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篇1

關(guān)鍵詞：大連;高校輔導(dǎo)員;職業(yè)倦怠 

中圖分類號：G645     文獻標(biāo)志碼：A     文章編號：1674-9324（2016）08-0078-02 

一、引言 

高校輔導(dǎo)員是開展大學(xué)生思想政治教育的重要力量，他們對于大學(xué)生的成長、個性養(yǎng)成及樹立正確的人生觀、價值觀具有重要的影響。然而長期以來，高校輔導(dǎo)員隊伍存在著人員不穩(wěn)定、發(fā)展前途模糊、社會認(rèn)可度低等問題[1，2]，這極大影響了輔導(dǎo)員工作的積極性和創(chuàng)造性。在與輔導(dǎo)員的訪談中發(fā)現(xiàn)，很多輔導(dǎo)員身上已經(jīng)存在工作緊張、身心疲憊、情緒低落等典型的職業(yè)倦怠癥狀[3]。因此，研究高校輔導(dǎo)員職業(yè)倦怠總體情況及原因，有針對性的提出預(yù)防輔導(dǎo)員產(chǎn)生職業(yè)倦怠的方法，對于推進高校輔導(dǎo)員隊伍建設(shè)的專業(yè)化、職業(yè)化及進一步深化高校教育體制改革具有重要的現(xiàn)實意義[4，5]。 

二、研究方法 

1.研究對象。采用問卷調(diào)查法，以大連市部分高校輔導(dǎo)員為研究對象，包括三所本科學(xué)校，一所高職院校。共發(fā)放問卷200份，其中有效問卷187份，有效率為93.5%。 

2.研究工具。采用由Maslach和Jackson編制的《職業(yè)倦怠量表（MBI-GS）》。該量表共包含15個項目，3個維度：情感衰竭、去個性化及成就感低落。采用0～6的7級評分，0代表“從不”，6代表“總是”。其中情感衰竭和去個性化兩個維度，得分越高，倦怠程度越強;得分越低，倦怠程度越低。而在成就感低落維度上，得分越高，倦怠程度越低;得分越低，倦怠程度越高。 

3.統(tǒng)計分析。采用spss18.0統(tǒng)計軟件對數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析。 

三、大連地區(qū)高校輔導(dǎo)員職業(yè)倦怠現(xiàn)狀 

（一）大連地區(qū)高校輔導(dǎo)員職業(yè)倦怠的總體情況 

依據(jù)Ivancevich&Mattesor的觀點，認(rèn)為采用七級評分時，平均數(shù)在0～2之間為低度倦怠，2～4之間為中度倦怠，4～6之間為高度倦怠。依據(jù)此標(biāo)準(zhǔn)，大連地區(qū)高校輔導(dǎo)員的職業(yè)倦怠屬于中度倦怠。其中情感衰竭最嚴(yán)重，其次為成就感低落，然后是去個性化。從大學(xué)生四年的學(xué)習(xí)生活來講，大大小小的事情都與輔導(dǎo)員所從事的工作息息相關(guān)，這使高校輔導(dǎo)員長期處于工作瑣碎、壓力大、責(zé)任重的狀態(tài)下，因此他們更容易出現(xiàn)焦慮、壓抑等情緒低落狀態(tài)，最終導(dǎo)致情感衰竭[6]。與此同時，外界對輔導(dǎo)員工作的認(rèn)可度、自身對于職業(yè)發(fā)展前景的不確定性、付出與回報相差較大等問題也常常困擾著輔導(dǎo)員，使得輔導(dǎo)員對于自己從事的工作滿意度降低，自我評價下降[7]。雖然輔導(dǎo)員有較高的情緒衰竭和較低的個人成就感，但在人際關(guān)系上沒有表現(xiàn)得疏遠(yuǎn)與冷漠。 

（二）大連地區(qū)高校輔導(dǎo)員職業(yè)倦怠的性別差異 

大連地區(qū)高校輔導(dǎo)員職業(yè)倦怠的性別差異顯著，其中女性輔導(dǎo)員在情感衰竭、去個性化及成就感低落三個維度及職業(yè)倦怠總量表上的得分均高于男性輔導(dǎo)員[8]。這與女性自身的生理、心理特點及其在工作、家庭中承擔(dān)的角色比重有較大關(guān)系。 

（三）大連地區(qū)高校輔導(dǎo)員職業(yè)倦怠的工作年限差異 

從職業(yè)倦怠的總體來看，大連地區(qū)高校輔導(dǎo)員職業(yè)倦怠的工作年限存在顯著性差異，其發(fā)展?fàn)顩r呈U型分布[9]。經(jīng)過多重比較發(fā)現(xiàn)，輔導(dǎo)員職業(yè)倦?。?年以上）>輔導(dǎo)員職業(yè)倦?。?～6年），輔導(dǎo)員職業(yè)倦怠（1～4年）>輔導(dǎo)員職業(yè)倦?。?～6年）。在去個性化維度上，各工作年限組差異顯著，其中輔導(dǎo)員職業(yè)倦?。?年以上）>輔導(dǎo)員職業(yè)倦?。?～4年），輔導(dǎo)員職業(yè)倦?。?年以上）>輔導(dǎo)員職業(yè)倦?。?～6年）。在成就感低落維度上，各工作年限組差異顯著，其中輔導(dǎo)員職業(yè)倦?。?～4年）>輔導(dǎo)員職業(yè)倦?。?～6年）[10]。在情感衰竭維度上，各工作年限組差異不顯著。 

（四）大連地區(qū)高校輔導(dǎo)員職業(yè)倦怠的婚姻狀況差異 

大連地區(qū)高校輔導(dǎo)員職業(yè)倦怠的婚姻狀況差異不顯著，但是已婚輔導(dǎo)員在情感衰竭、去個性化及成就感低落三個維度上的得分均高于未婚輔導(dǎo)員。分析其原因主要與已婚輔導(dǎo)員所承擔(dān)的雙重角色有關(guān)，既要做好學(xué)生的引導(dǎo)者，又要做好家庭的照顧者。然而由于高校輔導(dǎo)員本身工作內(nèi)容的廣泛性及工作時間的連續(xù)性，使其在很多時候難以平衡兩者之間的關(guān)系，因此給已婚輔導(dǎo)員帶來巨大的心理壓力，導(dǎo)致其更容易產(chǎn)生職業(yè)倦怠。 

四、研究結(jié)論 

1.在職業(yè)倦怠水平上，大連地區(qū)高校輔導(dǎo)員的職業(yè)倦怠水平整體程度不高，處于中等略偏輕水平。 

2.大連地區(qū)高校輔導(dǎo)員職業(yè)倦怠的性別差異顯著。女性輔導(dǎo)員在情感衰竭、去個性化、成就感低落三維度及職業(yè)倦怠總量上的得分均高于男性輔導(dǎo)員。 

3.大連地區(qū)高校輔導(dǎo)員職業(yè)倦怠的工作年限差異顯著，職業(yè)倦怠在工作年限上的發(fā)展?fàn)顩r呈U型分布。 

4.大連地區(qū)高校輔導(dǎo)員職業(yè)倦怠婚姻狀況差異不顯著。但已婚輔導(dǎo)員在情感衰竭、去個性化和成就感低落三個維度上的得分均高于未婚輔導(dǎo)員。 

參考文獻： 

[1]溫永慧，汪宗美.從職業(yè)倦怠問題看高校輔導(dǎo)員隊伍職業(yè)化建設(shè)[J].中國成人教育，2014，（23）：96-98. 

[2]芮麗華.高校輔導(dǎo)員職業(yè)倦怠現(xiàn)狀調(diào)查[J].教育與職業(yè)，2013，（34）：43-45. 

[3]徐長江，時勘.工作倦怠：一個不斷擴展的研究領(lǐng)域[J].心理科學(xué)進展，2003，（6）：81-86. 

[4]張名艷.心理契約視角下高校輔導(dǎo)員職業(yè)倦怠的成因分析及應(yīng)對[J].學(xué)校黨建與思想教育，2014，（23）：86-87. 

[5]郭志立.高校輔導(dǎo)員職業(yè)倦怠的成因及對策[J].教育探索，2014，（2）：109-110. 

[6]蔣麗琳，覃干超.高校輔導(dǎo)員職業(yè)倦怠的現(xiàn)狀調(diào)查與分析[J].教育與職業(yè)，2008，（32）：64-66. 

[7]梁麗君.高校輔導(dǎo)員職業(yè)倦怠調(diào)查分析與干預(yù)措施[J].蘭州教育學(xué)院學(xué)報，2015，（3）：74-75. 

[8]李寧.高校輔導(dǎo)員職業(yè)倦怠分析及自我修復(fù)策略[J].沈陽建筑大學(xué)學(xué)報（社會科學(xué)版），2013，（1）：102-106. 

篇2

【關(guān)鍵詞】日語學(xué)習(xí)者 問卷調(diào)查研究 就業(yè)指導(dǎo)

【中圖分類號】G648.4 【文獻標(biāo)識碼】A 【文章編號】2095-3089（2014）7-0093-02

大連的地緣優(yōu)勢、政策導(dǎo)向及日語畢業(yè)生的就業(yè)現(xiàn)狀，使對高校日語學(xué)習(xí)者進行就業(yè)指導(dǎo)具有重要的現(xiàn)實意義和社會價值。特別是近幾年，大連的信息服務(wù)產(chǎn)業(yè)已位居全國之首。隨之而來的就是對日語人才需求量的日益攀升。盡管社會需求優(yōu)勢明顯，但由于學(xué)生應(yīng)試經(jīng)驗和技巧不足，缺乏必要的就業(yè)指導(dǎo)，使得學(xué)生的就業(yè)愿景和社會需求單位同時存在不容樂觀的情況。

根據(jù)我們連續(xù)五年對畢業(yè)生的跟蹤調(diào)查，無論是日語專業(yè)還是其他專業(yè)（有一定日語基礎(chǔ)）的學(xué)生，在進行日資企業(yè)的筆試、面試時，大多會遇到各種各樣的問題而不能順利找到理想工作；反過來，在我們和企業(yè)的HR部門進行聯(lián)合探討時，也經(jīng)常聽到對方“對自己的能力和預(yù)想工作缺乏明確意識；對日本企業(yè)文化欠缺理解”等對學(xué)生的評價。

顯然，問題就出在畢業(yè)生和就職單位之間銜接的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，即能否對日語學(xué)習(xí)者進行面向日企的正確的、必要的指導(dǎo)。通過對大連大學(xué)、大連外國語大學(xué)、大連海事大學(xué)、大連東軟等五所本地高校將近300人的問卷調(diào)查結(jié)果進行分析、研究，發(fā)現(xiàn)問題所在，并就這些問題舉行了就業(yè)指導(dǎo)講座，為日語學(xué)習(xí)者提供了就業(yè)的理論依據(jù)及實踐方面的指導(dǎo)。

在問卷題目設(shè)計中，首先，從能力適應(yīng)性檢測、性格適應(yīng)性檢測、語言能力檢測等方面方面設(shè)計維度、權(quán)重，設(shè)計出了50個問題，共分為四大類，分別為企業(yè)篇（20題）、性格篇（10題）、禮儀篇（10題）、日語能力篇（10題），然后由課題組技術(shù)人員開發(fā)出相應(yīng)問卷調(diào)查軟件，改變了以前紙質(zhì)問卷不方便、不及時等弊端，向上述幾所高校的日語學(xué)習(xí)者（主要針對大三、大四學(xué)生）進行宣傳，通過網(wǎng)址http：///wenjuan/admin/login.asp收集到共計263份問卷。之后再通過該問卷軟件對問卷結(jié)果進行了分析。由于篇幅所限，這里只對其中幾個題加以介紹。

企業(yè)篇第3題為“看過就業(yè)方面的書嗎？”，選擇A項（沒有看的必要）和B項（完全沒看過）的人數(shù)總和為129人，占問卷總?cè)藬?shù)的49.05%，也就是說一半的即將畢業(yè)的日語學(xué)習(xí)者不知道需要為就業(yè)進行準(zhǔn)備，因此對其進行就業(yè)指導(dǎo)顯得尤為迫切、重要。在性格篇第1題中，問到和周圍人的交際關(guān)系如何時，選擇A項（交往得很好）的所占比例為42.60%，選擇B項（交往得不太好）的為25.10%，選擇C項（只能和自己的好友交往得好）的為30.40%。作為社會人，必須處理好自己和周圍人的關(guān)系，可是從調(diào)查結(jié)果來看，很多同學(xué)欠缺這方面的能力，而這種能力的練就也不是一蹴而就的，除了家庭方面的影響，大學(xué)方面應(yīng)該從大一即新生入學(xué)時就著手這方面的培養(yǎng)和鍛煉。在禮儀篇第4題中，有意思的是選擇A、B選項的人數(shù)相同（C項肯定不正確，這里不加累述），而正確答案肯定只是其中一個。其實這是作為日語學(xué)習(xí)者最起碼應(yīng)該知道的禮儀常識，可見學(xué)生們的基礎(chǔ)知識還很不扎實，除了平時上課教師的教授及自己的學(xué)習(xí)之外，在大四上學(xué)期（即就業(yè)活動開始之前）舉行講座類進行相關(guān)指導(dǎo)是非常必要的。日語能力篇第10題是考查學(xué)生敬語的掌握程度，從結(jié)果來看，選擇正確選項C的僅占47.10%，而從事與日語相關(guān)的工作，敬語是必須牢固掌握的。關(guān)于這一點，除了學(xué)生們在敬語學(xué)習(xí)部分還要更加努力的同時，通過講座，給大家介紹一些職場中常用的敬語語句并要求背誦下來，也是對這方面知識的鞏固和加強。

我們對大學(xué)生的就業(yè)素質(zhì)與訓(xùn)練、就業(yè)基本知識、擇業(yè)心理調(diào)適、就業(yè)信息獲取、就業(yè)協(xié)議與勞動者權(quán)益保護、日本企業(yè)文化等進行了具體研究，再通過對問卷結(jié)果的分析，把學(xué)生普遍欠缺的知識通過講座的形式，對日語學(xué)習(xí)者進行了正確有效的就業(yè)指導(dǎo)，從技能上提高學(xué)生日語運用能力，從方法上研究各類企業(yè)的面試基本策略及技巧等，以便更加切實地做好大連地區(qū)日語學(xué)習(xí)者的就業(yè)工作，為大連市這個大環(huán)境下的就業(yè)問題提供參考意見。

我們希望通過這種指導(dǎo)，學(xué)生能在在面試考核中突出自己亮點、順利勝出，并成為符合日本企業(yè)文化的合格從業(yè)者，實現(xiàn)從學(xué)生到社會人的華麗轉(zhuǎn)身?？梢哉f，本課題的研究將會對日語學(xué)習(xí)者在校生人數(shù)居全國首位的城市――大連來說，具有重大的現(xiàn)實意義和社會意義。

參考文獻：

[1]盧賢梓.社會需求與應(yīng)用型日語人才培養(yǎng)研究.廣東培正學(xué)院學(xué)報，2009

[2]李筱平；范苓.關(guān)于企業(yè)所需日語專業(yè)人才能力的實證研究.大連理工大學(xué)學(xué)報（社會科學(xué)版），2009（02）

[3]余藍(lán).大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)工作的信息化路徑分析.現(xiàn)代教育技術(shù)，2010

[4]吳紅哲；金文峰.《面試日語百問妙答》.上海交通大學(xué)出版社，2010

篇3

有實力的品牌企業(yè)更關(guān)注一二級市場的服務(wù)，畢竟一二級市場的回報更多；而關(guān)注三四級市場的品牌，大多實力不足，沒有能力關(guān)注到服務(wù)。經(jīng)銷商看重的是利益回報，沒有利益的服務(wù)。所以，做好三四級市場的服務(wù)是家電行業(yè)下沉的難點。

家電服務(wù)關(guān)系到家電銷售鏈的各個環(huán)節(jié)，因此要做好服務(wù)下沉是需要從上到下共同的努力。

廠家：加強服務(wù)監(jiān)管

廠家對區(qū)域市場服務(wù)管理一貫的做法是派遣服務(wù)經(jīng)理管理當(dāng)?shù)氐姆?wù)網(wǎng)點，但是因為一二級市場的銷售量更大，服務(wù)經(jīng)理關(guān)注的也是一二級市場的服務(wù)監(jiān)管情況。對于三四級市場的服務(wù)監(jiān)管，很多服務(wù)經(jīng)理根本沒有那么多精力去管。

因此如果廠家想改善三四級市場服務(wù)狀況，首先要加強對三四級市場服務(wù)的監(jiān)管。例如某三線煙灶品牌的網(wǎng)絡(luò)以三四級市場為主，因此廠家直接委派了售后人員作為三四級市場的專職服務(wù)經(jīng)理，負(fù)責(zé)整個區(qū)域市場的（縣、鎮(zhèn)）售后網(wǎng)點的管理、監(jiān)督、協(xié)調(diào)、培訓(xùn)等工作。這個服務(wù)經(jīng)理的主要工作是在三四級市場進行服務(wù)網(wǎng)點建設(shè)和管理、技術(shù)指導(dǎo)和培訓(xùn)、制度考核等。只有把三四級售后服務(wù)工作交給專人負(fù)責(zé)，才能有提升三四級市場服務(wù)質(zhì)量的可能。但是這種做法增加了人員費用，增加了售后成本。對于很多企業(yè)來說，在目前這樣的市場情況下，這種不可以預(yù)計未來回報的投入是比較困難的。但想要做好三四級市場的服務(wù)這是必須的投入。

廠家：保證服務(wù)商的利潤

在服務(wù)過程中，廠家其實更多的是對服務(wù)的監(jiān)管，服務(wù)的過程完成更多是服務(wù)商來做的。俗話說：無利不商。對于服務(wù)商也是一樣，不賺錢的服務(wù)是沒有人會做的。這也是為什么在三四級市場很多家電在保修期中，特約服務(wù)網(wǎng)點卻不愿意為其提供服務(wù)的原因。因此要做好三四級市場的服務(wù)，就要保證服務(wù)商的利潤。

家電市場的競爭激烈，不只在價格上拼殺，同樣比拼的還有服務(wù)。2011年，家電市場就曾打過一場服務(wù)仗，超長服務(wù)承諾不斷出現(xiàn)：年初，格力電器承諾，從2011年1月1日起，凡購買格力變頻空調(diào)的消費者，自購買之日起1年內(nèi)，因產(chǎn)品本身質(zhì)量問題，均可享受“免費包換”服務(wù)；此前實施的“家用空調(diào)整機6年免費包修”政策繼續(xù)有效。同時，格力各地區(qū)分公司紛紛響應(yīng)并做出“追加”承諾。同時，美的也推出“1年包換”附帶“清洗服務(wù)”，“10年無條件包修”的服務(wù)承諾。格蘭仕亦推出“變頻空調(diào)整機兩年包換”服務(wù)承諾。

免費包修時限一次次被延長，售后服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)一次次被抬高，但售后服務(wù)是需要成本的。成本的提升，必然要減少某些方面的投入，首先被削減的往往就是服務(wù)費用。而服務(wù)費用降低直接體現(xiàn)在支付給服務(wù)網(wǎng)點的服務(wù)費用降低，但對消費者服務(wù)的增值，卻延長了售后人員對消費者“無償”服務(wù)。從服務(wù)商角度考慮，各種成本在上漲，服務(wù)的費用卻在降，他們怎么會有較高的服務(wù)積極性。廠家要想服務(wù)跟的上，就必須讓售后服務(wù)網(wǎng)點能賺到錢，讓他們就會感覺有利可圖，才能刺激他們的積極性，服務(wù)的效果才會更好。

經(jīng)銷商：保證網(wǎng)點的數(shù)量和質(zhì)量

很多家電的服務(wù)是由誰經(jīng)銷，誰負(fù)責(zé)的，因此大部分家電經(jīng)銷商也負(fù)責(zé)家電服務(wù)。一個區(qū)域市場的經(jīng)銷商可以直接負(fù)責(zé)一二級市場的服務(wù)，但是在三四級市場的服務(wù)往往是當(dāng)?shù)氐姆?wù)商或者服務(wù)網(wǎng)點來負(fù)責(zé)。比較好的辦法是實行服務(wù)一縣一點。但作為經(jīng)銷商要保證三四級市場的服務(wù)，首先要尋找服務(wù)理念先進，信譽度高，執(zhí)行性力強的售后點，對當(dāng)?shù)氐母鱾€售后網(wǎng)點實際情況摸透。其次，由經(jīng)銷商向售后服務(wù)網(wǎng)點提供配件，但是不要在零配件的價格上賺取這些服務(wù)網(wǎng)點的利潤。

經(jīng)銷商：為服務(wù)網(wǎng)點做好服務(wù)

下級服務(wù)網(wǎng)點雖然很靈活，也很容易流失，但不能因為這樣就放任不管，反而要加強售后團隊溝通、培訓(xùn)工作，主動向售后網(wǎng)點提供服務(wù)，把這些下級服務(wù)網(wǎng)點當(dāng)成自己的團隊來培養(yǎng)。要想下級網(wǎng)點能給消費者提供更好的服務(wù)，經(jīng)銷商也需要為這些服務(wù)網(wǎng)點提供服務(wù)。

首先，經(jīng)銷商售后部門要建立健全的售后網(wǎng)點檔案。

其次，售后經(jīng)理要經(jīng)常出差拜訪網(wǎng)點售后服務(wù)人員，詢問售后服務(wù)中遇到的問題、技術(shù)的難點，討論如何提高工作效率，如何更好地處理顧客的抱怨等等。溝通是解決問題萬能鑰匙，也是提高服務(wù)質(zhì)量好的方式。

第三，不定期的（半年或一年）組織售后網(wǎng)點人員進行綜合素質(zhì)培訓(xùn)，諸如產(chǎn)品知識、維修技術(shù)、服務(wù)規(guī)則、報單流程、填單步驟等各方面的培訓(xùn)。加強售后人員溝通和培訓(xùn)，有助于培養(yǎng)網(wǎng)點服務(wù)人員具有過硬的專業(yè)知識為消費者服務(wù)的積極性。

第四，銷售商的售后部門要定期給每個下級售后網(wǎng)點進行跟蹤服務(wù)，詢問目前需要什么配件，配件是否可到位，維修費用的結(jié)算是否及時等，并隨即做好客情記錄。同時提醒并要求下級售后服務(wù)網(wǎng)點遵守廠家或者經(jīng)銷商對服務(wù)的要求，提醒其及時、認(rèn)真的做好系統(tǒng)客戶檔案表，處理好顧客意見問題，認(rèn)真做好具體的參數(shù)登記，認(rèn)真開出費用結(jié)算的發(fā)票憑據(jù)等，以便于復(fù)查或結(jié)算時，造成不必要的麻煩。在逢年過節(jié)向售后網(wǎng)點提供些慰問品、贈送品，季節(jié)交替時，提供些換季工作裝等。

篇4

判斷你的臉型

這里說判斷臉型是讓你自己摸骨，看看自己是否可以只通過護膚按摩達到小臉的效果。下頜角的骨頭如果沒有超過太陽穴的水平線，你就有希望成為小臉美人。這樣的臉型因為肌膚老化、輪廓線松弛和皮膚水腫等原因，讓小臉“藏”起來了。選擇有效的護膚品，找到正確的按摩方法就能輕松解決。

找到大臉的“內(nèi)因”

水腫

一般來說，臉大的第一原因、也是最容易解決的原因就是水腫。水腫就是指組織間隙或體腔內(nèi)過量的體液滯留無法正常循環(huán)排出。很多人會出現(xiàn)晚上多喝了一杯水，第二天一早起床整個臉就“腫”了的情況。建議每天夜間在脖子的淋巴處，用手指進行由下向上的打圈按摩，刺激淋巴循環(huán)和排毒的暢通性。另外，緊挨鼻翼兩旁的迎香穴也是疏通循環(huán)的美顏穴位，通過按壓促進更新。用指尖點壓迎香穴2秒放開，每5下為一組。間隔10秒后進行第二組按摩，保證每日6組按摩。在產(chǎn)品的選擇上，盡量使用可以排出水腫的產(chǎn)品，配合按摩效果會更加明顯。比如含有咖啡因、薏米的產(chǎn)品，都是快速幫助肌膚排水腫的。涂抹時除了全臉均勻按摩外，脖子淋巴處、耳后都不要忘記。只有循環(huán)變的完全正常，才能排出水腫，小臉立顯！

彼得羅夫娃娃臉面霜

有效排出肌膚的水腫，還不會引發(fā)肌膚干燥。多種勝肽添加，還具備了滋潤和抗老的功效。山金車花提取物消除肌底炎癥，達到真正健康狀態(tài)。

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松弛

肌膚老化，彈性纖維斷裂，面部脂肪肌肉下墜，也是讓你看起來臉很大的元兇之一！我們沒有辦法阻止肌膚老化，但是我們通過護膚能夠增加肌膚的飽滿程度和緊致狀態(tài)。夜間是肌膚的自我黃金修復(fù)期，所以夜間的護理對于小臉來說要“爭分奪秒”。盡量在夜間選擇密集型護理產(chǎn)品，如果具備抗老功效小臉的效果也會更明顯。均勻涂抹產(chǎn)品后，手掌打開，用虎口沿肌膚輪廓線輪刮，緊致提升肌膚輪廓。按摩的手法很簡單，手掌攤開用虎口處沿下巴中間向耳垂處稍用力的提拉；沿嘴角向耳朵處向上提拉；沿眉骨向發(fā)際線處提拉；沿鎖骨向下頜處提拉。這樣的按摩手法一是促使晚安面膜的有效吸收，二是通過按摩輪廓達到緊致肌膚、縮小臉型的作用。

歐舒丹賦顏御齡精華面膜

特選南法科西嘉島的獨有蠟菊，提取黃金不凋花的神奇力量，作用在肌膚上提升基因抗老防護力和修復(fù)能力。同時桃金娘、雛菊、亞麻等不同植物力量協(xié)同作用，滋潤更緊膚。隨面膜贈送24K鍍金美顏儀，梳理肌膚循環(huán)更加通暢。

貝佳斯瑩漾面膜晚霜

產(chǎn)品質(zhì)地輕薄，含有豐富的載氧泡泡，保證夜間滋潤的同時肌膚還能“自由呼吸”。非洲樹皮的添加縮小毛孔，3D緊致復(fù)合物，在面部形成彈力網(wǎng)。小臉和好皮膚同時擁有，提拉緊致更加出眾。

美素初顏彈性緊致煥采精華霜

擷桃實與桃花的加乘修護美膚力，直抵深層肌膚，逐一修護受損處，全面提升肌膚自身保護力。3D青春彈力網(wǎng)科技”，鞏固肌膚年輕緊致的重要防線，為肌膚注入青春能源。

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脂肪過多

面部脂肪過多，速成“嬰兒肥”或“娃娃臉”，這里的臉型也會讓你看起來略大不夠完美。首先要進行有氧運動，保證身體正常代謝。面部保健操也可以鍛煉面部肌肉群，減少脂肪含量，達到瘦臉的效果。面部保健操就是張開嘴瞪大眼，每次保持15秒左右，閉眼、閉替進行。通過眼睛嘴巴一睜一閉的動作，有效鍛煉肌肉組織，緊致面部輪廓。涂抹護膚品時，用手掌進行全臉均勻按壓，之后由嘴角向耳垂；顴骨向太陽穴；眉骨向發(fā)際線處按壓、提拉，緊實面部，這樣才能擁有夢寐以求的小臉。

嬌韻詩V臉精華

市面上最熱的小臉精華，蘊含3種珍貴植物精粹：瓜拉納、紅球姜和柿果。同時作用于嘟嘟肉、面部水腫和提升輪廓感三大功效，達到有效溫和的緊致瘦臉效果。堅持涂抹式按摩，會使瘦臉更加明顯。

當(dāng)然，如果是下顎骨過大的朋友，通過以上的方法可能效果不太明顯。還有彩妝能夠拯救你！選擇兩只不同色的粉底，略淺的在面部正中、額頭使用；略深的在臉部和脖子的交界處使用，通過色差可以達到視覺瘦臉的效果。另外，陰影粉的使用，也有讓容顏更加立體和即刻瘦臉的效果！

告別“大餅?zāi)槨保仨氄业皆虿拍茌p松擁有完美小臉。這里一定要再次強調(diào)：護膚是個力氣活，堅持才會有效果！

篇5

由中國紡織工業(yè)協(xié)會指導(dǎo),中國紡織信息中心、中國服裝協(xié)會和產(chǎn)業(yè)共同商務(wù)標(biāo)準(zhǔn)協(xié)會共同主辦的 “2009全球紡織服裝供應(yīng)鏈大會”于7月23日到24日在廣州隆重舉行。

周如生:中國輕紡城的高端化、集群化、國際化

紹興縣中國輕紡城建設(shè)管理委員會黨工委常務(wù)副書記、主任周如生在其《中國輕紡城打造全球紡織供應(yīng)鏈核心環(huán)節(jié)》的演講中指出,建立和諧、健康、可持續(xù)發(fā)展的紡織服裝供應(yīng)鏈,核心要素是供應(yīng)鏈管理的質(zhì)量水平和效應(yīng),具體來說應(yīng)該包括質(zhì)量、信息、資金、物流和創(chuàng)新等5個要素。

他認(rèn)為,紡織產(chǎn)業(yè)集群需要通過集群總體調(diào)控實現(xiàn)供應(yīng)鏈環(huán)節(jié)的科學(xué)管理。這體現(xiàn)在三個方面:第一,要進行“三個整合”,占領(lǐng)產(chǎn)業(yè)鏈、價值鏈高端。一是各環(huán)節(jié)的系統(tǒng)整合(垂直整合),即紡織產(chǎn)業(yè)鏈各環(huán)節(jié)間的數(shù)量比例、層次結(jié)構(gòu)、質(zhì)量結(jié)構(gòu)達到平衡和諧發(fā)展,積極組織纖維、紗線、面料、染整的聯(lián)合研發(fā)。二是各環(huán)節(jié)的內(nèi)部整合(水平整合),即建立良性、高效的競爭及合作模式,提升紡織企業(yè)間的競合關(guān)系,有效調(diào)配資源,細(xì)分市場,實現(xiàn)差異化競爭。三是輔鏈促進主鏈的發(fā)展戰(zhàn)略(網(wǎng)絡(luò)化整合),即研發(fā)設(shè)計、信息服務(wù)、物流配送、會展平臺、教育培訓(xùn)等相關(guān)資源的有效整合。第二,要注重產(chǎn)業(yè)鏈的協(xié)調(diào)發(fā)展,提升紡織產(chǎn)業(yè)集群的競爭力,這就要求走高端化、新型化、差別化之路。第三,要加強市場布局調(diào)整,增強市場集群水平。中國輕紡城按照“政府主導(dǎo)、市場細(xì)分、業(yè)態(tài)創(chuàng)新、南北共榮”的發(fā)展要求,近年來進一步完善了“南北中西”四大市場錯位發(fā)展的格局,基本形成輕紡原料、面料輔料、服裝服飾、家紡產(chǎn)品、化工染料、紡織機械等門類較為齊全的紡織要素交易市場群。

“中國輕紡城的目標(biāo)是高端化、集群化和國際化。為此,中國輕紡城將全力打造國際性的紡織制造中心、貿(mào)易中心和創(chuàng)意中心,按照‘延伸產(chǎn)業(yè)鏈、推進高端化、增強競爭力’的基本思路,通過完善產(chǎn)業(yè)鏈、推進高端化、培育大企業(yè),大力建設(shè)國際性紡織纖檢制造業(yè)基地。另外,將大力實施柯橋?中國紡織城創(chuàng)意產(chǎn)業(yè)系列工程,力求通過政策引導(dǎo)、服務(wù)引路、典型引領(lǐng)來加快紡織創(chuàng)意中心的建設(shè)步伐?！敝苋缟硎?。

施清島:質(zhì)量是面料生命,標(biāo)準(zhǔn)是服裝靈魂

大會上,吳江福華織造有限公司董事長施清島以自身企業(yè)的實踐詮釋了質(zhì)量的價值。“現(xiàn)在客戶需求改變,如客戶質(zhì)量意識提升、技術(shù)指標(biāo)要求提高、質(zhì)量糾紛判定困難、檢測要求更加嚴(yán)格等?！笔┣鍗u表示,要用最低的生產(chǎn)成本、最好的產(chǎn)品質(zhì)量打造最高的效益靠的就是標(biāo)準(zhǔn),標(biāo)準(zhǔn)好了質(zhì)量也就上去了,而現(xiàn)在紡織行業(yè)人流、物流、信息流龐大,提高質(zhì)量其實就是提升效益。

“為保證面料質(zhì)量,福華在標(biāo)準(zhǔn)方面做了三方面努力?！彼赋?第一,做好質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)制度建設(shè)。通過ISO9000、ISO14000、ISO18000等ISO標(biāo)準(zhǔn)體系認(rèn)證,建設(shè)面料質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)的基本平臺;通過北美標(biāo)準(zhǔn)、歐洲標(biāo)準(zhǔn)、亞洲標(biāo)準(zhǔn)、國際標(biāo)準(zhǔn)、工業(yè)標(biāo)準(zhǔn)等國際、國家、行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)體系的應(yīng)用,建立福華面料質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)工具平臺;通過企業(yè)質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)制度實施,建立面料質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)操控平臺。第二,做好質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)節(jié)點控制。這包括5S和5N,5S為整理、整頓、清潔、清掃、素養(yǎng),5N為網(wǎng)狀、網(wǎng)格、網(wǎng)點、網(wǎng)線、網(wǎng)鏈。第三,做好質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)結(jié)果檢測。質(zhì)量檢驗分內(nèi)檢體系和外檢體系,內(nèi)檢體系下面有原料檢驗中心、成品檢驗中心、白坯檢驗中心,外檢主要是和紡織工業(yè)(蘇州)檢測中心合作。

“質(zhì)量是面臨的生命,標(biāo)準(zhǔn)是服裝的靈魂。為了從全局上推進質(zhì)量建設(shè)進程,福華擬定了‘三年戰(zhàn)略規(guī)劃’,未來三年,我們將緊緊圍繞品格、品質(zhì)、品種,推進戰(zhàn)略轉(zhuǎn)型?！笔┣鍗u表示。

蔡峙:李寧的供應(yīng)商動態(tài)管理

“面對殘酷的市場環(huán)境,李寧公司更加注重產(chǎn)品質(zhì)量的提升,特別是實驗室能力建設(shè)方面?！崩顚?中國)體育用品有限公司質(zhì)量管理部經(jīng)理蔡峙表示,為了提高實驗室自身的管理水平和技術(shù)能力,李寧2008年開始申請國家實驗室認(rèn)可,在中國紡織信息中心質(zhì)量認(rèn)證部的指導(dǎo)下,中心實驗室加強自身建設(shè),健全和完善了實驗室質(zhì)量管理體系。

蔡峙指出,在供應(yīng)商的動態(tài)管理方面,李寧首先做的是對采購產(chǎn)品進行合理分類、界定各類產(chǎn)品供應(yīng)商關(guān)系類型,并制定相應(yīng)的采購策略,然后在此基礎(chǔ)上制定和完善相關(guān)的供應(yīng)商管理制度,并有力執(zhí)行,不斷完善。

蔡峙將李寧的供應(yīng)商動態(tài)管理分為三個環(huán)節(jié),分別為準(zhǔn)入、評估和合作。在準(zhǔn)入階段,李寧將根據(jù)供應(yīng)商的類型和采購策略制定差異化的供應(yīng)商準(zhǔn)入標(biāo)準(zhǔn),實現(xiàn)供應(yīng)商準(zhǔn)入的客觀、公正和有效。在評估環(huán)節(jié),李寧將根據(jù)供應(yīng)商日?？冃闆r、各項靜態(tài)指標(biāo)(如研發(fā)能力、生產(chǎn)能力、質(zhì)量管控能力等)在最近一年內(nèi)的變化情況進行評估,對于無法達到李寧公司要求的供應(yīng)商要果斷執(zhí)行淘汰處理。在合作環(huán)節(jié),李寧公司將根據(jù)供應(yīng)商的類型和其開展不同形式的合作。

沈順年:優(yōu)化產(chǎn)業(yè)鏈,全力打造總部經(jīng)濟

浙江海寧經(jīng)編產(chǎn)業(yè)園區(qū)位于占地4.5平方公里,入園企業(yè)313家,投產(chǎn)企業(yè)293家,其中規(guī)模以上企業(yè)157家,億元以上企業(yè)14家。經(jīng)編產(chǎn)業(yè)是海寧市三大特色產(chǎn)業(yè)之一,在該市的經(jīng)濟發(fā)展中發(fā)揮著重要的作用,其經(jīng)濟總量占全國同行業(yè)的35%左右。經(jīng)過近三十年的成長與發(fā)展,目前,海寧經(jīng)編產(chǎn)業(yè)集群效益明顯,具有扎實的產(chǎn)業(yè)基礎(chǔ),在企業(yè)數(shù)量、設(shè)備總量、產(chǎn)品產(chǎn)量以及營銷網(wǎng)絡(luò)等方面已擁有明顯優(yōu)勢,目前是全國最大的、最具競爭力的經(jīng)編產(chǎn)業(yè)基地。

經(jīng)編總部商務(wù)區(qū)建筑面積5.7萬平方米,其中主樓高28層,建筑面積3.1萬平方米。用浙江海寧經(jīng)編產(chǎn)業(yè)園區(qū)管理委員會主任沈順年的話說,這里是“集企業(yè)總部、專業(yè)市場、會議、產(chǎn)品展示、電子商務(wù)和辦公等為一體,將被打造成為‘總部經(jīng)濟帶’”。

篇6

比對新老教材的編排特點。我們就可以發(fā)現(xiàn)：如把20以內(nèi)的進位加法，老教材采用的是那種一步一趨的“小碎步”教學(xué)法，分成“9加幾”“8加幾”等好幾個小節(jié)進行分段教學(xué)，教一段練一段；而新教材采用的是一種系統(tǒng)教學(xué)的方法，即所有的進位加法只花1～2節(jié)課時間研究計算方法，其余時間則是圍繞多樣化的算法邊優(yōu)化，邊練習(xí)鞏固。這就導(dǎo)致了枯燥、單一的計算練習(xí)課大量登場，著實讓這幫活潑好動的七、八歲小孩品嘗到了些許學(xué)習(xí)的乏味。老師們?yōu)榇艘泊髠X筋：如何在抓牢計算基礎(chǔ)、培養(yǎng)計算能力的同時又能延續(xù)學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣呢?如何在練習(xí)課中讓學(xué)生的思維獲得發(fā)展?

下面結(jié)合教學(xué)實踐，就低年級學(xué)段打造高效計算練習(xí)課談?wù)勛约旱膸c體會：

一、明晰本課的練習(xí)重點，保證教學(xué)有效實施

低年級學(xué)生每學(xué)習(xí)一個新的計算內(nèi)容。從理解算理、掌握算法到熟練計算，總是需要一定過程的。所以隨后的練習(xí)課不在于節(jié)奏快、容量大，而在于幫助學(xué)生理清算理，讓他們在自主感悟中使掌握的算法更熟練。比如教學(xué)了《兩位數(shù)加一位數(shù)(進位)》后，有部分學(xué)生還顯得較生疏。于是在接下來的練習(xí)課上，我牢牢地抓住“兩位數(shù)加一位數(shù)進位和不進位的區(qū)別”這個重點，突出口算中進位的算理。在各個練習(xí)環(huán)節(jié)中讓學(xué)生充分的觀察、認(rèn)真的思考、準(zhǔn)確的表述。理解了，就會算了；練多了，就熟練了。使學(xué)生在聽、說、練、講等反復(fù)中提升，在提升中得到發(fā)展。

二、設(shè)計科學(xué)的練習(xí)層次，促進學(xué)生思維發(fā)展

數(shù)學(xué)是一門講求邏輯和層次的學(xué)科，在練習(xí)課上預(yù)設(shè)合理的層次，能讓學(xué)生循序漸進，逐步明算理、會算法、懂優(yōu)化，并在不同層次的練習(xí)中發(fā)展思維能力。例如學(xué)生學(xué)習(xí)了《兩位數(shù)加減整十?dāng)?shù)、一位數(shù)(不進位、不退位)》，我是這樣設(shè)計練習(xí)課的：先“算一算”――出示口算，學(xué)生搶答，讓算得快的學(xué)生說說自己的“小竅門”――其實也就是說清相應(yīng)的算理和算法：先算幾個十加減幾個十或者先算幾個一加減幾個一。當(dāng)然，有時也會是優(yōu)化后的算法。然后“比一比”――_兩位數(shù)加減整十?dāng)?shù)和兩位數(shù)加減一位數(shù)有什么異同點呢?在比較的過程中讓學(xué)生進一步加深了對算理的理解、算法的掌握。接下來出示“試一試”，這樣一組填表題的出現(xiàn)既訓(xùn)練了學(xué)生的計算能力，又讓學(xué)生有機會理清算式中三個量之間的特殊關(guān)系，同時又為下一組題的出現(xiàn)做了一個很好的鋪墊。

最后，再出示一組類似的表格式解決問題，讓學(xué)生運用剛才體會到的三個量之間的關(guān)系解決實際問題。

這兩組對比練習(xí)題的呈現(xiàn)讓學(xué)生對所掌握的新舊知識進行了鏈接，既幫學(xué)生理清了知識脈絡(luò)，又拓展延伸了學(xué)生的思維，學(xué)生計算的“感覺”一定與往日不同。

篇7

關(guān)鍵詞：淺談 初中 語文 表達 能力

為了培養(yǎng)學(xué)生良好的說話習(xí)慣，促使他們的思維、觀察、想象、記憶等能力的全面發(fā)展，作為一名中學(xué)語文教育者，筆者在課堂教學(xué)中做了以下幾種嘗試：

一、打好語言訓(xùn)練的基礎(chǔ)

1.多讀好書。閱讀是說的前提和基礎(chǔ)，要指導(dǎo)學(xué)生“說”，首先應(yīng)教會其如何讀書。只有豐富的“吸收”，學(xué)生才會盡情的“傾吐”。如果沒有大量的閱讀，就沒有豐富的語言積累，說也將成為“無源之水，無本之本”?！笆熳x唐詩三百首，不會做詩也會吟”，指導(dǎo)學(xué)生“多讀、樂讀”，是關(guān)鍵所在。讀書，讀好書，多讀好書，這是“讀”的取舍過程。在這個過程中，讓學(xué)生把名言警句、哲理語句、精彩片斷多朗讀并且背誦，不僅能幫助學(xué)生理解文意、增強語感，而且也能鍛煉學(xué)生記憶力，增強其詞匯量。教師應(yīng)有計劃地指導(dǎo)學(xué)生閱讀一部分中外名著、詩歌、散文、雜文等。

2.摘抄筆記。在閱讀的基礎(chǔ)上，讓學(xué)生準(zhǔn)備一些讀書卡片，按人物、地理、景物、警句、俗語、格言等分類摘抄，并可根據(jù)個人的不同喜好和習(xí)慣繼續(xù)分小類，例如人物這一欄，又可分帝王、丞相、天文家、詩從、企業(yè)家、作家等等，最后裝訂，使學(xué)生擁有一部上通天文，下通地理的自編詞典。這樣既開闊了學(xué)生的視野，又無形之中鞏固了學(xué)生的記憶，為“說”提供了必要的儲備庫。

3.敘寫感受。學(xué)生每讀完一本好書，就要前前后后仔細(xì)思考，寫點自己內(nèi)心的感受，不要求篇幅的長短，但要敘述的真實，如能和我們的生活有密切聯(lián)系則更好。重點寫出自己對這些文章的看法，日積月累，不僅鍛煉了自己的寫作能力，而且提高了自己的鑒賞能力，為日后的“辯論”起到了積極作用。學(xué)生只有把“說”的基礎(chǔ)打好，豐富了自己的知識，增長了自己的見聞，才能夠隨口道來，“說”得得心應(yīng)手。

二、利用教材、進行語言表達訓(xùn)練

葉圣陶先生說過：畫面不但是文字的說明，而且可以拓展想象。筆者在課堂教學(xué)中根據(jù)課文內(nèi)容，給學(xué)生出示形象生動的插圖，對學(xué)生進行說話訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生的觀察和想象能力。在教學(xué)課文前，先請學(xué)生用自己的話描述插圖內(nèi)容，然后再朗讀原文，看看作者是怎么敘述的，最后比較自己表述的和課文寫的有什么不同，最終討論哪種描述更好。如在教學(xué)《石榴》：課前筆者為學(xué)生展示了一幅石榴花圖，先請學(xué)生用自己的話介紹圖中的石榴花，學(xué)生剛開始只是簡單說出石榴花的花形和花色，在教師的提醒和引導(dǎo)下能運用多種修辭手法來描寫石榴花的外在特點。但是，在朗讀郭沫若的《石榴》原文后，學(xué)生明白了郭沫若寫得比自己好，是因為他能把石榴不怕威壓、奮發(fā)向上的品格和精神，以及自己對石榴的喜愛融合在對石榴的描寫中。這種利用教材中的插圖，讓學(xué)生先觀察后把聯(lián)想的內(nèi)容表達出來，并和原文進行比較的方式，不僅給學(xué)生提供了一次語言表達的機會，還讓學(xué)生學(xué)習(xí)到更好的表達方式。

三、創(chuàng)設(shè)情境、加強語言表達訓(xùn)練

在《語文課程標(biāo)準(zhǔn)》中，對口語訓(xùn)練提出這樣的要求：要在課內(nèi)外創(chuàng)設(shè)多種多樣的交際情境，讓每個學(xué)生無拘無束地進行語言表達。創(chuàng)設(shè)情境，讓學(xué)生開口說話，這是語言表達訓(xùn)練的一條重要途徑。如在教學(xué)《駱駝尋寶記》中，筆者就讓學(xué)生根據(jù)駱駝的特點做合理的想象，推想尋到寶回到沙漠后，駱駝會做些什么樣的事，然后請幾位學(xué)生介紹自己的推想。在教學(xué)《賣油翁》時，請兩位學(xué)生表演課文內(nèi)容，要求他們用自己的語言、動作和表情來把原文的情景再現(xiàn)到生活中，最后再要求觀看的同學(xué)從小品表演是否到位，從陳康肅和賣油翁的人物形象兩個方面來談觀后感。這樣既活躍了課堂氣氛，也為學(xué)生提供了一個展示自己的舞臺，既讓學(xué)生之間有了合作交流的機會，也鍛煉了學(xué)生的語言表達能力。

四、組織活動、強化語言表達訓(xùn)練

有計劃、有目標(biāo)地開展一些語言比賽活動，可以讓學(xué)生在活動中強化語言表達能力。如舉行“我有一個夢想”演講比賽，《鄉(xiāng)愁》朗誦比賽，“嚴(yán)師對初中生的成長利大于弊，還是弊大于利”辯論賽，模仿同學(xué)競猜賽等，學(xué)生為了參加比賽，要做充分準(zhǔn)備，從準(zhǔn)備到參加比賽的過程，不僅豐富了語文知識，而且提高了語文的表達能力。

學(xué)生的語言能力真正得到培養(yǎng)，必須依賴于實踐，而形成口語交際能力后，最終又要回歸到實踐。因此，語言能力的培養(yǎng)要與實踐結(jié)合起來進行。筆者針對中學(xué)生獨立意識增強，不再愿意主動和大人交流思想的特點，給他們布置了小組采訪任務(wù)。四位學(xué)生成一組，各小組討論出中學(xué)生最關(guān)注的問題并列舉出來，然后集合各小組的問題，列舉出中學(xué)生最關(guān)注的十大問題，最后讓學(xué)生帶著問題對教師、家長和同學(xué)進行采訪，最終總結(jié)出不同身份代表的觀點。通過這樣的活動調(diào)動了學(xué)生的思考，拓展學(xué)生的思維，促進學(xué)生之間的合作，也讓學(xué)生多一次傾聽到對同一問題的不同觀點，強化了學(xué)生的語言表達能力。

五、提高表達的要求、明確“指標(biāo)”

1.表達要動情。

最常見也是最簡單的訓(xùn)練方法就是以學(xué)過的重點課文為本，讓學(xué)生把自己想象成課文中的某個人物，從而進入角色，充滿感情地有節(jié)奏地朗讀課文?；虺林辛?，或洪亮激昂，或委婉凄惻……這樣長久的鍛煉，不僅增強了學(xué)生的音色美感，而且理清了作者的思路，進一步理解了文章的中心內(nèi)涵。

2.要學(xué)會應(yīng)變。

就是對突如其來的問題或說錯了話等能機智應(yīng)變。訓(xùn)練之法有很多，比如老師進行快速提問，學(xué)生必須立即做出回答，學(xué)生與學(xué)生之間也可在課余時間進行這種練習(xí)，這樣不僅鍛煉了自己的應(yīng)變能力，而且鍛煉了自己的思維能力。

3.表達要精辟。

篇8

關(guān)鍵詞： 高職院校 大學(xué)生 戀愛現(xiàn)狀 發(fā)展趨勢 引導(dǎo)對策

隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展，以及高等學(xué)校對于大學(xué)生戀愛的態(tài)度轉(zhuǎn)變，在校大學(xué)生的戀愛觀念和戀愛行為發(fā)生了很大變化。為了有針對性地開展大學(xué)生戀愛觀教育，我們在2010級高職大一新生中開展了一次問卷調(diào)查，借此了解高職學(xué)生戀愛的現(xiàn)狀、發(fā)展趨勢并提出切實可行的教育引導(dǎo)對策。

本次調(diào)查共發(fā)放問卷2620份，其中有效問卷2551份，無效問卷69份，有效率為97.4%。有效問卷中男生1800人，占總?cè)藬?shù)的70.6%，女生751人，占總?cè)藬?shù)的29.4%。

一、高職大學(xué)生戀愛現(xiàn)狀調(diào)查數(shù)據(jù)分析

1.高職大學(xué)生戀愛狀況。

在被調(diào)查的2551名學(xué)生中，有718人正在戀愛，占總?cè)藬?shù)的28.1%，599人正在尋找戀愛對象，占總?cè)藬?shù)的23.5%，796人曾經(jīng)有戀愛經(jīng)歷或正在經(jīng)歷單相思。由此數(shù)據(jù)，我們可以看出戀愛這一事件在學(xué)生群體中存在的普遍性，也說明了加強大學(xué)生戀愛觀教育的必要性。

2.高職大學(xué)生對戀愛的看法。

關(guān)于學(xué)生對戀愛的看法，我們主要從對大學(xué)期間是否應(yīng)該談戀愛，以及在公共場合中的親密行為兩個方面進行調(diào)查。對于“在學(xué)期間是否應(yīng)該談戀愛”這個問題，在被調(diào)查的同學(xué)中超過75%的學(xué)生認(rèn)為在大學(xué)期間談戀愛不必刻意追求，順其自然就好。由此看出面對戀愛，絕大多數(shù)同學(xué)還是比較理性的。但還是有11.3%的學(xué)生認(rèn)為“戀愛是大學(xué)的必修課”。在對大學(xué)生在公共場合的親密行為的看法上，絕大多數(shù)同學(xué)的態(tài)度是事不關(guān)己高高掛起，也有3.6%的學(xué)生表示贊同，感覺習(xí)以為常。

3.高職大學(xué)生的戀愛動機。

表1：大學(xué)生的戀愛動機

由表1可以看出，僅有17.4%的學(xué)生戀愛是為了尋找畢業(yè)后的結(jié)婚對象，有近70%的學(xué)生戀愛是為了尋找精神寄托、打發(fā)寂寞或為戀愛而戀愛。這些都屬于不端正的戀愛觀，我們應(yīng)加以引導(dǎo)和教育。

4.高職大學(xué)生戀愛中的性觀念。

表2：大學(xué)生如何面對戀愛中的性要求

在校大學(xué)生絕大多數(shù)都已成年，當(dāng)戀愛進行到一定階段就可能涉及到性的問題。在本次調(diào)查的2551名學(xué)生中，絕大多數(shù)學(xué)生都表示會拒絕，有230人（9%）表示會先推辭而后委婉接受。

5.高職大學(xué)生對同性戀的看法。

隨著社會文化的多元化，同性戀問題也逐漸凸顯出來。在被調(diào)查的人群中有13%的學(xué)生認(rèn)為存在就是合理，23.4%的學(xué)生明確表示可以接受同性戀，并且有4.8%的人明確表示會接受同性朋友的示愛。由于同性戀與我們傳統(tǒng)的異性戀愛存在價值和道德沖突，而且對身邊同學(xué)生活學(xué)習(xí)方面的影響較大，需要我們特別重視。

二、高職院校大學(xué)生戀愛發(fā)展趨勢

由于經(jīng)濟社會的發(fā)展、東西方文化的碰撞等原因，當(dāng)代高職院校大學(xué)生對愛情的態(tài)度與選擇發(fā)生了很大的變化，呈現(xiàn)出一些新的發(fā)展趨勢。

1.戀愛現(xiàn)象更普遍。

本次調(diào)查的結(jié)果顯示，超過80%的學(xué)生有戀愛經(jīng)歷或準(zhǔn)備戀愛，他們認(rèn)為“戀愛是大學(xué)的必修課”、“沒有戀愛的大學(xué)是不完整的”。對于自己戀愛或身邊的人戀愛，更多的學(xué)生坦誠回答，不回避，認(rèn)為戀愛是一件很正常的事情，戀人之間的親密行為不需要遮遮掩掩。

2.戀愛重過程，輕結(jié)果。

很多大學(xué)生認(rèn)為，戀愛只是因為雙方需要愛和被愛，“不求天長地久，只求曾經(jīng)擁有”，不想被渺茫的婚姻束縛。有些大學(xué)生僅僅是為了“練愛”而戀愛，把戀愛作為一種感情體驗的手段或借此排遣孤獨寂寞的情緒。

3.戀愛觀念更趨開放，態(tài)度更寬容。

隨著時代的發(fā)展，大學(xué)生的戀愛觀念日趨開放，傳統(tǒng)觀念逐漸淡化。傳統(tǒng)的一對一的戀愛觀受到?jīng)_擊，校園多角戀、同性戀等現(xiàn)象初現(xiàn)端倪。此外以往的校園敏感詞“性”變得不再那么敏感，當(dāng)戀愛的親密關(guān)系進行到一定的時候，部分情侶會涉及到性的問題。

三、樹立正確的戀愛觀，文明戀愛。

大學(xué)時期是青年一生最寶貴的階段，也是青年人戀愛觀形成階段，需要我們加強教育和引導(dǎo)。針對高職院校大學(xué)生戀愛中存在的問題，學(xué)校應(yīng)從以下幾個方面加以教育和引導(dǎo)。

1.加強大學(xué)生心理健康教育，引導(dǎo)學(xué)生樹立健康的戀愛觀。

學(xué)校應(yīng)進一步加強大學(xué)生心理健康教育工作，通過心理健康課程，以及日常的心理健康宣傳，引導(dǎo)學(xué)生樹立健康正確的戀愛觀，文明戀愛。同時教師要結(jié)合本校學(xué)生戀愛中存在的問題培養(yǎng)學(xué)生表達愛、接受愛，以及拒絕愛的能力；提高學(xué)生處理戀愛和學(xué)業(yè)，以及友誼問題的能力；增強學(xué)生應(yīng)對失戀挫折的心理承受力和自我調(diào)節(jié)能力。

2.豐富校園文化活動，拓展交際范圍。

大學(xué)生是一個激情四射、活力無限的群體，有著非常廣泛的生理和心理需求。學(xué)校要結(jié)合學(xué)生的特點開展豐富多彩的校園文化活動，讓廣大學(xué)生的活動中展現(xiàn)活力、釋放激情。同時，人在活動中會降低自身的心理防御水平，便于結(jié)交朋友、發(fā)展友誼，從而將宿舍、班級，以及同鄉(xiāng)這種比較狹隘的人際圈擴展到廣闊的范圍，拓展視野。

3.加強性知識教育，樹立正確的婚戀觀。

處于青春后期的大學(xué)生，性生理發(fā)育已經(jīng)成熟，因而會產(chǎn)生望和性沖動，但性心理還不成熟，不能深刻理解愛情的真諦。因此學(xué)校要加強對在校大學(xué)生的性知識教育，引導(dǎo)學(xué)生樹立積極、健康的性觀念。同時，高職大學(xué)生因其職業(yè)教育的特殊性，學(xué)校需要進行婚戀觀教育，讓學(xué)生認(rèn)識到戀愛是走向婚姻和組建家庭的基礎(chǔ)，要慎重對待戀愛。

參考文獻：

賴小林，劉發(fā)榮.當(dāng)代大學(xué)生戀愛心理調(diào)查分析.健康心理學(xué)雜志，2003，11，（5）：325-327.

劉濤，趙惠.近十年我國大學(xué)生愛情教育研究綜述.江西教育科研，2007，11.

篇9

如果課堂上，師生互動，聽說并舉，就能充分調(diào)動學(xué)生的積極性，營造良好的學(xué)習(xí)氛圍，極大地提高語文課堂效益。

但長期以來為了“應(yīng)試”教育的需要，語文教學(xué)輕視了聽說能力的訓(xùn)練，尤其是農(nóng)村中學(xué)重讀寫輕聽說現(xiàn)象非常嚴(yán)重。不少中學(xué)生，聽則不能對語言進行復(fù)述、組合、概括和篩選；說則語無倫次，詞不達意，因此，強化學(xué)生聽說訓(xùn)練刻不容緩。為此，我們做了以下探索。

一、學(xué)說普通話，訓(xùn)練基本功

學(xué)好普通話，規(guī)范的使用語言文字，是進行聽說訓(xùn)練的前提。農(nóng)村學(xué)生，普通話幾乎是空白。究其原因，一是學(xué)生不愿說。二是教師未嚴(yán)格要求，甚至部分教師課堂上普通話不標(biāo)準(zhǔn)。三是課上說課下不說，沒有形成良好的環(huán)境和氛圍。這樣就給學(xué)生聽說普通話帶來了困難。因此，為了提高中學(xué)生的聽說能力，教師必須說普通話，并且要求學(xué)生也必須說普通話，甚至課外場合也盡量說普通話。只有這樣才能創(chuàng)設(shè)一個大家都說普通話的良好環(huán)境，打消有些學(xué)生“怕說不好，惹人笑話”的顧慮。

于是我們認(rèn)真貫徹《國家通用語言文字法》精神，積極啟動和推動語言文字規(guī)范化示范校創(chuàng)建活動，充分利用校園廣播、電子屏、?？?、文化長廊、宣傳櫥窗、國旗下講話等陣地，積極營造普通話校園氛圍，大力推廣普通話。學(xué)校專門購買語音教學(xué)儀器及配套語音教學(xué)磁帶 ，成立了語音教學(xué)實驗實。每兩周各年級開設(shè)一節(jié)聽說課，要求語文教師在聽說課堂上加強聽說訓(xùn)練，糾正錯誤讀音，讓學(xué)生認(rèn)識鄉(xiāng)土語音與普通話的差異，說好普通話；通過詩文朗讀讓學(xué)生掌握重音、停頓、語調(diào)等朗讀技巧，提高聽說藝術(shù)。在聽說課上我們還通過講故事、辯論、演講等活動來培養(yǎng)學(xué)生聽說普通話的能力，并且把普通話列入學(xué)生成績的考查范圍。這樣通過專門的普通話聽說訓(xùn)練，學(xué)生的聽說能力大大提高了。

二、把握課堂訓(xùn)練，鼓足聽說勇氣

課堂是訓(xùn)練聽說的重要陣地，可以由淺入深，由低級到高級采取如下幾個措施來訓(xùn)練。

有計劃的提問。課堂提問是加強聽說訓(xùn)練的最好途徑。

現(xiàn)在課堂上學(xué)生很少有人自愿發(fā)言，即使點名道姓，也是徐庶進曹營-----一言不發(fā)。常常形成“年級越高，年齡越大，提問越難”的局面，于是有些教師就干脆不提不問，從而弱化了聽說訓(xùn)練，對于這種情況，我們采取按號提問，人人過關(guān)，變消極被動為積極主動。起初有些學(xué)生就是金口難開。遇到這種情況，首先要給學(xué)生解除顧慮，“錯了不要緊，關(guān)鍵要開口”。即使答錯了也不訓(xùn)斥，而是多加鼓勵，設(shè)法點燃學(xué)生的思維火花，激發(fā)他們聽說的勇氣。

2、有目的的復(fù)述。我們在課堂上經(jīng)常培養(yǎng)學(xué)生的復(fù)述能力?；蚴菑?fù)述剛講過的內(nèi)容，或是復(fù)述有關(guān)課文內(nèi)容，通過復(fù)述可以訓(xùn)練學(xué)生說話的層次性和連貫性。當(dāng)然在通過訓(xùn)練復(fù)述能力時，教師要善于引導(dǎo)，要用抑揚頓挫的語氣，培養(yǎng)學(xué)生聽和記的能力，這樣復(fù)述和傾聽互為因果，相輔相成，久之，聽說能力就得到了有效的訓(xùn)練。

3、有重點的評述。這種種方法可結(jié)合課本上的聽說訓(xùn)練進行，也可在作文講評課上進行。比如，先讓一個學(xué)生朗讀自己的作文，然后再讓幾個學(xué)生對剛讀過的作文進行評價，各抒己見，在適當(dāng)時候，教師進行點撥，激發(fā)學(xué)生評論的熱情。如此幾番循環(huán)，道理越論越明。而且學(xué)生的聽說能力和論辯能力也相應(yīng)的得到了訓(xùn)練。

以上三個層次，聽和說貫穿其中，聽是信息輸入，說是信息輸出；聽說相輔相成，呈螺旋上升。學(xué)生的聽說能力便在這螺旋式上升中得到了培養(yǎng)。

抓住課前三分鐘，激發(fā)聽說興趣

利用課前三分鐘強化聽說訓(xùn)練，效果很好。我們采用了多種方式來訓(xùn)練。或是演講，或是講故事，或是談讀書體會，或誦讀名言警句，并談感想，或就生活中所見所聞發(fā)表見解，等等。就內(nèi)容來說，要求學(xué)生講親身經(jīng)歷的、熟悉的、有意義的材料。要求學(xué)生講的“上口”和“入耳”?！吧峡凇笔菑恼f的方面要求，“入耳”是從聽的方面要求，因為只有“上口”和“入耳”，學(xué)生才能領(lǐng)會到語言的優(yōu)美，才能認(rèn)識到聽說藝術(shù)的重要性，才有興趣說和有興趣聽。正如葉圣陶所說“文章確要做到‘上口’和‘入耳’才能充分起到交流作用”。（《葉圣陶語文集》下冊486 頁）

開展課外活動，提高聽說水平

篇10

一、選擇題（本大題共12個小題，每小題5分，共60分，在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的）

1、已知全集，集合，則

A． B． C． D．

2、已知，則的大小關(guān)系為

A． B． C． D．

3、

A． B． C． D．

4、命題，則是

A． B． C． D．

5、函數(shù)的零點包含于區(qū)間

A． B． C． D．

6、曲線在點處的切線與坐標(biāo)軸圍成的三角形的面積為

A． B． C．2 D．

7、函數(shù)，若矩形ABCD的頂點A、D在x軸上，B、C在函數(shù)的圖象上，且，則點D的坐標(biāo)為

A． B． C． D．

8、已知二次函數(shù)，若，則在

A．上是增函數(shù) B．上是增函數(shù)

C．上是增函數(shù) D．上是增函數(shù)

9、已知定義在R上的函數(shù)的導(dǎo)函數(shù)，若的極大值為，極小值為，則函數(shù)的圖象有可能是

10、已知，命題若；命題若，則，在命題（1）；（2）；（3）；（4）中，證明題的個數(shù)為

A．1 B．2 C．3 D．4

11、函數(shù)的定義域和值域都是,則

A．1 B．2 C．3 D．4

12、設(shè)，其中，若對任意的非零實數(shù)，存在的非零實數(shù)成立，則k的取值范圍為

A． B． C． D．

二、填空題：本大題共4小題，每小題5分，共20分，把答案填在答題卷的橫線上。.

13、設(shè)函數(shù)的圖象關(guān)于直線對稱，則a的值為

14、設(shè)函數(shù)，則

15、函數(shù)是周期為2的奇函數(shù)，當(dāng)，則

16、已知函數(shù)在區(qū)間內(nèi)單調(diào)遞減，則實數(shù)a的取值范圍

三、解答題：本大題共6小題，滿分70分，解答應(yīng)寫出文字說明、證明過程或演算步驟

17、（本小題滿分10分）

已知全集，集合。

（1）若，求；

（2）若，求實數(shù)的取值范圍。

18、（本小題滿分12分）

已知函數(shù)

（1）求的定義域和值域；

（2）若，求實數(shù)的取值范圍。

19、（本小題滿分12分）

已知函數(shù)在上是單調(diào)函數(shù)；是的充分不必要條件，若為真，為假，求實數(shù)m的取值范圍。

20、（本小題滿分12分）

已知函數(shù)，其中為常數(shù)

（1）根據(jù)的不同值，判斷函數(shù)的奇偶性，并說明理由；

（2）若，判斷函數(shù)在上的單調(diào)性，并說明理由。

21、（本小題滿分12分）

已知函數(shù)

（1）求曲線在點處的切線方程；

（2）若曲線與直線有兩個不同的交點，求b的取值范圍。

22、（本小題滿分12分）

已知函數(shù)為常數(shù)）

（1）當(dāng)時，求函數(shù)的單調(diào)區(qū)間；

（2）若函數(shù)在區(qū)間上無極值，求a的取值范圍；