導(dǎo)語：如何才能寫好一篇愛情心理學(xué)，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

隨著學(xué)習(xí)論這堂課的結(jié)束，我們班的各個(gè)沙龍也開始行動(dòng)了起來，我毫不猶豫的選擇了大學(xué)生戀愛心理學(xué)這一沙龍。那不僅是因?yàn)閼賽圻@一問題在大學(xué)生活中是普遍存在的，并且也必將為我以后甚至于每位大學(xué)生的戀愛指明方向。

專入圖書館，我精心挑選了《愛情心理學(xué)》這本書，雖然這本書所含愛情甚廣，但我也切合現(xiàn)在大學(xué)生的實(shí)際心里，確定了屬于我自己正確的愛情觀。

愛情，這一千百年來被人們普遍贊頌、普遍追求的事物，不僅是詩人和藝術(shù)家們謳歌的永恒的主題，也是每個(gè)熱愛生活的人所向往的美好鑰匙。愛情會(huì)給人帶來什么？會(huì)給人們帶來莫大的喜悅和幸福，使人們充滿巨大的內(nèi)在力量。它能使陷入困境的人們勇于面對(duì)困難，鼓勵(lì)他們重新站起來去獲得生的希望。正如費(fèi)爾巴哈所說的：＂對(duì)于戀愛對(duì)象來說，最大的幸福就在于愛情以自身的存在而使他（她）感到快樂……只消瞥一眼心愛的人，我們就會(huì)心醉。＂愛情還會(huì)帶來什么？會(huì)給人們帶來無盡的痛苦和悲傷，使人們深陷其中不能自拔。處于失戀中的人們常常因此而失態(tài)。如果誰還要因此而承受戀人離逝之痛，那更是一下子容顏憔悴，讓人看了也心酸。就連莎士比亞也會(huì)問：＂告訴我愛情生長在何方？還是在腦海，還是在心房？它怎樣發(fā)生，它怎樣成長？＂

而如今的大學(xué)生確也存在著各個(gè)方面的壓力，因此戀愛問題也隨之出現(xiàn)。就我而言，愛情始終是純潔高尚的代名詞，并不是呼之而來，棄之而去的玩具。因此對(duì)于青年人特別是我們大學(xué)生來說培養(yǎng)健康的愛情觀與戀愛行為是十分重要的一件事。首先，我們必須提倡志同道合的愛情，只有這樣的愛情才是堅(jiān)不可摧牢固的愛情。有話可談的愛情才會(huì)長久。其次，擺正愛情與事業(yè)的關(guān)系。作為新一代的大學(xué)生，我們?nèi)砸呀ㄔO(shè)祖國這一目標(biāo)放在首位，不能把寶貴的時(shí)間都用于談情說愛了。最后，我們還應(yīng)懂得愛情是相互信任，是一份責(zé)任和奉獻(xiàn)。因?yàn)樵趷矍榈穆L路，并不是一方在走獨(dú)木橋，而是兩個(gè)人的共同作用，其間不免會(huì)碰到荊棘林、沼澤地，這時(shí)兩人之間的扶持是非常重要的，它是連接愛情的紐帶。

除此之外，在戀愛的過程中或許存在著這樣那樣的問題，那就需要我們?cè)谄綍r(shí)的生活中培養(yǎng)愛的能力與責(zé)任。我們要熱愛他人，熱愛生活。在處理施愛與被施愛的問題上要有一種為戀人負(fù)責(zé)，為社會(huì)負(fù)責(zé)的態(tài)度。相信每一位大學(xué)生都能享受到沐浴陽光的舒服和愛情的無限力量。

篇2

關(guān)鍵詞：愛情；單戀；戀愛；失戀

軍校學(xué)員從高中畢業(yè)后入伍，過著同性多，異性少的生活。和地方大學(xué)生比起來，他們?nèi)鄙倭撕芏嗯c異往的機(jī)會(huì)，他們的戀愛心理也有著軍校獨(dú)有的特色。我們應(yīng)引導(dǎo)軍校學(xué)員樹立起正確的戀愛觀，進(jìn)而正確看待單戀、戀愛和失戀。

一、軍校學(xué)員與愛情

1、軍校明文禁止學(xué)員談戀愛

軍校里不允許學(xué)員談戀愛，軍校管理模式高于部隊(duì)，嚴(yán)于部隊(duì)，軍紀(jì)軍規(guī)面前容不得半點(diǎn)私情。軍校里，每一天的學(xué)習(xí)訓(xùn)練都安排滿滿的，在這樣緊張的氛圍里，很少有個(gè)人支配時(shí)間。花前月下，兒女情長，既不合時(shí)宜，紀(jì)律也不允許。也有個(gè)別人，頂風(fēng)違紀(jì)，私自離隊(duì)，受到嚴(yán)肅的處理，教訓(xùn)可謂深刻。如果你和他（她）可能彼此有好感，但即使心中有強(qiáng)烈的愛，也要牢記規(guī)則，用理智控制自己的情感，學(xué)習(xí)拒絕這個(gè)不應(yīng)該提前到來的愛。同時(shí)，軍校學(xué)員無論是在身體上、心理上，還是在思想認(rèn)識(shí)上、生活經(jīng)驗(yàn)上都不夠成熟，這時(shí)談戀愛有很大的盲目性。他們面臨的學(xué)業(yè)壓力很大，如果過早的陷入情網(wǎng)，不但影響學(xué)業(yè)，甚至?xí)绊懙轿磥淼穆殬I(yè)和未來。

2、校園戀情容易失敗

愛情需要冷靜的頭腦和強(qiáng)烈的自我壓抑能力，需要男女雙方認(rèn)真的態(tài)度，而軍校大學(xué)生的個(gè)性卻未發(fā)展成熟，價(jià)值觀還沒有完全定型，尤其是對(duì)終身伴侶的選擇是不確定的角度，同時(shí)對(duì)戀愛中的矛盾不能妥善處理，所以感情很容易隨著環(huán)境而變化，最終導(dǎo)致失敗。具體到異地戀來說，由于距離的影響，戀人之間無法充分進(jìn)行情感交流，容易產(chǎn)生猜疑，時(shí)間久了分手幾率大；而本地戀違反紀(jì)律，不被認(rèn)可，戀愛對(duì)方心理壓力大，加上軍人就業(yè)以服從命令為天職，如果畢業(yè)后兩人天各一方，畢業(yè)即分手的痛苦是難以形容的。

3、軍校男女比例失調(diào)，容易產(chǎn)生單相思

愛情是兩個(gè)人之間的感情交流，如果只有一方投入感情，另一方?jīng)]有感情或不想與之溝通，就形成了單相思，也稱暗戀。由于軍校學(xué)員中獨(dú)生子女較多，軍校環(huán)境封閉，管理壓力大，學(xué)員容易產(chǎn)生孤獨(dú)感、寂寞感，這時(shí)來自異性的關(guān)心就顯得特別珍貴；再有軍校學(xué)員由于接觸異性的機(jī)會(huì)少，容易因感情過敏而發(fā)生單相思。例如，大一的小張某天去圖書館，由于想家而情緒低落，一大二女生前來安慰，從此小張對(duì)該女孩印象深刻，每天只要一有時(shí)間，就會(huì)往圖書館跑，希望能再次遇到她。小張這樣的情況在軍校里并不少見。

二、軍校學(xué)員如何應(yīng)對(duì)情感問題

軍人的職業(yè)意味著犧牲，意味著奉獻(xiàn)，但軍人也是一個(gè)自然的人，也會(huì)遇上情感問題，當(dāng)你對(duì)異性有興趣，當(dāng)你和他（她）是有感情的，當(dāng)你遭受失戀的痛苦，如何調(diào)和自己的情緒，如何讓自己從感情中解脫出來呢？

1、單戀了怎么辦

單戀也叫單相思、暗戀，以一方對(duì)另一方的一廂情愿的傾慕與愛為特征，是一種畸形的愛。單戀者的愛不求回報(bào)，即使知道對(duì)方不愛自己，還一味的追求。單戀者在他們的心中不斷的斗爭，理性告訴他（她）這樣的感情是不會(huì)有什么結(jié)果，但情感卻難以從這個(gè)網(wǎng)中掙脫出來。那么如何超越自我，戰(zhàn)勝感情呢？

首先，我們應(yīng)該區(qū)分愛情和友誼之間的界限。友誼在一定條件下可能發(fā)展成愛情，但不等于愛情，因?yàn)閻矍橐援愋蚤g的為基礎(chǔ)，是建立在男女之間的一種高尚和純潔的情感；愛情的目的和歸宿是兩性結(jié)合、家庭的組成；愛情是專一的、排他的，只能在一對(duì)男女之間形成的一種特殊的感情。而友誼沒有這些特點(diǎn)。因此，在和異性同學(xué)交往時(shí)要把握好尺度，要意識(shí)到愛情是以互愛為前提的，如果對(duì)方不愛你，只是出于禮貌或把你當(dāng)成朋友在交往，那么這樣的好感不是愛情。

其次，要冷靜下來分析自己的感覺是不是錯(cuò)覺。單戀者往往對(duì)對(duì)方的言行、眼神反復(fù)琢磨，感覺對(duì)方也愛上自己，事實(shí)上，這種被扭曲的感覺往往是一種錯(cuò)覺。單戀者往往把對(duì)方理想化，他所有的快樂和幸福都與對(duì)方緊密相連，并在他（她）身上形成暈輪效應(yīng)，似乎有了他（她）世界才會(huì)如此美麗。事實(shí)上這只是一種錯(cuò)覺，真正的愛不是存在于人們頭腦中的想象，而是在現(xiàn)實(shí)生活中，是可以感觸到的。如果愛是一場夢，最好是早點(diǎn)醒來，告訴自己擦去灰塵，開始一個(gè)新的生活，尋找失落的自己。

再次，酸葡萄效應(yīng)和甜檸檬效應(yīng)。酸葡萄效應(yīng)指的是失戀者為了緩解內(nèi)心的痛苦，像伊索寓言中的狐貍那樣說：“葡萄是酸的”。比如指出一些前戀人的缺點(diǎn)，有助于打破理想化傾向。甜檸檬效應(yīng)則是把自己的優(yōu)勢列個(gè)表，找到自己好的地方，恢復(fù)自信，從而減少痛苦。這樣降低別人提高自己的同時(shí)，也許你會(huì)覺得你的單戀是完全沒有必要的，也許在未來的某一天，你會(huì)找到更合適的人在等你。

最后，情感的升華。單戀只不過是愛情的“海市蜃樓”。因此，單戀者必須盡快從他們編織的這個(gè)網(wǎng)絡(luò)中突圍出來，把握感情的舵的方向，用理性戰(zhàn)勝情感，實(shí)現(xiàn)終極的超越。如果單戀是痛苦的，那么久把你的痛苦投入到生活、投入到學(xué)習(xí)中，把痛苦轉(zhuǎn)化成激勵(lì)你生活和學(xué)習(xí)的動(dòng)力，以淵博的知識(shí)抵御悲傷的侵蝕，用善良而寬廣的胸懷去關(guān)心和照顧他人。

2、戀愛了怎么辦

我們不提倡軍校學(xué)生戀愛，但在現(xiàn)實(shí)生活中，一些男女學(xué)生由于學(xué)習(xí)或工作的關(guān)系經(jīng)常接觸，并逐漸有了良好的印象，有的同學(xué)甚至偷偷的戀愛了。違反了規(guī)定的戀愛雙方，其實(shí)心里是非常矛盾的，主觀上由于禁令不想繼續(xù)下去，但又不能從感情中立馬抽身出來。對(duì)于他們的困惑和麻煩，應(yīng)該如何幫助他們走出困境？

首先，請(qǐng)記住，軍校學(xué)生不允許談戀愛的規(guī)定。雖然心情是痛苦的，但必須不斷地對(duì)自己說，“如果你真的愛他（她），就不能接受他（她）的愛，不能讓他（她）違反了學(xué)校的紀(jì)律，也不能讓他（她）為我耽擱了學(xué)習(xí)；如果愛他（她），就要保護(hù)這愛的萌芽，不要讓它過早的暴露，而讓愛情之花在應(yīng)該盛開的時(shí)候盛開?！蹦阋堰@個(gè)想法與對(duì)方委婉地說，如果他（她）是真心愛你，會(huì)理解和尊重你，在行動(dòng)會(huì)支持你，讓愛情之花在畢業(yè)后再盛開也不遲；如果他（她）因?yàn)槟憔芙^而沮喪，或者開始恨你、侮辱你，證明你此時(shí)的拒絕完全正確。

第二要區(qū)分愛情和學(xué)習(xí)哪個(gè)更重要。愛是人生內(nèi)容的重要組成部分，但不是人生的全部。大學(xué)時(shí)代是一個(gè)人樹立遠(yuǎn)大理想、全面、平衡發(fā)展的契機(jī)，在這個(gè)階段的學(xué)生充滿活力，擁有強(qiáng)烈的求知欲，良好的記憶力和接受新事物的快速度，是學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間。既然是學(xué)生，就要把心思放在學(xué)業(yè)上。在軍校里，各種考核達(dá)標(biāo)會(huì)接踵而至，而且要求很高。軍校是全程淘汰，必須一路過關(guān)斬將，通過所有課目考核。這個(gè)時(shí)候一旦分了心，精力不集中，胡思亂想，肯定學(xué)不好。一旦被淘汰，身上所有的光環(huán)將驟然失色，等于自毀前程。因此，大學(xué)生應(yīng)該把學(xué)業(yè)放在第一位，理順愛情與學(xué)業(yè)的關(guān)系，不能把寶貴的時(shí)間都用在談情說愛上而放松了學(xué)習(xí)。沒有學(xué)業(yè)的愛情就像在沙漠里播種種子，缺乏堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)和豐富的土壤，遲早會(huì)枯萎。

第三面對(duì)感情的沖動(dòng)要學(xué)會(huì)冷靜處理。學(xué)生的情感世界很豐富，但由于他們的思想，性格不成熟，思想波動(dòng)比較大，對(duì)于未來從事什么工作，選擇什么樣的路，選擇什么樣的人做自己的終身伴侶還缺乏全面的理性思考，因此，兩人之間的愛情傾向于糾紛較多，這種浪漫的成功率是低的。若這種感情任意發(fā)展，不顧及條令條例，不顧及校風(fēng)校紀(jì)，最后必然會(huì)影響到未來的學(xué)習(xí)或工作。真正的愛是，雙方有共同的理想、價(jià)值觀和信念，都是理性的高尚的感情，“兩情若是久長時(shí)，又豈在朝朝暮暮”，只有理性地把握“愛的火候”，控制“情”的溫度，愛情會(huì)永遠(yuǎn)與你在一起。

第四在愛情中相互支持。有些戀愛中的學(xué)員認(rèn)為他們找到了真愛，他（她）是我一生尋找的人。如果確實(shí)是真心相愛，應(yīng)嚴(yán)格遵守學(xué)校規(guī)章制度，交往時(shí)保持分寸，不應(yīng)因?yàn)閻矍橛绊憣W(xué)習(xí)訓(xùn)練，而要相互鼓勵(lì)，相互支持。應(yīng)努力自我增值，彼此互相鼓勵(lì)、支持，改正缺點(diǎn)，發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)；努力克服愛情的消極影響，盡力發(fā)揮愛情的積極作用，使愛情成為進(jìn)步的催化劑。

3、失戀了怎么辦？

失戀是戀愛中的一方不再愛對(duì)方，因此終止與對(duì)方的愛情關(guān)系。失戀是雙向的，也許你正在熱戀中，對(duì)方提出斷絕關(guān)系，也可能是自己在戀愛過程中，發(fā)現(xiàn)自己無法適應(yīng)對(duì)方，無論什么情況都是一次痛苦的經(jīng)驗(yàn)。如何正確對(duì)待失戀，盡快走出失戀的陰影呢？

首先，很顯然，愛并不是生命的唯一內(nèi)容。一位作家曾經(jīng)說過：“難道男人的一生是要控制一個(gè)女人，而一個(gè)女人的一生是要控制一個(gè)男人嗎？不，從來不是?！睈矍槭巧械闹匾獌?nèi)容，但不是生活的全部，人生的意義主要在于對(duì)事業(yè)的追求和對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)，明白這一點(diǎn)，就理智地認(rèn)識(shí)到痛苦無用，應(yīng)該盡快解脫出來。

第二不要因?yàn)槭俣?duì)自己和別人的信心。在現(xiàn)實(shí)生活中，失戀的人總喜歡把問題歸結(jié)為某一方，或者是我的問題，或者是他（她）的問題。要么是自己不值得愛，要么是對(duì)方不值得愛。嚴(yán)重者甚至把失戀等同于失敗，對(duì)自己和別人失去了信任。不再相信世界上有愛，不相信還會(huì)有人再愛自己，或者不相信還有人值得他們的愛。如果我們能改變一種思維方式，把失戀看成是兩個(gè)人在彼此相處的過程中發(fā)現(xiàn)彼此不適合，決定中止關(guān)系。這樣去看，失戀不再是那么的無法容忍的錯(cuò)誤。相反，它可以幫助我們積累重新尋找戀人的經(jīng)驗(yàn)。這是一種可以讓我們少走一些彎路的經(jīng)驗(yàn)。

第三建立“天涯何處無芳草”的信念。愛情不是前世唯一的愛。事實(shí)上，適合你的條件的異性在各個(gè)地方各行各業(yè)都有，既然這樣，就沒有必要吊死在一棵樹上了。。這個(gè)世界是非常大的，可以嘗試很多的機(jī)會(huì)，只要我們有耐心，有信心，我們將能夠找到彼此非常滿意的終身伴侶！

第四不要幻想不現(xiàn)實(shí)的“破鏡重圓”，成為已逝去愛情的殉葬品。一些年輕的朋友在失戀后，長時(shí)間不能擺脫過去的戀情，每天靠重溫舊夢生活，并報(bào)著僥幸心理，期盼著“破鏡重圓”，重歸于好。殊不知，愛情是建立在雙方自愿的基礎(chǔ)上的，一廂情愿、勉強(qiáng)結(jié)合會(huì)帶來更多的不幸。所以，這是在追求一個(gè)不現(xiàn)實(shí)的“空中樓閣”，是非常不明智的。

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篇3

教師應(yīng)用真誠的情感幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)英語的目的、意義及價(jià)值所在。并結(jié)合當(dāng)前國際、國內(nèi)形勢，如中國加入WTO，北京舉辦2008年奧運(yùn)會(huì)，均需要大量外語人才等，來幫助學(xué)生把對(duì)英語的模糊認(rèn)識(shí)轉(zhuǎn)化為真實(shí)地需要，變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”。筆者認(rèn)為：

一、初中英語注重營造學(xué)好英語的氛圍

曾經(jīng)有人向老外請(qǐng)教：What's the best way of learning English？（學(xué)英語的最佳方法是什么？）老外隨口便說：“Go to the United States or marry an American.（到美國去或與一個(gè)美國人結(jié)婚），如不可能做到就Watch American movies（看美國電影）。你們中國不是有一句老話叫‘秀才不出門，便知天下事嗎？’在家看一部電影就好比在美國生活了一天?！边@些話就告訴我們學(xué)語言離不開環(huán)境，但是我們的學(xué)生在學(xué)校接觸真實(shí)英語的機(jī)會(huì)非常有限，他們學(xué)習(xí)語言的主要環(huán)境就是課堂，所以我們決不能吝嗇口語訓(xùn)練的時(shí)間，不能認(rèn)為教學(xué)任務(wù)完不成，而隨意砍掉教材中提供的許多豐富的口語練習(xí)。要安排足夠的時(shí)間讓學(xué)生進(jìn)行語言實(shí)踐，充分利用教材的優(yōu)勢，組織并設(shè)計(jì)好Work in pairs，Read and speak out，Group discussion和Interview等各種口語活動(dòng)，創(chuàng)設(shè)一個(gè)近似真實(shí)的語言環(huán)境，用與日常生活相關(guān)的小對(duì)話，如起居、節(jié)假日、生日聚會(huì)、拜訪、打電話、看病、購物、游泳、體育活動(dòng)等使學(xué)生有身臨其境的感覺，在樂趣中學(xué)習(xí)，在娛樂中獲益。有的學(xué)生想在課堂上有好的表現(xiàn)，課前勢必去積極準(zhǔn)備，把生活引入課堂，再把課堂上所學(xué)到的知識(shí)延伸到生活，這樣學(xué)生無時(shí)無刻不在感受英語，鍛煉英語，突破口語屏障。

二、教師要用愛心去激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)英語的積極性

教師要把自己融入到學(xué)生群體之中，以共同探索真理的朋友和伙伴的身份，幫助學(xué)生明確學(xué)習(xí)英語的重要性。讓學(xué)生理解到：面對(duì)未來，英語已不僅僅是一種語言符號(hào)，掌握英語已成為人際、國際間交流、合作與促進(jìn)的能力，也是終身學(xué)習(xí)，不斷實(shí)現(xiàn)自身發(fā)展、超越自我的通行證。興趣是最好的老師，它能喚起學(xué)生的好奇心和迫切的求知欲。古人說：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者。”興趣愛好比智力技能更能促進(jìn)學(xué)生勤奮學(xué)習(xí)，它是學(xué)好英語的首要條件。培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)英語的持久興趣，對(duì)良好意志品質(zhì)的發(fā)展具有重要作用。教學(xué)中要充分利用各種媒體、直觀教具、姿態(tài)語言創(chuàng)設(shè)言語情境，加強(qiáng)教學(xué)活動(dòng)材料的交際性及可操作性。學(xué)生在教師的指導(dǎo)下，主動(dòng)、積極地參與課堂活動(dòng)，使其學(xué)有所得，激發(fā)其成就感，這是保持學(xué)生長久學(xué)習(xí)興趣的重要因素。

三、初中英語注重模仿教學(xué)

說到模仿我們首先想到的是發(fā)音，純正的發(fā)音會(huì)給人留下美好深刻的印象，別人也會(huì)對(duì)你的英語水平刮目相看。如果發(fā)音不好，即使你以后的英語功底很深，人家也可能對(duì)你作出不公正的判斷，更糟的是，它對(duì)今后的聽力會(huì)帶來一定的困難。所以，要不惜一切代價(jià)刻苦模仿，掌握好每一個(gè)音素，千萬不要認(rèn)為發(fā)音好不好無所謂，這個(gè)關(guān)攻不下，就會(huì)導(dǎo)致你學(xué)習(xí)中的殘缺。有位成功人士談他學(xué)英語的秘訣時(shí)說：“我沒有什么特別之處，外國人怎么說，我就怎么說，外國人怎么寫，我就怎么寫?！笔澜缏劽挠⒄Z專家亞力山大為英語學(xué)習(xí)也下了這樣的定義：“語言是一種表演技巧，我們?cè)谒伎颊Z言的時(shí)候，不是考慮我們對(duì)它了解多少，而是我們能把它表演得多好，我們能把它用得多好。”說到底，學(xué)英語就是模仿那種腔，那種調(diào)，那種味兒，如果我們能夠模仿得像一個(gè)Native Speaker，那就絕對(duì)成功了。

篇4

一、一般資料

一般情況：求助者，王某，男，20歲，大二學(xué)生。

個(gè)人成長史：父母常年在上海打工，有一妹妹在老家讀高中，家里經(jīng)濟(jì)條件一般。大一入校后成為學(xué)院團(tuán)委學(xué)生會(huì)組織部干事，現(xiàn)為某部門部長。工作表現(xiàn)不錯(cuò)，得到學(xué)長和老師的肯定。

精神狀況：個(gè)性內(nèi)斂會(huì)關(guān)心人，人緣關(guān)系還可以，但敏感多愁，無何。

軀體情況：身體素質(zhì)好，無重大軀體疾病史，家族無精神病史。

社會(huì)功能：原來學(xué)習(xí)勤奮、工作熱情努力，生活態(tài)度積極向上；這一個(gè)月來自覺有影響，情緒比較低落。

心理測試結(jié)果：選擇測試為SCL-90、SDS、SAS。SCL-90：軀體化1.6，強(qiáng)迫癥狀1.4，人際敏感1.8，抑郁2.1，焦慮2.3，敵對(duì)1.6，恐怖1.3，偏執(zhí)1.5，精神病性1.4，其他1.6；總分154；陽性項(xiàng)目數(shù)42個(gè)。抑郁、焦慮因子分?jǐn)?shù)明顯高于常模。SAS：粗分43分，標(biāo)準(zhǔn)分53分，提示有輕度焦慮。SDS：粗分45分，標(biāo)準(zhǔn)分56分，提示有輕度抑郁。

二、主訴與自我陳述

主訴：因感情受挫，被拒絕，心情抑郁，情緒低落，失眠，一月有余。

自我陳述： 兩個(gè)多月前喜歡上團(tuán)委學(xué)生會(huì)的女生謝某。起初因?yàn)楣ぷ麝P(guān)系有了一些接觸，后來發(fā)現(xiàn)自己慢慢喜歡上了她，于是開始了對(duì)謝某的追求。此后，關(guān)于謝某有關(guān)的事情都高度關(guān)注，對(duì)其傾注了許多心思。專門找過謝某所在部門的部長談話，希望其能在工作上給與其幫助和鼓勵(lì)。隨時(shí)關(guān)注謝某具體工作的進(jìn)展情況。也不時(shí)請(qǐng)謝某吃個(gè)飯什么的。近一個(gè)多月，謝某因?yàn)楣ぷ髟蚺c同部門一個(gè)副部長陳某走的較近，王某心情郁悶、焦慮，覺得有些接受不了，并親自干涉。有時(shí)謝某不理他，他就會(huì)找其他人過去問。最近一周，發(fā)現(xiàn)謝某與陳某交往甚密，似乎確定了男女朋友關(guān)系，王某無法接受，想找謝某好好談?wù)?，問問清楚。但是謝某對(duì)其冷淡，甚至不接聽其電話。王某不知謝某為何要遠(yuǎn)離自己，“移情別戀”，想到自己是如此喜歡謝某，并為他付出了這么多卻沒有得到回報(bào)，心理就很難受，因不知道怎么辦所以前來咨詢。

三、評(píng)估及心理診斷

（一）據(jù)臨床資料分析，求助者目前精神、身體、社會(huì)功能狀態(tài)評(píng)估

（1）精神狀態(tài)：心情抑郁、焦慮。（2）生理狀態(tài)：失眠。（3）社會(huì)功能狀態(tài)：工作缺乏積極性。

（二）診斷依據(jù)

根據(jù)王某的臨床資料，綜合其相關(guān)因素，家庭中無精神病史，本人無重大疾病史，王某本人對(duì)癥狀自知，有主動(dòng)求醫(yī)行為，根據(jù)精神活動(dòng)正常與異常的三原則判斷，可以排除王某有重性精神病。

根據(jù)王某的癥狀結(jié)合心理測驗(yàn)結(jié)果診斷為焦慮和抑郁情緒，其問題的產(chǎn)生是由近期戀愛遭受挫折引起的，其反應(yīng)強(qiáng)度是可以理解的，不良情緒持續(xù)才一個(gè)多月，反應(yīng)內(nèi)容未泛化，有很好的自知力，也有求治愿望，符合一般心理問題的診斷。

四、咨詢目標(biāo)及咨詢方案制定

根據(jù)以上評(píng)估與診斷，經(jīng)與求助者協(xié)商，初步確定如下咨詢目標(biāo)：

（一）具體目標(biāo)與近期目標(biāo)：幫助求助者接受愛情受挫的事情，降低情緒反應(yīng)，學(xué)會(huì)處理感情問題，改善不良情緒和睡眠狀況。

（二）最終目標(biāo)與長期目標(biāo)：完善求助者的個(gè)性，學(xué)會(huì)自我心理調(diào)控，增強(qiáng)其社會(huì)適應(yīng)能力，促進(jìn)心里健康發(fā)展，達(dá)到人格完善。

五、咨詢過程

（一）第一階段：診斷評(píng)估與咨詢關(guān)系建立階段，共1次（2012年11月7日）

目的：建立良好的咨詢關(guān)系，收集相關(guān)資料，通過分析作出心理診斷，確定咨詢目標(biāo)，制定咨詢方案。

方法：攝入性會(huì)談，心理測驗(yàn)。

過程：（1）進(jìn)行心理測驗(yàn)；（2）攝入性談話收集臨床資料，探詢求助者的心理矛盾及改變意愿；（3）將心理測驗(yàn)結(jié)果反饋給求助者，并作出初步問題分析；（4）明確主要問題，澄清咨詢目標(biāo)；（5）簡單介紹合理情緒療法的基本觀點(diǎn)（ABC理論）；咨詢師具體講解了ABC理論中A代表發(fā)生的事件，B指人們對(duì)發(fā)生的事件所持的觀念或信念，C指觀念或信念所引起的情緒及行為后果。求助者能夠接受這種理論對(duì)自己問題的解釋；（6）結(jié)束概要與布置家庭作業(yè)；請(qǐng)求助者在出現(xiàn)情緒波動(dòng)時(shí)，記錄下腦中所產(chǎn)生的想法，至少三次。

（二）第二階段：心理幫助階段，共2次

第二次咨詢，2012年11月14日。

目的：加深咨詢關(guān)系，尋找和確認(rèn)求助者的不合理信念，幫助求助者領(lǐng)悟自己的問題與不合理信念的關(guān)系。

方法：合理情緒療法。

過程：（1）家庭作業(yè)回顧：求助者列出了三項(xiàng)自己的不良情緒及當(dāng)時(shí)腦中的想法，但并未涉及與此次的情緒問題有關(guān)的不合理信念。通過家庭作業(yè)的回顧，鞏固了求助者對(duì)ABC理論的掌握。（2）讓求助者進(jìn)一步詳談他對(duì)謝某的感情，他與謝某的關(guān)系，以及謝某對(duì)他的情感反應(yīng)，通過交談、啟發(fā)與引導(dǎo)，幫助求助者區(qū)分其中自己所有的合理與不合理信念，從而很好地領(lǐng)悟自己的情緒問題是由不合理信念造成的。（3）與求助者一起列出與此次情緒問題有關(guān)的不合理信念：我是如此愛他，她也應(yīng)該同樣愛我；我很優(yōu)秀，不應(yīng)該追不到自己喜歡的女生；如果她不跟我在一起的話，我會(huì)受不了的；如果不是王某的話，我們應(yīng)該會(huì)走到一起。（4）布置家庭作業(yè)：要求求助者對(duì)上述列出的不合理信念進(jìn)行反思，以幫助求助者把注意力從過分關(guān)注自己的情緒和誘發(fā)事件上轉(zhuǎn)移到關(guān)注自己的不合理信念上來，并進(jìn)一步領(lǐng)悟自己的問題與不合理信念之間的關(guān)系?？赡艿脑?，與有過失戀經(jīng)歷的同學(xué)交談，問問他們當(dāng)時(shí)的感受和現(xiàn)在的看法。

第三次咨詢：（2012年11月21日）

目的：幫助求助者修正或放棄原有不合理信念，建立合理信念，使不良情緒得以減輕或消除。

方法：合理情緒療法

過程：（1） 家庭作業(yè)回顧：求助者表示通過與一好友深談，以及自己的思考，進(jìn)一步肯定了此次的情緒問題確實(shí)與自己上述不合理信念有關(guān)。（2）針對(duì)上次列出的不合理信念，咨詢師運(yùn)用“黃金規(guī)則”1與求助者進(jìn)行商討與辯論，讓求助者分清合理與不合理信念，并幫助他學(xué)會(huì)以合理信念代替不合理信念。

……

咨詢師：有過女生喜歡你嗎？

求助者：有。

咨詢師：那你是否像她希望你喜歡她那樣的喜歡她呢？

求助者：那是不可能的。

咨詢師：那你憑什么要求謝某必須如你喜歡她那樣喜歡你呢？

求助者：（沉默）

……

（3）經(jīng)與求助者進(jìn)行商討與辯論，得出如下建設(shè)性信念：每個(gè)人都有選擇愛的權(quán)利，她可以選擇別人，我也可以有新的選擇；要向希望別人如何對(duì)待我那樣去對(duì)待別人，而不是我對(duì)別人怎樣，別人就應(yīng)該對(duì)我怎樣；沒有誰離了誰就會(huì)活不下去，不能過分夸大了別人對(duì)自己存在的重要性；一個(gè)人即使很完美，也不能把別人愛我看作是理所當(dāng)然的事。

（4）布置家庭作業(yè)。要求求助者將原來列出的不合理信念與此次提出的建設(shè)性信念一一對(duì)比，并進(jìn)行認(rèn)真思考。另外，在確認(rèn)自己情緒比較穩(wěn)定后，可與謝某溝通一次，談話內(nèi)容自行決定；如果情緒不夠穩(wěn)定，則暫不聯(lián)系。

（三）第三階段，結(jié)束與鞏固階段，共1次

第四次咨詢：（2012年11月28日）

目的：鞏固咨詢效果，結(jié)束咨詢。

方法：合理情緒療法、心理測驗(yàn)法

過程：（1）家庭作業(yè)回顧：求助者經(jīng)過認(rèn)真思考后，與謝某通了一次電話（實(shí)際上，他已經(jīng)多次打電話給她，但她拒絕接聽），對(duì)自己以前的言語沖動(dòng)和對(duì)謝某工作上的干涉表示道歉，并表示今后將尊重謝某的選擇和自由決定，不會(huì)任意進(jìn)行干涉和過多過問。（2）在對(duì)求助者進(jìn)行正面積極鼓勵(lì)的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步引導(dǎo)求助者將此次的認(rèn)識(shí)轉(zhuǎn)變開展到生活的其他領(lǐng)域中。（3）鼓勵(lì)求助者自己決定與謝某關(guān)系的處理。指導(dǎo)求助者深刻領(lǐng)會(huì)“人不是被事情本身所困擾，而是被其對(duì)事情的看法所困擾”的含義。（4）做SAS測試，標(biāo)準(zhǔn)分為45分；做SDS測試，標(biāo)準(zhǔn)分為44分，基本結(jié)束咨詢。

六、效果評(píng)估

（一）求助者的評(píng)估

“我的情緒已經(jīng)基本平靜下來了”

“我想我知道該怎么處理我們之間的關(guān)系了”

“我的睡眠狀況已基本好轉(zhuǎn)，能夠?qū)Ｐ墓ぷ骱蛯W(xué)習(xí)了”

（二）同學(xué)的反應(yīng)：和大家在一起的時(shí)間明顯多了，工作的積極性又回來了，最近在策劃新的活動(dòng)。

（三）咨詢師的評(píng)估：經(jīng)過回訪和跟蹤，發(fā)現(xiàn)咨詢已經(jīng)基本達(dá)到預(yù)期目標(biāo)。求助者結(jié)束了自己對(duì)謝某的“一廂情愿”，最終與謝某成為了一般朋友，而謝某與陳某也沒有像求助者所想象的成為男女朋友。咨詢的近期目標(biāo)基本已經(jīng)達(dá)到，咨詢過程完整。

（四）心理測驗(yàn)評(píng)估：求助者的SAS標(biāo)準(zhǔn)分由53分降到了45分；SDS測驗(yàn)分由56分降到了44分，說明焦慮、抑郁情緒基本消失，求助者心理問題基本得到了解決。

七、總結(jié)和分析

篇5

論文摘要： 本文通過界定德育心理環(huán)境的涵義，分析了我國愛國主義教育基地青少年學(xué)生德育心理環(huán)境建設(shè)及發(fā)展現(xiàn)狀，論述了愛國主義教育基地對(duì)青少年學(xué)生德育心理環(huán)境的構(gòu)成與影響因素，揭示了愛國主義教育基地青少年學(xué)生德育心理環(huán)境的作用，提出了加強(qiáng)愛國主義教育基地青少年學(xué)生德育心理環(huán)境建設(shè)的幾項(xiàng)措施。

愛國主義教育基地真實(shí)記錄了中華民族悠久的歷史文化，是了解祖國燦爛文明、激發(fā)人們愛國情感、傳播社會(huì)主義先進(jìn)文化、弘揚(yáng)和培育民族精神的重要陣地，是開展愛國主義教育的有效平臺(tái)，是踐行社會(huì)主義核心價(jià)值體系和公民思想道德建設(shè)的有效載體。隨著國家改革的不斷深入，人們的價(jià)值觀念呈現(xiàn)出了多元化的趨勢。在復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境中，愛國主義教育基地只有努力增強(qiáng)積極因素的作用，才能促進(jìn)基地場館營造良好的德育心理環(huán)境，最終實(shí)現(xiàn)愛國主義教育基地的社會(huì)效益，實(shí)現(xiàn)其德育功能和存在價(jià)值。

一、愛國主義教育基地青少年學(xué)生德育心理環(huán)境建設(shè)及發(fā)展現(xiàn)狀

德育心理環(huán)境就是指對(duì)學(xué)生的心理發(fā)揮著實(shí)際影響的生活環(huán)境。它包括對(duì)人產(chǎn)生影響的一切過去、現(xiàn)在和未來的人、事、物。[1]愛國主義教育基地作為一種教育機(jī)構(gòu)，可以通過組織設(shè)計(jì)，充分利用社會(huì)外部環(huán)境中的積極因素，控制各種消極因素，建成某種局部的氛圍，建設(shè)良好的、富有特色的教育氣氛。而建設(shè)愛國主義德育心理環(huán)境的意義也在于此。

通過建國后的發(fā)展尤其是改革開放三十余年的發(fā)展，應(yīng)該說愛國主義教育基地在德育心理環(huán)境建設(shè)方面取得了不錯(cuò)的成績，也存在一定的問題。一方面，共建、志愿者隊(duì)伍建設(shè)、青少年社會(huì)實(shí)踐考核等工作有序開展并取得較好成效;另一方面，除了國家相關(guān)制度的制約外，教育基地在青少年學(xué)生德育心理環(huán)境建設(shè)方面自身也存在著很多問題。例如，很多紀(jì)念館還未認(rèn)識(shí)到志愿者的作用或者未付諸行動(dòng)，有的甚至忽視了對(duì)外宣傳工作，這使得學(xué)生對(duì)教育基地的了解甚少，導(dǎo)致在教育基地和青少年學(xué)生之間無形設(shè)置了一個(gè)屏障，德育心理環(huán)境建設(shè)更是無從談起。

目前，很多文博場館先后免費(fèi)開放，提高了博物館的社會(huì)貢獻(xiàn)率，并且借此機(jī)會(huì)推動(dòng)了博物館的自身改革。這同時(shí)也意味著我國愛國主義教育基地青少年學(xué)生德育心理環(huán)境建設(shè)將面臨新的問題和新的挑戰(zhàn)。

二、愛國主義教育基地德育心理環(huán)境主要構(gòu)成及其作用

德育心理環(huán)境的要素及其影響因子是一個(gè)復(fù)雜的系統(tǒng)。愛國主義教育基地作為開展青少年教育的校外場所，其環(huán)境狀況對(duì)教育效果會(huì)產(chǎn)生重要的影響。

(一)愛國主義教育基地德育心理環(huán)境主要構(gòu)成

德育心理環(huán)境的結(jié)構(gòu)是極其復(fù)雜的，影響學(xué)生心理的各種環(huán)境要素包括學(xué)校校園環(huán)境、社會(huì)經(jīng)濟(jì)政治條件、家庭環(huán)境、社區(qū)環(huán)境、民族文化傳統(tǒng)、區(qū)域性風(fēng)俗習(xí)慣等。就愛國主義教育基地青少年德育心理環(huán)境的構(gòu)成來看，以下三方面特別重要:

1.社會(huì)的政治、經(jīng)濟(jì)運(yùn)行方式是影響教育基地德育心理環(huán)境的關(guān)鍵因素。社會(huì)制度的運(yùn)行方式體現(xiàn)在政治、經(jīng)濟(jì)的運(yùn)行方式中，而政治、經(jīng)濟(jì)的運(yùn)行方式又必然決定教育基地的運(yùn)行方式?？梢姡鐣?huì)的政治、經(jīng)濟(jì)運(yùn)行方式對(duì)教育基地心理環(huán)境的發(fā)展方向和水平具有重大調(diào)節(jié)、支配作用。

2.民族文化傳統(tǒng)、地域性的風(fēng)俗習(xí)慣是教育基地德育的隱形心理環(huán)境。不同的民族文化傳統(tǒng)，潛移默化地影響著人們的言行舉止和思維模式。不同民族、不同地區(qū)的學(xué)生很容易受到這種社會(huì)心理環(huán)境因素的影響，各教育基地管理者對(duì)此必須給予認(rèn)同和重視。

3.人際關(guān)系、生活方式等是教育基地德育的顯性心理環(huán)境。人際環(huán)境對(duì)人的心理狀態(tài)有巨大的影響和決定作用。與參觀的學(xué)生關(guān)系不融洽，會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生“逆反心理”。同樣，同學(xué)之間關(guān)系不協(xié)調(diào)，也將嚴(yán)重影響學(xué)生的參觀學(xué)習(xí)情緒。豐富多彩的生活方式，不僅可以陶冶人的情感，健全人的性格，而且也能充實(shí)和改善人們心理環(huán)境的結(jié)構(gòu)。如果沒有良好的生活方式很可能使人們意志消沉、生活腐化墮落、道德水準(zhǔn)下降。

這些德育心理環(huán)境構(gòu)成因素對(duì)人們尤其是青少年成長有著很多影響，有的甚至影響其一生的發(fā)展。

(二)愛國主義教育基地德育心理環(huán)境的作用

對(duì)于青少年來說，愛國主義教育基地德育心理環(huán)境有以下幾個(gè)主要作用:

1.良好的德育心理環(huán)境是青少年學(xué)生健康成長的關(guān)鍵。受教育者對(duì)現(xiàn)實(shí)德育心理環(huán)境所作出的反映與其原來的思想和心理狀態(tài)之間的矛盾，是受教育者身心發(fā)展的內(nèi)在動(dòng)力，而如何調(diào)解、解決此矛盾則是受教育者能否健康成長的關(guān)鍵。

2.良好的德育心理環(huán)境可以增強(qiáng)青少年學(xué)生學(xué)習(xí)的活力。環(huán)境的好壞，密切關(guān)系著學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，一個(gè)不好的環(huán)境會(huì)降低學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒。人的需要是產(chǎn)生動(dòng)力的源泉，需要引起動(dòng)機(jī)，動(dòng)機(jī)產(chǎn)生行動(dòng)，行動(dòng)指向目標(biāo)，而目標(biāo)實(shí)現(xiàn)之后又會(huì)產(chǎn)生新的需要。青少年學(xué)生只有在適宜的德育心理環(huán)境中，內(nèi)在需要才會(huì)產(chǎn)生并轉(zhuǎn)化為實(shí)際的動(dòng)力。

3.良好的德育心理環(huán)境還是影響青少年學(xué)生素質(zhì)教育的重要因素。文化素質(zhì)的提高，很大程度上取決于自身的努力和環(huán)境的熏陶。如果教育基地展陳等氛圍文化品位格調(diào)高尚，青少年學(xué)生就會(huì)有比較多的時(shí)間投入到健康有益的活動(dòng)中去，并通過這些活動(dòng)陶冶情操、完善人格。學(xué)生在其中耳濡目染，他們的人生追求、價(jià)值取向和思想品德不知不覺地在提高。

三、加強(qiáng)青少年學(xué)生德育心理環(huán)境建設(shè)的措施

隨著我國愛國主義教育事業(yè)的不斷發(fā)展，面對(duì)德育心理環(huán)境構(gòu)成的復(fù)雜性，愛國主義教育基地如何準(zhǔn)確把握影響青少年的主要因素并采取相應(yīng)措施解決問題呢?就目前青少年德育心理環(huán)境的要素及影響因子來看，愛國主義教育基地想要建設(shè)好一個(gè)較為完善的德育心理環(huán)境應(yīng)當(dāng)主要從以下幾個(gè)方面著手:

1.加強(qiáng)基地的硬件與軟件建設(shè)，營造良好的心理環(huán)境氛圍。一方面，圍繞核心業(yè)務(wù)及時(shí)改善升級(jí)硬件設(shè)施以及配套設(shè)施;另一方面，加強(qiáng)管理，提高教育基地自身軟實(shí)力。只有把自身“硬件”與“軟件”兩手都抓，兩手都硬，才能確?；氐慕】蛋l(fā)展，良好的心理環(huán)境氛圍的營造才有所保證。

2.聯(lián)合相關(guān)教育機(jī)構(gòu)，在教育基地開展部分德育課程的教學(xué)。教育機(jī)構(gòu)相關(guān)行政措施的出臺(tái)，有助于促進(jìn)德育工作以豐富的形式開展起來，進(jìn)而激發(fā)學(xué)生興趣，增強(qiáng)參與度，為德育心理環(huán)境的建設(shè)營造活躍而健康的氛圍，為德育工作的創(chuàng)新提供政策保障。目前，有的城市已將德育課和歷史課的一部分轉(zhuǎn)到愛國主義教育基地來上，有的地方的教育部門正制定德育教育綱要，使學(xué)校與教育基地共同嘗試新型的教學(xué)方式，以提高愛國主義教育的實(shí)效。

3.豐富教育的形式，為青少年德育心理環(huán)境建設(shè)不斷注入活力。一方面，應(yīng)豐富文博場所社會(huì)教育形式。積極拓展青少年社會(huì)教育的方式方法，主動(dòng)“走出去”，舉辦具有針對(duì)性強(qiáng)、題材廣泛的臨時(shí)展覽。另一方面，展覽的內(nèi)容應(yīng)增強(qiáng)互動(dòng)性，打破過去“為教育而教育”的傳統(tǒng)教育方法，讓接受教育的青少年參與其中，變單一說教為寓教于樂。

4.加強(qiáng)宣傳工作力度，積極探索有效實(shí)現(xiàn)社會(huì)效益的新方法。文博場館免費(fèi)并不等于脫離市場，至少目前許多非高級(jí)別的文博場館離不開市場。免費(fèi)開放兩年來的實(shí)踐證明，對(duì)于規(guī)模較小、館陳較落后、地理位置較偏的教育基地，人氣不旺甚至冷清的問題較難解決，再好的環(huán)境對(duì)于青少年德育工作來說就是一種資源浪費(fèi)，辦館的目的無法實(shí)現(xiàn)。因此，加大宣傳、努力促成社會(huì)團(tuán)體尤其是學(xué)生團(tuán)體的參觀，對(duì)于實(shí)現(xiàn)社會(huì)效益和辦館宗旨意義重大。否則，青少年德育心理環(huán)境的建設(shè)無從談起。

5.建立完善青少年學(xué)生社會(huì)實(shí)踐考核制度。一個(gè)時(shí)期以來，有些學(xué)校參觀過教育基地后，垃圾遍地。在參觀的過程中，大聲喧嘩、嬉鬧的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生。教育基地與校方應(yīng)該共同建立青少年學(xué)生社會(huì)實(shí)踐考核制度，有助于營造良好的德育心理環(huán)境，幫助青少年建立積極的態(tài)度定勢。所謂定勢是由于先前的影響而造成的比較固定而往往不易意識(shí)到的一種心理準(zhǔn)備狀態(tài)，它使人以比較固定的方式去進(jìn)行認(rèn)知或作出行為反應(yīng)。[2]態(tài)度定勢常常支配著人對(duì)事物的預(yù)料與評(píng)價(jià)，從而影響著是否接受有關(guān)的信息及接受的質(zhì)量。以考核的方式制約不良現(xiàn)象的發(fā)生，有利于營造良好的德育心理環(huán)境，有助于消除消極的態(tài)度定勢，建立積極的態(tài)度定勢。

6.加強(qiáng)志愿者隊(duì)伍的建設(shè)與管理。志愿者是每個(gè)公民感受社會(huì)責(zé)任、回報(bào)社會(huì)的有效渠道之一，也是營造良好德育心理環(huán)境的重要途徑。作為志愿者隊(duì)伍的主要組織者，愛國主義教育基地應(yīng)當(dāng)積極配合各團(tuán)市委志愿者協(xié)會(huì)建立志愿者組織并具體負(fù)責(zé)志愿者招募及管理工作。

21世紀(jì)，我們面對(duì)的教育對(duì)象多是生活條件優(yōu)越的獨(dú)生子女，他們頭腦靈活、思想活躍，理想化的教育要求與社會(huì)現(xiàn)實(shí)強(qiáng)烈反差使得傳統(tǒng)的憶苦思甜說教已沒有實(shí)效。新形勢要求愛國主義教育基地在進(jìn)行德育思想工作時(shí)必須與時(shí)俱進(jìn)，提高自身的管理水平，積極營造健康德育心理環(huán)境。只有這樣，才能促進(jìn)青少年德育教育，才能實(shí)現(xiàn)教育基地社會(huì)效益最大化和社會(huì)價(jià)值最大化。

參考文獻(xiàn)

篇6

咨詢心理學(xué)是應(yīng)用心理學(xué)的一個(gè)分支，它是運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí)和原理，幫助來訪者（主要著重針對(duì)于正常人）發(fā)現(xiàn)自己的問題及根源，從而挖掘來訪者本身潛在的能力，來改變?cè)械恼J(rèn)知結(jié)構(gòu)和行為模式，以提高來訪者對(duì)生活的適應(yīng)性和調(diào)節(jié)周圍環(huán)境的能力。咨詢心理學(xué)主要有以下幾方面的特征：

    1.主要著重針對(duì)正常人；

    2.對(duì)人的一生提供有效的幫助；

    3.強(qiáng)調(diào)個(gè)人的力量與價(jià)值；

    4.強(qiáng)調(diào)認(rèn)知因素，尤其是理性在選擇和決定中的作用；

    5.研究個(gè)人在制定總目標(biāo)、計(jì)劃以及扮演社會(huì)角色方面的個(gè)性差異；

    6.充分考慮情景和環(huán)境的因素，強(qiáng)調(diào)人對(duì)環(huán)境資源的利用以及必要改變環(huán)境。

由此可見，咨詢心理學(xué)目的在于通過運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí)和原理，幫助來訪者發(fā)現(xiàn)自身潛力，掌握調(diào)整自我的方法和途徑，以達(dá)到解決來訪者在實(shí)際生活中遇到的各種問題所產(chǎn)生的心理不良反應(yīng)。

與愛情、婚姻、家庭相關(guān)的心理咨詢，是當(dāng)前咨詢心理工作中最常見的內(nèi)容。這在心理咨詢中我們把它稱之為愛情婚姻治療（或者叫愛情婚姻疏導(dǎo)）。所謂愛情婚姻疏導(dǎo)，是對(duì)情侶、夫妻關(guān)系及婚姻問題為主要焦點(diǎn)所進(jìn)行的心理輔導(dǎo)和治療，它針對(duì)的是那些還能保持正常運(yùn)轉(zhuǎn)的戀人、家庭關(guān)系問題，如關(guān)系障礙（戀人、夫妻之間缺乏交流）；婚姻危機(jī)（婚外戀、心理性性生活障礙）；還包括家庭成員中的個(gè)體問題（有的家庭成員中{比如孩子}的精神異?；蛐睦碚系K，最根本的原因是情侶、夫妻關(guān)心問題。），如酒精依賴、焦慮癥、抑郁、強(qiáng)迫癥的治療等。

因此，愛情婚姻疏導(dǎo)的目標(biāo)是改善配偶之間的關(guān)系：

  

    1.增進(jìn)情侶間的溝通交流，改善情侶間的“人際關(guān)系”；

    2.矯正情侶的“角色關(guān)系”，調(diào)整角色的“職責(zé)分配”；

    3.促進(jìn)建立“情侶夫妻認(rèn)同感”與“情侶夫妻聯(lián)盟”；

    4.協(xié)助情侶夫妻順利面臨、度過“愛情婚姻發(fā)展”的各個(gè)階段；

    5.鼓勵(lì)情侶夫妻相互“培養(yǎng)情侶配偶感情”；

    6.改進(jìn)情侶夫妻“適應(yīng)問題”的模式，解決面對(duì)的問題；

篇7

關(guān)鍵詞：《廊橋遺夢》；性本能；本我；超我；愛情

中圖分類號(hào)：B844.3 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1674-9324（2012）08-0273-02

《廊橋遺夢》上映于1995年，當(dāng)年被評(píng)為“最具影響力的十部影片”之一。這是一部內(nèi)涵深刻的社會(huì)，故事采用倒敘手法，通過子女閱讀母親去世后留下的書信講述一段埋藏了幾十年的戀情。故事發(fā)生在1965年，生活在衣阿華州麥迪遜郡的已婚女人弗朗西斯卡?約翰遜，與一位自華盛頓前來麥迪遜郡尋找七座廊橋的《國家地理雜志》攝影師羅伯特·金凱偶然相遇并相愛，盡管兩人深愛著對(duì)方，但是面對(duì)無法逃避的責(zé)任與現(xiàn)實(shí)，最終選擇回歸各自的生活。

一、無意識(shí)動(dòng)機(jī)探析

心理動(dòng)力學(xué)理論的創(chuàng)始人弗洛伊德非常關(guān)注無意識(shí)，即不能夠被意識(shí)到的信息的儲(chǔ)存處。你可能在不了解原因或者說不確定導(dǎo)致一個(gè)行為的真正理由的情況下做出某一行為。他認(rèn)為，你內(nèi)心的一些你所不能接受的沖動(dòng)也在尋求釋放。性本能是個(gè)體無意識(shí)里的本能沖動(dòng)，它是對(duì)自己喜歡異性的一種傾慕與憐惜的望行為。也是愛的體驗(yàn)中一個(gè)重要方面。影片中弗朗西斯卡初見羅伯特時(shí)，這種無意識(shí)就開始起作用。當(dāng)充滿自由氣息的羅伯特出現(xiàn)時(shí)，激活了她長期壓抑在內(nèi)心深處的自我。片中運(yùn)用了許多鏡頭展現(xiàn)弗朗西斯卡對(duì)這個(gè)非常有男人味的男人的渴望，下面這個(gè)場景原著中雖沒有描述，影片卻極好地將其展現(xiàn)。夏日的夜晚，弗朗西斯卡送走羅伯特，百無聊賴地合上書，摘下眼鏡，手指輕輕觸臉，孤寂地晃著搖椅。根據(jù)弗洛伊德的理論，行為能夠被人所意識(shí)不到的驅(qū)力引發(fā)。行為里透出燥熱和不安，這也僅僅是潛意識(shí)的流露（前奏）。然后，弗朗西斯卡起身，一只手倚扶廊柱，一只手輕柔地?fù)崤骂I(lǐng)，微閉雙眼，全然沉浸在自我的撫慰中（開端）。接著，她走到廊沿邊，解開衣帶，敞開睡衣，迎著夏日晚風(fēng)，任由其“觸摸”她的肌膚（發(fā)展）。鏡頭繼續(xù)向前推移，回到房間，弗朗西絲卡對(duì)著鏡子欣賞自己的。瞬間，她拿出紙筆寫下了那張別在廓橋上的邀請(qǐng)小詩（）。這一系列的行為以層層推進(jìn)的方式將主人公潛意識(shí)性本能得以挖掘和窺探。

二、人格結(jié)構(gòu)的解讀

本我被快樂原則所支配，無限制地尋找內(nèi)心滿足能隨時(shí)被實(shí)現(xiàn)，而不考慮這種行為是否被社會(huì)認(rèn)可。這種快樂特指性、生理和情感方面。超我體現(xiàn)著一個(gè)人的價(jià)值觀，包括從社會(huì)習(xí)來的道德、態(tài)度，它與“良心”的概念相對(duì)應(yīng)。超我是個(gè)體的理想狀態(tài)，即想讓自己努力成為的樣子。現(xiàn)實(shí)中超我和本我經(jīng)常發(fā)生矛盾，本我想要做快樂的事情，而超我則堅(jiān)持做那些認(rèn)為正確的事情。自我受現(xiàn)實(shí)原則的支配，調(diào)和本我沖動(dòng)和超我需求之間的沖突，自我會(huì)盡量折衷以滿足兩者的需要。然而，當(dāng)本我和超我間的沖突非常激烈時(shí)，自我便很難制定出最優(yōu)方案。弗洛伊德描述了本我和超我之間無休止的戰(zhàn)斗，這在作品里有深刻的表現(xiàn)。結(jié)婚20多年的弗朗西斯卡早已是典型的家庭主婦角色，多年平靜乏味的生活隱藏了她內(nèi)心深處的另一個(gè)自我。這個(gè)自我渴望變化、渴望激情，直到羅伯特的出現(xiàn)激活了她潛藏的本我欲望。于是本我和超我的矛盾也便越演越烈。階段一，本我完全沖破超我的框限。弗朗西斯卡對(duì)著鏡中的身體，堅(jiān)決地寫下葉芝的詩“白蛾舞動(dòng)翅膀時(shí)若想晚餐，今晚收工后來，隨時(shí)皆可”。隨后她頂著黑夜驅(qū)車趕往羅斯曼橋，將字條貼在橋上。階段二，本我和超我的博弈。清早羅伯特在小咖啡館喝咖啡，遇到的事情讓他體會(huì)到小鎮(zhèn)傳遞小消息的威懾力。于是，他打電話給弗朗西斯卡確認(rèn)他們的見面是否妥當(dāng)，是否會(huì)給她帶來困擾。弗朗西斯卡猶豫了片刻，本我和超我之間進(jìn)行了快速的搏斗。這一點(diǎn)影片表現(xiàn)較為膚淺，原著卻對(duì)弗朗西斯卡的內(nèi)心有深層的坦露。弗朗西絲卡思忖著這個(gè)問題。她愿意跟他一道去（本我），但是有人看見怎么辦，假如理查德知道了，她怎么跟他說？（超我）杉樹橋與新的公路平行，在河上游的五百碼處，是水泥橋。她不會(huì)太引人注意，會(huì)嗎？不到兩秒鐘，她決定了。“好吧，我愿意。不過我自己開我的卡車去那里跟你會(huì)面，什么時(shí)候？”（自我）自從上次通話之后她也一直在想這個(gè)問題。但是她已下定決心?！安?，我想看你工作，我不擔(dān)心閑話?！彼龑?shí)際是擔(dān)心的，但是身上有某種東西在主宰著自己，要做冒點(diǎn)風(fēng)險(xiǎn)的事。不管付出什么代價(jià)，她就是要到杉樹橋去。（本我）階段三，超我和本我的激烈戰(zhàn)斗。弗朗西絲卡和理查德進(jìn)城采購東西，正是大雨滂沱，濃霧彌漫，她看見了佇立雨中的羅伯特。十字路口，他的車子刻意停在他們的前面，透過車窗，她依稀看見羅伯特彎身去拿東西將它掛在后觀鏡上，是她送他的項(xiàng)鏈。這一刻起，她的心隨項(xiàng)鏈搖晃，本我和超我進(jìn)行著波瀾壯闊的決戰(zhàn)。她的右手緊握車把，手掌一張一合，有力而緩慢地扭動(dòng)，車把似一座大山壓得她喘不過氣來。手指的張合代表超我和本我較量的結(jié)果，車把角度的轉(zhuǎn)變代表本我暫時(shí)的勝利，緩慢到終未開啟則說明超我的決心。本我和超我的戰(zhàn)斗似排山倒海般沖擊著她的神經(jīng)，這一幕將這種沖突演繹到了極致。自我始終無法制定出最優(yōu)方案，直到羅伯特驅(qū)車而走，弗朗西絲卡公然痛哭，本我和超我的殘酷斗爭終以超我的強(qiáng)大而告結(jié)束。

三、愛的體驗(yàn)

人們渴望愛情，為它而生，因它而死。愛情早已成為社會(huì)心理學(xué)中一個(gè)重要的研究領(lǐng)域。那么，什么是愛情？心理學(xué)家羅伯特?斯騰伯格（Sternberg，1988）認(rèn)為愛情是個(gè)三角形，這個(gè)三角形的三邊（不等長）分別是：激情、親密和承諾。（如圖1－1）。

圖1－1

親密，在兩性關(guān)系中指彼此真誠、理解，感到親近。在愛的關(guān)系中它屬核心成分。激情是在愛情關(guān)系中帶來強(qiáng)烈情緒體驗(yàn)的驅(qū)動(dòng)力，性激情和欲望可能是最顯著的表現(xiàn)。承諾指投入和奉獻(xiàn)，包含兩個(gè)含義：短期內(nèi)，指愛一個(gè)人的決定。在長期的關(guān)系中，指維持這種愛的承諾。這是愛情中最理性的成分。斯騰伯格根據(jù)這三種成分各自存在與否，區(qū)分了幾種不同類型的愛，其中有：空洞的愛，只有責(zé)任，沒有激情和親密；浪漫的愛是激情和親密，但相互沒有責(zé)任；完美的愛是愛情的最高體驗(yàn)，包含了親密、激情和責(zé)任這三種愛的成分。兩性間能夠彼此愉悅、接納對(duì)方，且都為這種愛長期的維系而努力付出。弗朗西斯卡和丈夫?qū)儆诳斩吹膼?，少女時(shí)隨丈夫遠(yuǎn)嫁到麥迪遜縣封閉的小鎮(zhèn)，多年過著平淡而單調(diào)的生活，鄉(xiāng)村文化的局限和狹隘約束了人們的思想和行為，使得這里缺少親密的關(guān)系，沒有。另外，理查德本身就不解風(fēng)情，原著中有描述，如：“理查德對(duì)性生活的興趣不太經(jīng)常，大約兩個(gè)月有一次，不過很快就結(jié)束了，是最簡單的，不動(dòng)感情。”弗朗西斯卡與羅伯特的愛屬于第二種，他們有激情和親密，激情來自互相的傾慕和欣賞，望最為直接的表明這點(diǎn)。兩個(gè)人心靈和肉體的結(jié)合促使親密關(guān)系的發(fā)展，彼此的傾心交談則是最好的例證。承諾，愛情中最理性的成分，它的偉大不言而喻。

四、思考

1.心理學(xué)在生活中。文學(xué)作品來源于生活，不僅《廊橋遺夢》中蘊(yùn)含著心理學(xué)知識(shí)，許多作品同樣如此甚至更為深刻，如《美麗心靈》、《幸福來敲門》、《盜夢空間》等。這越加表明，生活中隨處可見心理學(xué)。然而，時(shí)至今日，心理學(xué)在中國還是一門沒有完全成熟起來的學(xué)科，在眾多人的眼里，它是神秘和高不可攀的。甚至有許多人提到心理學(xué)，會(huì)聯(lián)想到病態(tài)、神經(jīng)質(zhì)、抑郁等特質(zhì)，或者偏執(zhí)地認(rèn)為它僅是教人讀懂人心，想當(dāng)然地認(rèn)為心理學(xué)是研究這方面的學(xué)科。這不僅是對(duì)心理學(xué)的誤解，更是無法使心理學(xué)真正在本國土壤茁壯成長的緣由之一。作為一門學(xué)科，心理學(xué)的目標(biāo)是“在適宜的水平上客觀地描述行為，解釋產(chǎn)生行為的原因，預(yù)測行為何時(shí)發(fā)生，以及控制行為以改進(jìn)生活質(zhì)量?！雹菟P(guān)注對(duì)個(gè)體的研究，探求每個(gè)人的發(fā)展，致力于個(gè)體對(duì)幸福生活的追求。這一目標(biāo)表明，心理學(xué)與個(gè)體的生活緊密相連。

2.情境的力量。社會(huì)心理學(xué)中探討“社會(huì)情境”在控制人的行為方面的威力。社會(huì)場景的微小特征都可能對(duì)個(gè)體想什么、怎么做產(chǎn)生顯著的影響。無論是羅伯特打電話確認(rèn)弗朗西絲卡是否該去赴約，還是她自身本我和超我的斗爭，都反映社會(huì)力量對(duì)個(gè)人行為的影響。情境或道德如何發(fā)揮作用從而限制個(gè)體的行為，個(gè)體的態(tài)度又如何熔化在社會(huì)大熔爐中。無論是哪種文化，道德的力量在無形中以強(qiáng)大而不可逾越的屏障限制著個(gè)體的行為。選擇，是個(gè)體的權(quán)利，但選擇是有代價(jià)和條件的，個(gè)體不能無視這些而任由本我的驅(qū)動(dòng)，這如同信仰，如果沒有它的約束，無論是哪種社會(huì)，可能都是一盤散沙或是一片蠻荒之地。

參考文獻(xiàn)：

[1]（美）理查德.格里格，菲利普.津巴多，著.心理學(xué)與生活（第16版）[M].王壘，王甦，等，譯.北京：人民郵電出版社，2010：394.

篇8

思想政治教育工作的復(fù)雜性和廣泛性要求教育者不僅要具備良好的思想素質(zhì)，還要有積極的心理素質(zhì)。思想政治教育心理學(xué)為教育者自身的理論水平提供了幫助，還為加強(qiáng)自身的品質(zhì)內(nèi)涵修養(yǎng)提供了正確的方法。思想政治教育者可以通過學(xué)習(xí)思想政治教育心理學(xué)，提高自身的思想政治教育工作能力。

二、當(dāng)代高職生主要的心理問題

(一)學(xué)習(xí)問題

高職學(xué)生大多是沒有考上本科院校不得已才選擇高職院校就讀，很多學(xué)生內(nèi)心都有挫敗感，對(duì)人生感到失落，對(duì)于自己的專業(yè)沒有興趣。學(xué)生對(duì)于以后的就業(yè)壓力感到很大，認(rèn)為自己的學(xué)歷沒有本科生高，技能又沒有中專生的強(qiáng)，認(rèn)為就業(yè)的困難很大。因此在學(xué)習(xí)上興趣不高，甚至對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生了抵觸情緒，自暴自棄。

(二)同學(xué)間的交往問題

隨著計(jì)劃生育措施的實(shí)施，目前很多高職學(xué)生都是獨(dú)生子女，他們?cè)谧约旱募彝ブ卸际潜患?xì)心關(guān)懷和照顧，一些獨(dú)生子女中存在不正確的利己做法。而且學(xué)生們來自全國各地，有著不同的家庭環(huán)境、原學(xué)校教育環(huán)境、社會(huì)環(huán)境，每個(gè)學(xué)生的性格特點(diǎn)都不同。因此學(xué)生在人際交往上會(huì)出現(xiàn)很多的問題，如常出現(xiàn)寢室矛盾、同學(xué)間關(guān)系緊張等等。

(三)愛情問題

大學(xué)生都是成年人，有戀愛的權(quán)利，并且對(duì)愛情有著美好的憧憬和向往。但是他們青春期剛剛結(jié)束，對(duì)于愛情的經(jīng)驗(yàn)并不充足，而且心理不成熟，性格存在缺點(diǎn)，不知道如何去愛，在戀愛中遇到的問題不能用正確的方式來解決。當(dāng)他們遇到感情的問題時(shí)就抑郁、低落，甚至有的學(xué)生有輕生的念頭。

三、思想政治教育心理學(xué)在高職教育中的應(yīng)用

(一)完善心理咨詢工作

在高校設(shè)立心理咨詢部門，配備專業(yè)化的心理咨詢老師，為有心理困境的學(xué)生解答問題，幫助他們克服心理障礙，解決心理問題。學(xué)校的思想政治教育老師了解學(xué)生的心理狀態(tài)，并長期從事于思想政治教育工作，對(duì)于如何把握心理輔導(dǎo)更有針對(duì)性、時(shí)效性、專業(yè)性。選擇思想政治教育老師從事心理咨詢工作，有利于思想政治教育心理學(xué)的發(fā)展。思想政治教育工作者在教育過程中不僅可以完善思想政治教育心理學(xué)，還可以向高職生傳播、思想、中國特色社會(huì)主義理論，引導(dǎo)高職生的思想向正確的方向發(fā)展，符合時(shí)代的潮流和社會(huì)的需要。

(二)在學(xué)校開設(shè)心理輔導(dǎo)課程

“授人以魚，不如授之以漁”。高職院?？梢愿鶕?jù)自身辦學(xué)的條件，開設(shè)心理學(xué)輔導(dǎo)課程，由專業(yè)的心理學(xué)老師在課堂上向?qū)W生傳授心理學(xué)的相關(guān)知識(shí)，使高職生掌握心理學(xué)的方式、方法，了解自己的心理活動(dòng)規(guī)律，可以為自己排解心理矛盾，調(diào)整學(xué)習(xí)狀態(tài)。開設(shè)心理學(xué)課程，有利于老師了解學(xué)生的心理活動(dòng)，清楚他們真實(shí)的內(nèi)心需要，依此為契機(jī)，根據(jù)學(xué)生們不同的心理情況采取相應(yīng)的措施，可以與高職院校思想政治教育工作進(jìn)行優(yōu)勢互補(bǔ)，長足發(fā)展。

(三)改善學(xué)校校園環(huán)境

篇9

壓力上癮

現(xiàn)代上班族往往要應(yīng)對(duì)家庭、社會(huì)的雙重壓力，尤其是某些單身的或是家庭親和力較弱的職業(yè)者，他們大多在工作上會(huì)投入更多精力，一旦停下周而復(fù)始的工作，就會(huì)不知所措，甚至產(chǎn)生被拋棄的失落感。所有這些負(fù)面感受，即是被埋沒于重重任務(wù)之中不能自拔的癥狀，心理學(xué)家稱之為“壓力上癮癥”。

壓力之所以會(huì)讓人上癮，是源于壓力的“魅力”。人們都渴望“被需要”的感覺，女性尤其如此。為了讓自己的存在更加重要，人們總是把日程填得滿滿的，并樂此不疲地籌劃著下一個(gè)行動(dòng)計(jì)劃。反之，“壓力上癮”族如果放松下來，就會(huì)有一種罪惡感。即使找不到壓力的理由，他們也會(huì)沒事找事，把小事夸大，使之升級(jí)到“高度緊張”的狀態(tài)，給自己制造一點(diǎn)壓力。否則就會(huì)覺得心里空落落的，好像自我價(jià)值沒有充分得以實(shí)現(xiàn)。

他們都以為自己做得越多，就越成功、越有價(jià)值。其實(shí)沒有人能夠在壓力之下活得幸福愉快，長期生活于壓力之下，感情和身心健康必然會(huì)付出代價(jià)。

鍛煉癮

當(dāng)鍛煉成為某人的日常生活重要內(nèi)容，其重要程度已經(jīng)凌駕于家庭、工作和人際關(guān)系之上時(shí)，就會(huì)被診斷為患有鍛煉癮。在極端情況下，鍛煉成癮的人會(huì)出現(xiàn)沮喪消沉、睡眠質(zhì)量不高和焦慮不安等癥狀。專家建議，不要過度鍛煉，要做到張弛有度才好。

一項(xiàng)研究結(jié)果顯示，每天都運(yùn)動(dòng)鍛煉身體的人對(duì)此可能會(huì)上癮。科學(xué)家還發(fā)現(xiàn)，健身迷們堅(jiān)持鍛煉身體，一旦停下來后，控制吸毒、酗酒和賭博欲望的那部分大腦可能會(huì)趨于活躍。

心理學(xué)家表示，鍛煉成癮非常罕見，但在都市人中正呈上升趨勢?！缎袨樯窠?jīng)系統(tǒng)科學(xué)》雜志發(fā)表的一項(xiàng)新的動(dòng)物研究文章提出，鍛煉成癮可能是生理而非心理問題。

獻(xiàn)血成癮

獻(xiàn)血成癮，一個(gè)罕見的醫(yī)學(xué)現(xiàn)象。2009年3月11日《揚(yáng)子晚報(bào)》報(bào)道：無錫市有一小伙獻(xiàn)血上“癮”，從2000年來幾乎每隔一個(gè)月就要獻(xiàn)一次。一段時(shí)間如果不獻(xiàn)血，其身體就會(huì)不舒服，甚至出現(xiàn)感冒、發(fā)燒等癥狀。專家認(rèn)為這可能是“心理問題”。

這名獻(xiàn)血成癮的小伙子姓曹，河南人，1982年出生，血型為O型。1998年剛到無錫打工時(shí)，聽人說獻(xiàn)血不但對(duì)身體有益還可以“賺”一點(diǎn)錢，他便加入獻(xiàn)血隊(duì)伍中。國家實(shí)行無償獻(xiàn)血后，小曹仍然堅(jiān)持獻(xiàn)血，并且發(fā)現(xiàn)自己獻(xiàn)完血后身體比過去健壯很多，于是獻(xiàn)血的興趣更是一發(fā)不可收拾。他告訴記者，有一年他回老家呆了一段時(shí)間，其間沒有獻(xiàn)過血，結(jié)果在每個(gè)月固定獻(xiàn)血日的那個(gè)星期，他居然出現(xiàn)感冒、發(fā)燒等癥狀，這種現(xiàn)象連續(xù)三個(gè)月發(fā)生，他自己都感到奇怪。第四個(gè)月，小曹從老家回到無錫，他再次到血站獻(xiàn)血，之后身體不舒服的癥狀再也沒有出現(xiàn)過。于是，他幾乎每隔一個(gè)月就要去血站獻(xiàn)一次，每次獻(xiàn)血量從200到400毫升不等。他說，現(xiàn)在獻(xiàn)血不是為了錢，而是為了身體健康。2008年，小曹結(jié)婚了，妻子對(duì)他的頻繁獻(xiàn)血頗為不解，極力阻止，為此雙方還發(fā)生過爭吵。他說，現(xiàn)在他只能瞞著妻子偷偷摸摸去獻(xiàn)血。

股癮

股癮，即炒股上癮，癥狀包括長時(shí)間坐在電腦前盯著顯示器看大盤，不停計(jì)算是賠是賺，心情跟隨股市起落等，目前，心理專家還未將股癮歸入心理疾患的范疇。

1980年，美國心理學(xué)會(huì)正式認(rèn)定炒股成癮是一種>中動(dòng)控制的失調(diào)，并且將它與其他成癮歸為同類。除了“追求”輸錢之外，用來界定炒股成癮的標(biāo)準(zhǔn)在許多方面與界定物品濫用(酗酒和吸毒)的標(biāo)準(zhǔn)相似。

炒股成癮者只有在不斷增加炒股規(guī)模和頻率的條件下方能達(dá)到興奮，當(dāng)炒股遭禁時(shí)，其情緒和行為就會(huì)出現(xiàn)紊亂。

鹽癮

鹽癮是指人吃東西吃得成，養(yǎng)成了對(duì)鹽的嗜好，而這種依賴更多的是心理上的依賴。

鹽和生命的關(guān)系，是其主要元素氯、鈉和鉀與人體電解質(zhì)的關(guān)系，這三種元素是人體電解質(zhì)的主要成分。食物中本來天生就含鹽，維持人體正常生理平衡足矣。那為什么人還需要吃過量的鹽?對(duì)這一問題，科學(xué)界有兩個(gè)解答。

解答一，人在食物中獲取的鹽分可能僅僅只夠身體暫時(shí)所需，而一旦由于出汗過多等原因?qū)е律眢w中鹽分大量流失，人就馬上需要尋找鹽來補(bǔ)充。在長期的進(jìn)化過程中，人形成了一有機(jī)會(huì)就吃鹽，在身體中儲(chǔ)備鹽的習(xí)慣。

解答二，鹽加到食物中后能明顯改善食物的滋味，刺激食欲。而那些長時(shí)間不吃鹽卻依然保持健康的人，再次證明普通食物中的鹽分足夠人體所需，每天吃鹽可能只是一種習(xí)慣，并且被一代代“遺傳”至今。

網(wǎng)癮

網(wǎng)癮又稱網(wǎng)絡(luò)過度使用癥，主要是指長時(shí)間沉迷于網(wǎng)絡(luò)，對(duì)之外的事情都沒有過多的興趣，從而影響身心健康的一種病癥。

網(wǎng)癮的高發(fā)人群多為12～18歲的青少年，以男性居多，男女比例為2：1。這個(gè)時(shí)期的孩子，本身大腦皮層發(fā)育不完善，意識(shí)也比較弱化，理解判斷力差，自控能力也比較差。他們大多反叛心理嚴(yán)重，對(duì)新鮮事物又充滿了好奇，尋求刺激、驚險(xiǎn)和浪漫，以滿足這個(gè)階段的人生需求。而網(wǎng)絡(luò)出現(xiàn)之后，網(wǎng)絡(luò)游戲和聊天，恰好對(duì)應(yīng)了青少年的心理需求，自然就會(huì)網(wǎng)絡(luò)成癮。

信息成癮

所謂“信息成癮”，就是在信息爆炸的時(shí)代，人們對(duì)信息的吸收是成平方數(shù)增長的，但人類的思維模式還沒有很好地調(diào)整到可以接受如此大量信息的階段，由此就會(huì)造成一系列的自我強(qiáng)迫和緊張的表現(xiàn)?；加写朔N癥狀的人，表現(xiàn)為一天到晚瘋狂獲取信息，害怕自己漏掉某條重要的或者感興趣的信息，從而影響到了正常的生活和休息。

愛情上癮

心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，我們身邊有一個(gè)特殊的人群，對(duì)多巴胺、后葉催產(chǎn)素等愛情激素“上癮”。這樣的人一旦體內(nèi)的后葉催產(chǎn)素等激素水平消退，就會(huì)通過另尋新歡再次獲得刺激源，從而享受激素高分泌帶來的極度愉悅興奮，心理學(xué)上稱為愛情上癮癥。

篇10

[關(guān)鍵詞]大學(xué)生；愛情觀；父母感情；自尊水平

[DOI]10.13939/ki.zgsc.2016.35.115

戀愛、結(jié)婚是個(gè)體成年早期的重要內(nèi)容，埃里克森認(rèn)為，人在 18～25 歲時(shí)對(duì)性的覺醒已達(dá)到基本成熟、穩(wěn)定。[1]大學(xué)生正處于這一階段，調(diào)查中有戀愛經(jīng)歷的占64.8%，研究表明愛情態(tài)度是影響愛情關(guān)系的重要因素[2]，為防止課業(yè)繁重的醫(yī)學(xué)生走向戀愛誤區(qū)，幫助他們樹立積極的愛情觀顯得尤為重要。

1 對(duì)象與方法

1.1 對(duì)象

隨機(jī)選取牡丹江醫(yī)學(xué)院不同年級(jí)、不同專業(yè)共400名學(xué)生為研究對(duì)象，其中低自尊290人，占90.34%，高自尊31人，占9.66%；在父母感情狀況中，非常恩愛128人，占39.88%，比較恩愛109人，占33.95%，一般66人，占20.56%，比較緊張14人，占4.36%，很緊張4人，占1.25%。

1.2 研究工具

1.2.1 一般情況調(diào)查表

自編問卷，主要用于收集研究對(duì)象的基本資料，包括父母感情狀況等。

1.2.2 愛情態(tài)度量表中文修訂版（Love Attitude Scale一Revised，LAS-R）

該量表有六個(gè)維度，每維度7題，共42題。其中，各分量表的信度介于0.706～0.818[2]，具有良好的信度和效度。量表要求被試描述對(duì)愛情的態(tài)度和信念，量表采用Likert式5點(diǎn)等級(jí)計(jì)分，1為完全不同意，5為完全同意，均為正向計(jì)分。

1.2.3 自尊量表（Self-esteem Scale，SES）

用于評(píng)定青少年關(guān)于自我價(jià)值和自我接納。信度在0.77～0.88。[2]量表共10題，采用4點(diǎn)記分法，1為非常不符合，4為非常符合。其中，3、5、9、10題需反向計(jì)分。采用理論中數(shù)25分來劃分自尊的高低。[3]

1.3 資料收集方法

征得研究對(duì)象同意后，統(tǒng)一發(fā)放問卷400份，收回有效問卷321份，有效回收率80.25%。

1.4 統(tǒng)計(jì)學(xué)方法

采用Excel 2003和SPSS 16.0對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析并進(jìn)行F檢驗(yàn)，檢驗(yàn)水準(zhǔn) α=0.05，以P

2 結(jié) 果

2.1 自尊水平與愛情態(tài)度的F檢驗(yàn)

根據(jù)表1，低自尊學(xué)生在同伴型和現(xiàn)實(shí)型顯著高于高自尊的，在占有型顯著低于高自尊的。

2.2 父母感情狀況與愛情態(tài)度的F檢驗(yàn)

由表2可知，只有浪漫型和游戲型在不同的父母感情狀況間差異顯著。事后檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，父母感情越好的學(xué)生越浪漫，越差的越傾向于游戲型。

3 討 論

3.1 自尊水平對(duì)大學(xué)生愛情態(tài)度的影響

自尊也稱自尊心，國際學(xué)者J.D.Brown [4]、S.Coopersmith[5]，國內(nèi)學(xué)者朱智賢[6]、顧明遠(yuǎn)[7]、林崇德[8]、黃希庭[9]、張玲[10]等都紛紛為“自尊”下過定義。綜合比較，認(rèn)為自尊是自我意識(shí)中具有評(píng)價(jià)意義的成分，也是心理健康的重要指標(biāo)之一。大量研究表明，青少年的自尊與情感之間有密切聯(lián)系。[11]本研究發(fā)現(xiàn)，自尊水平高的大學(xué)生，在愛情態(tài)度上傾向于占有型，自尊水平低的傾向于同伴型或現(xiàn)實(shí)型。主要原因可能是：①本次調(diào)查采用的是Rosenberg的自尊量表，該量表存在價(jià)值和能力兩因子[12]，高自尊相較于低自尊被試更希望能在愛情關(guān)系中體現(xiàn)自身的價(jià)值，具有更強(qiáng)的控制欲，同時(shí)研究學(xué)者Astra和Sing[13]還指出，高自尊的個(gè)體在人際交往過程中比較主動(dòng)、自信，更容易贏得別人的信任，故而更傾向于占有型，而不是與戀人保持安全距離。②低自尊的大學(xué)生相對(duì)來說缺乏安全感，人際信任水平低[14]，故而更傾向于將配偶的價(jià)值最小化，不愿承認(rèn)對(duì)方對(duì)自己的安慰和支持[15]，只有在長時(shí)間的相處或者物質(zhì)保障下才能獲得安全感，所以在愛情態(tài)度上更傾向于同伴型或現(xiàn)實(shí)型。

3.2 父母感情狀況對(duì)大學(xué)生愛情態(tài)度的影響

唐利平、黃希庭認(rèn)為父母的婚姻關(guān)系、家庭教養(yǎng)方式以及子女對(duì)父母婚姻關(guān)系的認(rèn)知是影響個(gè)體戀愛觀形成的重要因素。[16]本研究調(diào)查發(fā)現(xiàn)，父母感情越好，大學(xué)生的愛情觀越傾向于浪漫型，反之則傾向于游戲型。家庭是影響個(gè)體最大的微系統(tǒng)，父母與孩子朝夕相處，其行為方式在子女的角色行為發(fā)展和人際關(guān)系發(fā)展上扮演著特殊的角色[17]，對(duì)孩子產(chǎn)生潛移默化的影響，并表現(xiàn)在孩子與他人的相處過程中。當(dāng)個(gè)體與異性建立親密關(guān)系時(shí)，會(huì)將其在父母互動(dòng)中學(xué)習(xí)到的經(jīng)驗(yàn)應(yīng)用于自己的交往過程中，于是就會(huì)出現(xiàn)父母感情好的被試，更容易處理戀愛中遇到的問題，也更相信愛情，傾向于浪漫型，而父母感情差的被試則對(duì)愛情持懷疑態(tài)度，認(rèn)為愛情可有可無，更多懷有獵奇心理，傾向于將愛情視為一場游戲。

綜上所述，自尊水平與父母感情狀況都可以對(duì)大學(xué)生的愛情態(tài)度產(chǎn)生影響。為了引導(dǎo)大學(xué)生樹立正確的戀愛觀，促進(jìn)其心理健康發(fā)展和提高對(duì)環(huán)境的適應(yīng)性，甚至于促進(jìn)人類社會(huì)更好的發(fā)展，我們應(yīng)該從學(xué)校、家庭和社會(huì)三方面做起：首先，我們應(yīng)該擴(kuò)大此類研究結(jié)果的普及度，學(xué)?？筛鶕?jù)大學(xué)生的特點(diǎn)，綜合運(yùn)用心理健康教育和思想道德教育等措施，提高大學(xué)生的心理健康水平，同時(shí)對(duì)大學(xué)生進(jìn)行戀愛觀教育。其次，重視家庭教育。家庭是孩子最早接觸的環(huán)境，父母是孩子的第一任老師，父母感情的好壞、對(duì)愛的表達(dá)方式以及父母對(duì)愛情持有的態(tài)度都將潛移默化地影響著孩子。所以，父母應(yīng)該重視孩子的模仿能力，為大學(xué)生樹立正確的愛情觀樹立榜樣。最后，社會(huì)發(fā)揮新聞媒體的作用。社會(huì)應(yīng)該在新聞媒體上開展一些關(guān)于愛情的專題講座或播放具有指導(dǎo)意義的愛情影片，既能幫助家長努力營造良好的家庭氛圍，又能有效地引導(dǎo)和促進(jìn)大學(xué)生正確戀愛觀的建立。另外，文章研究得出的結(jié)論與以往研究略有不同，針對(duì)不同之處希望在未來的研究中能夠得到補(bǔ)充，使關(guān)于愛情態(tài)度的理論進(jìn)一步加以完善。

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