導語：如何才能寫好一篇眼保操，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

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學校為了保護我們的視力健康，每天上午二節(jié)課后，都會在廣播里放出舒緩的音樂，讓我們做眼保健操。

每到這個時候，我都會十分的開心，因為大家要一起閉上眼睛，趁著做眼保健操的時候，好好的放松一下了。說實話我的用眼習慣很不好，每看一會兒書，都會覺得眼睛十分的酸痛，很不舒服，所以能夠集體做保健操，也算是監(jiān)督我自己保護好眼睛了。

當音樂聲響起以后，我們大家就會合上書本，跟著音樂的節(jié)奏，一節(jié)一節(jié)的做保健操。大概五六分鐘左右就會做完了，雖然時間不是很長，但是我會覺得眼睛真的得到了放松，十分的舒服。

等暑假放假回家了，我也要堅持每天做眼保健操，培養(yǎng)用眼的好習慣，保護好眼睛。

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第一章 總論第一節(jié) 煙草項目概況

一、煙草項目基本情況

1、項目名稱

2、項目背景

3、項目擬建地點

4、項目申報單位

5、總投資額

6、主要建設內(nèi)容和規(guī)模

二、研究項目主要結(jié)論

1、項目投資結(jié)構(gòu)及資金來源

2、項目投資效益情況

(1)經(jīng)濟效益

(2)社會效益

第二節(jié) 可行性研究報告的編制依據(jù)

第二章 煙草項目建設的可行性和必要性第三章 擬建項目市場分析第一節(jié) 煙草行業(yè)發(fā)展規(guī)劃、產(chǎn)業(yè)政策及行業(yè)準入分析

第二節(jié) 煙草行業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀分析

第三節(jié) 煙草項目發(fā)展前景分析

第四節(jié) 本項目市場開拓策略分析

第五節(jié) 該項目企業(yè)在同行業(yè)中的競爭優(yōu)勢分析

第四章 煙草項目申報單位的基本情況第五章 煙草項目建設目標及內(nèi)容第一節(jié) 項目建設目標

第二節(jié) 項目設計思路及具體規(guī)劃

第三節(jié) 項目建筑規(guī)范及建設內(nèi)容

第六章 煙草項目選址及用地概況第一節(jié) 項目選址及用地方案

第二節(jié) 土地利用合理性分析

第三節(jié) 項目區(qū)位概況

一、氣候狀況

二、基礎設施

三、經(jīng)濟環(huán)境

第七章 環(huán)境保護第一節(jié) 設計依據(jù)

第二節(jié) 主要污染源、污染物及防治措施

一、項目建設期環(huán)境保護及防治措施

二、項目運營期環(huán)境保護及防治措施

第三節(jié) 綠化設計

第四節(jié) 環(huán)境影響綜合評價

第八章 能源節(jié)約方案設計第一節(jié) 節(jié)能原則

第二節(jié) 用能標準和節(jié)能規(guī)范

第三節(jié) 節(jié)能措施和節(jié)能效果分析

第九章 職業(yè)安全與衛(wèi)生及消防設施方案第一節(jié) 設計依據(jù)

第二節(jié) 安全教育

第三節(jié) 勞動安全制度

第四節(jié) 勞動保護

第五節(jié) 勞動安全與工業(yè)衛(wèi)生

第六節(jié) 消防設施及方案

第十章 企業(yè)組織機構(gòu)和勞動定員第一節(jié) 管理機構(gòu)設置原則

第二節(jié) 管理機構(gòu)組織機構(gòu)圖

第三節(jié) 勞動定員和人員培訓

一、公司用人原則

二、勞動定員

三、人員培訓計劃

第十一章 煙草項目實施進度與招投標第一節(jié) 項目實施進度安排

第二節(jié) 項目實施進度表

第三節(jié) 項目招投標

第十二章 投資估算與資金籌措第一節(jié) 估算范圍

第二節(jié) 估算依據(jù)

第三節(jié) 編制說明

第四節(jié) 投資估算

第五節(jié) 資金籌措及使用計劃

第十三章 財務效益、經(jīng)濟和社會效益評價第一節(jié) 財務效益評價

一、評價依據(jù)

二、營業(yè)收入及稅金測算

三、成本費用測算

四、利潤測算

五、財務分析

六、項目盈虧平衡及敏感性分析

七、財務評價結(jié)論

第二節(jié) 社會效益和社會影響分析

一、項目對當?shù)卣愂帐找娴挠绊?/p>

二、項目對當?shù)鼐蜆I(yè)及居民收入的影響

第十四章 煙草項目風險因素識別第一節(jié) 政策法規(guī)風險

第二節(jié) 市場風險

第三節(jié) 技術(shù)風險

第四節(jié) 財務風險

第五節(jié) 成本控制風險

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在工作運行中，還存在一些不可忽視的問題，主要表現(xiàn)在：

（一）網(wǎng)絡建設整體運行水平和質(zhì)量不高，如信息反饋不及時、四員互控能力不強、特別是在線扣款落實力度不大，處于全市落后名次，有待進一步提高。

（二）卷煙結(jié)構(gòu)不夠優(yōu)化，一、二類煙、省外煙需要進一步加大促銷力度，在不同程度上制約了太康卷煙銷售工作有效開展。

（三）思想認識存在問題。有安于現(xiàn)狀、干勁不夠足、眼光狹隘、胸懷不夠?qū)?，束手無策、辦法不夠多等落后思想觀念。

二、造成工作被動的原因：

一是思想認識問題沒有真正解決，主觀努力不夠，存在被動應付問題；二是工作中謀劃、組織不力，推動工作的力度不夠，積極應對、克服困難的辦法欠缺；三是從職工隊伍素質(zhì)看，有的精神狀態(tài)不佳，沒有進取意識，有的作風不扎實，沒有創(chuàng)新意識。個別營銷人員的工作積極性、主動性不高，貨源向商戶公開不及時，個別品牌宣傳不到位，服務不完善，在品牌的市場培育工作方面欠缺。

三、推進卷煙上水平具體工作措施

針對存在問題，在下一步工作中我們將采取切實有效的措施，認真加以克服和解決，重點抓好以下工作：

一是狠抓作風建設。按照國家局提出的“四要”作風要求和市局提出的“六個反對、六個提倡”的工作要求，結(jié)合正在開展的機關(guān)作風建設活動，在干部職工中認真開展思想作風紀律大整頓，切實解決干部職工滿足現(xiàn)狀、標準不高，精神不佳、狀態(tài)不好的問題，力求思想觀念更新，紀律意識增強，工作作風改觀，以更高的目標、更實的作風和更加良好的精神狀態(tài)，促進“卷煙上水平”各項工作順利開展。

二是穩(wěn)增卷煙銷量。繼續(xù)把銷量穩(wěn)定增長作為經(jīng)濟運行調(diào)控的首要指標，擺在突出位置，量化分解任務，加大考核獎懲，增強全員責任感、壓力感。認真研究和分析我縣卷煙市場狀況和客戶資源，及時把握市場需求和消費潛力，密切關(guān)注市場走勢，適時研究制訂并實施應對措施，全力以赴確保卷煙銷量穩(wěn)步增長。把農(nóng)村市場擴銷為重點，提高服務市場、營銷水平，深挖市場潛力，努力擴增銷量。認真做好零售客戶業(yè)態(tài)分類，精心培育有效客戶，發(fā)展提升核心客戶，為銷量增長提供保證

三是注重結(jié)構(gòu)轉(zhuǎn)型。把品牌培育作為實現(xiàn)卷煙銷售結(jié)構(gòu)優(yōu)化上水平的重要措施，完善品牌培育規(guī)劃和推進計劃，發(fā)揮市場經(jīng)理和客戶經(jīng)理職能，做好客戶宣傳引導工作，使重點品牌培育有實質(zhì)性進展。繼續(xù)推進“兩轉(zhuǎn)一擴”，狠抓城區(qū)高檔消費場所和鄉(xiāng)鎮(zhèn)集貿(mào)市場的銷售，專賣部門加大對這些場所的管理，與公安部門配合，搞好宣傳檢查，對符合辦證條件的盡快辦證入網(wǎng)。充分調(diào)動一切積極因素，努力擴銷一、二類煙，著力提升銷售結(jié)構(gòu)。

四是提升網(wǎng)建水平。針對我們網(wǎng)建基礎薄弱的實際，借鑒先進單位經(jīng)驗，大力推進網(wǎng)上訂貨、在線代扣工作，加大宣傳力度，積極與郵政部門搞好協(xié)調(diào)，實行“責任到人、服務到戶”的工作原則，充分調(diào)動客戶經(jīng)理工作積極性、主動性，提高辦事效率和服務質(zhì)量，切實提高卷煙貨款在線代扣率。同時，保質(zhì)保量完成村村通網(wǎng)絡工程任務，認真抓好按訂單組織貨源工作，切實增強網(wǎng)絡建設軟實力。

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關(guān)鍵詞 半隱蔽式；草方格

中圖分類號 TP242 文獻標識碼 A 文章編號 1673-9671-(2012)082-0112-02

紅寺堡區(qū)西有煙筒山，東鄰羅山，北有牛首山，屬山間盆地區(qū)域，主要由緩坡丘陵、洪積扇、風沙地、洪積與沖積平原及山洪溝組成。地處寧夏干旱帶的中心，全年多風，平均風速3.3 m/s，春季大風天數(shù)占全年大風的60%，一般為30天左右。多年平均氣溫8.4℃，最低氣溫-27.1℃，最高氣溫37.9℃，氣溫日差14℃，全年日照時數(shù)3036小時?，F(xiàn)有風蝕荒漠化土地340萬畝土地，其中嚴重的風蝕地——流動沙丘13萬畝土地，給紅寺堡區(qū)環(huán)境和人民生活帶來了很大危害。為了防止沙丘的移動，首先應該控制沙丘表面疏松的沙粒不被風蝕吹揚，可以利用雜草、樹枝以及其它材料，在沙丘上插設風障或覆蓋在沙面上。凡此一類的措施，都屬于工程治理。草方格沙障是一種防風固沙，涵養(yǎng)水分的治沙方法，用麥草，稻草，蘆葦?shù)炔牧显谏衬性煞礁裥螤?。草方格沙障一是能使地面粗糙，減小風力，再一個可以截留水分，如雨水，提高沙層含水量，有利于固沙植物的存活。為此做如下實驗：

此次治沙試驗點選擇在紅寺堡區(qū)太陽山鎮(zhèn)水套村棗刺梁、南川鄉(xiāng)向陽村、紅寺堡鎮(zhèn)紅海村朱莊子等地的流動沙丘。此次試驗的目的在于通過治沙試驗探索出一條適宜的治沙技術(shù)。在環(huán)境保護的基礎上，合理開發(fā)和利用沙丘，改善沙區(qū)氣候條件，防治荒漠化，促進周邊地帶農(nóng)牧林業(yè)生產(chǎn)快速安全發(fā)展。

本次治沙試驗涉及紅寺堡區(qū)南川鄉(xiāng)向陽村小班號為4020301011、太陽山鎮(zhèn)水套村棗刺梁小班號為4030101005、4030101006和紅寺堡鎮(zhèn)紅海村朱莊子小班號為40101020010?？偯娣e為47.97公頃。投資56.05萬元。

1 實驗設計

1）材料設計：選用草方格材料有麥草（收割機收割），長30 cm以上60 cm最適合，較柔軟；稻草（收割機收割），長30 cm以上，柔軟；稻草（人工收割），長30 cm以上，較硬。草方格治沙技術(shù)的材料主要使用麥草、稻草，由于這兩種草是本地周邊縣市的特產(chǎn)，調(diào)運方便而且價格便宜，有條件大面積使用，這也為草方格治沙技術(shù)的產(chǎn)生和廣泛應用提供了可能。

2）草方格沙障造型設計：選有“井字型”，即縱橫阡陌垂直，形成漢字“井”字狀。這種形狀是寧夏沙坡頭在上百年來治沙的成功經(jīng)驗。

3）草方格大小設計：采用兩種方式網(wǎng)眼1 m×1 m和網(wǎng)眼1.15 m×1.15 m。實踐證明，在地形起伏不大的沙面上1m ×1m，

1.15 m×1.15 m，10-20厘米高的麥草方格的防沙效果最好。主要原因是，其中心部分被氣流產(chǎn)生的旋渦僅掏空約10厘米，而且，還測出，一般情況下，風主要在距地表10厘米內(nèi)搬運沙粒，超出這個高度，輸沙很少。此外，冬天控制雪的效能高達100%。更令人驚喜的發(fā)現(xiàn)是，方格的小天地里的植物，長得又旺、又高。在風能較小的平坦沙地可以靈活地放大草方格規(guī)格，在迎風坡，因地形的傾斜，沿等高線的草帶要加密，原則上L≤h/sinα（L為草帶間距，h為草的出露高度，α為地形坡度）。草方格的用草量要適當，草量過少影響其防沙效益，太多造成材料的浪費，也增加施工難度，根據(jù)經(jīng)驗，1 m×1 m的草方格設計植草量為0.8 kg（因為成片草方格每一個方格都與相鄰方格有公用邊，第一個方格按兩個邊計算用草量，即每米植草量0.4 kg）。

4）草方格施工作業(yè)設計：高出地面>20厘米；埋入地下>15厘米；特別注意防火，草方格沙障每10 m布設一條“Z”型防火通道，寬度1 m，通道內(nèi)不埋設麥秸草。避免任何干擾和破壞，例如放牧、踐踏、小孩玩耍；連續(xù)修補4年，每年修補在5%以下。

①壓埋草把法：開挖縱橫行間距1.15米，深25 cm-30 cm的水平溝；將麥草灑水澆濕，使麥草柔化，增加其柔性，以免扎制時折斷。清理腐爛的麥秸和葉部，將整好的草束兩手對抓反向擰搓306度，使草束在力矩作用下自然形成草把；然后將擰成的草把沿事先水平溝按間距10 cm-15 cm埋入溝內(nèi)踏實。并在方格內(nèi)播種灌木檸條種子。實驗地點為紅寺堡區(qū)南川鄉(xiāng)向陽村小班號為4020301012。

②平鋪草插入法：事先觀察地形，劃出縱橫間距一致的作業(yè)線（分間距1米和1.15米兩種），用麥秸草、稻草扎制草方格前需在材料上灑一些水，使之濕潤，為的是提高材料的柔性，以免扎制時折斷。扎制前將材料切成30 cm長的段，整齊的堆放在事先計劃好的地上，然后在沙丘迎風坡橫對主風方向劃出網(wǎng)絡線，沿線平鋪麥秸，扎制材料要垂直“線”排放，并置中間位置于線上 ，然后用尖鍬在草的三分之一處用力將草插入沙地內(nèi)，最后把方格內(nèi)的沙填入插植過程中產(chǎn)生的縫隙中，以便固定秸稈和形成盛沙坑。并在方格內(nèi)播種灌木檸條種子。實驗地點為紅寺堡區(qū)南川鄉(xiāng)向陽村小班號為4020301011、水套村棗刺梁4030101005、4030101006和紅寺堡鎮(zhèn)紅海村朱莊子40101020010。

5）觀察設計：每個實驗小班，每月定點觀察3次，每次3個樣方，每個樣方面積2m×2m。觀測內(nèi)容為：方格中央掏空深度，草格腐爛程度，自然草種發(fā)芽數(shù)量，固沙量和邊緣損壞情況。

2 實驗結(jié)果與分析

從表1可顯示草方格治沙對植被恢復效果顯著；1 m×1 m方格與1.15 m×1.15 m的固沙能力和對植被恢復作用沒有差異；稻草比麥草更節(jié)省成本；壓埋草把法固沙效果優(yōu)于平鋪草插入法；人工收割的材料優(yōu)于機械收割的材料。單純以治沙效果來說，應當優(yōu)先選擇壓埋草把法，材料應選用人工收割的麥草。

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一是加強草原生態(tài)保護和建設。堅定不移地推進轉(zhuǎn)變生產(chǎn)方式、改善生態(tài)環(huán)境和增加農(nóng)牧民收入“一轉(zhuǎn)雙贏”，堅持不懈地落實好草畜平衡、禁牧休牧、基本草原保護“三項基本制度”，著力加強基礎建設、加快畜種改良、改善飼養(yǎng)管理、實施牧民定居“四項重點措施”，建立起保護和建設草原生態(tài)的長效機制。

二是大力發(fā)展飼草料業(yè)。牧區(qū)利用**區(qū)域環(huán)境和草地資源優(yōu)勢，選擇草畜矛盾突出、水土光熱資源條件具備、容易建成見效的區(qū)域，大力發(fā)展人工草地，實施草地治本改良，大幅提高草原生產(chǎn)力水平，滿足牲畜冷季舍飼的需要。農(nóng)區(qū)結(jié)合優(yōu)質(zhì)農(nóng)產(chǎn)品開發(fā)和優(yōu)勢畜產(chǎn)品產(chǎn)業(yè)帶建設，大力推進農(nóng)牧結(jié)合，擴大飼草料種植面積，同時利用好低產(chǎn)田、退耕地、田間副林帶以及棉田林邊、房前屋后擴大飼草飼料生產(chǎn)，促進草田輪作和“三元”種植結(jié)構(gòu)形成。繼續(xù)推進優(yōu)草優(yōu)畜戰(zhàn)略，積極推廣牧草良種、種植良法、飼喂良效。積極推廣秸稈養(yǎng)畜技術(shù)，普及青貯、微貯、氯化等秸稈綜合加工調(diào)制技術(shù)，提高秸稈利用率。

三是積極發(fā)展青貯生產(chǎn)。青貯玉米單產(chǎn)高，營養(yǎng)價值好，在我區(qū)可以從北到南廣泛種植，發(fā)展青貯玉米是解決我區(qū)飼草飼料不足和質(zhì)量不高的重要途徑。要把青貯玉米作為一個產(chǎn)業(yè)來抓，作為建設畜牧業(yè)飼草料基地、優(yōu)化調(diào)整農(nóng)業(yè)結(jié)構(gòu)的一項戰(zhàn)略措施來抓。要按經(jīng)濟規(guī)律發(fā)展青貯玉米生產(chǎn)，走市場化運作、產(chǎn)業(yè)化經(jīng)營的路子，把青貯玉米產(chǎn)業(yè)做大做強，使我區(qū)的青貯玉米產(chǎn)業(yè)步入健康、快速的發(fā)展軌道。

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學習了姜成康局長在2008年全國煙草 5,堅持以反腐倡廉,夯實和諧煙草建設的政治基礎.廉政是和諧煙草的基石.深入反腐倡廉,是構(gòu)建和諧煙草的重要前提.腐敗現(xiàn)象的存在,影響社會和諧,破壞社會穩(wěn)定,阻礙社會發(fā)展.因此,在構(gòu)建和諧煙草的過程中,必須堅定不移地推進反腐倡廉工作使煙草行業(yè)公平和正義得到切實維護和實現(xiàn).而反腐倡廉工作的出發(fā)點和落腳點就是維護和實現(xiàn)最廣大人民群眾的根本利益,切實維護煙草行業(yè)的和諧與穩(wěn)定.現(xiàn)實生活中存在的有法不依,執(zhí)法不嚴,貪贓枉法等腐敗行為,嚴重侵犯了人民群眾的民主權(quán)利,干擾破煙草和諧發(fā)展的政治秩序.深入開展黨風廉政建設和反腐敗工作,就是要嚴格執(zhí)行黨的紀律,加強對權(quán)力的制約和監(jiān)督,嚴厲懲處腐敗分子,從而推進煙草行業(yè)民主法治建設的進程.維護煙草行業(yè)公平正義,是構(gòu)建和諧社會工作的重要組成部分.只有進一步推進反腐倡廉工作,盡量減少腐敗現(xiàn)象的發(fā)生,切實保證每一個社會成員都擁有平等的發(fā)展機會,都能獲得與他們所作貢獻相一致的利益,才能有效實現(xiàn)煙草的公平正義,使煙草行業(yè),卷煙零售戶之間的利益關(guān)系比較協(xié)調(diào),使全體人民各盡其能,各得其所而又和諧相處,從而把廣大人民群眾的積極性,主動性,創(chuàng)造性充分調(diào)動起來,發(fā)揮出來,為構(gòu)建社會主義和諧社會提供堅實的社會基礎.只有不斷加強黨風廉政建設,牢固樹立廉潔從政現(xiàn)象,嚴厲打擊腐敗犯罪行為,才能有效化解矛盾,理順群眾情緒,促進煙草和諧.和諧煙草的構(gòu)建不可能全部依靠反腐倡廉,但是在腐敗現(xiàn)象易發(fā)多發(fā)階段和關(guān)鍵部位,重要環(huán)節(jié),如果沒有強有力的反腐倡廉工作,不堅決反對和預防腐敗現(xiàn)象和不正之風,就不可能有和諧煙草與健康發(fā)展.

以上是我深刻領(lǐng)會姜成康局長 一是加強了零售戶許可證的管理,按照國家新農(nóng)村建設的要求,重點解決農(nóng)村偏遠地區(qū)零售戶持證率偏低的問題,延伸監(jiān)管服務

觸角.在2月份對許可證空白村進行了徹底清查,并掌握了第一手資料,對符合辦理零售許可證條件和合理布局要求的集中辦理了一批許可證.二是按照晉煙專[2007]19號文件的要求,按照本局制定的關(guān)于清理整頓"一戶多證,一證多戶",非法轉(zhuǎn)讓許可證等不規(guī)范行為的

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“丁零零——”上課鈴響了，熟悉的音樂聲又響起來了。

“真討厭，又是眼保健操！”我極不情愿地做了起來，一邊做一邊睜著眼睛東張西望：陳鈳還在偷偷做作業(yè)，毛明把最后一口棒冰塞進嘴里，李明轉(zhuǎn)著頭，不知在講什么……

檢查老師把我們狠狠地批評了一頓，讓我們重新認真做一遍，誰也不準開眼睛。這短短的五分鐘可真長呀，好幾次我都忍不住想睜開眼。終于做完了，一開眼：??！教室那么明亮，黑板上的字那么清晰。

原來，眼保健操的作用那么大！

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煙草內(nèi)管工作匯報

為落實省局“嚴格規(guī)范年”活動關(guān)于內(nèi)管工作的要求，市局把加強行業(yè)自律作為重要課題，結(jié)合我市實際將內(nèi)部專賣管理監(jiān)督做精做細，向規(guī)范要效益、用自律出成效，確保了省局（公司）的部署落到實處，取得了顯著效果。

強化自律意識。局（公司）高度重視對全行業(yè)干部職工自律意識的培養(yǎng)，切實提高各級領(lǐng)導和廣大干部職工嚴格自律、遵紀守法的主動性和自覺性。一是將《生產(chǎn)經(jīng)營過程中存在問題的性質(zhì)界定》中關(guān)于商業(yè)企業(yè)的有關(guān)規(guī)定印制成《內(nèi)管學習手冊》，并要求營銷、配送等相關(guān)部門要認真學習，定期檢查；二是舉辦內(nèi)部專賣管理監(jiān)督培訓班，加強對各縣級局內(nèi)管工作的指導和營銷、配送等部門的自律意識；三是加強對全市系統(tǒng)內(nèi)管相關(guān)人員的信息化培訓，充分利用信息化手段提高內(nèi)管管理水平。

工作做精做細。在強化全行業(yè)自律意識的基礎上，市局（公司）積極采取一系列有效措施加大內(nèi)部管理監(jiān)督力度，嚴格規(guī)范生產(chǎn)經(jīng)營、財務審計、對外投資、基本建設和大宗物資采購等行為。一是結(jié)合我市行業(yè)工作情況，編制《市煙草專賣局日常監(jiān)管工作流程》，將內(nèi)管檢查任務層層分解，落實職責，并用流程圖的方式明晰對營銷、稽查、配送、財務等同級部門的監(jiān)管程序。同時為使內(nèi)管工作進一步精細化，我局將內(nèi)管資料的匯編要求制成完整詳細的體系框架，使內(nèi)管的痕跡管理更加規(guī)范、細致；二是制定《市煙草專賣局對客戶經(jīng)理的監(jiān)督管理辦法》，從貨源分配、客戶服務、零售戶經(jīng)營業(yè)態(tài)三方面加強對客戶經(jīng)理的監(jiān)管，確?！鞍纯蛻粲唵谓M織貨源”工作在我市的有效開展；三是推行所屬縣級局（分公司）領(lǐng)導班子月度業(yè)績考評制度，將內(nèi)管工作列為考核的重要內(nèi)容，充分發(fā)揮業(yè)績考核的導向作用；四是創(chuàng)辦《煙草內(nèi)部專賣管理監(jiān)督工作動態(tài)》，為全市內(nèi)管工作提供一個交流、學習、監(jiān)督的平臺；

措施成效顯著。通過內(nèi)管工作的扎實推進，全行業(yè)干部職工規(guī)范、自律意識不斷加強，經(jīng)營管理工作更加規(guī)范，內(nèi)管工作取得了顯著效果，推動了我市煙草商業(yè)系統(tǒng)又好又快發(fā)展。在上半年市場客觀環(huán)境不太樂觀的情況下，完成了卷煙銷售計劃任務，經(jīng)濟運行質(zhì)量進一步提高；在上半年的地方財務檢查和省局（公司）卷煙規(guī)范經(jīng)營檢查中得到了充分的肯定，為煙草系統(tǒng)的科學、規(guī)范發(fā)展打下了良好的基礎。

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學校為了保護我們的視力健康，每天上午二節(jié)課后，都會在廣播里放出舒緩的音樂，讓我們做眼保健操。

每到這個時候，我都會十分的開心，因為大家要一起閉上眼睛，趁著做眼保健操的時候，好好的放松一下了。說實話我的用眼習慣很不好，每看一會兒書，都會覺得眼睛十分的酸痛，很不舒服，所以能夠集體做保健操，也算是監(jiān)督我自己保護好眼睛了。

當音樂聲響起以后，我們大家就會合上書本，跟著音樂的節(jié)奏，一節(jié)一節(jié)的做保健操。大概五六分鐘左右就會做完了，雖然時間不是很長，但是我會覺得眼睛真的得到了放松，十分的舒服。

等暑假放假回家了，我也要堅持每天做眼保健操，培養(yǎng)用眼的好習慣，保護好眼睛。