導語：如何才能寫好一篇近視眼睛的治療方法，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

你知道弱視嗎?

什么叫弱視呢?弱視指的是兒童眼視力達不到正常標準，外觀和一般檢查也沒有什么異常，用配戴眼鏡的方法也無法矯正視力，這種情況在眼科學上就稱為弱視。近視眼兒童的視力雖然也達不到正常，但是，通過配戴眼鏡可以使較差的遠視力達到正常。因此，弱視對兒童視力的危害遠比近視大得多。

弱視的危害更大

眼科醫(yī)生認為，弱視的危害確實大于近視，因為單純近視的兒童，看遠模糊，看近清楚，視覺細胞和神經能夠受到外界物象的刺激而不會衰退，通過戴眼鏡或做激光手術可以恢復正常的視力。而弱視則不同，視覺細胞和神經長期受不到外界物象的準確刺激，所以容易產生衰退現(xiàn)象，遠視力低于O.8，如果不及時防治，視力便會永久低下，不僅如此，他們還會成為單眼視覺，這將意味著孩子會喪失立體視覺。在人的一生中，無論是生活本身，還是學習或工作，都離不開立體視覺。特別是某些專業(yè)和工作對視力和立體視覺有嚴格的要求，如果孩子視力達不到正常，他們將喪失許多學習和工作的機會呢!

弱視如何治療?

由于弱視和近視屬于性質完全不同的兩種眼病，所以治療方法也完全不一樣。

相對近視眼而言，弱視眼的治療比較復雜。這是因為弱視的發(fā)病原因比較復雜，要根據(jù)弱視的原因和種類采取不同的治療方法。如果弱視兒童伴有斜視、遠視或兩眼視力有很大的差距，相應的治療方法也不同。常用的弱視矯正方法包括：1.配鏡法；2.手術矯正斜視法；3.健眼遮蓋法；4.紅光刺激法；5.光柵描圖法；6.精細目訓練等。弱視的治療時間較長，一般需要2～3年的時間呢!做父母的可一定要有耐心喲!

篇2

方法 對130例假性及混合性近視的少年兒童應用0.5%消旋山莨菪堿滴眼液、近視眼治療儀治療、用眼衛(wèi)生指導和飲食指導3個月后，觀察療效并進行隨訪。結果 130例(260眼)經綜合治療后，視力均得到改善。靜態(tài)檢影屈光度數(shù)大部分降低，26例顯示遠視狀態(tài)，25例呈正視，42例存在散光，37例(74眼)近視度數(shù)降低。其中近視度數(shù)降低最少0.25D，最多1.00D，平均降低0.75D。均未出現(xiàn)并發(fā)癥。結論 綜合方法治療和預防少年兒童假性及混合性近視眼療效確切、安全簡便，值得推廣應用。

【關鍵詞】 假性近視眼；混合性近視眼；綜合治療

文章編號：1003-1383(2011)05-0570-02 中圖分類號：R 778文獻標識碼：A

doi:10.3969/j.issn.1003-1383.2011.05.010

假性近視是指由于調節(jié)痙攣，使正視眼或遠視眼表現(xiàn)出一時性的近視現(xiàn)象。用阿托品散瞳后檢查，近視消失呈現(xiàn)為正視或遠視?；旌闲越暿侵赣盟幒笄舛冉档痛笥诨虻扔?.50D，但未恢復正視者。少年兒童在不適當?shù)倪^多近距離閱讀后，晶狀體調節(jié)可產生痙攣，使眼球屈光停留于近視狀態(tài)，這是近視形成的重要因素。近年來，我國青少年近視患病率已從全球的第四位上升到第二位，青少年時期因學習負擔日益加重，近視往往很容易發(fā)展，而且一般不是手術治療的適應證［1］。采取非手術綜合方法對其進行有效地控制和治療有著重要的現(xiàn)實意義，對減少因嚴重屈光不正引起的生理、心理及工作生活的影響亦有重要意義。我們對2006年11月~2008年5月眼視光門診診斷為假性及混合性近視130例(260眼)的少年兒童采用0.5%消旋山莨菪堿滴眼液、近視眼治療儀、配合用眼衛(wèi)生指導和飲食指導系列綜合治療方法，臨床觀察3個月，現(xiàn)將結果報告如下。

資料與方法

1.臨床資料 隨機抽取2006年11月~2008年5月，在我院眼視光科門診診斷為假性及混合性近視后應用0.5％消旋山莨菪堿滴眼液、近視眼治療儀、配合用眼衛(wèi)生指導和飲食指導系列綜合治療，并追蹤觀察資料完整的兒童及青少年130例(260眼)，男52例，女78例，均為年齡在6～15歲的小學生、初中生，平均年齡10.5歲，其中，6～7歲13例，8～9歲25例，10～12歲46例，13～15歲46例。均排除器質性原因（局部炎癥或病灶刺激調節(jié)中樞）或藥物性因素（如使用縮瞳、擴瞳藥物）所致的近視。眼科常規(guī)檢查使用國際標準視力表檢查視力，依次檢查眼位、屈光間質、眼底、注視性質、眼球運動等，排除眼部和全身相關器質性病變。

2.驗光和治療 用0.5%復方托吡卡胺滴眼液滴雙眼，每10分鐘1次，共4次，足60分鐘后檢影驗光并試鏡矯正視力。記錄散瞳前后裸眼視力，散瞳后的檢影屈光度和矯正視力，次日開始給予0.5%消旋山莨菪堿滴眼液滴眼，每日2次，連續(xù)滴眼3個月為1個療程。同時用浙大博士健近視眼治療儀治療，每天2次，每次每眼5分鐘，10天為1個療程。用眼指導：①正確的讀寫姿勢，書本和眼睛的距離應保持33 cm以上，寫字不宜過小過密。②看書、寫字時間不宜過久，連續(xù)用眼1小時應休息10分鐘?？措娨暶刻觳怀^半小時，距離要適當，并盡量少玩手機和電腦游戲。③讀書環(huán)境光線要適當，最好光線從左邊照射過來。盡量不在太暗的地方看書、寫字。④認真做好眼保健操，積極參加體育鍛煉，每天要有1小時左右的運動。飲食指導：①養(yǎng)成不挑食、不偏食的習慣，少吃甜食和軟食。②多吃黑色類和橙色類食品，如胡蘿卜、橙、西紅柿、杞子、黑芝麻、黑木耳、黑大豆等。③多吃含鋅鈣磷食物，如瘦肉、蛋類、核桃、花生、動物肝臟、牡蠣、黃豆、魚、蝦、蛋類等。3個月后復診作第2次檢影驗光，記錄散瞳前后裸眼視力，散瞳后的檢影屈光度和矯正視力。

結果

本組130例(260眼)經用0.5%消旋山莨菪堿滴眼液、近視眼治療儀治療、用眼衛(wèi)生指導和飲食指導綜合方法治療后，視力均有所提高。靜態(tài)屈光狀態(tài)呈大部分近視度數(shù)降低，26例（52眼）呈遠視狀態(tài)，25例（50眼）呈正視，42例（84眼）散光未見明顯變化，37例(74眼)近視度數(shù)降低，其中近視度數(shù)降低最少0.25D，最多1.00D，平均降低0.75D，顯效率為100%。由此說明兒童假性近視經適當治療后，假性近視或部分假性近視可被消除。本組所有治療者未出現(xiàn)藥物等不良反應。

討論

近視眼的成因復雜，臨床觀察和流行病學調查表明遺傳因素和多種環(huán)境因素均在近視眼的發(fā)病中起著重要作用［2］。而青少年假性近視眼是由于異常視覺負荷等因素引起眼調節(jié)緊張或調節(jié)痙攣而出現(xiàn)一時性的近視現(xiàn)象，產生的癥狀是功能性的改變，是可逆的。經過積極的治療和適當?shù)挠醚坌l(wèi)生指導和飲食指導，可恢復正常的視力。假性近視階段的時間長短不一，有幾個星期，幾個月，甚至更長時間，這個階段是治療的關鍵期，如果錯過時機，就會形成真性近視［3］。可見切斷從調節(jié)緊張到調節(jié)痙攣，調節(jié)途徑，應用M受體阻斷劑，調控眼球的生長和眼軸延長是預防近視的關鍵。由于近視眼的真正原因未明，近年來在治療方法的有效性上意見較多，如OK鏡治療、準分子激光治療等方法，因其效果明顯，不失為治療近視的有效方法，但由于它們均未從解決發(fā)病原因著手，而且對角膜的直接矯正少數(shù)可能發(fā)生嚴重的并發(fā)癥。所以，只有探求有效的預防方法，才是降低近視發(fā)生率的根本途徑［4］。預防和治療近視眼的方法中M受體阻斷劑滴眼是目前臨床較為常用的方法。0.5%消旋山莨菪堿滴眼液為M受體阻斷劑，具有一定的M受體選擇作用，它對M1受體阻斷作用與阿托品相似，而對M4、M5受體的作用很弱，因此，調節(jié)障礙和瞳孔擴大的副作用比阿托品要小得多，而且長時間滴消旋山莨菪堿滴眼液目前未發(fā)現(xiàn)明顯的毒副作用。臨床證實，0.5%消旋山莨菪堿滴眼液對調控眼球的生長和眼軸延長的作用確切，同時調節(jié)障礙和瞳孔擴大的副作用較小，不影響學生的正常學習。

浙大博士健近視眼治療儀是根據(jù)遠霧視調節(jié)增視原理和麥迪格增視圖原理設計的，通過對移動目標的注視，可以有效地活動眼部肌肉，解除睫狀肌痙攣，并反復鍛煉睫狀肌，從而使視力逐步恢復和提高。而且使用方便、省時，少年兒童容易接受。另外，采取干預手段，適當?shù)赜醚坌l(wèi)生指導和飲食指導，要求家長、老師和學生本人的共同配合，對治療同樣起到積極作用。本組病例中發(fā)現(xiàn)，130例(260眼)經綜合治療后，視力均有提高。靜態(tài)檢影屈光狀態(tài)呈大部分近視度數(shù)降低，其中近視度數(shù)降低最少0.25D，最多1.00D，平均降低0.75D。治療前后42例（84眼）散光未見明顯變化。而且，所有兒童、青少年均未出現(xiàn)藥物不良反應。因此，我們認為，綜合方法治療和預防少年兒童假性及混合性近視療效確切、安全簡便，值得基層醫(yī)院推廣應用。

參考文獻

［1］謝培英．青少年近視、散光的非手術控制與治療［J］.眼科，2006，15(5)：294-298.

［2］胡誕寧．近視的病因與發(fā)病機制研究進展［J］.眼視光學雜志，2004，6(1)：1-5.

［3］汪芳潤，尹忠賢，楊晨皓．論近視眼的分類［J］.眼科，2007，16(5)：294-297.

篇3

社會上相當一部分人對近視眼過分重視，甚至有“恐近癥”。這部分人主要分布在城市等經濟發(fā)達地區(qū)，不能正確認識近視，不想讓孩子過早配戴眼鏡，嘗試各種各樣的近視治療方法，造成了中國人特別是未成年人成為各種近視眼治療儀及預防藥物的最大試驗群體。

漠視行為

與“恐近癥”對應，另一部分人則對近視重視不足。這組人群多分布在農村等經濟不發(fā)達地區(qū)，并多見于成年人。他們忽視近視眼規(guī)范矯治，認為近視了只要到眼鏡店配眼鏡就行了，并不進行嚴格的驗光，結果造成視覺質量下降、視疲勞，甚至導致弱視。

1、錯誤態(tài)度孩子近視后，一些家長仍寄希望于視力改善正確做法近視是屈光問題，要進行規(guī)范的光學矯正

我國是近視眼高發(fā)國家，平均患病率為33.6％。據(jù)流行病學調查，我國群體近視眼的平均患病率3～6歲為1％～3％，7～12歲為20％，13～15歲為30％，16～18歲為40％，大于18歲為50％。目前，我國約有3.6億人配戴眼鏡，堪稱“眼鏡大國”。

看遠看不清，遠視力下降。簡單說，就是外界的物體經過眼屈光系統(tǒng)，沒有正確成像在視網膜，而是聚焦在了視網膜前，引起視物模糊。眼部屈光問題不僅僅存在于中國人中，美國多種族眼屈光問題流行病學調查顯示，不同的種族都存在該種族相應的屈光問題，亞裔人近視眼多見，非洲人散光多見，歐美白種人遠視眼多見。

近視同時也與社會進步，生活環(huán)境因素相關。在游牧時期，多使用人眼的遠視力，近視的發(fā)病率低。隨著社會的進步，目前對視功能的需求是過多使用近視力，近視眼的發(fā)病率也隨之增高。

既然近視基本問題是屈光問題，那么正確的態(tài)度首先是進行規(guī)范的光學矯正。規(guī)范矯正包括嚴格規(guī)范的醫(yī)學驗光、合理配鏡、定期復檢。

2、錯誤態(tài)度忽視近視眼的視力危害

正確做法了解相關成因，改正不良用眼習慣

近視眼中有一部分患者屬于病理性近視，雖然初期癥狀也表現(xiàn)在近視，但還存在更加嚴重的眼部病理改變，會導致較嚴重的眼部危害。病理性近視的病理基礎為眼軸過度增長，整個眼球生理結構發(fā)生變化，可引起相應的并發(fā)癥，并導致不可矯正的視力損傷。病理性近視還是青光眼的主要危險因素之一?？自葱砸暰W膜脫離原因普查發(fā)現(xiàn)，近視眼又是雙眼網膜脫離的最主要原因。62％的年輕人脈絡膜新生血管是由病理性近視引起。另一項抽樣調查結果顯示，20～64歲年齡組中不可矯正的視力損傷和盲目的首要原因，是近視眼以及近視眼相關性眼病。因此，近視眼特別是病理性近視，已經成為人群中尤其是中青年視功能喪失的最主要原因。

病理性近視是眼科疾患中的頑癥，目前還沒有很好的方法阻止其發(fā)生和發(fā)展，但是病理性近視引起的視力損害多數(shù)來自同病理性近視相關的并發(fā)癥，例如白內障、青光眼、眼底出血、視網膜脫離等。針對病理性近視，強調要重視定期檢查，監(jiān)控并發(fā)癥的發(fā)生、發(fā)展，必要時采取相應的預防措施，盡可能挽救和保存有用視力。

近視形成相關因素很多，集中在環(huán)境和遺傳兩方面。

遺傳因素：在我國一般人群中，約有1/5是近視眼基因的攜帶者，這部分人群中發(fā)生近視的關鍵因素決定于其基因的表達，與環(huán)境因素關系并不密切。

環(huán)境因素：過多的近距離工作(學習)、受教育程度、生活在發(fā)展中國家、居住在大城市、飲食習慣及電視電腦的普及等等。目前我國兒童的膳食結構比以往發(fā)生了較大的變化，存在膳食不均衡的情況，主要有以下特點：高脂肪和甜食過量；偏食、挑食，尤其以不吃蔬菜為表現(xiàn)；主食過精，粗糧吃得極少或根本不吃。不良的膳食結構會影響兒童眼球的發(fā)育。

以上危險因素中最讓人們關注的是近距離工作。有調查發(fā)現(xiàn)，近距離用眼多的人，其近視發(fā)病年齡更早，近視度數(shù)更高。目前，我國學齡期少年兒童學習壓力大、課業(yè)負擔重，青少年尤其是中學生的眼球正處于生長發(fā)育的旺盛時期，眼球壁的伸展性很大，眼肌和眼的光學部分調節(jié)能力較強，即使將視物(如書本的字)置于眼前7～8厘米處，眼睛也可施以極度的調節(jié)而看清。于是，他們中的大多數(shù)都自覺或不自覺養(yǎng)成了近距離用眼的習慣。

3、錯誤態(tài)度對各種治療儀寄予希望

正確做法認真做眼保健操增加戶外運動

近視可分為調節(jié)性近視(假性近視)，軸性近視(真性近視)。兩者區(qū)分很容易，只要通過充分的睫狀肌麻痹，放松睫狀肌痙攣，調節(jié)性近視就不顯現(xiàn)，如果此時仍然存在近視，就是真性近視。假性近視可以通過放松睫狀肌痙攣得到緩解。目前大多數(shù)近視治療措施，例如近視治療儀、近視治療藥物等，都是針對假性近視的。其實，通過自主向遠方注視，對假性近視也可以起到放松調節(jié)的作用。

對真性近視，臨床還沒有可靠有效的治療方法，很多人嘗試預防真性近視的發(fā)展。

相關研究主要包括：

低濃度阿托品點眼人眼視網膜上存在著豐富的M受體，對調控眼球的生長和眼軸延長起著重要作用。而阿托品正是M受體的阻斷劑，可以阻斷引起眼球生長和眼軸延長的信號傳導，抑制近視發(fā)展。但是阿托品同時具有麻痹睫狀肌、放松調節(jié)的作用，限制了其臨床應用。

雙光鏡、漸進多焦眼鏡采用看近看遠不同的屈光度，主要機制也是放松近視時的調節(jié)狀態(tài)。各國研究結果存在差異性，效果不明確。

RGP(高透氧硬性角膜接觸鏡) 美國、新加坡等國家研究顯示，RGP可以顯著抑制青少年近視眼的進展，可能有助于近視穩(wěn)定。由于樣本量小，還需要更多的相關研究支持最終結果。

篇4

湯　雷

8歲的李欣去年視力檢查時兩眼裸視視力為0.8，驗光配鏡度數(shù)為70度。李欣的媽媽認為孩子年齡小，是假性近視，今后注意用眼衛(wèi)生就行，就沒給孩子配鏡，而是花好幾千塊錢帶孩子去理療等。可最近她發(fā)現(xiàn)孩子看東西更愛瞇眼，且湊得特別近，再進行視力檢查，兩眼裸視視力已降為0.4。

現(xiàn)在很多家長擔心孩子一旦戴上眼鏡再也摘不下來，所以，他們更愿相信“假性近視”的說法：視力下降的青少年主要是假性近視眼，假性近視是真性近視的早期階段，假性近視可逆，是可治療、預防的，如不認真治療才會轉變?yōu)檎嫘越?。為此，很多家長會領著孩子去檢查要求鑒別是否是“假性近視”。在門診上也經常會碰到家長或青少年近視患者問到這樣的問題：“青少年的假性近視能恢復嗎?”

復旦大學附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院周行濤教授指出，近視不宜再分真假。在國外，眼科界幾乎不再提假性近視的概念。近視眼是眼科最常見病癥，屈光不正中的重要類型，我國人群患病率約為33％，即近4億人。而“近視有真假之分”、“假性是真性的早期階段”等說法，其實都是不合乎科學的概念。

周教授指出，近視眼可治、可逆的強烈心理是假性近視說法在群眾中繼續(xù)流行的主要原因之一，少數(shù)廠家和機構研制各種近視治療方法和用品并夸大其功效迎合患者心理也在起推波助瀾的作用。這使得名目繁多的“治療假性近視”有了用武之地，也使得人們越來越偏離科學治療近視的方向。因此，家長不要盲目相信這一概念，一旦發(fā)現(xiàn)孩子視力出現(xiàn)問題應及早帶孩子到專業(yè)醫(yī)療機構診階臺療。

沒事就把眼鏡閉上

人順

中國的漢字很神奇，目+垂一睡，即把眼睛閉上就是睡眠休息了。頭是“元神之府”，目乃“合靈之窗”。自古很多醫(yī)學家都主張“養(yǎng)生貴在養(yǎng)神”。而經常排除雜念、思想專一、靜養(yǎng)心神、閉目休息是調養(yǎng)精神的一種簡便易行、又收效明顯的保健方法。

老人日常閉目養(yǎng)神的方法和功能有以下幾種：閉目護肝、消食

吃完飯后，身體內的血液都集中到消化道內參與食物消化的活動，如果再行走、運動，又會有一部分血液流向手足，肝臟處則會出現(xiàn)供血量不足的情況，它正常的新陳代謝活動就會受到影響。因此飯后閉目養(yǎng)神20分鐘，能保養(yǎng)肝臟、促進消化。閉目降火

暴躁時，老人要迅速離開是非之地，閉目思量。同時用雙手食指端輕輕壓在眼瞼上，微微揉摩，至眼珠發(fā)熱發(fā)脹，便覺胸膛悶塞頓開，肝火下降。閉目養(yǎng)氣

老人常感到氣不夠用，特別是呼吸道感染和哮喘病人，閉目靜養(yǎng)以培補元氣，十分必要。閉目解乏

勞逸結合對老人來說特別重要，讀書、看報、寫字疲乏了時，不妨微微合上眼睛休息一會，會使你快速“充電”，消除疲勞，恢復精神。

閉目強記

老人記憶力日漸衰退，常會忘事。此時閉目靜養(yǎng)幾分鐘，待全身放松，心平氣和，或許會靈光一現(xiàn)，豁然開朗。

調理要點

篇5

關于學生近視情況的調查報告

一、問題的提出

我們班有好多同學都近視了，他們常說:“戴著眼鏡代表很有學問!”但是，我就是不明白他們?yōu)槭裁磿?我們班有多少名同學近視了?于是，我?guī)е鴨栴}做了一次調查。

二、調查方法

1、查閱有關書籍，并且詢問醫(yī)生，了解普通人是怎么近視的。

2、調查詢問同學，了解他們是怎么近視的。

3、通過多種途徑，了解我班一共有多少人近視了。

三、 調查情況和資料整理

信息渠道涉及的方面具體內容 書籍近視的主要原因遺傳基因;在光線太強或光線太弱的地方看書;長時間看電視或電腦等 上網近視眼的人數(shù)我國近視機率已接近30%,，而我們班61人，已有18人近視了。

醫(yī)生的講述近視眼的危害會影響智力發(fā)育、影響身體健康、影響學習，甚至會導致失明。 上網、書籍近視眼的預防多做眼保健操、積極參加體育鍛煉、每隔一段時間往遠處望望。

四、結論

1近視的主要原因: (1)看電視距離太近; (2)看電視的時間太長;(3)所看電視的畫面濃度太深;(4)寫作業(yè)時的姿勢不正確 ;(5)在光線太強的陽光下看書 ; (6)在光線太弱的光下看書;(7)長時間的坐在電腦、電視前; (8)不合理飲食; (9)在車廂里看書 (10)遺傳因素。

2.近視眼還有很多危害。(1)會影響智力發(fā)育:人對外進信息的獲取有90%是通過眼睛來完成的。青少年智力發(fā)育期更離不開外界。(2)并發(fā)癥危害:隨著近視加深，會引起如視網膜脫落、青光眼、玻璃體變形等嚴重并發(fā)癥，甚至導致失明，遺憾終生。(3)影響身體健康:戴鏡后限制了一些體育活動，使身體發(fā)育遲緩。

3、不是每個人都會得近視眼，近視眼其實可以預防的，但要做到以下幾點: (1)積極參加體育鍛煉(2)每隔一段時間往遠處望望(3)不要在陽光集中和光線昏暗的地方看書寫字(4)不要走路坐車看書(5)定時做眼保健操(6)不要離書本過近讀書寫字(7)不要借用他人眼鏡(8)在沒有任何情況下盡量不要“瞇眼”(9)不要用手去觸摸眼睛(10)不要用手電筒照自己或他人的眼睛

關于學生近視情況的調查報告

一：問題的提出：

眼睛是心靈的窗戶，擁有了一雙健康明亮的眼睛，外面五彩繽紛，千姿百態(tài)的世界才能一目了然，

才能更好的學習，生活。但進入高中以來，我們班越來越多的同學戴上了眼睛，同學們的視力越來越差

為什么會有這么多的人近視?為什么會引發(fā)近視?近視有哪些危害?又有哪些預防方法?

僅僅是不良用眼習慣造成的嗎?

二：調查目的：調查我校學生的近視情況，找出近視的原因、近視對個人的影響及其預防和治療方案。

三：，調查方法：

1.通過網上調查和詢問同學，老師，了解近視的主要原因。

2.走訪當?shù)匦W，初中，了解近視的發(fā)病率及學生中存在的問題。

四： 調查結果：

1.現(xiàn)象：全國學生體質健康調研最新數(shù)據(jù)表明，我國小學生近視眼發(fā)病率為22.8%，

中學生為55.2%，高中生為70.3%。

2 近視的原因

專家分析，主要是四點原因：學生用眼過度;用眼不衛(wèi)生;缺乏眼保健知識;

飲食結構單一，缺乏眼營養(yǎng)。其中，63%的學生用眼時間過長，60%的學生不注意用眼衛(wèi)生，

50%左右的學生沒有認真做好眼保健操，60%左右的學生缺少眼營養(yǎng)補充。

因此，近視的主要原因是看書學習，這是因為學生面臨的學習壓力較大，尤其是在高中生階段有較多的作業(yè)和考試，導致了兩長一短的現(xiàn)象，即每日學習時間長，一次連續(xù)作業(yè)時間長，睡眠時間短。

中學生眼球正處于生長發(fā)育階段，調節(jié)能力很強，伸展性也較大。但是長時間的注視近物，視力負荷過重，致使眼睛得不到充分休息，是導致近視進展的主要原因。調查發(fā)現(xiàn)大部分同學的近視是始于高中階段，或者是在高中時期，近視的程度變得更加深。所以同學們在學習的過程中一定要注意勞逸結合，適時放松眼睛，如眺望遠方，做眼保健操等。

我們發(fā)現(xiàn)看電視和玩電腦對近視的影響也越來越大。如今生活水平高了，大家重視生活質量，家家戶戶都有電視機，現(xiàn)在的大學生的電腦普及率也越來越高。然而，這些電子產品給我們的精神生活帶來富足的同時也給我們的健康帶來了隱患。事實上，這些隱患是可以避免的，這就要求大家做到合理使用這些電子產品。

其他用眼不衛(wèi)生情況包括使用不潔凈的毛巾或手擦眼睛、走路、乘車時看書，在強光下看書寫字等等。這些情況也不容忽視，因為它是20%的近視的引發(fā)因素。至于遺傳方面的原因則要注意不能近親結婚，近親結婚加大了后代近視等疾病的發(fā)病機會。

3.近視的危害：

近視對人造成一定的困擾，就調查顯示，這些影響大部分表現(xiàn)在生活中。據(jù)資料顯示，

近視對生活具有如下危害：

①視力低下，給生活帶來諸多不便;

②中高度近視，會導致眼球突出，眼瞼松弛，影響容貌;

③近視患者其白內障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人;

④中高度近視，特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網膜出血和脫離而致盲;

⑤近視超過600度可產生一定的遺傳因素，不但影響自己，而且會影響下一代，這是最可怕的。

人們也考慮到了近視對學習的影響，如一些專業(yè)對視力有著較為嚴格的要求：

①單眼視力低于1.0者，不能錄取理工類的海洋運輸、船舶駕駛、民航航行管理業(yè);

②雙眼視力低于1.0者，不能錄取警校、軍官學校、精密儀器、海關專業(yè);

③單眼視力低于1.0者，不能錄取醫(yī)科、藝術類的舞蹈、音樂、電影、攝影專業(yè);

④單眼視力低于0.8者，不能錄取體育專業(yè)等;

對身心健康的危害:

① 造成營養(yǎng)不良，思維受到限制

②對自己不自信，適應環(huán)境能力差

③成為求知、求職、婚戀的絆腳石

④深度近視會眼窩深陷，臉部變形

4.近視的預防和治療：

(1)每天堅持做兩次眼保健操。

雖然非近視的人數(shù)較少，但是非近視的人數(shù)天天做眼保健操的人數(shù)是近視的4倍，近視的同學大部分處于從未做過或是偶爾做過眼保健操的情況。這表明，做眼保健操對視力的確有著很明顯的保護作用。

眼保健操是根據(jù)中醫(yī)學推拿，按摩的理論，通過經絡穴位結合醫(yī)學醫(yī)療組合而成。做操時，用手指末端在眼周圍相關的穴位上進行曲自我按摩。從中醫(yī)學的角度來說，這種眼保健操可以疏通眼部的經絡，調和眼睛氣血，所謂"目得血能視";從現(xiàn)代醫(yī)學的角度來認識，按摩能加速眼框周圍的血液循環(huán)，改善眼部營養(yǎng)，使眼部肌肉得到放松，消除眼疲勞，從而達到預防近視的目的。如果做眼保健操馬馬虎虎，無異于隔靴搔癢，起不到應有的作用。做眼保健操時，洗凈雙手，兩眼輕閉，手指甲不能留長，指端用力要均勻，以使按摩處有點酸脹的感覺為好，不能用力要均勻，以免損傷眼睛。當臉部(眼鼻處)皮膚上有毛囊炎、癤子，以及眼睛患有炎癥時，應該停止做眼保健操。中小學有每天做眼保健操的規(guī)定，但是在大學做眼保健操完全是靠自覺。由于現(xiàn)在的大學生幾乎每個人都配有電腦，若是不注意眼睛的保護則更加容易加大眼睛的近視幾率和近視程度。

(2)看書時坐姿要端正，讀書或寫字時做到“眼離書本一尺遠，胸離書桌一拳遠，手離筆尖一寸遠。”

(3)不要在坐車或行走的時候看書，也不要躺下看書。

(4)盡可能少上網或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。

(5)睡眠不足身體不僅容易疲倦，還易引起視力下降;要少吃含糖量高的甜食，

少吃燒烤類食物，不偏食、厭食。多吃對眼睛健康有益的食物，如富含硒元素的食物(動物肝臟、

瘦肉、玉米、洋蔥、大蒜、海魚、淡菜等)、富含維生素a的食物(肝臟、牛羊奶、蛋黃)和富含維生素b1和尼克酸的食物(小麥、玉米、螺旋藻)。

近視應該防范于未來，所以每個人從小就應該養(yǎng)成好的用眼習慣。對于已經近視的就應該好好接受治療，控制其近視程度的加深。如今越來越多人近視，所以有必要加強全社會對近視的認識，在全社會普及健康用眼的知識。同時應該加大對近視的研究，尋找更好的治療方法，讓近視患者早日獲得好的視力。

關于學生近視情況的調查報告

一、問題的提出：

我們班許多同學都陸續(xù)帶上了眼鏡，。有多少人近視了?他們又因為什么原因近視的?讓我們來做一次調查。

二.調查方法：

1.查閱有關書籍，了解普通人是怎樣近視的。

2.調查詢問同學，了解他們是怎么近視的。

3.通過多種途徑，了解我們班一共有多少人近視了。

三、調查情況和資料整理：

我班共有18個人近視，其中3人偶爾會戴眼鏡，有2人正在治療近視眼。也有4個同學有點近視卻沒戴眼鏡，其他9人戴眼鏡。近視率占整個班級同學的41.8%。

據(jù)查資料，我國的近視率已接近30%，小學生22.7%患有近視，初中近視率猛增到55.8%，高中生70.3%人戴上眼鏡，大學生近視比例高達80%。

近視成因較多，據(jù)我們查資料或與同學交談，得知造成近視的因素有：遺傳因素，環(huán)境因素，個體因素，營養(yǎng)體質因素和睡眠因素。導致小學生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚，使睡眠不足，過度地看電視、玩電腦游戲等，由于長時間地用眼造成近視。

四、結論

通過詢問調查后進行分析，我發(fā)現(xiàn)：

1、同學在做作業(yè)時都沒有好好的讓眼睛得到休息;而隨年級的增高學習壓力增強的情況下，休息時間呈遞減趨勢。

2、抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的，但同學卻沒有引起高度重視，對做眼操非常隨意，不認真。

3、近視人數(shù)越來越多，但有些近視的同學也沒有戴上眼鏡。這表明同學們對近視的問題還不夠重視!

4、其中還包含其他因素，比如：姿勢不對、用眼不當之類的毛病，用手直接揉眼，我們必須努力克服、改正;像燈光太暗或太強之類的，我們必須隨時調節(jié);像防護不當、用藥不當之類的，我們盡量避免。

五、建議

為此提出了以下幾點建議：

1、每日堅持遠眺望綠色、堅持眼保健操和課間操，并積極參加文體活動。

2、學習時要有充足的光線，光線要從左側方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。

3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。

4、不要長時間使用視力，每學習50分鐘后，應當休息10分鐘。

篇6

目前，與市場上火爆的各種治療近視的激光手術和各種器材及藥品的廣告相比，“預防為主”的宣傳似乎顯得很不合時宜。一方面，因為相較之下目前所采用的各種預防措施的效果不太明顯，“預防為主”的觀念很難被普遍接受，預防措施很難得到有效落實；另一方面社會各界對近視的預防措施關注還很不夠，宣傳得也不夠，所以有很多人不了解怎樣預防，更不明白預防的重點是什么。其實，實踐證明近視是可以積極有效地預防的，例如：1996年上海靜安區(qū)曾對600名1-2年級學生實施綜合防近干預措施，并對視力狀況跟蹤2年，結果不采取措施的近視患病率為25％，采取措施的為16％，預防效果顯而易見。人類近視研究已經歷了數(shù)百年，至今仍無特效治療方法。目前再先進的近視眼激光手術也只能是通過改變角膜的屈光狀態(tài)來提高視力，并不能真正阻止近視的病理發(fā)展過程，至今還沒有一種被大家公認的能有效治療真性近視的藥品和儀器，所以在這種情況下，筆者認為，倡導“預防為主”的觀念顯得尤其重要。那么，怎樣才能有效預防近視呢？筆者認為預防近視重點應該放在大力提倡節(jié)約用眼。

節(jié)約用水、節(jié)約用電、節(jié)約時間……類似的教誨我們從小到大已經聽過很多，大凡需要“節(jié)約”的東西，總因為它“有限”，無度揮霍終有枯竭的那一天。那么，提倡節(jié)約用眼，是不是因為眼睛也像一種有限的資源呢？至今，雖然引起近視的原因及其機理尚不十分清楚，但眼球生長發(fā)育期看近過度和近視的發(fā)生有明顯的因果關系已被很多社會調查和動物實驗證實。因為近看連續(xù)幾個小時不休息，睫狀肌長期持續(xù)收縮，可先形成調節(jié)痙攣，視力疲勞，以后進一步發(fā)展成為近視眼。有調查表明如以青少年課外閱讀時間＜2小時的近視患者數(shù)作基準的話,課外閱讀時間3 小時的近視患者數(shù)則是其的2.1倍，4～5小時則為其的3.2倍,可見看近過度是形成青少年近視眼的最主要原因。早在1980年，一個名叫Wallman的外國學者，用雛雞實驗證明了雞的眼睛長期看近不能看遠可形成高度近視和眼軸變長，而既能正?？唇帜芸催h的和長期只能看遠的均未發(fā)生這種變化。后來又有很多動物實驗也證明長期看近是導致近視的主要原因。這些足以說明在動物眼睛的生長發(fā)育期看近的時間就象一種有限的資源一樣，如果消耗超過了這個限度眼球就會發(fā)生病理變化，就會引起近視，這就是提倡節(jié)約用眼的根本原因。

持續(xù)看近的時間越長越容易引起近視，有很多青少年有這樣的經歷就是長時間持續(xù)看電腦、看電視、玩電子游戲，用不了多長日子視力就會急劇下降，導致近視，而中間有合理看遠調節(jié)和休息，視力下降就很緩慢，或者不引起視力下降。這有些像使用手電的電池一樣，多次短時間使用，其使用壽命較長，而一次長時間持續(xù)使用就會因為急性消耗而縮短其使用壽命。

篇7

起步980元,年創(chuàng)10萬能否實現(xiàn)?

俗話說:“吃五谷、生百病”!“缺什么也別缺錢、得什么也別得病”!我國是13億人口大國,45歲以上中年人、55歲以上老年人等人群,大約20%到40%有其中的一種癥狀:如風濕、類風濕、手腳麻木、手腳冰涼、關節(jié)炎、肩周炎、頸椎病、脊椎病、腰間盤突出、老寒腿、四肢疼痛、腫脹、屈伸不利、腰肌勞損、骨質增生、座骨神經痛、腰腿疼痛等,以及臂、胸、腹、殿、足跟等疼痛。按最小縣市(包括鄉(xiāng)鎮(zhèn))總人口約30萬人,中老年大約占三分之一約有10萬人,少則20%約有2萬名中老年得有以上一種癥狀,若最低1人150元費用,其市場潛力多達300萬元,誰能看好這一巨大市場,前景無限廣闊。

據(jù)調查,傳統(tǒng)按摩、推拿、拔罐、點穴、刮痧、火療、正脊、刺血、電療、治未病等方法,不但操作麻煩更不易學會,并且效果較慢,而針灸一般人不易掌握,且部分患者心里對于扎銀針怕疼。而采用“艾灸簡易療法”不用扎針,像香煙似的、以燃燒艾條、在患痛處放置毛巾、隔開皮膚微熏、無疼痛,其作用主要是疏通經絡臟腑氣血運行、調和陰陽、扶正祛邪、消除病痛、以達到恢復正常的功能狀態(tài)。

應用“艾灸簡易療法”　凡識字者30分鐘即可領會

新疆昌吉市呼圖壁縣潘先生(13689933861),他在上班,想利用業(yè)余時間創(chuàng)業(yè),可找了很多項目,看起來可行,就是不實際。潘先生想;“人吃五符、生百病”,無論南方北方、無論何時何地。永不落后的項目,就是為人解除病痛。潘先生獲知“簡易艾灸”,簡單方便、掌握輕松,這樣的項目,每到一處才受歡迎!潘先生放棄了別的項目,毅然上馬艾灸簡易療法,一位熟人的岳母腰腿疼,經潘先生半個月三次簡易艾灸就康復了!因潘先生在上班沒有時間開店,他就利用業(yè)余時間在家經營,采取“免費體驗、無效退款”的策略,引得患者紛紛上門,不到一年就創(chuàng)收達10萬!難怪他說:“解除別人病痛之苦、還給自己創(chuàng)造財富”!目前,潘先生又增加了高血壓綠色療法,爭取創(chuàng)造更高效益。

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新法矯正近視眼　針對學生穩(wěn)賺錢

看到孩子眼睛近視了,家長都十分擔心,首先想到的是給孩子配制眼鏡?？墒?戴上眼鏡后,眼球發(fā)生器質性改變,近視度數(shù)越來越深,這樣一輩子都離不開眼鏡了。高度近視不但使孩子眼睛不舒服,而且影響自身形象與成年擇業(yè)。因此,許多家長意識到,科學合理的近視矯正方法,才是至關重要。既然那么多家長認識到盡早治療是關鍵,那為何不到醫(yī)院去呢?據(jù)了解,目前醫(yī)院有效的治療方法是“激光近視手術”,有關專家指出,雖然激光手術已成為矯正近視有效的方法,但任何手術都有風險,近視手術也不例外,所以家長有顧慮。

而各地出現(xiàn)的如“回歸鏡”等,對假性近視也許有延緩作用,對真性近視理論上講沒有效果,長期配戴會引起不良反應。而別的矯正近視項目投資大,這就導致了近視矯正的費用隨之增高,因此并沒有大范圍推廣。

而“綠色健康療法、專對學生近視”投資少,見效快,有的學生視力度數(shù)0.5,經過矯正7天(每天只需20分鐘),視力度數(shù)就上升到1.2,經過三周左右鞏固就可恢復正常,且部分近視學生矯正一次即能見效。由于療效十分明顯,經營時可推出“先矯正再收費無效退款”的承諾,這是多數(shù)學生和家長都樂意接受的。

來自廣東惠州市的曾先生(13422903688),他表弟患上了近視,到一家眼鏡店配眼鏡,店員說一副近視眼鏡少則百多元,多則幾百元,有治療效果的則要上千元。他想為何一副眼鏡這么貴?深入走訪后,曾先生得知眼鏡是高利潤行業(yè),從此他就留意近視矯正項目。經曾先生詳細了解,去年,他選擇加盟了“綠色健康療法、專對學生近視”,在家搞起了“視力健康工作室”。他先讓幾名近視學生免費體驗,得到了強烈反響,其中一位學生視力度數(shù)0.4,經兩周矯正視力度數(shù)就上升到1.2。這樣一來,經體驗過的學生介紹,一批又一批的學生前來矯正近視,如此良性循環(huán),給曾先生創(chuàng)造了極佳效益。他想進一步做大,就又加盟了“艾灸簡易療法”與“高血壓綠色療法”,與理療店、美容店、診所等合作,由曾先生提供方法及用品,由這些店鋪直接對外營業(yè),采取利潤分成的合作方式,達到互利雙贏,皆大歡喜。

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據(jù)調查,全國矯治近視項目,其加盟費少則五千元,多則上萬元!現(xiàn)在為小本創(chuàng)業(yè)者著想,優(yōu)惠加盟僅1980元,包括價值2000元的開業(yè)材料,若加盟者不放心,也可先郵購體驗裝,只需480元(包括技術操作、全套材料等),讓你驗證效果滿意后再補足加盟費1500元。若需縣市獨家合作,費用另議,并提前預約名額。咨詢講明《大眾商務》10期,該部才詳細答復!

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篇8

【關鍵詞】超高度近視 有晶體眼人工晶體植入術 護理

中圖分類號：R473.77 文獻標識碼：B 文章編號：1005-0515（2012）3-171-03

超高度近視是指近視度數(shù)大于-9.0D的一類近視眼，以往經常采用準分子激光角膜切削術、準分子激光原位角膜磨鑲術等，術后常出現(xiàn)繼發(fā)性角膜后膨隆，角膜瘢痕，屈光回退等嚴重并發(fā)癥[1]；有晶體眼人工晶體設計和材料的改進，為超高度近視的治療帶來了轉機[2]。早期的有晶體眼人工晶體手術多采用房角支撐型和虹膜夾型前房人工晶體植入技術，可發(fā)生角膜內皮失代償、持續(xù)性葡萄膜炎、繼發(fā)性青光眼、瞳孔變形、虹膜萎縮穿孔等并發(fā)癥，極大地損傷了眼內組織[3]。隨著新型晶體材料collemer的誕生,新一代拱形晶體的設計，有晶體眼后房型人工晶體在臨床上受到了廣泛的關注，由于其克服了角膜屈光手術和前房型晶體的缺點，最大限度地保證了手術的安全性和有效性[4]。我院2008年11月至2010年2月收治68例超高度近視患者行后房型有晶體眼人工晶體植入術，本文將護理體會逐個總結，現(xiàn)報道如下：

1 臨床資料

1.1 一般資料 本組超高度近視患者68例，其中男30例，女38例，年齡20～45歲，平均年齡36.47±9.82歲。術前屈光度在-10.0D～-23.0D，平均-16.12±5.78D，術前平均裸眼視力0.08±0.03，術前平均最佳矯正視力0.52±0.19。

1.2 方法 表面麻醉生效后，制做側切口，選擇透明角膜切口，注入粘彈劑保護角膜內皮，將預先裝好的折疊ICL推入前房內，將晶體調至睫狀溝，吸出粘彈劑，縮瞳孔，抗生素/激素眼膏包術眼。

1.3 結果 術后12個月，98.5%的患者術后裸眼視力≥術前最佳矯正視力，角膜內皮細胞個數(shù)與術前相比，無統(tǒng)計學意義，無活動性葡萄膜炎、繼發(fā)性青光眼等并發(fā)癥，僅1眼術后15月出現(xiàn)前囊下限局限白內障，對視力影響不大，未處理，2眼術后24小時內出現(xiàn)一過性高眼壓，瞳孔散大經局部、全身降眼壓治療，2眼眼壓均恢復正常。

2 護理

2.1 術前護理

2.1.1 術前宣教 利用科普手冊及手術知情手冊等向患者介紹手術的基本原理和方法，講明手術的適應癥和禁忌癥，講明超高度近視幾種手術治療方法的優(yōu)缺點，講解后房型有晶體眼人工晶體植入術手術與傳統(tǒng)的角膜激光手術及前房型人工晶體植入術手術的不同及優(yōu)勢。講明手術預期的結果和手術可能出現(xiàn)的并發(fā)癥，以便患者和家屬更好的了解手術的目的，過程和結果以及潛在的風險，介紹術前檢查的項目和時間，手術過程，術后用藥及注意事項，術后隨診的時間及目的，以取得患者及家屬更多的理解，支持和配合。在術前咨詢和檢查的過程中與患者進行充分的術前溝通，了解患者對手術效果的期望值，避免患者因出現(xiàn)不切實際的要求而導致的醫(yī)療糾紛。

2.1.2 心理護理 超高度近視患者眼部病情復雜，往往伴有視網膜病變，青光眼，弱視等眼部疾患。絕大部分患者均經歷過長期的框架眼鏡及角膜接觸鏡治療，往往因矯治效果不佳或因眼部并發(fā)癥無法繼續(xù)原治療方法，部分患者曾經屈光檢查因角膜薄，屈光度高，瞳孔大等原因無法行角膜激光手術，因超高度近視所致的低視力嚴重影響了患者的工作、生活和學習，使患者承受了很大的痛苦，心理壓力較大，迫切希望通過手術提高視力但又對手術成功的信心不足，而對此手術的效果表示擔心、憂慮。既有要求手術的迫切愿望，又懼怕手術失敗，表現(xiàn)為憂心忡忡、猶猶豫豫或精神緊張、失眠。護士要給予耐心的解釋，介紹手術方式，說明此手術對超高度近視眼治療的優(yōu)點，介紹成功病例與之交流，消除患者的顧慮，緩解心理壓力，使患者配合治療和護理。

2.2 術前檢查

協(xié)助醫(yī)生做好眼部檢查，如詢問病史，排除青光眼家族史、免疫性疾病、藥物過敏等疾病，做睫狀肌麻痹和自然狀態(tài)下的主覺驗光檢查、眼壓測量、角膜地形圖檢查、波前像差及對比敏感度檢查、眼底檢查、A超角膜厚度測量、Iol-Master前房深度測量、超聲生物顯微鏡（UBM）、視野等檢查，多種測量方法評估（W-W）數(shù)值，以準確的評估晶體的大小，如有視網膜裂孔應先進行眼底激光治療，待隨診眼底病變穩(wěn)定后再行手術治療。若術前檢查合格，擬行晶體植入手術，則預先行YAG激光虹膜周切術，預防術后出現(xiàn)眼壓阻滯性青光眼。講解術前用藥方法及術前注意事項，預約手術時間。自愿簽署手術知情簽字書，并建立病例檔案，填寫真實資料及聯(lián)系方法[5]。術前一天囑患者搞好個人衛(wèi)生，并注意休息；手術當日晨進食，防止低血糖反應；不使用眼霜，睫毛膏等化妝品；因剛做完手術視力不會很快恢復，視物模糊，當日最好有一人陪伴患者；囑患者做好手術前準備，放松心情。

2.3 術中配合

手術室護士應充分做好術前準備，包括手術室環(huán)境準備、手術器械準備、人員準備、晶體及手術耗材的核對和準備。幫患者換上拖鞋、鞋套，戴上帽子，穿上隔離衣。如有盤發(fā)，扎辮，發(fā)夾者均應摘去，以保持手術時頭枕部平正[6]。先核對姓名，眼別，詢問術前有無常規(guī)滴用抗生素及非甾體類眼藥水。領患者進入手術室準備時，護士對患者進行眼外部清潔，用0.9%生理鹽水進行結膜囊沖洗，手術前15分鐘常規(guī)點表面麻醉劑（0.4%倍諾喜），每次間隔5分鐘。用2%安爾碘消毒眼瞼周圍皮膚，輔助鋪無菌眼單，調試手術顯微鏡的焦距及高度。囑患者在手術床上平臥，頭部固定，下頜與頭部保持平衡，雙手自然放在身體兩側，囑其身心放松，保持平靜心態(tài)。在手術過程中，提醒患者盡量注視正上方的指示燈光，勿轉動眼球，勿用力擠眼或閉眼。在每一步操作前告訴患者的感受與感覺，消除患者不必要的緊張。在術中適時與患者交流，詢問觀察患者有何不適，護士要密切配合醫(yī)生進行手術，及時準確的提供醫(yī)師術中額外需要的器械、藥物，使手術順利的完成。手術結束，給患者涂抗生素/激素眼膏，包術眼。

2.4 術中心理護理

患者雖然對此手術已有初步了解，但沒有親身感受過，尤其加上緊張、恐懼心理便會不知所措，對醫(yī)護人員的話言聽計從，產生依賴性心理，并希望得到更多的關心與護理[6]。護士要對患者態(tài)度熱情，語言溫柔，正確指導患者。告知患者手術不僅靠醫(yī)生的技巧，也離不開患者自身的配合情況，囑患者調整狀態(tài)，消除緊張情緒，增強信心，認真配合醫(yī)生完成手術。

此手術的患者大多數(shù)為中青年以往身體健康，從未進過手術室，部分患者對手術室的特殊氣氛產生恐懼，對要進行的手術感到擔心，多表現(xiàn)為焦慮、緊張、四肢肌肉僵直、冰冷。護士要用言語安慰患者，鼓勵患者，告訴患者“不必緊張，手術時間只需要十分鐘即可，儀器設備控制都很正常，性能很穩(wěn)定，手術醫(yī)生的技術嫻熟、經驗豐富等”。簡單講解手術過程，對于過度緊張的患者囑其深呼吸；同時與患者聊一些無關的使心情放松的話題，亦可放一些舒緩、輕松地音樂來轉移患者的注意力；手術關鍵步驟時握住患者的手，來緩解其緊張情緒，使其更好的配合手術。

2.5 術后護理

2.5.1 一般護理 手術結束后，患者視物模糊，攙扶患者下床，囑其不可揉眼，用力擠眼。告知患者表面麻醉劑作用消失后會有異物感、輕度眼脹痛、畏光等不適癥狀，約6～8小時后可自行緩解，囑其留院觀察3～4小時期間如有明顯眼脹痛應讓家屬立即向醫(yī)護人員匯報，在離開醫(yī)院之前醫(yī)生要在裂隙燈下觀察眼壓、角膜、前房、瞳孔大小、晶體拱高等情況。

2.5.2 術后并發(fā)癥的觀察及護理。（1）術后眼壓異常。高眼壓是后房型有晶體眼人工晶體植入手術早期最常見的并發(fā)癥，如不及時處理可出現(xiàn)繼發(fā)性青光眼、并發(fā)性白內障、瞳孔散大、夜間眩光等嚴重后果。常見原因為術中粘彈劑清除不徹底、人工晶體尺寸過大、虹膜周切的不通暢、前房偏淺等。出現(xiàn)高眼壓的時間多在術后2～4小時之內，亦有個別患者術后12小時出現(xiàn)。本組共出現(xiàn)2例，1例在留院觀察期內出現(xiàn)，經局部及全身應用降眼壓藥的緩解，另1例因在術后12小時后出現(xiàn)，未及時就診及處理，待第2日復診時已出現(xiàn)角膜水腫，青光眼斑，瞳孔散大等體征，雖經局部及全身降眼壓治療及縮瞳治療，術后1周時雖然眼壓降至正常，青光眼斑消退，角膜恢復透明，視力恢復正常，但瞳孔散大未恢復，患者仍有較明顯的畏光及眩光感，隨診6個月無改善。對于術后高眼壓，應密切關注其變化，果斷的給予對癥治療，當藥物治療效果不好時，必要時可放前房液來降眼壓。囑患者及家屬認識高眼壓的癥狀及危害性，若高眼壓出現(xiàn)在患者回家后，應立即去眼科急診就診，以便在最快的時間內得到治療，避免出現(xiàn)嚴重后果。（2）并發(fā)性白內障。本組1例在術后15個月出現(xiàn)白內障，分析原因與其近視度數(shù)極高，植入晶體較厚從而與自身晶體的空間較小導致的房水循環(huán)不暢有關。囑其密切隨診近1年，白內障程度無明顯加重，視力下降不明顯暫未行白內障手術。

2.5.3 術后用藥 手術后第一天復查視力，檢查患者角膜創(chuàng)口愈合情況，前房反應情況，人工晶置情況后，遵醫(yī)囑用藥，常規(guī)用藥如下：抗菌素滴眼液（0.5%左氧氟沙星）每日4次；皮質類固醇抗炎藥（0.1%地塞米松滴眼液）每日4 次；人工淚液（玻璃酸鈉）每日4次。無前后順序要求，每兩種藥之間間隔5～10分鐘。一周后僅應用非甾體類抗炎滴眼液和人工淚液每日4次，共用2個月。

2.5.4 術后注意事項 術后第一天、第4天、10天、1個月、3 個月、6個月、1年囑患者按時復診，如有特殊情況可隨時復查，發(fā)現(xiàn)問題及時處理，確保手術效果。術后1周內洗臉、洗澡時勿讓污水進入眼內；術后2周內不要做眼部化妝；術后2周內禁止游泳；術后對飲食、運動、和用眼無特殊藥要求。

2.5.5 術后心理護理 即便是微創(chuàng)手術，有晶體眼人工晶體植入術眼角膜仍有一個長約3mm的創(chuàng)口，眼內會有持續(xù)1周的炎癥反應。醫(yī)護人員應事先告知患者術后會有輕微疼痛感及眼部酸脹感，6～12小時即可緩解，少部分病人會有畏光、流淚、甚至眼部持續(xù)脹痛等癥狀，必要時可去急診請醫(yī)生處理；術后1周部分患者看近物會有不適感；術后1～3個月部分患者會出現(xiàn)眩光，夜間看燈發(fā)散，眼睛發(fā)干等現(xiàn)象；這些情況均屬正?，F(xiàn)象，會逐漸恢復至正常，患者不必擔心，有針對性的進行心理疏導。

3 小結

隨著現(xiàn)代醫(yī)學護理模式的改變以及眼屈光手術的日益發(fā)展，近視眼治療中心不僅要擁有先進的儀器設備，高超的手術技巧，還需要跟高質量的人性化護理程序。此手術雖然只需要短短的十幾分鐘，但術前進行大量的準備及檢查工作，護士應耐心與患者進行溝通，根據(jù)患者的不同心理變化，進行心理疏導。向患者介紹手術過程和注意事項；手術期間，護士要做好本職工作、無菌操作、語言和善、幫助患者減輕緊張情緒，配合醫(yī)生完成手術。手術雖可極大的提高患者的視力，但術后早期仍有可能出現(xiàn)高眼壓等并發(fā)癥，手術后要密切觀察患者眼部情況，及時與醫(yī)生溝通，做好并發(fā)癥的觀察與預防；囑其按時點藥，定期復查，復診卡上注明聯(lián)系方式。同時做好患者的心理護理和健康教育，是提高手術成功率，保證手術遠期療效的關鍵。

參考文獻

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篇9

還有沒有其他好辦法呢?這是家長們經常向我提出的問題。據(jù)我知道，辦法很多，但效果卻未必完全滿意。其實我心里卻在不斷揣摸著辦法，尤其營養(yǎng)對視力的關系，．這已經越來越引起國內外研究人員的重視。當然并不是說引起近視、尤其是假性近視，營養(yǎng)是主要原因，只是說，營養(yǎng)豐富和平衡，全面，可以達到保護視力、控制近視．減少視力減退。這一點，我們祖先早就懂得，尤其某些食品能養(yǎng)肝明日，是具有一定科學道理的。

記得在孩提時代，每逢吃飯時。老祖母總是對桌上的菜肴指指點點，“那是可以長身體的，吃了這個會變聰明，那個菜是清涼明日的，那個吃了可以一覺睡到大天亮……”。我的祖母雖然目不識丁，可營養(yǎng)知識倒是挺豐富，現(xiàn)在想起來，推測在民間早有了對食品營養(yǎng)的認識，而且很久很廣了。在老人們的熏陶下．我也能記住不少有關食品的營養(yǎng)知識，尤其是對眼睛有好處的食物，更是記得比較牢。

我們的家鄉(xiāng)在沿海，海產魚類十分豐富。一般說魚頭常被人拋棄，可是在我們家里卻舍不得。有句俗話叫“吃啥補啥”，我媽常說：我的限睛為什么這樣好，經常在油燈下熬夜還是看得很清楚，就是多吃魚眼的緣故。因此，每逢吃飯，大家便拿著筷搶魚眼吃，有時甚至還未開飯，魚眼就不翼而飛了。其實，魚眼到底有什么特效，我也說不上來，但總發(fā)現(xiàn)我們家人的眼睛都不錯，眼睛老化也遲。

從現(xiàn)代科學研究看，動物的眼睛含有極豐富的多種氨基酸(蛋白質的組成)和微量元素(尤其是硒)，據(jù)說貓頭鷹的限睛含硒量最高，而硒這種微量元索對視力是起重要作用的。李時珍在《本草綱目》中曾提到用鴝鵒(八哥)或鷹的眼睛加乳汁研了滴眼，能使人明目而見霄外之物。當代生物化學制藥廠生產的治療眼疾的藥物，不少也是提煉動物眼睛而制成的，因此我建議家長們不妨將魚眼留給孩子們食用，有意鼓勵他們食用，當然包括家禽或豬的眼睛。它們一無害，二方便，三對眼睛有好處。當然不會“立桿見影”，但也決不能喪失信心。請相信持之以恒的道理吧。!

在我們家鄉(xiāng)村前屋前普遍種著枸杞這種植物，每當夏秋季，結著鮮紅的枸杞于真是耀人眼目。村人稱之“亮眼頭子”，顧名思義是對眼睛有好處?，F(xiàn)在才知道它是一味“添精補髓、明目祛風、陰興陽起”的中藥，許多補品成藥中也離不開它，有的人還拿它浸酒當補灑喝。

民間有個驗方，用枸杞予七粒嵌入一只桂圓：龍眼)肉里，每天蒸七只?；蛘哂描坭阶?0克、桂圓肉十粒煮著吃。據(jù)說效果是很好的，甚至傳說能防止或減少近視的發(fā)展。枸杞在中藥房可買到，桂圓供應也不緊張，家長不妨給孩子一試。枸杞的補益肝腎作用是大家知道的，而桂圓有補脾養(yǎng)心、增強智慧的作用，還可治療記憶力減退，使人智力加強，成人可食，恐怕對正在緊張學習的中小學生也是相宜的吧。

羊肝的作用曾在幾部電影中作“道具”介紹，一個婆婆得了眼疾，孝順的媳婦經常買羊肝給她吃，據(jù)說吃好了。且不說這是劇情的安排，現(xiàn)實生活中，自古以來就一直認為羊肝是補肝明目的食物(只是至今還未列入中藥)，《本草綱目》中也曾提到：不能遠視可服羊肝粥。因此，經常讓孩子們食用羊肝，對他們的視力是有好處的。

有些家長反映，我們這里買不到羊肝，豬肝是否能代替，我認為雖然不能和羊肝度論，但動物的肝、腎(腰)都是比較理想的，不妨經常食用。

篇10

陶詩秀

是深度近視眼，又有青光眼家族史，是青光眼的高危人群。果不其然，50歲青光眼便自動“找上”了我。

起先是無端的頭昏頭痛，兩眼視力模糊，眼眶干澀，眼珠子脹得好像要掉出來似的。一連換了五副近視加老花眼鏡均無法解決視力和頭昏頭痛的問題。接著感到惡心欲嘔，終日昏昏欲睡。去醫(yī)院看了內科、神經科和耳鼻喉科，做了胃鏡、腦電圖，做了聽力、平衡測試，都查不出個所以然來。一天半夜左眼暴痛，先生十萬火急地將我送至醫(yī)院急診處就醫(yī)。 經過一系列的檢查，醫(yī)生診斷我是隅角閉鎖型青光眼，也就是說我的眼睛內房水排出管道逐漸阻塞以致眼壓慢慢升高，導致我的眼睛出現(xiàn)了上面所說的癥狀。不過，醫(yī)生說只要每天按時點眼藥水和定期做視力、視野和視神經檢查，保持眼壓正常應非難事。至于眼睛痛則是干眼癥造成的，人工淚液加處方眼藥水可緩解癥狀。如是過了幾年，一切均無大礙，眼壓也始終維持在12～13毫米汞柱，我對青光眼的警戒心便松懈了下來。

然而，在最近一次的例行檢查中發(fā)現(xiàn)我的眼壓又升高至16～19毫米汞柱。眼科醫(yī)生建議我做激光手術清理房水排出管道，既可更好地控制眼壓又可減少用藥。

我雖患青光眼多年，但對激光手術不甚了然，手術前夕我緊張得睡不著覺。

出乎意料，手術居然只用了5分鐘就完成了。手術結束后護士馬上給我動手術的左眼點了一滴眼藥水并遞給我一瓶眼藥。醫(yī)生吩咐一天點4次連續(xù)點4天，其他眼藥如常照點，兩周后去復查，除此以外沒有任何禁忌。

醫(yī)生點評：青光眼是一種不能完全治愈的眼疾，只能依靠藥物或手術來減低或維持正常的眼壓，以避免或延緩持續(xù)性的視野和視神經損害。它有原發(fā)性閉角、原發(fā)性開角、繼發(fā)性和先天性四大類型，各自的病因、癥狀和治療方法不盡相同。需注意的是，眼壓高未必就是青光眼，而眼壓正常也有可能是青光眼；有的人癥狀明顯來勢兇猛，有的人卻毫無癥狀而輕易忽略。只有平日定期做眼睛檢查，和眼科醫(yī)生保持良好的互動關系，及早發(fā)現(xiàn)才能及時治療，治療期間不可擅自換藥或停藥。

“三浴”加按摩巧治過敏性鼻炎

王秀蘭

我患過敏性鼻炎20多年了。雖然經過中西藥物等的治療，但療效甚微。通過多次學習報刊介紹的自我保健知識，我逐漸摸索出防治感冒與防治過敏性鼻炎有機結合的非藥物自療兩法。運用10多年，療效非常明顯。由于控制了感冒，過敏性鼻炎的鼻癢、打噴嚏、流清鼻涕、鼻塞、頭暈等癥狀也慢慢不見了。

一是“三浴”。即浴印堂穴、浴面、浴鼻。

與每天早、晚洗臉結合進行。在盆中放大半盆干凈的冷水，先捧冷水潑印堂穴(兩眉之間)36次，后用冷水搓面36次，接著將面部浸到水中，用水浸泡眼、鼻面部36次，最后是雙手捧冷水，用右鼻孔吸入冷水，讓水在鼻腔里旋轉一下，水從左鼻孔擤出來，反復做36次，再用左鼻孔吸入冷水，讓水從右鼻孔擤出來，反復做36次。水在鼻腔稍停片刻，出現(xiàn)癢感、打噴嚏為佳。此法既防治感冒又防治過敏性鼻炎，一舉兩得。