了學(xué)習(xí)規(guī)則，能夠調(diào)控學(xué)習(xí)過程，并能夠以此運(yùn)用有效的學(xué)習(xí)方法。簡單來講，學(xué)生歷史學(xué)習(xí)的這一過程就是運(yùn)用歷史學(xué)習(xí)策略的這樣一種活動(dòng)。無論是怎樣一門學(xué)科的學(xué)習(xí)，學(xué)生都會(huì)遇見為什么學(xué)習(xí)和怎樣學(xué)習(xí)的話題，而學(xué)習(xí)策略又與這些話題息息相關(guān)。

學(xué)習(xí)應(yīng)當(dāng)是自覺的一種行為，學(xué)生需要有效的運(yùn)用、調(diào)節(jié)和選擇適合自己的學(xué)習(xí)策略。首先需要做的是對(duì)學(xué)習(xí)任務(wù)要有所明確，隨后將自己體內(nèi)的學(xué)習(xí)動(dòng)力激活，能夠有效的對(duì)學(xué)習(xí)行為進(jìn)行控制，選擇最適合自己的學(xué)習(xí)方法，最后再對(duì)學(xué)習(xí)后的得失進(jìn)行分析，充分有效的對(duì)學(xué)習(xí)效率進(jìn)行評(píng)價(jià)。

總的來講，在歷史學(xué)習(xí)中的高效性和有效性都會(huì)受到學(xué)習(xí)策略的影響，對(duì)于現(xiàn)今教育改革的現(xiàn)狀，我們必須將學(xué)生在教學(xué)中所占領(lǐng)的主體地位提高，以便將他們在學(xué)習(xí)中的創(chuàng)造性、自覺性以及主動(dòng)性發(fā)揮出來。

充分的對(duì)歷史學(xué)科的各項(xiàng)功能進(jìn)行認(rèn)識(shí)，從興趣建立的基礎(chǔ)上進(jìn)行歷史知識(shí)的拓展。教師應(yīng)當(dāng)將學(xué)生的主體作用發(fā)揮出來，始終讓他們在教學(xué)的過程中保持高度熱情，如：筆者在歷史教學(xué)中是從學(xué)生熟知的歷史故事和歷史人物著手，以此為基礎(chǔ)對(duì)他們各方面的歷史知識(shí)進(jìn)行拓展，并與現(xiàn)實(shí)生活緊密的聯(lián)系在一起，使他們充分的認(rèn)識(shí)到現(xiàn)在安穩(wěn)、美好的生活來自不易，是多少先人犧牲生命換來的。

歷史知識(shí)的學(xué)習(xí)是具有一定特點(diǎn)的，不僅需要了解它的綜合性、過去性、思想性和具體性，還需要掌握相應(yīng)知識(shí)結(jié)構(gòu)體系的特殊性，如：常見的歷史知識(shí)大多是由理論知識(shí)和具體知識(shí)構(gòu)成的，而具體知識(shí)又是由人物、時(shí)間和地點(diǎn)組成的，因而學(xué)生需要掌握基本的歷史規(guī)律和概念，使其形成特有的歷史理論基礎(chǔ)。

歷史的學(xué)習(xí)是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，既要懂得遠(yuǎn)古時(shí)候人類、姓氏的起源，又要懂得現(xiàn)代歷史的發(fā)展進(jìn)程，因而學(xué)生在歷史學(xué)習(xí)中需要熟知大量的歷史事件和時(shí)間、發(fā)生地等，這不是要他們?nèi)ニ烙浻脖?，而是在理解的基礎(chǔ)上進(jìn)行背誦，這樣有利于更長時(shí)間的記憶保存，并能夠達(dá)到舉一反三的效果。如：筆者在教學(xué)中要求學(xué)生對(duì)當(dāng)時(shí)的歷史事件進(jìn)行理解、模仿、演示等，有利于在理解的基礎(chǔ)上加深他們的歷史知識(shí)記憶。

二、簡單有效的歷史學(xué)習(xí)方式分析

學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)是學(xué)習(xí)的前提基礎(chǔ)，怎樣來評(píng)價(jià)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的好壞，就需要從學(xué)習(xí)方法的運(yùn)用和掌握方面分析。歷史知識(shí)的學(xué)習(xí)同其他學(xué)科的學(xué)習(xí)并沒有明顯差異，學(xué)生同樣在學(xué)習(xí)的過程中需要對(duì)學(xué)習(xí)的內(nèi)容和形式有所了解，并且根據(jù)自身學(xué)習(xí)的特點(diǎn)和習(xí)慣，需要選擇適用于自身的學(xué)習(xí)方式，這樣才能夠有效將學(xué)習(xí)效率提升。

我們時(shí)常將歷史學(xué)習(xí)的方式分為兩類來運(yùn)用，一類是在學(xué)習(xí)中使用的方式、策略、原則、途徑和措施等廣義涵義；一類是在學(xué)習(xí)的過程中學(xué)生所使用到的適于自身發(fā)展的狹義涵義。

筆者認(rèn)為要做到在簡單有效的學(xué)習(xí)到歷史知識(shí)，首先需要注意的是聽課方式的使用，如：每一章節(jié)的歷史知識(shí)都會(huì)涉及到很多的歷史過程、歷史事件和歷史現(xiàn)象等，學(xué)生難道需要全部記憶下來嗎，答案是否定的，同數(shù)學(xué)教學(xué)一樣，在歷史課程中上課方法的使用也是非常重要的，學(xué)生應(yīng)當(dāng)做好記聽思三個(gè)步驟，簡單講就是記住重要的，聽取重要的，思考會(huì)考到的。聽課時(shí)需要注意力集中的，根據(jù)教師的思路走，對(duì)相關(guān)的知識(shí)進(jìn)行延伸和拓展，在教師授課中會(huì)時(shí)常涉及到非常重要的內(nèi)容，而這些內(nèi)容就是學(xué)生的易考點(diǎn)。筆者認(rèn)為，聽課環(huán)節(jié)是最重要的，它一個(gè)步驟所帶來的效果是記和思考兩部分的總和，只有學(xué)生聽取了教師講的，才會(huì)知道什么內(nèi)容該記住，什么內(nèi)容不該記住，思考什么是有效的，思考什么是無效的。

在日常的課余時(shí)間里，筆者時(shí)常鼓勵(lì)學(xué)生對(duì)相關(guān)的歷史知識(shí)進(jìn)行拓展，查看一些歷史資料、視頻等，在課堂上筆者也會(huì)根據(jù)教學(xué)內(nèi)容的需要，在多媒體上播放一些重要性的歷史故事，介紹一些歷史人物的背景。想對(duì)來說，正確教學(xué)方式的選擇有益于將學(xué)生歷史學(xué)習(xí)興趣提高，而在興趣建立的背景之下，學(xué)生自然能夠自覺的去學(xué)習(xí)歷史知識(shí)，并在長時(shí)間的知識(shí)沉淀中，學(xué)生會(huì)總結(jié)出適合自己學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)方式出來，而這樣勢必會(huì)達(dá)到長期、簡單、有效的歷史知識(shí)學(xué)習(xí)效果。

三、總結(jié)

綜上所述，歷史知識(shí)的學(xué)習(xí)是長期性一種學(xué)習(xí)過程，良好的歷史學(xué)習(xí)效果不僅利于學(xué)生提升自信心，發(fā)揚(yáng)中國民族文化，還有利于在對(duì)人物事跡的思考中，培養(yǎng)自己正確的人生觀、價(jià)值觀和思想觀，促進(jìn)現(xiàn)代社會(huì)的和諧發(fā)展。正如前文中所提到，歷史知識(shí)簡單有效的學(xué)習(xí)是建立在興趣的基礎(chǔ)上的，只有在興趣培養(yǎng)出來的前提之下，才能夠達(dá)到良好的歷史知識(shí)學(xué)習(xí)效果，完成教學(xué)目標(biāo)。

參考文獻(xiàn)：

[1]王彥蕊. 論初中歷史第一課堂與第二課堂的有效銜接[D].河南大學(xué)，2014.

[2]范A莉. 歷史概念有效學(xué)習(xí)研究[D].蘇州大學(xué)，2015.