心理健康課論文范文

時間:2023-03-27 05:28:35

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心理健康課論文

篇1

(一)中學(xué)生學(xué)習(xí)心理健康教育的必要性

這階段的學(xué)生大多處于成熟期與幼稚期的中心位置,為人處世方面相對于之前都有了很大的變化,在心理上更加需要社會、家長、老師以及同學(xué)之間賦予的信任與尊重,自信心對于他們來說是必要的,但是這對于他們還尚未真正成熟的身體特征、性格特點來說,自身所能承受的壓力遠遠不能順應(yīng)思想的發(fā)展,所以,在這個時期就出現(xiàn)了叛逆期、反抗性、閉鎖性等等不良的心理問題,導(dǎo)致不可挽回的后果。所以必須對中學(xué)生進行良好有效地心理健康教育,使他們健康茁壯的成長。

(二)音樂課堂對心理健康教育的有利因素

利用音樂旋律的流暢婉轉(zhuǎn)、歡快輕盈,還有伽倻琴深沉的音色,是每個人心理上處于靜謐享受的環(huán)境下,被音樂深深吸引,有利于教師對學(xué)生滲透心理健康教育內(nèi)容,大家都有所感悟,在舒適的環(huán)境下我們自身愿意去學(xué)習(xí)、去傾聽很多事物,在音樂課上,避免了學(xué)生緊張心情的形成,放松的心情有利于學(xué)生學(xué)習(xí)激情的爆發(fā),同時參與課堂活動。音樂課堂上,教師的管理方式也很重要,教師可以利用良好的教學(xué)環(huán)境對學(xué)生進行一對一教育,在適當?shù)沫h(huán)境適當?shù)臅r機中插入心理健康教育知識,寓教于樂,使學(xué)生在無形中學(xué)習(xí)到重要的知識,音樂課堂就是為教師提供的學(xué)習(xí)環(huán)境,把握好音樂課上具有很好心情的學(xué)生學(xué)習(xí)時間段,對學(xué)生進行優(yōu)質(zhì)教育,為學(xué)生未來打下良好的基礎(chǔ)。

二、音樂課中進行心理健康教育的途徑

(一)將音樂與心理健康教育有效結(jié)合,借助音樂完成教學(xué)借助音樂課教學(xué)主要體現(xiàn)在兩方面:

1、借助上課設(shè)計音樂活動中滲透心理健康教育;教師應(yīng)該在音樂課上,以激發(fā)學(xué)生設(shè)立人生目標為主要方向,設(shè)計雄偉壯闊的歌曲來學(xué)習(xí),從而使學(xué)生產(chǎn)生想要了解該音樂的表現(xiàn)技能及音樂產(chǎn)生背景,無形中使學(xué)生學(xué)習(xí)到了歷史的英雄事件,再加上教師講述音樂的風(fēng)格與特點,這樣富有民族向心力和凝聚力的曲風(fēng),一方面可以激發(fā)學(xué)生愛國情懷,另一方面鼓勵學(xué)生擁有愛祖國的健康的心理品質(zhì)。

2、借助音樂課上和管教與學(xué)習(xí)心理環(huán)境完成滲透;高質(zhì)量教學(xué)需要有良好的學(xué)習(xí)環(huán)境與正面的學(xué)生心理接受能力,緊張、枯燥的學(xué)習(xí)氛圍不適合學(xué)生發(fā)揮自己的學(xué)習(xí)熱情,而音樂課上的學(xué)習(xí)環(huán)境是輕松愉快的,這大大提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情和自信心,學(xué)習(xí)一首抒情性曲目,使學(xué)生心情處于激動地情感之下,培養(yǎng)學(xué)生對自然事物的親近感情,在感受音樂帶給自身的熱烈氣氛,鍛煉學(xué)生親近自然的心理特征。

(二)培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,認識心理健康的重要性

學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣是學(xué)生優(yōu)質(zhì)學(xué)習(xí)的重要因素之一,培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣是教師必不可少教學(xué)內(nèi)容。這一時期的學(xué)生大都不明白理想與現(xiàn)實,都是活在家長的陰影之下,一味遵從家長及老師安排的學(xué)習(xí)任務(wù),但是從學(xué)生自身來講,這并不是學(xué)生自己喜歡這種事物,而是在完成別人給自己的任務(wù),培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)音樂的興趣,在音樂中有激情、有浪漫、有磅礴、有積極的等等元素存在,學(xué)生一旦激發(fā)了學(xué)習(xí)音樂的興趣,就會從中感受到高雅的交響樂的魔力、雅尼電聲音樂的魅力,從而學(xué)習(xí)到進取、激情、執(zhí)著等優(yōu)良品質(zhì),引導(dǎo)學(xué)生形成健康的學(xué)習(xí)心理特征,為自己的將來努力奮斗。

(三)轉(zhuǎn)換教學(xué)環(huán)境,形成多方向教學(xué)模式

為了使學(xué)生能夠更好地展現(xiàn)學(xué)習(xí)心理健康教育,應(yīng)該為學(xué)生創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,學(xué)校可以適時開展音樂會使學(xué)生真正融入到音樂的氛圍當中,這樣不僅有利于學(xué)生培養(yǎng)學(xué)習(xí)音樂的興趣,同時是在感受音樂美的魅力,當學(xué)生聽到生動的語言用悅耳的音樂表現(xiàn)的淋漓精致的時候,自然產(chǎn)生的一種熱情是他們更多的為自己的心靈找到一個依靠,同時還可以讓學(xué)生自己創(chuàng)作音樂,教會他們使用動人的音符描繪自己的心情,使學(xué)生對音樂的熱愛更加迫切,這就有了學(xué)習(xí)音樂的上進心與激情,懂得自己努力自己收獲的喜悅,在享受自己勞動成果的同時學(xué)會了以放松的、開心的心情面對學(xué)習(xí),這樣就提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性與主動性,從而促進了學(xué)生心理健康教育的發(fā)展。

三、結(jié)語

篇2

1.工科類中職學(xué)校心理健康教育現(xiàn)狀

工科類中職學(xué)校指的是以機械、電子等工業(yè)職業(yè)技能學(xué)習(xí)為主的職業(yè)學(xué)校,這類職業(yè)學(xué)校以培養(yǎng)“藍領(lǐng)”為主要教學(xué)目標,在學(xué)校教育的過程中極為重視學(xué)生職業(yè)技能的培養(yǎng),雖然心理健康教育也有所涉及,但多以德育教育的形式開展,并不成體系,在師資力量配備和教育方法選用方面也不具備結(jié)構(gòu)性。

2.工科類中職學(xué)校心理健康教育工作的特點

工科類中職學(xué)校心理健康教育工作有著明顯的特點,因此類中職學(xué)校的學(xué)生大多數(shù)為男生,而根據(jù)以往對中職學(xué)生的心理健康調(diào)查結(jié)果,中職男生在人格發(fā)展、性格特點和心理穩(wěn)定性、抗挫折能力、自我滿意度等方面都較女生優(yōu)秀,除了學(xué)習(xí)成績落后于女生外,男生的心理問題更少,但其中一個重要的缺失需要我們注意,就是無論是綜合性中職學(xué)校還是工科類中職學(xué)校,針對職業(yè)心理健康的教育都是“短板”,因此,工科類中職學(xué)校心理健康教育的重點在于職業(yè)心理健康教育。

3.有效開展工科類中職學(xué)校心理健康教育的意義所在

工科類中職學(xué)校目前的心理健康教育不成體系,更不能在職業(yè)獲得方面給學(xué)生足夠的心理指導(dǎo),很多學(xué)生在畢業(yè)之后找不到合適的工作,在職業(yè)道路上發(fā)展的不順利,多數(shù)與職業(yè)心理健康教育的缺失有關(guān)。有針對性地開展工科類中職學(xué)校心理健康教育,不僅能完善中職學(xué)校的心理健康教育體系,還能夠有效解決由于職業(yè)心理問題導(dǎo)致的學(xué)生入職困難和職業(yè)發(fā)展問題。

二有效開展工科類中職學(xué)校心理健康教育的方法

1.建立完整的心理健康教育體系

無論從哪個角度開展學(xué)校心理健康教育,都應(yīng)該以學(xué)生的德育教育為基礎(chǔ),以學(xué)生基本心理素質(zhì)的提高為目的。因此,在工科類中職學(xué)校開展心理健康教育工作,首先要建立以“學(xué)生、班主任—心理教師、德育主任—專業(yè)機構(gòu)、分管校長”為主線,快速高效聯(lián)動的“三級預(yù)警系統(tǒng)”,這個預(yù)警系統(tǒng)的建立能夠從基礎(chǔ)上維護學(xué)生的心理健康狀況,成為職業(yè)心理健康教育的保障。另外,工科類中職學(xué)校應(yīng)將心理健康教育的內(nèi)容進行系統(tǒng)化、結(jié)構(gòu)化的分析,以學(xué)校教育的特點、學(xué)生心理發(fā)展的特點和年級、專業(yè)特點為基礎(chǔ)設(shè)計不同的心理健康教育目標,如一年級的心理健康教育目標為“認知自己、認識職業(yè)處理人際關(guān)系”;二年級的心理健康教育目標為“確定職業(yè)目標、制定職業(yè)生涯規(guī)劃”等。

2.以職業(yè)教育為主線進行心理健康教育

從心理健康的角度給學(xué)生提供多種職業(yè)心理健康教育活動,如通過團體心理輔導(dǎo)的形式使學(xué)生認識到自己性格中的不足;通過心理情景劇的方式促進學(xué)生思考與職業(yè)選擇有關(guān)的道德、心理活動的問題;通過其他心理健康和職業(yè)相關(guān)的大型活動,如模擬招聘會等,使學(xué)生的心理素質(zhì)得到鍛煉,以增強學(xué)生的自信心和抗挫折能力。因此,職業(yè)心理教育是心理健康教育的主線。

三開展工科類中職學(xué)校心理健康教育應(yīng)注意的問題

1.采用合理的心理健康教育形式

在工科類中職學(xué)校中開展心理健康教育工作,重點在于培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)心理素質(zhì),應(yīng)以能力發(fā)展為主,建立團體和個人相結(jié)合的心理健康教育形式,只有這樣才能促進整個工科類中職學(xué)校學(xué)生的職業(yè)素質(zhì)的發(fā)展。

2.重視學(xué)校教育與家庭教育的并行

性格特點會影響學(xué)生職業(yè)心理的發(fā)展,而學(xué)生的性格特點又與家庭教育方式有極大的相關(guān)性。教師可以“短信周報”的形式與家長交流學(xué)生的心理健康狀況,提醒家長在進行家庭教育時,重視對學(xué)生的心理健康教育,通過交流的方式介入家庭教育之中,使用教師的專業(yè)思維和專業(yè)方法,對家長的家庭教育模式給予適當?shù)闹笇?dǎo),使學(xué)生的心理發(fā)展始終處于平和、健康的環(huán)境之中。

3.重視對心理健康教育效果的評估

篇3

良好的課堂氛圍對于培養(yǎng)學(xué)生健康的心理品質(zhì)尤為重要。教師在課堂上要努力做到平易近人、和藹可親,對全體學(xué)生都要平等對待,尊重學(xué)生、關(guān)心學(xué)生,接受學(xué)生的表現(xiàn)和行為,變成學(xué)生的朋友和知己。和諧、溫馨的課堂氛圍有助于學(xué)生形成積極主動的學(xué)習(xí)態(tài)度,激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新思維,有利于師生之間的情感互動。比如在進行課堂提問時,可以使用“這個問題我們一起來研究好嗎?”“我相信你以后比老師想得更好”“這個問題你能解答,你能行,不妨試試”等平等和激勵性語言,給予學(xué)生人格上的平等地位。

2挖掘教材中心理健康教育內(nèi)容

在教學(xué)過程中,對教學(xué)內(nèi)容進行深入地挖掘并靈活的處理,巧妙把握教材中的心理健康教育切入點,善于在教育教學(xué)活動中找到心理健康教育的突破點,幫助學(xué)生在生物學(xué)習(xí)中把握心理健康的接觸點。

2.1生物課堂中的生活觀教育

初中生物教學(xué)內(nèi)容豐富,在教學(xué)過程中,我們教師不僅要傳授生物學(xué)知識,還可以利用生物知識對學(xué)生教學(xué)心理健康教育,引導(dǎo)學(xué)生形成正確的生活觀。如在學(xué)習(xí)“人體內(nèi)物質(zhì)的運輸”時,使學(xué)生在了解血型、血量與輸血知識的同時,培養(yǎng)珍愛自己和他人生命的情感,樹立健康的成年公民應(yīng)當積極參加無償獻血的觀念。

2.2生物課堂中的學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成

“授之以魚,不如授之以漁”。在生物課堂中指導(dǎo)學(xué)生進行有效地學(xué)習(xí),掌握學(xué)習(xí)生物知識的方法和途徑,是在生物課堂上教學(xué)心理健康教育的一項重要目標。教師在教學(xué)中,要充分利用生物教學(xué)的特點,培養(yǎng)學(xué)生心理上良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。比如在對學(xué)生進行青春期教育的時候,一定要有針對性地指導(dǎo)學(xué)生注意以下幾點:(1)善于用腦。要注意勞逸結(jié)合,通過交替腦力活動的內(nèi)容達到休息的目的,及時地進行課后復(fù)習(xí),強化學(xué)過的知識和內(nèi)容。(2)勤于用腦。教育學(xué)生勤于思考,善于提問,充分發(fā)揮神經(jīng)系統(tǒng)的重要,鍛煉自己思維的敏捷性和記憶的深刻性。(3)合理安排作息時間。合理安排學(xué)習(xí)、運動、休息和睡眠的時間,并且嚴格遵守作息時間,在身體內(nèi)形成條件反射,養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣,有效地通過學(xué)習(xí)效率和工作效率,有利于學(xué)生的身心健康成長。

2.3生物課堂中對學(xué)生進行正確的性教育

受到媒體、網(wǎng)絡(luò)的不良宣傳和影響,傳統(tǒng)的道德意識逐漸在學(xué)生的心里呈淡化趨勢,中學(xué)生又正處于青春期,身體和心理都正值發(fā)育時期,性取向模糊,自我保護的意識淡薄。在這種情況下,思維教師要適時地對學(xué)生進行青春期教育,讓學(xué)生懂得心理發(fā)展的規(guī)律,學(xué)會心理的自我調(diào)節(jié),更好地適應(yīng)社會要求。在教學(xué)中,教師可以結(jié)合生物教材中的《生殖與發(fā)育》一章的內(nèi)容和《青春期教育》一書,他首先通過課堂上的正面學(xué)習(xí),使學(xué)生了解兩性身心差異,揭開生殖系統(tǒng)的神秘面紗;接著組織每班男女生共同觀看《中小學(xué)性教育知識》電教片,了解什么是性、胎兒的形成過程,引導(dǎo)學(xué)生正確認識自己,了解成長的奧秘,指導(dǎo)如何面對異性、如何自我保護、怎樣戰(zhàn)勝性沖動等。既解決了學(xué)生在成長過程中遇到的各種問題,又解決了教師和家長不知如何進行教育的尷尬。

2.4課堂實驗教學(xué)中的自信心培養(yǎng)

生物實驗教學(xué)中蘊藏著巨大的心理健康教育空間,是進行心理健康教育的重要途徑,通過在生物實驗課堂中教師有意識地引導(dǎo),可以培養(yǎng)學(xué)生良好的個性心理品質(zhì)和心理承受能力。比如讓膽小的學(xué)生多參與實驗操作,訓(xùn)練膽量;為自卑、抑郁的學(xué)生提供機會,體驗成功表,樹立自信心等。對于一些學(xué)生能夠獨立完成的實驗,如“種子萌發(fā)環(huán)境條件”“探究影響鼠婦分布的環(huán)境因素”等交給學(xué)生自己來完成,對成功的學(xué)生給予鼓勵性評價,以強化其成功的體驗。通過實驗訓(xùn)練,既能培養(yǎng)學(xué)生的主動參與的意識、自我規(guī)范的習(xí)慣,提高學(xué)生的自信心和參與學(xué)習(xí)的興趣,又能提高實驗活動效果。

3解決學(xué)生學(xué)習(xí)中心理困擾

學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中難免會受到一些不良因素的影響,如如疲勞、緊張、懶散、分心等,從而引起學(xué)生厭學(xué)情緒,導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)失敗。此時,教師需要認真觀察、了解和理解學(xué)生的情緒、情感,因勢利導(dǎo)地對學(xué)生的不良情緒進行調(diào)節(jié)和疏導(dǎo),并且還要適時的處理學(xué)生學(xué)習(xí)生活中的突發(fā)事件,使學(xué)生盡可能地保持平靜和愉快的心態(tài),從事有效的學(xué)習(xí)活動。例如生物課本涉及到生物與環(huán)境、生物的結(jié)構(gòu)與機能相適應(yīng)等生物學(xué)觀點;利用這一點讓學(xué)生明白:人不能被動地等待淘汰,而是要主動地適應(yīng)自然的變化和社會的變革,從而增強學(xué)生耐挫和適應(yīng)能力;針對在學(xué)習(xí)上有困難的學(xué)生,教師要進行個別教育,培養(yǎng)其積極的學(xué)習(xí)態(tài)度,從而引導(dǎo)學(xué)生其掌握有效的學(xué)習(xí)方法,一定程度上提升學(xué)生的學(xué)習(xí)技能。

篇4

2000年12月3日,由國家教育部基教司主辦的全國中小學(xué)心理健康教育實驗區(qū)課題研討會在上海舉行。參加人員為全國中小學(xué)心理健康教育咨詢委員會專家及實驗區(qū)負責人。會議交流了實驗工作啟動情況,研討了“全國中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要”框架。教育部基教司德育處李玉先處長和咨詢委員會主任、北師大林崇德教授做了重要講話。

12月22日下午,北京市教委德育處董柏林處長應(yīng)邀專程來到開明出版社心理素質(zhì)教育研究中心指導(dǎo)工作。董處長在聽取了中心負責人所做的有關(guān)中心工作的詳細匯報之后,對開明出版社心理素質(zhì)教育研究中心為全國中小學(xué)心理健康教育所做的工作――出版系列中小學(xué)教師指導(dǎo)用書、創(chuàng)辦《中小學(xué)心理健康教育》刊物、開通“中國心理健康教育網(wǎng)”、承擔國家教育部有關(guān)心理健康教育方面的網(wǎng)絡(luò)課程開發(fā)課題,給予了充分的肯定,并就中心日后的工作及發(fā)展進行了全面的指導(dǎo)。當談到《中小學(xué)心理健康教育》刊物時,董處長強調(diào)說,這是一本很有價值的刊物,對全國中小學(xué)開展心理健康教育工作會很有幫助。他囑咐工作人員,辦這本刊物,定位要準,要按照國家教育部基教司關(guān)于中小學(xué)心理健康教育的政策精神及時報道各省市有關(guān)心理健康教育的信息,及時刊載各省市心理健康教育中好的案例、好的經(jīng)驗總結(jié)等等,為中小學(xué)心理健康教育提供全方位的服務(wù)。中心人員一致表示,一定不辜負領(lǐng)導(dǎo)的期望,全力以赴做好這項工作。

2000年10月25日―28日,《21世紀學(xué)校心理健康教育論壇》于上海浦東新區(qū)舉行。參加人員主要是來自全國各地的心理健康教育的專家及分管、負責本地區(qū)或本校心理健康教育的行政領(lǐng)導(dǎo)、部門負責人、一線教師等,共約500人。與會人員就21世紀學(xué)校心理健康教育的地位、作用及如何開展等問題各抒己見,展開熱烈討論。香港中文大學(xué)林孟平教授就如何進行小組心理輔導(dǎo)問題,做了現(xiàn)場“工作坊”。國家教委基教司德育處李玉先處長做了重要講話,他強調(diào)說,學(xué)校心理健康教育一定要走專業(yè)化道路,全國各地要進一步加大力度搞好師資培訓(xùn)工作。

2000年11月17日―19日,“江蘇省心理教育專業(yè)委員會年會”在江蘇省連云港市召開。南京師范大學(xué)教育科學(xué)院班華教授做了精彩的學(xué)術(shù)報告。提出了學(xué)校心理健康教育要本土化、現(xiàn)代化的觀點。他進一步強調(diào)說,人的素質(zhì)不可能靠國外引進,人的素質(zhì)要靠培養(yǎng)教育。

2000年11月28日,福建省新華書店和北京開明出版社聯(lián)合舉辦的《心理素質(zhì)培養(yǎng)》宣傳工作座談會在福州市召開。全國各省新華書店負責人會聚一堂,共同商討由開明出版社出版的中小學(xué)《心理素質(zhì)培養(yǎng)》系列叢書的宣傳發(fā)行工作?!缎睦硭刭|(zhì)培養(yǎng)》系列叢書是一套適合中小學(xué)生閱讀的心理學(xué)讀物,它緊密結(jié)合中小學(xué)生心理發(fā)展的特點,用深入淺出的事例說明人生的哲理,對中小學(xué)生“學(xué)會做人”、“學(xué)會生存”、“學(xué)會適應(yīng)”、“學(xué)會創(chuàng)造”很有啟發(fā)。該套叢書自2000年開始由福建省新華書店負責總,在各省新華書店的支持下,發(fā)行工作取得了一定的成效,引起了社會各界人士的廣泛關(guān)注。此次會議就是為了及時交流各地發(fā)行情況,以備日后更好地宣傳而召開的。

篇5

我校自2005年以來持續(xù)探索“且學(xué)且行且思”教學(xué)研訓(xùn)一體化模式,著力構(gòu)建“教學(xué)即研究”的校本研訓(xùn)文化,在提高校本研訓(xùn)的實效性,特別是全員參與心理健康教育,促進教師專業(yè)化發(fā)展等方面取得了明顯的實效。

1.開展全員培訓(xùn),提高心理教育實施水平

一是通過“四個結(jié)合”:即外出培訓(xùn)與校本培訓(xùn)相結(jié)合,集中培訓(xùn)與個人研究相結(jié)合,專題培訓(xùn)與討論探究相結(jié)合,實際案例探究與寫學(xué)習(xí)心得相結(jié)合的方式,從政治及教學(xué)理論、師德修養(yǎng)、課程改革、教育教學(xué)研究、信息技術(shù)、法律法規(guī)、心理健康等方面對全體教師進行專題培訓(xùn)。二是鼓勵心理健康教育專兼職教師積極參加自考、函授等形式的專業(yè)研修或上級組織的系統(tǒng)化培訓(xùn)『班,提高心理健康教育的理論基礎(chǔ)和實踐技能。三是開展了以班主任工作基本規(guī)范與政策法規(guī)、學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)、班級活動設(shè)計組織與班級管理、未成年人思想道德教育、經(jīng)驗交流與案例教學(xué)為主要內(nèi)容的班主任全員培訓(xùn),開設(shè)了班主任工作專題論壇,就如何進行學(xué)生評價、班級文化建設(shè)、有效指導(dǎo)學(xué)生的自主性學(xué)習(xí)、德育時效性等系列問題進行專題交流研討,引導(dǎo)班主任提升班級管理和育人水平。

2.以活動為載體,構(gòu)建校園和諧人際關(guān)系

一是深入開展“愛與責任”、“用心去做”、“真情塑造未來”、“用生命影響生命,讓每一個生命都精彩”等主題師德教育活動,提升教師的師德水平。二是加強《泊中教師應(yīng)有的十種正確的心態(tài)和觀念》學(xué)習(xí)教育活動,通過“我與學(xué)校、同事共發(fā)展”金點子征集、“尋找微幸?!闭魑谋荣悺ⅰ敖裉煸鯓赢斀處煛闭搲?、“我的成功之路”演講、“工作主動——人生成功的階梯”和“教師心理健康調(diào)適”主題片觀看等活動,引導(dǎo)全體教師“以進取心對待事業(yè)、以責任心對待工作、以熱愛心對待集體、以淡泊心對待名利、以平常心對待得失、以律己心對待自我、以寬容心對待同志、以自信心對待困難、以欣賞心對待他人、以和睦心對待家庭”:正確處理好“十種關(guān)系”:即責任與權(quán)利的關(guān)系;領(lǐng)導(dǎo)與被領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系;服從與建言的關(guān)系;請示與匯報的關(guān)系;對上級負責與對下級負責的關(guān)系:會上與會下、當面與背后的關(guān)系:局部與全局的關(guān)系;貫徹上級精神與創(chuàng)造性工作的關(guān)系;工作與學(xué)習(xí)的關(guān)系:公與私的關(guān)系。三是認真落實《泊中黨員干部“三到、三聯(lián)”制度》,“三到”即:到課堂中去,研究教與學(xué),爭做教學(xué)工作行家里手;到教師和家長中去,傾聽群眾呼聲,爭做和諧發(fā)展促進派;到學(xué)生中去,了解學(xué)生需求,爭做學(xué)生良師益友和人生導(dǎo)師?!叭?lián)”即:每人聯(lián)系一個學(xué)科(或級部);每人聯(lián)系1至2個薄弱班級;每人聯(lián)系3至5名學(xué)生及其家長。深入到師生中解決焦點和難點問題,力求“問題在一線發(fā)現(xiàn),困難在一線解決,經(jīng)驗在一線總結(jié),典型在一線推廣”,確保各項工作要求到位、指導(dǎo)到位、落實到位。

3.加強教學(xué)研究,堅持走內(nèi)涵發(fā)展之路

本著“問題即課題,教學(xué)即研究,成長即成果”的校本教研思路,引導(dǎo)教師研究心理健康教育課程開發(fā)、課程管理和教學(xué)過程中的實際問題,開展以經(jīng)驗交流、論文撰寫、案例征集為主要形式的課題研究。近年來,我校有40多篇心理健康教育論文在報刊上發(fā)表或在上級組織的論文評選中獲獎;14名教師在省教科所組織的心理健康教育優(yōu)質(zhì)課評選中獲獎:1名教師成功舉行了青島市心理健康教育公開課;初步開發(fā)出了《好家長成就好孩子》、《家教指南》、《忠篇》、《孝篇》、《撥動心靈的琴弦》、《國旗下演講》等心理健康教育校本課程。

1.加強心理健康教育陣地建設(shè)

一是開設(shè)心理健康教育課。在開課、上好國家和地方課程的同時,根據(jù)我校和學(xué)生實際,不斷修訂完善并使用好校本教材《成功的秘訣》,先后進行了“學(xué)會合理消費,抵抗不良誘惑”、“好人緣”、“學(xué)會學(xué)習(xí)”、“美好生活,從心開始”、“父母為什么不理解我”、“正確面對人生挫折”、“告別壞脾氣”、“考試心理與應(yīng)試技巧輔導(dǎo)”、“老師,我想對您說”等主題教育活動,教給學(xué)生心理健康的一些基本知識以及簡單的心理保健方法和技巧,讓學(xué)生逐步學(xué)會自我調(diào)節(jié),明辨生活中的是非善惡,增強自我保護意識和能力。二是專設(shè)心理健康教育文化長廊,安排了諸如“讓自己的思維活起來”、“學(xué)習(xí)中的自我調(diào)控”、“網(wǎng)上的世界真精彩”、“我負責”等主題的教育內(nèi)容,有的放矢的對學(xué)生進行心理健康教育。三是充分發(fā)揮黑板報、樓道文化牌、宣傳欄、??逗V崱贰⑿@廣播等宣傳陣地的作用,讓學(xué)生更多地了解、接受、關(guān)心、支持心理健康教育。四是設(shè)立心理輔導(dǎo)室,設(shè)置“悄悄話信箱”,鼓勵學(xué)生把自己生活的苦惱、學(xué)習(xí)的煩躁、成長的困惑等問題寫在紙上投入信箱中,由心理輔導(dǎo)老師定時開箱,通過書信、電話及面談等形式,幫助學(xué)生自我探索,排憂解難。

2.進行學(xué)科課堂教學(xué)滲透

學(xué)生獲得知識、發(fā)展能力、形成品質(zhì)、掌握方法主要是在學(xué)科教學(xué)過程中實現(xiàn)的。在課堂教學(xué)中,我校將“教學(xué)中是否滲透心理健康教育”列入課堂教學(xué)評估的重要指標,要求教師努力從以下五個方面進行心理教育:(1)以學(xué)生為主體,重視學(xué)生的人格塑造,促進學(xué)生的心理發(fā)展。(2)以活動為中心,加強心理訓(xùn)練,塑造學(xué)生良好的心理品質(zhì)。(3)以激勵為原則,對學(xué)生施以積極的心理暗示。(4)以方法為重點,使學(xué)生掌握提高自身心理素質(zhì)的方法。(5)以自身為榜樣,給學(xué)生以積極的心理感染。

3.積極實施全員育人導(dǎo)師制

認真落實市局《關(guān)于實施全員育人導(dǎo)師制的指導(dǎo)意見》和學(xué)校出臺的《泊中教師維護學(xué)生心理權(quán)益公約》,編印了《泊中全員育人導(dǎo)師制+學(xué)習(xí)共同體工作手冊》,積極推行“尖子生導(dǎo)師制”、“邊緣生承包制”、“質(zhì)量會診制”和“周記對話”,從導(dǎo)師職責、學(xué)生分析與指導(dǎo)評價、過程記錄與反思總結(jié)等方面入手,重點做好家庭貧困、行為有偏差、心理有障礙、學(xué)習(xí)有困難、家庭教育環(huán)境不良、單親家庭等特殊學(xué)生群體的導(dǎo)育工作,通過思想引導(dǎo)、心理疏導(dǎo)、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、生活指導(dǎo),正確處理好“教書”和“育人”的關(guān)系,建構(gòu)起實效性較強的常態(tài)工作操作平臺。

篇6

日前重慶市北碚區(qū)舉辦了“中小學(xué)心理健康教育校園行” 現(xiàn)場活動,來自全市各區(qū)縣教育系統(tǒng)的近200名領(lǐng)導(dǎo)和教師參觀了形式多樣的心理教育活動。

“你看,笑得真好,我也被感染了”——教師、學(xué)生和家長紛紛聚攏在重慶市北碚區(qū)澄江小學(xué)和兼善中學(xué)的笑臉墻下,尋找最美笑臉;“我的心愿是想要父母多陪陪我”——在心愿墻上,師生寫下自己的愿望和祝福;“冉冉緩緩地走上場,顯得怯懦自卑,低著頭。走到臺中央,停下,定定地望著另一側(cè)的同學(xué),猶豫著,終于向他們走去。她想插話,卻沒人理會……”——這是北碚區(qū)兼善中學(xué)高一八班的學(xué)生自編自導(dǎo)自演的心理劇的場景……

北碚區(qū)中小學(xué)心理健康教育工作之所以能夠受到好評,主要是通過創(chuàng)新“四大模式”,開展形式多樣的心理健康教育活動,有效提高了學(xué)生心理素質(zhì)和學(xué)校心理健康教育工作水平。

一、開展區(qū)域內(nèi)教師培訓(xùn),提升心理健康教育專業(yè)能力

名師工作室建設(shè)。率先在全市成立了心理健康名師工作室,由研究員級教師做主持人,在全區(qū)各學(xué)校選擇有研究能力的心理健康教師為學(xué)員,主要開展學(xué)習(xí)交流、引領(lǐng)示范、學(xué)術(shù)研究和師資培養(yǎng)等工作。經(jīng)過幾年的運行,建立了一套名師與中青年教師合作互動機制,培養(yǎng)了一個心理健康教育骨干教師團隊,取得了一批心理健康教育研究成果,實現(xiàn)了學(xué)校名師資源共享最大化,更好地發(fā)揮了名師的示范、帶動作用和名師效應(yīng),為有效指導(dǎo)全區(qū)心理健康教育工作起到了很好的引領(lǐng)和示范作用。

校地合作平臺建設(shè)。北碚區(qū)與西南大學(xué)心理學(xué)院合作,一方面,建立“C-R”心理健康教師培訓(xùn)體系抓普及,即聚集西南大學(xué)等高校的專家教授,以我區(qū)的心理健康教育名師工作室為載體,對全區(qū)教師進行通識性培訓(xùn)。另一方面,舉辦專業(yè)心理健康教育培訓(xùn)班抓提高。近三年來,北碚區(qū)每年選派100名中小學(xué)教師到西南大學(xué)心理學(xué)院進行心理教育專業(yè)培訓(xùn),目前,已培訓(xùn)了300余名教師。同時,大力開展心理咨詢師從業(yè)資格認證工作,我區(qū)已有32名教師獲得國家二、三級心理咨詢師資格證書,有300余名教師獲得心理健康C級證書,做到持證上崗。通過培訓(xùn)與資格認證工作的開展,既提高了教師的理論水平,又提升了教師運用理論知識指導(dǎo)實際工作的能力。

二、重點推進心理健康教育活動開展,促進心理健康教育協(xié)調(diào)發(fā)展

抓實“六有”基礎(chǔ)工程。近幾年,不斷加大資金投入的力度,投入近200萬元,在全區(qū)進行了中小學(xué)心理健康教育的“六有”基礎(chǔ)建設(shè),即有心理健康教師、有心理健康教育環(huán)境、有心理咨詢熱線或信箱、有談心(咨詢、輔導(dǎo))室、有心理健康教育活動、有學(xué)生心理檔案。

所有中小學(xué)校建立了談心(咨詢、輔導(dǎo))室,實現(xiàn)了全覆蓋。嚴格按照西南大學(xué)心理學(xué)院制定的心理咨詢室建設(shè)標準,對各校的心理咨詢室進行標準化配置,統(tǒng)一配備了靜音計時器、游戲沙盤、音樂放松椅、綠色植物、抱枕和心理圖書等。我區(qū)成為全市第一個在中小學(xué)建標準化心理咨詢室的區(qū)縣,為心理咨詢活動提供了專業(yè)化的硬件和技術(shù)支撐。

掌握“九會”技能。繼“六有”之后,北碚區(qū)又提出了心理健康教師要逐步掌握心理健康教育基本技能——“九會”。即:會策劃學(xué)校的心理健康教育工作;會建立和使用學(xué)生心理檔案;會組織開展團體心理輔導(dǎo)活動;會對學(xué)生進行個別心理輔導(dǎo);會指導(dǎo)教師和家長對學(xué)生進行心理健康教育;會開展多種形式的心理健康教育宣傳;會寫心理健康教育論文和個案;會進行自我心理調(diào)適;會編寫心理健康教育校本教材。

開展“六個一”活動。即全區(qū)每年開展一次“心理健康教育節(jié)”活動;每年由區(qū)心理健康教育骨干教師在區(qū)內(nèi)其他學(xué)校上一堂研究課或示范課;每年全區(qū)所有心理健康教師均要完成一個調(diào)研報告、教學(xué)設(shè)計、個體咨詢報告或論文;獲取一個心理咨詢師資格證或心理健康等級證書;讀一本心理健康教育理論書籍,已讀《心理教育活動論》《情商決定命運》《積極心理學(xué)團體活動課操作指南》等;研究一項課題,每個學(xué)校有一項心理健康教育課題研究任務(wù)。

北碚區(qū)現(xiàn)已舉辦了四屆以“尊重生命,追求陽光”等為主題的“北碚區(qū)心理健康教育節(jié)”活動。在全區(qū)所有中小學(xué)開展了心理健康教育觀摩研討活動,通過專題講座、主題班會、心理輔導(dǎo)課、現(xiàn)場心理咨詢、心理繪畫、校園心理劇、心理繪畫、心理電影、心理拓展訓(xùn)練和心理手抄報比賽等豐富多彩的形式,將各學(xué)校心理健康教育工作引向深入。

三、創(chuàng)新科研引領(lǐng),促進內(nèi)涵發(fā)展

課題帶動。以課題研究來帶動尋找心理健康教育的途徑、方法和策略,形成了國家級、市級、區(qū)級、校級四級課題網(wǎng)絡(luò)。相繼開展了“北碚區(qū)中小學(xué)心理健康教育的現(xiàn)狀及對策研究”“農(nóng)村初中學(xué)生心理健康‘三位一體’教育模式研究”等十余項課題研究。特別是對留守兒童、進城務(wù)工人員隨遷子女、單親家庭和困難家庭學(xué)生等特殊學(xué)生群體的心理健康教育取得了突出成效,其中“北碚區(qū)留守兒童自主情感能力實證研究”課題成果得到了教育部總課題組的高度贊譽。我區(qū)有200多篇心理健康教育成果分別獲全國和市一、二、三獎,有20多節(jié)優(yōu)質(zhì)心理輔導(dǎo)課獲全國和市一、二、三等獎。有30多篇心理健康教育論文在《中小學(xué)心理健康教育》《大眾心理學(xué)》《中小學(xué)教師培訓(xùn)》和《素質(zhì)教育大參考》等多種刊物上發(fā)表。在全國第三、四屆中小學(xué)心理健康教育優(yōu)秀成果評選活動中,北碚區(qū)教師進修學(xué)院兩次獲全國先進集體獎,中山路小學(xué)、梨園小學(xué)等獲全國先進學(xué)校獎,中山路小學(xué)在人民大會堂舉行的全國表彰會作了心理健康教育專題交流,受到有關(guān)專家和與會人員的高度評價。

方式變革。北碚區(qū)心理健康教育方式由單一的從心理看心理,到從整體的人看心理;由消極心理走向積極心理;由一門課程走向一個領(lǐng)域;由模仿走向特色探索。如:北碚區(qū)澄江小學(xué)自主編排的“口琴、板凳龍、剪紙、跳繩”等藝術(shù)活動,梨園小學(xué)的“少年交警?!币庵九囵B(yǎng)活動,實驗小學(xué)“學(xué)書礪志”的書法教育,柳蔭小學(xué)的“留守兒童6+1”教育模式,兼善中學(xué)的“兼善文化心理”,江北中學(xué)的“生命教育”等,將學(xué)校的文化滲透在特色心理

健康教育活動中。

方式的變革呈現(xiàn)出如下特點:從心理預(yù)防到心理輔導(dǎo);從成人思維到了解學(xué)生需求;從德育要求到情緒自我管理;從教師引領(lǐng)到同伴互助;從成人說教到角色體驗;從心理交談到網(wǎng)絡(luò)對話;從心理教育到心靈影響;從課堂講授到心理教育活動;從德育到心育,再從心育到德育,等等。

四、創(chuàng)新教研指導(dǎo)與評價督導(dǎo),提升心理健康教育工作水平

教研指導(dǎo)。宏觀指導(dǎo),多維促研,不斷提高心理健康教育的實效性。成立了北碚區(qū)中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)中心和心理健康教育專委會,成員包括高校的心理學(xué)專家和教授、區(qū)教師進修學(xué)院心理健康教育教研員和部分骨干教師,具體負責全區(qū)心理健康教育的規(guī)劃、協(xié)調(diào)和業(yè)務(wù)指導(dǎo)工作。中心和專委會的成立為全區(qū)中小學(xué)開展心理健康教育活動提供了高層次的智力和實踐指導(dǎo),使北碚區(qū)的心理健康教育常規(guī)入格、規(guī)范有序。從學(xué)校、教師、進修學(xué)院和教委四個層面抓落實,做到心理健康教育有人抓、有人管、有實施、有考核。

評估督導(dǎo)。將心理健康教育工作納入學(xué)校督導(dǎo)評估指標體系和年終績效考核之中,堅持開展心理健康教育質(zhì)量和效果的專項督導(dǎo)檢查,對課程設(shè)置、活動開展及心理健康情況等進行督查。這一制度的建立,確保了學(xué)校心理健康教育的實效性和有效性。

篇7

關(guān)鍵詞:健美操課;女大學(xué)生;心理素質(zhì)

1前言

隨著社會的發(fā)展、科學(xué)技術(shù)的進步、生活水平的日益提高,大學(xué)生處于學(xué)校與社會接軌的特殊階段,他們即將面臨工作的挑選、社會的考驗或更高學(xué)歷的深造,這無疑使他們的身體與心理承受了巨大壓力。近年來,我國高校學(xué)生中不同程度的心理健康問題頻發(fā)。心理問題成為大學(xué)生休學(xué)或退學(xué)的主要原因,跳樓、自殺等極端現(xiàn)象時常見諸報端,這類情況多發(fā)生在女生身上。隨著新時期女性地位的逐步提高,社會也賦予了女大學(xué)生更高的期望,如何幫助女大學(xué)生健康健全心理成為我們需要深思的問題。在各大高校,健美操課作為深受女大學(xué)生喜愛的課程之一,在我校開設(shè)十分普及。它在健身的同時又能健美、健心,具有多重功能。鑒于我校對女大學(xué)生心理素質(zhì)研究十分有限的情況,本研究擬從一個方面充分調(diào)查我校女大學(xué)生的心理素質(zhì),既健美操課對其的影響。為我校健美操課的發(fā)展及女生心理素質(zhì)現(xiàn)狀的研究提供理論依據(jù)。

2研究對象和方法

2.1研究對象

大一、大二年級女大學(xué)生,年齡:20±2歲,人數(shù):200人(公選150人,專選50人)。

2.2研究方法

2.2.1文獻資料法本文通過查閱了多篇有關(guān)于心理素質(zhì)影響的學(xué)術(shù)論文及期刊,收集整理了相關(guān)資料,了解了我國女大學(xué)生心理素質(zhì)以及健美操課程開展的現(xiàn)狀,豐富了自己的知識和視野。2.2.2問卷調(diào)查法通過向女大學(xué)生發(fā)放調(diào)查問卷,了解女大學(xué)生對于健美操課的直觀感受,本次調(diào)查進行的時間為2015年11月第一次發(fā)放問卷,2016年2月第二次發(fā)放問卷,共發(fā)放調(diào)查問卷200份,回收194份,有效率97%。2.2.3數(shù)據(jù)統(tǒng)計法根據(jù)學(xué)生返回的問卷調(diào)查的結(jié)果,統(tǒng)計相關(guān)數(shù)據(jù)進行分析處理,并且用工具excel整理數(shù)據(jù)。2.2.4訪談法在研究過程中,通過對相關(guān)老師和參與調(diào)查的女大學(xué)生進行訪談,深入了解健美操課對改善女大學(xué)生心理素質(zhì)的原因,使本次調(diào)查研究的可信度較大提高。

3調(diào)查結(jié)果與分析

3.1健美操課開展現(xiàn)狀

3.1.1健美操課開設(shè)情況湖北工程學(xué)院作為一所綜合類的高等院校,從我校的男女人數(shù)比例來看,再從健美操自身的功能及特點來看,它更適用于女生,所以這與我從專業(yè)老師那里了解到的選修健美操課的學(xué)生大多以女生為主的情況基本符合。從女學(xué)生選擇健美操課的目的來看,主要分為三個部分:第一是對健美操課學(xué)習(xí)興趣的驅(qū)動;第二是增強體質(zhì),健美的同時減肥;第三是調(diào)節(jié)心理,培養(yǎng)意志品質(zhì)。3.1.2健美操訓(xùn)練與比賽情況健美操作為一項新興推廣便迅速普及的體育運動項目,在高校發(fā)展較為普遍,也是我國目前重點發(fā)展的體育運動項目,不僅可以健身健體,還能調(diào)節(jié)心理、休閑娛樂,它特有的表演競賽性更是成為女大學(xué)生熱烈追捧的重要成因。調(diào)查過程中得知:健美操專選班有固定的訓(xùn)練時間,她們的訓(xùn)練時間為每周3次早操,每周3次專項課,每次1.5小時。如果有比賽,會在節(jié)假日及周末增加訓(xùn)練。3.1.3女大學(xué)生參與課余健美操鍛煉的情況在被調(diào)查的女大學(xué)生中,36人會每天堅持健美操鍛煉,占被調(diào)查人數(shù)的18%;偶爾在課余時間進行健美操鍛煉的占48%;還有34%的女生從未參與其中(如表1所示)。由此可見,健美操運動在我校被大多數(shù)女生接受并主動在課余時間進行鍛煉。3.1.4女大學(xué)生參與健美操課的動機從女生參與健美操課的動機可以看出,減肥健美是對女生參加健美操課影響最大的,占有29%的比例;愛美是每個女生的天性。影響學(xué)生選擇健美操課的因素中,興趣愛好占23%的較大比重。還有一部分女生希望通過健美操課的學(xué)習(xí)來調(diào)節(jié)心理(如表2所示)。雖然學(xué)生參與健美操課的動機不一樣,但是可以看出健美操課在我校還是深受學(xué)生歡迎的。

3.2女大學(xué)生對學(xué)習(xí)健美操課興趣的結(jié)果分析

3.2.1健美操專選學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的結(jié)果分析從調(diào)查得知,大多數(shù)女生是出于對健美操的喜愛而選擇了這門課。同時調(diào)查中體現(xiàn)出68%的人認為專業(yè)老師對她們選擇健美操課的影響最大,可以看出對于健美操專選的學(xué)生來講,老師的專業(yè)技能對她們是否選擇這門課尤其重要。在被調(diào)查的學(xué)生中,有85%的人在健美操課的學(xué)習(xí)過程中感覺心情愉悅暢快,有較少數(shù)學(xué)生感覺一般,心情沒有明顯起伏。3.2.2健美操公選學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的結(jié)果分析從調(diào)查得知,喜歡健美操課的占60%,是被調(diào)查人數(shù)的大多數(shù),不喜歡的占40%,也占有較大的比例。26%的人認為專業(yè)老師對她們選擇健美操課有較大影響,而74%的人選擇健美操課是因為同學(xué)的影響,說明對于公選課的女生來說老師的專業(yè)素質(zhì)并非特別重要,她們更加關(guān)注于同學(xué)之間的相互影響。在健美操課的學(xué)習(xí)中是否感受過心情愉悅暢快,有57%的人持肯定態(tài)度,而將近一半的人認為心情一般,對自己沒有太大影響。具體數(shù)據(jù)如下表:大多是被調(diào)查者都喜歡上健美操課并能從中獲益。

3.3健美操課對女大學(xué)生心理素質(zhì)影響的結(jié)果分析

3.3.1健美操課對女大學(xué)生情緒調(diào)節(jié)能力及精神壓力的影響從表7可以看出,參加健美操課學(xué)習(xí)后93%的女大學(xué)生情緒調(diào)節(jié)能力和精神壓力有明顯改善,只有7%的人認為變化不大。美國健康和人類服務(wù)中心的研究報告(1996)指出,體育活動對情緒狀態(tài)有改善作用,會減少焦慮和抑郁程度。通過與被調(diào)查者的訪談發(fā)現(xiàn),可能因為她們在學(xué)習(xí)生活等方面的壓力,常常表現(xiàn)的很憂郁,還表現(xiàn)出不良情緒,又不知從何處發(fā)泄。健美操受廣大女大學(xué)生喜愛一個很重要的因素就是健美操音樂強有力的節(jié)奏和熱情奔放的動作很能感染學(xué)生,使學(xué)生在上課的過程中全身心的投入到音樂和動作中去,將其注意力從煩惱的事情上轉(zhuǎn)移開,在鍛煉過程中充滿藝術(shù)享受的樂趣,有利于女大學(xué)生緩解精神壓力,調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)生活中的緊張情緒,從而進一步改善心理狀態(tài)。3.3.2健美操課對女大學(xué)生意志力和性格的影響健美操是一項高強度與高負荷的體育運動項目,一套動作大概4、5分鐘,若成套動作完成下來會消耗學(xué)生極大體能,這就考驗了學(xué)生的意志力,很多學(xué)生堅持一兩分鐘便已精疲力竭。下表是健美操對女大學(xué)生意志力和性格影響的調(diào)查結(jié)果。由上表可以看出,70%的女大學(xué)生認為參加健美操課學(xué)習(xí)后自身的意志力和性格明顯增強并趨于完善,健美操中有很多復(fù)雜的上下肢配合動作,還對動作的幅度、力度都有一定要求,持續(xù)時間也較長,特別是持續(xù)一個小時的有氧健身操,需要承受一定程度的身體負荷和心理負荷,磨練學(xué)生的耐力和意志力,形成堅韌不拔的意志品質(zhì)。同時,在強有力的音樂伴奏下,學(xué)生往往能忘卻疲勞,在不知不覺中提高自己的耐力和意志力。30%的被調(diào)查者認為沒有明顯改善,在調(diào)查中不難發(fā)現(xiàn),有少數(shù)女生因為自身體能和動作難度有過放棄堅持的想法。這里30%的人可能是因為沒有堅持下來而得不到明顯改善。3.3.3健美操課對女大學(xué)生自信心的影響經(jīng)調(diào)查得出的數(shù)據(jù)可以看出,81%的人認為參加健美操課學(xué)習(xí)后對自身自信心的培養(yǎng)有提高,健身健美操屬于表演娛樂性質(zhì),當進行健美操某一動作的展示時獲得良好的反響,會使表演者達到一個很滿足的狀態(tài),自信心也隨之形成。隨著學(xué)生在課堂上表現(xiàn)力的提高,心理狀態(tài)也更加穩(wěn)定,在初步建立心理的過程中,學(xué)生體驗到自己的能力在不斷完成高質(zhì)量動作的過程中,使她們更加增強了信心,更勇于表現(xiàn)自我,肯定自我。如下表所示:另一方面,通過問卷調(diào)查第12題(在健美操課的學(xué)習(xí)中,你是否因為動作的難度或音樂節(jié)奏的快慢有過挫折感)可以發(fā)現(xiàn)78%的女大學(xué)生都或多或少有過挫折感。這就警醒我們不僅要看到完成高質(zhì)量動作的健美操給我們帶來的自信心的提高,更要重視因高難度動作給我們造成的挫折感,并努力克服,鍛煉好過硬的心理素質(zhì)。為了更大程度的促進大學(xué)生心理健康狀況的改善,教師應(yīng)充分考慮在健美操課中強度、時間、頻率等綜合因素的控制,只有充分意識到這一點并想出更好的解決對策才能使我校更多的女大學(xué)生從中獲益。3.3.4健美操課對女大學(xué)生社會適應(yīng)力的影響由上表數(shù)據(jù)可以看出,90%的女大學(xué)生在參加健美操課學(xué)習(xí)后社會適應(yīng)力有所增強,這表明健美操課對學(xué)生社會適應(yīng)力的培養(yǎng)有較大作用。通過與一些女生的訪談發(fā)現(xiàn),她們對人際關(guān)系比較敏感,時常出現(xiàn)敵對與害怕心理,不愿與人深交。而健美操是一項團體運動項目,小到6人一組,大到12人一組,學(xué)生之間時常有著聯(lián)系,這就自然而然的為女大學(xué)生提供了滿往需要的機會和場所。使她們在團隊協(xié)作中克服孤獨感,逐漸產(chǎn)生對她人的親近感和信任感,進而學(xué)會以誠待人,互相幫助,擴大社交圈,從而提升社會適應(yīng)力。3.3.5健美操課對女大學(xué)生團隊協(xié)作能力和自我創(chuàng)新能力的影響由上表可以看出,通過健美操課的學(xué)習(xí),有87%的學(xué)生團隊協(xié)作能力和自我創(chuàng)新能力有所提高,健美操課成績的認定是小組考核的形式,有助于將學(xué)生化被動為主動,使學(xué)生在課堂中有更多的自主學(xué)習(xí)時間,提高學(xué)生興趣,讓更多的學(xué)生都參與到其中,全組學(xué)生為了集體的榮譽,充分發(fā)揮自己的積極能動性,創(chuàng)造新的動作與隊形,開發(fā)學(xué)生智力,體驗團隊精神。使團隊協(xié)作和自我創(chuàng)新精神在每個學(xué)生心中生根發(fā)芽。進而對培養(yǎng)女大學(xué)生團隊協(xié)作能力和自我創(chuàng)新能力起到促進作用。

4結(jié)論和建議

4.1結(jié)論

在我校,健美操課受到女大學(xué)生的熱烈追捧,此次研究健美操課對女大學(xué)生心理素質(zhì)的影響存在一定的改善提升空間,主要體現(xiàn)在以下幾個方面:第一,通過健美操課的學(xué)習(xí),女大學(xué)生身體素質(zhì)(協(xié)調(diào)性、柔韌性、靈敏性)得到了有效提高,自信心也得到了加強;第二,通過健美操課的學(xué)習(xí),有助于提高女大學(xué)生的心理素質(zhì)和學(xué)生的心理健康,提高她們的社會適應(yīng)能力,使學(xué)生身心全面健康發(fā)展;第三,我校健美操課師資力量薄弱,學(xué)生(特別是公選課學(xué)生)得不到有效指導(dǎo);第四,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對健美操課不重視,資金投入少,場地器材缺乏;第五,學(xué)生自身投入不夠,對健美操課不太重視;第六,學(xué)校對女大學(xué)生心理健康問題不重視,心理輔導(dǎo)工作流于形式。

4.2建議

4.2.1加強師資力量和資金的投入在調(diào)查中發(fā)現(xiàn),較大部分學(xué)生對學(xué)校場地器材和師資力量的投入存在著疑問。場地器材的缺乏和師資力量的薄弱是限制我校健美操課發(fā)展的直接原因,這也說明了學(xué)校對健美操課甚至是體育教育的不重視,沒有過硬的師資力量與良好的場地器材,全校健美操的推廣可以說是舉步維艱。學(xué)校應(yīng)該正視這一點,加大對體育教育這一塊的資金投入,修建合適的場地器材以供學(xué)生使用,發(fā)掘充足的優(yōu)秀教師資源給學(xué)生提供及時有效的技術(shù)指導(dǎo),以此保證我校健美操課的順利發(fā)展以及女大學(xué)生心理素質(zhì)的穩(wěn)步提高。4.2.2加強學(xué)校健美操課的組織工作此次調(diào)查結(jié)果顯示,健美操課在我校的開展對我院女大學(xué)生心理素質(zhì)的影響呈優(yōu)良態(tài)勢。在健美操課的學(xué)習(xí)過程中有一個問題是困擾較大多數(shù)學(xué)生的,就是大家會因為動作的難度和節(jié)奏的快慢而有挫折感,這便是因為我校健美操組織工作的薄弱。教師安排教學(xué)內(nèi)容應(yīng)由易到難、由簡單到復(fù)雜,循序漸進,多照顧后進者的感受,再加上合適的音樂,考慮學(xué)生整體的素質(zhì),逐步發(fā)展。4.2.3加強學(xué)生健身意識的培養(yǎng),重視健美操課程在調(diào)查過程中,有較少部分人選修健美操課并不是出于真正的興趣愛好,而是為了兩個學(xué)分。在意識上就形成了一種錯誤的觀念,現(xiàn)如今,大學(xué)生體質(zhì)令人擔憂,能有一門課既能鍛煉大學(xué)生的身體機能又能培養(yǎng)心理素質(zhì),就要倡導(dǎo)在校生(特別是女大學(xué)生)重視健身意識的培養(yǎng),珍惜已有的健美操課程,以己之力帶動身邊的同學(xué)都參加到健美操的鍛煉中來。4.2.4加強學(xué)校對心理輔導(dǎo)工作的監(jiān)督,重視女大學(xué)生心理健康在調(diào)查過程中,了解到每個學(xué)院都有自己的心理輔導(dǎo)老師和心理輔導(dǎo)辦公室,但這一工作流于形式,幾乎沒有學(xué)生知道心理輔導(dǎo)辦公室的具置。在此情形下,學(xué)校應(yīng)狠抓心理輔導(dǎo)這一塊工作,加強對心理輔導(dǎo)工作的監(jiān)督,從根本上重視女大學(xué)生心理健康問題。讓我校的女大學(xué)生以一個健康積極的心態(tài)面對即將到來的社會上的考驗!

參考文獻:

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[2]姚杰.《健美操課程中運用“自主、合作、探究式”教學(xué)模式對女大學(xué)生心理健康的影響》[D].蘇州大學(xué)碩士論文,2010年.

[3]朱妹.《高中女生健美操選項課程內(nèi)容模塊體系的構(gòu)建與實證研究》[D].蘇州大學(xué)碩士論文,2013年.

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篇8

【關(guān)鍵詞】農(nóng)村;初中生;仁愛品質(zhì);積極心理學(xué)

一、研究目標

(一)認識性目標

1.培養(yǎng)農(nóng)村初中生仁愛品質(zhì)需要提升其心理健康水平。

2.學(xué)生仁愛品質(zhì)的養(yǎng)成需要仁愛動力系統(tǒng)的良性循環(huán)。

(二)實效性目標

1.有效提升了學(xué)生的仁愛品質(zhì)和能力。

2.有效構(gòu)建了學(xué)生的仁愛動力系統(tǒng)。

二、研究內(nèi)容

(一)進行提高學(xué)生心理健康水平和仁愛能力的研究。

(二)開展構(gòu)建學(xué)生仁愛動力系統(tǒng)的研究。

三、研究方法

問卷調(diào)查法、隨機分層抽樣法、整群抽樣法、圖表法、文獻法。

四、研究措施和活動

我校把該課題工作列為學(xué)校的特色工作,圍繞課題研究,課題組開展了培養(yǎng)學(xué)生仁愛品質(zhì)的大量活動,取得了令人滿意的效果。課題前期準備階段的主要活動有組建課題團隊、制度建設(shè)。課題成功立項后,研究措施和活動按普及―實踐―提煉的指導(dǎo)思路劃分,主要有三大類。即學(xué)習(xí)提升、實踐提煉和總結(jié)梳理。具體介紹如下:

(一)課題主研團隊建設(shè)。

(二)制度建設(shè)。

(三)學(xué)習(xí)提升。

近兩年來,為了提升課題主研成員和參研人員的心理援助專業(yè)能力和教育科研理論水平,同時也為了提升大眾對心理援助的常態(tài)接納度。學(xué)校多次以“請進來,走出去”和購買專業(yè)書籍的方式進行師資培訓(xùn)。

1.市教科所呂安所長、彭曉明主任蒞臨學(xué)校調(diào)研指導(dǎo)課題研究工作。

2.聘請中國關(guān)心下一代工作委員會李萍教授對全校師生、家長作關(guān)于學(xué)習(xí)效能和家長效能的心理講座。

3.課題組購買書籍供全體老師傳閱。

4.課題負責人、執(zhí)筆主研、主研、班主任先后外出培訓(xùn)、考察,返回后在課題推進工作中起到了很好的引領(lǐng)作用。

(四)實踐提煉

本課題屬于應(yīng)用型研究。研究的主要目的是提高學(xué)生的心理健康水平,構(gòu)建仁愛動力系統(tǒng),培養(yǎng)學(xué)生的仁愛品質(zhì)。為此,課題組開展了豐富的以心理援助為主題的實踐活動。

1.優(yōu)化學(xué)生社會支持系統(tǒng)。

學(xué)生的社會支持系統(tǒng)成員主要為同學(xué)、教職員工和家長。在本課題中,學(xué)生的社會支持系統(tǒng)成員也是學(xué)生的仁愛動力系統(tǒng)成員。學(xué)生接受仁愛,擁有仁愛能力后自然會傳遞仁愛,傳遞仁愛的積極體驗形成積極情緒條件反射后,自然會回報仁愛。介于此,課題組全面推進了擬發(fā)的提升仁愛能力的措施:主題講座、宣傳欄宣傳、 “心理暗示語”、“自制心靈雞湯”、“心理游戲”等。

2.提煉后策略的試點推廣。

課題擬發(fā)的措施經(jīng)過實踐檢驗,有效性得到了有力證明,為了擴大課題的輻射范圍,更廣泛地優(yōu)化學(xué)生的社會支持系統(tǒng),課題組試點推進了實踐提煉后的課題策略:QQ群設(shè)“今日分享”欄目、舉辦以“普及、推廣心理援助策略”為主題的講座。

3.建立援助網(wǎng)絡(luò),提升仁愛的意識。

課題研發(fā)策略的有效性得到了教育局領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)注和重視,為了讓縣域內(nèi)的學(xué)生能更身心健康地成長,我縣教學(xué)研究室于2016年3月設(shè)兼職心理健康教育教研員崗位,于縣域內(nèi)建立心理健康教育網(wǎng)絡(luò)。我縣的心育網(wǎng)絡(luò)詮釋為心育互聯(lián)網(wǎng)和心育師生網(wǎng)。

(五)總結(jié)梳理

課題研究的整個過程都是開放的。我們對部分擬發(fā)策略進行了必要的修正。課題組對研究成果進行總結(jié)梳理后,形成了3本課題校刊,參加了十多次項目申報和成果展評活動。

五、研究取得的成果

(一)認識性成果。

1.培養(yǎng)農(nóng)村初中生仁愛品質(zhì)需要提升其心理健康水平。

2. 學(xué)生仁愛品質(zhì)的養(yǎng)成需要仁愛動力系統(tǒng)的良性循環(huán)。

(二)操作性成果。

自課題立項以來,課題組針對我校實際情況,從提高學(xué)生的仁愛能力和構(gòu)建仁愛動力系統(tǒng)兩個方面入手,開展了扎實有效的自助和助人的仁愛實踐活動,形成了具體的分項實施措施。

自助的策略針對的群體是未出現(xiàn)心理問題的正常學(xué)生;助人的策略針對的群體是經(jīng)歷了重大負性事件的心理問題易感型學(xué)生和已出現(xiàn)心理問題需要心理學(xué)專業(yè)援助的學(xué)生群體;自助助人的策略針對的群體是所有的學(xué)生。課題研發(fā)的三類策略既相對獨立,又相互滲透、融合。自助產(chǎn)生的仁愛能力讓學(xué)生更好地助人,助人獲得的仁愛幸福感讓學(xué)生更好地自助,助人自助的條件性積極情緒反射讓學(xué)生付出與獲得的仁愛能量得到了守恒,讓學(xué)生仁愛品質(zhì)的動力系統(tǒng)得到了良性的循環(huán)。下面就本課題研發(fā)策略作具體闡述。

1.自助的策略。

此策略存在的價值:農(nóng)村初中生多數(shù)為獨生子女,他們既缺乏兄弟姐妹的陪伴,又缺乏多子女家庭孩子間的互助意識。這些特殊性導(dǎo)致了,農(nóng)村初中生對支持系統(tǒng)中同W的依賴雖高,但卻沒能得到需要的幫助,因此提升學(xué)生的自助意識和能力就尤為重要了。自助的策略實施以來,學(xué)生通過多渠道的自助,心理素質(zhì)得到提高,潛能得到開發(fā),仁愛能力得到提升。自助的策略具體分類如下:

(1)提升心理素質(zhì),增強仁愛能力。

①培養(yǎng)學(xué)生正面解讀消極事件的能力和習(xí)慣。我們每個人都有把事情想到自己可以接受的權(quán)力和能力。為了讓學(xué)生能更好地做情緒的主人,課題組通過心理健康教育活動課、征文、工作坊等方式引導(dǎo)學(xué)生做正面解讀。

②編輯課題組??缎撵`港灣》、《主研文集》、《心理健康教育》校本教材。

③優(yōu)化心靈談話法。優(yōu)化學(xué)生心靈的目的是為了構(gòu)建學(xué)生的精神庇佑所,在學(xué)生的精神庇佑所里,仁愛了會寬容,寬容了會感恩,感恩了會奮進,奮進了又會更好地仁愛……在仁愛的循環(huán)里,仁愛、寬容、感恩、奮進四種積極心理品質(zhì)是互相融合,互相促進的。

(2)潛能開發(fā)。

①舉辦心靈港灣工作坊。工作坊的理論建構(gòu)是:阿德勒團輔;中科院劉善循教授的6S超級學(xué)習(xí)策略;社科院許金聲教授的全人心理學(xué)理論;遼寧金洪源的元認識理論。三年多來,課題組在校內(nèi)對學(xué)生提供的工作坊主題有“提升逆商AQ”、“元認知學(xué)習(xí)法”、“優(yōu)化親子關(guān)系”、“遇見未知的自己”、“發(fā)散思維訓(xùn)練”等。團輔后,學(xué)生的潛能得到了開發(fā),仁愛能力得到了提高。

②構(gòu)建心靈花園。此策略的主要研發(fā)理論:冥想放松、自我催眠、劉善循學(xué)習(xí)理論(高效學(xué)習(xí)狀態(tài):一份好心情;身心放松;頭腦寧靜而清醒)。研發(fā)此策略的目的是幫助學(xué)生在身心疲倦時,有退避的心靈空間。

③積極心理暗示。我校運用積極心理暗示的措施形式多樣。學(xué)校的笑臉墻是圖片暗示;班級文化欄“心靈港灣”中的心理暗示語是自我語言暗示;班級文化牌中的班級口號是集體語言暗示;班主任寄語是他人語言暗示。

2.助人的策略。

該策略存在的價值:農(nóng)村縣城、鄉(xiāng)鎮(zhèn)缺少專業(yè)的心理咨詢中心,就是縣級醫(yī)院也很少有由專職醫(yī)生坐診的心理咨詢科,農(nóng)村初中生求助心理學(xué)專業(yè)幫助至少得到市里,路途遠,諸有不便;社會專業(yè)心理咨詢機構(gòu)所收咨詢費用高,一般農(nóng)村家庭較難接受,導(dǎo)致陷入心理問題的學(xué)生諱疾忌醫(yī),不能及時得到心理學(xué)的專業(yè)幫助。在助人策略中,付出愛、接受愛、傳遞愛、回報愛的循環(huán)有力地增強了學(xué)生的仁愛能量。助人策略具體如下:

(1)關(guān)注心理問題易感群體,助其恢復(fù)身心狀態(tài)。

①運用心理測評專業(yè)軟件篩查、預(yù)防。定期對學(xué)生進行常規(guī)性的心理狀態(tài)測評,可以及時準確發(fā)揮社會支持系統(tǒng)的力量。

②房樹人測試。房樹人測試能透過被試的房樹人作品投射出個人的心理狀態(tài),可以作為測試學(xué)生心理狀態(tài)的普查篩選工具。被試只需用鉛筆在一張A4紙上任意畫一幅包括房子、樹、人物在內(nèi)的畫就可以了。

③舉辦以調(diào)適考試狀態(tài)、管理情緒等為主題的講座。課題組常規(guī)提供的主題講座有《中考,我來了》、《快樂地做情緒的主人》、《正面解讀,快樂成長》、《實現(xiàn)心中的夢想》等。

④編導(dǎo)演心理劇。心理劇通過特殊的戲劇形式宣泄情緒、消除內(nèi)心壓力和自卑感,增強學(xué)生適應(yīng)環(huán)境和克服危機的能力。

(2)專業(yè)心理學(xué)干預(yù),助其體驗被助的幸福。

①篩查報送。心理問題像身理疾病一樣,發(fā)現(xiàn)得越早越容易高效干預(yù),篩查報送主要是由同學(xué)在日常生活中觀察完成的。

②預(yù)后支持。在學(xué)生接受心理干預(yù)后的心理成長過程中,同學(xué)需要為學(xué)生提供輕松的成長環(huán)境。

③心理咨詢室提供個案咨詢。三年多來,來訪學(xué)生發(fā)給咨詢室老師的感恩短信達幾百條。

3.自助助人的策略。

此策略的存在價值。農(nóng)村初中生中,絕大部分人沒看過一本心理類書籍,超過一半的學(xué)生在家里沒有用利用網(wǎng)絡(luò)查資料的條件,他們的上網(wǎng)率平均達不到1周1次。自助助人的策略實施以恚各類信息的相互分享使學(xué)生獲得了大量的運用類心理學(xué)知識、心靈成長故事、成長中的心靈感悟、修心格言等精神食糧。精神食糧的補給使學(xué)生的仁愛品質(zhì)和仁愛能力得到了很好的提升。自助助人的策略具體分類如下:

(1)校園廣播站設(shè)心靈成長故事欄目。該措施的研發(fā)理論為,寬容、仁愛、感恩、奮進是人類精神的庇佑所。促進學(xué)生精神成長的核心力量是愛!感受到愛的人會真正去愛,愛了會有寬容,愛了會有感恩,愛了會有奮進。愛會傳遞,恨會感染,充滿愛的心靈,恨無處藏身;充滿恨的心靈,愛無處藏身。

(2)學(xué)生自制心靈雞湯。心靈雞湯筆記本是學(xué)生用以記錄能給自己心靈滋養(yǎng)的正能量信息的筆記本。

(3)心靈的港灣。設(shè)計該文化欄目的目的有:一是讓同學(xué)們在暗示語的幫助下養(yǎng)成良好的習(xí)慣,不斷完善自己;二是讓同學(xué)們擁有美好的天使般的心靈,擁有發(fā)現(xiàn)真、善、美的天使般的眼睛。心靈的港灣很好地體現(xiàn)了積極心理學(xué)的理念。

六、研究取得的效益

(一)我校學(xué)生行為習(xí)慣得到很好的改善。

學(xué)校實施培養(yǎng)學(xué)生仁愛品質(zhì)的策略以來,學(xué)生的行為習(xí)慣有了很大的改變,德育處違規(guī)違紀的學(xué)生人數(shù)逐年降低。

(二)各級各類獎項。

1. 2015年李琴老師獨著論文《考試焦慮學(xué)生的心理咨詢個案報告》獲本課題總課題組征文賽一等獎。

2. 李琴、黃光兵合著論文《培養(yǎng)農(nóng)村初中生仁愛品質(zhì)的策略》獲總課題組征文賽一等獎。

3. 李琴老師獲北京心理衛(wèi)生協(xié)會學(xué)校心理衛(wèi)生委員會和國家級總課題組頒發(fā)的“課題研究先進工作者”稱號。

4. 邱凱霞老師獨著論文《農(nóng)村中學(xué)師生仁愛關(guān)系與英語課堂教育效果》獲總課題組征文賽一等獎。

5. 陳四新老師獨著論文《德育工作中仁愛品質(zhì)的培養(yǎng)》獲總課題組征文賽二等獎。

6. 羅雪梅老師獨著論文《讓仁愛之光照耀語文課堂》獲總課題組征文賽二等獎。

7. 黃輝老師獨著論文《班主任工作中的仁愛教育》獲總課題組征文賽二等獎。

8. 2016年李琴、周玲老師的心理健康教育成果―《積極心理學(xué)引領(lǐng) 課題策略實施―優(yōu)化學(xué)生心靈的心理咨詢個案報告》在2016年四川省中小學(xué)心理健康教育優(yōu)秀成果評選活動中榮獲一等獎。

9. 2016年心育課題《對農(nóng)村初中生實施心理援助的策略研究》的課題階段成果榮獲2016年度四川省教育科研資助金項目課題研究階段成果二等獎。(本課題的研究成果很好地彌補了省級課題研究中關(guān)于優(yōu)化學(xué)生社會支持系統(tǒng)的薄弱環(huán)節(jié))

(三)各級部門、單位肯定。

2015年團縣委部署課題組承擔仁愛類講座:《正面解讀,快樂成長》、《關(guān)注孩子,傳遞愛心》。

2015年我校心育課題組為公安局設(shè)計心理咨詢室并在需要時提供心理咨詢服務(wù)。

2015年我縣迎教育均衡發(fā)展的國檢時,丹棱縣教育局領(lǐng)導(dǎo)讓本課題執(zhí)筆主研參加座談會并向教育部領(lǐng)導(dǎo)介紹我校的課題工作。

2015年丹棱縣教育體育局微信公眾號以《丹棱二中國家級子課題“農(nóng)村初中生仁愛品質(zhì)培養(yǎng)的策略研究”獲獎》為頌夥⒉嘉倚?翁獾難芯啃Ч。

2016年課題組提交的心理健康教育實踐材料《秉承積極心理學(xué)理念,提升學(xué)生精神核心素養(yǎng)》被選送參加眉山市教育局組織的素質(zhì)教育座談會。

2016年我校的促進學(xué)生心理成長的課題策略和心理健康教育特色模式形成的論文《心系全體 關(guān)注個體》被縣委宣傳部作為德育典型案例報送至眉山市委組織部評獎。2016年縣教研室設(shè)心理教研員崗位,課題執(zhí)筆主研李琴老師為我縣兼職心理教研員。2016年團縣委部署課題組撰寫:青少年心理健康教育經(jīng)驗文章《實施心理指導(dǎo)策略 ,提升積極心理品質(zhì)》;青少年心理健康教育示范點工作介紹及總結(jié)。

2016年課題執(zhí)筆主研李琴老師被丹棱縣婦聯(lián)選派至眉山參加 “幸福使者,母親課堂”骨干講師培訓(xùn)班的培訓(xùn)。主辦單位是市婦聯(lián)和市教育體育局。

2016年縣精神文明辦、縣教育體育局決定把全縣唯一的“未成年人心理成長指導(dǎo)中心”建于我校。建成后的指導(dǎo)中心功能室完備,設(shè)備齊全,建設(shè)方案的資金預(yù)算為45萬,全部由政府出資。

七、參考文獻

《愛的五種語言》 (美)(Dr?Gary Chapman)蓋瑞?查普曼著,王云良譯;出版社 中國城市出版社;出版時間 20060年。

《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(2012)》文件印發(fā)單位 教育部;頒布時間 2012年。

《積極心理學(xué)》(愛爾蘭)Alan Carr著,丁丹等譯;出版社 中國輕工業(yè)出版社;出版時間 2013年09月。

【1】萬.美國中小學(xué)校園欺侮現(xiàn)象之研究[M].華東師范大學(xué)碩士論文,2007,14.

【2】張海燕,劉麗.學(xué)校欺侮行為干預(yù)研究綜述[J].教育理論與實踐,2005(5).

【3】張文新,紀林芹.關(guān)注學(xué)校中的欺負問題[J].教育科學(xué)研究,2005,(1).

【4】徐本華,李新旺.關(guān)于兒童欺負行為研究的思考[J].信陽師范學(xué)院學(xué)報(哲

學(xué)社會科學(xué)版),2002,(24).

【5】武建芬.中小學(xué)生的欺負行為及其心理分析[J].山教育學(xué)院學(xué)報,1999,(1).

篇9

隨著社會的發(fā)展,當代中學(xué)生心理健康問題日益突出。許多調(diào)查都顯示中學(xué)生存在著各種心理健康問題。例如巢傳宣等曾對江西省2000名中學(xué)生進行調(diào)查,結(jié)果發(fā)現(xiàn)14.19%的學(xué)生具有心理問題,其中中度和重度占3.68%。中學(xué)生的心理健康問題影響著學(xué)生的健康成長,必須引起各方關(guān)注。為此中學(xué)心理健康教育教師的責任尤為重大,心理健康教育教師是搞好心理健康教育工作的關(guān)鍵,是保障心理健康教育順利開展的重要條件。

目前中學(xué)心理健康教育教師隊伍中卻存在著許多重大問題。

(一)中學(xué)心理健康教育師資力量不足,教師專業(yè)隊伍薄弱,專業(yè)人才不足,專職人員較少。沈之菲2013年對上海市的中小學(xué)心理健康教育教師進行了調(diào)查,結(jié)果發(fā)現(xiàn)69.9%的心理健康教育教師為兼職人員,只有30.1%為專職人員。

(二)中學(xué)心理健康教育教師專業(yè)水平不高,素質(zhì)有待提升。中學(xué)心理健康教育教師素質(zhì)參差不齊,大多是“半路出家”,與學(xué)校對心理健康教師的強烈需求不符。一項調(diào)查顯示,在中小學(xué)校里持有心理咨詢師證書的教師只有22.8%。陳啟新2013年的一項調(diào)查里提到,對于心理健康一般知識,心理教師“很了解”的僅為20.85%,“了解一點”的為65.47%,“不是很了解”的為13.68%,近80%的老師在心理健康知識方面存在嚴重不足。由于缺乏專業(yè)知識和技能,部分中學(xué)心理健康教育教師不能正確分析、判斷和解決學(xué)生的心理問題,心理輔導(dǎo)效果不能讓人滿意。

(三)心理健康教育教師定位模糊,角色沖突嚴重,在具體工作上定位不清,與其他角色職責產(chǎn)生混淆,地位沒有得到應(yīng)有的認可,缺乏良好的工作環(huán)境和個人發(fā)展條件。心理健康教育教師普遍都兼任學(xué)校的政治課、勞動技能課等其他課程,心理健康教育在很多時候只是擺設(shè),由此而來的是心理健康教育教師的邊緣化和不被重視感。很多心理健康教育教師兼任思想政治教育工作,由于指導(dǎo)原則的根本差異,很多教師在工作中體驗著與管理者角色、德育教師角色等很多角色矛盾和沖突。

(四)在中學(xué)心理健康教育教師中還有很多其他問題。例如中學(xué)心理健康教育教師在心理健康教育的實際操作中,實踐能力不足,很多知識只限于理論,不懂操作;科研力量薄弱,中學(xué)心理健康教育教師很少從事科學(xué)研究,工作按部就班;繼續(xù)學(xué)習(xí)機會不多,成長空間不大;進行教育教學(xué)形式單一,等等。

面對這些問題,我們應(yīng)該思考如何提升中學(xué)心理健康教育教師的地位和專業(yè)能力,徹底改善中學(xué)心理健康教育教師的處境,完善教育效果。

(一)專業(yè)人才,專業(yè)發(fā)展

新《綱要》中提出:“心理健康教育是一項專業(yè)性很強的工作,必須大力加強專業(yè)教師隊伍建設(shè)。各地各校要制訂規(guī)劃,逐步配齊心理健康教育專職教師,專職教師原則上須具備心理學(xué)或相關(guān)專業(yè)本科學(xué)歷。”

確保心理健康教育教師的專業(yè)性,應(yīng)設(shè)立心理健康教育教師上崗證書,教師憑證上崗。

(二)提供提升空間,創(chuàng)造提升條件

首先專業(yè)技術(shù)方面,應(yīng)大力開展各種心理健康教育教師業(yè)務(wù)培訓(xùn),外出進修學(xué)習(xí),進行教育教學(xué)經(jīng)驗交流等??梢愿鶕?jù)個人興趣,發(fā)揮所長,制定不同方向的培訓(xùn)計劃,如個體輔導(dǎo)技能、團體輔導(dǎo)技能和教育教學(xué)技能等。另外也可以制定不同階段的培訓(xùn)方案,如新進人員培訓(xùn)、提升培訓(xùn)和高級培訓(xùn),使培訓(xùn)更具針對性和影響力。

其次科研學(xué)術(shù)方面,每個區(qū)域至少應(yīng)該組建一支科研隊伍,根據(jù)實際工作中的問題不斷進行探討和研究,掌握最新研究動態(tài),為做好心理健康教育提供最大程度上的支持和幫助。

(三)清晰定位,清楚工作

首先,要確立心理健康教育教師的職業(yè)規(guī)范和崗位職責。只有有了明確的崗位職責和要求,心理健康教育教師在工作中才能有據(jù)可依,有規(guī)范可遵循,這也是保障心理教師隊伍健康發(fā)展的根本措施。

其次,心理健康教育與思政教育、德育有著根本區(qū)別,必須建立專門的心理健康教育業(yè)務(wù)管理機構(gòu),按照職責每年開展獨立的指導(dǎo)、培訓(xùn)、督察和評估工作。

從心理健康教育教師自身出發(fā),我們要在專業(yè)化的要求下,不斷反思,努力提升專業(yè)素養(yǎng),積累經(jīng)驗,形成具有自身特色的心理健康教育教師。

參考文獻:

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[2]邢延清.中學(xué)心理健康教育教師勝任力研究.蘇州:蘇州大學(xué)碩士學(xué)位論文,2010.

[3]張愛蓮.心理健康服務(wù)人員核心勝任特征研究.重慶:西南大學(xué)博士學(xué)位論文,2011.

[4]黃希庭,鄭涌等.關(guān)于中國心理健康服務(wù)體系建設(shè)的若干問題.心理科學(xué),2007,(1),2-5.

[5]巢傳宣,劉建平,熊紅星.江西省中學(xué)生心理健康狀況及教育對策.新余高專學(xué)報, 2007, (1),91-94.

[6]崔景貴.學(xué)校心理教師專業(yè)化發(fā)展的心理問題與角色定位,中小學(xué)心理健康教育, 2008,(12),4-7.

篇10

摘要:

留守兒童的心理健康是目前我國存在的非常嚴重的社會問題,也是中小學(xué)必需解決的主要問題。文章運用文獻資料、問卷調(diào)查、訪談等方法進行對農(nóng)村中小學(xué)留守兒童的心理健康問題進行調(diào)查,查找留守兒童存在的主要心理健康問題,進而提出運用校園體育文化改善農(nóng)村中小學(xué)留守兒童心理健康問題的對策,旨在為解決農(nóng)村中小學(xué)留守兒童心理健康問題提供理論參考。

關(guān)鍵詞:

農(nóng)村中小學(xué);校園體育文化;留守兒童;心理健康

一、前言

校園體育文化能夠給學(xué)生營造一種人文氣息和文化氛圍,是最能推進校園文化發(fā)展的催化劑,對促進學(xué)生的身體、心理和社會適應(yīng)能力的全面發(fā)展具有重要作用。根據(jù)網(wǎng)上調(diào)查顯示,截止2014年,目前,全市義務(wù)教育階段“留守兒童”共有119425人,占全市義務(wù)教育階段學(xué)生總數(shù)的25.1%,其中小學(xué)87066人,占全市小學(xué)生總數(shù)的25.7%,初中32359人,占全市小學(xué)生總數(shù)的23.4%。① 可想而知,兩年前就已經(jīng)有這么多的留守兒童,隨著人口的快速增長,現(xiàn)在的留守兒童還會少嗎?面對這一數(shù)據(jù)我們是不是更應(yīng)該關(guān)注和幫助這個弱勢群體呢?論文主要對農(nóng)村中小學(xué)留守兒童心理健康現(xiàn)狀進行調(diào)查分析,找出存在的主要問題,從而提出相應(yīng)的解決對策,以期運用校園體育文化的優(yōu)勢促進留守兒童的心理健康。

二、研究對象與方法

1.研究對象

以農(nóng)村中小學(xué)留守兒童心理健康問題為研究對象,以農(nóng)村中小學(xué)留守兒童為調(diào)查對象。

2.研究方法

2.1文獻資料法

通過在學(xué)院圖書館、中國期刊網(wǎng)、中國知網(wǎng)和維普網(wǎng)收集大量與本論文相關(guān)的文獻資料,這些文獻資料給本論文的完成提供了理論依據(jù)和參考。

2.2 問卷調(diào)查法

對德??h民族中學(xué)、泮水中學(xué)、德隆初中等幾所中小學(xué)的學(xué)生進行抽樣,抽取500名學(xué)生填寫調(diào)查問卷。根據(jù)研究內(nèi)容親自制定學(xué)生調(diào)查問卷500份,并親自對調(diào)查問卷進行發(fā)放、回收、統(tǒng)計與分析。最后收回問卷494份,回收率為98.8%,其中有效問卷485份,有效率為98.2%。

2.3 數(shù)理統(tǒng)計法

對調(diào)查所收集到的全部有用數(shù)據(jù)進行數(shù)理統(tǒng)計。

2.4 邏輯分析法

將問卷統(tǒng)計處理的數(shù)據(jù)與文獻進行分類對比及分析綜合,并結(jié)合相關(guān)的體育文化理論,總結(jié)出觀點。2.5 訪談法對德??h民族中學(xué)、泮水中學(xué)、德隆初中等幾所中小學(xué)的體育老師進行訪談,了解與本論文研究相關(guān)的情況,收集信息。

三、農(nóng)村中小學(xué)留守兒童心理健康現(xiàn)狀調(diào)查

1.留守兒童在農(nóng)村當?shù)卮嬖诘钠毡樾郧闆r

從表1可以得知農(nóng)村的留守兒童是普遍存在的,一半以上的受調(diào)查學(xué)生選擇了“普遍存在”,達到56.3%,可見隨著外出打工人數(shù)的增多,農(nóng)村留守兒童的數(shù)量越來越龐大。由于缺失父母的關(guān)愛,容易造成這些留守兒童心理發(fā)育不健全,從而影響他們的身心健康,同時也會給他們的家庭以及整個社會帶來許多問題。從調(diào)查結(jié)果來看,農(nóng)村留守兒童普遍存在的現(xiàn)象已經(jīng)成為一個常態(tài),所以我們應(yīng)該更加重視留守兒童心理健康問題。

2.農(nóng)村留守兒童學(xué)習(xí)成績的情況

由表2可知,通過對農(nóng)村中小學(xué)留守兒童學(xué)習(xí)成績情況的調(diào)查,期末考試的成績跟當學(xué)年期中考試成績對比有的上升,有的下降,其中有20.9%的學(xué)生成績上升,卻有79.2%的學(xué)生成績是下降的,占的比例較大。這也反映出了一個問題,農(nóng)村留守兒童的學(xué)習(xí)狀態(tài)令人擔憂,大多數(shù)留守兒童學(xué)生的成績都不是很理想,長期累積就會產(chǎn)生明顯的不自信和自卑心理。如果長期產(chǎn)生自卑心理就會嚴重影響到學(xué)習(xí)心態(tài),從而導(dǎo)致他們養(yǎng)成不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣,成績怎么可能提高呢?相對于成年人,留守兒童的心理承受能力更加脆弱,更加需要別人的關(guān)心與關(guān)注,同時需要別人的認可,只有減輕他們的心理負擔,他們的心才能全部放到學(xué)習(xí)上,不然他們的學(xué)習(xí)成績只會越來越差。

3.相關(guān)農(nóng)村留守兒童專門工作機構(gòu)的設(shè)置情況

由表3可知,有395人認為沒有為留守兒童設(shè)置專門的工作機構(gòu),占81.4%,而只有32人認為所在農(nóng)村有專門為留守兒童設(shè)置工作機構(gòu),只占6.6%。如果專門為留守兒童設(shè)置的工作機構(gòu)過少,則會使留守兒童難以得到社會的關(guān)心,總會覺得自己和別人格格不入。為留守兒童專門設(shè)置工作機構(gòu),為他們提供力所能及的幫助,會使留守兒童覺得有家的感覺,覺得無時無刻能得到社會的幫助,每時每刻都有人在關(guān)注著他們??梢?,農(nóng)村留守兒童專門工作機構(gòu)設(shè)置不健全,對農(nóng)村留守兒童的心理健康關(guān)心不夠,直接影響著留守兒童的心理健康。

4.農(nóng)村中小學(xué)留守兒童的性格類型調(diào)查

從表4可以看出,在所調(diào)查的學(xué)生中,外向型性格的有78人,只占有16.1%,混合型性格的有118人,占24.3%,而內(nèi)向型卻有289人,占59.6%??梢娹r(nóng)村父母外出打工對留守兒童的性格影響是非常大的。外向型的人經(jīng)常表現(xiàn)為活潑開朗,熱情大方,不拒小節(jié),但是內(nèi)向型的人感情比較深沉,辦事非常小心謹慎。可見內(nèi)向型的人對于學(xué)習(xí)和工作都是很不利的,其他同學(xué)也會慢慢地疏遠這群內(nèi)向型的留守兒童,長此以往,這些留守兒童的心理就會有很大的落差,嚴重的可能會封閉自己,不敢也不愿與人溝通。

5.農(nóng)村中小學(xué)留守兒童對體育運動的興趣情況

由表5可知,對體育運動有興趣的只占17.1%,但是對體育運動根本沒興趣的就占了57.5%??梢姮F(xiàn)在農(nóng)村中小學(xué)的留守兒童對體育運動的興趣不濃,在校園里缺少體育運動的氛圍,勤奮學(xué)生不能起到帶動懶惰學(xué)生的作用。所以我們需要激發(fā)學(xué)生參與體育運動的興趣,培養(yǎng)留守兒童養(yǎng)成終身體育理念。

6.對農(nóng)村留守兒童自卑心理的調(diào)查

表6中可以看出,有63.1%的留守兒童在輸了比賽后會有自卑心理,而只有8.9%的留守兒童在輸了比賽后不會產(chǎn)生自卑心理。我們舉行比賽的目的是為了更好的團結(jié)同學(xué)們的友誼,輸贏不是比賽的最終目的,但是事與愿違,調(diào)查中發(fā)現(xiàn),有相當數(shù)量的留守兒童在輸了比賽后會出現(xiàn)自卑心理,這就說明留守兒童的心理比較脆弱,絕大多數(shù)留守兒童在面對失敗時,心理的承受能力較弱。

7.影響留守兒童參加體育運動的主要因素

參加體育運動或集體活動首先能讓人快樂,不覺得孤獨,還能使人形成一個好的性格,更能提高留守兒童的觀察能力并且激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣,也能提高他們的交往能力,還能提升他們的溝通能力。由表7可知,因為懶惰或者會編很多種理由不去運動,最后沒有毅力不能堅持運動的留守兒童占了51.2%,留守兒童一般都是與自己的爺爺奶奶或者自己的兄妹一起生活,爺爺奶奶一般年齡較大,與兒童交流的代溝更深,經(jīng)常達不到對兒童的監(jiān)管和教育要求,父母不在家,這些留守兒童容易養(yǎng)成懶散的生活習(xí)慣,缺乏自我約束的能力和毅力。調(diào)查發(fā)現(xiàn),有70.1%的人討厭參加集體活動,這個比例也對應(yīng)了上文調(diào)查中的大多數(shù)留守兒童的性格都孤僻內(nèi)向的現(xiàn)狀。

8.農(nóng)村中小學(xué)留守兒童喜歡的運動項目情況調(diào)查

從表8中可知,在對農(nóng)村中小學(xué)留守兒童進行課外體育活動的運動項目的調(diào)查中,男生選擇的主要有籃球、乒乓球、跑步、羽毛球、足球,女生選擇的項目依次為:跳繩、跑步散步、乒乓球、羽毛球等。這主要是因為農(nóng)村中小學(xué)場地器材的硬件設(shè)備不足,并且村級學(xué)校除了有少數(shù)的水泥籃球場以及幾張用磚砌成的乒乓球臺外,就沒有其他的體育運動場地了,更別說有標準的田徑場地。從表中可知,不需要專門場地的項目選擇的人較多,比如跑步。但是需要專門場地才能進行的運動選擇人數(shù)偏少,就連男生最喜愛的籃球也不例外。由此可見,如果沒有充足的場地會直接影響學(xué)生對運動項目的選擇。

四、校園體育文化對農(nóng)村中小學(xué)留守兒童心理健康的作用

1.校園體育文化能有效調(diào)節(jié)中小學(xué)生的不良情緒、消除心理障礙

據(jù)調(diào)查,農(nóng)村中小學(xué)留守兒童在輸了比賽后有63.1%的人會產(chǎn)生自卑心理,所以需要通過合適的校園體育文化來調(diào)節(jié)他們的不良情緒。體育文化能夠充分發(fā)揮它的本體作用,留守兒童通過積極地參加體育運動能夠促進他們的心理健康,同時也能讓他們正確認識自我、加強自信心及意志品質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生的健全人格,提高心理素質(zhì)。體育運動對留守兒童的心理健康調(diào)節(jié)是最直接、最積極、最容易調(diào)控的,所以對于留守兒童更加需要引導(dǎo)和組織他們參加校園體育文化,使自己能夠把對父母的思念轉(zhuǎn)化為運動的動力,讓他們覺得自己不是一個人,不是孤單的,而是生活在一個集體里,能夠找到歸屬感。

2.校園體育文化可以營造良好的學(xué)習(xí)氛圍

目前,很多中小學(xué)的體育課都是 “放羊式”的教學(xué),甚至有些學(xué)校為了升學(xué)率,都取消了高三的體育課,在這種形勢下,學(xué)校難以形成良好的學(xué)習(xí)氛圍。學(xué)??梢砸载S富多彩的體育活動為載體,著力營造人文、科學(xué)精神相融合的校園文化,使學(xué)校思想政治狀況、宣傳輿論氛圍、師生文明素質(zhì)、校園綜合治理等方面均呈現(xiàn)出新的氣象,促進了教職員工的交流與溝通,增進師生員工的團結(jié)和深度融合,通過體育文化的營造良好的學(xué)習(xí)氛圍。

3.校園體育文化能減少孩子因長期獨處而產(chǎn)生的心理壓力

諸如開家長會父母不能到場參加、參加文體活動父母不能來現(xiàn)場加油、甚至有可能被同學(xué)們認為是沒有家教的孩子等原因都使得留守兒童產(chǎn)生一定地心理壓力,在這種情況下,大多數(shù)學(xué)生不能有一個快樂的童年。眾所周知,體育運動可以促進人生理、心理和社會適應(yīng)能力的全面提高,中小學(xué)生在不開心或者心理有壓力的時候可以選擇通過體育運動來進行緩解。

4.校園體育文化能讓學(xué)生在成績落后的情況下鼓起信心

體育運動不僅可以強身健體,還可以促進人樹立信心。體育運動過程本來就是一種比較特殊的過程,參與者可以從中體會競爭、合作、成功、失敗和自信,能夠使人在這一過程中體驗與感悟其中的奧妙。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn),大多數(shù)留守兒童覺得在比賽失敗之后會產(chǎn)生不自信的表現(xiàn),而他們往往會以消極的心態(tài)去面對自己的失敗,因此,需要合理利用體育文化激起他們的自信心態(tài),努力去提高自己,使下次比賽能夠做的更好,并將這種心態(tài)運用到自己的學(xué)習(xí)中。

五、有效發(fā)揮校園體育文化對中小學(xué)留守兒童心理健康促進作用的對策

1.加大招聘體育老師的比例并加強師資隊伍建設(shè),提高教師業(yè)務(wù)水平

通過對部分中小學(xué)體育師資狀況的調(diào)查,有53.6%的學(xué)生認為自己所在的學(xué)校存在師資不足,教學(xué)方法單一等問題。教師是教育之根本,體育老師水平的高低將會直接影響到體育教學(xué)水平。調(diào)查顯示,只有少數(shù)的中心小學(xué)配備有大專及以上學(xué)歷的體育教師,大專及以上學(xué)歷的體育教師比例較小,再加上為了學(xué)校實際工作的需要,又有近半數(shù)的體育教師還要兼教地理、政治等科目,導(dǎo)致體育老師用于專業(yè)教學(xué)的時間不夠。因此,農(nóng)村中小學(xué)應(yīng)進一步加強師資隊伍建設(shè)。根據(jù)學(xué)校實際情況引進高水平、高素質(zhì)體育專業(yè)教師;對現(xiàn)有的體育教師加強專業(yè)培訓(xùn)和增加他們進修的機會,提高他們的教學(xué)水平。

2要加大支持力度,完善運動場地設(shè)施

通過對留守兒童喜歡參加的體育運動項目情況的調(diào)查,有78.5%的學(xué)生選擇參加對場地要求不高的我項目,如跑步等,可以看出,農(nóng)村中小學(xué)的體育經(jīng)費嚴重不足。體育場地、器材設(shè)施的不完善,必然影響體育活動的有序開展,針對這一問題,學(xué)校必須重視起來,加大資金投入,盡可能完善體育場地、器材設(shè)施;加強對現(xiàn)有場地器材的維修和更新;盡最大的努力為學(xué)生提供良好的體育活動環(huán)境。

3體育教師要加強學(xué)習(xí)和交流,不斷更新教學(xué)理念,提高教學(xué)水平

通過對農(nóng)村中小學(xué)留守兒童體育興趣的調(diào)查,有57.5%的留守兒童對體育運動沒有興趣,有很多人都是覺得原有的上課模式陳舊,沒有新意,激發(fā)不起自身的學(xué)習(xí)興趣。因此,面對我國實施的新一輪體育教學(xué)改革,我們需要不斷加強學(xué)習(xí),堅持“教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體”的教學(xué)理念和“快樂體育”方向,使體育課在學(xué)生的身心發(fā)展過程中真正發(fā)揮良好作用,將運動與健康有機結(jié)合,通過體育運動促進健康,提高留守兒童的心理承受能力。

4在課內(nèi)外組織多樣化的體育類集體活動,促進學(xué)生身心健康協(xié)調(diào)發(fā)展

參加體育類集體活動能有效地促進同學(xué)們的身心發(fā)展,增加同學(xué)們的凝聚力,體現(xiàn)他們自身的存在價值。但是在調(diào)查中發(fā)現(xiàn),有70.1%的同學(xué)不喜歡參加集體活動,面對這樣的情景,我們應(yīng)該思考如何為他們進行人際交流提供平臺。眾所周知,人際交流不僅是一個人生活中不可缺少的內(nèi)容,也是獲得心理健康的重要途徑,所以學(xué)校組織多樣化的體育類集體活動是非常必要的。當然,我們組織的集體活動難度不能太大,因為難度太大會傷到他們的自信心,我們需要因人而已。譬如喜歡籃球的就組織籃球比賽,喜歡排球的就組織排球比賽等。這樣既可以豐富學(xué)校校園文化生活,又可以促進學(xué)生身心健康的發(fā)展。

5.學(xué)校要加大對開展體育文化活動的支持,有針對性地開展各類活動項目

體育運動項目多種多樣。通過對農(nóng)村中小學(xué)留守兒童喜歡的運動項目情況的調(diào)查,有19.2%的學(xué)生喜歡打籃球,35%的學(xué)生喜歡打羽毛球,22.4%的學(xué)生喜歡打乒乓球,14.6%的人的人喜歡跑步等。所以在各類運動項目中,不同的學(xué)生對不同的體育項目興趣不一樣。有的喜歡打籃球,但是他的身材很瘦??;有的喜歡排球,但是身高不夠高;有的人喜歡跑步,但因身體的某些缺陷而跑不快等現(xiàn)象經(jīng)常存在。如此以來,就會讓他們產(chǎn)生畏懼心理,失去信心,從而引發(fā)一系列的不良心理反應(yīng)。那么學(xué)校就應(yīng)該加大人力物力的投入,加強體育課程資源的開發(fā)力度,構(gòu)建體育項目體系。根據(jù)開發(fā)體育課程資源的需要,體育教師、學(xué)者等應(yīng)共同努力對體育項目進行挖掘、整理和研究,針對學(xué)生的身心發(fā)展特點和興趣愛好,開發(fā)出有利于學(xué)生身心健康的體育運動項目。

六、結(jié)語