導(dǎo)語(yǔ)：如何才能寫(xiě)好一篇乖寶寶，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

皮皮可是一只愛(ài)吃東東的小狗哦！不然它怎么這么胖哪！

有一次吃中午飯的時(shí)候，我把飯到進(jìn)它的碗中，皮皮見(jiàn)了立刻跑過(guò)來(lái)，津津有味的吃起來(lái)。過(guò)了三分鐘左右，一大碗滿(mǎn)滿(mǎn)的飯被皮皮一掃而盡。怎么樣？快吧。吃完飯后，皮皮就在桌子下美美的睡起大覺(jué)來(lái)。

皮皮睡覺(jué)時(shí)可有趣了。睡覺(jué)時(shí)，它卷成一個(gè)圓球似的，嘴巴“咋吧”“咋吧”的，好象在回味剛才好吃的食物。

過(guò)了十分鐘后，聲音沒(méi)有了，只看見(jiàn)皮皮滾到了柜子邊。用爪子把我小表妹的娃娃——一只小熊，抱在了懷里，美美的睡著了。哈！哈！有趣吧。

在此，我要送一首詩(shī)給它。

乖寶寶

瞧那屋里有塊寶，

那就是只乖寶寶。

篇2

創(chuàng)業(yè)選擇母嬰行業(yè)，是因?yàn)閹浟⑿碌膼?ài)人是一名從事婦產(chǎn)科的醫(yī)務(wù)工作者。當(dāng)時(shí)她發(fā)現(xiàn)很多孕產(chǎn)婦非常需要生活必需用品，卻沒(méi)有就近方便她們的購(gòu)物專(zhuān)門(mén)場(chǎng)所，于是他們的第一家店，就選址在離醫(yī)院最近的地方。

白手起家的夫妻倆全心地付出，換來(lái)第一家店比較成功的經(jīng)營(yíng)。自己成功以后，自然就想到其他的親戚朋友一起開(kāi)分店?！跋敕ê芎?jiǎn)單，整合資源 ，其后的幾年，一切都是水到渠成。”

帥立新不斷強(qiáng)調(diào)，他們當(dāng)時(shí)只有簡(jiǎn)單的生意直覺(jué)。比如選址，就靠自己對(duì)當(dāng)?shù)厥袌?chǎng)的熟悉，“出去轉(zhuǎn)悠，看到合適的門(mén)店就盤(pán)下來(lái)。我們剛開(kāi)始在醫(yī)院門(mén)口做得好，分店大多選在醫(yī)院附近和人流量大的地方。”

即便如今在運(yùn)營(yíng)上越來(lái)越專(zhuān)業(yè)化，但帥立新從生意直覺(jué)出發(fā)的“樸實(shí)”經(jīng)營(yíng)理念沒(méi)有丟失，他也在這種“樸實(shí)”當(dāng)中獲得獨(dú)有的優(yōu)勢(shì)。

揚(yáng)名世界的中國(guó)社會(huì)學(xué)家在其代表作《鄉(xiāng)土中國(guó)》中闡述了一個(gè)非常重要的觀點(diǎn)，中國(guó)的社會(huì)關(guān)系有很重的“鄉(xiāng)土氣”，是以血緣和地緣關(guān)系為基礎(chǔ)向外擴(kuò)展的。

綿陽(yáng)深在中國(guó)腹地，社會(huì)結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單，人們生活安定，相比于北上廣的“陌生人社會(huì)”，這個(gè)地級(jí)市依然充斥著“鄉(xiāng)土中國(guó)”的氣息。經(jīng)營(yíng)時(shí)間長(zhǎng)了，常常在大街上碰到很多家長(zhǎng)帶著孩子跟他打招呼，說(shuō)“你就是喝這個(gè)叔叔他們家的奶粉長(zhǎng)大的”。 帥立新感覺(jué)到一份自豪感，同時(shí)又感覺(jué)到一份強(qiáng)大的責(zé)任感，必須把質(zhì)量最好的食品和用品帶給我們祖國(guó)的下一代！

帥立新或許不知道這就是如今許多大公司都在極力打造的“口碑”，但小買(mǎi)賣(mài)出身的他也知道這樣的對(duì)話有著怎樣強(qiáng)大的購(gòu)買(mǎi)說(shuō)服力。

“口碑”最原始的傳播渠道，便是在特定的圈子。對(duì)商業(yè)觀念樸實(shí)無(wú)華的帥立新夫婦來(lái)講，在自己的主場(chǎng)建立口碑傳播的圈子不是難事，他們的做法很簡(jiǎn)單——注意和消費(fèi)者溝通，聆聽(tīng)消費(fèi)者的建議，一如鄰里間的交流。

嬰時(shí)尚乖寶寶孕嬰連鎖真正發(fā)展起來(lái)是2008年以后，也就是三聚氰胺事件爆發(fā)的那一年?！拔覀儺?dāng)時(shí)賣(mài)品牌奶粉，剛好沒(méi)有做三鹿。我們主推的是澳優(yōu)，因?yàn)榘膬?yōu)奶粉是不含香精香料比較科學(xué)配方的奶粉，在眾多奶粉品牌中澳優(yōu)是消費(fèi)者投訴最少的。當(dāng)時(shí)央視公布的安全奶粉名單里面，澳優(yōu)排在第一個(gè)（央視是以拼音排序），一下就有優(yōu)勢(shì)了?！?/p>

篇3

批評(píng)=愛(ài)心+誠(chéng)實(shí)話

比具體方法更重要的可能是我們的心態(tài)和一些要了解的原則?！妒ソ?jīng)》上說(shuō)要“用愛(ài)心說(shuō)誠(chéng)實(shí)話”，這可以作為一個(gè)供我們參考的原則。

愛(ài)心父母當(dāng)然都是為了孩子好，但在具體的情境下，我們的某句話是為了自己說(shuō)得爽而說(shuō)，還是真的為了對(duì)方的益處而說(shuō)的?批評(píng)不是父母泄憤的過(guò)程，而是一種教育。當(dāng)看到孩子的錯(cuò)失，我們真的是用一顆愛(ài)心去體會(huì)孩子在此時(shí)此刻的狀態(tài)，體會(huì)孩子需要什么樣的批評(píng)指正，需要什么樣的引導(dǎo)，我們就自然能說(shuō)出對(duì)孩子有益的話。

誠(chéng)實(shí)話最直接的理解就是話是真實(shí)的，真誠(chéng)的，說(shuō)的時(shí)候心與口一致，所說(shuō)的與事實(shí)一致，不夸大也不縮小，有一說(shuō)一，有二說(shuō)二。

有時(shí)我們會(huì)為了讓孩子害怕，夸大孩子錯(cuò)誤的后果，甚至嚇唬他，這樣總有一天孩子會(huì)懷疑我們所說(shuō)內(nèi)容的可信度。

也有時(shí)，我們不忍說(shuō)得太重，明明孩子的錯(cuò)很?chē)?yán)重，我們卻輕描淡寫(xiě)，這樣就達(dá)不到批評(píng)的效果。

還有時(shí)，我們自以為所說(shuō)的是真實(shí)的，但其實(shí)并不真正了解發(fā)生了什么事情，也沒(méi)有給孩子辯白的機(jī)會(huì)，這樣的批評(píng)雖然出于好意，但孩子認(rèn)為你冤枉了他，他也不會(huì)接受。

“用愛(ài)心說(shuō)誠(chéng)實(shí)話”的另一翻譯是“用愛(ài)心持守真理”，所以這里的“真”不僅僅有事情層面的真，還有道理層面的真，也就是我們希望教給孩子的是非對(duì)錯(cuò)之理。我們說(shuō)一個(gè)孩子“懂事”，就是孩子有正確的是非觀、道德觀，而這種懂事是我們?cè)谝患患虑樯吓囵B(yǎng)出來(lái)的。

這樣批評(píng)，寶寶才能聽(tīng)進(jìn)去!

在對(duì)批評(píng)有正確的觀念和心態(tài)基礎(chǔ)上，接下來(lái)我們不妨看看具體的應(yīng)對(duì)方法。

對(duì)：批評(píng)的基礎(chǔ)是表?xiàng)?/p>

表?yè)P(yáng)和批評(píng)相反，是認(rèn)可孩子哪里做對(duì)了，做好了。孩子需要我們的表?yè)P(yáng)來(lái)建立自信、自尊，在表?yè)P(yáng)中感受我們的愛(ài)。表?yè)P(yáng)是我們和孩子關(guān)系的底子。由于生存的需要，我們的大腦對(duì)負(fù)面的信息比較敏感，而對(duì)正面的信息則沒(méi)那么關(guān)注。因此要達(dá)到平衡，表?yè)P(yáng)要多于批評(píng)，大致的比例至少應(yīng)該3：1，據(jù)說(shuō)夫妻之間應(yīng)該達(dá)到的是5：1。另一種以表?yè)P(yáng)帶批評(píng)的方式是“漢堡包”式的批評(píng)法，先肯定孩子哪里做對(duì)了，再指出欠缺或錯(cuò)誤之處，最后還是鼓勵(lì)，支持，這樣一個(gè)硬邦邦的批評(píng)包在兩層比較“軟”的正面信息之內(nèi)，比較容易消化，也不太會(huì)傷到孩子的自尊心。

對(duì)：對(duì)事不對(duì)人，避免貼標(biāo)簽

我們很容易對(duì)孩子下斷語(yǔ)，“你看看你做的這是什么啊?你怎么這么笨?”“你怎么可以打小朋友呢？打人的是壞孩子!”……，在批評(píng)時(shí)用很多描述人品質(zhì)的詞匯，這就會(huì)讓孩子把這些負(fù)面的詞匯標(biāo)簽貼在自己身上。合適的批評(píng)方式是對(duì)事不對(duì)人的，是告訴孩子這樣做是不對(duì)的行為，解釋這樣為什么不對(duì)。比如同樣是孩子沒(méi)有做好，你可以根據(jù)當(dāng)時(shí)的情況指出他沒(méi)有聽(tīng)清要求，或者沒(méi)有付出努力。

對(duì)：使用“我”信息

批評(píng)時(shí)，光講道理是不夠的，還要讓孩子在情感上受到觸動(dòng)。當(dāng)然，這樣做首先的基礎(chǔ)是我們對(duì)孩子有共情，能夠體會(huì)到孩子的情感。在此基礎(chǔ)上，也要讓孩子體會(huì)我們的情感。使用“我信息”更能達(dá)到這樣的效果，而且更少指責(zé)的感覺(jué)。與其說(shuō)：“你跑到路上干什么?你想找死?。俊辈蝗缯f(shuō)，“你剛才跑到路上的時(shí)候，媽媽嚇壞了。”媽媽的心情讓孩子可以推斷出自己行為的危險(xiǎn)性。

對(duì)：目標(biāo)是改進(jìn)

在批評(píng)的時(shí)候心里要清楚，批評(píng)的目的是要孩子改進(jìn)。批評(píng)不是為了把孩子說(shuō)一頓讓你出氣，也不是為了羞辱孩子。批評(píng)是讓孩子明白自己做錯(cuò)了什么，然后還要給他如何承擔(dān)責(zé)任以及如何改進(jìn)的建議。該道歉的，讓孩子去道歉，可以彌補(bǔ)的，讓他做出彌補(bǔ)的行為，比如故意弄臟地面讓他去打掃。有時(shí)我們會(huì)覺(jué)得讓孩子付出一些代價(jià)覺(jué)得不忍心，但其實(shí)，改正錯(cuò)誤可以讓孩子產(chǎn)生責(zé)任心，也知道自己改正之后事情就結(jié)束了。

此外，做家長(zhǎng)也要能放下，不要把孩子的一件錯(cuò)事老掛在嘴上。對(duì)于暫時(shí)無(wú)法改正的事情，在批評(píng)的結(jié)尾，要和他討論他今后可以怎樣做，比如“讓我們來(lái)討論一下以后怎么做更好?！卑涯抗庵赶蛭磥?lái)而不是過(guò)去。

對(duì)：一次講一點(diǎn)

人的短時(shí)記憶是有容量的，批評(píng)時(shí)一次要針對(duì)一個(gè)點(diǎn)，說(shuō)多了，孩子就什么都不會(huì)記得。不僅在對(duì)一件事上的批評(píng)要節(jié)制，在一個(gè)時(shí)期內(nèi)也如此。每個(gè)階段重點(diǎn)對(duì)付孩子的一個(gè)問(wèn)題，其他的事情抓大放小，不需要面面俱到。有的父母對(duì)孩子的各種行為都要揪出錯(cuò)誤來(lái)，或者一件錯(cuò)事能夠總結(jié)出N個(gè)錯(cuò)誤的原因，也許這些說(shuō)的都是對(duì)的，但這樣眉毛胡子一把抓很可能什么也解決不了。

對(duì)：注意表情，語(yǔ)言姿態(tài)

我們知道溝通時(shí)多數(shù)的信息不是通過(guò)言語(yǔ)傳遞，而是通過(guò)非言語(yǔ)的方式傳遞的。因此，還是需要適當(dāng)注意自己的表情、語(yǔ)氣、姿勢(shì)。比如，對(duì)于小小孩要蹲下去說(shuō)，批評(píng)之后最好抱一抱，尤其在孩子覺(jué)得很委屈、很有情緒的時(shí)候。如果你在批評(píng)之前自己情緒不好，先做幾個(gè)深呼吸再對(duì)孩子講話。

這樣批評(píng)，你會(huì)弄巧成拙!

當(dāng)我們探討應(yīng)該如何批評(píng)孩子的時(shí)候，一個(gè)判斷的標(biāo)準(zhǔn)就是這種做法是否有利于孩子的成長(zhǎng)。而和“會(huì)批評(píng)”相對(duì)，就有不會(huì)批評(píng)的案例，反而會(huì)弄巧成拙，寶寶聽(tīng)不進(jìn)去，還會(huì)激發(fā)逆反心理！

錯(cuò)：頻次不對(duì)

從大的方面來(lái)看，以往的父母通常都是批評(píng)太多，表?yè)P(yáng)太少，不能平衡。認(rèn)為孩子有優(yōu)點(diǎn)是不用說(shuō)的，不說(shuō)又不會(huì)跑掉，有錯(cuò)誤一定要指出。70后基本上都是這種教育方式的產(chǎn)品，其特點(diǎn)是努力追求成功，完美主義，永遠(yuǎn)覺(jué)得自己不夠好，內(nèi)心的自我價(jià)值感不穩(wěn)定。而當(dāng)這樣長(zhǎng)大的一代成了父母之后，有的還是延用父母的方式，有的則物極必反，一定要用和父母相反的方法，結(jié)果又會(huì)對(duì)孩子批評(píng)太少。這樣的孩子通常到了團(tuán)體中就會(huì)被老師很快識(shí)別出來(lái)，就是批評(píng)不得，一說(shuō)就受不了，必須哄著。

錯(cuò)：時(shí)機(jī)不對(duì)

從時(shí)間和空間上來(lái)說(shuō)，小孩子一般應(yīng)該及時(shí)批評(píng)，因?yàn)樵缟系氖虑橥砩洗罅R一頓他多半已經(jīng)忘了，不知道你為什么突然變成這樣。大一點(diǎn)的孩子通常會(huì)在乎自尊，如果當(dāng)眾批評(píng)他，即使你說(shuō)得很正確，也可能只會(huì)激發(fā)他的逆反情緒而不能達(dá)到教育的效果。

篇4

在人人視頻、西瓜視頻、微信電影公眾號(hào)上都可以查找到。如：在微信公眾號(hào)上查找電影。就會(huì)有許多電影公眾號(hào)，關(guān)注之后，根據(jù)公眾號(hào)給出的步驟進(jìn)行查找就可以了。

《報(bào)告老師！怪怪怪怪物!》是于2017年7月28日在中國(guó)臺(tái)灣上映的驚悚片，該片由九把刀執(zhí)導(dǎo)，鄧育凱、蔡凡熙、陳佩琪等人主演。該片主要講述了長(zhǎng)期被惡霸三人組欺負(fù)的資優(yōu)生在陰森大樓誤打誤撞捕獲一頭吃人小怪物的故事。描述鄧育凱飾演的好學(xué)生長(zhǎng)期被班上風(fēng)云人物三人組作弄，某天四個(gè)人意外發(fā)現(xiàn)吃人的人形小怪物，進(jìn)而延伸出“霸凌”議題，此主題也是九把刀十多年前看完瑞典電影《邪惡》受到啟發(fā)后，一直想探討的主題。原本他想以1500萬(wàn)臺(tái)幣低成本拍成“霸凌偽紀(jì)錄片”，后期轉(zhuǎn)變成劇情特效片，不但在中影搭棚，也特地在西門(mén)釘封街拍動(dòng)作戲，制作費(fèi)提高到一億臺(tái)幣，大部份成本投入特效制作。九把刀透露，原本電影設(shè)定走寫(xiě)實(shí)暴力路線，但自己和素人演員無(wú)法掌握，最后決定做自己走回黑色幽默風(fēng)格。

（來(lái)源：文章屋網(wǎng) ）

篇5

怪蛇在殘酷的生存環(huán)境中以它的毒液和攻擊速度著稱(chēng)，那一種瀕臨滅絕的鼓腹巨蝰，它的毒液令人恐懼。

而在非洲草原，另一種動(dòng)物以另一種生活方式生存，它便是以速度著稱(chēng)的短跑冠軍：獵豹，它的速度達(dá)到120千米/時(shí)，令人窒息的速度。

在千奇百怪的大自然中，人類(lèi)無(wú)疑是最羸弱的，也無(wú)疑是最強(qiáng)的，因?yàn)槿祟?lèi)會(huì)使用工具創(chuàng)造和開(kāi)發(fā)。所以人要愛(ài)護(hù)大自然，保護(hù)環(huán)境。

初三:斷崖殘雪：秦岱

篇6

情形

晚上我們正在看電視時(shí),他的手機(jī)響了,朋友約他出去喝酒。老公不想去,但礙于面子,又不能直接說(shuō)不想去。當(dāng)他支支吾吾地用眼神沖我求救時(shí),我接過(guò)他的手機(jī)無(wú)比誠(chéng)懇地說(shuō):“對(duì)不起,我生病了,他要在家照顧我!”既然老婆生病了,電話那邊也不好再勉強(qiáng)了。老公如釋重負(fù)地放下手機(jī)。

老公心聲:要知道,一個(gè)男人總拒絕朋友熱情的邀約,有可能犧牲多年的友情。老婆出面維護(hù),男人只能抱怨娶的老婆太嬌氣霸道了。

小貼士:如果太頻繁地使用這一招,朋友可能也會(huì)因此對(duì)你敬而遠(yuǎn)之,所以使用次數(shù)不宜過(guò)多。

情形

老公心軟,每次朋友找他借錢(qián),他都會(huì)借。不是不想幫朋友,實(shí)在是我們也不是很寬裕。后來(lái)我決定,再有人找老公借錢(qián),就由我出面拒絕:“我們家還欠按揭款呢,也想找人借錢(qián)!”對(duì)方見(jiàn)我這么一說(shuō),當(dāng)然不敢再提借錢(qián)的事兒了。

老公心聲:總這樣借錢(qián)出去的確不是辦法,現(xiàn)在她成了借錢(qián)的擋箭牌,我也樂(lè)得輕松。

小貼士:聰明的女人不僅得到另一半的賞識(shí),而且一直想收到手里的工資卡,就這么輕而易舉地拿下了,值!

情形

老公公司里單身漢多,沒(méi)事下班就約到一塊兒吃飯,我們剛結(jié)婚不久,錢(qián)都花在買(mǎi)房上了,哪經(jīng)得起他這樣玩呀?？伤f(shuō),老推辭,就有點(diǎn)不合群。那只好我出場(chǎng)了,他們同事要聚餐時(shí),他就先發(fā)信息給我,然后我提前10分鐘趕到他公司去等他。我已經(jīng)在這兒等他了,他那幫同事也不好說(shuō)什么了。不過(guò),偶爾我也會(huì)放行一次,錢(qián)要省,同事交情也要搞好。

老公心聲:老婆白臉唱得恰到好處,不光沒(méi)讓我在公司里失去好人緣,相反,同事還覺(jué)得這就是成家男人該有的樣子。

小貼士:適當(dāng)?shù)臅r(shí)候,老婆也可以做些給老公加分的事:把同事請(qǐng)到家里來(lái)聚餐,不僅正面示范婚姻的好處,還能為你死摳的壞印象扳回一局。

情形

老公的老板很喜歡讓員工加班,明明可以在工作時(shí)間內(nèi)完成的任務(wù),也常拖到很晚才回家,老板壓根就體會(huì)不到家人的等待心情。在老公不知情的情況下,我致電給他老板,只是請(qǐng)求他能否讓老公在我們結(jié)婚紀(jì)念日那天回家吃頓飯,并用帶點(diǎn)威脅的口氣說(shuō):“他再不回家,我就要離家了”。從那次以后,老板要求他們加班的時(shí)間少了很多。

老公心聲:太太只想著要我有機(jī)會(huì)休息,萬(wàn)一老板一怒讓我永遠(yuǎn)回家休息,那就慘啦。不過(guò),為了我,她能這樣做,也需要勇氣,況且她還把這事做得很漂亮。

小貼士:丈夫害怕被炒魷魚(yú),而對(duì)上司言聽(tīng)計(jì)從,太太出來(lái)唱白臉,才給他贏得了休息機(jī)會(huì)。不過(guò)并不贊同太太們?nèi)浩鹦Х?畢竟如此感性的老板并不多見(jiàn)。

情形

老公的表弟從外地過(guò)來(lái)小住,說(shuō)好找到工作后,他就搬出去。可他來(lái)后,并沒(méi)有出去找工作的意思,竟然約網(wǎng)友到家里來(lái)見(jiàn)面。老公很生氣,也很無(wú)奈。于是我只好挺身而出,趁他不在家時(shí)告訴表弟:我沒(méi)有和外人相處的經(jīng)驗(yàn),你住在我家里,我真的很不方便。但又讓老公故意背著我,偷偷給了表弟2000元,終于把這個(gè)麻煩表弟送出了門(mén)。

篇7

這當(dāng)然是一家之言。但作為政協(xié)委員、醫(yī)學(xué)界人士，他也并不諱言自己代表了一部分人的觀點(diǎn)，算得上某個(gè)群體的民意代表?！凹t包部分合理化”的邏輯推論是我們比較熟悉的醫(yī)生廉價(jià)論――醫(yī)生的付出與所得不成正比，需要收入之外的其他利益補(bǔ)充，紅包表達(dá)了部分患者對(duì)醫(yī)生治病的感激之情，有“存在即合理”的意義。雖然吳博威也承認(rèn)，他不尋求收取紅包合理的法理化支持，只要獲得社會(huì)的默認(rèn)許可就行了――剛性的法律條文恰恰不能允許含糊不清的“紅包自愿收受”概念，混沌的現(xiàn)實(shí)則可以容納彈性十足的紅包寄生現(xiàn)象。

如今的醫(yī)療行業(yè)亂象叢生，高昂的價(jià)格、差強(qiáng)人意的服務(wù)質(zhì)量、防不勝防的醫(yī)療事故，凡此種種，在經(jīng)濟(jì)學(xué)上都被定義為典型的“鎖定”反應(yīng)――一旦某個(gè)人、某個(gè)行業(yè)選擇了某種制度賴(lài)以生存，那么個(gè)體利益與制度利益就會(huì)呈現(xiàn)緊密纏繞的態(tài)勢(shì)，這種制度發(fā)展的結(jié)果就是舊有屬性的不斷自我強(qiáng)化。一個(gè)好的制度，所有進(jìn)入者當(dāng)可期待獲得欣欣向上的發(fā)展前景；一個(gè)壞的制度，等待進(jìn)入者的就是狀況的不斷惡化。至少，大家都心知肚明這一切是錯(cuò)的，醫(yī)療體制改革就是要“鎖定”反應(yīng)。

但是，如果某個(gè)行業(yè)的整體價(jià)值觀也被“鎖定”，那就意味著該行業(yè)正在拋棄以往固守的一切行規(guī)良俗，迅速跌入到倫理操守的底線以下。部分醫(yī)生堅(jiān)決要求紅包的生存空間，部分患者已將紅包視作與醫(yī)生默契合作的劑，他們的確達(dá)成了自愿交易的關(guān)系，但患者會(huì)感謝高昂醫(yī)療費(fèi)用之外醫(yī)生的本職之舉嗎？醫(yī)生會(huì)答謝患者勒緊褲帶送上最后一點(diǎn)私房錢(qián)的殷殷之意嗎？

部分醫(yī)生在紅包合理現(xiàn)象上的所謂共識(shí)，應(yīng)征了薩特在《存在與虛無(wú)》中的總結(jié)：“意識(shí)本身就是虛無(wú)，虛無(wú)的力量是一種否定性的力量。而人關(guān)于某物的意識(shí)，就是從對(duì)物的存在的否定中產(chǎn)生出來(lái)的?！?/p>

篇8

原來(lái)如此：固定模式制造“記不住寶寶”

3～5歲的小男孩上了幼兒園，很多人都像安珂兒子一樣，成了“記不住寶寶”，原因有很多，最重要的三點(diǎn)可能是：

第一，幼兒園的日常活動(dòng)如唱歌跳舞、講故事、畫(huà)畫(huà)、玩雪花插片等，都更受小女生喜歡，除非幼兒園的園長(zhǎng)和老師關(guān)注到男孩子的需要，加入了袋鼠跳、太陽(yáng)傘、秋千與滑板等刺激性和消耗性都特別強(qiáng)的項(xiàng)目，甚至從小學(xué)請(qǐng)男老師來(lái)教孩子們體育，否則在入學(xué)的新鮮勁過(guò)去之后，男孩子會(huì)覺(jué)得“上幼兒園沒(méi)勁”，他就會(huì)把課程和活動(dòng)自動(dòng)屏蔽掉，告訴你“記不得了”；第二是這個(gè)年歲的小男孩語(yǔ)言發(fā)育比女孩子滯后很多，他會(huì)覺(jué)得描述“一天都干了什么”是件困難的事，而一旦說(shuō)得前后不連貫或自相矛盾，媽媽就會(huì)發(fā)急，于是為了不受批評(píng)，“忘記了”成了最好的借口；第三是媽媽的問(wèn)話方式非常老一套，安珂后來(lái)承認(rèn)，學(xué)了啥、表?yè)P(yáng)誰(shuí)、點(diǎn)心好吃不好吃，成了她問(wèn)話的固定模式，這哪能讓喜新厭舊的小男孩打開(kāi)話匣子？

安珂家兒子剛上小班，安珂煩惱的是，這樣的對(duì)話是經(jīng)常發(fā)生在母子之間的：“今天在幼兒園都學(xué)了些什么？”“沒(méi)學(xué)什么?！薄袄蠋煻急?yè)P(yáng)了誰(shuí)？”“記不得了，反正不是我?！薄俺缘氖裁袋c(diǎn)心？”“忘記了?！卑茬娉钏懒耍哼@孩子，從幼兒園回來(lái)就像得了失憶癥，這金魚(yú)般的記性上學(xué)后可怎么得了？

這么辦吧：

以新穎的問(wèn)法吸引孩子的注意力。比如，對(duì)難得受表?yè)P(yáng)的孩子來(lái)說(shuō)“老師今天批評(píng)了誰(shuí)？”更容易讓他打開(kāi)話匣子。最重要的是，孩子通過(guò)這些講述，確立了自信――發(fā)現(xiàn)自己雖沒(méi)有得到表?yè)P(yáng)，卻仍是“乖巧的大多數(shù)”；也有的時(shí)候，你問(wèn)這話時(shí)孩子低頭不語(yǔ)，臉紅了發(fā)窘了，那也可以問(wèn)問(wèn)：“老師批評(píng)你了？你感到委屈嗎？”照樣可以鼓勵(lì)孩子呈現(xiàn)他的真實(shí)心態(tài)。

問(wèn)話越具體，孩子講述的困難越小。比如：“今天的點(diǎn)心是香芋酥，是不是紫芋泥做的，有一圈一圈花紋的那種？”好么，孩子的失憶癥頓消，會(huì)很具體地描述吃香芋酥時(shí)，酥皮如何掉了他一身，這可以發(fā)動(dòng)孩子有意識(shí)地去觀察幼兒園日?；顒?dòng)中的細(xì)節(jié)，體會(huì)老師和同學(xué)之間的情誼。

暴力寶寶人人嫌

原來(lái)如此：小小插班生的新煩惱

轉(zhuǎn)園造成的壓力和被動(dòng)，是小悅脾氣暴躁的根本原因；特別是小悅這樣個(gè)性倔強(qiáng)又內(nèi)向的孩子，建立一個(gè)朋友圈是相當(dāng)不易的，而就在她升入中班時(shí)，她轉(zhuǎn)了園，成為插班生，原有的朋友都不在了，她就會(huì)將融入的痛苦和困難，發(fā)泄在家中最慈善的那個(gè)人身上，這就是祖孫彼此都痛苦的根源。在這種情況下，不要再“以暴制暴”了：關(guān)在小黑屋里反省、厲聲斥責(zé)、罰掉她的糖果和動(dòng)畫(huà)片，都沒(méi)有用。改變，要從體諒和了解孩子的痛苦做起。

為了將爺爺奶奶接來(lái)養(yǎng)老，小悅爸媽換了一套新房子，因?yàn)樾路孔与x原來(lái)的幼兒園太遠(yuǎn)了，小悅媽媽只好給女兒轉(zhuǎn)園。但不知為什么小悅進(jìn)了新幼兒園脾氣變得很大，回來(lái)專(zhuān)拿最疼她的奶奶撒氣，動(dòng)不動(dòng)就躺地打滾，連去勸架的小悅爸爸也被撓破了臉。小悅爸爸說(shuō)：“這孩子怎么變得這樣討嫌？我記得換房子之前她不是這樣的呀！”

這么辦吧：

試著這樣問(wèn)孩子：“我猜，雖然你對(duì)奶奶大發(fā)脾氣，可是惹你不高興的人，并不是奶奶。能告訴我是那件事讓你不高興了嗎？”孩子可能會(huì)說(shuō)出意想不到的答案：“我沒(méi)有學(xué)過(guò)那套操，我以前學(xué)的跟他們不一樣，他們說(shuō)我太笨了！”或者是：“分組玩，沒(méi)有一個(gè)小組想帶我，就因?yàn)槲沂切聛?lái)的！”知道了緣由，就可以跟老師去溝通解決；而一旦孩子的融入問(wèn)題解決后，要啟發(fā)她對(duì)之前“欺負(fù)長(zhǎng)輩”的行為進(jìn)行反思，既要真誠(chéng)道歉，取得奶奶的原諒，又要學(xué)習(xí)“以后在外面受了委屈應(yīng)當(dāng)怎么辦”。

誨人寶寶不知倦

原來(lái)如此：獨(dú)生女的“老師角色”

這個(gè)故事在4～6歲的女孩中，特別有普遍性，以前多子女時(shí)代，長(zhǎng)姐當(dāng)老師，下面的弟妹當(dāng)學(xué)生，長(zhǎng)幼次序毫無(wú)問(wèn)題。而琪琪是獨(dú)生子女，要當(dāng)老師，就不得不讓長(zhǎng)輩當(dāng)學(xué)生，這就觸及了某些長(zhǎng)輩的自尊心。特別是當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn)“老師”這個(gè)角色可以逆轉(zhuǎn)她在家的弱勢(shì)地位，可以讓她在家呼風(fēng)喚雨，既依照自己的意愿來(lái)安排活動(dòng)，又可以居高臨下訓(xùn)人時(shí)，她就對(duì)“老師”這一象征權(quán)力的角色上了癮。

5歲的琪琪最近從幼兒園回家來(lái)，特別喜歡當(dāng)老師，經(jīng)常讓家里所有的人都聽(tīng)她指揮，比如“電視看這么久干嘛？很傷眼睛的”；又比如吃飯時(shí)監(jiān)控誰(shuí)挑食，“黃艷同學(xué)，好孩子不能挑食，快給我吃掉！”時(shí)間一長(zhǎng)長(zhǎng)輩們就受不了啦，在琪琪又一次訓(xùn)斥黃艷同學(xué)菠菜吃少了時(shí)，爸爸拍了桌子：“黃艷是你媽?zhuān)↑S艷吃不吃菠菜關(guān)你啥事？”

這么辦吧：

先規(guī)定個(gè)游戲時(shí)間。這個(gè)游戲不能玩嗎？可以玩，關(guān)鍵是掌握日常時(shí)間與游戲時(shí)間的轉(zhuǎn)換，也就是要跟孩子說(shuō)清楚，只在每天不超過(guò)一小時(shí)的游戲時(shí)間里，黃艷才是“同學(xué)”，出了這個(gè)時(shí)間，黃艷就是媽媽。

然后，“策略”地玩。有一種可能就是琪琪為了享受居高臨下帶來(lái)的快意，扮演了一名“嚴(yán)師”，她的有些口氣，只是一名身單力薄的小女孩急于變得強(qiáng)大的口氣。不要急著戳破，輕輕問(wèn)：“我記得老師不是這樣說(shuō)的。想想，真正讓學(xué)生喜歡的老師應(yīng)當(dāng)怎么說(shuō)？”

除了文章中所述的問(wèn)題，說(shuō)臟字、打人、攀比控……幼兒園歸來(lái)的怪寶寶，身上也可能有這樣形形的讓人崩潰之處。只要理解這是人成長(zhǎng)中必經(jīng)的過(guò)程，這是寶寶初入“小小社會(huì)”所要面臨的首個(gè)問(wèn)題，你的心態(tài)就能平和下來(lái)。而家長(zhǎng)的心態(tài)的平和，才是寶寶解決問(wèn)題的首要條件。

教條寶寶真崩潰

原來(lái)如此：

有時(shí)，不是幼兒園的錯(cuò)哦

老師對(duì)孩子的要求，有些也是不得已，比如先穿襪子，是因?yàn)楹芏嗪⒆訒?huì)光腳下地著涼，而幼兒園因?yàn)榇┮氯耸植粔?，只讓孩子脫一條罩褲，后穿褲子是不要緊的；幼兒園后喝湯的原因，也是為了怕湯太燙，燙傷小朋友的喉嚨。這些要求不會(huì)成為老師評(píng)價(jià)孩子的重要標(biāo)準(zhǔn)，而一般孩子也不會(huì)在家執(zhí)行幼兒園的行事順序。軒軒如此刻板，是因?yàn)樗亲永锸且粋€(gè)完美主義者，凡事都要做到極致。

為了吃飯先喝湯還是后喝湯的問(wèn)題，為了午睡后起床是先穿褲子還是襪子的問(wèn)題，為了牛奶是上午喝還是下午喝的問(wèn)題，為了先看動(dòng)畫(huà)片還是先講故事的問(wèn)題，軒軒跟爸媽干了無(wú)數(shù)場(chǎng)仗。后來(lái)，細(xì)心的媽媽發(fā)現(xiàn)，兒子所有的不忿，就是家人打亂了他習(xí)慣的行事次序，而這次序，就是幼兒園的規(guī)章制度。幼兒園上午喝奶，幼兒園起床后先穿襪子，幼兒園飯后喝湯……

篇9

減肥乖乖女SOS

減肥乖乖女第一大Help狀況：“嗯”不出來(lái)，占74％！

減肥乖乖女第二大Help狀況：體力變差，占62％！

減肥乖乖女第三大Help狀況：強(qiáng)烈饑餓感，占55％！

Help1 減肥停滯期

當(dāng)體重減掉15％以上時(shí)，常常會(huì)遭遇停滯期，這是因?yàn)樯眢w已逐漸習(xí)慣減肥狀態(tài)，尤其是不加運(yùn)動(dòng)而單靠飲食減肥，其停滯期甚至?xí)嵩绯霈F(xiàn)！

SOS1

停滯期的出現(xiàn)，很容易讓人失去減肥耐性，這時(shí)候就是考驗(yàn)?zāi)銣p肥忠誠(chéng)度的關(guān)鍵時(shí)刻。只要多點(diǎn)耐心，你依然可以再瘦一些！

Beauty叮嚀：

Tips1耐心等待，同時(shí)繼續(xù)現(xiàn)在正進(jìn)行的減肥方法。

Tips2增加運(yùn)動(dòng)量，幫助消耗熱量。

Tips3若停滯期超過(guò)一個(gè)月，應(yīng)考慮使用減肥藥物。

Help2 體力變差

在減肥初期，不少人會(huì)感覺(jué)自己體力變差了，這是因?yàn)閿z取的熱量比以前減少了很多，身體當(dāng)然不適應(yīng)了！

SOS2

只要保持基礎(chǔ)飲食量，繼續(xù)堅(jiān)持一段時(shí)間，身體就會(huì)自動(dòng)適應(yīng)現(xiàn)在的狀況。另外，也可以補(bǔ)充一些綜合維生素以及適量的水分來(lái)幫助自已渡過(guò)難關(guān)。

Beauty叮嚀：

要注意，即使在減肥中，一天的總熱量攝取也最好不要低于1200卡。此外，碳水化合物和蛋白質(zhì)的攝取比率最好維持在2∶1或3∶1，使體內(nèi)激素分泌平衡，這樣才能保持良好的體力。

Help3 暴飲暴食

設(shè)立的減肥目標(biāo)太嚴(yán)格或者過(guò)度限制飲食，都容易導(dǎo)致暴飲暴食、大吃大喝，管他是肥是瘦，通通豁出去了！

SOS3

許多暴食癥都發(fā)生在壓力增大或情緒失控的時(shí)候，因此，學(xué)會(huì)自我調(diào)解不良?jí)毫εc情緒是避免再次發(fā)生暴飲暴食的好方法！

Beauty叮嚀：

當(dāng)不良?jí)毫蚯榫w來(lái)臨的時(shí)候，先緩緩地深呼吸，聽(tīng)聽(tīng)能讓你感覺(jué)放松的音樂(lè)，或者找朋友聊聊天，以避免將壓力燜燒鍋。此外，要保持規(guī)律的生活，多到戶(hù)外走走，不要一個(gè)人悶在家里。

Help4 MC不規(guī)則

剛開(kāi)始采取低熱量飲食法或藥物減肥法時(shí)，有些人會(huì)發(fā)生月經(jīng)不規(guī)律現(xiàn)象，不必?fù)?dān)心，只要過(guò)一段時(shí)間讓身體適應(yīng)之后，就會(huì)恢復(fù)正常！

SOS4

減肥期間如果MC經(jīng)常出現(xiàn)晚到或是該來(lái)不來(lái)等不規(guī)律狀況，記著把飲食熱量的攝取調(diào)整到每日至少1200卡以上，月經(jīng)就會(huì)漸漸恢復(fù)規(guī)律了！

Beauty叮嚀：

飲食中的熱量如果長(zhǎng)期低于1000卡/日，小心身體向你提出抗議！

Help5 “嗯”不出來(lái)

便秘在減肥過(guò)程中很常見(jiàn)，攝取的纖維質(zhì)、水分不足或是受服用的藥物影響，都可能讓腸胃感覺(jué)不舒服而鬧情緒！

SOS5

平日要多喝水，如果便秘還是持續(xù)得不到改善，就要去看醫(yī)生，服用軟便劑來(lái)幫助排便！

Beauty叮嚀：

Tips1吃完飯半小時(shí)不管有沒(méi)有“便意"都應(yīng)去廁所蹲一會(huì)！

Tips2雙手從左上腹向左下腹反復(fù)來(lái)回做直線按摩，漸漸就會(huì)有“便意”了！

Tips3早上喝鹽水（500ml水＋3g鹽），晚上喝蜂蜜水（170ml水＋30ml蜂蜜）。

Help6 強(qiáng)烈的饑餓感

本來(lái)每餐都吃10分飽，現(xiàn)在為了減肥只能吃7分飽，飲食量減少了，如果又沒(méi)攝取對(duì)食物，肚子當(dāng)然容易感到餓了！

SOS6

減肥女孩應(yīng)多吃高纖維蔬菜并加長(zhǎng)用餐時(shí)間來(lái)增加飽足感，這樣即使飲食量減少也不會(huì)苦苦挨餓了！

Beauty叮嚀：

Tips1吃些低熱量的蔬果，比如番茄、梨、柚子、奇異果等。

Tips2勤快的女孩不妨燙青菜來(lái)吃，這樣既可增加飽足感，又沒(méi)有熱量負(fù)擔(dān)！

Tips3低熱量的高纖維餅干或等是安全的小點(diǎn)心，但也不要食用過(guò)量。

Help7失眠

就像咖啡或濃茶喝得太多睡不著一樣，某些含有兒茶素或咖啡因等成分的減肥藥和減重食品，食用后容易引起睡不好或失眠！

SOS7

喝咖啡或濃茶就會(huì)睡不著的人，應(yīng)避免在睡前服用含有咖啡因或兒茶素的藥物，這樣才不會(huì)睡不好或失眠！

Beauty叮嚀：

Tips1一本平淡卻很值得看的書(shū)，會(huì)讓你很快產(chǎn)生睡意！

Tips2泡個(gè)舒服的澡，至少20分鐘，讓身體完全放松下來(lái)！

Tips3和他談起浪漫的往事會(huì)讓你一夜好眠！

Help8 口干

有些減肥藥在剛開(kāi)始服用時(shí)，會(huì)讓人覺(jué)得口干舌燥，這個(gè)時(shí)候只要多喝水就可解決，而且會(huì)隨著使用時(shí)間增長(zhǎng)而逐漸減輕或消失！

SOS8

把水咽下肚前先在嘴里含一下，讓嘴巴多享受一下滋潤(rùn)，這是解除口干的小訣竅！

Beauty叮嚀：

要解渴非水莫屬，如果嫌淡或想換個(gè)口味的話，無(wú)糖茶或檸檬水就很不錯(cuò)！

Help9 掉發(fā)

減肥時(shí)期之所以會(huì)掉頭發(fā)，主要是因?yàn)轶w重突然變化，體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)不均衡所引起生理改變而造成的。

SOS9

即使在減肥期，均衡的營(yíng)養(yǎng)也是很重要的，蛋白質(zhì)、維生素或礦物質(zhì)的缺乏都有可能造成頭發(fā)干燥、發(fā)黃或掉發(fā)。多喝豆?jié){、多吃豆類(lèi)健康食品，可以有效補(bǔ)充身體所缺養(yǎng)分。

Beauty叮嚀：

因減肥產(chǎn)生的生理性掉發(fā)通常只要恢復(fù)正常的營(yíng)養(yǎng)供給，2～3個(gè)月就可改善。減肥速度如果過(guò)快，身體一時(shí)無(wú)法承受，就會(huì)產(chǎn)生各種不適，因此，循序漸進(jìn)地減肥才是最正確且最健康的！

減肥叛逆女SOS

減肥叛逆女第一大Help狀況：抵抗力差，占52％！

減肥叛逆女第二大Help狀況：拉肚子，占45％！

減肥叛逆女第三大Help狀況：胃痛，占33％！

Help1 厭食

過(guò)度節(jié)食或斷食很容易引起厭食癥，別以為不想吃東西就不用擔(dān)心會(huì)發(fā)胖，厭食癥可是一種很可怕的病癥，嚴(yán)重者會(huì)瘦到皮包骨頭，甚至出現(xiàn)生命危險(xiǎn)，千萬(wàn)不能掉以輕心！

SOS1

癥狀輕微者需到精神科和胃腸科就診，癥狀嚴(yán)重者則必須住院注射營(yíng)養(yǎng)針！

Beauty叮嚀：

人即使一整天躺著不動(dòng)也會(huì)有基礎(chǔ)消耗量，不吃東西身體就沒(méi)有熱量來(lái)源，人體各器官就無(wú)法正常運(yùn)作，很多問(wèn)題就會(huì)一一發(fā)生！

Help2 抽筋

如果使用瀉劑或利尿劑等藥物來(lái)減肥，體重雖然掉了下來(lái)，但要知道你減掉的不是脂肪而是身體的水分，這樣可能導(dǎo)致身體脫水及電解質(zhì)不平衡而引起抽筋！

SOS2

平常要有穿襪子或拖鞋來(lái)保持腳部溫暖的習(xí)慣，即使在家里也不要光著腳丫子！

Beauty叮嚀：

聰明的減肥女即使是吃醫(yī)生開(kāi)的減肥藥，也要問(wèn)清楚藥物名稱(chēng)和成分，這樣才會(huì)避免吃進(jìn)不良藥品！

Tips1請(qǐng)他人幫你做按摩，并以熱水袋或熱毛巾敷抽筋部位。

Tips2腿部抽筋時(shí)，記得將腿伸直，腳趾與腳掌慢慢彎向頭部。

Tips3多喝水，迅速補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，以緩解抽筋狀況。

Help3 心律不齊

使用斷食法減肥的人，在減肥期間容易出現(xiàn)心律不齊的狀況。另外，如果使用極低熱量餐或蛋白質(zhì)攝取不足，也會(huì)導(dǎo)致心律不齊！

SOS3

趕緊撥打120，到醫(yī)院就醫(yī)！

Beauty叮嚀：

斷食的主要目的是為身體做環(huán)保，而且斷食前的減食和斷食后的恢復(fù)飲食都應(yīng)該是有計(jì)劃的。減肥固然重要，但健康更不容忽視！

Help4 抵抗力差

叛逆減肥女在減肥期間每日攝取的熱量如果低于800卡，或者營(yíng)養(yǎng)素?cái)z取不均衡，尤其是蛋白質(zhì)攝取不足，很容易造成機(jī)體免疫力降低、抵抗力減弱！

SOS4

趕快增加食物熱量和蛋白質(zhì)的攝取吧。另外，每餐食物都要變化種類(lèi)，這樣才能確保每一種營(yíng)養(yǎng)素都能攝取到！

Beauty叮嚀：

減肥不應(yīng)該是虐待自己的身體，基本營(yíng)養(yǎng)和熱量都要攝取均衡，不然就算真的瘦下來(lái)，整個(gè)人卻變得又丑又沒(méi)精神，這樣又有什么意義？

Help5 胃痛

為了減肥，有些人食用大量酸性食物，比如喝醋、吃檸檬或葡萄柚等，這些食物的確可以使身材窈窕，但食用過(guò)量就可能造成胃炎、胃痛等不適！

SOS5

快快服用胃藥或制酸劑來(lái)解除胃部不適的現(xiàn)象。當(dāng)然正在進(jìn)行中的減肥方法也必須暫停，與醫(yī)生溝通并謹(jǐn)慎評(píng)估后，再使用適合自己的減肥方式來(lái)瘦身！

Beauty叮嚀：

雜志或電視上介紹的減肥方式或許真的可以幫助想要減重的人瘦下來(lái)，不過(guò)正確的使用方法很重要。不管用哪種方式減肥，都應(yīng)該先了解它的減肥原理與使用方法，這樣你才會(huì)瘦的正確、健康！

Help6 食道炎及胃潰瘍

極度想吃或是必須吃東西，但又擔(dān)心發(fā)胖，于是就用催吐的方法把剛吃過(guò)的東西又吐出來(lái)，這種行為尤其容易出現(xiàn)在暴食癥者身上。據(jù)說(shuō)日本女星宮澤理惠就是用這種方法減肥而導(dǎo)致食道發(fā)炎的！

SOS6

立刻停止催吐行為，并服用胃乳或制酸劑。食道發(fā)炎或胃潰瘍者則必須到醫(yī)院接受治療！

Beauty叮嚀：

見(jiàn)過(guò)一位朋友用這種方法減肥，真的很恐怖，整個(gè)人看起來(lái)氣色極差，很不健康，聰明的你最好不要嘗試！

Help7 拉肚子

別以為拉肚子可以幫你瘦下來(lái)，其實(shí)那樣減輕的體重只是脫掉的水分而已。減肥時(shí)之所以會(huì)拉肚子，是因?yàn)槟闶秤玫臏p肥藥或減肥食品中可能含有番瀉葉或抑制食物吸收的成分！

SOS7

馬上停止目前使用的減肥方法，并檢查所用減肥食品或藥物的成分！

Beauty叮嚀：

正常減重的人通常不會(huì)拉肚子，反而會(huì)有便秘現(xiàn)象。這是由于體內(nèi)熱量減少，腸胃蠕動(dòng)也跟著變慢，自然就容易造成便秘。因此，如果你經(jīng)常出現(xiàn)拉肚子現(xiàn)象，就要先為你的減肥方法做個(gè)診斷！

Help8 MC不來(lái)

減肥減過(guò)頭了！為了減肥完全不吃東西或是只吃很少的東西，有可能發(fā)生連續(xù)幾個(gè)月MC不來(lái)的情形！

SOS8

從現(xiàn)在開(kāi)始逐漸增加攝取食物熱量，并均衡飲食，過(guò)不了多久月經(jīng)就會(huì)來(lái)找你了！

Beauty叮嚀：

MC是女生的貼心朋友，如果來(lái)的不順或者不正常，就表示身體健康出了問(wèn)題。在減肥中更應(yīng)保持MC正常，這樣才不會(huì)瘦了身子丟了健康！

Tips1每日攝取熱量起碼要有1000卡。

Tips2定時(shí)吃三餐，早餐可以吃的豐富一些。

Tips3每日攝取5種不同的蔬果，不用擔(dān)心會(huì)發(fā)胖！

Help9 濕疹

調(diào)整型內(nèi)衣可以幫助女性雕塑出好身材，但一定要注意材質(zhì)！有些人穿著不透氣的塑身衣，遇到天熱時(shí)汗排不出來(lái)，就可能引起嚴(yán)重濕疹及熱衰竭！

SOS9

脫掉身上的塑身衣吧，讓身體自然流汗并補(bǔ)充水分。如果皮膚有嚴(yán)重的濕疹情形，就要到皮膚科就診。

篇10

媽媽給我拿書(shū)時(shí)，發(fā)現(xiàn)書(shū)包里有一股怪味，很像濕抹布味，于是問(wèn)我是不是把濕抹布放里面了，我想了一下，拉開(kāi)一個(gè)小兜，突然之間抹布的臭味撲鼻而來(lái)，我趕緊用手捂著鼻子，同時(shí)也把抹布拎了起來(lái)，遞給了媽媽?zhuān)瑡寢屟杆倥艿叫l(wèi)生間把抹布洗了。

可是媽媽洗干凈了抹布，也洗干凈了手沒(méi)一會(huì)又忙了，因?yàn)槲覀儎偝酝觑?，碗還沒(méi)洗，可憐的媽媽就又去洗碗了。

書(shū)包到現(xiàn)在都還在散發(fā)著味道，也快到周末了，明天洗洗書(shū)包就能除掉那個(gè)味了。

媽媽的評(píng)語(yǔ)：文章結(jié)構(gòu)很好，把一件事敘述很完整，希望以后把字寫(xiě)工整，那就更好了。

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