導(dǎo)語(yǔ)：如何才能寫(xiě)好一篇學(xué)生心理健康研究，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

 

   關(guān)鍵詞：小學(xué)生  心理健康  教育    一、小學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容

   小學(xué)生心理健康教育是指教師運(yùn)用心理學(xué)、教育學(xué)和社會(huì)學(xué)的有關(guān)理論，根據(jù)小學(xué)教育的特點(diǎn)和小學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，通過(guò)課堂教育教學(xué)、游戲、活動(dòng)、輔導(dǎo)等各種教育途徑，幫助小學(xué)生獲取心理健康的初步認(rèn)知，喚起小學(xué)生自我認(rèn)識(shí)、自我保健的初步意識(shí)，并對(duì)已經(jīng)出現(xiàn)心理偏異或形成障礙的學(xué)生提供一些簡(jiǎn)易有效的心理服務(wù)，以促進(jìn)小學(xué)生身心正常發(fā)展，提高小學(xué)生心理健康水平的教育活動(dòng)。它主要包括認(rèn)知與學(xué)習(xí)心理、心理品質(zhì)、人際關(guān)系三個(gè)方面內(nèi)容。

   （一）認(rèn)知與學(xué)習(xí)心理

   一般而言認(rèn)知與學(xué)習(xí)心理主要包括觀察、記憶、思維、創(chuàng)造、學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)和方法、思維方法、社會(huì)認(rèn)知。研究表明，加強(qiáng)這方面的心理健康指導(dǎo)，可以使小學(xué)生按學(xué)習(xí)規(guī)律去學(xué)習(xí)，講究學(xué)習(xí)方法和用腦衛(wèi)生，注意勞逸結(jié)合，消除學(xué)習(xí)中的被動(dòng)狀態(tài)，從而更好地掌握注意記憶、觀察、思維規(guī)律，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。

   （二）心理品質(zhì)

   一般而言心理品質(zhì)主要包括認(rèn)識(shí)自我、自信、興趣、動(dòng)機(jī)、能力、性格、氣質(zhì)、情緒、意志、戰(zhàn)勝挫折等。學(xué)習(xí)這部分內(nèi)容，有助于讓學(xué)生學(xué)會(huì)自我控制、自我管理與自我監(jiān)督，從而學(xué)會(huì)做人。因?yàn)槿魏谓逃急仨毻ㄟ^(guò)學(xué)生自身的努力內(nèi)化為自己的認(rèn)知、情意結(jié)構(gòu)，而內(nèi)化的程度將取決于他們自身的素質(zhì)，特別是心理素質(zhì)。因此，心理品質(zhì)教育是小學(xué)生健康教育的重要內(nèi)容，是重頭戲。

   （三）人際關(guān)系

   一般而言人際關(guān)系主要包括社會(huì)交往，善待他人，正確處理與同學(xué)、家長(zhǎng)、教師與集體的關(guān)系。通過(guò)這方面的教育，可使小學(xué)生提高交往能力，學(xué)會(huì)調(diào)整人際關(guān)系無(wú)論現(xiàn)在和將來(lái)都能在和諧、安逸、輕松、愉快的氛圍中學(xué)習(xí)、工作和生活。

   二、小學(xué)生不良心理現(xiàn)象的表現(xiàn)形式及其原因

    （一）小學(xué)生不良心理現(xiàn)象的表現(xiàn)形式

   當(dāng)前，小學(xué)生的心理健康狀況整體來(lái)說(shuō)是好的，但確有少數(shù)同學(xué)存在心理障礙。從類(lèi)別上講，心理障礙有認(rèn)識(shí)障礙、情感障礙、行為障礙、個(gè)性障礙，主要有以下幾個(gè)方面的表現(xiàn)：

   第一，厭學(xué)。小學(xué)生有的由于某些原因?qū)Ξ?dāng)時(shí)所學(xué)知識(shí)內(nèi)容不能及時(shí)理解進(jìn)而失去興趣，上課不認(rèn)真聽(tīng)講，作業(yè)敷衍了事，學(xué)習(xí)效率低下，對(duì)學(xué)習(xí)失去信心，對(duì)學(xué)校班級(jí)集體生活失去興趣，產(chǎn)生厭倦情緒，不愿接受老師的教育，甚至與任課老師頂撞。

   第二，逆反易怒。由于家庭不和、父母離異、生理有缺陷等方面的影響，而使少數(shù)學(xué)生心理畸形發(fā)展，與他人交往采取不合作的態(tài)度，對(duì)老師的教育感到厭煩，對(duì)家長(zhǎng)的勸導(dǎo)進(jìn)行頂撞，同學(xué)之間因常發(fā)生矛盾導(dǎo)致關(guān)系緊張。在受到一般或輕微的刺激時(shí)，情緒易產(chǎn)生較大的波動(dòng)，如，生氣、急躁、發(fā)怒等。

   第三，抑郁恐慌。有些小學(xué)生不愛(ài)與人交往，在情緒上通常表現(xiàn)為悲傷孤獨(dú)、消極頹廢，認(rèn)為自己什么都不如別的同學(xué)，對(duì)學(xué)習(xí)缺乏信心，小小年齡就對(duì)自己的人生前景持消極態(tài)度，他們喜歡用不信任的態(tài)度對(duì)待周?chē)娜撕褪拢杂胁豁樞牡氖虑?，便陷人痛苦之中。?duì)同學(xué)的善意幫助持懷疑態(tài)度，對(duì)老師的教育懷戒備心理，在人際交往中有害羞、不安、尷尬、笨拙等異常反映。

   第四，是不良品行。一些小學(xué)生看到自己的學(xué)習(xí)成績(jī)或生活的其他方面不如別人就心懷怨恨，不但不學(xué)習(xí)他人的長(zhǎng)處，反而進(jìn)行挖苦諷刺，甚至對(duì)其他同學(xué)懷有敵意。少數(shù)學(xué)生私欲強(qiáng)烈，看到別人有好的東西就想占為己有，常有小偷小摸的行為發(fā)生。早退甚至?xí)缯n，打架斗狠現(xiàn)象在小學(xué)校園中時(shí)有發(fā)生。

   （二）小學(xué)生不良心理現(xiàn)象的誘因

   現(xiàn)代社會(huì)生活日新月異的發(fā)生變化，小學(xué)生周遭的一切也急劇地變化，他們?cè)谏鐣?huì)中不斷成長(zhǎng)，周?chē)澜绨l(fā)生的變化都對(duì)他們產(chǎn)生了重要影響，總體而言造成小學(xué)生不良心理現(xiàn)象的原因主要有家庭，社會(huì)，學(xué)校和學(xué)生自己心理等四個(gè)方面。

   第一，家庭因素。家長(zhǎng)的經(jīng)濟(jì)地位、政治態(tài)度、思想傾向、文化教養(yǎng)、人際關(guān)系乃至家庭氛圍都對(duì)孩子起著潛移默化的影響。生活節(jié)奏的加快，面對(duì)生活壓力，孩子父母往往把教養(yǎng)孩子的責(zé)任轉(zhuǎn)移給祖父母輩，忽略了教育孩子的責(zé)任。祖輩疼愛(ài)第三代，往往比較注重生活方面的照顧，缺少心理上、感情上的交流。由于照顧太多，這些小學(xué)生的能力得不到發(fā)展，在自主、自立、受壓能力、人際交往等方面明顯不足。

   第二，社會(huì)因素。社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展大大提高了居民生活質(zhì)量，獨(dú)生子女往往是家中的“小皇帝”、“小公主”。社會(huì)上一些不良風(fēng)氣在孩子們中也開(kāi)始流行起來(lái)，孩子生日講排場(chǎng)，對(duì)孩子物質(zhì)要求有求必應(yīng)，孩子們之間相互攀比，將艱苦樸素等優(yōu)良作風(fēng)拋之腦后。

   第三，學(xué)生心理因素。新時(shí)期的學(xué)生父母文化程度普遍較高，受新思想影響較大，這些學(xué)生能力普遍較強(qiáng)，自我表現(xiàn)欲過(guò)強(qiáng)，希望得到周?chē)巳旱目隙ǎ鶗?huì)采取一些極端的形式表現(xiàn)自己。如有些學(xué)生希望老師注意他，讓老師看到他的能干，故意在課堂上講話(huà)、吵鬧。

   第四，教育因素。小學(xué)階段是人一生發(fā)展的奠基時(shí)期，他們?cè)趯W(xué)校接受什么樣的教育，將影響他們一輩子。小學(xué)教育中過(guò)分強(qiáng)調(diào)對(duì)小學(xué)生的成才教育，忽略了小學(xué)生作為人的成長(zhǎng)教育。有些老師教育思想不端正、素質(zhì)不高、教育方法不當(dāng)，給小學(xué)生造成了超負(fù)荷的心理壓力，直接影響著他們的心理健康發(fā)展。

   三、加強(qiáng)小學(xué)生心理健康教育的對(duì)策

   在中小學(xué)開(kāi)展心理健康教育是學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要，是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求，也是培養(yǎng)21世紀(jì)人才的需要，加強(qiáng)小學(xué)生心理健康教育是一個(gè)系統(tǒng)工程，需要社會(huì)各方面的共同關(guān)注和努力。一個(gè)真正的老師不應(yīng)只是傳授知識(shí)的教書(shū)匠，而且應(yīng)該成為學(xué)生的保健醫(yī)生，學(xué)生人生道路的引路人，成為育人的藝術(shù)家。

   （一）加強(qiáng)交流，了解學(xué)生

   由于各種主客觀原因，一些學(xué)生難得向老師白由地表達(dá)自己的思想。這就要求每一個(gè)教師特別是班主任要經(jīng)常深人班級(jí)，利用適當(dāng)?shù)臋C(jī)會(huì)和場(chǎng)所，讓學(xué)生自由自在地表達(dá)思想情感，從中了解學(xué)生的心理現(xiàn)狀，有針對(duì)性地開(kāi)展工作。如在作文教學(xué)中布置《寫(xiě)給老師的話(huà)》等題目，使一些較內(nèi)向的學(xué)生或有“難言之隱”的學(xué)生通過(guò)書(shū)面形式與老師交流思想。老師則應(yīng)該對(duì)此做好保密工作，并針對(duì)不同性格的學(xué)生區(qū)分具體情況，選用適當(dāng)?shù)男问綄?duì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)別幫助。另外，與學(xué)生談心，是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理教育的有效方法之一。通過(guò)個(gè)別談心，可以發(fā)現(xiàn)、掌握某些同學(xué)的不健康心理，再“對(duì)癥下藥”，通過(guò)耐心細(xì)致的工作，對(duì)學(xué)生進(jìn)行有效的心理調(diào)節(jié)，幫助他們克服缺點(diǎn)，促使他們養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)。要使個(gè)別談心取得良好的效果，班主任只有做學(xué)生的知己、朋友，才能取得學(xué)生的信任，學(xué)生才能將自己的煩悶向老師傾訴。當(dāng)一些學(xué)生在學(xué)習(xí)上遇有困難，家庭生活受挫折時(shí)，他們心情苦悶，情緒失衡時(shí)，老師要及時(shí)幫助他們，安慰他們，開(kāi)展談心活動(dòng)，老師應(yīng)以誠(chéng)懇的態(tài)度耐心傾聽(tīng)他們的訴說(shuō)，讓他們把心里的積郁情緒渲泄出來(lái)，擺脫不良情緒的困擾。

   （二）尊重學(xué)生，關(guān)愛(ài)學(xué)生

  

   作為教師，應(yīng)時(shí)刻牢記，教育者和被教育者盡管角色不同，但人格上是平等的，教師應(yīng)該在保證教學(xué)工作正常進(jìn)行的前提下，民主治班，平等對(duì)待每一個(gè)學(xué)生?！霸撋欠褡鹬貛熼L(zhǎng)”是班主任評(píng)定一個(gè)學(xué)生品行的首要條件， 而作為班主任是否問(wèn)過(guò)自己“我尊重學(xué)生了嗎？”尊重學(xué)生包括尊重學(xué)生的人格，尊重學(xué)生的勞動(dòng)，尊重學(xué)生的成績(jī)，尊重學(xué)生的隱私等。那些有心理障礙的學(xué)生，他們常常感覺(jué)不到自己的價(jià)值。這些學(xué)生只有被人接受，才能接受自己，如果教師不尊重他，他也感覺(jué)不到自尊，對(duì)那些有心理障礙的學(xué)生要堅(jiān)持正面教育引導(dǎo)，盡量不要當(dāng)眾批評(píng)。實(shí)踐表明，只有從尊重出發(fā)，學(xué)生才能打開(kāi)自己的心扉，心理教育措施才能奏效。

   （三）創(chuàng)造環(huán)境，多樣教育

   為了提高學(xué)生的心理健康水平，除了常規(guī)教育外，還要注意在耳濡目染中促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展，這主要有賴(lài)于學(xué)生所處班級(jí)心理環(huán)境的狀況。老師在教學(xué)實(shí)踐和日常生活中，要不斷提高自己各方面的能力，保持積極向上、平和開(kāi)朗的心境，用自己的人格魅力，潛移默化地影響學(xué)生。

   積極開(kāi)展班級(jí)文體活動(dòng)，使學(xué)生們的過(guò)激情緒在文體活動(dòng)中得到釋放，幫助一些學(xué)生克服自卑、焦慮情緒。對(duì)于他們?cè)诟鞣N活動(dòng)中取得成績(jī)，那怕是一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步，老師都要大力鼓勵(lì)，充分調(diào)動(dòng)他們學(xué)習(xí)積極性。小學(xué)生以鼓勵(lì)為主，好孩子是夸出來(lái)的，營(yíng)造一個(gè)充滿(mǎn)信心積極向上的氛圍，激發(fā)他們看到自己的成績(jī)； 長(zhǎng)處，繼續(xù)努力，更加勤奮，力爭(zhēng)全面發(fā)展的上進(jìn)心。經(jīng)常開(kāi)展集體主義的教育， 讓學(xué)生樹(shù)立愛(ài)學(xué)校班級(jí)的集體榮譽(yù)感，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)友愛(ài)的精神，良好的班級(jí)集體融洽師生、同學(xué)關(guān)系，對(duì)學(xué)生個(gè)體能產(chǎn)生巨大的吸引力，使離群獨(dú)處的學(xué)生感到集體的溫暖，幫助其矯正不健康的異常心理。開(kāi)展立大志創(chuàng)大業(yè)主題班會(huì)，消除一些人的虛榮驕傲狂妄心理等情緒，通過(guò)開(kāi)展一系列活動(dòng)， 增進(jìn)人際交往，提高心理素質(zhì)， 促進(jìn)他們的身心健康全面發(fā)展。

   參考文獻(xiàn)：

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   [3]林建華主編:《小學(xué)生心理教育原理與教程》，南京大學(xué)出版社，1999年6月第1版。

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   [5]李慧生：《中小學(xué)心理健康教育課程建設(shè)新探》，《課程.教材.教法》2006年第7期

   [6]曹建平：《心理健康教育與德育關(guān)系之審視》，《邵陽(yáng)學(xué)院學(xué)報(bào)(社會(huì)科學(xué)版)》2005年第6期

   [7]覃奇芳：《小學(xué)心理健康教育活動(dòng)課初探》，《廣西教育》2005年第1期

   [8]周覺(jué)偉：《小學(xué)心理健康教育的三個(gè)途徑》，《黑龍江教育》2004年第4期

篇2

(一)研究對(duì)象

選取江西省貴溪市象山學(xué)校小學(xué)部共計(jì)518名學(xué)生展開(kāi)調(diào)查，范圍從小學(xué)四年級(jí)到六年級(jí)，年齡10～14周歲，平均年齡11．6歲，男女學(xué)生分別為337人與181人。問(wèn)卷回收518份，回收率為100%，最后獲得有效問(wèn)卷501份，有效率為96．71%。其中，按性別統(tǒng)計(jì)，男生共計(jì)325份，占64．9%;女生共計(jì)176份，占35．1%。按年級(jí)統(tǒng)計(jì)，四年級(jí)有160份，占31．9%;五年級(jí)有169份，占33．7%;六年級(jí)有172份，占34．4%。

(二)研究工具與方式

本研究采用了由華東師范大學(xué)心理學(xué)系周步成教授等在1991年編制的心理健康診斷測(cè)驗(yàn)量表(MHT)進(jìn)行檢測(cè)，該量表廣泛適用于我國(guó)小學(xué)階段學(xué)生的心理健康診斷。MHT由八個(gè)內(nèi)容量表構(gòu)成，分別是:A學(xué)習(xí)焦慮、B對(duì)人焦慮、C孤獨(dú)傾向、D自責(zé)傾向、E過(guò)敏傾向、F身體癥狀、G恐怖傾向、H沖動(dòng)傾向。各分量表及總量表均是得分越高表示被試心理健康狀況越差。該量表信度較高，其各分量表的cronbach系數(shù)在0．84和0．88之間，分半信度值在0．635和0．809之間，量表結(jié)構(gòu)效度良好。測(cè)量方法:以班級(jí)為單位，在班主任的協(xié)助下，使用規(guī)定的書(shū)面指導(dǎo)語(yǔ)和口頭指導(dǎo)語(yǔ)指導(dǎo)學(xué)生測(cè)驗(yàn)，現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放問(wèn)卷，學(xué)生獨(dú)立填寫(xiě)，當(dāng)場(chǎng)回收。

(三)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)與分析

采用二級(jí)計(jì)分方法，計(jì)算出每位被測(cè)者的分量表及總量表得分。所得數(shù)據(jù)運(yùn)用Excel和SPSS17．0軟件進(jìn)行分析處理，進(jìn)行了主成因分析、相關(guān)分析、回歸分析等。

二、調(diào)研結(jié)果分析

(一)農(nóng)村寄宿制小學(xué)高年級(jí)學(xué)生的心理健康狀況

在MHT測(cè)驗(yàn)當(dāng)中，若總量表得分≥65分，表示該名學(xué)生在日常生活中有較嚴(yán)重的不適應(yīng)行為，可認(rèn)為其存在明顯的心理健康問(wèn)題。分析表2不難得出，在貴溪市象山學(xué)校小學(xué)部501名合格被測(cè)高年級(jí)學(xué)生當(dāng)中，存在著26名有較為明顯心理健康問(wèn)題的學(xué)生，占被測(cè)學(xué)生的5．19%。在MHT測(cè)驗(yàn)當(dāng)中，若分量表得分≥8分，表示該名學(xué)生在該項(xiàng)內(nèi)容上存在適應(yīng)不良，需對(duì)其進(jìn)行特別心理輔導(dǎo)。由表2可以看出，學(xué)生心理健康存在問(wèn)題的人數(shù)達(dá)247人次，比例為49．31%。各分量表得分超過(guò)8分的人數(shù)由多至少依次排序?yàn)?學(xué)習(xí)焦慮、自責(zé)傾向、對(duì)人焦慮、恐怖傾向、過(guò)敏傾向、身體癥狀、沖動(dòng)傾向和孤獨(dú)傾向。

(二)農(nóng)村寄宿制小學(xué)高年級(jí)學(xué)生的心理健康狀況的性別差異

分析表3中數(shù)據(jù)不難看出，貴溪市象山學(xué)校小學(xué)部男女生在MHT測(cè)驗(yàn)的各分量表及總量表上的得分存在一定差異，男生均低于女生，且在學(xué)習(xí)焦慮、對(duì)人焦慮、自責(zé)傾向、恐怖傾向這幾個(gè)方面更是趨于顯著，這說(shuō)明女生心理健康問(wèn)題相對(duì)較嚴(yán)重，應(yīng)給予足夠的重視。

(三)農(nóng)村寄宿制小學(xué)高年級(jí)學(xué)生的心理健康狀況的年級(jí)差異

從表4可以看出，貴溪市象山學(xué)校小學(xué)部四到六年級(jí)的學(xué)生在各分量表及總量表上的得分均存在一定差異。四年級(jí)學(xué)生在孤獨(dú)傾向、身體癥狀、恐嚇傾向分量表的得分明顯高于其他年級(jí)學(xué)生，且呈顯著差異;五年級(jí)學(xué)生在過(guò)敏傾向、沖動(dòng)傾向分量表的得分稍稍高于其他年級(jí)學(xué)生，但并無(wú)顯著差異;六年級(jí)學(xué)生在MHT總量表與學(xué)習(xí)焦慮、對(duì)人焦慮和自責(zé)傾向分量表上的得分均高于其他年級(jí)，且呈顯著差異。

三、討論

篇3

一、對(duì)象與方法

（一）對(duì)象。

采取隨機(jī)和整群抽樣相結(jié)合的方法，從青島、泰安、濟(jì)南三地，選取山東科技大學(xué)、山東科技大學(xué)泰山科技學(xué)院（獨(dú)立學(xué)院）、山東師范大學(xué)大一、大二、大三本科生共3378人（男1662，女1716；文科1851人，理科1527人；大一1917人，大二854人，大三607人），以每月家庭提供生活費(fèi)低于200元為特困生，約占13%；高于200元為非貧困生，約占77%。

（二）方法。

SCL-90量表，評(píng)價(jià)大學(xué)生的心理健康狀況。該量表包括十個(gè)癥狀因子，即軀體化、強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、敵對(duì)、恐怖、偏執(zhí)、精神病性和睡眠及飲食狀況。在評(píng)分規(guī)則方面，SCL-90采用5級(jí)評(píng)分制，現(xiàn)有兩種記分法：“1-5”制，其中，1分表示沒(méi)有該情況；2分表示在頻度和強(qiáng)度上較強(qiáng)；3分表示中等；4分表示較重；5分為嚴(yán)重。得分越高，心理障礙越嚴(yán)重。

肖水源設(shè)計(jì)的社會(huì)支持評(píng)定量表，測(cè)量被試者的社會(huì)支持狀況，共有十個(gè)條目，包括客觀支持、主觀支持和對(duì)社會(huì)支持的利用度等三個(gè)維度，得分越高表明其受到的社會(huì)支持水平就越高。

統(tǒng)計(jì)方法：采用SPSS12.0軟件包進(jìn)行描述性分析及多元回歸分析。

二、結(jié)果

（一）貧困大學(xué)生與非貧困大學(xué)生心理健康水平比較。

將貧困大學(xué)生與非貧困大學(xué)生心理健康水平九個(gè)因子得分分別作獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)，結(jié)果（如表1）發(fā)現(xiàn)，貧困大學(xué)生的心理健康狀況各項(xiàng)得分均高于非貧困大學(xué)生，其中人際關(guān)系、抑郁癥狀、焦慮癥狀、恐怖癥狀和精神病性得分顯著高于非貧困生（p

（二）各類(lèi)群體貧困生心理健康狀況比較。

從性別、城鄉(xiāng)、是否獨(dú)生、是否班干部四個(gè)維度，對(duì)貧困大學(xué)生的SCL-90得分做獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)，結(jié)果（如表2）顯示：貧困大學(xué)生的心理健康狀況在性別、城鄉(xiāng)、是否獨(dú)生、是否班干部四個(gè)維度都存在不同程度的差異。

不同性別貧困大學(xué)生心理健康狀況比較：總體來(lái)看貧困女大學(xué)生的SCL-90得分均高于貧困男大學(xué)生。其中軀體化、強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系、抑郁癥狀、焦慮癥狀、恐怖癥狀、偏執(zhí)癥狀、精神病性得分女生普遍高于男生。

城鄉(xiāng)貧困大學(xué)生心理健康狀況比較：來(lái)自城市的貧困大學(xué)生SCL-90得分普遍高于來(lái)自農(nóng)村的貧困大學(xué)生得分。其中，強(qiáng)迫癥狀、敵對(duì)情緒得分城市貧困大學(xué)生顯著高于農(nóng)村貧困大學(xué)生。

獨(dú)生、非獨(dú)生貧困大學(xué)生心理健康狀況比較：獨(dú)生的貧困大學(xué)生SCL-90得分普遍高于來(lái)自非獨(dú)生的貧困大學(xué)生得分。其中敵對(duì)情緒得分差異顯著。

是否擔(dān)任學(xué)生干部的貧困大學(xué)生心理健康狀況比較：不擔(dān)任學(xué)生干部的貧困大學(xué)生SCL-90得分普遍高于擔(dān)任學(xué)生干部的貧困大學(xué)生得分。軀體化、強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系、抑郁癥狀、恐怖癥狀、偏執(zhí)癥狀得分差異顯著

三、分析與討論

（一）貧困大學(xué)生的心理健康狀況。

本調(diào)查顯示貧困大學(xué)生心理健康各項(xiàng)指標(biāo)的得分均顯著高于非貧困大學(xué)生，表明貧困大學(xué)生的心理障礙比非貧困生嚴(yán)重，尤其表現(xiàn)在人際關(guān)系緊張、抑郁、焦慮、恐怖癥狀和精神病性方面，這與以往的研究結(jié)果基本一致。貧困大學(xué)生由于自卑和自尊的過(guò)強(qiáng)心理矛盾性，使其在人際交往和群體活動(dòng)中存在不同程度的困難，情緒表現(xiàn)出明顯的不確定性和不穩(wěn)定性。貧困生渴望得到群體的接納，卻又不愿接受他人的同情，這種矛盾心理容易引起他們情緒情感出現(xiàn)強(qiáng)烈的波動(dòng)，并引發(fā)同他人的沖突，給人難以相處的感覺(jué)。貧困生的家庭負(fù)擔(dān)都很重，思想壓力大，精神經(jīng)常處于一種焦慮狀態(tài)，而人際關(guān)系的緊張以及不能調(diào)適理想與現(xiàn)實(shí)的矛盾感受交織在一起，使貧困生產(chǎn)生持久的抑郁、焦慮體驗(yàn)，損害了他們的正?；顒?dòng)，導(dǎo)致心理疾病。為此，我們對(duì)貧困大學(xué)生的心理健康應(yīng)更加關(guān)注并加大扶持力度，對(duì)貧困生的心理問(wèn)題進(jìn)行正確、及時(shí)的干預(yù)：1.建立多渠道扶助貧困生的機(jī)制，從實(shí)際需要出發(fā)，采取有效措施，不斷完善資助體系，建立貧困生數(shù)據(jù)庫(kù)，幫助他們解決經(jīng)濟(jì)困難。同時(shí)增加學(xué)生勤工助學(xué)崗位，為貧困生提供更多自立、自助的機(jī)會(huì)，嘗試建立起一套依靠政府、學(xué)校、學(xué)生和社會(huì)各方面共同努力的貧困生資助體系。要積極推進(jìn)國(guó)家助學(xué)貸款工作，探索設(shè)立專(zhuān)門(mén)用于獎(jiǎng)勵(lì)優(yōu)秀貧困生的獎(jiǎng)學(xué)金；2.加強(qiáng)對(duì)獨(dú)立學(xué)院貧困大學(xué)生的心理干預(yù)，構(gòu)建全方位危機(jī)干預(yù)網(wǎng)絡(luò)。深入了解貧困生的家庭情況、心理狀況、思想狀況、生存狀況，定期開(kāi)展貧國(guó)生心理普查工作，建立貧困生心理檔案，做到關(guān)注其動(dòng)態(tài)、研究其心理、分析其特點(diǎn)、把握其需求，及時(shí)捕捉他們的異常行為、異常情緒。同時(shí)，積極開(kāi)展團(tuán)體輔導(dǎo)結(jié)合個(gè)人談心、個(gè)別咨詢(xún)、心理行為訓(xùn)練、郵件咨詢(xún)、QQ咨詢(xún)、電話(huà)咨詢(xún)、與家長(zhǎng)配合等多種形式，有針對(duì)性地為貧困生提供經(jīng)常、及時(shí)、有效、積極的心理健康指導(dǎo)和服務(wù)：在新生進(jìn)校之初應(yīng)為獨(dú)立學(xué)院貧困大學(xué)生建立心理檔案，通過(guò)信度和效度較高的心理測(cè)量工具，對(duì)貧困大學(xué)生的心理健康水平有大致的了解，并在大學(xué)四年中進(jìn)行跟蹤測(cè)量，掌握他們的心理變化動(dòng)態(tài)，確定心理危機(jī)干預(yù)的對(duì)象和范圍。

（二）不同群體貧困大學(xué)生的心理健康狀況。

篇4

關(guān)鍵詞：獨(dú)立學(xué)院；大學(xué)生 ； 心理健康 ； 大學(xué)生人格問(wèn)卷(UPI)；

隨著社會(huì)生產(chǎn)力的提高，人們的生活發(fā)生了翻天覆地的變化，生活節(jié)奏日益加快，競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈，人際關(guān)系越來(lái)越復(fù)雜?！叭祟?lèi)進(jìn)入了情緒負(fù)重年代”。然而作為現(xiàn)代社會(huì)的重要組成部分，在各大院校生活和學(xué)習(xí)的大學(xué)生，已是社會(huì)心理的“晴雨表”。大學(xué)生作為特殊的社會(huì)群體，不僅非常敏感，還有許多特殊問(wèn)題，作為高等教育新形式的獨(dú)立學(xué)院，其學(xué)生的心理健康水平以及心理困惑的原因更值得社會(huì)各界認(rèn)真研究，在此將從以下幾點(diǎn)談?wù)勎业南敕ā?/p>

一、大學(xué)生心理健康狀況匯總

隨著近幾年全國(guó)各地一些與大學(xué)生相關(guān)的重大惡性犯罪事件的發(fā)生。如北大學(xué)子向黑熊潑硫酸案件、馬加爵殺人案件、“我爸是李剛”案件、藥家鑫撞人后刺殺案件。無(wú)不給予全國(guó)高校教育者當(dāng)頭一棒，讓社會(huì)各界對(duì)大學(xué)生心理問(wèn)題給予莫大的重視。作為獨(dú)立學(xué)院的三本學(xué)生來(lái)說(shuō)，這些問(wèn)題更為突出。如何使他們避免或消除由上述種種心理壓力而造成的心理應(yīng)激、心理危機(jī)或心理障礙，增進(jìn)心身健康，以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應(yīng)當(dāng)前和發(fā)展的社會(huì)環(huán)境，預(yù)防精神疾患和心身疾病的發(fā)生，加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的心理健康教育，就成為社會(huì)各界尤其是各高校迫切需要共同關(guān)注和解決的問(wèn)題。

中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)為了解大學(xué)新生的心理健康狀況，為更好的開(kāi)展大學(xué)新生心理健康教育提供可靠依據(jù)。采用大學(xué)生人格問(wèn)卷(UPI)，進(jìn)行隨機(jī)整班抽樣的方式,對(duì)綜合性大學(xué)2800名新生心理健康狀況進(jìn)行調(diào)查。共發(fā)出問(wèn)卷2800份，收回2595份，其中有效問(wèn)卷2401份。調(diào)查報(bào)告顯示：16.37%的學(xué)生可能有嚴(yán)重的心理問(wèn)題，34.9%的學(xué)生可能有某種心理問(wèn)題，屬心理健康者僅為48.73%；有嚴(yán)重心理問(wèn)題的學(xué)生中，男女間無(wú)顯著性差異；在可能有某種心理問(wèn)題的學(xué)生中，男生明顯高于女生(P

二、三本的出現(xiàn)以及生源分析

獨(dú)立學(xué)院是指近年來(lái)一些普通高校按新機(jī)制、新模式與社會(huì)力量合作舉辦本科層次的二級(jí)學(xué)院。以公立高校(母體)在多年辦學(xué)實(shí)踐中積淀的無(wú)形資產(chǎn)和有形資產(chǎn),如聲譽(yù)、師資、設(shè)備、圖書(shū)資料等為后援,以政府財(cái)政撥款外的社會(huì)資源為主要經(jīng)費(fèi)來(lái)源的民辦機(jī)制的辦學(xué)形式。獨(dú)立學(xué)院的創(chuàng)辦和發(fā)展對(duì)我國(guó)高等教育的持續(xù)、健康發(fā)展具有重大的意義，教育部對(duì)獨(dú)立學(xué)院的建設(shè)和發(fā)展原則是“積極支持、規(guī)范管理”。獨(dú)立學(xué)院的招生計(jì)劃由所在地省級(jí)人民政府統(tǒng)一安排，按國(guó)家普通高校三類(lèi)本科招生，獨(dú)立學(xué)院的畢業(yè)生將獲得獲國(guó)家承認(rèn)的學(xué)歷證書(shū)。

三、結(jié)合實(shí)際說(shuō)明三本學(xué)生心理困惑的特點(diǎn)及應(yīng)對(duì)方法

作為一名政治輔導(dǎo)員，工作中經(jīng)常與學(xué)生打交道，常能遇到一些心理困惑較嚴(yán)重的學(xué)生，通過(guò)與其交流我發(fā)現(xiàn)，三本學(xué)生除了普遍存在心理困惑以外還有一些獨(dú)特之處。如大部門(mén)學(xué)生會(huì)因?yàn)樽约簺](méi)有考上二本或一本學(xué)校而失落、有的會(huì)因此而自暴自棄，甚至厭學(xué)。

隨波逐流是三本學(xué)生一個(gè)普遍情況，在高中沒(méi)有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，進(jìn)入大學(xué)后宿舍對(duì)其影響很明顯，如有一個(gè)人喜歡睡懶覺(jué)或者泡網(wǎng)吧，該宿舍絕大多數(shù)學(xué)生都會(huì)有類(lèi)似惡習(xí)，從而遲到或曠課。尤其理工類(lèi)課程本身較難，前面缺的課程比較多后面就無(wú)法跟上。自我調(diào)節(jié)能力比較好的學(xué)生會(huì)及時(shí)調(diào)整作息時(shí)間和生活安排，但有些則是破罐子破摔任其發(fā)展，直到期末考試成績(jī)出來(lái)后多門(mén)課程亮紅燈才知道后悔。對(duì)于這些學(xué)生我們老師一般在初期都是找其談話(huà)勸導(dǎo)其調(diào)整學(xué)習(xí)生活習(xí)慣，但是對(duì)于屢教不改的學(xué)生只能是給予處分。

篇5

關(guān)鍵詞：公共管理視域;大學(xué)生;心理健康管理

大學(xué)生心理健康管理問(wèn)題自20世紀(jì)80年代開(kāi)始受到了各界的普遍關(guān)注和研究。然而，對(duì)于大學(xué)生心理健康管理相關(guān)的研究，由于受到諸多因素的影響，在研究方法、研究結(jié)果應(yīng)用方面仍然存在不足。尤其是在心理健康管理實(shí)踐缺乏預(yù)期的成果。本文試從學(xué)校教育、社會(huì)引導(dǎo)、家庭關(guān)懷等方面入手，對(duì)開(kāi)展大學(xué)生心理問(wèn)題管理教育引導(dǎo)進(jìn)行探索和思考。

（一）我國(guó)大學(xué)生心理健康管理現(xiàn)狀

經(jīng)過(guò)幾十年的探索和實(shí)踐，截至到目前為止，我國(guó)高校大學(xué)生的心理健康管理工作有了一定的進(jìn)展，取得了一定的成績(jī)。但是，研究中還存在諸多不足：心理健康管理的內(nèi)涵界定不統(tǒng)一；心理健康管理缺乏系統(tǒng)化的體系；理論層面研究相對(duì)薄弱；實(shí)踐應(yīng)用層面缺乏實(shí)效性等。從公共管理視域的角度探討我國(guó)大學(xué)生心理健康管理處于探索階段。我國(guó)大學(xué)生心理健康管理的現(xiàn)狀主要涉及到大學(xué)生心理健康的管理內(nèi)容、措施、機(jī)制、人員、理論、目標(biāo)及監(jiān)督管理等方面，對(duì)于管理理論、管理目標(biāo)及監(jiān)督管理的研究缺乏全面性和系統(tǒng)性，研究大多是微觀的，僅僅是對(duì)淺層次的分析，缺少宏觀性、前瞻性和深入分析。大學(xué)生心理健康監(jiān)督管理工作缺乏科學(xué)化和系統(tǒng)性。從管理學(xué)角度來(lái)講，要全面發(fā)揮大學(xué)生心理健康管理體系對(duì)大學(xué)生的心理問(wèn)題的有效管理，發(fā)揮其預(yù)防、矯正和發(fā)展的功能，就要整理、合并大學(xué)生心理健康管理的方法和途徑，合理構(gòu)建大學(xué)生心理健康組織管理機(jī)制，促使大學(xué)生心理健康管理的各個(gè)組成部分之間不僅能彼此分工，且能密切關(guān)聯(lián)，協(xié)調(diào)合作。從社會(huì)管理和監(jiān)督的角度而言，我國(guó)大學(xué)生的心理健康管理缺少行之有效的監(jiān)督和評(píng)估。目前的大學(xué)生心理健康管理工作沒(méi)有形成定期檢查和科學(xué)的督導(dǎo)模式，更缺乏實(shí)質(zhì)性的評(píng)估，使得我國(guó)大學(xué)生心理健康管理工作浮于表面，收效較小。而且，很多社會(huì)上的大學(xué)生心理健康咨詢(xún)等方面的服務(wù)機(jī)構(gòu)由于其功能設(shè)施簡(jiǎn)單，加之缺乏專(zhuān)業(yè)的、穩(wěn)定的人才隊(duì)伍，其功能也不被社會(huì)的認(rèn)可。由此可見(jiàn)，如要有效解決這些問(wèn)題，一方面需要完善高校大學(xué)生心理健康管理體系，并且逐步建立相應(yīng)的大學(xué)生心理健康督導(dǎo)制度，進(jìn)行校級(jí)之間的交流活動(dòng)。另一方面，要加強(qiáng)對(duì)各級(jí)心理健康管理機(jī)構(gòu)的隊(duì)伍建設(shè)和人才培養(yǎng)，并進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)其相關(guān)的評(píng)價(jià)和監(jiān)督機(jī)制。以此達(dá)成心理健康管理的內(nèi)外和諧一致、互為補(bǔ)充、相互促進(jìn)的管理體系。

（二）我國(guó)大學(xué)生心理健康管理存在的問(wèn)題

第一，管理體制流于形式。我國(guó)對(duì)于大學(xué)生心理健康體質(zhì)管理的建設(shè)缺乏足夠的重視，其自身發(fā)展也不平衡，大學(xué)生初入校園，對(duì)于大學(xué)生活并不能完全適應(yīng)，另外，學(xué)習(xí)和生活方式都將與高中階段不一樣，一些適應(yīng)能力差的學(xué)生遇到困難時(shí)就會(huì)產(chǎn)生焦躁、壓抑和郁悶等癥狀。基于這種狀況，學(xué)校的心理健康管理基本上采取“就癥狀解決問(wèn)題”的方式，缺乏系統(tǒng)性和靈活性；高校大學(xué)生心理健康管理主要以柔性管理為主，管理松散，工作時(shí)被動(dòng)且缺乏嚴(yán)謹(jǐn)性，管理機(jī)構(gòu)很難達(dá)成其功能；大學(xué)生心理健康管理的監(jiān)督力度不夠，導(dǎo)致高校心理健康管理機(jī)構(gòu)的工作處于形式化狀態(tài)，只是象征性地針對(duì)大學(xué)生的心理狀況進(jìn)行非正式的調(diào)查，匯總出一份學(xué)校心理評(píng)估報(bào)告給上級(jí)主管部分，事實(shí)上卻并沒(méi)有對(duì)大學(xué)生心理健康問(wèn)題進(jìn)行深入調(diào)查、分析，并提出有效的引導(dǎo)措施；社會(huì)上對(duì)于大學(xué)生心理健康管理存在很多的認(rèn)識(shí)誤區(qū)。這些現(xiàn)象成為影響大學(xué)生心理健康管理成效的羈絆。第二，缺乏專(zhuān)業(yè)的管理人才隊(duì)伍。目前，我國(guó)大學(xué)生心理健康管理隊(duì)伍中人數(shù)較少，且年齡趨于年輕化、不穩(wěn)定，心理健康管理人員的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)不強(qiáng)。具體而言，我國(guó)大學(xué)生心理健康管理機(jī)構(gòu)的成員設(shè)置數(shù)量較少，其管理模式主要包括校外心理顧問(wèn)、心理咨詢(xún)中心，以及心理關(guān)愛(ài)站、心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)等，這些心理職能部門(mén)的隊(duì)伍規(guī)模卻較小，相對(duì)于發(fā)達(dá)國(guó)家而言仍然存在很大的差距，比如，在美國(guó)大學(xué)校園，心理咨詢(xún)師與大學(xué)生的比例為1:476，我國(guó)指導(dǎo)性的建議比例是1:4000，由此可見(jiàn)，我國(guó)大學(xué)生心理健康管理人員嚴(yán)重匱乏。此外，我國(guó)大學(xué)生心理健康管理工作從業(yè)人員年齡偏于年輕化，其經(jīng)驗(yàn)比較欠缺，專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)也相對(duì)較低，而且，從業(yè)人員對(duì)于職業(yè)的認(rèn)同感不強(qiáng)，缺乏榮譽(yù)感和成就感，導(dǎo)致穩(wěn)定性較低，離職率較高。第三，學(xué)校管理與社會(huì)工作環(huán)境銜接不足。人們心理的形成和發(fā)展受到社會(huì)環(huán)境的影響較大，社會(huì)屬于一個(gè)系統(tǒng)，具備宏觀環(huán)境和經(jīng)濟(jì)、政治、文化、地理環(huán)境等，這些因素對(duì)于大學(xué)生心理狀態(tài)會(huì)產(chǎn)生重要的影響。大學(xué)新生入學(xué)后從一個(gè)熟悉的環(huán)境轉(zhuǎn)移到另一個(gè)陌生的環(huán)境之中，畢業(yè)生又將從這個(gè)熟悉的環(huán)境轉(zhuǎn)入另一個(gè)陌生的職場(chǎng)環(huán)境中。這種環(huán)境的變遷隨時(shí)隨地地影響著大學(xué)生的心理狀態(tài)。大學(xué)生成長(zhǎng)的過(guò)程是一個(gè)逐漸社會(huì)化的過(guò)程，通過(guò)社會(huì)化，大學(xué)生要獲得在社會(huì)中進(jìn)行正常生活和工作所必需的價(jià)值觀念和社會(huì)所贊許的行為方式，在這個(gè)過(guò)程中，大學(xué)生需要不斷調(diào)整、豐富和完善自己的心態(tài)，并達(dá)到社會(huì)化的標(biāo)準(zhǔn)要求。同時(shí)，當(dāng)前國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈，我國(guó)的政治經(jīng)濟(jì)、社會(huì)的快速發(fā)展，多元價(jià)值觀的并存加快了社會(huì)化的進(jìn)程?；谶@種背景，大學(xué)生在離開(kāi)校園后，就需要立即去適應(yīng)社會(huì)，這個(gè)時(shí)候，也是大學(xué)生心理健康出現(xiàn)問(wèn)題最多的時(shí)候，所以，該階段，大學(xué)生需要將心理狀態(tài)調(diào)整至最佳狀態(tài)，從而避免各種心理障礙的出現(xiàn)。而現(xiàn)階段，我國(guó)高校與社會(huì)環(huán)境缺乏良好的過(guò)渡和銜接。為大學(xué)生心理健康管理工作帶來(lái)了一定的干擾.

（三）我國(guó)大學(xué)生心理健康管理的對(duì)策途徑

大學(xué)生的心理健康管理的結(jié)果既影響到大學(xué)生個(gè)人的成長(zhǎng)與成才，也關(guān)系到社會(huì)的發(fā)展，所以，大學(xué)生心理健康管理問(wèn)題越來(lái)越受到社會(huì)各界的重視，也將成為相關(guān)心理健康管理機(jī)構(gòu)的重點(diǎn)，只有尋找到科學(xué)、合理的心理健康管理對(duì)策途徑，才能培養(yǎng)出適應(yīng)我國(guó)社會(huì)不斷發(fā)展的新世紀(jì)高素質(zhì)人才。

1.以學(xué)校教育為引導(dǎo)大學(xué)生心理健康問(wèn)題管理的基礎(chǔ)保障。大學(xué)生階段正處于人生的黃金階段，在這個(gè)時(shí)期，大學(xué)生不僅要接受新的文化知識(shí)、專(zhuān)業(yè)知識(shí)，而且要面臨獨(dú)立人格的養(yǎng)成，為成為一個(gè)社會(huì)人奠定基礎(chǔ)。在大學(xué)校園里，引導(dǎo)和教育大學(xué)生心理健康的重要責(zé)任將由學(xué)校承擔(dān)。首先，大學(xué)老師需要對(duì)大學(xué)生進(jìn)行正確的心理教育和引導(dǎo)。雖然大學(xué)教育和高中教育有著很大的差異，但是大學(xué)生與高中生的差別并不是一下子就拉開(kāi)的。尤其是高三到大一的轉(zhuǎn)型，也就是幾個(gè)月的時(shí)間。因此，對(duì)于大一新生來(lái)說(shuō)，幫助他們度過(guò)遠(yuǎn)離家庭的適應(yīng)期，幫助他們從一開(kāi)始就與同學(xué)建立良好的人際關(guān)系，對(duì)于避免心理問(wèn)題發(fā)生有著重要的意義。第二，大學(xué)階段將是大學(xué)生知識(shí)獲取、能力提升、性格養(yǎng)成的重要階段，同時(shí)，這一時(shí)期，大學(xué)生也將面臨著同社會(huì)的接觸，并在人際交往過(guò)程中不斷提升自身能力的問(wèn)題。因此，大學(xué)在安排學(xué)生學(xué)習(xí)生活的時(shí)候，可以多組織一些互動(dòng)活動(dòng)，這些活動(dòng)一方面可以是校內(nèi)的文藝匯演、社團(tuán)活動(dòng)，也可以走出校園，與社會(huì)對(duì)接，例如開(kāi)展各種志愿者活動(dòng)或者公益活動(dòng)，目的只有一個(gè)，讓學(xué)生原本枯燥乏味的生活變得豐富起來(lái)，讓他們?cè)诮涣?、溝通的過(guò)程中，學(xué)會(huì)坦然面對(duì)社會(huì)和生活。第三，在學(xué)校課程設(shè)置上，可以開(kāi)設(shè)心理咨、心理問(wèn)題診斷等課程，引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)中自我反觀、自我調(diào)節(jié)。第四，挑選優(yōu)秀的學(xué)生干部。學(xué)生干部跟大學(xué)生朝夕相處，對(duì)于同學(xué)的狀況耳熟能詳，選好了班干部就意味著在大學(xué)生中多了知心人，學(xué)生干部對(duì)于大學(xué)生心理健康管理問(wèn)題的介入將取得良好的效果。另外，大學(xué)生的心理問(wèn)題很多誘因也是來(lái)自大學(xué)生活，比如不善交際導(dǎo)致的人際關(guān)系緊張；家庭條件困難，引發(fā)的自卑；學(xué)習(xí)成績(jī)不夠理想，形成的焦慮以及失戀帶來(lái)的失落等等。如果能夠從學(xué)生干部里面培養(yǎng)幾個(gè)“知心姐姐”、“知心哥哥”，引導(dǎo)同學(xué)間相互交流，及時(shí)幫助化解情緒壓力，在平等交流中、在理解性的勸說(shuō)中，許多情緒性的很郁結(jié)容易得到化解。第五，正確引導(dǎo)學(xué)生正視自身心理健康問(wèn)題，不要回避就醫(yī)。一方面，學(xué)校要設(shè)立心理咨詢(xún)室，在為學(xué)生做好高度保密的情況下，引導(dǎo)學(xué)生走出心理陰影，另一方面，也要樹(shù)立心理疾病也是人體疾病的一個(gè)方面，沒(méi)有什么不可見(jiàn)人的，在積極接受醫(yī)生治療。

2.以社會(huì)為引導(dǎo)作為大學(xué)生心理健康的基礎(chǔ)保障。我國(guó)社會(huì)的轉(zhuǎn)型發(fā)展，極大地挑戰(zhàn)著大學(xué)生的心理健康狀況和大學(xué)生心理健康管理。當(dāng)前，大學(xué)生所承受的一些心理上的困擾成為其成長(zhǎng)過(guò)程中必須面對(duì)的問(wèn)題，比如，面對(duì)不良的社會(huì)風(fēng)氣、日益嚴(yán)峻的就業(yè)壓力、面對(duì)貧困的家境等問(wèn)題，大學(xué)生往往會(huì)出現(xiàn)心理落差和心理失衡。因此，如何樹(shù)立良好的社會(huì)風(fēng)氣，如何引導(dǎo)大學(xué)生理性認(rèn)識(shí)復(fù)雜的社會(huì)生活，對(duì)于大學(xué)生心理問(wèn)題教育引導(dǎo)也有著重要的意義。第一，需要建立良好的社會(huì)支持體系對(duì)大學(xué)生心理健康進(jìn)行正面的教育引導(dǎo)。通常而言，社會(huì)支持系統(tǒng)主要由親朋好友、老師及周?chē)渌藛T組成，一旦發(fā)現(xiàn)大學(xué)生有心理困擾、心理問(wèn)題，社會(huì)支持體系就能夠及時(shí)地幫助他們化解心中的困擾，促使他們健康的成長(zhǎng)。比如，要灌輸主流價(jià)值觀，從正面進(jìn)行宣傳教育，社會(huì)存在一些丑惡、黑暗的現(xiàn)象，但畢竟為數(shù)不多，社會(huì)的主流還是好的。即便是對(duì)于家庭困難的學(xué)生來(lái)說(shuō)，各種貸款資助、基金救助本身就是一種社會(huì)力量的援助。正面的宣傳教育可以幫助大學(xué)生看到社會(huì)真善美的一面，激發(fā)向善、向美的意愿，可以減少因心理問(wèn)題導(dǎo)致的犯罪現(xiàn)象發(fā)生。第二，凈化網(wǎng)絡(luò)輿論環(huán)境。缺乏監(jiān)督的信息，為了換取點(diǎn)擊量、關(guān)注率的獵奇信息等，都對(duì)缺乏辨別能力和成熟心智的大學(xué)生在人生的關(guān)鍵時(shí)期受到的負(fù)面影響太大?？吹絼e人炫富，就以為生活原本可以很享受；看到別人拼爹，就抱怨自己投錯(cuò)了胎等等，正是因?yàn)檫@種心理作祟，導(dǎo)致大學(xué)生學(xué)習(xí)缺乏動(dòng)力，情緒焦躁。第三，社會(huì)要通過(guò)對(duì)奮斗者的認(rèn)可，對(duì)拼搏者的嘉獎(jiǎng)幫助大學(xué)生樹(shù)立勤奮進(jìn)取的信心。為中華之崛起而讀書(shū)并不遙遠(yuǎn)，中華民族的復(fù)新之路還任重道遠(yuǎn)，沒(méi)有有抱負(fù)的一代學(xué)子的加入，國(guó)家的明天有何希望？引導(dǎo)學(xué)生正確樹(shù)立人生目標(biāo)，將自身的學(xué)習(xí)生涯置于社會(huì)和國(guó)家大背景下去衡量，放下“小我”、樹(shù)立“大我”，放下情緒性的哀傷和暫時(shí)的挫折感，用明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)發(fā)展目標(biāo)戰(zhàn)勝家庭背景、經(jīng)濟(jì)條件帶來(lái)的困擾，培養(yǎng)積極進(jìn)取的精神和遠(yuǎn)大理想抱負(fù)。

篇6

隨著時(shí)代的變遷，大學(xué)生的心理需求發(fā)生改變，來(lái)自家庭、社會(huì)、學(xué)校等因素影響著他們的心理健康。作為學(xué)生在校園戶(hù)外活動(dòng)的載體，高校外部空間不僅要滿(mǎn)足大學(xué)生的生理需求，也要保證心理需求，為預(yù)防和治療大學(xué)生心理疾病起到較好的輔助作用。因此，基于大學(xué)生心理健康下的高校外部空間營(yíng)造十分重要。本文通過(guò)分析目前國(guó)內(nèi)外高校外部空間設(shè)計(jì)、大學(xué)生心理健康、空間對(duì)心理影響三方面的研究成果，梳理、總結(jié)相關(guān)文獻(xiàn)，發(fā)現(xiàn)其研究薄弱處，擬結(jié)合高校外部空間設(shè)計(jì)實(shí)際情況，開(kāi)展進(jìn)一步的研究。

[關(guān)鍵詞]

外部空間；心理健康；高校規(guī)劃

1前言

校園空間的面貌隨著每個(gè)時(shí)代的各個(gè)因素相互作用和滲透所改變，高校外部空間的發(fā)展總趨勢(shì)強(qiáng)調(diào)獨(dú)特性、自然性和人文性，以此熏陶大學(xué)生的情操，培養(yǎng)大學(xué)生的品德個(gè)性。與此同時(shí)，隨著時(shí)代的變遷，大學(xué)生的心理需求日益提高和多樣化，心理健康也受到社會(huì)的廣泛關(guān)注。由此，基于大學(xué)生心理健康需求，預(yù)防大學(xué)生心理疾病的高校外部空間設(shè)計(jì)研究也成為高校規(guī)劃的重點(diǎn)之一。

2國(guó)內(nèi)高校外部空間發(fā)展研究

2.1國(guó)內(nèi)外高校外部空間發(fā)展現(xiàn)狀研究

經(jīng)歷幾個(gè)世紀(jì)的積累和演進(jìn)，國(guó)外高校的建設(shè)積累了相當(dāng)豐富的經(jīng)驗(yàn)。二戰(zhàn)之后，世界各國(guó)開(kāi)始大量新建和擴(kuò)建高校校園，校園外部空間形態(tài)也呈多元化、多層次、多風(fēng)格的局面，強(qiáng)調(diào)其功能性和靈活性。在對(duì)高校外部空間規(guī)劃設(shè)計(jì)時(shí)，除了注重本學(xué)科的知識(shí)運(yùn)用，還與別的學(xué)科進(jìn)行交叉研究，引入心理學(xué)、社會(huì)學(xué)、生態(tài)學(xué)等學(xué)科。同時(shí)強(qiáng)調(diào)將歷史、校園文脈和地域性特色引入校園規(guī)劃設(shè)計(jì)中。美國(guó)著名建筑理論專(zhuān)家理查德•道貝爾的《校園規(guī)劃》（CampusPlanning）、《校園建筑》（CampusArchitecture）、《校園景觀》（CampusLandscape）三部校園規(guī)劃著作，提煉了大學(xué)校園規(guī)劃中的各種矛盾，系統(tǒng)和詳細(xì)地研究校園規(guī)劃設(shè)計(jì)理論。美國(guó)后現(xiàn)代主義設(shè)計(jì)師查爾斯•摩爾的《校園與社區(qū)》（CampusandCommunity）一書(shū)提出，校園規(guī)劃不以追求嚴(yán)謹(jǐn)?shù)脑郝涫娇臻g布局為目的，而是從人的需求角度進(jìn)行規(guī)劃設(shè)計(jì)。美國(guó)建筑學(xué)者保羅•V．特納的《校園：一個(gè)美國(guó)設(shè)計(jì)的傳統(tǒng)》（Campus：AnAmericanPlanningTradition）運(yùn)用人類(lèi)學(xué)和歷史學(xué)的方法，把建筑思潮、設(shè)計(jì)風(fēng)格、大學(xué)傳統(tǒng)等諸多因素在不同時(shí)期對(duì)美國(guó)大學(xué)校園建設(shè)的影響進(jìn)行梳理。在國(guó)內(nèi)，高校建筑外部空間多是借鑒西方的規(guī)劃理念和設(shè)計(jì)方法，尤其近現(xiàn)代，許多高校盲目地照抄西方校園規(guī)劃，而忽略了我國(guó)的國(guó)情和傳統(tǒng)文化精神。許多學(xué)校出現(xiàn)“巨尺度”或是被遺忘、浪費(fèi)的“空間”等問(wèn)題。（見(jiàn)圖1）當(dāng)代，許多高校外部空間出現(xiàn)以下問(wèn)題：（1）外部空間面貌趨同，不能體現(xiàn)校園自有的文化特征；（2）外部空間規(guī)模尺度失衡，其設(shè)計(jì)方法簡(jiǎn)單粗略，空間感受不舒適；（3）外部空間交往范圍缺失，許多空間被閑置，沒(méi)有充分利用土地資源；（4）外部空間設(shè)計(jì)缺少對(duì)人的感知考慮，只注重“二維”層面的設(shè)計(jì)美感；（5）外部空間的交通問(wèn)題，車(chē)行步行流線安排不妥當(dāng)，停車(chē)空間存在不足。對(duì)于以上問(wèn)題，眾多建筑師和規(guī)劃師也在研究相應(yīng)的解決方法。我國(guó)教育建筑專(zhuān)業(yè)學(xué)術(shù)委員會(huì)主任何鏡堂院士在大學(xué)校園規(guī)劃設(shè)計(jì)領(lǐng)域進(jìn)行大量的研究。在《現(xiàn)在教育理念與校園空間形態(tài)》一文中何鏡堂院士提出了校園空間形態(tài)規(guī)劃的基本原則：規(guī)劃的整體性、空間的多樣性、尺度的人文性、場(chǎng)所的文化性、景觀的生態(tài)性。這些原則為營(yíng)造適應(yīng)現(xiàn)代教育需求、充滿(mǎn)人文氣息和學(xué)術(shù)氛圍的大學(xué)空間起指導(dǎo)作用。在該引導(dǎo)下，國(guó)內(nèi)諸多學(xué)者對(duì)高校外部空間設(shè)計(jì)的重點(diǎn)放在對(duì)空間人文性和生態(tài)性探討研究，并且引入地域性的概念，旨在營(yíng)造宜人且富有文化的高校建筑外部空間。在基于大學(xué)生心理的高校建筑外部空間設(shè)計(jì)研究中，主要強(qiáng)調(diào)空間的開(kāi)放性，重點(diǎn)對(duì)交流空間的設(shè)計(jì)研究，多從大學(xué)生心理需求的角度對(duì)空間所承載的功能進(jìn)行研究，如休憩空間、學(xué)習(xí)空間、過(guò)渡空間等不同功能的空間進(jìn)行優(yōu)化設(shè)計(jì)，以達(dá)到良好的可交流性。而對(duì)于個(gè)人在空間中的感受、尺度、色彩等方面研究，在高校外部空間設(shè)計(jì)中比較缺乏。

2.2國(guó)內(nèi)高校外部空間的分類(lèi)

在對(duì)高校外部空間的研究中，許多學(xué)者以不同的切入點(diǎn)進(jìn)行分類(lèi)，在明確研究范圍的同時(shí)，也能很好地讓讀者了解高校外部空間的功能和性質(zhì)。筆者總結(jié)對(duì)高校外部空間的幾種分類(lèi)方法和切入點(diǎn)：

（1）按活動(dòng)類(lèi)型劃分：主要分為效率空間，如通達(dá)空間、功能性空間；松散空間包括靜態(tài)的活動(dòng)空間、具有標(biāo)志性的空間；半效率、半松散空間主要是過(guò)渡性空間。該種分類(lèi)方法旨在區(qū)別高校外部不同空間的使用頻率，對(duì)高校外部空間動(dòng)與靜的規(guī)劃起到參考作用。

（2）按功能類(lèi)別劃分：主要有駐留性空間（廣場(chǎng)、綠地、庭院），交通性空間（校園入口、車(chē)行通道），非功能性空間（原始環(huán)境、預(yù)留發(fā)展用地、建筑之間空地等）。該種分類(lèi)方法較為宏觀，對(duì)校園的總體規(guī)劃有一定幫助。

（3）按總體結(jié)構(gòu)地位劃分：校園級(jí)（中心廣場(chǎng)、公共綠地），組團(tuán)級(jí)（學(xué)院廣場(chǎng)、建筑群體），建筑級(jí)（建筑之間庭院、建筑入口廣場(chǎng)、建筑圍合空間等）。屬于宏觀的分類(lèi)，針對(duì)校園的整體規(guī)劃。

（4）按用地性質(zhì)劃分：包括教學(xué)區(qū)外部空間、生活區(qū)外部空間、自然綠地、交通空間。不同性質(zhì)的校園外部空間承擔(dān)的功能存在差別，在規(guī)劃設(shè)計(jì)中需要區(qū)別對(duì)待。由以上的高校外部空間分類(lèi)方法來(lái)看，研究學(xué)者們主要從功能、用地性質(zhì)等方面切入，注重研究不同性質(zhì)的外部空間，其承擔(dān)的功能是否完善，是否做到空間的動(dòng)靜結(jié)合與區(qū)分。且高校外部空間的分類(lèi)多從宏觀出發(fā)，以高校整體規(guī)劃的角度作為切入點(diǎn)。而從大學(xué)生心理健康的角度來(lái)說(shuō)缺少一個(gè)適當(dāng)空間的分類(lèi)研究。筆者認(rèn)為，從人的心理學(xué)角度出發(fā)，對(duì)空間的研究需從微觀入手，關(guān)注其對(duì)個(gè)人的影響，以及個(gè)人在空間中的心理感受。由此，高校外部空間的尺度、色彩、圍合度等空間要素應(yīng)列入研究對(duì)象。在對(duì)心理學(xué)、行為學(xué)視角下的高校空間研究中也提到空間要素的重要性，但缺少對(duì)研究的空間從心理需求的角度進(jìn)行分類(lèi)。且學(xué)者們過(guò)多地將目光放在學(xué)生交流下的高校外部空間研究，對(duì)于其給學(xué)生帶來(lái)的心理影響研究比較缺乏。

3大學(xué)生心理健康需求研究

人的心理在大學(xué)時(shí)代存在著特殊性。美國(guó)醫(yī)學(xué)心理學(xué)家大衛(wèi)•韋克斯勒的智力測(cè)驗(yàn)結(jié)果表明，22歲為智力發(fā)育的頂點(diǎn)，之后進(jìn)入衰退。赫洛克等心理學(xué)家研究表明人的情緒成熟期大約在23歲，也就是大學(xué)時(shí)期。智力的發(fā)育和情緒的成熟，導(dǎo)致大學(xué)生對(duì)融入大學(xué)地迫切期待，他們具有很強(qiáng)的創(chuàng)造力和探索精神，同時(shí)又容易偏激，常有片面性和認(rèn)識(shí)模糊等情況。大學(xué)生在校期間，三個(gè)時(shí)期的心理狀況也會(huì)隨之發(fā)生改變，這三個(gè)時(shí)期分別是入學(xué)階段、穩(wěn)定階段和準(zhǔn)備就業(yè)階段。入學(xué)階段，大學(xué)生需要適應(yīng)大學(xué)生活環(huán)境，人際關(guān)系、學(xué)習(xí)方式的改變，會(huì)讓大學(xué)生在這一時(shí)期缺乏歸屬感；進(jìn)入穩(wěn)定階段后，大學(xué)生基本適應(yīng)校園環(huán)境，他們會(huì)選擇自認(rèn)為舒適的環(huán)境進(jìn)行活動(dòng)；準(zhǔn)備就業(yè)階段是大學(xué)生由校園生活向社會(huì)生活過(guò)渡的階段，他們既想融入社會(huì)，又產(chǎn)生畏懼和抗拒心理，這個(gè)時(shí)候校園環(huán)境的社會(huì)性和開(kāi)放性顯得十分重要。據(jù)相關(guān)調(diào)查表明，全國(guó)20%左右的大學(xué)生存在心理障礙乃至心理疾病，相對(duì)于初中生的13.76%和高中生的18.79%，大學(xué)生心理障礙和心理疾病患病率最高，由此可以看出大學(xué)生心理狀況令人擔(dān)憂(yōu)。心理學(xué)研究者總結(jié)大學(xué)生心理疾病的兩大影響因素：自身的矛盾與外界環(huán)境。自身矛盾包括生理基本成熟與思想尚未成熟之間的矛盾；心理的閉鎖性與期望被理解之間的矛盾；自我意識(shí)增強(qiáng)與自我意識(shí)能力和自我教育能力偏低的矛盾；思維能力增強(qiáng)與社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)缺乏之間的矛盾；感情強(qiáng)烈豐富與自控能力差之間的矛盾。外界因素包括社會(huì)因素、學(xué)校因素、家庭因素。在校期間，學(xué)校因素對(duì)大學(xué)生的心理健康影響占主要地位。在以往研究中對(duì)于學(xué)校因素，總結(jié)其構(gòu)成的主要要素為校園里的人際關(guān)系、學(xué)業(yè)成就、心理衛(wèi)生教育和校園環(huán)境。校園環(huán)境中空間的營(yíng)造和設(shè)計(jì)對(duì)大學(xué)生的情緒有著直接的影響，良好的空間營(yíng)造給大學(xué)生帶來(lái)歸屬感，同時(shí)提供良好的交流環(huán)境和保障其私密性的需求。

4空間對(duì)人類(lèi)心理健康影響研究

4.1空間要素對(duì)人類(lèi)心理影響研究

從空間的角度來(lái)說(shuō)，以蘆原義信《外部空間設(shè)計(jì)》中空間要素為理論基礎(chǔ)，研究者們從空間的尺度、色彩、質(zhì)感、形態(tài)等方面進(jìn)行研究分析。其中空間尺度則是研究的重點(diǎn)，人在大尺度的空間中會(huì)顯得十分渺小，從而產(chǎn)生遙不可及和敬畏的心理。宜人的空間尺度讓人產(chǎn)生親切感，從生理到心理都會(huì)感到舒適。而人的生理感受與心理感受息息相關(guān)，所以，人體尺度是設(shè)計(jì)空間環(huán)境的尺度基礎(chǔ)。過(guò)小的尺度空間使人產(chǎn)生壓抑感，甚至帶來(lái)舒展不開(kāi)或者呼吸困難的錯(cuò)覺(jué)。在外部空間的廣場(chǎng)設(shè)計(jì)上，美國(guó)城市規(guī)劃專(zhuān)家凱文•林奇認(rèn)為，12m～24m為親切宜人尺度，以往圍合成功的廣場(chǎng)不超過(guò)135m。除了空間的尺度、色彩、質(zhì)感以及圍合度都是影響人心理的要素?？臻g的色彩和質(zhì)感較為直觀，給人的視覺(jué)刺激最大。不同的顏色質(zhì)感也能讓處在空間中的人產(chǎn)生不同的情緒，如藍(lán)色給人平靜和冷靜，紅色則帶給人熱情、激情?？臻g中不同的質(zhì)感給人在心理上產(chǎn)生空間的分隔，如在地面鋪裝不同的材質(zhì)會(huì)暗示空間功能或性質(zhì)的不同，從而在心理上也產(chǎn)生分隔感。

4.2人類(lèi)心理對(duì)空間反作用研究

從心理角度來(lái)說(shuō)，首先是人的心理需求。在基于生理需求之上不同的人，或是人的不同的活動(dòng)類(lèi)型，產(chǎn)生出各種心理需求，從而導(dǎo)致對(duì)于不同空間的需求。如兩個(gè)人在約會(huì)或是一個(gè)人安靜學(xué)習(xí)的時(shí)候，他們需求的是圍合感強(qiáng)、私密性好的空間；幾個(gè)人的小型會(huì)議可能需要一個(gè)相對(duì)開(kāi)放，但有一定圍合感的空間；而多人的公共交流場(chǎng)所，則需要開(kāi)放性強(qiáng)、交流通暢的空間。其次，研究者從人的視覺(jué)和知覺(jué)方面，對(duì)人的心理和空間之間聯(lián)系進(jìn)行研究。同濟(jì)大學(xué)包蓓蓓在《基于人類(lèi)行為心理的景觀空間感受尺度研究》中，將景觀空間感受尺度的視覺(jué)性進(jìn)行了量化分析。以視距和景物高度的比例為量化基礎(chǔ)，分析了不同比例的區(qū)間內(nèi)，人對(duì)景物觀賞的狀況以及會(huì)產(chǎn)生的不同心理感受，視點(diǎn)與觀賞對(duì)象之間相對(duì)和絕對(duì)的關(guān)系，旨在為景觀設(shè)計(jì)中景觀空間的營(yíng)造提供相關(guān)數(shù)據(jù)。筆者認(rèn)為，該種量化方法也可以運(yùn)用在建筑內(nèi)外部空間設(shè)計(jì)中，對(duì)空間尺度色彩圍合度等要素與人的心理關(guān)系進(jìn)行量化分析，從而為滿(mǎn)足人們心理健康需求的空間提供參考數(shù)據(jù)。心理學(xué)家還提出人類(lèi)具有心理空間，在人的心理空間里存在著心理尺度。美國(guó)心理學(xué)家、教育家斯坦利•霍爾提出心理尺度表現(xiàn)為人際距離：關(guān)系密切的人際距離為150mm～600mm；人類(lèi)個(gè)體的人際距離為600mm~1200mm；社交的人際距離為1200mm～3600mm；公眾場(chǎng)合中，人際距離為3600mm以上。以上數(shù)據(jù)為研究不同功能、不同性質(zhì)下的空間設(shè)計(jì)尺度提供了心理學(xué)方面的基礎(chǔ)理論。當(dāng)人處在建筑中，心理空間和建筑空間就會(huì)相互作用。建筑空間可以看作實(shí)質(zhì)的物理空間，物理空間的變化直接影響心理空間的變化，而有時(shí)候人的心理作用于物理空間的空間要素，使其滿(mǎn)足自身心理需求。浙江大學(xué)吳瓊在《基于視知覺(jué)的建筑心理空間研究》中，對(duì)建筑空間作用于人的心理而產(chǎn)生的心理空間定義為建筑心理空間，并詳細(xì)闡述心理空間和建筑空間的相互作用，更直觀地描述人在不同的建筑空間中視覺(jué)知覺(jué)受到的影響。

5結(jié)語(yǔ)

近幾年對(duì)高校外部空間設(shè)計(jì)研究取得了不少成果，研究者們引入社會(huì)學(xué)、生態(tài)學(xué)、心理學(xué)等學(xué)科進(jìn)行交叉研究，提出諸多建設(shè)理想高校外部空間的理論，為今后高校外部空間設(shè)計(jì)提供參考依據(jù)。在空間與人的心理關(guān)系中，已有相對(duì)完整的理論體系。高校外部空間設(shè)計(jì)，除了注重生態(tài)性和人文性，對(duì)學(xué)生的心理影響也十分重視。對(duì)從學(xué)生心理健康角度出發(fā)的校園外部空間設(shè)計(jì)的探究，研究者們多從宏觀的大環(huán)境出發(fā)，以人的行為心理學(xué)為切入點(diǎn)。在高校外部空間設(shè)計(jì)中，細(xì)化到空間要素對(duì)人心理影響理論的應(yīng)用還相對(duì)缺乏，且對(duì)于大學(xué)生心理疾病或心理健康和校園環(huán)境結(jié)合的研究以心理學(xué)專(zhuān)業(yè)的研究者為多數(shù)，而重點(diǎn)放在校園外部空間設(shè)計(jì)的研究相對(duì)較少，還需要繼續(xù)探討。

作者：呂茜 單位：桂林理工大學(xué)

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篇7

關(guān)鍵詞：民族院校；心理健康教育；大學(xué)生

作者簡(jiǎn)介：歐曉霞（1980-），女，山東平度人，大連民族學(xué)院環(huán)境與資源學(xué)院，副教授；王崇（1981-），男，黑龍江牡丹江人，大連民族學(xué)院環(huán)境與資源學(xué)院，講師。（遼寧 大連 116600）

基金項(xiàng)目：本文系國(guó)家民委民族院校大學(xué)生思想政治教育研究基地科研課題（項(xiàng)目編號(hào)：C-2-9、B-2-2）的研究成果。

中圖分類(lèi)號(hào)：G645 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1007-0079（2013）01-0203-02

民族院校大學(xué)生不僅承載著家庭的希望，也承載著本民族和本地區(qū)的希望。如何幫助民族院校大學(xué)生克服由于各種因素產(chǎn)生的心理焦慮、心理障礙、心理失衡等問(wèn)題，加強(qiáng)改進(jìn)民族院校心理健康教育已成為民族院校的重點(diǎn)研究課題。

一、影響民族院校大學(xué)生心理健康的主要原因

1.就業(yè)困難

現(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)充滿(mǎn)激烈競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，全國(guó)大學(xué)持續(xù)擴(kuò)招，全球經(jīng)濟(jì)不景氣，使本就嚴(yán)峻的大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)形勢(shì)更加不容樂(lè)觀，迫使大學(xué)生畢業(yè)時(shí)不得不直面激烈的競(jìng)爭(zhēng)。民族院校大部分學(xué)生認(rèn)為，無(wú)論是學(xué)校牌子還是個(gè)人水平，與其他普通高校尤其是重點(diǎn)、名牌大學(xué)相比，均有較大的差距，在就業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)中均處于劣勢(shì)，部分學(xué)生甚至認(rèn)為畢業(yè)即失業(yè)。對(duì)于心理承受力較差、心理適應(yīng)力弱的學(xué)生來(lái)說(shuō)，這是難以接受的現(xiàn)實(shí)?？謶?、焦慮、煩躁的情緒使他們對(duì)生活缺乏信心，對(duì)處境無(wú)能為力，對(duì)前途失去希望，更有甚者認(rèn)為生存沒(méi)有意義。

2.經(jīng)濟(jì)壓力大

民族院校大學(xué)生大多來(lái)自經(jīng)濟(jì)水平相對(duì)落后的“老、少、邊、山、窮”地區(qū)，家庭貧困、高額的學(xué)習(xí)和生活費(fèi)用給他們個(gè)人帶來(lái)了極大的壓力。在貧困背景下生活了二十多年的大學(xué)生大多自信心不足、自卑感明顯，在學(xué)習(xí)和生活中表現(xiàn)出敏感、自卑、性格孤僻、內(nèi)心孤獨(dú)失落、自我封閉、自尊心強(qiáng)等心理特點(diǎn)。此外，受社會(huì)上“拜金主義”的影響，一些學(xué)生常有“學(xué)而無(wú)用，金錢(qián)才是硬道理”的想法，導(dǎo)致部分貧困學(xué)生在心理上產(chǎn)生了不平衡。

3.學(xué)業(yè)壓力大

民族院校大學(xué)生，尤其是高年級(jí)學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力主要來(lái)自于外部環(huán)境刺激?？佳械膶W(xué)生不僅要上輔導(dǎo)班、聽(tīng)講座，還要上專(zhuān)業(yè)課，選擇畢業(yè)即就業(yè)的學(xué)生要準(zhǔn)備考取各行業(yè)的資格等級(jí)證書(shū)，導(dǎo)致學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重、學(xué)習(xí)時(shí)間緊、壓力大。另外，來(lái)自家庭的中國(guó)式“望子成龍”、“盼女成鳳”的要求和期盼，使得許多高校畢業(yè)生具有巨大的心理壓力。

4.沉迷網(wǎng)絡(luò)

當(dāng)代社會(huì)，網(wǎng)絡(luò)以全新的方式改變著大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活和思維方式，沖擊著大學(xué)生的行為模式、價(jià)值取向、心理發(fā)展和道德觀念?；ヂ?lián)網(wǎng)給人創(chuàng)造出一種虛擬的環(huán)境，經(jīng)受多方壓力的大學(xué)生在這種虛擬環(huán)境中，體驗(yàn)著一種情感，使自身沉醉于一種虛擬的滿(mǎn)足中，得到了一種逃避的方式，以屏幕為界面來(lái)回避自己在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中的處境。一些學(xué)生對(duì)游戲、網(wǎng)聊、網(wǎng)戀鐘情和迷戀到了廢寢忘食的程度，嚴(yán)重影響了他們的學(xué)習(xí)、生活。

二、民族院校大學(xué)生心理健康教育存在的問(wèn)題

近年來(lái)，民族院校大學(xué)生心理健康教育問(wèn)題已經(jīng)受到黨和政府、社會(huì)各界的廣泛關(guān)注與高度重視，各民族院校基本都設(shè)立了心理健康教育機(jī)構(gòu)，在加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育方面發(fā)揮著重要的作用。但不可否認(rèn)的是，受教育觀念和客觀條件等方面的制約，這項(xiàng)工作還存在不少問(wèn)題。

1.心理健康教育重治療、輕預(yù)防

當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育不管是在理論研究還是在教育實(shí)踐上都基本沿襲了以往的病理心理學(xué)或消極心理學(xué)模式，[1]側(cè)重于心理問(wèn)題出現(xiàn)后的干預(yù)，而非積極的引導(dǎo)。心理教育者關(guān)注的重點(diǎn)不是學(xué)生本體，而是學(xué)生身上存在的問(wèn)題，其結(jié)果是頭痛醫(yī)頭、腳痛醫(yī)腳，忽略了學(xué)生潛在的積極特質(zhì)，偏離了對(duì)學(xué)生潛能的開(kāi)發(fā)與積極心理素質(zhì)的培養(yǎng)這一重要目標(biāo)。

2.心理健康教育隊(duì)伍相對(duì)薄弱

高校大多數(shù)心理健康教育工作是由高校思想政治教育工作者、輔導(dǎo)員、班導(dǎo)師完成。他們?cè)谛睦斫】底稍?xún)方法的運(yùn)用以及咨詢(xún)經(jīng)驗(yàn)等方面比較欠缺，不能正確把握大學(xué)生的心理狀態(tài)和心理發(fā)展規(guī)律，導(dǎo)致心理健康教育的針對(duì)性不強(qiáng)。另外，高校對(duì)心理健康教育的經(jīng)費(fèi)投入嚴(yán)重不足，沒(méi)有專(zhuān)項(xiàng)資金培訓(xùn)從事心理健康教育的工作者，使其無(wú)法順利開(kāi)展心理健康教育。

3.心理課程沒(méi)有充分發(fā)揮作用

我國(guó)大學(xué)生心理健康教育理論普遍借鑒西方心理健康教育理論，尚未形成一套完善的適合中國(guó)國(guó)情的、民族化的心理健康教育理論。部分學(xué)校在課程設(shè)置、教學(xué)內(nèi)容、教材等方面缺乏系統(tǒng)性，實(shí)際教育過(guò)程表面化、形式化，導(dǎo)致學(xué)生僅將心理課程作為拿學(xué)分和高成績(jī)的捷徑，這與開(kāi)設(shè)心理課程的預(yù)期目的，即教育學(xué)生“自愛(ài)、自重、自珍”背道而馳。

三、改進(jìn)民族院校大學(xué)生心理健康教育的對(duì)策

1.加大心理健康教育的資金投入

大學(xué)生心理健康教育工作是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，涉及日常教育、課堂教學(xué)、心理問(wèn)題篩查、危機(jī)干預(yù)、科學(xué)研究等諸多方面，需要必要的人力、財(cái)力、物力等方面的保障。學(xué)校應(yīng)加大資金投入，在高校經(jīng)費(fèi)中列出大學(xué)生心理健康教育的專(zhuān)項(xiàng)經(jīng)費(fèi)，確保專(zhuān)款專(zhuān)用，使開(kāi)展心理健康教育的辦公場(chǎng)所、設(shè)備有保障，從事心理教育的專(zhuān)業(yè)人員、兼職心理輔導(dǎo)教師待遇有保障。

2.加強(qiáng)心理健康教育的隊(duì)伍建設(shè)

民族院校的師資隊(duì)伍建設(shè)直接影響著心理健康教育工作的效果。民族院校可通過(guò)專(zhuān)、兼、聘等多種形式，建設(shè)一支以少量精干專(zhuān)職教師為骨干，專(zhuān)兼結(jié)合、專(zhuān)業(yè)互補(bǔ)、相對(duì)穩(wěn)定的學(xué)生心理健康教育工作隊(duì)伍。[2]具體可以通過(guò)以下途徑進(jìn)行：一是各高校應(yīng)按照規(guī)定的師生比例配備專(zhuān)職從事心理健康教育的教師，用優(yōu)厚的待遇，良好的發(fā)展空間吸納專(zhuān)業(yè)人才；二是加大培訓(xùn)輔導(dǎo)員、班導(dǎo)師等兼職心理輔導(dǎo)教師的力度。心理健康教育隊(duì)伍中，專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)教師畢竟只占少數(shù)，學(xué)生很少去心理咨詢(xún)室解決自己的心理問(wèn)題，和學(xué)生接觸最多的還是班導(dǎo)師、任課教師、輔導(dǎo)員。通過(guò)培訓(xùn)，不斷提高他們從事心理健康教育工作所必備的理論水平、專(zhuān)業(yè)知識(shí)和基本技能，從而使其有效進(jìn)行大學(xué)生心理健康教育工作。

3.建立四級(jí)心理健康干預(yù)網(wǎng)絡(luò)

高校教師工作繁忙，與學(xué)生直接接觸的時(shí)間有限，不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)和幫助有心理問(wèn)題的學(xué)生，專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)教師也不可能幫助所有的學(xué)生。要使民族院校心理健康教育工作高效開(kāi)展，必須及時(shí)了解學(xué)生的心理狀態(tài)。學(xué)校應(yīng)成立學(xué)校、學(xué)院、班級(jí)、宿舍四級(jí)心理健康干預(yù)網(wǎng)絡(luò)。在宿舍和班級(jí)選出心理委員，對(duì)他們進(jìn)行心理課程培訓(xùn)，讓他們成為教師的助手，及時(shí)向?qū)?、輔導(dǎo)員反映同學(xué)們的心理狀況；導(dǎo)師、輔導(dǎo)員要了解學(xué)生的思想、學(xué)習(xí)和生活情況，及時(shí)幫助學(xué)生解決心理問(wèn)題，發(fā)現(xiàn)心理問(wèn)題嚴(yán)重的學(xué)生要及時(shí)報(bào)告院心理咨詢(xún)中心，由專(zhuān)業(yè)心理教育者幫助其解決；同時(shí)，學(xué)校的心理教育措施又可以通過(guò)學(xué)院、班級(jí)、宿舍貫徹落實(shí)到每一名學(xué)生。

4.建設(shè)積極的校園文化環(huán)境

積極心理學(xué)認(rèn)為人的積極情緒體驗(yàn)、積極特質(zhì)與環(huán)境、社會(huì)背景分不開(kāi)，是在環(huán)境中得到體現(xiàn)的，同時(shí)環(huán)境又在很大程度上影響了人。[3]民族院校要積極開(kāi)展豐富多彩的有益的文體活動(dòng)，使學(xué)生能充分發(fā)揮各項(xiàng)才能；建設(shè)優(yōu)良的校風(fēng)、學(xué)風(fēng)，給予學(xué)生尊重與理解，使學(xué)生在民主平等的管理風(fēng)格與和諧融洽的師生關(guān)系中形成自主品質(zhì)；營(yíng)造良好的心理氛圍，讓學(xué)生客觀的評(píng)價(jià)過(guò)去，積極的接納現(xiàn)實(shí)，樂(lè)觀的展望未來(lái)，使學(xué)生在處處、時(shí)時(shí)、事事中不斷得到心理上的支持和關(guān)懷，有效預(yù)防大學(xué)生心理問(wèn)題的出現(xiàn)。

5.宣傳普及心理健康知識(shí)

民族院校應(yīng)面向全體學(xué)生開(kāi)設(shè)心理教育課程，根據(jù)學(xué)生特點(diǎn)及心理健康教育目標(biāo)，普及必要的心理學(xué)知識(shí)，避免形式化、簡(jiǎn)單化。教師應(yīng)將心理健康教育滲透到各學(xué)科課堂和學(xué)校教育的各個(gè)環(huán)節(jié)中，激發(fā)學(xué)生積極參與心理訓(xùn)練和自我教育的積極性，使學(xué)生自我完善心理機(jī)能，達(dá)到“助人自助”的目的。

6.加強(qiáng)民族文化的研究

民族院校的生源約60%是少數(shù)民族學(xué)生，不同的民族有不同的文化，不同的文化產(chǎn)生不同的價(jià)值觀。文化價(jià)值觀是民族傳統(tǒng)文化構(gòu)成的核心，是民族成員所共有的區(qū)分事物好與壞、對(duì)與錯(cuò)，并決定可行或不可行的基本評(píng)價(jià)體系。[4]當(dāng)本民族的價(jià)值觀和其他民族的價(jià)值觀產(chǎn)生差異時(shí)，學(xué)生很可能產(chǎn)生困惑、無(wú)所適從的感覺(jué)，更容易產(chǎn)生心理問(wèn)題。專(zhuān)業(yè)心理人員和兼職心理輔導(dǎo)教師應(yīng)加強(qiáng)民族文化的研究，對(duì)少數(shù)民族大學(xué)生進(jìn)行心理咨詢(xún)和輔導(dǎo)時(shí)，應(yīng)充分考慮到各民族學(xué)生獨(dú)特的文化背景和人格特征，有針對(duì)性地采取措施。

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篇8

近年來(lái)高校大學(xué)生因?yàn)樾睦韱?wèn)題造成的惡性事件逐漸增多，這在一定程度上受到社會(huì)各界的廣泛關(guān)注。尤其在大學(xué)生心理健康問(wèn)題預(yù)防與干預(yù)過(guò)程中，對(duì)當(dāng)代大學(xué)生心理狀況進(jìn)行檢測(cè)已經(jīng)成為高校心理咨詢(xún)工作的一個(gè)重要課題。然而，由于大學(xué)生心理健康問(wèn)題的多變性、急迫性、不確定性、復(fù)雜性、多發(fā)性、偶然性等，使心理健康評(píng)估工作上升為一個(gè)比較困難的課題。對(duì)此，筆者在分析大學(xué)生心理健康問(wèn)題形成的原因及影響因子的基礎(chǔ)上，細(xì)致研究當(dāng)代大學(xué)生心理特點(diǎn)和變化狀況，成立一個(gè)專(zhuān)業(yè)大學(xué)生心理健康問(wèn)題評(píng)估體系，從而增強(qiáng)大學(xué)生心理健康問(wèn)題預(yù)防與干預(yù)工作的實(shí)效性。

一、大學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)

當(dāng)代大學(xué)生的年齡普遍處于20歲左右，從心理意義來(lái)說(shuō)，大學(xué)生正處于人生的青年階段。他們?cè)谂c其他青年具有共性心理特點(diǎn)的同時(shí)，在某種程度上，大學(xué)生顯然又不能與社會(huì)上其他青年完全畫(huà)等號(hào)。針對(duì)大學(xué)生的心理健康監(jiān)測(cè)工作，一般采用測(cè)量數(shù)據(jù)的方式，測(cè)量的標(biāo)準(zhǔn)也隨著時(shí)代的變遷不斷發(fā)生改變[1]，尤其是受社會(huì)環(huán)境、文化氛圍的影響而改變。具體結(jié)合我國(guó)大學(xué)生培養(yǎng)過(guò)程中的實(shí)際狀況，充分結(jié)合我國(guó)大學(xué)生的實(shí)際情況，應(yīng)從以下幾個(gè)方面考慮。

1.具有正常的智力水平。智力，指人的一系列能力的綜合，包括適應(yīng)力、記憶力、創(chuàng)造力、想象力、思維力及其他實(shí)踐活動(dòng)能力，包括在通過(guò)經(jīng)歷提高理解的能力，接觸和記憶相關(guān)知識(shí)的能力、快速而準(zhǔn)確地對(duì)新情境做出反應(yīng)的能力、通過(guò)邏輯思維成功地解決問(wèn)題的能力等。這些都是大學(xué)生在面對(duì)正常生活、學(xué)習(xí)及工作過(guò)程中必不可少的能力，同時(shí)也是順利適應(yīng)生活變化的過(guò)程中所必需的心理素質(zhì)，基于此，對(duì)大學(xué)生的智力狀況進(jìn)行評(píng)估，很重要的一點(diǎn)是其是否能夠順利將自我效能發(fā)揮出來(lái)，能否將這種效能感轉(zhuǎn)化為求知欲。

2.擁有健全的意志。意志指人有目的地采取某些行為而進(jìn)行的選擇、判斷及行動(dòng)的心理過(guò)程。意志健全者在行動(dòng)的自主性、決斷力、自控力等方面都能夠以較高水平方式呈現(xiàn)。這一類(lèi)大學(xué)生在自己參加的活動(dòng)中都有較強(qiáng)的針對(duì)性，能快速地做出判斷并合理運(yùn)用切實(shí)有準(zhǔn)備的方式解決所遇到的挫折和難題，尤其是能采取正確的反應(yīng)形式，在自身行動(dòng)中做到有的放矢。

3.完善的人格特征。人格是人比較確定的心理特征的總和。人格完整就是指有完善一致的人格，個(gè)體的想法和行動(dòng)契合一致。完整的人格應(yīng)當(dāng)包含人格各要素的完整統(tǒng)一；自我同一性的統(tǒng)一，自我意識(shí)完善，擁有積極的人生觀，并在此基礎(chǔ)上把自己的目標(biāo)和行動(dòng)相統(tǒng)一，實(shí)現(xiàn)人格完整。

4.穩(wěn)定的情緒。特點(diǎn)是情緒穩(wěn)定和心情愉快。包括的內(nèi)容有：正向情緒多于負(fù)面情緒、對(duì)生活充滿(mǎn)希望、樂(lè)觀活潑、富有能量；有效控制與調(diào)節(jié)自身的情緒，合理釋放和控制自身情緒，自我情緒的釋放符合自身期望和社會(huì)要求兩個(gè)方面，根據(jù)不同的時(shí)間和地點(diǎn)能夠恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)情緒，情緒反應(yīng)控制在合理范疇內(nèi)。

5.能夠做到合理自我評(píng)價(jià)。合理的自我評(píng)價(jià)是大學(xué)生心理健康的重要條件，大學(xué)生在進(jìn)行自我解析及評(píng)價(jià)時(shí)，能做到自知，恰如其分地認(rèn)識(shí)自己，調(diào)整自己的心態(tài)，正確認(rèn)知自己的優(yōu)勢(shì)和缺陷，尤其是當(dāng)面對(duì)逆境時(shí)，能夠合理疏導(dǎo)自己的情緒，堅(jiān)持自信、自強(qiáng)、自尊、自制、自愛(ài)適度，面對(duì)現(xiàn)實(shí)，努力進(jìn)取。

6.良好的社會(huì)適應(yīng)。學(xué)生個(gè)人在成長(zhǎng)過(guò)程中要注重提高自己的適應(yīng)力，尤其是需要為將來(lái)走向社會(huì)增加砝碼；在這個(gè)過(guò)程中努力了解社會(huì)環(huán)境，然后在此基礎(chǔ)上了解社會(huì)的特征，結(jié)合自己的需要，改造自我，適應(yīng)環(huán)境。

7.和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系有利于大學(xué)生人格的塑造和團(tuán)隊(duì)意識(shí)的培養(yǎng)。具體包括：能夠順利和人交往并具有比較廣泛的人際關(guān)系；與人交往過(guò)程中有理、有據(jù)、有節(jié)，做到不卑不亢；能夠客觀公正地認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢(shì)和缺點(diǎn)，堅(jiān)持正確看待團(tuán)隊(duì)中出現(xiàn)的矛盾和糾紛，正向引導(dǎo)多于負(fù)向引導(dǎo)，提高交往的效果。

8.心理活動(dòng)與大學(xué)生實(shí)際年齡相符合。大學(xué)生這一特殊群體具有與眾不同的心理特點(diǎn)，但是心理年齡和實(shí)際行為相符合是一個(gè)重要的標(biāo)尺。

大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該包含以下幾個(gè)方面：一是標(biāo)準(zhǔn)的相對(duì)性。實(shí)際上，大學(xué)生心理健康與否并不是涇渭分明的，心理健康的持續(xù)過(guò)程是階段性的，這就好比是一條河流的上游和下游，包括上中下河段的情況，有的人心智在源頭，有的人在河口位置，然而大部分學(xué)生都處于河流的中間位置，也就是緩沖地帶，每一地帶的學(xué)生都可能存在潛在的心理問(wèn)題。因此，對(duì)于大部分大學(xué)生來(lái)說(shuō)，出現(xiàn)心理問(wèn)題實(shí)屬正常，不必太大驚小怪，需要大學(xué)生們正常面對(duì)。與此同時(shí)，這就需要我們對(duì)這部分學(xué)生要多多關(guān)注。某些大學(xué)生出現(xiàn)小的心理問(wèn)題實(shí)屬正常，可以自己調(diào)節(jié)和控制。二是整體性特征。在對(duì)心理問(wèn)題研究過(guò)程中，需要從內(nèi)外兩個(gè)角度對(duì)心理問(wèn)題進(jìn)行研究。從這個(gè)過(guò)程來(lái)看，正常的心理活動(dòng)是一個(gè)有機(jī)的整體，這就表明他們?cè)诜磻?yīng)自己的心理活動(dòng)能夠在通常意義的范疇內(nèi)進(jìn)行，符合世界心理健康的定義標(biāo)準(zhǔn)。這些表明，心理健康起源與認(rèn)知，歸屬為人的意志，這兩個(gè)因素通過(guò)情感因素進(jìn)行連接。從心理問(wèn)題的建構(gòu)上來(lái)說(shuō)，當(dāng)某個(gè)人的心理活動(dòng)并非按照該運(yùn)轉(zhuǎn)程序運(yùn)行時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生一系列的心理問(wèn)題。從每個(gè)人的角度出發(fā)，每個(gè)人的性格都在一定時(shí)期內(nèi)得到穩(wěn)定，不會(huì)輕易隨著外界因素的變化而變化。從個(gè)人之間的差異來(lái)看，每個(gè)人都在群體中體現(xiàn)了自身心理的差異性，但是這種差異并不能完全導(dǎo)致群體的惡性發(fā)展。三是發(fā)展性。實(shí)際上，病態(tài)的心理可能在每個(gè)人實(shí)際生活中處于動(dòng)態(tài)發(fā)展的過(guò)程，這一過(guò)程可能會(huì)隨著年齡的變化而變化，亦可能不會(huì)產(chǎn)生任何變化。

二、當(dāng)代大學(xué)生容易出現(xiàn)的心理問(wèn)題

1.學(xué)習(xí)壓力問(wèn)題。學(xué)業(yè)是大學(xué)生學(xué)習(xí)生涯中最重要的組成部分。大學(xué)階段不同于高中及初中階段，需要大學(xué)生加強(qiáng)學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和獨(dú)立性，尤其是需要學(xué)會(huì)獨(dú)立解決問(wèn)題。某些大學(xué)生在脫離了老師及家長(zhǎng)的管教后就會(huì)產(chǎn)生心理不適應(yīng)癥狀。而且大學(xué)階段學(xué)習(xí)科目紛繁復(fù)雜，注重綜合實(shí)力的培養(yǎng)，課程考核方式多樣，在這個(gè)過(guò)程中，加上大學(xué)生沒(méi)有對(duì)自己的心理進(jìn)行合理調(diào)試就很可能產(chǎn)生出一系列問(wèn)題。這些負(fù)面情緒如果達(dá)不到合理宣泄和疏導(dǎo)就可能成為影響大學(xué)生學(xué)業(yè)的不利因素。

2.人際溝通問(wèn)題。當(dāng)代大學(xué)生成長(zhǎng)環(huán)境優(yōu)越，在老師和父母的百般溺愛(ài)下成長(zhǎng)。這就造就了一些大學(xué)生不懂為人處世之道、堅(jiān)持自我為主，以自我為中心，任性，肆意妄為。當(dāng)離開(kāi)父母的溫柔懷抱自己獨(dú)立面對(duì)世界時(shí)，表現(xiàn)出孤獨(dú)、無(wú)助。原本以為與人交往會(huì)是一件美妙的事情，但現(xiàn)實(shí)情況是交往過(guò)程中雙方都暴露出許多缺點(diǎn)。在交往過(guò)程中出現(xiàn)的這些不和諧音符就造成了當(dāng)代大學(xué)生心理問(wèn)題的激增，如近些年大學(xué)生情緒失控造成的惡性案件案例日益增多，造成的不能順利完成學(xué)業(yè)的現(xiàn)象也與日俱增。

3.個(gè)人感情問(wèn)題。大學(xué)生已經(jīng)年滿(mǎn)十八周歲，性意識(shí)已經(jīng)成熟，他們渴望得到異性的關(guān)注。他們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中希望得到異性青睞，但是又羞于與異性進(jìn)行交往。尤其是我國(guó)對(duì)性教育的不適當(dāng)，使得許多大學(xué)生不能樹(shù)立正確的戀愛(ài)觀。許多學(xué)生苦惱不能正確處理戀愛(ài)與學(xué)業(yè)的關(guān)系；有的同學(xué)深深陷入暗戀的境地不能自拔；更有同學(xué)因?yàn)樘幚砀鞣N戀愛(ài)糾紛而身心俱疲。這些問(wèn)題如果不能得到合理釋放就必然影響學(xué)習(xí)和生活，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)绊懽约汉退说纳?/p>

4.現(xiàn)實(shí)經(jīng)濟(jì)問(wèn)題。大學(xué)里的學(xué)生大多來(lái)自于祖國(guó)的各地，由于經(jīng)濟(jì)發(fā)展的差異性，造成了各地貧富差異明顯，大學(xué)生的經(jīng)濟(jì)差異也就很明顯。本來(lái)在初高中時(shí)大家的差異并不明顯，但到了大學(xué)以后差異就顯現(xiàn)出來(lái)。一部分人過(guò)著優(yōu)越的生活，拿著高額的生活費(fèi)，而有一部分人甚至還需要靠自己打工維持生計(jì)。這種差異就很可能對(duì)生活困難的學(xué)生造成心理壓力，導(dǎo)致他們?cè)谛睦砩袭a(chǎn)生危機(jī)，造成不利于成長(zhǎng)成才的后果。

5.就業(yè)選擇問(wèn)題。隨著新一輪教育改革大潮的席卷，精英教育逐步變成了大眾化教育，這就造成了大量的大學(xué)生被推向社會(huì)，就業(yè)難成為大學(xué)生一大問(wèn)題。然而家人對(duì)大學(xué)生的巨額投入尤其對(duì)農(nóng)村地區(qū)家庭影響深遠(yuǎn)，他們?cè)诋厴I(yè)后生存都不能維持的現(xiàn)狀與他們背負(fù)家庭或者整個(gè)家族的巨大期望之間的沖突成為主要矛盾，這也造就了他們心理上產(chǎn)生不健康情緒。

三、大學(xué)生心理健康模型的評(píng)估

心理健康問(wèn)題是存在連續(xù)性的，對(duì)其評(píng)估工作也是一個(gè)持續(xù)的評(píng)估，需要我們?cè)诔浞至私猱?dāng)代大學(xué)生的特點(diǎn)及形成心理問(wèn)題的成因的基礎(chǔ)上，對(duì)大學(xué)生心理健康問(wèn)題預(yù)防與干預(yù)的不同階段，采取不同的評(píng)估方法。

1.大學(xué)生心理健康問(wèn)題評(píng)估的基本程序。（1）首先需要與被評(píng)估者建立良好的關(guān)系，這是開(kāi)展評(píng)估工作的基礎(chǔ)。假如被評(píng)估者拒絕配合相關(guān)的評(píng)估工作或者拒不接受安排將使評(píng)估工作流于形式；其二評(píng)估者難以正確區(qū)分被評(píng)估者在此過(guò)程中的真?zhèn)巍＃?）著重傾聽(tīng)。心理健康問(wèn)題的評(píng)估首先要傾聽(tīng)被評(píng)估者關(guān)于其心理健康問(wèn)題產(chǎn)生的原因及現(xiàn)狀等情況、存在的困難及將來(lái)的計(jì)劃等情況。如果有條件，需要了解其對(duì)自身成長(zhǎng)環(huán)境及自我心理應(yīng)對(duì)機(jī)制的看法。（3）合理進(jìn)行心理評(píng)估。有些大學(xué)生存在逃避的心理和不敢面對(duì)的情況，對(duì)心理評(píng)估產(chǎn)生抗拒。因此我們應(yīng)該采用多樣和系統(tǒng)的檢測(cè)方法，減少他們的抗拒心理，如條件允許可通過(guò)房樹(shù)人投射測(cè)試、MMPI心理測(cè)試等心理測(cè)驗(yàn)，通過(guò)這些測(cè)試間接地發(fā)現(xiàn)大學(xué)生存在的心理問(wèn)題。（4）與被評(píng)估者密切接觸者的訪談。與被評(píng)估者的父母、老師、同學(xué)等人訪談，能有效了解被評(píng)估者的心理變化，這些資料對(duì)調(diào)查研究會(huì)起到事半功倍的效果。

2.充分了解大學(xué)生心理健康問(wèn)題形成過(guò)程。（1）研究心理健康問(wèn)題形成的基本過(guò)程，諸如問(wèn)題開(kāi)始的時(shí)間，變化的頻率、趨勢(shì)等信息。（2）在認(rèn)知方面：如有被侵犯行為，則要確定其描述是在生理、心理或者社會(huì)環(huán)境中所處的地位的關(guān)系。假設(shè)同時(shí)有多個(gè)認(rèn)知反應(yīng)存在，根據(jù)主次標(biāo)出順序。（3）在情感方面：需要具體描述情緒的反應(yīng)，焦慮和恐懼，失望和絕望等信息。（4）在行為方面：要確定和描述是否有接近、回避、失去能動(dòng)性的情況。（5）在生理變化方面包括：身體的心腦血管、腸胃系統(tǒng)和休息情況。

3.認(rèn)真分析大學(xué)生心理健康問(wèn)題形成原因。（1）誘因。大學(xué)生心理健康問(wèn)題的發(fā)生可能是多方面的，可能是客觀原因，或者是主觀想象，這些誘發(fā)因素既可能是心理健康問(wèn)題的根本原因，也可能僅僅是影響因素。因此，心理健康問(wèn)題評(píng)估必須合理分清心理健康問(wèn)題形成原因的主次方面。（2）內(nèi)因。大學(xué)生的某些消極心理，特別是其中的負(fù)面心理品質(zhì)是造成自殺行為高發(fā)的誘發(fā)因素，大學(xué)生人生觀、性格、心理承受力及處事方式等方面存在的差異是影響大學(xué)生產(chǎn)生此類(lèi)行為的核心因素，大學(xué)生的心理問(wèn)題是造成大學(xué)生自殺的重要原因。因此，心理健康問(wèn)題的評(píng)估工作必須認(rèn)真分析產(chǎn)生心理健康問(wèn)題的內(nèi)部因素。（3）外因。外界環(huán)境因素是導(dǎo)致大學(xué)生心理健康問(wèn)題的外部力量，是形成大學(xué)生心理健康危機(jī)的重要組成部分。在某種意義上，許多心理健康問(wèn)題是人的不健康心理對(duì)外部環(huán)境不適應(yīng)的惡性表現(xiàn)。目前大學(xué)生所處的外界環(huán)境包括家庭因素、社會(huì)文化因素、外部的壓力等。因此，心理健康問(wèn)題的評(píng)估需要掌握心理問(wèn)題產(chǎn)生的外部因素。

四、高校心理健康問(wèn)題預(yù)防與干預(yù)體系的建立與實(shí)踐探索

1.大學(xué)生心理障礙干預(yù)模式研究。從1990年以后開(kāi)始，我國(guó)逐步重視大學(xué)生心理健康的干預(yù)工作，并對(duì)干預(yù)模式做了大量研究。香港大學(xué)陳麗云老師提出身心綜合輔導(dǎo)模式，即通過(guò)生理、心理和精神三方面來(lái)綜合調(diào)整人們出現(xiàn)的心理危機(jī)狀況。臺(tái)灣省高校普遍開(kāi)展了“團(tuán)體咨商”活動(dòng)，經(jīng)實(shí)踐證明其很有成效。許若蘭進(jìn)行了部分家庭貧困大學(xué)生心理健康教育的實(shí)證研究，她認(rèn)為開(kāi)展心理測(cè)試、團(tuán)體輔導(dǎo)、開(kāi)設(shè)心理講座、個(gè)別輔導(dǎo)和心理訓(xùn)練的綜合性教育模式對(duì)于降低大學(xué)生心理問(wèn)題癥狀有明顯效果[2]。李敏、胡華在了解了學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)對(duì)醫(yī)學(xué)生心理健康的影響，確定把心理健康教育融入醫(yī)學(xué)心理學(xué)課堂教學(xué)中，能明顯改善學(xué)生心理健康狀況，思想情況、人際關(guān)系中的猜疑、厭惡等因子以及SDS評(píng)分均顯著下降[3]。徐波研究認(rèn)為，通過(guò)體育鍛煉，也能有效調(diào)節(jié)情緒，起到增強(qiáng)心理健康水平、預(yù)防和治療心理疾病的目的。俞少華研究認(rèn)為，心理衛(wèi)生教育、個(gè)別輔導(dǎo)與團(tuán)體輔導(dǎo)相結(jié)合能提高大學(xué)生心理健康水平[4]。高文鳳研究證實(shí)，讀書(shū)對(duì)解決大學(xué)生心理健康問(wèn)題及提高大學(xué)生心理健康水平是有效的[5]。這一時(shí)期的研究特點(diǎn)，首先是以目前大學(xué)具有的教學(xué)管理為平臺(tái)，通過(guò)課堂教學(xué)提高大學(xué)生認(rèn)知水平及心理素質(zhì)；二是開(kāi)展團(tuán)體輔導(dǎo)和個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合，調(diào)節(jié)大學(xué)生的心態(tài)，增強(qiáng)其自信；三是通過(guò)加強(qiáng)體育鍛煉，改善大學(xué)生反應(yīng)情緒、提高大學(xué)生意志力、降低應(yīng)激反應(yīng)概率；四是通過(guò)書(shū)本及網(wǎng)絡(luò)知識(shí)的相關(guān)閱讀治療，起到相對(duì)的引領(lǐng)和平衡的作用，從而提高大學(xué)生心理健康水平。

2.高校心理健康問(wèn)題預(yù)防與干預(yù)體系基本上由四個(gè)階段組成。在每個(gè)階段，其評(píng)估條件與要求存在差異，評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)與方法也不盡相同。（1）預(yù)防相關(guān)心理健康問(wèn)題。應(yīng)加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的宣傳指導(dǎo)；認(rèn)真梳理并重點(diǎn)幫扶心理困難同學(xué)。評(píng)估的目的主要是梳理需要特別關(guān)心的學(xué)生并采取相應(yīng)的措施。（2）心理健康問(wèn)題預(yù)警機(jī)制。充分發(fā)揮學(xué)生骨干、輔導(dǎo)員、主管領(lǐng)導(dǎo)的作用，及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的心理問(wèn)題。（3）心理健康問(wèn)題干預(yù)。在確保穩(wěn)定的基礎(chǔ)上，及時(shí)針對(duì)危機(jī)處理的源頭及影響采取必要的措施，評(píng)估目的主要是判斷心理健康問(wèn)題根源及影響因素。（4）心理健康問(wèn)題的處理。本著幫助學(xué)生最終恢復(fù)正常學(xué)習(xí)生活的標(biāo)準(zhǔn)，從學(xué)生身體和精神上進(jìn)行幫扶。評(píng)估的目的主要是判斷幫扶后學(xué)生經(jīng)歷創(chuàng)傷的過(guò)程，為心理危機(jī)處理后的持續(xù)援助提供依據(jù)。

篇9

關(guān)鍵詞： 中學(xué)生 心理健康 保障機(jī)制

中學(xué)階段是一個(gè)人價(jià)值觀、人生觀和世界觀醞釀、形成的關(guān)鍵時(shí)期，其內(nèi)心和思想上的細(xì)微波動(dòng)都會(huì)對(duì)他們自身的成長(zhǎng)、成材埋下不可估量的伏筆。然而，心理活動(dòng)具有極強(qiáng)的隱蔽性，諸多心理問(wèn)題難以被及時(shí)發(fā)現(xiàn)和補(bǔ)救，加之升學(xué)壓力、制度缺位等因素制約，致使中學(xué)生心理健康問(wèn)題長(zhǎng)期處于放任自流、無(wú)序發(fā)展的狀態(tài)。隨著經(jīng)濟(jì)的快速騰飛和信息時(shí)代的到來(lái)，當(dāng)代中學(xué)生所面臨的社會(huì)環(huán)境更加復(fù)雜，充斥的信息量更加龐大，出現(xiàn)的心理問(wèn)題也更加多樣、深刻。如何從現(xiàn)實(shí)情境出發(fā)，充分利用現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)，整合各方資源條件，構(gòu)建涵蓋健康心理培育、心理問(wèn)題預(yù)警及疏導(dǎo)的中學(xué)生心理健康保障機(jī)制，對(duì)促進(jìn)中學(xué)教育事業(yè)發(fā)展、貫徹落實(shí)“科教興國(guó)戰(zhàn)略”具有重要意義。

一、中學(xué)生健康心理的培育機(jī)制

建立健全中學(xué)生心理健康保障機(jī)制應(yīng)當(dāng)遵循“以攻為守，防治并重”的原則，在課堂講授、課外活動(dòng)、課后閱讀等各教育環(huán)節(jié)，積極引導(dǎo)中學(xué)生樹(shù)立健康向上的價(jià)值觀念，培育勇于面對(duì)問(wèn)題、承擔(dān)責(zé)任的心理品質(zhì)，傳授自我調(diào)節(jié)、緩解心理壓力的技巧方法，并在班級(jí)和校園里營(yíng)造良好的風(fēng)氣風(fēng)尚，從而幫助每個(gè)中學(xué)生在內(nèi)心世界塑造起一道堅(jiān)強(qiáng)穩(wěn)固的心靈屏障。

1．引導(dǎo)中學(xué)生樹(shù)立正確的價(jià)值觀念

隨著互聯(lián)網(wǎng)普及和社會(huì)變革的深化，信息量爆炸、價(jià)值觀多元化趨勢(shì)在社會(huì)各領(lǐng)域日益凸顯，從意識(shí)流涌動(dòng)的復(fù)雜社會(huì)環(huán)境的現(xiàn)實(shí)出發(fā)，引導(dǎo)中學(xué)生樹(shù)立健康向上的價(jià)值觀念，對(duì)培育當(dāng)代中學(xué)生的健康心理、加強(qiáng)和改進(jìn)中學(xué)德育教育具有重要而緊迫的意義。首先，應(yīng)當(dāng)凝煉當(dāng)代中學(xué)生正確價(jià)值觀的內(nèi)涵和實(shí)質(zhì)，充分考慮時(shí)代特征與個(gè)體差異，大力宣揚(yáng)那些能夠讓中學(xué)生準(zhǔn)確把握、最大限度激發(fā)潛能的價(jià)值取向，在傳遞誠(chéng)信、勤奮等傳統(tǒng)價(jià)值觀的基礎(chǔ)上，將團(tuán)隊(duì)協(xié)作、競(jìng)爭(zhēng)創(chuàng)新等新時(shí)代的主流價(jià)值觀融入教育范疇。其次，應(yīng)當(dāng)注重教育方式的與時(shí)俱進(jìn)。隨著信息技術(shù)的廣泛運(yùn)用，當(dāng)代中學(xué)生獲取知識(shí)的渠道已經(jīng)大為拓展，互聯(lián)網(wǎng)、電視、手機(jī)等早已演變?yōu)閷?shí)質(zhì)上的“第二課堂”，不僅侵占中學(xué)生大量的學(xué)習(xí)時(shí)間，而且深刻改變著他們的思想與行為習(xí)慣。應(yīng)當(dāng)借新興技術(shù)之力將心理教育從學(xué)校延伸至日常生活，讓中學(xué)生在喜聞樂(lè)見(jiàn)的形式多樣的“課堂”上得到感化和浸潤(rùn)。最后，應(yīng)當(dāng)引入激勵(lì)機(jī)制，對(duì)那些積極向上、表現(xiàn)出色的學(xué)生進(jìn)行鼓勵(lì)和肯定，從而發(fā)揮“榜樣”力量，促使更多的中學(xué)生樹(shù)立健康向上的價(jià)值觀念。

2．積極營(yíng)造良好的心理環(huán)境氛圍

具有民主、開(kāi)放、自由、信任、理解氛圍的班集體，可以為學(xué)生的心理發(fā)展起到積極的促進(jìn)作用［1］。這樣的班級(jí)氛圍不僅是培育中學(xué)生良好心理素質(zhì)的環(huán)境基礎(chǔ)，而且是指引他們進(jìn)行自我調(diào)節(jié)、獲得精神支撐的源泉。浸潤(rùn)在這樣的環(huán)境之中，得益于長(zhǎng)期的耳濡目染和潛移默化的時(shí)習(xí)，能夠讓大多數(shù)心理問(wèn)題在初露端倪之際被及時(shí)地矯正和化解，最終將整個(gè)班集體打造成一個(gè)相互促進(jìn)、良性循環(huán)、自我修復(fù)的心理生態(tài)系統(tǒng)。

班級(jí)活動(dòng)無(wú)疑是營(yíng)造這種氛圍的有效途徑，是傳遞關(guān)愛(ài)和智慧的有形載體。要適時(shí)開(kāi)展以“心理健康”為主題的豐富多彩的班級(jí)活動(dòng)，在活動(dòng)中指導(dǎo)學(xué)生、點(diǎn)撥學(xué)生、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)知自我，幫助他們更好地完善自我。例如，定期舉辦主題班會(huì)，一同討論心理困惑，分享經(jīng)驗(yàn)心得；觀看心理教育方面的電影、視頻，撰寫(xiě)讀后感作自我剖析，并與同學(xué)、老師交流互動(dòng)；舉辦主題演講、知識(shí)競(jìng)賽、情景話(huà)劇等活動(dòng)，讓心理健康話(huà)題以委婉、生動(dòng)、藝術(shù)的形式呈現(xiàn)，在輕松、溫馨的氣氛中，大家共同面對(duì)、共同思考、共同分擔(dān)心理問(wèn)題。

二、中學(xué)生心理問(wèn)題的預(yù)警機(jī)制

心理問(wèn)題具有較強(qiáng)的隱蔽性，常常導(dǎo)致心理干預(yù)的滯后，使問(wèn)題不斷積累并影響中學(xué)生的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，甚至造成不可挽回的后果。因此，在積極營(yíng)造健康心理環(huán)境的同時(shí)，必須建立能夠持續(xù)、全面反映中學(xué)生心理狀況的預(yù)警機(jī)制，以便第一時(shí)間發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)提供科學(xué)有效的心理救助。

1．搭建和創(chuàng)新中學(xué)生心理交流平臺(tái)

心理預(yù)警機(jī)制發(fā)揮作用的關(guān)鍵在于“敞開(kāi)心扉，傾訴心聲”，讓學(xué)生敢于交流、樂(lè)于交流、主動(dòng)交流。首先，應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)民主、平等、和諧的師生關(guān)系，改變老師嚴(yán)肅、說(shuō)教的傳統(tǒng)作風(fēng)，站在學(xué)生的角度，強(qiáng)化學(xué)生的主體地位，以善解人意、體貼入微的溝通藝術(shù)，不斷拉近師生之間的心理距離，取得他們的信任，培養(yǎng)他們的交流意愿，促進(jìn)他們心理情感的自然流露。其次，應(yīng)當(dāng)積極搭建和開(kāi)辟新的心理交流渠道。例如，許多老師采用“寫(xiě)周記”的方式培養(yǎng)中學(xué)生的寫(xiě)作能力，而“周記”是中學(xué)生傾訴心聲、表達(dá)困惑的窗口；設(shè)立“心理咨詢(xún)室”，聘請(qǐng)經(jīng)驗(yàn)豐富、學(xué)有專(zhuān)長(zhǎng)、和藹可親的老師擔(dān)任心理輔導(dǎo)員，讓他們成為學(xué)生心靈世界的“避風(fēng)港”；舉辦“心理健康宣傳周”、“心理健康知識(shí)講座”等活動(dòng)，讓同學(xué)、老師掌握較為系統(tǒng)、專(zhuān)業(yè)的心理健康知識(shí)，懂得如何更好地面對(duì)、緩解心理問(wèn)題；利用電子郵件、論壇等互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)，打造當(dāng)代中學(xué)生樂(lè)于嘗試和接受的心理交流新平臺(tái)，借助文字、視頻等載體將他們的內(nèi)心世界展現(xiàn)在“陽(yáng)光”之下。最后，探討建立中學(xué)生心理檔案的可行性和必要性，將每位中學(xué)生的基本情況、個(gè)性特征、心理健康狀況、學(xué)習(xí)心理及職業(yè)能力等信息記錄在案［2］，運(yùn)用心理學(xué)等現(xiàn)代科學(xué)知識(shí)與方法進(jìn)行分析、評(píng)判，對(duì)學(xué)生可能出現(xiàn)的心理問(wèn)題作出預(yù)測(cè)，并給出有針對(duì)性的預(yù)防和心理干預(yù)方案。

2．呵護(hù)心理健康的社會(huì)支持體系

學(xué)校、家庭、社會(huì)是中學(xué)生心理健康保障機(jī)制缺一不可、相輔相成的構(gòu)成要素，是學(xué)生情感體驗(yàn)的現(xiàn)實(shí)來(lái)源，也是修補(bǔ)他們心靈創(chuàng)傷、化解他們內(nèi)心迷茫的通道所在。一方面，應(yīng)當(dāng)有力、有序地開(kāi)展宣傳活動(dòng)，提高社會(huì)各界對(duì)中學(xué)生心理健康的關(guān)注度，讓同學(xué)、朋友、父母和其他社會(huì)愛(ài)心人士一同成為中學(xué)生的心靈守護(hù)者，讓每一份理解、鼓勵(lì)、尊重、溫暖都成為遏制、化解中學(xué)生心理問(wèn)題的良藥。另一方面，學(xué)校作為該體系的倡導(dǎo)者和組織者，應(yīng)當(dāng)提供給家庭和社會(huì)參與其中的廣闊平臺(tái)，通過(guò)班級(jí)活動(dòng)、家長(zhǎng)座談會(huì)、社會(huì)實(shí)踐、知識(shí)講座等形式加強(qiáng)溝通與交流，多角度、多渠道掌握中學(xué)生心理健康狀況，在物質(zhì)、技術(shù)和信息等方面取得大家的支持和適時(shí)反饋，從而形成一個(gè)能夠敏銳捕捉中學(xué)生心理信息、層層警示中學(xué)生心理問(wèn)題的社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)，最大限度排除中學(xué)生的心理困擾，將其負(fù)面影響降至最低限度。

三、中學(xué)生心理問(wèn)題的疏導(dǎo)機(jī)制

中學(xué)生容易出現(xiàn)學(xué)業(yè)、情感等方面的心理問(wèn)題，在利用各種方式培育其健康心理的同時(shí)，我們有必要建立及時(shí)、有效的疏導(dǎo)機(jī)制，對(duì)那些心理波動(dòng)較大的中學(xué)生進(jìn)行心理干預(yù)和救助。研究表明，強(qiáng)化受訪者的自我控制感和自我效能感有助于更好地進(jìn)行心理治療［3］。因此，在疏導(dǎo)中學(xué)生心理問(wèn)題的過(guò)程中，應(yīng)當(dāng)遵循“自我調(diào)節(jié)為主，心理干預(yù)為輔”的原則，并將以人為本、關(guān)愛(ài)學(xué)生的理念貫穿始終。

1．倡導(dǎo)朋輩與專(zhuān)家并重的心理輔導(dǎo)

作為同齡人和生活伙伴，同學(xué)、朋友因?yàn)橛兄嗨频男睦眢w驗(yàn)和成長(zhǎng)環(huán)境，更容易產(chǎn)生默契感和認(rèn)同感，從而為心理輔導(dǎo)奠定信任與溝通的基礎(chǔ)。而班主任以其亦師亦友的角色性質(zhì)，往往會(huì)對(duì)中學(xué)生的心理輔導(dǎo)發(fā)揮關(guān)鍵作用?；蚴羌?xì)微的言行舉止，或是平等溫馨的交談，都可能于不經(jīng)意間化解學(xué)生郁積的心理困擾。此外，朋輩心理輔導(dǎo)可以在作息間歇、寢室、教室進(jìn)行，在輔導(dǎo)時(shí)間、空間和形式上有很大的靈活性，能夠保證心理輔導(dǎo)的隨時(shí)開(kāi)展和持續(xù)跟進(jìn)。

然而，朋輩心理輔導(dǎo)有其局限性，遇到較為棘手的心理問(wèn)題還需尋求專(zhuān)家?guī)椭Ｓ捎诘貐^(qū)、校情差異，當(dāng)前普遍開(kāi)展專(zhuān)業(yè)心理輔導(dǎo)的難度較大。隨著我國(guó)開(kāi)設(shè)心理學(xué)等專(zhuān)業(yè)的高校日漸增多，相關(guān)專(zhuān)業(yè)人才日益充沛，可以嘗試建立以“關(guān)愛(ài)中學(xué)生心理健康”為主旨的非政府組織，在中學(xué)與高校、中學(xué)與社會(huì)之間搭建橋梁，讓更多從事心理健康事業(yè)的在校學(xué)生、研究人員、社會(huì)人士走進(jìn)中學(xué)，給予中學(xué)生更加科學(xué)專(zhuān)業(yè)的心理輔導(dǎo)，共同為中學(xué)生心理健康保駕護(hù)航。

2．舉辦心理輔導(dǎo)的知識(shí)講座和培訓(xùn)

隨著教育改革和社會(huì)的不斷進(jìn)步，中學(xué)生心理健康問(wèn)題得到更多關(guān)注，不少中學(xué)設(shè)立了“心理健康咨詢(xún)室”等專(zhuān)門(mén)機(jī)構(gòu)，旨在引導(dǎo)和培育中學(xué)生的健康心理。然而，這些機(jī)構(gòu)的心理輔導(dǎo)員往往由其他老師兼職擔(dān)任，缺乏專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能，使得心理輔導(dǎo)流于“談話(huà)”、“聊天”等形式，難以進(jìn)入深層次的心理干預(yù)。通過(guò)舉辦知識(shí)講座和培訓(xùn)，從“中學(xué)生心理特點(diǎn)”、“心理輔導(dǎo)的基本理論和方法”、“中學(xué)生心理輔導(dǎo)的案例分析”等方面?zhèn)魇谙嚓P(guān)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，讓心理輔導(dǎo)員在較短時(shí)間、以較好效果掌握傾聽(tīng)、評(píng)判、溝通、調(diào)節(jié)等心理輔導(dǎo)技巧，并注重實(shí)際經(jīng)驗(yàn)的提煉和升華，形成研究成果，供大家交流、探討。

總之，為了保障中學(xué)生的心理健康，使他們平穩(wěn)度過(guò)人生中最重要的學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)階段，班級(jí)、學(xué)校、家庭和社會(huì)要共同努力，將關(guān)愛(ài)付諸中學(xué)生心理問(wèn)題的預(yù)防、預(yù)警、疏導(dǎo)的各個(gè)環(huán)節(jié)，從培養(yǎng)中學(xué)生健全的心理素養(yǎng)和自我調(diào)節(jié)能力出發(fā)，著眼于及時(shí)發(fā)現(xiàn)、化解中學(xué)生的心理障礙，積極增強(qiáng)心理輔導(dǎo)效果，逐步形成領(lǐng)導(dǎo)有力、重點(diǎn)突出、制度完善、科學(xué)有效的中學(xué)生心理健康保障機(jī)制，為推進(jìn)中學(xué)教育事業(yè)發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)：

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篇10

關(guān)鍵詞: 高校學(xué)生干部 心理健康 現(xiàn)狀 心理問(wèn)題 途徑

一、當(dāng)代高校學(xué)生干部心理現(xiàn)狀

高校學(xué)生干部是大學(xué)生中的一個(gè)特殊群體,他們不但要和其他學(xué)生一樣學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí),參加學(xué)校和班級(jí)的各項(xiàng)活動(dòng),而且要承擔(dān)大量的社會(huì)工作;學(xué)生干部作為學(xué)生中的領(lǐng)導(dǎo)者,直接與學(xué)生打交道,他們的心理健康水平直接關(guān)系到學(xué)生工作的質(zhì)量。

在高校的日常管理工作和學(xué)生培養(yǎng)過(guò)程中,高素質(zhì)學(xué)生干部隊(duì)伍的培養(yǎng)工作是一項(xiàng)十分重要的工作。學(xué)生干部作為教師和學(xué)生之間溝通和交流的重要橋梁,在日常的學(xué)生管理工作過(guò)程中扮演著重要的角色。良好的學(xué)生干部隊(duì)伍能夠有效幫助學(xué)校順利開(kāi)展各種學(xué)生管理工作,同時(shí)通過(guò)對(duì)學(xué)生干部隊(duì)的正確培養(yǎng)和引導(dǎo),也能從各個(gè)方面全面提升學(xué)生干部隊(duì)伍的素質(zhì)和能力,是高校學(xué)生培養(yǎng)工作中一項(xiàng)十分重要而又艱巨的工作。

但是,隨著社會(huì)的改變,高校學(xué)生工作復(fù)雜化,高校學(xué)生干部也面臨著許多的壓力和挑戰(zhàn),產(chǎn)生一些心理問(wèn)題,影響學(xué)習(xí)和工作效率。因此,需要有更多人關(guān)心學(xué)生干部的成長(zhǎng),針對(duì)他們的心理問(wèn)題給予有效的幫助。

二、當(dāng)代高校學(xué)生干部常見(jiàn)心理問(wèn)題

通過(guò)對(duì)一些學(xué)生干部的SCL-90癥狀自評(píng)量表結(jié)果進(jìn)行分析后可以發(fā)現(xiàn),他們一般在強(qiáng)迫、人際關(guān)系、焦慮三項(xiàng)指標(biāo)上分值偏高。通過(guò)談話(huà)了解到,學(xué)生干部大多有精神壓力比較大、情緒不穩(wěn)定、情緒低落、焦慮等癥狀。具體問(wèn)題集中在以下五點(diǎn):

1.學(xué)習(xí)壓力大。學(xué)生干部大都是各方面都很優(yōu)秀的學(xué)生,各類(lèi)活動(dòng)、比賽中都會(huì)出現(xiàn)他們的身影,他們承載著老師和同學(xué)們的期望和信任。在高校,各種獎(jiǎng)學(xué)金評(píng)比和部分評(píng)優(yōu)活動(dòng)對(duì)成績(jī)有較高的要求,如果成績(jī)不好就無(wú)法獲得相應(yīng)的榮譽(yù)。學(xué)生干部更加期待通過(guò)獲得榮譽(yù)來(lái)肯定自己。但作為學(xué)生干部,有許多工作在身,尤其是組織各種各樣的班級(jí)、院級(jí)、校級(jí)的活動(dòng),占據(jù)了他們大量的學(xué)習(xí)時(shí)間,當(dāng)他們考試不理想時(shí),便會(huì)懷疑自己的學(xué)習(xí)能力,對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)有信心。許多學(xué)生干部在臨考前,都有考試焦慮的現(xiàn)象,有些還會(huì)伴有軀體癥狀,如失眠、嘔吐等。

2.角色沖突。學(xué)生干部是在學(xué)生這個(gè)團(tuán)體中產(chǎn)生的,他們既是學(xué)生,又是干部。很多時(shí)候他們也會(huì)有普通學(xué)生的一面,比如想逃課、談戀愛(ài)、抽煙、睡懶覺(jué)等,但是作為學(xué)生干部,他們又必須學(xué)習(xí)勤奮、成績(jī)優(yōu)秀、品格高尚、嚴(yán)守紀(jì)律等,這兩個(gè)角色之間常常發(fā)生沖突。從角色內(nèi)沖突來(lái)看,老師和同學(xué)對(duì)學(xué)生干部的期待有時(shí)是不一致的,比如老師期待學(xué)生干部能夠組織好學(xué)校要求的一些活動(dòng),但同學(xué)則有可能要求學(xué)生干部幫助他們?nèi)ヌ颖芤恍┧麄儾辉竻⒓拥幕顒?dòng);由于不同的學(xué)生對(duì)學(xué)生干部的期待不一樣,以及學(xué)生干部希望得到同學(xué)的肯定和支持,但結(jié)果不如意等原因也會(huì)產(chǎn)生角色沖突,令學(xué)生干部有不良的情緒感受。

3.組織結(jié)構(gòu)上缺乏科學(xué)性。學(xué)生組織歸屬于管理學(xué)角度的非正式組織。在組織結(jié)構(gòu)上缺乏科學(xué)性,表現(xiàn)在橫向分工不科學(xué)、縱向?qū)蛹?jí)不科學(xué)、組織制度庸俗化等方面。橫向分工不科學(xué),是指學(xué)生工作內(nèi)部分工不同,各部門(mén)工作的壓力差異過(guò)大。縱向?qū)蛹?jí)不科學(xué),即非領(lǐng)導(dǎo)層感到工作零散、空洞,而許多實(shí)際的事情集約在領(lǐng)導(dǎo)層。組織制度庸俗化表現(xiàn)在學(xué)生工作的文山會(huì)海。開(kāi)會(huì)無(wú)疑是現(xiàn)實(shí)社會(huì)中慣用的組織方式,學(xué)生組織繼承這一方式的同時(shí),也將會(huì)議的低效率、形式主義等糟粕沿襲。

4.人際關(guān)系敏感績(jī)效反饋。學(xué)生干部是輔導(dǎo)員和普通學(xué)生之間的橋梁,要做好上傳下達(dá)的工作,有些工作會(huì)使學(xué)生干部?jī)深^為難。學(xué)生干部的人際關(guān)系相對(duì)復(fù)雜,存在著師生關(guān)系、學(xué)生干部之間的人際關(guān)系及與非干部同學(xué)之間的關(guān)系。在師生關(guān)系中,由于工作的緣故,學(xué)生干部與輔導(dǎo)員關(guān)系最密切,既要向老師匯報(bào)情況,又要完成很多老師布置的工作。學(xué)生畢竟又不同于職員,缺乏處理人際關(guān)系的技巧,所以他們常常會(huì)感到緊張。學(xué)生干部之間在共同完成工作的過(guò)程中,有時(shí)也會(huì)因意見(jiàn)不合而發(fā)生矛盾沖突;在校級(jí)的學(xué)生組織和社團(tuán)中,學(xué)生干部來(lái)自不同的院系,彼此既有合作共事,又有為維護(hù)自己院系榮譽(yù)而沖突的時(shí)候。學(xué)生干部與普通同學(xué)的關(guān)系更加微妙。如果得不到大部分同學(xué)的擁護(hù),他們就無(wú)法成為干部,但是成為干部,就擔(dān)負(fù)了管理同學(xué)的責(zé)任,在工作中難免得罪同學(xué),使這些人厭惡和疏遠(yuǎn)自己,因而感到苦惱。

5.過(guò)于在意他人評(píng)價(jià)而心理失調(diào)。學(xué)生干部在成長(zhǎng)過(guò)程中往往因?yàn)轫槕?yīng)家長(zhǎng)或老師的要求,而受到家長(zhǎng)和老師的肯定。為了得到肯定和接受,他們可能否定自己的真實(shí)感受,容易把家長(zhǎng)和老師的價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)內(nèi)化為自己的,把他人倡導(dǎo)的角色當(dāng)成自己的角色,失去對(duì)自己的認(rèn)同,出現(xiàn)心理失調(diào)。他們經(jīng)常錯(cuò)誤地認(rèn)為,自己應(yīng)該比別人優(yōu)秀,自己應(yīng)該把學(xué)習(xí)和工作都做好,不能有失誤等。他們過(guò)分看重別人對(duì)自己的看法,不能接納自己的缺點(diǎn)和失誤,一旦出現(xiàn)失誤則容易沮喪、灰心。學(xué)生干部在做工作時(shí),難免會(huì)得罪部分同學(xué),所以,有可能在評(píng)獎(jiǎng)評(píng)優(yōu)時(shí),他們所得到的成績(jī)和他們的付出不成正比,這時(shí),有些學(xué)生干部就會(huì)意志消沉,認(rèn)為還是不當(dāng)學(xué)生干部好。

三、培養(yǎng)學(xué)生干部健康心理的途徑

1.幫助學(xué)生干部樹(shù)立正確的觀點(diǎn)。學(xué)生干部既希望有優(yōu)秀的成績(jī),又希望把工作做好,當(dāng)兩者發(fā)生矛盾的時(shí)候,就處于雙趨沖突之中,體驗(yàn)到痛苦的壓力。要減小壓力,學(xué)生干部需要做好以下五點(diǎn):一是要糾正錯(cuò)誤的認(rèn)知,正確評(píng)估學(xué)習(xí)和工作的難度,不要夸大困難。二是增強(qiáng)對(duì)壓力事件的“可控感”,我們可以用一些成功的學(xué)生干部事例來(lái)鼓勵(lì)他們,增強(qiáng)他們對(duì)學(xué)習(xí)和工作的信心。三是能夠正確“歸因”,認(rèn)識(shí)到失誤是自己沒(méi)有很好地掌握方法。四是爭(zhēng)取更多的社會(huì)支持。良好的社會(huì)支持系統(tǒng)可以相對(duì)降低壓力事件的強(qiáng)度,因此要鼓勵(lì)他們學(xué)會(huì)傾訴,獲得良好的社會(huì)支持。五是通過(guò)文體活動(dòng)來(lái)釋放壓力情緒。

2.建立學(xué)生干部心理檔案。形成一套心理問(wèn)題的發(fā)現(xiàn)、調(diào)適和追蹤的有效輔導(dǎo)機(jī)制。對(duì)每個(gè)學(xué)生干部,建立完善的心理檔案,掌握他們的家庭基本情況、心理測(cè)試數(shù)據(jù)、在校期間學(xué)習(xí)和生活狀況,對(duì)于重點(diǎn)對(duì)象重點(diǎn)關(guān)注,必要時(shí)請(qǐng)專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)?nèi)藛T干預(yù);對(duì)學(xué)生干部,要成立專(zhuān)門(mén)的機(jī)構(gòu)來(lái)關(guān)注他們的心理健康狀況,及時(shí)發(fā)現(xiàn)不良的變化及時(shí)進(jìn)行干預(yù)指導(dǎo);定期進(jìn)行開(kāi)展心理健康教育講座,幫助他們理順工作與學(xué)習(xí)、生活之間的矛盾,使他們能夠保持良好的心理健康狀況;經(jīng)常性開(kāi)展心理健康團(tuán)體輔導(dǎo),在融洽、歡快的氣氛中,幫助他們擺脫強(qiáng)迫和焦慮帶來(lái)的影響,以保證學(xué)生工作的良好發(fā)展。

3.完善學(xué)生組織的配套制度建設(shè)。學(xué)生組織是自我管理的組織,然而學(xué)生干部在管理水平上畢竟不成熟,從而導(dǎo)致了在機(jī)制上的不成熟。這體現(xiàn)在沒(méi)有明確的績(jī)效標(biāo)準(zhǔn)、人事匹配制度不夠、缺乏明確而合理的工作分工等。除了將學(xué)生干部在評(píng)優(yōu)評(píng)先上的加分事項(xiàng)制度化、堅(jiān)持人事匹配制度、優(yōu)化學(xué)生干部甄選模式外,更要注重學(xué)生工作分工的合理化,不斷探索最適合本校、本院系的組織結(jié)構(gòu)。

4.提升學(xué)生組織的學(xué)習(xí)督導(dǎo)職能。學(xué)習(xí)是學(xué)生的天職,學(xué)生干部也不例外。很多高校將學(xué)習(xí)成績(jī)作為學(xué)生進(jìn)入學(xué)生干部隊(duì)伍的門(mén)檻。正因?yàn)槿绱?能夠當(dāng)選為學(xué)生干部的學(xué)生課業(yè)成績(jī)不會(huì)太差,學(xué)習(xí)在他們內(nèi)心的分量不會(huì)太低,這類(lèi)學(xué)生就是角色沖突壓力的高發(fā)群體。學(xué)生組織應(yīng)建立起關(guān)心與監(jiān)督學(xué)生干部學(xué)習(xí)的長(zhǎng)效機(jī)制,指導(dǎo)老師、處于領(lǐng)導(dǎo)層的學(xué)生干部都應(yīng)主動(dòng)了解其下屬的學(xué)習(xí)狀態(tài),定期談話(huà)、匯報(bào),促進(jìn)其與專(zhuān)業(yè)課老師的溝通了解。

5.恰用情感投入的鑰匙。大學(xué)生感情豐富,情緒體驗(yàn)強(qiáng)烈。一些被他們的情感接受了的東西,能最強(qiáng)烈、最牢固地樹(shù)立在他們心中,進(jìn)而激發(fā)出自覺(jué)行動(dòng)的意向。學(xué)生干部進(jìn)入學(xué)生組織,由于受到各方面因素的影響,很容易偏失其進(jìn)入時(shí)的初始愿望,情緒容易波動(dòng),內(nèi)心常陷入迷惘。這與大學(xué)生人生觀、價(jià)值觀未成型有關(guān)。因此,教育工作應(yīng)多從宏觀做起,從未來(lái)的打算、人生的定位等問(wèn)題談起,也可以談學(xué)生組織的機(jī)制問(wèn)題,其目的在于給學(xué)生干部一個(gè)心理暗示,讓他們感受到自身是受關(guān)注的,同時(shí)被寄予厚望,這時(shí)消極的心理壓力就會(huì)轉(zhuǎn)化為正面的心理動(dòng)力。

四、結(jié)語(yǔ)

影響高校學(xué)生干部心理健康的因素是多方面的,高校教育者只有全面細(xì)致地研究與分析諸因素,才能有的放矢地防患于未然地做好心理健康教育,使那些心理健康的學(xué)生干部保持良好狀態(tài),心理失調(diào)的學(xué)生干部恢復(fù)心理平衡,從而保證學(xué)生干部順利地完成學(xué)業(yè),更好地服務(wù)學(xué)生,健康地步入社會(huì)。

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