導語：如何才能寫好一篇健康教育教學設計，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

菲菲生氣了

學習內容：繪本《菲菲生氣了》

學習目標：1. 通過閱讀繪本《菲菲生氣了》，使學生了解故事內容，認識生氣是可怕的。

2.學會控制管理好自己脾氣，讓學生懂得寬容和友愛。

學習過程：

一、導入

1.出示封面，引導學生讀懂封面，認識菲菲、作者，

2.讀懂課題：菲菲生氣了——非常非常生氣

什么叫“非常非常生氣”？（特別生氣，十分生氣，氣極了，氣得火冒三丈，氣得吹胡子瞪眼，氣得說不出話來……）

指導讀好課題，表達出菲菲異常生氣。

3.引導學生質疑：菲菲為什么會這么生氣呢？她生氣時干什么了？結果怎樣？

二、指導讀繪本

1．第一幅圖：菲菲在干什么？她跟大猩猩都玩些什么游戲呢？引導學生結合生活經(jīng)驗，描述菲菲與大猩猩的假想世界，體驗玩耍時的快樂。

2．姐姐來了，發(fā)生什么事情？連續(xù)出示第2、3、4幅圖，師讀。

3.（出示第5幅圖）“哼！這下菲菲可氣極了！”菲菲氣成什么樣了?

鼓勵學生仔細看圖，描述生氣的菲菲。

4．我們來看看，畫面上用什么顏色來表示菲菲氣極了？為什么要用紅色呢？

師：看來畫家真了解小朋友們的心，她用顏色來表示你們的心情，知道你們生氣的時候，心里是火，眼睛里是火，鼻子里是火，嘴巴里是火，整個人就是一團紅紅的火。

5.菲菲氣極了，（看圖），學生描述，動作、影子顏色

看到生氣的菲菲，你想到了哪些詞？

書上是怎么寫的呢？我們來看看文字，誰來讀一讀？

引導讀文，理解“咆哮”。

6.這樣的菲菲真讓人擔心，她接下來會怎么做呢？鼓勵學生猜測。

7.菲菲有沒有那樣做呢？

（蘇菲感覺好難過，她耷拉著腦袋，瘦小的身軀走在長長的道路上，她感覺好委屈、好難受，傷心地流下了眼淚……）

如果你是蘇菲，此時此刻你會想些什么？

三、交流感悟

1．最后菲菲還生氣嗎？是一下子不生氣的嗎？中間發(fā)生了什么事？

我們再一起去讀一讀，看看你有什么新的發(fā)現(xiàn)？

2．引導學生概括復述故事大意。

重點：第13幅圖。

（1）出示圖：菲菲坐在高高的樹上……

指導看圖，展開想象：她看到什么？還會聽到什么？（海浪聲、海鷗叫聲、鳥叫）她甚至聞到了什么味道？

這個廣大的世界安慰了她。理解“安慰”

小結：畫家可真厲害，讓我們不用看文字，也能從畫面上感受到菲菲的憤怒、傷心與快樂！繪本閱讀就是這么有趣，我們不光要讀文字，更要讀懂圖畫。

重點：第18幅圖。

（1）終于到家了，菲菲推開門，高興地大聲地說：“我回來了！”啊，屋子里暖暖的，香香的，看見菲菲回來，每個人都很高興。 這里的暖暖的，香香的，就是“溫馨”的意思。（板書“溫馨” ）

猜猜看，哪個字表示暖暖的，哪個字表示香香的？你是怎么知道的？

（2）你從哪兒看出家充滿溫馨？（引導學生說一說爸爸、媽媽、姐姐、小貓分別會干什么。）

你們還丟了一個人，誰？是啊，少了菲菲家還會溫馨嗎？

（3）出示第19幅圖文：

只有一家人在一起，這個家才是溫馨的家，才是暖暖的，香香的家。

好溫馨的畫面??！整個畫面全是暖暖的黃色。

課件出示：

家是媽媽溫暖的懷抱，

家是爸爸關心的微笑，

家是姐姐真誠的道歉，

家是小貓輕輕的喵喵叫……

家永遠是暖暖的，香香的。

3．出示第20幅圖：引讀“而且，菲菲也不再生氣了。”

(1)聊天討論：菲菲終于不生氣了，看來生氣并不可怕，可怕的是我們生氣時不能控制自己的情緒?，F(xiàn)在我們回想一下，如果當時菲菲不跑出去，可能會發(fā)生什么事情呢？（想象說話）

小結：這樣會傷害身邊很多很多的人，會讓自己的生活變得特別特別糟糕。所以希望小朋友們讀完這本繪本之后，要盡量的少生氣，要學會控制自己的情緒。

(2)討論：菲菲可不可以控制一下自己，不生氣呢？

引導學生學會寬容、友愛。

四、討論思考，升華主題

1．在生活中，我們還會遇到令人生氣的事情，我們有什么辦法讓自己不再生氣呢？學生交流。

2．出示：

當你生氣的時候，你可以試試下面的辦法：

* 跟好朋友聊聊天；        * 到大自然中散散步；

* 聽聽音樂；              * 做做運動，畫一幅畫，或者看看書……

五、作業(yè)

篇2

1 對象與方法

社區(qū)50歲以上老年人，通過對社區(qū)老年人進行宣傳，定期指導，定期普查血壓等。

2 指導內容

2.1 合理膳食 建議每日食譜中包括：一袋（半斤）牛奶，半斤左右主食，適量高蛋白食品（如瘦肉三兩，或雞蛋3枚，或豆腐6兩，或魚蝦6兩），8兩疏菜，2兩以上水果。要粗細搭配，不甜不咸，食宜七八成飽，無論如何早飯不可不吃。推薦飲用紅葡萄酒（50～100mml）和綠茶，食用黃色食品（如胡蘿卜、紅薯、玉米、西紅柿等）黑木耳和燕麥片。

2.2 適量運動 最好的運動是步行，掌握“三五七”的運動是很安全的?！叭敝该刻觳叫?公里，時間30分鐘以上；“五”指每周運動五次以上；“七”指運動后心率加年齡約為170。

2.3 戒煙限酒 吸煙的危害不容置疑，應下決心戒掉。如尚不能徹底戒煙，建議你每日吸煙限制在5支以內。可適量飲酒，建議飲少量紅葡萄酒或紹興酒，啤酒不宜超過300ml，白酒不宜超過25ml，決不可酗酒。

2.4 心理平衡 所有保健措施中，心理平衡最為關健。保持平靜的心態(tài)和快樂的心境，幾乎可以拮抗所有的內外不利因素。

另外盡量遵守每天的作息制度。一天的睡眠不應少于7～8小時。凡是血壓正常或偏高的人（尤其是夜間睡眠少的人），要在睡眠時把腿部的床稍墊高7至10厘米。這有助于迅速入睡和睡覺香甜。開始，可能會出現(xiàn)血液流向頭部和感覺，但這種感覺很快就會消失。為減輕這種感覺可以使用較高的枕頭。重要的是，要使雙腿和下肢稍高于心臟的水平線。不過，血壓低于100／60的人不要這樣做。早晨空腹時，一定是喝些稀的東西，如一杯涼茶，果汁等。下夜班后，靜躺休息是必不可少的。

3 結果

近幾年來社區(qū)老年人高血壓的發(fā)病明顯比以前少了。

篇3

《空氣質量與健康》一課是義務教育課程標準實驗教科書（人教版）初中二 年級生物教材（上冊）的內容。本節(jié)主要內容是在前面學習了呼吸系統(tǒng)的基礎上，使學生關注大氣污染問題，引導學生思考應當怎樣保護人們賴以生存的生物圈。了解空氣質量與人體健康的關系。

學情分析

本課內容開放，不需要學生太多的知識基礎，更多的是憑借日常生活常識與經(jīng)驗，進行理解，整合，學生可以很好的完成內容

教學目標

知識與能力：了解常見的大氣污染源，以及相關治理措施，培養(yǎng)學生分析資料以及數(shù)據(jù)解讀能力

過程與方法：通過學生閱讀資料，了解當前空氣污染的主要來源，進而小組以自身生活常識與經(jīng)驗討論出相關的治理措施，然后老師進行引導整合，使學生了解治理空氣污染的根本措施與有效措施，最后了解當?shù)乜諝馕廴緺顩r 解讀空氣質量報告以提高學生分析數(shù)據(jù)能力，并對前面知識進行鞏固，進而增強情感教育

情感、態(tài)度與價值觀目標：

通過知識整合與展現(xiàn)，使學生關注大氣污染問題，引導學生思考應當怎樣保護人們賴以生存的生物圈。

教學重點難點：防治大氣污染，改善空氣質量的根本措施是控制污染源 ，有效措施為植樹造林。

課前準備：資料，導學案，學生分組

教學過程

上課之前先問同學幾個問題：

一個人幾天不吃飯可以維持生命？幾天不喝水可以維持生命？那幾天不呼吸，還可以維持生命？

所以說空氣是人類賴于生存的必要條件之一。我們每時每刻都在進行著呼吸，你知道人每天呼吸多少次嗎？

（提示：我們平均每分鐘呼吸十六次）

那又呼進呼出多少空氣？

這是什么概念呢（展示礦泉水瓶）

相當于19200瓶礦泉水瓶體積的空氣被我們吸入體內，利用.現(xiàn)在問同學們個問題：這一萬多升氣體你希望它來自于樹林，還是鬧市區(qū)？說出你的理由。

由此可見空氣質量與人類健康的關系十分密切 這節(jié)課我們就來了解空氣質量與人體康的內容。（板書課題）

目的：通過層層設疑，激發(fā)學生對空氣質量與健康關系的的好奇，從而引出課題。

通過這個短片我們可以看出空氣質量如果不好最嚴重的后果是什么？（看一個小視頻）

進行提問：那同學們知道哪些空氣污染源呢？

請同學閱讀手中的資料，以小組為單位解決屏幕中這六個問題解決，然后組內交流，看看你的意見是否能被大家接受

（指導學生先閱讀自己相關的材料，然后閱讀其它材料）（組織學生交流發(fā)言）

一、汽車尾氣

汽車尾氣排放的高度，主要在0.3米至2米之間，正好是人體的呼吸范圍。

二、工業(yè)生產排放

酸雨的危害是什么呢？

播放短片

三、沙塵暴

展示北京沙塵暴圖片與資料

四、秸稈焚燒

油料、棉花、甘蔗和其它農作物在收獲籽實后的剩余部分。

為什么會被大量焚燒呢？

農民對秸稈焚燒還存在認識的誤區(qū)，有些農民憑多年的經(jīng)驗認為，焚燒后的秸稈是富含鉀肥的草木灰肥料，適合中性和酸性土壤，對來年種莊稼有好處。

五、家庭裝修污染

吳女士應該怎么做呢？

六、煙草污染

展示圖片：吸煙者的肺，怎樣描述？

正常人的肺是什么樣的呢？（展示圖片）

煙草危害是當今世界最嚴重的公共衛(wèi)生問題之一.（指導學生閱讀資料三）

目前全球共有11億吸煙者，煙草每年造成的死亡估計為1 000萬人，平均算起來每10秒就有一人死于"香煙"危害.

展示二手煙臺圖片，同學們家里有沒有這樣的現(xiàn)象？ 二手煙和一手煙哪個對身體的損害更大 ？

據(jù)有關資料推算，我國每年死于被動吸煙的人數(shù)超過10萬

世界衛(wèi)生組織（WHO） 已經(jīng)提醒各國“煙草已成為下個世紀影響健康的主要危險因素”。 為什么呢？許多國家未成年吸煙者增長率不斷提高

所以為了咱們的健康，中學生守則，也明文規(guī)定： 不吸煙，不喝酒，不隨地吐痰。

既是為了別人的健康，也是為了自己的健康，咱們自己不能吸煙，也要拒絕吸二手煙。

總結：這就是空氣常見的污染源：尾氣排放，沙塵 ，工業(yè)排放，秸稈焚燒，家庭裝修，煙草

分類：前四種為室外大氣污染，后兩種為室內空氣污染

現(xiàn)代人有80 %以上的時間是在室內度過，現(xiàn)在更有宅男宅女不到萬不得已是不出家門的，，因此室內空氣質量和人體健康也是密切相關

同學們通過資料可以得出，這些空氣污

倡導綠色交通，綠色出行

1、工業(yè)生產排放：

嚴格執(zhí)行廢氣排放標準

國家針對大氣污染狀況，制定并頒布了《大氣污染物綜合排放標準》，對各種大氣污染物排放限值有明確要求

同時又針對各個行業(yè)制定了相關的標準如

《鍋爐大氣污染物排放標準》、《工業(yè)爐窯大氣污染物排放標準》、《火電廠大氣污染物排放標準》、《煉焦爐大氣污染物排放標準》、《水泥廠大氣污染物排放標準》《惡臭污染物排放標準》、《汽車大氣污染物排放標準》、《摩托車排氣污染物排放標準》

2、沙塵污染：植樹造林

科學資料： 要刮走18厘米的表土，草地需要大約2000多年，耕地大約49年，裸地大約18年。

治理沙塵暴最主要的方法是增加地表植被覆蓋。具體為植樹種草，固結泥沙。建國以來我國已建成的連結東北、華北和西北的三北防護林，以及在沙漠邊緣植樹種草等工程，對防治沙塵暴的發(fā)生起了重要作用。

4、秸稈焚燒：制造肥料，飼料，生產沼氣等高效利用。

5、家庭裝修：

最適合的通風時間是上午九點與十一點

展示治理小貼士，（總結植物作用）

6、煙霧污染：以宣傳為主。

煙盒上提示：吸煙有害健康 ；

多用反面材料宣傳，倡導拒絕被動吸煙

世界無煙日五月三十一日，以此告誡人們吸煙有害健康，呼吁世界煙民在該日停止吸煙或從此戒煙，并呼呼這一天所有商人不賣煙

總結一下咱們的答案，要防治空氣污染，要從根本上做什么？措施之二 是什么？

植物的作用真的這樣大嗎？

你知道亞洲最理想的居住城市是哪里嗎？

我們來看一個網(wǎng)友對新加坡的描寫

篇4

關鍵詞：心理健康教育；年齡特點；心理需求；現(xiàn)實要求；實效性

中圖分類號：G632 文獻標識碼：B 文章編號：1002-7661（2016）01-065-01

心理健康教育課的初中階段的目標是：幫助學生盡快適應中學的學習生活，加強學習方法與人際交往的指導；幫助學生正確對待青春期發(fā)育問題，培養(yǎng)學生承受挫折的能力；幫助學生正確對待學習過程中的各種“壓力源“，樹立正確的認知觀和升學觀，進行應試心理的輔導與訓練。那么，怎樣讓我們的教學設計合理有效，從而在短短的三年初中時光，為數(shù)不多心理健康教育課中，培養(yǎng)我們的學生的心理健康品質，是我們一直積極思考和探索的問題。經(jīng)過心理健康教育實踐中不斷地探索，我認為可以從以下幾個方面進行嘗試。

一、根據(jù)學生的年齡特點著手教學設計

學生進入初中后，便同時進入了人生的青春期，他們面臨著人格再造的“第二次誕生”，錯綜交織的矛盾和激烈振蕩的內心世界，使他們產生了諸多不同于以往的顯著特點。

心理活動課的教學過程設計，必須根據(jù)不同年齡段的學生特點作具體的設計：

初一學生心理特點是個人意識開始出現(xiàn)、群體意識日益增強、青春欲望漸漸萌發(fā)、童心玩念依舊旺盛、自我管理逐漸變難。面對這樣的特點，在初一年級主要教學設計圍繞新集體的適應、人生理想規(guī)劃來設計。學生在適應了新集體建立了基本的安全感的基礎上，開始對未來有一個初步的人生規(guī)劃“長大了我要干什么？”讓學生點燃理想，初步明確了自己的人生目標，或者至少是初中階段的目標。

初二這個年齡段是自我意識形成的又一個高峰期，他們的心理特別敏感、容易沖動，“直面青春期”的教學設計，了解青春期生理和心理的特點，比較順利的面對青春期。對青春期逐漸了解適應后，面對即將來臨的初三，很多孩子是既期待又有恐懼的，設計“直面初三”的心理健康教育課，幫助他們?yōu)榧磳砼R的初三做好準備，有助于緩解焦慮，快速的進入并適應初三的緊張學習狀態(tài)。

初三對于成長中的孩子們來講，又是人生的一個關鍵點，在這里學生面臨人生中很重要的選擇，所以，在“直面初三”的基礎上，幫助他們在比較清晰的認識自我的基礎上完善職業(yè)規(guī)劃，這個規(guī)劃不同于初一時的規(guī)劃，應該讓學生通過量表測試，了解自己的優(yōu)勢和劣勢，做一個選擇：上普通高中還是職業(yè)高中。確定了自己的中考目標后，學生自然會按著自己的目標有的放矢，完成初中學習的最后一段歷程。學生的任務從按部就班的學習，到了沖刺階段，這時學生面臨著一天天臨近的中考，會有緊張焦慮的情緒，此時，緩解考試焦慮的教學設計尤為重要。學生放松身心，緩解緊張和焦慮，帶著輕松，走進中考考場。

二、從學生的心理需要出發(fā)進行教學設計

初中生的四大心理需求：合理的物質需求、朋友的交往需求、對異性關注的需求、獲得幫助的需求。這些心理需求得到滿足會增強他們的自信心。在教學設計中要充分考慮他們的這些心理需求。

比如青春期，他們的異性關注需求常常讓他們很困惑，而且也因此會有一些事端出來，這時候他們需要一個正確的異往的指導，這個指導讓他們正確的認識自我的同時也能比較清晰的認識異性。

青春期的孩子還有一個我們容易忽視的需求---獲得幫助的需求。有一些孩子在此時人際交往不成熟，尤其是發(fā)生沖突，遇到威脅的時候，他們因為得不到家長老師的理解，困惑無處訴說，矛盾無法解決會給他們造成很大的困擾。所以，應該在恰當?shù)臅r機，設計如何學會保護自己的內容，讓他們能夠學會在遇到困惑時求助于可以求助的人，避免不必要的悲劇的發(fā)生。

三、立足學生的現(xiàn)實要求完善教學設計

篇5

[關鍵詞] 教學設計 健康成長 職高

職高體育課堂教學過程，是學生獲得人生經(jīng)驗和運動體驗的過程，是師生互動、心靈對話、喚醒各自潛能、共創(chuàng)奇跡的過程。因此職高體育課堂教學設計除了以學習理論為基礎、追求整體系統(tǒng)優(yōu)化、根據(jù)學生的需要確定教學目標并加以具體化外，更重要的是體育與健康實踐課，要以學生為設計出發(fā)點，指向職高學生獲得體育知識、運動技能的效率和興趣，以促進學生健康成長為最終目的。“從個體健康視角切入對職高體育教學研究，不失為打開職高體育教學的死角的一把金鑰匙?！?/p>

一、作為健康成長的學習主體性分析

體育與健康實踐課的設計應以學生為學習的主體，教學質量的提高不僅取決于教師教學的水平，更取決于學生學的狀況，因此，如何將教師的教轉化為學生自主、有效地學、變過去的被動參加體育活動，為學生自主、自覺的主體教育，是當前職高體育課改中要解決的根本問題之一。課程不只是承載特定知識的文本，還是學生生活世界的經(jīng)驗和體驗；課程不只是教學前的計劃和目標，還是師生共同探索新知識的過程。因此，要突出職高生的學習主體地位，使學生由被動學習轉為主動學習，體育課堂教學設計的一切都應該以學生的學習為出發(fā)點，將學生作為健康成長的主體。

首先，重視學生的學習需求。教師在教學沒計前要對學生學習需求進行分析。只有知道了學生的心理需求，才能結合學?，F(xiàn)狀，組織相應的教學內容和教學活動，滿足了學生的心理和行為需求，才能發(fā)揮學生的主體作用。如在快速跑中，學生經(jīng)常會不滿足自己的成績或是其他同學為什么成績就能好于自己即使自己速度比他們快。那么教師就可以根據(jù)學生的心理需求進行教學，起跑的各種反應練習（口哨、口令、手勢等），經(jīng)過一節(jié)課的快速反應練習之后大部分學生就能自己在考試或是比賽中判斷口令的節(jié)奏并快速的做出反應，從而加快快速跑的整體速度。由此看出我們要根據(jù)職高學生的心理來設定教學目標，設計出一定的教學環(huán)境和情境來激發(fā)和滿足學生的學習需求，采取教學策略，實施教學活動，最終滿足學生的需求，提高教學的效能，使學生的發(fā)展與需求相一致。

其次，教學過程要民主。在職高體育課堂教學過程中，教師要通過淵博的知識和高尚的師德將教師外在的權威轉化為內在的權威，建立和諧民主的師生關系。如：在向學生傳授知識時，教師和學生一起進行探索，在一節(jié)課的開始部分時教師可以和學生一起參與到網(wǎng)魚游戲中，共同探索、發(fā)現(xiàn)如何才能盡快的將河里的魚一網(wǎng)打盡，教師發(fā)揮了主導作用，學生實現(xiàn)了主體地位，在教學實踐中，很好地以探究式取代傳授式教學方式等。這樣就會將體育課堂轉變?yōu)橐粋€和諧的教育場，師生之間才會有更多的互動，才能實現(xiàn)真正的教學民主。

第三，關注學生的身心發(fā)展特征。體育課堂關注的核心是學生身心發(fā)展的需求和情感體驗。在體育教學中，要以學生身體、生理和心理的全面發(fā)展為中心，結合職高生的認知水平和興趣特點，利用語言法、直觀法、比賽法、練習法等多種教學方法進行教學，開展豐富多彩的活動，提高學生的學習積極性。如職高生正處于青春發(fā)育期，朝氣蓬勃、富于想象，有很強的求知欲和表現(xiàn)欲。在跨越式跳高的學習中，由于女生對橫竿存在畏懼心理，因此以橡皮筋代替橫竿而男生相對應喜歡挑戰(zhàn)、競爭等，因此在教學中給男女生一個充分展示自己的舞臺，發(fā)揮學生的主動性，通過選擇高度自行分組練習課堂的學習內容，體現(xiàn)職高生追求成功，嘗試冒險、挑戰(zhàn)，靠努力和奮斗贏得勝利，超越自我的心理傾向。

二、尊重學生自主體驗的教學目標設計

在職高體育課堂教學中，教師備課時候設計的課堂教學目標往往和上課時候學生的自主體驗存在一定差異性。在實施課堂教學時如果我們忽視這種差異，教學的效果往社不盡如人意。我們應當適時對教學目標進行調整，以求達到體育課程目標、教師的教學目標和學生的需求目標的三者平衡。

當前體育課程目標定為掌握體育與健康的基礎知識、基本技能與方法，增強體能；學會學習和鍛煉，發(fā)展體育與健康實踐和創(chuàng)新能力；體驗運動的樂趣和成功，養(yǎng)成體育鍛煉的習慣；發(fā)展良好的心理品質，合作與交往能力；提高自覺維護健康的意識，基本形成健康的生活方式和積極進取，樂觀開朗的生活態(tài)度。通過對職高教學目標的理解和傳統(tǒng)目標教學的局限性，因此要重視學生的學習過程與方法，培養(yǎng)學生實際操作能力和創(chuàng)新意識；重視學生態(tài)度、情感、價值觀的培養(yǎng)，使學生養(yǎng)成良好體育鍛煉的習慣；重視個體價值，調動學生的主體性。那么尊重學生自主體驗、促進學生健康成長的教學目標設計應注意以下方面。

首先，突出學生的主體性原則。體育課堂關注的核心是滿足學生的需要和重視學生的情感體驗，促進全面發(fā)展的社會主義新人的成長。從課程設計到評價的各個環(huán)節(jié)，始終把學生主動、全面的發(fā)展放在中心地位。在注意發(fā)揮教學活動中教師主導作用的同時，特別強調學生學習主體地位的體現(xiàn)，以充分發(fā)揮學生的學習積極性和學習潛能，提高學生的體育學習能力。如在障礙跑教學中，教師可以先組織學生進行老師布置好的障礙物進行比賽，而后，充分發(fā)揮學生的主體積極性原則，讓每個學生通過自己動手布置場地來獲得心理上的準備與適應，在不斷克服運動難度的過程中提高自尊與自信，從而提高學生體育學習的能力。

其次，貫穿整體性和系統(tǒng)性原則。為了使教學目標的制定更科學、更有效，以及在不同教學階段達到不同的目標，應將短期目標與長期目標相結合，若短暫目標暫定為一次課的教學目標，長期目標可定為一個單元的教學目標，如高一的蹲踞式跳遠單元計劃：

課次 教學目標

1 1、了解蹲踞式跳遠的技術環(huán)節(jié)，學習單跳雙落的跳遠方法。

2、使85%以上的學生掌握蹲踞式跳遠用有力腳踏跳的技術動作。

3、培養(yǎng)學生堅強的意志品質，積極認真的學習態(tài)度。

2 1、了解助跑與起跳相結合的跳遠方法。

2、使85%以上的學生初步掌握助跑輕松，逐漸加快，踏跳有力的動作。

3、培養(yǎng)學生積極認真的學習態(tài)度，善于思考的能力。

3 1、進一步了解助跑與起跳相結合的方法，初步體會騰空步技術方法。

2、使85%以上的學生進一步鞏固助跑與起跳的銜接，使80%以上的學生掌握快速助跑情況下完成踏跳技術。

3、培養(yǎng)學生善于思考、積極動腦的習慣，敢于嘗試的精神。

4 1、了解發(fā)展跳躍能力的方法。

2、使80%以上的學生初步掌握提膝屈腿騰空步動作技術。

3、培養(yǎng)學生勇于嘗試、敢于挑戰(zhàn)的精神和堅強的意志品質。

5 1、明確蹲踞式跳遠的完整動作方法和要領。

2、使85%以上的學生進一步鞏固助跑步點準確、上板、起跳積極充分，空中身體姿勢平衡。

3、培養(yǎng)學生互幫互助的合作意識以及獨立思考、堅強的意志品質。

6 1、使學生明白所學動作的要領和方法。

2、鞏固蹲踞式跳遠的動作技術，了解學生的技術掌握情況，檢查學習效果，掌握一定的評價方法和知識。

3、培養(yǎng)學生良好的組織紀律性，積極認真的態(tài)度。

即一次練習課，成績能提高多少或動作是否標準；一個單元結束后成績又提高多少等。如果目標設置過高，學生就會懷疑自己；而目標設置過低，就難以激發(fā)學生的學習積極性?？梢娺m宜的教學目標才對學生具有吸引力，從而提高學生的學習動機水平。另外教師通過這些教學目標選擇教學內容，采取有效好的教學方法，使教學手段為教學目標服務。教學目標的系統(tǒng)性和整體性則要求每一階段目標和每一單元，每一次課的目標是有聯(lián)系的，每一次小的目標實現(xiàn)后正是大目標的開始，而且大的目標完成過程又能強化和發(fā)展小目標所掌握的知識技能，這就是教學目標的有序性。而教學目標的有序性又決定著教學目標整體性和系統(tǒng)性，這樣才能發(fā)揮教學目的的真正意義。

第三，堅持差異性原則。課堂上面對的是一個個活生生有思維能力的職高學生，他們的生理、心理又客觀地存在著個體差異，因此，不可能完全按事先制定的教學方案去教學，而應根據(jù)實際及時地調整預先的教學方案，使每個學生都學有所得，學有所獲，得到發(fā)展與提高。作為教師應該注意學生存在著種種差異性.面對相同的內容和不同的學生，應該有取舍、能包容。如在學習蹲踞式跳遠中，我采用的是同圓心的同質分組，組內可以自行選擇障礙物的高低、遠近等體會雙腿屈膝騰空動作，這樣教師既可以兼顧到整體學生的練習，同時學生也可以根據(jù)自身的身體素質的狀況在一節(jié)課中最大限度的完成教學目標。

三、促進學生健康成長的教學內容設計

理解職高體育課堂達到水平目標的學習要求，從地區(qū)、學校和學生的實際出發(fā)，以學生的發(fā)展需要為中心，而不是以運動項目或教師為中心來選擇和設計教學內容。因此教材內容要符合學生的實際，要對競技運動項目進行體育教材化的改革與創(chuàng)新，即要考慮到學生的年齡、性格、愛好、特長，又要考慮到學生的自身需求，安排實用性、趣味性比較強的健身體育、娛樂體育和生活體育的內容，使學生在體驗體育樂趣過程中進行自主學習，為終身體育奠定基礎。

首先，體現(xiàn)“目標引領內容”思想。教師應根據(jù)體育與健康課程的目標，認真分析教材，選擇和設計教學內容，提高學生的運動技能和體能水平，加強學生健康維護的意識，促進學生身心協(xié)調發(fā)展。

其次，體育教學內容的設計要符合學生身心發(fā)展規(guī)律。在體育教學中，學生心理健康水平的提高是在發(fā)展學生體能，掌握體育技能的身體練習過程中潛移默化地得到發(fā)展的，我們不能離開發(fā)展學生體能、技能這一體育教學特點去促進學生的心理健康。職高的每個階段中，學生的身體、心理發(fā)展水平也是不同的，要對學生的身體、心理發(fā)展規(guī)律加以把握，根據(jù)學生身心發(fā)展的主要特點，才能夠安排好體育教學內容。如在職高階段，要求學生基本掌握一兩項球類運動中的技戰(zhàn)術：籃球的單手肩上投籃、雙手胸前傳接球、排球的正面雙手墊球等。

第三，體育教學內容的設計要調動學生的學習興趣。體育課堂就是激發(fā)學生運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育的意識的陣地。興趣是我們選擇教學內容時必須重視的問題，學生只有對所學的教學內容產生興趣，才能全身心地投入其中，運動的愛好和興趣才會逐漸形成，從而全面發(fā)展體能提高運動技能，培養(yǎng)學生積極的自我價值感，發(fā)展個性，奠定終身體育意識基礎。如枯燥、乏味的耐久跑，可以利用整個足球場進行“貪吃蛇”游戲的比賽，既激發(fā)了學生的興趣，又完成了本課的學習目標。

第四，適合教學實際條件。教學內容的選擇和設計要充分考慮場地與設施條件、季節(jié)、氣候、安全等具體情況，因時、因地制宜的進行體育與健康教學。

第五，重視健康教育。應根據(jù)實際情況，充分利用雨雪等天氣的上課時間，每學年保證開展一定時數(shù)的健康教育內容教學。理論是指導實踐的標準，如教師在平時的教學中應做到訓練與理論并重，在加強技戰(zhàn)術教學的同時，加強學生的籃球理論學習，并在此基礎上通過籃球規(guī)則的教學，使學生明確什么是犯規(guī)、什么是違例、什么是合法的防守、怎樣遵循規(guī)則去打籃球，使學生對規(guī)則有全面的把握和了解，以指導和促進技戰(zhàn)術的發(fā)揮。再如通過授課，使學生了解運動損傷（1、外傷、內傷、肌肉痙攣的癥狀及其處理方法。2、骨折、關節(jié)脫位的處理原則及方法。3、游泳時發(fā)生肌肉痙攣時處理方法等）的基礎知識，掌握其預防和處理方法，提高學生對運動中傷害事故防范意識，從而減少不必要的傷害。

四、關注有效教學的教學方法設計

職高體育教學是復雜的，表現(xiàn)為教學目標具有多教學內容具有豐富性，學生具有差異性，教師環(huán)境和條件具有復雜性。因此，選用教學方法必須綜合考慮各種因素，其中應緊密圍繞促進學生的健康成長這一主旨。促進學生健康成長的教學方法的選用直接體現(xiàn)在促進有效教學的實現(xiàn)。

首先，教學方法選擇要加強教學法研究，提高教學質量。職高體育課堂對教師提出了更高的要求，完全沿襲原來體育課的教法顯然不行，如何在教學中加強對學生心理健康和社會適應能力的關注，促進學生運動興趣的保持和良好行為習慣的養(yǎng)成，是教師應該特別注意研究的重點。職高階段的教學可根據(jù)學生自制力和理解力迅速增強的特點，采用有效的教學方法，促進學生運動習慣的形成和學習能力的提高。如在障礙跑的教學中，我是要求學生自己動手布置一條“勇敢者的道路”障礙順序自定，四種障礙分別是鉆過跨欄架、滾過體操墊、跳過一定高度的繩子、繞過板凳。讓每個學生通過自己手動布置場地來獲得心理上的準備與適應，并在不斷克服運動難度的過程中提高自尊與自信。

其次，教學方法的選擇要注意針對性和啟發(fā)性.如三級跳遠就要采用分解教學法。體育課堂教學需要在教學過程中采用知識啟發(fā)、情感啟發(fā)、對比起發(fā)、懸念啟發(fā)、設疑啟發(fā)多種方法，以激起學生思維的“波瀾”，變奉送學生真理為引導學生發(fā)現(xiàn)真理，進一步激發(fā)學生學習的主動創(chuàng)新，促進學生健康成長。

再次，教學方法的選擇要避免單一。不管什么內容，都是先講解、后示范、再練習，這樣的方式學生看夠了也厭煩了，沒有吸引力和生命力，有些內容，可以不示范或后示范（簡單動作）如：口令的喊法，有的可以用1、2、3、4；有的可以用語言口令（加大擺臂、動作到位、再來一次、舒展大方等）；還可以用音響節(jié)奏來控制教學進程。

五、旨在促進學生發(fā)展的教學評價設計

教師對學生的評價應以鼓勵學生參與學習為主要目的，要善于通過課堂評價強化學生主動參與學習的積極性，喚醒并激發(fā)他們的創(chuàng)新欲望，讓他們在不斷實踐的過程中獲得知識，得到發(fā)展，總之，教學評價設計要旨在促進學生發(fā)展，促進學生健康成長。旨在促進發(fā)展的教學評價設計應注意以下方面。

首先，關注對學生知識與技能評價的設計?！敖】档谝弧笔求w育教育的首要任務，把教、學、練、評價統(tǒng)一起來，培養(yǎng)學生自主學習的能力，實現(xiàn)知識、技能傳授的教學過程與鍛煉、養(yǎng)護的健身過程；體育意識、習慣、自學能力的培養(yǎng)過程；心理與社會適應能力的鍛煉過程及督促、結果評價的和諧統(tǒng)一。項目學習可以自主選擇，你認為哪種方式適合你練，且能掌握，就考哪種，避免了個別同學由于身體條件而達不到滿意的成績，從而產生過度焦慮、緊張的狀態(tài)。把評價的著眼點放在學生的發(fā)展、努力和進步上，使教學設計有利于彌補學生的不足，并在具體的行動中讓學生切實的感受到公平的待遇。

其次，關注對學生學習過程和方法的評價設計。根據(jù)“健康第一”的理念采用過程評價與結果評價相結合的方法促進學生學習的積極性。既重視學生基本技術技能，又要重視學生學習參與情況和學習態(tài)度?！斑^程與方法”環(huán)節(jié)評價的關注，重視學生經(jīng)歷學習的過程，強調學生在自主、合作、探究性的學習中發(fā)現(xiàn)、總結和掌握知識的規(guī)律與學習方法，重視在學習過程中及時評價學生的表現(xiàn)。如在進行正面雙手墊球時，給學生提出具體的指標（自墊每人20個，要求手臂夾緊、伸直。），要求學生通過一個階段的練習而達到這個目標。階段練習結束后，教師及時對學生的自我成績進行檢測，了解學生的指標完成情況，表揚先進，鞭策后進，營造一種“比學趕幫超”的良好競爭范圍，從而推動全體學生共同進步。

再次，關注對學生情感態(tài)度與價值觀的評價設計。以學生的情感行為確定一個終結性分數(shù)不是一個好辦法，然而為了對學生做出適當?shù)脑\斷和安置，往住也需要評價學生的情感行為。如跑的速度、跳的高度、投擲的遠度和利用身體活動完成各類技術動作等，通常會出現(xiàn)這樣的情況：有些人身體發(fā)展水平高、運動基礎好，即使他學習不夠認真，也沒有形成良好的鍛煉習慣，但測試時，他可能照樣獲得較高的評分；而一些學生雖然學習努力，也可能樹立了良好的體育態(tài)度，逐步形成經(jīng)常鍛煉的習慣，并取得了明顯的進步，但由于身體條件的局限總不能得到理想的成績。因此，教師要從忽視學生的情感發(fā)展轉變?yōu)橹匾晫W生進步的評價，關注學生情感態(tài)度與價值觀的評價，以提高學生體育科學素養(yǎng)，促進全面發(fā)展。

總之，職高體育課堂促進學生健康成長的教學設計是一個系統(tǒng)工程，不僅需要教師有“以人為本”的設計理念，還需要教師有“反思意識”，以學生健康成長的主旨來時刻審視自己的教學設計。只有這樣，學生的健康成長才有可能實現(xiàn)。

主要參考文獻：

[1]王健.新課程理念下中國體育教學目標的反思與重建[M]. 西安體育學院學報.第20卷第3期2003年7月.

篇6

社會建構論心理學對大學生心理健康教育體系的構建著眼于當代高校大學生心理健康教育的實踐，結合高校大學生的實際，強調高校大學生心理健康教育不是被動地適應，而應積極主動地去建構，在合作與和諧的氛圍中，開創(chuàng)高校大學生心理健康的新局面。提出解決高校大學生心理健康教育有效的、具有現(xiàn)實意義的途徑，幫助高校大學生提高心理健康的水平。

關鍵詞：社會建構論心理學;大學生心理健康教育體系;構建

隨著社會的發(fā)展，人們對于健康的概念也從一開始的身體健康沒有疾病發(fā)展到現(xiàn)在的不但身體健康、還要心理健康、社會適應良好等。高校作為人才培養(yǎng)的基地，更是要重視大學生心理健康教育。為此，高校需要不斷開拓創(chuàng)新、與時俱進，構建大學生心理健康教育的新理念、新方式、新體系，努力培養(yǎng)一批適應學校和社會發(fā)展的心理健康人才。

一、社會建構論心理學概述

社會建構論是當代西方心理學中的一股重要學術思潮。它認為知識不是一種科學發(fā)現(xiàn)，而是一種社會建構。社會建構論心理學（social constructionist psychology）是社會建構論作為一種新的研究范式在心理學中的反映。

社會建構論心理學認為：

第一，人的認識過程是積極主動的建構過程，而不是被動的反映過程。個人描述、解釋、說明他們生活于其中的世界的過程是建構的過程。

第二，從社會建構的觀點來看，心理現(xiàn)象存在于人與人之間，是人與人之間溝通、互動、對話、協(xié)商、沖突、修辭等社會性過程，是人際互動的結果，是社會建構的產物。

第三，心理狀態(tài)、心理過程要用語言表達出來，而語言是現(xiàn)在的，一切用語言表述出來的都是建構的。

二、社會建構論心理學與高校大學生心理健康教育體系

從社會建構論心理學的角度探討大學生心理健康教育體系的構建，主要體現(xiàn)在以下三個方面。

第一、社會建構論心理學強調建構積極、主動的大學生心理健康教育體系的氛圍。

積極、主動的大學生心理健康教育體系的氛圍需要高校開展豐富多彩的心理活動。5.25心理健康月活動，心理健康知識宣傳活動、大型心理情景劇表演活動、心理健康測試活動、心理圖片展示活動、心理電影賞析活動等等，這些豐富多彩的活動可以建構積極、活躍、健康的校園氛圍，對心理健康教育體系的構件提供良好的基礎。

第二、社會建構論心理學強調建構溝通、對話的大學生心理健康教育體系的過程。

有了豐富多彩的心理活動，可以促進大學生積極主動地參與到活動中去，在活動中相互溝通、相互交流、不斷互動，在溝通、交流、互動中構建大學生心理健康教育體系。

大學生心理健康教育體系的構建過程是不斷變化的，需要不斷調整的。大學階段對于大學生來說有著很多的不確定性，大學生心理健康教育體系的構建正是為了幫助大學生在學習、生活、工作的過程中解決自身遇到的各種困難和問題。通過和大學生不斷的溝通、交流、互動，引導他們正確處理問題，不斷提升自己的心理健康水平。

三、基于社會建構論心理學的大學生心理健康教育體系的構建

基于社會建構論心理學的大學生心理健康教育體系的構建正是要在積極、主動的大學生心理健康教育體系的氛圍中，體現(xiàn)溝通、對話、交流、互動的大學生心理健康教育體系的過程。

第一、在建構的溝通對話思想中促進學生自身不斷學習心理知識，提高心理健康水平。

大學生通過課堂學習、課下交流互動能夠學到許多關于心理健康的知識。在學習和互動中，不但獲得了心理健康的相關知識，還有助于大學生更好地認識自身的心理健康狀況。也能夠幫助大學生在遇到一些心理問題時，自己或求助于他人進行很好地處理。

第二、在建構的溝通對話思想中促進家長與學生的溝通，營造良好的家庭教育環(huán)境。

大學生雖然已經(jīng)從中學階段進入大學，但還未真正接觸過社會。他們雖是從為數(shù)眾多的中學生中選的佼佼者，但卻承受著更大的壓力和挑戰(zhàn)。他們不僅需要學學的課程知識，更需要在父母、家庭的幫助下，在和家長的溝通互動中，在和諧的家庭環(huán)境中學會適應緊張的社會生活節(jié)奏。

第三、在建構的溝通對話思想中增強教師與學生的相互交流。

在大學校園里，學生接受各個科目門類的教師傳到授業(yè)解惑。大學生在接受知識教育的同時，更要注重的是與教師會自己的溝通對話。在溝通對話中教師更多地了解學生，學生更多

的學習成長。

第四、在建構的溝通對話思想中，媒體盡量摒除負面新聞的傳播，多給學生正面的、積極的影響。

大多數(shù)人傾向于關注負面的東西，新聞報道更是如此。很多負面的新聞報道最能博人眼球，而正面的、積極的新聞報道看得人相對較少。鑒于此，需要媒體在溝通對話的氛圍中為學生營造積極的媒體環(huán)境。

第五、學校和教育行政部門的作用。

在建構的溝通對話思想中，學校開展豐富多彩的大學生心理

健康教育活動，指導學生更多地掌握心理知識，提升心理水平。

在建構的溝通對話思想中教育行政部門將心理健康教育放在一個凸顯的位置上，給予政策、資金的支持，不斷加大資金投入的力度。

如此，在學生、家長、教師、媒體、學校、教育行政部門等多方面的溝通協(xié)作的基礎之上，構建的大學生心理健康教育體系定能為大學生的心理健康教育成長保駕護航。

[參考文獻]

[1]楊莉萍等.社會建構論心理學及其發(fā)展：對話科尼斯?格根.教育心理研究.2012.04

[2]葉浩生.社會建構論及其心理學的方法論蘊含.社會科學.2008.12

[3]鄭孝蓮.社會建構論心理學對高校創(chuàng)新人才培養(yǎng)的實踐探索.理論前沿.2014.06

篇7

方法：將2011年9月至2012年9月我社區(qū)的180例高血壓患者隨機分為觀察組90例（給予健康教育）和對照組90例（未實施健康教育），對兩組的效果進行對比。

結果：兩組的降壓的總有效率、心腦并發(fā)癥發(fā)生率、肢體功能障礙相比差異均有顯著性（P

結論：高血壓并發(fā)癥的出現(xiàn)在某種程度上可以通過在社區(qū)內開展健康教育得到控制。

關鍵詞：高血壓病社區(qū)健康教育方法及效果

【中圖分類號】R-1【文獻標識碼】B【文章編號】1671-8801（2012）11-0089-02

我國社會中較為普遍的一種病癥就是高血壓，通過開展社區(qū)健康教育工作，高血壓患者獲得更多的健康知識，病情在一定程度上得到控制，并發(fā)癥出現(xiàn)的概率也隨之明顯降低?，F(xiàn)對2011年9月至2012年9月我社區(qū)的高血壓患者實施健康教育取得的滿意效果報道如下：

1資料與方法

1.1一般資料。本組資料的180例均為2011年9月至2012年9月我社區(qū)的高血壓患者。男111例，女69例，年齡31～82歲，平均58.8±3.8歲。隨機分為觀察組90例（給予健康教育）和對照組90例（未實施健康教育），兩組患者在性別、年齡、病情、文化程度等方面相比差異均無統(tǒng)計學意義（P>0.05），具有可比性。

1.2健康教育的方法。

（1）教育方式：對患者進行必要的統(tǒng)計調查，以此為依據(jù)編寫教育計劃書，裝訂成冊按期定時分發(fā)到患者手中。每月定期舉行高血壓知識宣講會，為了讓患者能夠清楚的了解宣講會的內容應適當?shù)膶⑵渑c網(wǎng)絡多媒體或者是DVD聯(lián)合使用。社區(qū)宣傳欄是一種很好的宣傳工具，應該及時將各種畫冊張貼上去，信息的傳遞也可經(jīng)過圖畫、文字、言語等完成。

（2）心理輔導：在進行常規(guī)治療的時候要注意與患者進行溝通，在交流的過程中向他們宣傳一些值得注意的健康知識，減輕患者在心理上的負擔，讓他們樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。要根據(jù)患者的情緒適當?shù)挠枰孕睦磔o導，目的在于讓患者以一個良好的心態(tài)對待接下來的一系列治療。為緩解患者心理緊張，保證血壓穩(wěn)定可借助心理疏導、音樂調養(yǎng)等途徑。

（3）指導用藥：一般情況下患者藥物的劑量要把握準確，為了加強藥物的效果，藥物應搭配使用。在最初階段藥物的劑量要小，但是隨著治療的不斷深入可適當?shù)脑黾觿┝俊Ｔ谟盟庍^程中若出現(xiàn)眩暈、惡心、眼花、頭暈等癥狀，馬上調整姿勢，保證身體平躺，這樣患者的回心血量會馬上增加，能夠及時調整血液供應量[1]。定期對患者的血壓進行測量，詳細的將藥物的功能、用法、劑量、名稱介紹給患者。

（4）限酒戒煙：患者中有大部分的人都喜歡喝酒，但是對于高血壓疾病而言，應該嚴格的限制飲酒，若飲料過于刺激也是不允許食用的。倘若醫(yī)務人員直接告訴患者限酒戒煙，他們可能很難接受，所以醫(yī)生應該向患者介紹在治療中吸煙飲酒會對身體造成的傷害，這樣就會在日常中注意這些問題。

（5）飲食護理：患者的日常飲食要具有科學性，避免鹽鈉的過量攝入，據(jù)統(tǒng)計表明有超過70%的鹽鈉出于腌制食品和烹調用鹽，所以應盡可能地控制食用鹽的使用；減少脂肪的攝入，脂肪最佳的總熱量應低于25%，盡量減少食用油炸食物、蛋黃、動物內臟，應食用富含維生素的新鮮水果及蔬菜。

（6）適當運動：恰當?shù)倪\動可以避免患者的體重增加，能夠有效地發(fā)揮胰島素抵御功能。如此便可以增強心血管的調節(jié)適應能力，使得血壓趨于正常。另外，運動項目的確定還要以患者的血壓水平、心臟功能、生活習慣、年齡為依據(jù)。

1.3療效評定標準。顯效：舒張壓下降≥10mmHg至正常；或雖舒張壓未達到正常，但其下降≥20mmHg。有效：舒張壓下降

1.4統(tǒng)計學處理。采用SPSS13.0統(tǒng)計軟件。采用X2檢驗。差異有顯著性為P

2結果

2.1兩組降壓情況對比。1年后隨訪，觀察組降壓的總有效率為87.78%（79/90），對照組的為61.11%（55/90），兩組的總有效率相比差異有顯著性（P

3討論

引起高血壓病癥的因素不僅有可變的還有不可變的。其中可變因素包括心理、精神、體質、飲酒、膳食高鹽、肥胖、超重等；不可變的包括遺傳、性別、年齡等，所以，在社區(qū)中開展健康教育是非常有必要的，這主要是因為加強健康教育一方面可以增強患者對高血壓病癥的全面了解，另一方面能夠讓他們了解到怎樣避免一些不健康的生活方式，在一定程度上控制并發(fā)癥的出現(xiàn)。同時，為了提高患者的生活質量和生命質量應該降低患者對藥物的依賴性。據(jù)統(tǒng)計表明[2]，最近幾年中由于社區(qū)健康教育事業(yè)的不斷發(fā)展，高血壓患者的病癥得到很好地控制。本組資料顯示，兩組的降壓總有效率、心腦并發(fā)癥發(fā)生率、肢體功能障礙相比差異有顯著性（P

參考文獻

[1]朱霓虹，王珍美.老年高血壓患者的社區(qū)護理[J].中國民族民間醫(yī)藥，2010，12（3）：172-173

篇8

一、體育教師角色的轉變

《新課程標準》堅持“素質教育”、“健康第一”和“終身體育”的指導思想，要求教師掌握體育生理、心理、衛(wèi)生保健、環(huán)境、社會安全、營養(yǎng)等諸多學科領域的有關知識。體育教育本身是一種鮮活的創(chuàng)造性勞動，體育教師應不斷學習新思想、新理念、掌握新信息，不斷改善和發(fā)展自己的知識結構，形成新的教育觀、教學觀，體現(xiàn)平等、自主、互動的教育思想。體育教師要在學習中樹立正確的教育觀、教學觀，教師要成為學生學習的引導者、啟發(fā)者和促進者，與學生共同成長，把學生看成學生的主體，學習的主人，要以學生發(fā)展為中心，將學生的會面的發(fā)展放在首要地位。如，在體育教學中本人經(jīng)常以游戲進入所要教的新課。游戲課的導入既新奇又具有刺激性，能深深地潛入血色懷念感的頭腦，從而激發(fā)學生的求知欲，同時在教學中，本人以引導為主，充分讓學生自己去玩，去想象，去創(chuàng)造。因此，在新課程的課堂上師生的合作是極為重要的，沒有合作的教學是難以實施新課程的。這就要求教師要全身心的融入到學生中間去，與學生一起交流、一起活動、與學生一起共建有利于學生個性發(fā)展的課程氛圍。

二、課堂教學設計的改革

制定好教學計劃，是搞好課堂教學改革的依據(jù)。《新課程標準》根據(jù)健康三維觀，體育自身特點及國際課程發(fā)展趨勢，將課程學習內容劃分為運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個學習領域。教師不要把運動技能教學作為專門的運動技能的掌握，而結合實際重點提高學生興趣，發(fā)展學生的綜合能力。因此，課程目標的制定以學生發(fā)展為中心，關注個體差異與不同需要，確保每個學生受益，注重學生運動愛好和專長的形成，把一項教學內容可以分為多元目標來完成，教師在制定各個年級的教學目標，選擇內容分別制定學年學期單元和課時計劃。

以學生發(fā)展為中心，充分發(fā)揮教師主導作用是體育課堂的主旋律。首先教師在思想上要重視學生，多與學生溝通，了解學生的興趣和需要，引導學生通過看、聽、試作感知并體驗某個動作。教師還應在師生互動中引導學生仿照圖形或示范動作進行體育練習。其次教師要充分發(fā)揮主導作用，就要善于發(fā)現(xiàn)問題，善于捕捉學生的“閃光點”，及時進行評價激勵、幫助學生解決問題，特別是不安全的因素要及時排除，例如在體操跳躍中糾正學生的不正確著地姿勢；幫助學生克服心理障礙完成動作等，以促進學生健康的身心發(fā)展。

靈活運用各種教法和學法，是培養(yǎng)學生自主學習的重要條件。新課程強調教學過程是師生交往、共同發(fā)展的互動過程。在教學過程中要處理好傳授知識與培養(yǎng)能力的關系，注意培養(yǎng)學生的獨立性和自主性，引導學生質疑、調查、探究，在自主學習中培養(yǎng)獨立思考能力，探究學習中培養(yǎng)解決問題能力，合作學習中提高合作交流的能力。如在學習立定跳遠時，學生只知道向前跳卻不知道用什么方法跳得輕松、跳得遠，我沒有著急地教授，而是鼓勵他們兩人一組試一試跳，想一想哪一種跳法更合適，學生先茫然地望著我，不知怎樣進行，這時我請了一位同學出來，和他一起組織小組示范，在我的帶動下，學生紛紛起來，并積極開動腦筋，跳的動作越做越好，有些學生甚至還評說這個跳得好，那個動作不優(yōu)美，課堂上，他們的眼里、臉上都洋溢著成功的喜悅。體育教學方法層出不窮，有情景教學法、愉快教學法、游戲競賽法、動機遷移法、成功教學法、創(chuàng)造思維教學法、興趣教學法等，從而改變單一的傳授式教學方法，在教學實踐中在靈活運用各種教法和學法，是新課改對教師的基本要求。

搞好課堂教學評價，是堅持好課改的關鍵。評價有助于學生素質的全面發(fā)展。評價方式要著眼于充分全面了解學生，幫助學生認識自我，建立自信，關注個別差異，了解學生發(fā)展中的需求。教師要隨時對課堂教學當中發(fā)現(xiàn)的問題加以引導糾正，對學生的活動要加以評價鼓勵，對有關的知識要加以滲透，教師的評價是全方位的，不能局限于技能評價?！缎抡n程標準》要求把量化評價與質性評價相結合，把終結評價與過程評價相結合，把學生個人評價、學生相互評價與教師的評價相結合，注重評價方式的多樣化，提高體育課堂的效益。

三、農村體育課程的開發(fā)

《新課程標準》要求我們更好地去掌握運動技能和圍繞運動技能的教與學去開發(fā)符合農村實際的校本化體育課程。原有的體育課程內容城市化問題比較突出，缺乏地方、民族和學校的特色，在課程內容的選擇上也沒有考慮不發(fā)達地區(qū)的經(jīng)濟、文化和教育的實際情況，是的不發(fā)達地區(qū)在執(zhí)行體育教學大綱所規(guī)定的內容時存在一定的困難。農村體育課程應十分關注學生的興趣，這就需要教師在教學內容和教法上加以研究，以不同學生的不同需要。因此體育教師成為課程內容的設計者、創(chuàng)造者，如果沒有較高的業(yè)務水平，很難完成課程目標，體育教師應充分認識到任務的緊迫性和重要性，并以此為動力，努力學習，與時俱進，能敢于否定自己傳統(tǒng)的思想，提高自己的業(yè)務水平，以適應新課程標準對體育教師提出的新要求，以較快的步伐走進新課程。

篇9

[關鍵詞]德育；學科課程；心理健康教育

[中圖分類號] G641 [文獻標識碼] A [文章編號] 2095-3437（2016）08-0003-04

在德育學科課程中開展心理健康教育，既是時代的要求，也是教育發(fā)展的需要，更是學生成長的需要。在現(xiàn)實教育中，德育和心理健康教育經(jīng)常交織在一起。從心理結構層面上說，德育主要就是圍繞道德認知、道德情感、道德意志和道德行為這四個方面展開的，而這知、情、意、行又是健康心理所必備的因素。然而，如何在德育學科課程中有效展開心理健康教育，則需要從多方面入手進行設計，并在具體的教育教學環(huán)節(jié)中加以落實；同時適時協(xié)調、促進“兩育”融合、發(fā)展，最終落實到學生全面素質的提高上，轉化為學生良好的道德品質和健康穩(wěn)定的心理素質。

一、德育學科中心理健康教育的設計

如何將心理健康教育和德育有效整合在一起，發(fā)揮更大的教育功效，需要它們在彼此的課程中進行適當?shù)臐B透。

（一）在教學目標上的設計

毋庸置疑，人類的活動總是有一定的目的指向。教育作為一項社會實踐性活動，自然也有一定的教學目標。德育課程既要有總的教學目標，也要有每章、每節(jié)的目標。一個個小目標的達成就會促進最終總目標的實現(xiàn)。實際上，“德育”的教學目標和“心育”的教學目標有不少是相通的，加強心理健康教育也是增強德育工作針對性、實效性的重要舉措。學生的品德心理結構是由知、情、意、行四部分構成的統(tǒng)一的、不可分割的整體；學生道德水平的提高既需要道德知識的習得，又需要道德情感的熏陶，道德意志的磨煉，還需要道德行為的改進。[1]

德育課程學生道德意識傾向性和道德心理品質的培養(yǎng)，本身就是心理健康教育的內容。另外，任何一門學科課程的目標都應同時反映學生的心理層面，這樣才能形成完整的目標體系。[2]德育課程各層級教學目標自然也不例外。因此，德育課程在設計教學目標時要相應的設計各層級的心理健康教育目標，做到具體化、明細化，以便落到實處。

（二）在學科內容上的設計

學科課程是教師實施教育教學的載體。在德育學科中心理健康教育的滲透，無論是有意的還是無意的，既離不開我們一線教師，也離不開與學生教育相關的各方。但不管怎樣，要在德育學科中有效開展心理健康教育，離不開一定的附著載體，否則就沒有著力點。在借助的載體中，學科課程內容是基礎。為此，第一步要努力在德育課程內容上設計與德育相匹配的符合學生實際的心理健康教育知識。著名心理學家林崇德教授認為，心理素質是德性的一個重要因素。德育課程中心理健康教育內容就應該是人的各種心理素質。[3]在學生的各種心理素質方面，最重要的是學習、適應能力和人際關系幾個方面。在德育課程設計與學生學習相關的心理健康教育內容時，要根據(jù)學生身心發(fā)展特點和教育教學規(guī)律，有梯度地將學習中的智力因素和非智力因素恰當?shù)鼐幣旁诘掠n程中。智力因素方面，側重于訓練學生的思維；非智力因素方面，要將其貫穿于整個學習過程，調適學生的學習狀態(tài)。在適應能力方面，重點編排一些內容引導，教育學生如何正確地看待自己和他人，客觀公正地評價社會現(xiàn)象，培養(yǎng)學生樹立正確的人生觀、價值觀和各種健康良好的習慣。對未成年學生來說，自我以及社會適應方面的心理健康教育，應體現(xiàn)心理健康教育的特色和根本目的，符合從學生的實際需要出發(fā)，服從一切為了學生的原則，并呈現(xiàn)出一定的梯級性。這樣才能逐漸讓學生養(yǎng)成自我適應和社會適應的意識和能力，形成良好的心理素質。

人不僅是以自然人存在的，更是以社會人而立世。社會交往是人生必修之課。人際關系對學生的健康成長具有重要作用。但現(xiàn)在的學生多為獨生子女，從小缺少與同齡人交往的經(jīng)驗，社會交往技能的訓練又相對缺乏。因此，提高學生的人際交往能力是我們教育面臨的課題。為此，在德育課程里要適當安排些人際關系互動的內容，包括師生互動、生生互動和學生與外界的人際交往內容。教育學生在掌握人際交往知識，提高人際交往能力的同時不斷塑造良好的心理品質，從而達到德育課程中心理健康教育的目的。

（三）在結構編排上的設計

萬事萬物都有自身發(fā)展的規(guī)律。我們無論是在開展德育教學活動還是在德育課程中進行心理健康教育，都需遵循教育教學本身的規(guī)律和學生的心理發(fā)展規(guī)律，德育課程結構在編排上要科學合理。在德育課程的總體部屬下，可以適時滲透些心理健康教育的內容，內容可以是顯性的，也可以是隱性的。德育課程心理健康教育的設計既可在德育中滲透進行，也可在德育內容結束后進行相應的心理層面的分析討論，具體編排可視德育內容而定。德育中可借用一些心理健康教育的內容和方法，考察學生的情感需要，關心學生的個體意識，這樣有助于德育課程深入到個性心理品質發(fā)展的微觀層面。另外，在編排上可適當?shù)匕才乓恍┗顒印；顒蛹瓤梢园▽W生個人獨立操作的活動，如社會調查、搜集素材、孝老敬親等，也可以包括一些小組活動，如角色扮演、戶外拓展訓練、演講辯論等，讓學生在生活化教育中得到一定的情境體驗，進入到真實的生活世界去學習、去感受、去領悟?？傊?，要使“德育”和“心育”相互融合，形成你中有我，我中有你，自然融于一體，成為不可分割的教育整體。

（四）在教學評價上的設計

實踐是檢驗真理的唯一標準。教育效果需要由學生的成長情況來檢驗。德育課程的教學效果最終要落實到學生的成長變化上。因此，在對德育教師的教學評價要多渠道、全方位，既要考查學生道德方面的成長情況，也要觀察學生心理素質的提升情況；既要從授課教師和其他教師處了解情況，也要從學生及其家長處了解情況；既要征詢教師對教學的評價，也要汲取學生對教學的評價。德育課程教學評價的設計應是多元化的，不是單一的；應是發(fā)展性的評價，不應是固守的評價模式。而且對德育課程以及其中的心理健康教育效果的評價要保證一定的時間周期。因為在較長期的時間反饋下，才能更好地把握學生的真實穩(wěn)定的道德品質和心理素質情況。唯有如此，教學評價才更具現(xiàn)實性。

二、德育學科中心理健康教育的執(zhí)行

三分戰(zhàn)略，七分執(zhí)行。為此，德育學科中心理健康教育的執(zhí)行尤為重要，事關教育的成效。

（一）搭建情感平臺，為德育學科課程中心理健康教育的開展提供土壤

人是情感動物。師生之間只有具備了一定的情感基礎，才易于建立和諧的師生關系。融洽的教學環(huán)境和氛圍會更有利于教育和學生的健康成長，教育成效也會因此變得更好。正所謂，尊師，重其道；親師，樂其道。在教學中，教師要強調學生的主體地位，充分調動其主動性、積極性和創(chuàng)造性，讓學生主動地學、有個性地學、在參與中學，激發(fā)學生學習的內驅力，并及時評價學生的學習活動，將激勵貫穿教學中，增強學生的自信心和學習動力。這樣既能讓學生在學習中不斷獲得科學的思想道德，還能促進學生形成積極進取，健康向上的心理素質。重要的是，無論是在課上還是課外，德育教師都要心系學生的成長，既要做好學生的教育者，也要做好學生的引路人；多加強與學生的交流和溝通，關愛學生，不讓每一位學生掉隊，讓每位學生都感受到教師的溫暖，力爭讓學生的“德育”和“心育”并進，以達到德育學科課程中心理健康教育的目的。

（二）保持良好教學情緒和人格魅力，給學生心理以積極正向的影響

作為教師，不僅要教好書，更要育好人。育人是個大學問，不僅需要教師有淵博的知識、廣泛的閱歷，還要以己育人，給學生傳遞正能量。

在教育教學活動中，教師要保持良好教學情緒，以飽滿的熱情、陽光的心態(tài)投身其中。畢竟人無完人，金無足赤。教師即便遇到不順心的事，也不要將糟糕的情緒或不好的心情帶到課堂上，呈現(xiàn)給學生，影響學生的學習心情和活動氛圍。在教學中，教師要始終保持積極情緒，給學生以正向影響。學生在教師良好的教學情緒下，自己的心理也容易積極、豁達和陽光。

除此之外，教師的人格魅力也是非常重要的?，F(xiàn)實中有無數(shù)個例子證明，擁有人格魅力的教師與學生的互動效果會更好，學生從心理較易接受教師的教育理念和教學方法；學生還可能會以教師為榜樣，向教師的言行看齊。為此，德育教師在向學生傳道授業(yè)解惑的同時，也要展現(xiàn)良好的個人形象。教育學生做到的，教師自己首先要做到，以身作則，以身示范，給學生樹立榜樣，積極引導學生掌握道德知識，保持健康心理，以良好的狀態(tài)投身到學習和生活中去，為將來步入社會打下良好的基礎。

（三）德育活動生活化，讓學生在自覺不自覺中得到心理健康教育

教學實踐證明，沒有立足于青少年真實世界出發(fā)而設計的德育方式，沒有基于心理教育平臺基礎的德育，導致的結果就是5+2=0（五天學校教育效果被兩天真實世界生活所抵消）。[4]

在具體實施思想道德教育教學活動時，要緊密聯(lián)系學生生活實際，充分挖掘學生身邊的素材，適當將一些當今社會的焦點熱點問題，如校園暴力案件、社會道德模范評選、志愿服務活動等學生有興致學、有參與熱情的素材滲透到心理健康教育中，這樣進行理論教育會更有說服力，心理疏導也會更有針對性，效果自然更明顯。在德育課程教學中，要盡力挖掘學生生活素材，從問題入手，從現(xiàn)象入手，從現(xiàn)實入手，教育理論與生活實相聯(lián)系，與學生一起討論產生問題或出現(xiàn)現(xiàn)象的根源，分析支配人行為的心理和認識規(guī)律，通過比較來判斷行為和品質的善惡；引導學生結合自身實際進行反思，讓一切不適宜的思想觀念根除，讓一切不利于健康成長的不良心理得以糾正。

另外，在德育課程教學活動中，應盡可能地創(chuàng)設情境，利用模擬社會環(huán)境、職業(yè)環(huán)境或開展一些適宜的活動，如社會調查、搜集現(xiàn)實社會素材、社會公益活動等，來培養(yǎng)學生獨立、勇敢、堅毅、協(xié)作、競爭和抗挫折等心理品質。當然，優(yōu)良的道德品質和健康的心理素質不會一蹴而就，需要我們德育教學活動的梯級推進；而學生通過“生活化”的德育教學活動，可以從中獲得“德育”和“心育”的雙重效果，不斷成長成才。

（四）運用新媒體資源，為德育課程的心理健康教育助力

當今，社會已進入移動互聯(lián)時代，知識更新快，傳播速度快。作為德育教師，我們要恰當運用新媒體與學生進行及時的交流和溝通，適時輔導和疏通，為學生解決道德和心理困惑。教師可以通過班級QQ群、電子郵件、微博、微信等現(xiàn)代交流方式開展網(wǎng)上討論和心靈的溝通。通常，對身邊發(fā)生的好人好事或不良行為現(xiàn)象，學生會樂意發(fā)表自己的看法和見解，只要我們德育教師引導得當。德育教師可以先從班級QQ群里拋出某個學生較為熟悉的話題讓學生討論，同時，為調動全體學生的參與熱情，保護學生一定的隱私權，學生可在QQ群里用自己的昵稱來參與。言由心生，學生的言語行為一定程度上是其心理狀態(tài)的反映。教師可以根據(jù)學生發(fā)表的內容一方面了解其對問題的心理反應，另一方面可以適時與其互動，給予引導、疏通和糾偏，教育便在這有形無形中進入學生的心靈深處。必要時可以就網(wǎng)上討論的情況舉行一次專題課，進一步梳理、分析，師生達成一致認識，或者就此話題討論情況讓學生寫感想和心得作為作業(yè)，從而進一步推動學生的道德進步和心靈成長。

三、德育學科中心理健康教育的協(xié)調

俗話說，人心齊，泰山移。在德育學科中開展心理健康教育雖說主要由德育課程教師來具體實施，但離不開德育教師、心理健康教育教師（或工作人員）、學生和其他相關教育人員與環(huán)境。只有各方協(xié)調好，相互協(xié)助，密切協(xié)同，大家擰成一股繩，才能將德育學科中開展心理健康教育的工作落到實處。

（一）“兩育”教師間的相互配合，共同做好學生心理健康教育

現(xiàn)實的教育教學中，德育教師和心理健康教育教師通常各自為政，缺乏必要的交流和溝通。這顯然不利于教育的實施效果。為此，有必要將“兩育”教師協(xié)同起來。

首先，“兩育”教師在學科教學備課中要相互交流、溝通，更好地了解彼此教學實施情況，便于適時調整自己的教學?！皟捎苯處熗ㄟ^交流溝通可以較為全面地了解學生的心理狀況并據(jù)此適時調整教學目標。這樣在學科教學中開展心理健康教育便有了針對性，教育教學效果便在自覺不自覺中呈現(xiàn)。

其次，德育學科教師應科學合理引進心理健康教育的教學方式和方法?？梢哉f，在德育學科中開展心理健康教育有許多先天的優(yōu)勢，但如果開展心理健康教育時采用傳統(tǒng)德育教學方式，教育效果會很有限?！暗掠敝卦诿骼恚非蠓词?；“心育”重疏導和調適。為此，開展心理健康教育時盡可能運用“活動”這個載體來實施，如現(xiàn)實熱點焦點問題的小組討論、生活和學習上的困惑交流對話、一些力所能及的公益活動等都是不錯的選擇。同時，教師應根據(jù)自己掌握的和從他處了解到的學生心理健康狀況開展有針對性的心理健康教育，如心理疏導、談心談話、結對幫扶、角色扮演等，必要時還可采取對學生進行心理測驗等輔助手段，一切以學生為中心，以學生的成長為本，努力提升教育效果。

（二）在德育教師職前職后教育中融入心理健康教育科目

古人曰，其身正，不令而行；其身不正，雖令不從。教師要求學生做到的，自己首先要做到。唯有如此，才好保持“師道尊嚴”。德育教師若要在課程教學中實施心理健康教育，并期望取得實效，自己不僅要擁有較豐富的心理健康教育知識，還要有較為過硬的心理素質。如何才能做到這點？職前要將心理健康教育納入必修的學習課程中去，職后的培訓和考評體系更要將心理健康教育納入培訓體系和考評標準里，時刻讓“心理健康教育”陪伴教師的成長和教學。這樣教師在德育課程中開展心理健康教育時才會更有底氣，更能到位。

（三）營造良好的校園文化環(huán)境，讓心理健康教育無處不在

德育課程中心理健康教育的開展以及成效離不開良好校園文化環(huán)境的熏陶和感染。可以說，在良好的校園文化環(huán)境下，校園的每一個角落都是教育因素。

為讓“德育”和“心育”成效得以鞏固和深化，我們要充分利用校園環(huán)境，如公告欄、標語以及校園廣播等進行相應的道德教育和心理健康教育，借助校園文化活動如科技活動、比賽活動等培養(yǎng)學生的道德品質，塑造學生健康的心理素質。心理素質是學生成人成才的基礎。作為育人機構，學校要充分營造良好的校園文化環(huán)境，挖掘資源，對學生實施心理健康教育。

（四）向他方取經(jīng)，與學生家長溝通，助力學生心理健康教育

教育是個系統(tǒng)工程，涉及方方面面。在德育學科中實施心理健康教育同樣關涉多個方面。為了學生的健康成長，德育教師有必要適時地向他方取經(jīng)，既可向同行包括本校和外校的教師取經(jīng)，也可向相應的專家學者取經(jīng)，還可借助遠程教育資源和互聯(lián)網(wǎng)等新媒體資源之力。另外，學生家長也是一個重要的信息資源，德育教師要與學生家長保持一定的聯(lián)系，以便及時了解學生的心理狀態(tài)及其變化情況；與學生家長達成教育共識，保持教育的一致性，從而更好地對學生實施教育，對出現(xiàn)的問題能及時掌握，及時解決，達到教育預期效果。

可以預見，在德育學科課程中推進心理健康教育其顯現(xiàn)其效果不可能一蹴而就，它是一個漸進的過程，我們有理由相信，只要教育各方共同努力，齊頭并進，在德育學科中開展心理健康教育不僅會得到順利推進，而且會逐漸達到預期的教育效果。

針對德育學科課程中心理健康教育的設計，我們要堅持科學性與應用性相統(tǒng)一，合理性和操作性相統(tǒng)一的原則，既讓心理健康教育在德育學科課程中得以較好地體現(xiàn)、滲透和融入，又使“兩育”在學生成長進步提高上相互促進，相得益彰。心理健康教育和道德教育兩者既各自獨立又緊密聯(lián)系。在德育學科中開展心理健康教育切不要孤立地進行，要將“兩育”協(xié)調好，自然地將兩者融合一起，在充分發(fā)揮“兩育”各自功效的同時，整合力量，共同育人。

[ 參 考 文 獻 ]

[1] 程偉，于冬冬.關于學科德育的幾點思考[J].教學與管理（理論版），2015（3）：100-102.

[2] 方雙虎.學科課程中融合心理健康教育探微[J].中小學心理健康教育，2006（9）：7-9.

篇10

關鍵詞：運動技能；教學設計；動作；運動

中圖分類號：G633.96 文獻標識碼：A 文章編號：1005-2410（2016）06-0044-03

一、問題的提出

提高體育與健康課程教學質量是目前體育課程改革討論的熱點。人們分別從宏觀到微觀、目標到方法、教材選擇等方面進行深入探討和實踐，這些探討和實踐對當前的體育教學課程改革和教學質量的提高起到了一定的積極作用。但在具體制訂學校體育與健康課程實施計劃時，如何依據(jù)課程目標確定教學內容讓老師產生了困惑。究其原因主要體現(xiàn)在教師對水平目標“身體活動、體育活動、組合動作和運動技術”四個關鍵詞的理解上，以及在運動技能學習方面的目標表述上無法判定它們的具體指向上。

身體練習作為體育與健康課程的主要手段，身體作為參與練習的主要媒介，以及肢體運動是練習的主要形式，《體育與健康課程標準（2011年版）》（以下簡稱《課標（2011年版）》）提出身體練習是指一系列具體的體育動作或動作組合。例如，課程標準對“身體活動方法”和“體育活動方法”在水平一達到該目標時的具體描述是“身體活動動作”和“基本動作”；在達成目標的舉例中，“身體活動動作”分別舉例為走、跑、跳、投、拋、接、揮擊、攀、爬、鉆、滾動和支撐等，“基本動作”在體操、武術、游泳和民間民族民間傳統(tǒng)項目中的舉例為“站立、縱叉、橫叉等”“抱拳、馬步”“蛙泳的基本動作”“滾鐵環(huán)、抽陀螺、跳繩等”。那么，如何區(qū)分“身體活動動作”和“基本動作”？“身體活動動作”和“基本動作”各自所列舉的例子之間是否可以相互替換呢？動作和運動在《課標（2011年版）》中的作用是什么呢？

二、概念之分析

肢體動作作為構成身體練習的基本元素，它既是體育相關學科研究的對象，又是構建體育教學內容和設置課程目標的主要對象。根據(jù)《課標（2011年版）》對體育與健康課程性質的界定，中小學生進行的身體練習是中小學教育內容中具有一定要求的體育動作；體育動作一般以運動技術為基礎，學生在從事運動技術學習和運用的過程中逐漸形成運動技能。

1.動作之分析

（1）國內現(xiàn)狀。

在體育教學大綱時期，“動作”一詞最早出現(xiàn)在1942年的《國術教材大綱》和1950年“教材綱要”的“整隊和步伐”與“技巧運動”的具體教材中，例如：學習“國術基本動作及簡易國術”“基本動作”和“簡單動作”。然后從1960年開始“動作”出現(xiàn)在教材的分類中，如：“隊列和體操隊形基本動作”和“一般發(fā)展動作”。1987年大綱在十大項基本教材中，“一般發(fā)展動作”被“基本動作”替換。其中，“基本動作”作為重點教材主要包括走與跑、跳、投、攀爬、平衡、懸垂、支撐等，其比重是全年教材的首位。到1988年作為基本教材的“基本動作”被“基本運動”替換，“基本動作”則出現(xiàn)在教學目的任務中。如“通過這些內容的教學，能使兒童初步地掌握各種運動的基本動作和基本活動能力”。這種表述一直延續(xù)到2001年《課標》的頒布。進入《課標》時期后，《課標（2011年版）》認為身體練習是由一系列具體的體育動作和組合動作形成的。為了實現(xiàn)“以增進學生健康，培養(yǎng)學生終身體育意識和能力”的課程目標，體育與健康課程在重點強調身體練習是本課程的主要手段的同時，還特別強調運動技能是學生在體育學習和鍛煉中完成運動動作的能力（表1）。

在我國，單獨圍繞“動作”進行研究的文獻很少，基本上集中在對“動作技術”和“動作技能”的相關研究上。只有許崇高在2001年依據(jù)學習元認知理論，提出了“元動作”的概念，并用元動作概念區(qū)分了動作的結構與層次。他認為“元動作”即“動作的動作”（meta-motor）。這一解釋包含有兩層含義：元動作是“動作的元件”或“動作的構件”；他從生物學的角度確定元動作就是“最初的動作”或“動作的原型”，如胎兒在母腹內的“活動”和初生兒的吸吮、抓握、探究動作。

通過以上分析本文認為，我國學校體育在對“動作”的使用上有三層意思：第一，動作指向人的基本運動能力，它是由不同的“元動作”構成，例如走與跑、跳、投等，這類動作統(tǒng)稱為“身體活動動作”；第二，動作指向構成不同運動項目的基本元素，例如武術中的抱拳、馬步等，這類動作統(tǒng)稱為“基本動作”；第三，動作按照能體現(xiàn)教學內容性質的身體練習“形式”來理解。

（2）國外現(xiàn)狀。

在國外，首先發(fā)表有關“動作”（Motor）研究的資料是Tiedemann對他兒子從出生到兩歲半動作行為發(fā)展的描述，例如，他描述了孩子從“抓、握反射”到自主性“伸”“夠”動作的轉化過程。在隨后形成的“動作行為”研究領域中，動作主要使用Motor和Action兩個詞來表述，如動作發(fā)展中關注“Motor”；動作控制和動作學習中關注“Action”。

Arthur E.Chapman認為“肌肉是身體運動的主要內在動力”?！癕otor”的英文原意是“發(fā)動機”。用Motor表示動作，其含義是指向由原動肌收縮帶動關節(jié)而引發(fā)的功能性肢體運動行為，意指相同肌肉不同力量、不同肌肉相同力量所形成的不同肢體表現(xiàn)。如不同年齡兒童在投擲沙包時，上肢動作會分別表現(xiàn)出“砍切”“撇”和“鞭打”等不同的動作（Motor）特征。這些動作特征的出現(xiàn)，說明個體在不同年齡階段的身體活動中參與動作的肌肉以及肌肉的力量是不同的?？梢?，國外在關注兒童基本動作發(fā)展研究時，主要是關注參與動作的原動肌，以及肌肉的力量，即由肌肉收縮帶動關節(jié)而引發(fā)的最原始、最自然的肢體運動。

如果動作發(fā)展研究領域中Motor指向通過肌肉收縮帶動關節(jié)而引發(fā)的肢體運動的話。那么，動作控制和動作學習兩個研究領域所關注的動作“Action”，其含義就更引深了一步。Magill認為“動作學習是尋求理解人類怎樣學習動作技能、有特定目的的動作以及如何促進動作學習”；Payne認為“動作控制研究的是影響人類動作的神經(jīng)學因素”?！癆ction”的英文原意是“作用量”。Magill認為“Action”是指由身體、頭和肢體活動構成的指向目標的運動。綜合以上意思，本文認為當Action表示動作時，其表達的是由于個體神經(jīng)對肌肉控制的不同，所形成的不同的動作行為，例如個體在投擲沙包時，上肢會表現(xiàn)出“拋”“投”“擲”和“撇”等動作特征，這些動作可能會出現(xiàn)在“原地正面投”“原地側向投”和“移動中投”等現(xiàn)象中；同時，為了完成特點的目的，“拋”“投”“擲”和“撇”也是人體進行動作學習的對象。

由于Motor指向原動肌自發(fā)收縮后引發(fā)的功能性肢體行為，而Action是指向個體神經(jīng)系統(tǒng)控制肌肉后所形成的有目的的肢體動作行為。所以，Motor是Action的基礎（基礎是指事物發(fā)展的根本或起點），Action是Motor的基本表現(xiàn)形式，即Motor指向功能性動作，Action指向基本動作。

綜合國內外對動作的理解，本文認為大綱時期和課程標準中所涉及的“動作”是指向“Action”，也就是體育課程的學習內容；當教師圍繞運動學習內容進行學情分析時，教師所分析動作是“Motor”。基于動作（Action）是基于功能基礎上骨骼肌在神經(jīng)系統(tǒng)協(xié)調作用下的結果，其具有習得性和目的性的身體行為（如不同的肢體動作和走、跑、跳、投、接、滾翻、支撐等）屬性。所以，在體育教學中，動作學習與動作控制是建立在了解個體動作發(fā)展特征基礎上的行為現(xiàn)象。

2.運動之分析

“運動”這個具有體育課程特點的詞語，在學校體育中無處不在。上文提到教學大綱1988年把作為基本教材的“基本動作”用“基本運動”替換，并且《課標（2011年版）》四個學習方面中設置了運動技能學習方面。也就是說我國體育理論對運動的理解，既有從教材角度進行的描述，例如田徑、球類和體操等，也有從構建課程目標角度的描述。那么，如何理解“運動”在不同語境下的含義呢？

《課標（2011年版）》指出：“運動技能是指……它反映了體育與健康課程以身體練習為主要手段的基本特征，是課程學習的重要內容和實現(xiàn)其他學習方面目標的主要途徑。其中小學階段，注重體育游戲學習……在初中階段，要注重不同項目運動技術的學習和應用……無論在小學階段還是初中階段，都要重視選擇武術等民族民間傳統(tǒng)體育活動項目進行學習?！睆囊陨媳硎隹梢钥闯鲞\動在不同語境下的含義：首先，作為反映體育與健康課程基本特征的運動技能，主要是體現(xiàn)“身體練習”作為體育健康課程主要手段的層面上，也就是說，身體練習作為運動技能學習的主要形式，其主要體現(xiàn)了身體在參與各種活動中所具有的“運行移動”“運轉、轉動”“肢體活動”和“物體的存在形式及其固有的屬性”的普遍特征。其次，“注重不同項目運動技術的學習和應用”中的“運動”則是指向體育課程中具體的運動技能學習內容。以上分析結合對運動的基礎分析基本涵蓋了身體受到的各種外力和內力，以及“運動”主要描述的是個體行為的時間、空間和時空特征的觀點，我們可以得出課程標準中“運動技術的學習和應用”中提到的“運動”談的是個體技能形成過程中的各個肢體動作的具體問題。

所以，本文認為：運動是指個體在身體練習過程中，肢體在內力和外力作用下，由軀干、頭部以及特定肢體或肢體聯(lián)合參與的體育游戲、運動技術和民族民間傳統(tǒng)體育活動的綜合行為特征。即學生在教師的引導下，按照課程目標要求進行的各種身體練習統(tǒng)稱為運動。

三、動作與運動的關系

Arthur E.Chapman在分析運動的基礎時說：“除非在肌肉收縮的某個階段它是與外部環(huán)境有聯(lián)系的，否則，運動絕對不會發(fā)生。如果沒有外力推動，那么，身體各個部分只能改變它們的定位，但是身體的總質心不會跑到新位置上去?！苯Y合以上對動作和運動的分析，本文認為動作和運動之間是包含與被包含的關系（表2）。

四、分析動作和運動概念對體育教學的意義

1.幫助教師形成整體的運動技能教學思想

首先，了解學生的動作（Motor）發(fā)展特點是進行教學的基礎。這種情況在小學低年齡階段的教學分析中出現(xiàn)，也就是教師在教學之前對學生進行學習基礎分析時，教師要了解學生將要學習的基本動作在現(xiàn)階段的發(fā)展特點，也就是形成該動作原動肌對關節(jié)和骨骼的控制形式，確定學生現(xiàn)有基礎和教學目標之間的差距。其次，把動作理解為Action時，這里的動作是運動技能領域的學習內容。這個學習內容包括基本“身體活動動作”和“基本動作”，前者是指體現(xiàn)各個關節(jié)功能的肢體動作行為，如上肢的拋、揮等，下肢的踢、擺等，后者是指體現(xiàn)人類基本運動能力和構成不同運動項目的基礎動作，如走、跑、跳和籃球的拍球、足球的運球、體操的前滾翻等。這類學習內容的目標是動作的規(guī)范性，包括動作軌跡、動作力量、動作幅度、動作時間等七要素。再次，如果動作（Action）學習的目的是指向規(guī)范性的話，那么運動就是不同動作（Action）進行組合后形成的身體活動行為，其教學目標是圍繞身體活動行為的空間、時間和時空特征進行設計的。

2.有助于教師依據(jù)目標確定教學內容

通過對動作和運動的分析后得出：“掌握運動技能和方法”目標構成是以“動作”為基礎，以“運動”為形式，形成了以“身體活動、體育活動、組合動作和運動技術”為核心的、遞進的各水平階段的學習目標體系。在不同水平階段的教學內容的選擇上，由于水平一的“基本身體活動方法”目標是指在身體結構基礎上形成最基本的行為動作，所以，其教學內容為：走、跑、跳、投、拋、接、揮擊、攀、爬、鉆、滾動和支撐等。教師圍繞這些基本動作進行教學時，可以圍繞這些基本動作的特點設置一些比較簡單的教學環(huán)境和教學目標，以體現(xiàn)出該基本動作的行為特征，所以在教學目標的制定上以體驗為主。其次，水平二目標中的“體育活動”是指常見的球類游戲、體操、游泳、冰雪、武術和民族民間傳統(tǒng)體育活動等，當這些體育活動出現(xiàn)在水平學習目標中時，其教學內容是指那些能體現(xiàn)不同體育活動特點的“基本動作”和“技術動作”，例如：籃球游戲的“拍球、拋接球和投籃”。再次，水平三“組合動作”是對兩個以上帶有目的性基本動作的組合學習，例如：山羊分腿跳躍中的“跑”和“跳”是兩個基本動作的組合學習。最后，水平四“運動技術”是指為了提高單個動作和組合動作在身體練習過程中的穩(wěn)定性和高效性，以生物力學原理為依據(jù)展開的教學。