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[關鍵詞]合作；教學法；籃球課；效用

籃球教學作為一項實踐性較強的課程，對于體育教師的專業(yè)能力要求較高，需要教師靈活應用教學方法，激發(fā)學生學習興趣。合作學習法作為一種新型教學模式的應用，大大提高了學生學習的積極性，提升了初中籃球課的效用。

一、合作教學法的內(nèi)涵以及優(yōu)勢

合作學習法的理念屬于教育心理學的一個重要范疇，指的是有組織的小組學習活動，學習過程依賴于小組成員的協(xié)同以及合作。在合作學習過程中，小組成員不僅要對自身的學習負責，也要對其他小組成員的學習承擔責任。合作學習法的中心思想在于合作，強調(diào)小組成員通過協(xié)同、配合以及交流等活動完成教師布置的學習任務。合作學習法的優(yōu)勢在于突破傳統(tǒng)教學以及學習模式的局限，有利于充分調(diào)動學生學習的積極性和創(chuàng)造性，進一步明確學習任務，取得更好的學習效果；有利于激發(fā)學生的合作意識和協(xié)作精神，提升學生的協(xié)作能力和溝通能力；有利于創(chuàng)造開放和諧的課堂環(huán)境，形成生動真實的學習氛圍；有利于減輕教師教學工作壓力，有效發(fā)揮教師引導作用；有利于改變不甚樂觀的教學現(xiàn)狀，促進教學改革，為社會提供更多專業(yè)知識豐富且實踐能力較強的人才。

二、合作教學法在初中籃球課中的應用

1.合作學習的準備階段

在合作學習的準備階段，教師要對全體學生進行分組，小組學習是合作學習的主要形式。在初中籃球課教學過程中，教師首先要進行分組。教師在分組時，要充分遵循合作學習的基本原則，注意分組的技巧性：首先，在分組時，要考慮到小組的大小。一般而言，最適宜的小組人數(shù)是5人，當然實際的分組結果還需要考慮到班級的人數(shù)。初中籃球課教學一般都是大班教學，因此，一組8到10人也可。其次，教師要考慮到小組成員的搭配。即在一個小組中，應該既包括籃球水平較高的學生，也應該包括籃球基礎較為薄弱的學生，目的是為了完善小組成員結構，促進學生之間的優(yōu)勢互補。同時，還應該考慮學生個性以及習慣的差異，將性格活潑和性格內(nèi)向的同學分為一組，以此實現(xiàn)互補的效果。同時，分組時還要考慮到小組成員后期合作學習以及溝通交流的便捷性。

2.合作學習的課堂進行階段

分組完成后，合作學習正式開始，主要包括三個環(huán)節(jié)：

（1）開展小組討論和研究。在教師布置籃球課學習任務后，小組成員選擇一名學生作為組長，負責組織問題的討論。首先，小組成員依據(jù)教師給出的問題進行集體討論。在討論時，小組成員需要盡可能發(fā)表個人見解，討論出適宜的籃球比賽策略。若得出多種結論，小組成員則需要進行投票表決。其次，小組成員在進行表決后，需要對該解決方案進行二次討論，以此保證方案的民主性和正確性。最后，確定合作方案。在小組討論和研究的過程中，小組成員通力合作，不僅激發(fā)了同學的團隊意識和合作精神，也使得小組成員的思維方式得到拓寬，有利于班級關系的和諧。此外，教師要進行一定的指導，使得小組討論能夠順利開展和完成。

（2）小組發(fā)表討論結果。各個小組確定合作學習方案后，委派組長上臺對本組方案進行解說和演示。演說內(nèi)容主要包括該任務與學習內(nèi)容的對應、小組討論的過程及方案的取舍過程、最終確定的學習方案、學習方案的思路和辦法等方面。在組長進行介紹時，臺下其他小組成員可以提出質(zhì)疑和有關意見，組長負責進行解答。此外，對于組長無法解答的質(zhì)疑，其他小組成員可以進行補充和調(diào)整。在該環(huán)節(jié)中，學生尊重他人的意識將得到激發(fā)，同時，小組成員的溝通與表達能力也將得到大幅度的提升，對于學生的全面發(fā)展十分有益。

（3）小組之間進行結果比較和意見交換。在小組發(fā)表討論結果后，各個小組將進行結果的比較和意見的交換，教師不參與該環(huán)節(jié)，學生自主進行溝通和交流。溝通內(nèi)容主要包括小組成員的思考過程及問題解決方案的確定依據(jù)，同時各個小組將對各自解決問題的方式進行比較，取長補短，發(fā)現(xiàn)本組存在的弱點和不足，并加以改進。

3.合作學習的評價鼓勵階段

建立恰當?shù)暮献鲗W習評價與鼓勵體系，不僅能夠激發(fā)學生籃球課學習的興趣，還能使學習得以保持，是初中籃球課教學中合作學習的最后階段。恰當?shù)某煽冊u價與鼓勵體系應以改進小組學習現(xiàn)狀為目的，保護小組成員的自信心和學習興趣，激發(fā)小組成員的學習動機。同時，鼓勵機制建立的實行對象主要是良，即對小組成員取得的成績加以表揚和獎勵，以此鼓勵小組成員之間進行良性競爭和互相學習，對于進步較大的小組也要進行一定的表揚和獎勵。教師要鼓勵小組成員積極參加籃球活動，積極組織有關籃球的體育競賽，提高合作學習的興趣和能力，在合作學習中培養(yǎng)協(xié)作精神和創(chuàng)新能力。

三、合作教學法在初中籃球課中的效用

1.有利于促進學生對籃球技巧以及戰(zhàn)術的掌握

籃球教學的重點在于使得學生能夠掌握籃球技巧以及競賽策略?；@球教學一方面需要體育教師具備專業(yè)的知識以及技能；另一方面也需要整個小組或者團隊的緊密協(xié)作以及配合，發(fā)揮最大的合作效應。久而久之，學生的合作意識以及合作能力也將大幅度提升。同時，在籃球實戰(zhàn)演練的過程中，需要貫徹合作學習的理念，采取合作學習的教學手段。在學生掌握了基本的比賽技巧之后，教師需要引導學生自主開展合作以及交流，學生和學生之間的合作關系也將建立。教師與學生之間合作關系的建立十分必要的，合作關系的建立對于戰(zhàn)術的研究以及把握十分關鍵。

2.有利于強化“教學相長”的教學效果

合作學習法的實施對于增強師生關系十分重要。在合作學習的過程中，教師是學生學習的主要指導者，也是學生進行交流和溝通的對象。從學生的學習以及學習反饋中，教師的教學方法也將進一步改進，有利于營造“教學相長”的教學氛圍。教師和學生之間是平等的教學關系。在教師與學生進行合作的過程中，教師與學生將共同進步。此外，傳統(tǒng)的初中籃球教學一般是以教師作為教學過程的主導，該種教學模式的實施束縛了學生的自我發(fā)展能力，也不利于教師改進教學方法。合作學習法將教師的主體地位逐漸打破，將學生視為學習過程中主體，增強學生學習籃球的主動性和參與性。同時，學生與學生之間可以相互進行鼓勵和贊賞。在合作學習法的應用過程中，教學資源可以實現(xiàn)最大限度的共享。

3.有利于營造輕松愉快的教學氛圍

在合作學習法的引導下，學生能夠在一個輕松愉快的環(huán)境中學習，學生的心理負擔將大大降低，學習效果也將得到提高。同時，為了更好地實施教學計劃，合作學習法倡導教師與學生之間以及學生與學生之間要定期進行溝通和交流。在交流的過程中，教師和學生之間互相取長補短，共同進步。此外，合作教學法的應用也大大減輕了教師的教學負擔，學生與學生之間開展合作、相互借鑒，教師扮演著引導者以及建議者的角色，教師的主導力量進一步削弱，學生擁有更大的學習空間以及自我發(fā)展空間。在這樣的教學氛圍中，學生會較好地掌握籃球技能及作戰(zhàn)技巧。

綜上所述，合作教學法在初中籃球教學中的有效應用對于增強師生之間的關系以及強化教學效果具有重要的意義，在一定程度上提高了課堂教學效率，激發(fā)了初中生對籃球的學習興趣。大力開發(fā)合作學習法的優(yōu)勢，將合作學習法貫徹到實際的籃球教學中，才能最大程度提升學生的戰(zhàn)術技巧及運動能力。

參考文獻：

[1]孫虎建，董靜靜.合作教學法在初中籃球課中效用的分析[J].青少年體育，2013（01）.

[2]劉元國.多元視域下高校籃球專修課教學創(chuàng)新研究[D].遼寧師范大學，2014（01）.

[3]黃秀全.新課標下農(nóng)村初中籃球教學現(xiàn)狀調(diào)查與分析[D].福建師范大學，2013（01）.

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關鍵詞：農(nóng)村初中； 籃球； 分層教學

中圖分類號：G841 文獻標識碼：A 文章編號：1006-3315（2012）03-034-002

籃球是一項集參與性、趣味性、應變性、娛樂性和競技性于一體的運動?；@球運動，能使初中生在奔跑、跳躍的過程中，發(fā)展力量、速度、耐力和靈敏等素質(zhì)；在復雜多變的賽場上，提高分析能力和應變能力；在激烈對抗的環(huán)境里，磨煉意志，發(fā)展個性和智能；在相互配合的過程中，培養(yǎng)團隊精神和集體主義品質(zhì)。因此，籃球備受初中學生的青睞。

我們學校，生源比較復雜，幾乎來自全縣的各個鄉(xiāng)鎮(zhèn)。其中一部分學生來自體育設施較好、體育教學健全的城區(qū)小學，他們在小學就已經(jīng)接受過較系統(tǒng)的籃球教學，而大多數(shù)學生來自體育設施較差、體育教學不甚健全的鄉(xiāng)村小學和山區(qū)小學，他們對籃球缺乏必要的認識，連最基本的運球、投籃的意識都不具備。面對學生參差不齊的籃球基礎，本人在多年的教學實踐中，面向全體學生，正視學生的差異，積極采取分層教學的方法，取得了良好的教學效果。

一、初中籃球教學中采用分層教學的基本策略

1.目標分層，面向全體

確定教學目標時要做到“下要保底，上不封頂”，讓所有學生都合格，讓更多的學生能冒尖，使每個學生的潛能都得到充分發(fā)揮。

2.策略分層，區(qū)別對待

不同層次的學生區(qū)別對待，丙層次學生采用低起點、密臺階、小坡度、多層次的方式方法，體現(xiàn)在一個“推”字上，把學生往高層次推。乙層次學生采用小變化、多思考、小前進、多反饋、多用啟發(fā)式教學法，讓他們的籃球水平得到進一步提高。

3.教學分層，因人而異

要體現(xiàn)因人施教的思想，使教的內(nèi)容平衡著陸在學生可以接受的平臺上，真正地面向全體學生。

4.學練分層，民主和諧

教學過程中要建立新型的、民主的、和諧的師生關系，要關心、親近各類學生，對各層次的學生應一視同仁，使學生樹立良好的學習自信心，尤其要關心愛護丙層次學生的學習積極性和自尊心。

二、初中籃球實施分層教學的具體措施

1.承認差異，確定分層

通過對學生身體素質(zhì)的測試以及選項學生自由組合，特別關注的是學生籃球運動的基本技術、技能以及基本的籃球意識、運動能力等，以動態(tài)開放模式，將學生分為甲層、乙層、丙層三個不同層次，分類遞進式進行教學。乙層次水平學生的比例較高，約占總數(shù)的60％左右，甲、丙層次學生各約占20％。但由于各層次的整體水平亦有所不同，所以，在體育教學過程中也根據(jù)學生的實際情況，適時適度地調(diào)整不同層次水平學生所占的比例，有針對性地實施多種教學手段與方法。這樣對于活躍課堂氣氛，激活學生學習欲望，提高學生練習的主動性與積極性，會收到意想不到的教學效果。

甲層次：小學時曾接受過較系統(tǒng)的籃球教學，有一定的籃球基礎，對于這組學生，主要是加強相關籃球知識的引導和遷移，提高籃球水平，培養(yǎng)其團隊合作的意識和精神。教學中可以增加一些課外的內(nèi)容，比如引導他們觀看美國NBA比賽，從中感受籃球的魅力并學習一些技術動作。要充分利用這一層學生的骨干作用，協(xié)助教師完成其他小組的教學任務。

乙層次：曾接觸過籃球，對籃球比較感興趣，體能和身體協(xié)調(diào)性都還不錯的學生。這一層次學生的人數(shù)較多，他們通過努力能按教學進度和要求完成課堂教學任務。教師只要適當指導，讓學生以合作學習為主，自主學習為輔的方法學習，積極提倡相互幫助、互相提高，讓他們在練習中提高動作質(zhì)量，提高籃球水平，力爭向A層次靠攏。這一層學生籃球教學的關鍵是保護其興趣和積極性，輔以同層次學生的小組賽，培養(yǎng)其籃球意識，在實戰(zhàn)中提高其籃球水平。

丙層次：這個層次主要是一些根本未接觸過籃球，身體素質(zhì)、運動能力、身體協(xié)調(diào)性相對較差的，平時又不喜歡籃球運動的學生。在日?；@球教學中教師應該把他們作為重點關注對象，幫助他們克服籃球學習的恐懼心理，培養(yǎng)他們學習籃球的興趣，樹立學好籃球的信心，使他們在籃球學習中掌握一定的基本動作，提高身體素養(yǎng)，領略初步成功的身心愉悅。

2.合理設置目標、內(nèi)容、評價標準

筆者對于行政班級不同層次學生的學習目標、內(nèi)容和評價標準，實行甲、乙、丙三層次劃分。在學習目標上，針對不同層次的學生制定不同的目標，并采用不同的教學方法，讓學生通過自身的努力，使之達到所預定的目標。如丙層次水平的學生注重“引”上下工夫，花力氣。乙層次水平的學生則注重在“練”上的點撥，讓學生在練中動腦、動體，以達到提高其專項技能水平，促進身心健康發(fā)展的目的；甲層次水平則關注“賽”上出點子，讓學生相互之間切磋技能，比拼能力，力求在比賽中能夠運用基本技戰(zhàn)術，增知促技，比出團結，比出進步，為終身體育運動奠定堅定的基礎。

2.1備課的分層化。在備課時，教師在充分鉆研籃球教材的基礎上，針對不同層次的學生采用因材施教的原則，根據(jù)不同層次學生的需求，采用教師提供學練“菜單”（如下表），學生進行“點菜”的分層合作學習方式。教師必須對初中籃球教學了然于胸，將初中籃球教學分解為幾個大的板塊，每個板塊下系統(tǒng)列出細小的名目，各名目下列出具體可行的學習內(nèi)容，形成一個科學的“菜單”系列。

備課時教師要充分鉆研教材，針對不同層次學生，采用不同的教學形式和方法。

2.2授課的層次化。分層教學法采取“大班導學，小班議學，個別輔導”相結合的方法，對不同學生確定不同的教學目標，盡可能使甲層學生“吃好”，乙層學生“吃飽”，丙層學生“跳起來能夠摘到桃子”。根據(jù)備課要求，針對不同學生，提出不同的目標，做到對甲層學生大膽放手，讓他們獨立學習，注重培養(yǎng)學生自主學習的能力、動手實踐的能力、拓展遷移的能力；對乙層學生實施引導學習，注重在本課教學內(nèi)容和基本技能的掌握運用上下工夫；對丙層學生則要降低要求，及時點撥、啟發(fā)，做到個別輔導，手把手教學，同時充分發(fā)揮學生的非智力因素的作用，讓學生體驗“只要跳一跳，就能摘到桃子”的喜悅，只要努力都能享受成功的快樂。課堂形式要靈活多樣，面向全體學生，積極引發(fā)各層次的學習動機，全面提高課堂教學的實際效果。

我在一次行進間運球教學時，甲層次學生有一定的基礎，我講了多學生就覺得煩（這是中學生的心理），這時我在球場上設置幾個障礙，由組長帶領進行繞過障礙運球練習甲層次學生很有興趣并能積極主動的練習。乙層次的學生進行行進間運球，也要讓他們有興趣，我采用高低運球和看誰運得快運得好等手段，讓學生有一種要加入甲層欲望。對于丙層的學生，我加強個別輔導，注重動作技術輔導由簡單開始，這時我耐心地并用激勵性的語言鼓勵學生從原地運球過渡到行進間運球，讓他有一種從不會運球到會運球的成功感和喜悅。

2.3學練的分層化。分層學練是籃球分層施教的重要環(huán)節(jié)。教師在授課過程中要對學生進行監(jiān)督，隨時掌握學生的學習情況，及時幫助學生克服學習過程中的困難，及時糾正學生學練過程中出現(xiàn)的問題。在設置學習目標、布置學練任務時要遵循“兩選三階梯”的原則?！皟蛇x”是指學練任務分為“必選和自選”兩部分。“三階梯”是教師在實施教學時所確定的三個階梯：第一階梯為知識的直接運用和基礎練習（籃球的基本技術），是全體學生必選的學習任務；第二階梯為變式運用或簡單綜合練習（教材中規(guī)定的簡單組合技術），以乙層學生能達到的水平為限；第三階梯為綜合練習或拓展練習。第一階梯任務是每個學生必選任務；第二階梯任務是甲、乙層次學生必選任務，丙層次學生自選任務；第三階梯任務學生可以根據(jù)自己的能力進行自由選擇練習。這樣可以使甲層次學生有發(fā)展個性，有拓展創(chuàng)新的機會，乙、丙層次學生也能在原來基礎上有充分發(fā)展的余地。這樣就使全體學生能享受成功的喜悅，提高學練籃球的積極性。

我在行進間雙手胸前傳接球教學中，在第一階梯對全班同學進行教學，學習動作基本技術和動作要領。到了第二階梯時，有能力的學生在做行進間傳接球到籃下可以接一個行進間上籃。到了第三階梯，讓有能力的學生組織教學比賽，在比賽中能用雙手胸前傳接球和行進間上籃，取得了良好的效果。

2.4考核評價的分層化。分層考核評價是初中籃球分層教學的保障。分層考核評價是根據(jù)學生籃球認知水平和學習能力的差異，實施分層評價的辦法，“兩選”練習中，必選練習屬考核達標的基本要求，自選練習則屬較高要求，為加分練習。實行分層學練和分層評價（如在行進間上籃考核中每位學生做五次練習，甲層學生動作正確熟練投進三球為合格；乙層學生動作正確熟練投進二球為合格；丙層學生動作正確投進一球為合格。）有助于教師正確把握學生的學習情況，便于開展個別教學活動，有助于大面積提高教學質(zhì)量，可使甲層次學生有更多的發(fā)展機會，能增強其學習籃球的積極性和自信心，同時也可使乙、丙兩層次學生不易滿足，激發(fā)其求知欲，爭取進入甲層次學習。評價考核過程全方位放開，允許學生選擇自己擅長的1-2項內(nèi)容參與評價。

3.關注心理，優(yōu)化過程

3.1從思想入手，消除自卑樹立信心。筆者對C層次素質(zhì)較差的學生作了調(diào)查與觀察，查閱他們的健康檔案，進行問卷調(diào)查、交談，觀察他們的上課和課外活動過程，以及與體育教師的關系狀況。不難發(fā)現(xiàn)往往一個C層次體育差生的形成，從學生本身看過程，出現(xiàn)了小問題(如素質(zhì)、技術差)，沒有得到及時的磨合。此時學生自信心降低，心理產(chǎn)生障礙，失去鍛煉興趣；從教師方面看過程，由于忽視小問題，未及時查漏補缺，形成C層次差生觀念，從而期待喪失。實行行政班級分層體育教學，體育教師應事先調(diào)整教育教學思想觀念，改變教學行為和角色，對C層次學生給予熱情導學，悉心的輔導；滿腔熱情地誘導學生，通過反反復復的練習，使學生體驗到在體育活動中的成功感，樹立參與體育運動的自信心。

3.2利用差異，優(yōu)化合作

確定了對不同層次學生的學習目標、內(nèi)容和評價標準的劃分后，在分層學練的操作過程中，應根據(jù)學生所反映出來的問題，及時調(diào)整學習內(nèi)容、學習目標和評價標準體系，以求所制定的學習內(nèi)容、目標和評價標準更符合學生的實際情況。此外，在選擇教學方法與手段上，采用實用性教學方略使學生樂學。再者，還可根據(jù)學生身體素質(zhì)、技術掌握程度，可行性地相對降低要求，對體育運動項目的規(guī)則進行相應的變異等手段，使學生人人都真正體會到成功的快樂，從而提高學習體育的積極性。

總之，在分層教學過程中，各層次之間并非“老死不相往來”，而是要有的放矢地安排各個組的學生層次之間，定期進行相互切磋、相互觀摩學習與交流，定期安排各體育項目技術好的學生幫助指導體育運動基礎較差的C層次同學，以“點”帶“面”合作學習，互動交流，采用現(xiàn)場說技，介紹運動經(jīng)驗、陪練、互練等多種多樣的形式，增強“面”的體育運動信心，同時促進“點”的體育運動技術與運動能力的不斷升華從而形成以好帶差，團結、互助的集體。同時，同一層次問的學生也可以互換小組，但必須切實做到“換”而不是“竄”，不然就會造成學習資源的不平衡。此外，教師還可根據(jù)體育教學的進度，適當安排和組織各個層次學生之間和同層次學生之間的競賽交流，教學真正實行“優(yōu)升劣降”的運作機制，進行全過程的跟蹤，及時調(diào)控好學習班次和小組，形成競爭的意識。

分層教學的目的不是讓所有學生通過學習同一內(nèi)容達到同一水平，而是讓所有的學生在原有基礎上盡可能得到完善或提高，也就是讓尖子冒出來，使多數(shù)學生邁大步，叫后進生不落伍，達到班級整體優(yōu)化的教學目的。只要每個學生的潛能得到充分發(fā)揮，就達到了分層教學的目的。同時給學生以充分展示自我、表現(xiàn)自我的空間，使之不斷地體驗到籃球快樂感和成功感，從而提高學習和鍛煉的興趣，激發(fā)創(chuàng)造欲及鍛煉的積極性，養(yǎng)成鍛煉的習慣。

參考文獻：

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篇3

【關鍵詞】 初中體育 體育游戲 應用

【中圖分類號】 G633.96 【文獻標識碼】 A 【文章編號】 1992-7711（2014）06-039-01

由于初中生特殊的年齡階段，他們大都活潑好動、熱愛游戲，對體育教學活動具有一定的啟示作用。依據(jù)對初中生的性格特點以及生理心理特征的科學分析，將體育游戲活動合理、適度的引入到日常的體育教學當中，不僅可以使教學活動豐富多彩，也可以收到意想不到的效果。對體育游戲在體育課程中的運用進行深入的探討、研究，無疑具有重要的理論意義和現(xiàn)實意義。

一、體育游戲對初中生體育課堂教學的影響淺析

第一，趣味性與技巧性兼?zhèn)涞捏w育游戲極大地激發(fā)了初中生對于體育課的濃厚興趣。體育游戲具備較強的娛樂性，可有效吸引廣大學生參與其中，參與感極強。可在游戲中練習常規(guī)教學活動中所規(guī)定的內(nèi)容，與單調(diào)、乏味、枯燥的傳統(tǒng)練習方式相比，效果明顯。例如，將傳統(tǒng)的課前跑操、做操等活動改為趣味游戲，可更好的達到令學生們舒展筋骨的效果。

第二，體育游戲可促使初中生心理健康、積極的發(fā)展。由于體育活動的特殊性，經(jīng)常會出現(xiàn)一系列有一定難度的動作。對于具有肥胖、身體殘疾、矮小、體弱等機體問題的學生而言，在參與這類活動時，或多或少會出現(xiàn)一些心理上的問題，如焦慮心理、恐懼心理、孤獨心理等，極不利于他們的健康成長。對于上述心理問題，利用體育游戲具有的娛樂性、易操作性、均衡性等特點，可以迅速提高學生的參與感以及自信心。

第三，參與體育游戲可以培養(yǎng)學生的團隊合作意識，激發(fā)他們的創(chuàng)造性和創(chuàng)新性。體育游戲內(nèi)容多樣、形式廣泛，可不拘泥于既定的游戲規(guī)則及操作方法。為提高學生的自我創(chuàng)新能力，教師可協(xié)助學生自行創(chuàng)造適合他們自己的游戲，制定相應的規(guī)則及方法，在創(chuàng)造的過程中老師僅需注意游戲的安全性、可行性以及公平性即可。

二、體育游戲在體育教學活動中的具體運用

第一，體育游戲在體育課前準備活動中的運用。體育課前準備活動是我國中小學生體育教學規(guī)章中的規(guī)定，同時體育課的授課效果也與準備活動有著極大的關系，故良好的課前準備活動是極為重要的。準備活動的作用主要分為兩點，第一點，準備活動是體育課的開端，有效地進行準備活動可營造良好的課堂氛圍，從而有助于接下來的正式教學。第二點，準備活動的主要目的就是舒展筋骨，通過一些低強度動作進行熱身，防止教學過程中一些激烈的動作有可能對學生身體帶來的傷害，保證課堂的安全性。傳統(tǒng)的準備活動一般包括熱身操、慢跑、定位操等方式，但為了提高課堂的趣味性，應從準備活動開始改變。

例如，徒手操相對于傳統(tǒng)的體操而言具有一定的趣味性，同時也可以使手腕、大臂、小臂以及關節(jié)、韌帶、肌肉等身體部位得到一定的活動，兼具趣味性與有效性。在提高課堂有趣性的前提下，也不能完全摒棄傳統(tǒng)體操，傳統(tǒng)體操具有極強的運動科學性，能將身體各個部位完全鍛煉，不足之處為單調(diào)、枯燥。教師可根據(jù)課堂具體情況選擇性的將個別動作進行改變，力求達到新穎，可以調(diào)動起學生的積極性，同時，教師也可帶領學生一起跳操，在歡樂的課堂氣氛中完成熱身，增進師生友誼，為后續(xù)的教學工作打下基礎。

第二，體育游戲在基礎體育技術、技巧中的運用。在我國現(xiàn)行的初中體育教學大綱中，重點以及難點均為基礎體育技術、技巧。教學內(nèi)容本身具有一定的枯燥性、重復性、單調(diào)性，對于活潑好動的初中生來說，這些特性表現(xiàn)的更為明顯。故，在教學活動中適當?shù)囊M體育游戲極為有效的改善了課堂氣氛，增強了學生對于體育課的興趣、主動性，最終提高了教學的效率和效果，在教學過程中輔助以體育游戲具有現(xiàn)實性和必要性。

籃球是初中生體育課堂必修的一門基礎球類運動，將基本的籃球運動動作加以改變、轉化即可達到娛樂、趣味游戲的要求。通過移動籃筐、單人控兩球、投籃比賽等小游戲讓學生迅速掌握、理解、領會、練習基礎的投籃和控球動作與技巧，有效地激發(fā)學生學習的欲望，靈活教學方法，使學生身心投入，達到更好的鍛煉效果。在籃球運球的練習中也可進一步挖掘運動的趣味性，學生同老師一起制定出科學的評判、打分規(guī)則，使得游戲具有科學性、公正性、嚴謹性。

第三，體育游戲在初中體育課程教學目的中的運用。在初中體育教學的課堂中，不同教學內(nèi)容對于學生機體的鍛煉部位不同，具有不同的教學目的，如訓練學生的靈敏性或是力量的訓練。在對學生整體身體素質(zhì)進行強化的訓練中，由于這類訓練具有強度較大的特點，學生在完成訓練后經(jīng)常會出現(xiàn)持續(xù)性的肌肉酸痛，且同時具有動作單一、重復性等弊端，導致學生對此類訓練存在抵抗情緒，不利于教學活動的正常展開。因此，將素質(zhì)訓練的內(nèi)容適時的融入到體育游戲當中可以提高學生的參與興趣，從而達到練習的目的。

總之，體育游戲對提高初中生體育課程教學效果具有極大的推動作用，教師在實施的過程中應起到一個主導者的作用，有效地提高學生的參與感與積極性。良好的將游戲與課程內(nèi)容相結合可達到事半功倍的效果。在體育游戲的具體實施中沒有固定的模式，教師應根據(jù)具體的情況進行相應的調(diào)整，以適應課堂的需求。

[ 參 考 文 獻 ]

[1]李華.初中體育游戲教學探討[J].科學大眾.科學教育，2012，10（5）：33-34.

篇4

（烏魯木齊市第八中學 新疆 烏魯木齊 830002）

【摘要】《體育與健康課程標準》在學校高中體育教學實施過程中，主要表現(xiàn)在課程開設方面、課時安排和教學進度方面、學分認定方面、課堂教學組織形式方面及模塊教學實施等諸方面。這幾方面解決的如何，對于高中新課程改革的實施有著極為重要的作用，研究分析總結在高中新課程改革中存在的問題是非常有必要的。

關鍵詞 體育與健康課程；實施；反思

[引言]：自2008年9月我校高中體育與健康課程改革正式進入實驗至今，已有五年多的時間，首批進入實驗的年級，目前已高三畢業(yè)。五年來，我校按照自治區(qū)、烏魯木齊市有關高中新課程實驗的要求，積極進行著體育與健康課程的實踐與探索。對我校在”體育與健康課程開設情況，課時安排和教學進度，學分認定的執(zhí)行情況，課改以來的收獲與成功經(jīng)驗以及存在的問題”等方面反思如下。

一、課程實施的基本情況

㈠在課程開設方面

學校能夠按照”必修+必選（含校定必選）+選項”的課程內(nèi)容設置模式，設置本校高中必修11個學分的體育與健康課程。

1．學校按照《課程標準》的要求開設了”田徑”和”健康教育專題”兩個模塊的必修內(nèi)容。

2．學校按照自治區(qū)和我市的高中新課程實施教學指導意見的要求，開設了”體操（技巧與器械體操的組合）”和”武術”兩個必修模塊。

3．能夠從學校的實際出發(fā)，有限制地開設了選項模塊供學生選學。

4．在必修11個學分的基礎上又開設了選修課程供學生選修。例如，開設了球類選修課程。

㈡在課時安排和教學進度方面

1．學校在高中三年中都能按照《課程標準》和中央七號文件的要求，開足高中體育與健康課時（每周2課時），為高中體育與健康必修11個學分的模塊教學提供了課時保證。

2．在模塊實施過程中，由于新疆的氣候因素、節(jié)假日和學校大型活動對課時的影響，每個模塊的教學時數(shù)未能達到《課程標準》要求的18個學時，但基本保證了每個模塊不少于15個學時的地方要求。

3．在教學進度方面，在高二學年結束時，完成田徑必修模塊、體操和武術必選模塊以及校定必選模塊的教學任務；對必修的健康教育專題模塊學習分別安排在5 -6個學期內(nèi)進行。

㈢在學分認定方面

1．學校能夠落實必修的田徑、健康教育專題和必選的體操、武術4個模塊各1個學分的認定。

2．在學分認定時，能夠按照《課程標準》要求，落實學分認定必須滿足模塊學習時數(shù)與考核合格兩方面的要求。

3．模塊學習評價能夠從”知識與技能、體能、學習態(tài)度與表現(xiàn)（合作精神、健康行為等）”三方面進行評價。突出了學科特點和學科的健身價值，體現(xiàn)了評價的綜合性和過程性。

㈣教學組織形式方面

1．采用在年級內(nèi)，將與教師人數(shù)相當?shù)陌鄶?shù)組成一個大組，如4個行政班打破班級界限年級內(nèi)選項成2個女生班、2個男生班的教學組織形式。

2．無論在必修、必選模塊教學或在選項學習時，采用打破班級界限年級內(nèi)選項且男女分班的教學組織形式，體現(xiàn)了本次課程改革體育與健康課程的突出特點。

㈤模塊教學實施方面

1．模塊內(nèi)容的構成主要有單一內(nèi)容和組合內(nèi)容兩種方式。

田徑必修模塊能夠從跑、跳、投三個運動技能學習和促進體能全面發(fā)展的目標設定教學內(nèi)容；學校安排了2個田徑必修模塊，分別在高一、高二兩個學年進行。

必選體操模塊，安排了體操必選模塊內(nèi)容、”健身操與技巧的組合”。

必選民族民間體育——武術模塊，安排男生拳術、刀術，女生太極拳、劍術。

校定必選內(nèi)容目前開設的模塊有羽毛球、乒乓球、籃球、排球等。

選項模塊內(nèi)容主要集中在男生的籃球、足球、乒乓球、羽毛球；女生的排球、乒乓球、羽毛球、健美操。

2．模塊教學實施主要采取了集中教學和分段教學的形式。集中教學就是在連續(xù)的8 -9周內(nèi)，完成某一模塊的學習任務。分段教學就是將一個模塊內(nèi)容設計為若干個單元，分階段進行教學。其中，有的是在一學期內(nèi)進行分段教學，有的是在一學年里進行分段教學，有的甚至是跨學年進行。

二、高中新課程實施以來的收獲

1．高中新課程實施，調(diào)動了教師學習的積極性，促進了教師創(chuàng)新意識的提高。高中新課程的實施給予了體育教師教學和專業(yè)發(fā)展的更大空間，教師專長得到了充分的發(fā)揮。在促進學生運動愛好和專長形成的同時，電為教師專業(yè)發(fā)展提出了更高的要求，尤其是在選項教學班里，面對學生對運動技能水平不斷提高的需求，迫使教師不得不”充電”，不得不提高自身專業(yè)技術水平，認真研究教材教法，以適應學生重復選項和提高運動技能的學習需求。

2．新課程選項教學的實施，在一定程度上滿足了學生的學習意愿，使學生的學習興趣、學習積極性和主動性有了顯著的提高。在教學過程中，學生明顯地表現(xiàn)出對不斷提高運動技能的渴望；在學校里看到了學生課余時的體育快樂在課內(nèi)也有了，學生的體育與健康學習行為實現(xiàn)了課內(nèi)向課外的延伸。

3．新課程的實施，促進了體育與健康課程資源的開發(fā)和校本課程的研究，形成了學校體育特色，如我校的體育校本教材的研發(fā)，足球教材、籃球教材、兵乓球教材、羽毛球教材及體操教材等。

三、在新課程實施過程中存在的問題

1．對高中體育課程改革的認識存有誤區(qū)。

“選項教學”是高中體育與健康新課程的顯著特征，反映了高中體育與健康課程”根據(jù)學生的需要和愛好加大運動技能學習的自主選擇性”這一觀念，但不等于高中體育與健康新課程就是等于”選項教學”。認為進行了”選項教學”，就是實施了新課程；反之，就是沒有實施。這種認識是錯誤的。加強對模塊教學、單元教學和課堂教學目標的整合、教學實施，實現(xiàn)高中體育與健康新課程的總目標。

2．學校體育場地、設施、師資力量等在一定程度上對學校必選內(nèi)容的實施、選項內(nèi)容的設置起到了制約作用。 學校體育硬件設施、師資力量是高中體育與健康新課程實施的物質(zhì)保證。高中體育與健康新課程的必選體操模塊和選項模塊內(nèi)容的設置，對學校場地、設施、器械配備和師資力量均提出了較高的要求。學生的興趣廣泛，而學校依據(jù)現(xiàn)有的場地、設施、師資力量和教師專業(yè)特長結構，提供給學生進行選項學習的內(nèi)容是很有限的。

3．課表的編制，不能滿足選項教學的需要。

要進行選項教學，打破班級界限在年級內(nèi)進行選項學習是一種理想的教學組織形式。要采取這一教學組織形式，課表的編制就必須給予支持。一是要優(yōu)先排體育與健康課的課表，確保每一節(jié)不同時安排6個班以上；二是要將同年級的教學班按需要的班數(shù)在同一個節(jié)次內(nèi)排課，以實現(xiàn)打破班級界限在年級內(nèi)選項學習的要求。因此，在學校層面上為模塊教學提供良好的氛圍和條件是確保體育與健康模塊教學實施的前提。

4．學校體育教研組在新課程實施的準備工作不足。

在本次高中課程改革中，學校體育教研組需要承擔大量的工作。從學校體育與健康課程實施方案的制定到模塊教學的具體實施，都離不開體育教研組。

5．學生身體素質(zhì)、體育技能個體差異較大，給模塊教學的實施造成了一定的難度。

由于初中中考體育的影響，初中學段的學習內(nèi)容以中考項目為主，使學生到了高中階段的選項學習意愿與自身已有運動技能水平懸殊較大。

6．選項教學增大了教學管理的難度。

由于選項教學打破了原有的班級，實行走班式教學，一個選項班的學生來自不同的班級，課堂教學的管理就成了一個突出的問題。有些選項班人數(shù)偏多，或由于師資力量不夠實行大班教學，其教學管理難度就更大了。

總之，新課程改革實施過程中出現(xiàn)了諸多新問題，這既是體育教師面臨的挑戰(zhàn)，也是高中體育教研工作面臨的新課題，因此加強教研組的作用，提升教研組的水平，采用集體備課，群策群力，深入調(diào)研，整合一切必要的資源，成為解決問題的最佳途徑。在實際教學中，嚴格按照學校教研組統(tǒng)一制定的實施方案，將各模塊計劃制定好并打印成冊，要求每一位教師按要求備好課、寫好教案、上好每一節(jié)課并在教學中逐步完善實施方案。事實證明，教學效果初見成效。

篇5

關鍵詞：小氣球；課程資源；心理負擔

中圖分類號：G633.7 文獻標識碼：A 文章編號：1003-6148（2016）2-0056-2

小氣球物美價廉、學生喜歡，筆者在初中物理教學中，常用它探究問題，學生主動參與，激活了課堂，激發(fā)了學生動手、創(chuàng)新的欲望。

1 用好教材中的課程資源

以上?？茖W技術出版社出版的義務教育教科書（八年級、九年級物理教材）為例，淺析與小氣球相關的課程資源在教學中的運用。

1.1 實驗探究：空氣的浮力

為了探究空氣的浮力，教材中的實驗設計是：將充足氣的籃球和套扎在氣針尾端的氣球一起掛于杠桿左端，調(diào)整杠桿右端鉤碼的懸掛點，使杠桿在水平位置平衡。然后，再將扎在氣球上的氣針頭插入籃球的氣門內(nèi)，氣球隨即膨脹。觀察現(xiàn)象，解釋原因。

筆者在教學中，先讓學生快速預習、猜想，再請兩位學生在講臺上完成演示實驗。同時，請一位學生對實驗過程進行同步解說。最后全班學生交流討論，總結實驗結論，暢談空氣的浮力在社會中的運用。

此實驗中調(diào)節(jié)杠桿在水平方向平衡，氣針插入籃球氣門，這兩處操作有難度；看氣球變大上升，分析原因是重點。在重難點處教師要注意點撥，放慢教學節(jié)奏。此實驗的原理是：杠桿的平衡條件，學生沒學，暫時不宜向學生介紹。空氣的浮力，還是比較抽象的。課后筆者與學生搞了兩個活動體驗空氣的浮力：首先，筆者與學生一起放飛氫氣球；其次，與學生一起做孔明燈，一起放飛孔明燈。

1.2 書中作業(yè)：理解空氣的浮力

教材中用漫畫的方式，描繪了一位先生巧用物理知識用氣球將帽子送給樓上的女士。提出的問題是：此過程中應用的關鍵知識是什么？筆者在教學中讓學困生解答此題。解題后為了教學分層遞進，讓中等生、優(yōu)等生都有收獲，筆者還讓學生討論了下面幾個問題：氣球里面是空氣嗎？這種方法具有可行嗎？送帽子過程還用了我們所學的哪些物理知識？

1.3 迷你實驗室：“不友好”的氣球

教材中將兩個氣球充足空氣后掛起來，讓它們碰在一起，用毛巾分別摩擦兩氣球的接觸處，放開氣球后，觀察現(xiàn)象，解釋現(xiàn)象。

在教學中，讓學生分組實驗，實驗的成功率不高。教學中發(fā)現(xiàn)用陽光或紅外線燈對實驗器材驅潮可以提高實驗的成功率。為了讓學生更好地體驗、認識同種電荷互相排斥，應請實驗做得好的小組到講臺上做匯報演示實驗和評價。

2 開發(fā)新的課程資源

在教學中筆者和學生還開發(fā)了一些與小氣球有關的課程資源，并在教學中不斷完善。

2.1 小實驗：大手指

在“科學探究凸透鏡成像規(guī)律”的教學中，為了創(chuàng)設情境引入新課，課前筆者讓每位學生在水龍頭上將氣球裝滿水，課中讓學生通過裝水氣球看自己的手指，學生很快看到了自己的手指變得又粗又大，因勢利導，引入新課效果不錯。

2.2 實驗探究：力的作用效果

在“探究力的作用效果”的教學中，筆者讓學生先預習，再用氣球設計實驗，探究力的作用效果。課堂上學生看書、吹氣球、討論、做實驗……學生們創(chuàng)設出了不少好實驗：擠壓氣球；向上推氣球不著地；氣球放氣時在教室中呼嘯亂竄……

2.3 實驗探究：“友好的”氣球

在“探究壓強與流體流速的關系”的教學中，筆者讓學生分組做探究實驗：將兩個小氣球懸掛起來，要求兩氣球靜止在空中時有適當距離，用嘴向氣球中間吹氣，觀察現(xiàn)象，思考原因。該實驗現(xiàn)象明顯，學生實驗沒有失敗的，教學效果很好。

2.4 實驗探究：燒不壞的氣球

為了讓學生體驗液體沸騰中吸收熱量溫度不變，在教學中筆者讓學生完成了如下演示實驗：將氣球套在礦泉水瓶口，然后剪掉瓶底，向氣球和礦泉水瓶中注入適量水，鐵架臺上固定瓶子上端，用酒精燈外焰對氣球加熱，觀察現(xiàn)象，思考現(xiàn)象產(chǎn)生的原因。學生觀察到水沸騰后氣球怎么也燒不壞，學生感受到了液體沸騰吸熱溫度不變的真實性，學習興趣很濃。

2.5 實驗探究：改變物體的內(nèi)能

在“改變物體內(nèi)能的方法”的教學中，筆者引導學生做了如下實驗：兩手握住氣球快速摩擦，學生發(fā)現(xiàn)氣球發(fā)熱，學生體驗做功可以改變物體的內(nèi)能；讓學生觸摸裝著冰糕的氣球，學生直接感受熱傳遞現(xiàn)象，不少學生感嘆終生難忘。

初中物理教學，用小氣球還能設計實驗探究：物體的慣性大小與質(zhì)量是否有關、彈力的大小與彈性形變有關、彈性勢能的大小與彈性形變是否有關等問題。

3 反思要點

說我們的學生動手能力差，與學生課堂上只動口不動手是有關的；說我們的學生缺乏創(chuàng)新能力，與我們?nèi)狈?chuàng)新意識是有關的。用小氣球探究物理問題，筆者與學生共同設計，并在教與學的過程中不斷改進、完善。這對提高學生的動手能力和創(chuàng)新能力是有幫助的。

初中物理并不神秘，教學中沒必要讓學生感到緊張、恐懼。生活中有不少學生喜愛的悠悠球、泡沫、糖果、文具、塑料袋、礦泉水瓶等。將這些學生喜聞樂見的材料巧妙地用于物理問題探究，學生在輕松愉快中學好物理，這應該是減輕學生學習物理的心理負擔，愉快學好物理的一條重要途徑。

參考文獻：

篇6

關鍵詞：體育情感目標；影響；分析；實施

中國分類號：G633.96

前言：情感教育，是一個與認知教育相對的教育概念，它把情感作為人的發(fā)展的重要領域之一。然而，處于經(jīng)濟轉型和高速發(fā)展的中國，受市場經(jīng)濟的強烈沖擊和“唯智”教育的影響，情感教育只是“形而上學”的教育，是“形式主義”的表現(xiàn)，新課改12年了，我們做了很多情感教育的工作，如設置心理課程與心理輔導室，培訓了心理輔導師，并強調(diào)了課程中設置情感目標的重要性，然而談到中高考以及就業(yè)等問題，情感教育立馬不名一文。教育大趨勢如此，更何況體育教育呢！下面我就此談談體育教育面臨的客觀現(xiàn)實問題。

1、客觀因素

1.1、學校片面追求文化升學率，主管領導不重視，對體育學科要求過低，以不出安全事故為目的，并且體育教師的待遇有別于其他學科，使教師養(yǎng)成自由散漫的“放養(yǎng)式”教學方式，出現(xiàn)出工不出力的瞞天過海式教學態(tài)度。造成基本的教學內(nèi)容難以完成，更別提有效實施情感目標教學。同時，學校體育基礎設施匱乏，陳舊，體育教學經(jīng)費過少，教師缺乏實施有效的教學環(huán)境，同樣使教師在教學內(nèi)容、方式方法上形成單一性、重復性。

1.2、由于師資缺乏、業(yè)務能力參差不齊，加上繼續(xù)教育力度不夠等各種因素，造成部分學校大搞“形而上學”和“形式主義”，來迎接市區(qū)級領導的視導及檢查，這些欺上瞞下的學校管理方式仍然大量存在。

1.3、課改實施學分制以來，學生的升學及畢業(yè)并沒有把體育學分作為評價目標，很多學校狂熱追求各類省市區(qū)級各類體育競賽，以此作為學校體育發(fā)展的重要目標。這種舍本逐末的現(xiàn)象影響了學校體育教學的正常秩序，抑制了廣大體育教師的教學熱情。

1.4、學校體育教育和水平目標出現(xiàn)斷層現(xiàn)象，即由于基本技術和技能在某一水平階段學習不完整，或根本沒有學過，造成后續(xù)水平目標以及情感目標難以實現(xiàn)。譬如，對于籃球來說，很多高中女生在小學甚至初中階段都沒有接觸過。這就造成了高中老師教授初中教學內(nèi)容，初中教師教授小學教學內(nèi)容的怪現(xiàn)象。這種知識和情感體驗的缺失，造成了更高一級的認知和情感目標的難以實現(xiàn)。

那么，以上四點，稱之為制約學校體育教學的外部環(huán)境因素。體育教學難以正常進行，談體育情感體驗是“無源之水，無本之木”。雖然這些因素長期存在，然而隨著我國教學體制逐步改革，必將逐漸消失。要擺脫這種不利因素，必須由我們廣大體育教師努力完成。體育教師是教學活動的組織者，是學生實施情感體驗的引路人，同時也是體育教學中容易影響學生情感體驗的內(nèi)部因素，這是主觀因素。具體表現(xiàn)為教師自身的情感修養(yǎng)方面和教學中采取的方式方法方面。

2、主觀因素

2.1教師自身情感修養(yǎng)。教師的一言一行會在無形中對學生的思想品德教育產(chǎn)生決定性的影響，要想正學生，首先正自身。

2.1.1在思想認識上：教師要以身作則，作好表率，要有高度的事業(yè)心和責任感，不斷提高思想覺悟、道德品質(zhì)和道德修養(yǎng)，樹立良好的教師職業(yè)道德，要以良好的行為習慣來渲染學生。

2.1.2在教學過程中，教師本身的情緒要積極，要善于克制及時調(diào)控情緒，在學生面前做到和藹可親；教師的講解要用準確、優(yōu)美、生動的語言，語調(diào)要親切、動聽，注意抑揚頓挫和節(jié)奏；體育教學中教師著裝應該整齊大方、清潔樸素，儀表、動作要落落大方，精神抖擻，舉手投足讓小學生感到親切而不失威嚴。

2.2幾種典型的教學模式

在新課改中要求以人為本、健康第一，特別增加情感目標的制定，重視學生的情感體驗過程。然而陳舊的教學模式仍然詬病難除，極大地影響學生身心健康的發(fā)展和課改的進程。只要表現(xiàn)為以下幾個典型。

2.2.1“快樂放羊式”教學方法

既準備活動后，簡單布置課的任務，讓學生在指定的地方實施課的內(nèi)容，教師不與或者很少與學生交流，只是草草做個放松活動完事，認為只要學生上課時高興快樂就好。這種模糊新課標的快樂放羊法。過于放大學生的主體性，同時也忽視了教師的引導作用。

2.2.2“全控型”型教學方式

《新課標》明確指出：“教學要以學生發(fā)展為中心，重視學生的主體地位”。作為實踐性很強的體育，在教學中更應該注意弘揚學生的主體性的發(fā)揮，教師要改變過去全控型的教學模式，主動轉變角色，由“主宰”變?yōu)椤胺铡?，充分發(fā)揮學生的主體作用，關注學生的自主創(chuàng)造性和真實情感體驗，教師適時點撥引導，同時給學生留足自主學練的空間，增加情感體驗的過程。

2.2.3“威信型”教學方式

長久以來，教師是課堂活動的主角，老師怎么教學生怎么學，教師和學生屬于“上、下級”關系，教師的權威不容置疑，至于學生想要學習什么，想從課堂上得到什么，從來沒有被重視過，學生的學習都是課前設計好的統(tǒng)一模式，學生處于課堂的從屬地位。馬卡連柯說“教師的威信首先建立在責任心上”。

因此，我們教師要善于創(chuàng)造良好的教學情境，將知識技能融入愉快的氣氛中。案例：耐久跑教材，我設置警察抓小景，用跨欄架和跳箱作建筑物與運動場結合，學生在單位時間內(nèi)輪流變換角色。這種教學情景使學生情緒高漲，讓學生在“演戲”中完成教學任務，忘記了枯燥和疲勞，對耐久跑態(tài)度變消極為積極，變反感為喜歡，既愉悅了身心，又達到了教學目的。

2.2.4盲目“套用”教學模式

篇7

關鍵詞：初中體育 個體差異性 分層教學 發(fā)展性 實踐

“布盧姆掌握學習理論”認為，傳統(tǒng)的班級授課制的結果必然導致學生誤差的產(chǎn)生，并由此造成群體內(nèi)的學習分化現(xiàn)象。體育教學也不例外，甚至這種個體差異表現(xiàn)得更為直觀，現(xiàn)在的學生有著不同的文化家庭背景、不同的認知方式、不同的興趣、愛好和個性心理特征，在學習的能力、已有的經(jīng)驗、需要和興趣方面有很大的差異性。想要“以學生發(fā)展為中心，尊重學生主體地位，讓每一個學生都得到發(fā)展”，我們就應該尊重學生個性化的學習權利，促進其個性化的發(fā)展。所謂個性化教學，就是因材施教，即適合個體學習需要的教育，既要抓住多數(shù)，又要顧及兩頭，既不能丟掉后進生不管，又不能對體育尖子生降格要求。進入初中后，學生的生理發(fā)育有快有慢，女生快于男生2年左右；他們心理上處在斷乳期，且心理變化特別大；其身體素質(zhì)千差萬別，男生偏重于力量、速度、對抗，女生偏重于勻稱、柔韌、協(xié)調(diào)；體育基本技術技能良莠不齊（受小學體育教學好壞和自身愛好程度的直接影響），為了讓每個學生在原來的基礎上得到盡可能的發(fā)展，達到各層次學生最近發(fā)展區(qū)（維果茨基的“最近發(fā)展區(qū)理論”）的教學目標，再結合學生的這種發(fā)展性、層次性、差異性，就要求我們尋求符合學生最優(yōu)發(fā)展的課堂教學模式。因此，我們進行了體育分層教學的實踐探索。

一、課前準備

1、概念明晰

分層教學，是指受遺傳、家庭及社會環(huán)境等因素的影響，學生在發(fā)展過程中存在著不同的生理、心理及個體差異，學生的認知能力和掌握能力亦有差異。故教師在安排課堂教學內(nèi)容、教學手段上要符合“學情”，遵循因材施教的原則，有區(qū)別地設計和進行教學，有針對性地對不同類型的學生進行指導、檢測、評價，從而使每一個學生能在原有基礎上得到完善與提高。其最大特點是，充分考慮了學生的個體差異性，使各類學生分別在各自的起點上選擇不同的知識信息、學習速度、練習難度，有針對的加強對不同類型的學生指導，區(qū)別對待，因材施教地進行教學，使每個學生能最優(yōu)發(fā)展，從而體現(xiàn)出新課程的全體性特征。

與分組教學的區(qū)別。分組教學是指從方便教學組織出發(fā)，按照學生的某些共性分為不同的組進行教學的一種組織形式。有同質(zhì)分組、異質(zhì)分組、男女生混合分組等形式。而分層教學，比較集中地被強調(diào)了三點：一是學生的現(xiàn)有知識，能力水平；二是分層次；三是所有學生都得到應有的提高。從以上兩個概念上分析，分組教學中的同質(zhì)分組，就是分層教學，而異質(zhì)分組和男女生混合分組則與分層教學完全不同的。按興趣分組、按運動特長分組是分層教學的另一個誤區(qū)。學生體能是有層次的，有的好，有的差；也有認知速度的不同層次，有的學習速度快，而有的認識速度慢；學生原有的體育基礎是有層次的，有的基礎好，有的基礎差，或者在某個項目上沒有基礎可言。我們不能把簡單的分組教學就認為是分層教學，這樣，才能真正做到因材施教，滿足不同層次學生的需要。

2、熟悉和掌握課程標準，把握教學總體目標

課程標準（水平四），是實施初中體育教學的根本依據(jù)。總體目標、分階段（年段、學期、單元）目標、教學內(nèi)容、要求，它都有明確規(guī)定。如果我們偏離了課程標準，體育教學就迷失了方向。只有全面熟悉課程標準和掌握教學總體目標，我們才有可能根據(jù)不同的教材和學生的技能情況，制訂出更為具體的教學目標和要求，才有可能搞好分層次教學。

3、培養(yǎng)學生體育骨干

在一堂課的時間內(nèi)，由于學生被分成了幾個層次，教師分配給每個小組的時間相對較少，就必須注重對學生體育骨干的培養(yǎng)，充分發(fā)揮學生骨干傳、幫、帶的作用。強化課堂組織紀律性，優(yōu)化課堂組織方法，提高課堂教學效果。

4、了解教學對象，科學劃分層次

首先，全面地了解自己的教學對象，了解程度是分層教學成敗的關鍵。作為體育教師，在制訂各層次教學目標、要求、授課計劃和確定教學方法之前，必須對學生的情況作一番深入的了解。如班級的男女組成、學生的年齡、性別、身體形態(tài)、身體素質(zhì)、體育基礎、智力水平、心理素質(zhì)以及他們的性格、愛好、個性特點等等。

其次，科學劃分教學層次。教學層次的劃分并不是進行簡單的教學分組。它是將教學對象根據(jù)影響教學的若干相關因素，按遞進的關系劃分成若干個不同的群體。這里說的相關因素，是指對體育教學過程和效果產(chǎn)生較明顯影響甚至決定性影響的因素。例如學生的身體發(fā)育、健康、身體素質(zhì)、體育基礎、智力、興趣、意志品質(zhì)等，這些都是我們進行分層次教學的依據(jù)。當然，也可以分得再細一點。如在進行位移速度教學時，我們可根據(jù)速度因素按學生的奔跑能力將學生分快、中、慢三個層次。在進行力量練習時，又可根據(jù)力量大小將學生分成強、中、弱三個層次。按照學生的體育綜合能力（如：身體素質(zhì)、學習積極性、參與能力及體育成績等）的不同進行分組，我們可以把學生分成優(yōu)秀組、良好組、合格組、待合格組四個能力不等的小組。這樣分組的優(yōu)點在于：讓能力不等的學生在與自己能力差不多的學生群中一起學習并競爭，那么學生之間就沒有優(yōu)越感和自卑感，“只要自己努力就有獲勝的可能”，使他們之間的競爭積極性更高。還有，我們可以對不同的小組給予不同的要求，讓他們都能得到發(fā)展。在分組時，我們還可以為每個小組確定一定的比例，做到保持大多數(shù)兼顧兩頭的“橄欖”型。但這個比例不是固定的，而是動態(tài)的，隨著學生體育綜合能力的變化和專項技能的變化，各組之間的學生可以相對流動。長此以往，我們相信學生的學習積極性和學生的體育能力都會有很大的提高。

再次，教學層次的劃分不是一成不變的，它會隨著教材的變化而變化。在某項教材中可以不用分層次（如廣播操），在某項教材中，我們可分為二至三個層次，而在某項教材中，我們可分為三至四個層次（如籃球）。同樣，這個學生在這項教材中，他可能分在這個層次，而在那項教材中，他可能分在另一個層次。

最后，我們在劃分教學層次時，注意了以下幾點：1）、有利于調(diào)動學生的積極性。不能把劃到低層次的學生稱為“差生”，更不能把分層次教學變成歧視“差生”?！皩W困生”“待合格生”只是一種過度階段，對他們應一視同仁。2）、靈活性。任何一個學生有其短處，也必然會有其長處，在層次劃分時，切忌將任何一名學生長期置于低層次中學習，這對于他們心理上的健康成長是不利的，也不符合課程標準的要求。3）、各層次的連續(xù)性。分層次教學，不能把各層次機械地分割開來。高中低各層次只是一種階段性的手段和過程，其最終應向高層次發(fā)展。所以，要注意各層次之間的銜接，保持其連續(xù)性。要讓每個學生明確這一層次的目標、要求 ，也應鼓勵每個學生努力進入高一層次學習。

二、目標分層

新的（體育與健康）課程標準提出了“領域目標統(tǒng)帥教學內(nèi)容”的新思路。教學目標的具體和可操作性表述，就是教師把教學思想，教學經(jīng)驗，教學策略，細化成可看、可聽、可觸的行為描述，付諸于教學設計中，使學生的學習始終在具體目標引領下向前發(fā)展。我們現(xiàn)在的體育教學目標的制定主要是從三個方面來進行的：一是認知目標；二是技能目標；三是情感目標，這種三維目標已經(jīng)比較完善了。但是，我們無法看到各層次學生的具體活動，各層次的基本技術技能及各層次學生將要達到的具體目標。制定教學目標就要制定總體目標、單元目標和課次目標。對不同層次學生提出不同的教學目標。目標的確定要符合學生的實際情況，而且是遞進式的，層層推進，逐步達到。根據(jù)體育教材的特點，還要注意采取定量和定性指標相結合，力爭使每個學生的目標經(jīng)過努力都能達到。課次目標的確定，在內(nèi)容方面，優(yōu)秀級學生應增加內(nèi)容，中間學生完成一個，差的同學完成兩個中的一個。在完成次數(shù)、距離、時間、質(zhì)量的要求上，應對高層次學生提出高要求，其它層次同學相應降低難度。

比如，對七年級的新生，我們首先通過調(diào)查、訪問、各種測試等方法，全面地了解新生的體育綜合素質(zhì)及相關教學內(nèi)容的技術技能等，并給每位學生建立體能檔案和各單項基礎檔案，再根據(jù)將要教授的新課內(nèi)容對學生進行分層并制定相應的教學目標。例如，初中生大都喜好籃球，但基本功相差巨大，有很多學生只會“拍皮球”或會點“運球”，而從實驗小學升上來的學生已經(jīng)能熟練的變方向運球了。故我們將學生分為三個層次：A組為能變向運球的，約占25%；C組只會“拍皮球”，約占20%；B組學生水平為處于AB組的中間，約占55%。那么，我們相應制定了第一學期的籃球運球單元的教學目標（如表1）和籃球第一課次的課時目標（如表2）：

在實際教學中，我們曾根據(jù)學生的籃球綜合水平好壞分為四個層次，但實際教學效果并不好（純復習課是可行的，而新授課由于組織過于復雜，教師在四個小組疲于奔波，往往顧此失彼）。經(jīng)過這幾年的實踐，分三個層次最適合組織和教學，并且效果是最好的。實踐中我們適當放慢A類學生新授課的內(nèi)容，強化他們對已有技能的復習和熟練程度，同時加強C類學生的教學力度，甚至要求他們在課外時間進行練習，使他們盡快達到B類學生的水平，最終目的是少分層次或不用分層次也能進行教學。

制定這樣的教學目標，既是實際需要，學生又能接受，更能激勵各層次學生信心百倍的為達到目標而刻苦練習。

三、內(nèi)容和教法分層

教學內(nèi)容是達成教學目標的手段，只要能達成教學目標，就該選取各種適當?shù)慕虒W組織方式和教學方法。從新課程標準所設定的學習目標來看，我們在內(nèi)容的選擇上有較大的靈活性，可以不再要求初中階段的學生廣泛地學習多種運動技能。現(xiàn)在國家實施的“體藝2+1”項目也證明了我們選擇的正確性。因此，我們在內(nèi)容的選擇上結合了學校的實際情況和學生的興趣愛好盡可能多的開設籃球、排球、足球、武術等項目，而不照搬教材內(nèi)容。以七年級第一學期籃球運球單元的第一課次課堂教學為例，說明我們是如何做到目標統(tǒng)領教學內(nèi)容、教學組織和教學方法的，表3。

經(jīng)過上面的教學之后，對C層次的學生來說是遠遠不夠的，因此，我們結合大課間活動和課外活動內(nèi)容，給他們加練原地運球。具體的辦法是：將各班C層次的學生組織在一起，選定運球相對好些的學生為小組長（4－5人），再由他們帶領和監(jiān)督本組成員，在大課間活動時進行運球練習。教師也到現(xiàn)場進行巡視，對個別同學可進行臨場指導。也就是說，在分層教學之后，不能對基礎差的同學置之不理，而應該結合大課間活動和課外興趣活動內(nèi)容，及時對新學內(nèi)容進行復習和鞏固，提高他們的技能，跟上班級大多數(shù)同學水平的目的。

由于初中學生的生長發(fā)育和身體素質(zhì)的差異，使他們對運動技能的感知會不同，對技術層面的理解也不同。所以當不同的學生學習不同的體育技能時，他們對技能的掌握程度也會有很大的不同，這就要求我們對不同的學生有不同的教學要求，有針對性的讓每位學生掌握相應的技能技術。下面，以中長跑為例來說明我們的做法。對剛進入初中的學生來說，中長跑項目是“最恐怖”的內(nèi)容。主要原因有二：其一，學生生理發(fā)育和心理發(fā)展的障礙；其二，小學階段不是必測項目，小學體育教師幾乎不把該項目列為教學內(nèi)容，從不進行教學或練習。所以我們在第一次測試男生1000米和女生800米時，學生的反應幾乎有如“世界末日”。為了使學生適應初中的體育學習和促進學生的身心發(fā)展，我們制定了詳細的教學計劃。首先，通過問卷調(diào)查和測試，準確了解每位學生的耐力素質(zhì)及情感體驗等，并將基礎數(shù)據(jù)寫入其成長檔案。其次，學生分層。我們以達標成績?yōu)闃藴?，將學生分為優(yōu)秀、良好、合格、待合格及因嚴重肥胖或先天因素等而跑不動的共五個層次。再次，制定本學期各層次學生耐久跑的教學目標并告訴每位學生。第一學期以適應初中階段學習、消除恐懼、培養(yǎng)興趣為主，不應將目標定得過高，也不能進行強化訓練等。最后，確定各層次學生的教學內(nèi)容和相應的教學方法教學要求等。表四列舉了教學要求和德育要求,表4。

中長跑的教學對七年級的新生來說，以培養(yǎng)興趣、消除恐懼為主，照顧學生的差異性，使每個學生都“吃得完”，也“吃得飽”。鼓勵學生通過自己的努力向上一層次流動，形成良性競爭，杜絕隨意、懶惰等不良情緒和行為的發(fā)生。在隨后的幾個學期中，遞進式的制定相應的教學目標、教學內(nèi)容和教學方法，達到提高運動成績和自信心，鍛煉意志品質(zhì)，促進身心發(fā)展的目標。最終，在體育中考中，我校的學生在該項目測試中95%以上為優(yōu)秀級，很好的完成了教學任務。

四、評價分層

由于教學目標和教學內(nèi)容的分層次，必然導致教學結果的迥異，故對教學結果的評價也要分層進行，而且，評價重心要從終結性評價轉向更多關注學生學習活動的過程，這是分層教學的重要環(huán)節(jié)。教師的評價以原始的技術技能為基礎，以客觀、公正、科學的態(tài)度為基本，以鼓勵表揚為主體，以初中三年的發(fā)展為主線，使每個學生都有所學、有所得，從而使每位學生比原先都有所提高。為了更好地發(fā)揮分層互促的作用，充分關注學生的個體差異，保護學生的自尊心和自信心，調(diào)動學生學習的積極性，我們的評價以發(fā)展性評價為主，強調(diào)學生在學習過程中的態(tài)度、心理和行為。在學完了一個單元后，我們從知識與技能、過程與方法、情感與態(tài)度、效果等五個方面給每組學生有一個小組的形成性評價，然后用“評語法”再給每人以“診斷性”的評價。也就是以教學目標為依據(jù)，對不同層次的目標和內(nèi)容制定不同的評價方法，強調(diào)其發(fā)展中的進步（見表5）。

對體育綜合素質(zhì)好、基礎功扎實的學生，我們采用競爭性評價，培養(yǎng)他們的競爭意識，并讓他們明白：先天性良好的體育素質(zhì)是父母給的，如果再配合自己后天的勤奮努力，才能發(fā)揮自己的真正潛能。因此，我們堅持對他們高標準、嚴要求，杜絕高傲自滿、狂妄自大。對特別優(yōu)異的學生，我們以入選“體訓隊”為目標，激勵其自覺刻苦的練習。

對中間層級的學生，我們多用激勵的評價方法，避免其比上不足，比下有余。例如：在B層次的王某某同學，興趣不在籃球上，以為不用練就比C層次的好，課堂練習時不積極。我們對他說“你是讓同組的學生瞧不起”，他意識到了自己的錯誤，立刻刻苦練習，在單元教學結束后，其運球能力已經(jīng)達到了A層次同學的水平。這種實例讓同學們都知道只要努力，就能更上一層樓。

對“學困生”（中等偏下的學生），我們以鼓勵表揚為主，通過體驗成功，樹立其自信心，指導克服各種心理障礙，消除其自卑心理。例如：在對運球單元的考查中，劉某某同學只會變向運球，動作也不熟練，我們給他評了良好級，同學們不以為然。我們就問“他最初是不是只會雙手拍皮球啊，與現(xiàn)在的熟練運球比較，他的進步是不是非常非常的大？！”，同學們立刻給予熱烈的掌聲。再如：對七年級男生1000米的考查時，超級胖子高某某同學用了6分01秒跑完，按照達標標準只能是零分，而我們評了合格級。因為同學們說“他雖然是我們班跑得最慢的，但是每次長跑，流汗最多，能吃苦并堅持跑完”。經(jīng)過三年的努力，該同學在體育中考時的耐久跑成績達到了良好級。

我們的分層評價，打破傳統(tǒng)的“一刀切”的做法，改變了技能評價的標準，對各層次的學生給予不同要求的評價標準。鼓勵學生與自己的記錄競爭，與同層次的同學比較誰的進步最大，而不是與其他組的學生比較，否則容易產(chǎn)生驕傲自滿或處處失落的不良情感體驗，無法激發(fā)進一步的學習積極性。這樣就構建了一個融洽和愉快的學習氛圍，建立了平等和信任的師生關系，把體育課變成了學生鍛煉身體、調(diào)整情緒、增強意志的學練過程。

五、效果顯著

經(jīng)過這幾年的全面實踐，我校的體育成績每年上一個臺階。最近三年，我校在市體育綜合考評中名列三甲；校體訓隊的成績讓人矚目；每年的體育中考平均分進入全市初中前十名，為學校爭得了無數(shù)的獎杯和榮譽，得到了學校領導和同行的肯定，尤其受到了同學們的擁護，調(diào)動了他們的學習積極性，提高了教學效果。

六、結語

總之，學生的個體差異，班級授課制的局限，新課程標準的深入推廣，促進了我們進行分層教學的決心和實踐，但在實際操作過程中亦有許多困難（教師的工作量大，對教師的素質(zhì)要求高等）。就目前我們實施的情況來看，總結幾點建議與大家一起學習：

1、以學生為中心，發(fā)揮學生的主體作用，尊重學生的個體差異，注意處理好個別與整體的關系。

2、在全面了解學生的身心發(fā)展情況和“學情”的基礎上，科學地設置各教學層次。

3、分層教學的途徑就是目標分層、內(nèi)容分層、教學手段方法分層和評價分層。

4、遵循發(fā)展性原則、差異性原則、因材施教原則、循序漸進原則。

5、培養(yǎng)學生體育骨干，強調(diào)其在課堂教學中的領導和監(jiān)督作用。加強課堂紀律。

6、將分層教學與大課間活動和課余體育興趣活動相結合，強化分層教學效果，促進學生的身心健康和諧發(fā)展。

參考文獻：

[1] 汪新凡.“分層教學?分類指導”教學模式研究[J].教學研究,2005(01).

[2] 李洪勇,張根健,杜忠孝.分層次教學的實踐與探索[J].中國職業(yè)技術教育,2003(04).

[3] 姜金賢.芻議“主體參與”的策略［J］.中國教育現(xiàn)代化,2004(01).

篇8

關鍵詞：辦學理念 創(chuàng)新 建議

我國近代著名的民主革命家、教育家黃炎培認為職業(yè)教育的目的和宗旨是：謀個性之發(fā)展為個人謀生之準備，為個人服務社會之準備，為國家及世界增進生產(chǎn)力之準備，其終極目標在于“使無業(yè)者有業(yè)，有業(yè)者樂業(yè)”。由此可見，黃炎培非常注重職業(yè)教育中學生的全面發(fā)展。作為技工教育更應針對90后學生的特點，創(chuàng)新辦學理念。不僅要重視學生的知識和技能，突出技能培訓，還要重視學生的人格教育，培養(yǎng)學生敬業(yè)樂業(yè)吃苦而耐勞的職業(yè)觀。針對創(chuàng)新技工教育辦學理念，筆者提出如下幾點建議。

一、開設一門有關個人成長和處世技巧方面的綜合課程

技工學校的學生，入校年齡在十五六歲左右，處于心理問題多發(fā)年齡階段，表現(xiàn)在：以自我為中心，不愿主動和別人交流，容易與父母、老師和同學關系緊張，易沖動、控制力很差。普及法制教育，結合一些案例，讓每個學生知法、懂法、守法、用法，讓他們遵紀守法，學會與他人和諧相處，自我控制化解矛盾，正確對待學習和生活中遇到的各種困難。通過這方面的教育幫助學生適應社會，為將來學生走向工作崗位打下基礎。

二、重視硬件建設，更重視軟件建設

在國家政策的大力扶持下，每一所技校都配備了先進的實驗實習設備，校園環(huán)境也美起來了，硬件條件好起來了，而至關重要的教師隊伍和學校常規(guī)管理往往容易被忽視。常聽老師們抱怨說：“學生一屆不如一屆”，而教師卻缺乏自省。深入分析其原因，這些學生為90后的獨生子女，初中時學習成績差，不守紀律。每個教師都應針對技校生這一特殊群體的特點，建立新型師生關系，不斷更新改進教學方法，增強教學的趣味性、直觀性和娛樂性，激發(fā)學生的學習興趣，活躍課堂氣氛。在管理方面，要站在學生的角度，尊重學生的人格，采用啟發(fā)、激勵、疏導的教育方式。對不良行為的學生，應給予關心、愛護、理解和幫助，而不是一味地批評和指責。

三、開門辦學，成立家長委員會

在以人為本的共同理念中，營建學生生活中的良好氛圍和環(huán)境，減小學生在校內(nèi)外打架、斗毆、吸煙、喝酒等不良行為的發(fā)生機率，學校應定期組織召開家長會議，讓家長走進學校，采用家校合一的辦學方法促使學校各項工作穩(wěn)中求進；校風、班風日益向著積極的方向發(fā)展，從而形成自己的辦學特色，打造和諧文明的學校品牌。

四、改革技工教育考試制度，實行學分制

在傳統(tǒng)的“一刀切”課程設置下，沒有考慮到技校生文化底子薄弱的特點，學生被動地接受學校的課程設置，無自主選擇學習內(nèi)容的權利。對于學校安排的課程，他們不愿意學，而自己喜歡學的內(nèi)容又沒有機會學，最終導致一部分學生厭學。實行學分制可以依學生水平的差異，做到因材施教，允許提前達到學分的優(yōu)等生提前畢業(yè)，給后進生提供平等發(fā)展的機會，圓滿完成學業(yè)。

五、深化校企合作，共同培養(yǎng)人才，節(jié)約成本

在人才培養(yǎng)過程中，學校與企業(yè)共同制定人才培養(yǎng)方案，并采取靈活的教學形式和時間安排，讓學生每周抽出2-3天到企業(yè)參加崗位生產(chǎn)實習，形成學習—實踐—再學習—再實踐的人才培養(yǎng)模式，學校企業(yè)共同承擔學生的培養(yǎng)任務。這種實訓方式培養(yǎng)出來的學生，操作技能水平高，走上崗位后可立即投身于專業(yè)性的工作，很受企業(yè)歡迎。

六、開展形式多樣的文體活動

技校學生沒有升學壓力，心里輕松，渴望參與多彩的文化生活。因此，學?？梢越M織一些文體娛樂活動，如演講比賽，每周讀一本好書，辦校報，書畫展覽，歌詠比賽，乒乓球賽，籃球比賽，文藝匯演出等，滿足學生的需求

七、改革課程設置，提高學生的學習積極性

篇9

關鍵詞： 初中籃球教學跳投訓練方法

跳投技術是籃球比賽中得分的重要手段，但大多數(shù)學生往往不容易準確掌握，應該運用多種訓練方法提高教學質(zhì)量。下面我介紹一種系統(tǒng)化的訓練方法。

一、掌握投籃的基本動作要求

1.重心和腳步動作

一般情況下，只要說到投籃要領，往往強調(diào)的是手怎樣持球，怎樣出手，肩部的動作和肘關節(jié)的動作該怎樣做等，而實際上，投籃最重要的是投籃者的重心，如果重心不穩(wěn)，晃晃悠悠，失去平衡，則手上的動作再標準效果也不會很好，命中率不高。

2.身體的基本姿勢

投籃時，兩腳必須開立，與肩同寬或者略寬于肩，全腳掌著地，重心在兩腳之間，保持好平衡，兩個膝蓋適度彎曲，為隨時進行下一個運作做準備。如果兩膝關節(jié)是直的，則勢必要先彎腿發(fā)力蹬地，再做投籃動作，這樣時間就會被延誤。

3.投籃的生物力學分析

投籃動作實際上是人體對球隊的一個用力過程，也可以看做是人體肌肉群用力向小肌肉群用力匯合的過程，投籃動作的用力過程從某種意義上看，較像舉重運動員挺舉杠鈴的過程，第一步首先是提杠靠近身體，相當于籃球運動員接球于胸、腹部，第二步翻杠鈴于肩上，相當于籃球跳投過程中運動員跳、舉動作，第三步向上發(fā)力，相當于投籃出手的最后發(fā)力，下面將投籃過程分為三步進行分析：

（1）接收球位置及雙手對球的控制。隊員任何一次投籃都是以接球為前提的，接球手型實際上就是投籃的手形的基礎，不管是何種形式的投籃，如果隊員在接球后再調(diào)整控球手型將會對防守隊員帶來一定的時間差，恐怕就會失去投籃機會。正確的接球手型是雙手對球體的控制，即兩手手指自然分開，拇指相對成八字形，用指跟以后部位握球的兩側后下方，空出手心，兩臂自然曲肘，肘關節(jié)下垂，上體微向前傾，置球于胸與顎之間，兩眼注視球籃，這樣既有利于保護球的安全，又有利于投籃用力上舉和其他技術動作相結合。

（2）舉球的位置和手型。盡管原地投籃和跳投的位置基本相同，但其用力過程是有區(qū)別的，原地投籃的舉球是在下肢屈膝時進行的，而急停跳投的舉球是隨著身體的跳其沿人體中軸舉球，是跳和舉同時進行，相當于跳高運動員起跳前的擺臂，這樣不僅能保持身體平衡，而且能增加起跳高度。當運動員跳到最高點時，舉球的位置應控制在頭部右側上方靠近人體，如果將球放在腦后或者頭頂，投籃者為了看到球，頭必須后仰，頭一動，重心就會動，身體的平衡就會被破壞，自然影響到投籃的命中率。投籃手型是五個手指自然分開，手指和掌沿觸球，空出掌心，用手指和附著力黏住球，手腕自然后仰，用異側手護在球體側面，這樣能有效避免下肢或身體的外力對投籃最后用力的各關節(jié)的用力順序和用力軌跡。

二、加強投籃訓練

1.起跳訓練

起跳需要有很強的爆發(fā)力，要突然快速，充分蹬伸踝、膝、髖三關節(jié)，以擺臂帶動起跳。

練習方法：

（1）原地蹬伸練習。兩腳左右或前后開立，兩膝微曲，重心落在兩腳之間，兩手持球于腹部中右側，左手在下托球，右手在上按球，右小臂貼于腰右側，在蹬地的同時左手快速向上托舉球，兩手和球均不能擋住視線。

（2）原地持球跳起練習。在原地持球擺臂蹬伸練習的基礎上，要求跳起騰空，在空中仍然保持直立持球姿勢，保持球的穩(wěn)定性，不要出手投籃。

（3）運球急停起跳練習。在較為快速運球中，采用一步或兩步急停接球、兩膝微曲、重心快速移動至兩腳之間并迅速蹬地向上起跳，要求跳步或跨步急停時面對球籃，急停與起跳動作銜接連貫，起跳突然，快速有力，空中身體平衡，這個練習也不要出手投籃。

2.原地投籃練習

（1）徒手模仿練習。要求上下肢協(xié)調(diào)用力并且充分伸臂。

（2）原地投籃練習。近距離投籃練習：在徒手模仿練習的基礎上，進行持球練習，這時要強調(diào)動作正確，應用手腕前屈和食、中指撥球，通過指端將球投出，投籃的距離約離籃筐兩米。

中距離投籃練習：在近距離投籃的基礎上，將投籃距離延長至罰球線附近，練習時要保持整個身體的穩(wěn)定性尤其是強調(diào)正確的投籃手法和投籃后的手形。

遠距離投籃練習：增加距離至三分線附近，練習時要保持正確的投籃手法和身體的穩(wěn)定性，這時要求有較強的手腕力量和柔性，對于初學者來說，遠距離投籃練習要盡量少用。

（3）跳起投籃的訓練。跳起投籃，主要是掌握起跳與投籃技術的協(xié)調(diào)配合，其難點是怎樣掌握好投籃的出手時機，一般掌握在當前身體即將到達最高點時投籃出手。

徒手模仿跳投練習：徒手模仿做原地跳投練習。

近距離跳投練習：可原地起跳，也可以一次球一步急?；騼刹郊蓖Ｆ鹛?，目的是起跳協(xié)調(diào)，保持動作及其在空中的穩(wěn)定性。要求蹬地充分，起跳舉球同步。

中距離跳起練習：當近距離投籃命中率較高時，將跳投練習延長至罰球線附近。先把動作做好，尤其是投籃手和出手后的手形穩(wěn)定，達到動作定型，再調(diào)整投籃力量，逐漸改進手法。提高投籃的命中率，中距離投籃在比賽中經(jīng)常使用，所以需要隊員堅持不懈地練習，從而保持較高的命中率。

鞏固跳投練習：把單個的跳投技術與運、傳、突等技術結合起來練習，要特別注意各技術之間的銜接問題，使跳投技術熟練地與其他技術結合運用。

篇10

摘要：新課改下的體育教學,改變了傳統(tǒng)的按運動項目劃分課程內(nèi)容和安排教學時數(shù)的框架,拓寬了課程學習的內(nèi)容,將課程按照選項進行教學,學生學習的項目相對減少,學習某一項目的時間增加,增加了學生自主學習的時間,提高了學生的興趣。能夠讓學生以更大的熱情投入到體育課堂的學習中去,從而使學生樹立"終身體育"的意識，達到強身健體的目的。

關鍵詞：新課改；初中體育；課堂教學

體育課程是一門以身體練習為主要手段，以增進中小學生健康為主要目的的課程，是實施素質(zhì)教育和培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展人才不可缺少的重要途徑。然而，以往的體育教學實踐中越來越表現(xiàn)出學生喜歡體育但不喜歡上體育課的趨勢，那么如何在教學中有針對性地運用好教學方法，激發(fā)學生對體育課的興趣，培養(yǎng)學生體育鍛煉能力，提高體育教學效率，從而使學生樹立“終身體育”的意識，達到強身健體的目的呢？

通過我多年的教學實踐和平時對很多優(yōu)秀教師的課的觀察與分析，我認為要想提高體育教學效率，依據(jù)國家《體育課程標準》的要求，當前起碼應做好以下幾點。

一、關注學生的運動興趣和個體差異

學生的運動興趣不是天生的，而是在后天的運動實踐中逐漸形成和發(fā)展的。我們必須高度重視培養(yǎng)和激發(fā)學生的運動興趣。學生缺乏運動興趣的體育是沒有生命力的，是難以收到好的效果的。對于那些鍛煉價值高而娛樂性較差的內(nèi)容，也要通過適當?shù)慕M織和教法的改革來激發(fā)學生的學、練興趣。如：我在水平二的一節(jié)《健身球》教學課上，先讓學生用自己喜歡的方式玩健身球，學生能玩出各式各樣的玩球方法，并愿意展示給老師和同學看，學生們的想像力創(chuàng)造力在玩中得到了體現(xiàn)，老師又如以指導和點播，更激發(fā)了學生強烈的學習需要與興趣，使學生獲得積極的、深層次體驗，也給予了學生足夠的自主空間、足夠的活動機會，誘發(fā)了學生學習的主體意識，激發(fā)了其對體育學習的興趣。我引導學生運用“自主、合作、探究”的學習方式，將過去那種被動的、枯燥無味的身體鍛煉，變?yōu)橹鲃拥陌l(fā)現(xiàn)和探索，這種發(fā)現(xiàn)和探索有助于學生學習興趣的產(chǎn)生。課堂教學效果將在學生身上產(chǎn)生深刻的影響，并延伸到課堂深處，最終使學生逐步形成終身學習與鍛煉的意識和習慣。

二、加強教學過程中的師生互動

民主和諧的師生關系是學生生動活潑和主動進行學習的前提之一，也是學生獲得愉快的情感體驗的重要因素。因此，新課程把被動的、機械的肢體運動變?yōu)橐环N主動地、積極地學習參與，強調(diào)了師生互動?，F(xiàn)在很多教師比較重視運用情境教學、快樂教學主題教學、體育游戲、激勵性評價、師生互動、合作討論等多種方法和手段來營造生動活潑的教學氣氛，使學生受到熏陶、感染和激勵，并愉快地全身心的投入學習和鍛煉。如：我上的一節(jié)《沙瓶交響曲》課，教具每人兩個沙瓶，教學目標是：培養(yǎng)學生興趣，使學生積極參與到本課的活動中；學會多種沙瓶健身方法；發(fā)展上肢力量和投擲能力；培養(yǎng)自信心和創(chuàng)新意識以及團結合作精神。課的開始我就帶領同學們用手中的沙瓶打起節(jié)奏來，由慢到快，由輕到重，由不統(tǒng)一到統(tǒng)一，并讓學生聯(lián)想這種聲音象什么？學生說：“好像開音樂會”，一下就把學生的積極性調(diào)動了起來。然后提問學生用沙瓶你們還能做哪些活動？學生們回答：“打保齡球、投準、擺圖形”等等。我說：“同學們真聰明，現(xiàn)在我們兩人一組把你會的各種投擲方法做出來，看哪些同學創(chuàng)編的方法多。”于是同學們高興的活動起來，我不斷地巡視指導并參與到學生們的活動中，同時老師讓各組同學互相交流：怎樣投的準、怎樣擊中目標多等，并找學生展示自己的方法。老師的“你真棒”、“了不起”、“向你學習”等鼓勵語言，不斷地激發(fā)了學生的積極性。接著老師又讓同學分成4組進行創(chuàng)編游戲，他們積極動腦，在組長的帶領下都分別做起自己喜歡的游戲跳躍障礙、繞過沙瓶、擺寶塔、打保齡球等，學生在愉快的活動中學會了鍛煉的方法。從學生實際出發(fā)采用了多種有效的教學方式，與學生積極互動，不僅使學生獲得了愉快和成功的情感體驗，而且培養(yǎng)了學生的探究式學習方式和合作精神，收到較好的教學效果。

三、掌握和運用好教學方法

《體育課程標準》指出：“在注意選擇適當?shù)慕虒W組織形式的同時，必須高度重視教學方法的改革?！蔽覀兌贾?，學生毫不喜歡上體育課，歸根到底在于能否在課堂上獲得運動的樂趣和成功的體驗。教學方法應該生動有趣，特別是中學生的體育課，體育教師如果不能對教學形式進行精巧的設置和合理的安排，就會讓大多數(shù)學生感到乏味。因此，為了通過激發(fā)學生的主動性學習來提高課堂的教學質(zhì)量，就需要我們體育教師調(diào)整教學方法。對于一些有難度的教材我們可以在難度上降低一些，使之符合學生的身心特點，同樣能使學生感到學習的興趣。如：在學生們愛打籃球和踢足球的基礎上，通過籃球的投籃、NBA的扣籃和足球的射門射得準等練習，既激發(fā)了學生的學習興趣，又能把學生的“責任”放到個人身上，使學生由依賴性學習轉移為探究性學習，從而使學生的主動性不斷上升，這就提高了學生自學、自練的能力，并把課堂教學延伸到課外體育活動中。《課程標準》在要求改革教法的同時，還特別強調(diào)了要“加強對學生學法的指導”，只研究教師的教法，不重視學生的學法的研究和探索，不利于調(diào)動學生的積極性、不利于提高教學質(zhì)量。因此，要注重學生的學法研究，要加強對學生的學法指導，引導學生學會學習。

四、注重教學評價的多樣性